EL ENFOQUE EXISTENCIALISTA

EN EL PROCESO DE LA
CONSEJERÍA PSICOLOGICA
Concepto de existencialismo.
• Es una filosofía con la búsqueda de sí mismo y el significado de la vida
a través del libre albedrío
 El existencialismo toma en consideración los
conceptos siguientes:

• El libre albedrío humano

• Una persona es mejor cuando lucha contra su naturaleza
individual, peleando por la vida.
• Las decisiones no vienen sin estrés, o sin consecuencias
• Hay cosas que no son racionales
• La responsabilidad personal y la disciplina son cruciales
• La sociedad es antinatural y sus religiones tradicionales y
reglas seculares son arbitrarias
El existencialismo está ampliamente definido en una variedad
de conceptos, aún así no apoya ninguna de las siguientes:

• La riqueza, el placer, o el honor hacen buena a la vida.

• Los valores y estructuras sociales controlan al individuo
• Aceptar lo que es y eso es suficiente en la vida
• La ciencia puede y hará que todo sea mejor
• La gente es básicamente buena pero la sociedad o fuerzas externas la estropean
• La mentalidad de "¡Quiero hacer mi voluntad ahora!" o "¡No es culpa mía!"
Autores que plantean el
existencialismo
Primeros exponentes del existencialismo
 Soren Kierkegaard (1813-1855)
• Es considerado como padre del
existencialismo quien determinó
que cada individuo es quien debe
. encontrarle un sentido a su
existencia, para abordar
preguntas como “¿quién soy?”
“¿para qué vivo?” o “¿qué
debería hacer?”, asimismo agregó
que la mayor responsabilidad del
ser humano radica en vivir su
Filósofo y teólogo, humanista e individualista. propia vida de forma pasional y
Nació en Copenhague el 5 de mayo de 1813 en el sincera, pese a los mil obstáculos
seno de una familia acomodada y de profundas que puedan presentarse.
convicciones religiosas; en sus años de
universidad su inclinación hacia la filosofía y la
literatura.
Kierkegaard plantea algunos aspectos
destacados:
• La libertad de elección define la vida
• Las elecciones son inevitables
• La moral también parte de la libertad
• La angustia nos llena
 Martin Heidegger (1889-1976)

• Ser y tiempo (1927) su obra mas

famosa, se interesa de lo que
consideraba la cuestión filosófica
esencial: ¿Qué es ser?

Nació el 26 de septiembre de 1889

en Messkirch, Baden (Alemania).
Hijo de Johanna Kemp y Friedrich
Heidegger, un maestro tonelero católico.
 Jean-Paul Sartre (1905–1980)
• “El hombre no es otra cosa que lo que
él hace de sí mismo”
• Sartre postula “El ser humano es el
único que no sólo es tal como se
concibe, sino tal como él se quiere, y
como se concibe después de la
existencia, como se quiere después de
este impulso hacia la existencia; el
hombre no es otra cosa que lo que él
se hace. Éste es el principio del
Nace en la ciudad de París, Francia, siendo el hijo de existencialismo”.
un oficial de la Marina. Sin embargo, a los pocos
meses de nacer su padre falleció a causa de una
enfermedad contraída durante sus viajes. Su madre,
con la ayuda de los abuelos maternos, le educaría en
un entorno estimulante e intelectual. Su abuelo le
inició además en el interés por las artes.
 Albert Camus (1913–1960)

• Camus empieza reconociendo que

De ascendencia Francesa, su crianza fue al
lado de su madre debido a la muerte de su
padre, en gran precariedad, tuvo gran
implicancia con movimientos políticos en los
cuales sus discrepancias lograron que lo
expulsaran, recibe el premio Nobel de
literatura, terminando con su vida en un
accidente de coche a los 46 años,
los seres humanos, de manera
espontánea, creemos que nuestras
vidas tienen sentido, pero esto es
falso, y cuando la realidad nos da
señales de esto, nos frustramos, lo
percibimos como un atentado a
nuestra identidad y aparece una
crisis existencial que genera mucho
malestar.
Exponentes de la psicología existencial
 Exponentes de la psicología
existencial Psiquiatra suizo. Discípulo de Eugen Bleuler y
amigo de Sigmund Freud, sus fuentes de
inspiración más directas fueron la filosofía
Ludwig Binswanger (1881-1966) fenomenológica de Edmund Husserl y el
pensamiento existencialista de Martin Heidegger
 Rollo May(1909-1994)
• Rollo May tuvo como tema central de
sus análisis el sentido de la existencia y
la libertad.
• Plantea que el ser humano se
enfrenta constantemente al dilema de
ser objeto y sujeto a la vez.
• Considera que el conflicto es la esencia
misma de la vida.

Nació en Ada, Ohio. Fue un psicólogo y

psicoterapeuta existencialista
estadounidense. Pionero de la
psicoterapia existencial en América.
La psicoterapia existencial propuesta por Rollo
May
• Lo que se busca son las principales preocupaciones que lo aquejan,
las cuales se analizan mediante el diálogo. Dicha psicoterapia, no
necesariamente conduce al bienestar, sino a una forma más racional
de enfrentar la vida.
 ESCUELAS
DEL EXISTENCIALISMO
 representad
o por
Existencialismo
Kierkegaard
teísta .

