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Turnos y horarios variables: los horarios variables y los turnos con rotación
alteran el curso de los días y los ritmos hormonales, provocando insomnio y
cansancio a la futura mamá.
Los siguientes son algunos de los trabajos en los que se presentan más
riesgos para la madre y el bebé, y por lo tanto requieren mayores cuidados:
Al trabajar con plantas, cultivos o animales: evita el contacto con los tóxicos
utilizados para fumigar y los excrementos.
Durante el embarazo, en cualquier trabajo es importante disminuir los grandes
esfuerzos físicos, las posturas forzadas y no exponerse a vibraciones ó golpes
violentos; evitar los trabajos nocturnos que aumentan el estrés, las temperaturas
extremas o cambios bruscos de temperatura.