Existencialismo
representad ateo
o por Sartre.

representado
Existencialismo por Camus y
agnóstico Heidegger
.
CUESTIONES PLANTEADAS POR
TRABAJOS FILOSÓFICOS
Cada cuestión está enraizada en los trabajos filosóficos de los
pensadores existenciales de los siglos XIX y XX.
para dar mayor claridad a este a veces mal entendido enfoque
de la psicoterapia.
 Libertad y Responsabilidad
“El hombre está condenado a ser libre; porque una vez
arrojado al mundo, él es responsable por todo lo que hace.
Depende de ti darle un significado a la vida.” Jean Paul
Sartre.

Sartre usa la palabra condenados para transmitir

la idea de que tener tal libertad no es, como en
las nociones populares de libertad, la habilidad
de hacer lo que sea que uno quiere; viene con un
precio, y ese precio es responsabilidad.
 Aislamiento
“En la profundidad del invierno finalmente aprendí
que en mí había un verano invencible.” Albert Camus.

El aislamiento va más allá de estar o no

físicamente solo, es muy posible estar en un
concierto multitudinario lleno de vida, energía y
música y sentirse completamente solitario y
psicológicamente aislado de aquellos que están
alrededor suyo.
 Muerte
“Si tomo la muerte en mi vida, la reconozco, la enfrento
directamente, me liberaré de la angustia de la muerte y de la
mezquindad de la vida – sólo entonces seré libre para
convertirme en mí mismo”. Martin Heidegger.
Hemos llegado a ver a la muerte como algo
horrible. Es un tabú social. Algo que debe ser
barrido bajo la alfombra y olvidado. Nos hemos
vuelto complacientes en nuestra seguridad
relativa y hemos crecido para esperar cualquier
dolencia y enfermedades para ser tratadas
inmediatamente y con éxito.
 Falta de sentido
“Era como si esa gran oleada de cólera me hubiera limpiado,
me hubiera vaciado de esperanza y, al contemplar el cielo
oscuro salpicado de signos y estrellas, por primera vez,
primera vez, dejé mi corazón abierto a la benigna
indiferencia del universo.” Albert Camus.
La conclusión lógica de la mentalidad humana racional, atea y
científica es que no hay pruebas de que la vida tiene algún
significado.
“Dios está muerto. Y nosotros lo hemos matado… ¿No es la
grandeza de esta muerte muy grande para nosotros? ¿No
deberíamos convertirnos nosotros mismos en dioses
simplemente para parecer dignos de ello?”
 Fenomenología
“La vida no es un problema para ser resuelto, sino
una realidad para ser experimentada.” Søren
Kierkegaard.
la regla de oro es facilitar a los
individuos para que describan sus
propias experiencias subjetivas
del mundo para establecer lo que
la experiencia significa para ellos,
como opuesto a imponerles una
interpretación.
LA PSICOLOGÍA EXISTENCIAL
Es un enfoque terapéutico más filosófico que técnico, que
fundamenta su perspectiva en las filosofías
fenomenológico-existenciales. Centrándose en la condición
humana en su conjunto.
Mediante el diálogo, identifica nuestros prejuicios y
maneras de proceder en la vida. Tiene una disposición
abierta hacia la situación particular del paciente y su forma
de experimentar la vida.
Se centra en los conflictos que surgen al enfrentarnos a un
mundo que, paradójicamente, amenaza la manera particular
en que nos hemos explicado nuestra propia existencia.
Las dificultades emocionales y psicológicas son vistas como
un conflicto interno causado por la confrontación del
individuo con lo determinado por la propia existencia.
HISTORIA DE LA PSICOLOGÍA
EXISTENCIAL
Las raíces de la Psicoterapia Existencial se encuentran en la
filosofía de principios del siglo XIX, con los filósofos cuyo
trabajo se centraba en la existencia humana.
Estos dos pensadores entraron en conflicto con respecto a
las ideologías predominantes de su tiempo, por lo que se
comprometieron con la exploración de la realidad y la
forma en que se experimenta.
TEORIAS DEL ENFOQUE
EXISTENCIAL
Llegando a la conclusión de que no se definen por su historia y
que no está destinado a tener un cierto futuro es a menudo un
gran avance que ofrece la liberación durante este tipo de
terapia.
• Otra teoría interesante es que el conflicto interno se deriva de la
confrontación del individuo con los principios de la existencia.
Estos datos fueron observados por el psicoterapeuta Irvin D.
Yalom, e incluyen:
la inevitabilidad de la muerte
la libertad y su consiguiente responsabilidad
el aislamiento existencial
el sin sentido de la existencia
El enfoque toma en cuenta el pasado, a través de la
retrospección para comprender las implicaciones de
los acontecimientos pasados. los utiliza como visión,
convirtiéndose en una herramienta para promover la
libertad y la asertividad.
LOS 4 REINOS
El mundo físico

El mundo social
El mundo personal

El mundo de las ideas

LA TERAPIA EXISTENCIAL
La psicoterapia existencial
 Se define este tipo de psicoterapia como un método de
relación interpersonal y de análisis psicológico cuya
finalidad es promover un conocimiento de sí mismo y una
autonomía suficientes para asumir y desarrollar libremente
la propia existencia.
 Algunos terapeutas existenciales intervienen con la
intención de aliviar o mitigar tal angustia cuando es posible
ayudar a las personas a competir con los desafíos inevitables
de la vida de una forma más significativa, satisfactoria,
auténtica y constructiva.
 Los individuos que están interesados en el auto-examen y que ven
sus preocupaciones como las cuestiones de la vida en lugar de los
síntomas de una enfermedad psiquiátrica, tienen más
probabilidades de beneficiarse de este enfoque para el
asesoramiento. La Terapia Existencial es también muy adecuada
para aquellos que se enfrentan problemas de la existencia, por
ejemplo:

 La persona que tenga una enfermedad terminal

 Una persona que piensa en el suicidio
 Un ser que pasa por una transición en su vida.
Objetivos de la terapia
 Ayudar a las personas se enfrentan a las ansiedades de la vida de
frente y abrazar la libertad de elección que los seres humanos
tienen, teniendo la plena responsabilidad de estas opciones
cuando lo hagan.

 Tratan de ayudar a las personas a vivir más auténticamente y ser

menos interesados o superficiales.

 También animan a los clientes a tomar posesión de sus vidas, para

encontrar significado y vivir plenamente en el presente.
Las metas de la psicoterapia
existencial
 El propósito general de la terapia existencial es permitir a los
clientes explorar honestamente su experiencia de vida, abierta y
comprensivamente.
 Esta auto-exploración proporciona a los individuos la oportunidad
de enfrentar y confrontar con profundas cuestiones filosóficas,
espirituales y existenciales de todo tipo, así como con los retos más
mundanos de la vida diaria.
 Puede ayudar a las personas a encontrar sabiduría y aprendizaje en
sus sufrimientos y equiparlas para tomar decisiones consideradas y
valientes, lo que les permite aceptar y trascender su situación actual
que los lleva a terapia.
 Técnicas o métodos usados en la terapia
existencial
 La terapia existencial no se define, predominantemente, sobre la base de
ninguna técnica(s) particular predeterminada.
 Ciertamente, algunos terapeutas existenciales evitan totalmente el empleo
de cualquier intervención técnica, acordando que tales métodos artificiales
pueden disminuir la cualidad esencial humana, la integridad, y la
honestidad de la relación terapéutica.

 Muchos terapeutas existenciales también hacen uso de capacidades básicas

como la reflexión empática, el diálogo Socrático y la escucha activa.
Algunos también pueden utilizar una amplia gama de técnicas extraídas de
otras terapias como el psicoanálisis, la terapia cognoscitiva conductual, la
psicoterapia centrada en la persona, somática y la terapia Gestalt.
Funcionamiento de la psicoterapia
existencial
 La terapia existencial coloca el énfasis especial en el desarrollo de
una preocupación honesta, de apoyo y empática en la relación aún
desafiante entre el terapeuta y el cliente, reconociendo el papel
vital de esta relación en el proceso terapéutico.
 En la práctica, la terapia existencial explora como los clientes, en
el aquí-y-ahora, expresan sentimientos, pensamientos e
interacciones dinámicas dentro de esta relación y con los otros,
pretendiendo iluminar su más amplio mundo de experiencias
pasadas, acontecimientos actuales y futuras expectativas.
CONCLUSIONES:
Primera: El existencialismo es una filosofía con la búsqueda de sí mismo y el significado
de la vida a través del libre albedrío, de elección, y de la responsabilidad personal. Esta
libertad convierte al individuo en un ser responsable de sus actos.
Segunda: Distintos autores como Soren Kierkegaard, Martin Hedegger, Jean-Paul Sartre,
Albert Camus, Ludwig Binswanger, Rollo May realizaron aportes al existencialismo los
cuales fueron mencionados.
Tercera: la psicología existencial tiene un enfoque basado en la existencia del individuo
como ser libre y responsable de sus actos.
Cuarta: los filósofos y psicólogos presentan su idea desde su punto de vista que es
influenciado por las observaciones, convicciones y realidad de su época.
Quinta: Los cuatro reinos pueden ayudar a las personas a entender el contexto de sus
preocupaciones. Se cree que la orientación de una persona hacia el mundo y los cuatro
reinos define su realidad.
Sexta: La terapia existencial nos ayuda a tener un control de nuestras emociones,
enseñándonos a asumir nuestras responsabilidades. Es un método de relación
interpersonal y de análisis psicológico cuya finalidad es promover un conocimiento de sí
mismo y una autonomía suficientes para asumir y desarrollar libremente la propia
existencia.
Gracias por su atención…