A ESSÊNCIA DE BUDA & A EVOLUÇÃO DO COACHING

por Diogo Bracet – Master Coach Trainer

Buda, ao se iluminar, transmitiu profundos ensinamentos por mais de 50 anos,

permitindo com que seus discípulos e seguidores expandissem esse conhecimento Índia
afora. Por mais que muitas modificações e ramificações tenham ocorrido ao longo de
pouco mais de 2500 anos, os ensinamentos de Buda Shakyamuni permanecem em
muitas culturas, especialmente orientais. Seu trabalho foi tão amplo e profundo, que
influencia até hoje milhões de pessoas. Claro que muitas coisas precisam ser
readaptadas, uma vez que com o passar dos anos, o planeta e a sociedade evoluíram,
porém a essência dos ensinamentos ainda é a base da evolução do ser humano. Dentre
muitos, destaco dois, que tiveram alguns pontos fortalecidos pelos ensinamentos de
Jesus Cristo, cerca de 500 anos depois e hoje são aprimorados pelo Mestre Ryuho
Okawa, fundador da Happy Science. São eles: Os 4 Corretos Caminhos para a
Felicidade (ou Princípios da Felicidade) e Os 8 Corretos Caminhos. De acordo com
Buda, ao seguir esses passos, todos nós estaremos conectados com o Buda Criador, El
Cantare, Deus, e alcançaremos a iluminação, cumprindo nossa missão na Terra. Seguir
esses ensinamentos é muito mais do que se conectar espiritualmente, é ter uma vida
mais adequada, respeitando sua natureza e tornando-se um ser humano muito melhor,
mais sábio, próspero e evoluído, colaborando para um mundo melhor.

Quando comecei a me aprofundar nesses ensinamentos, especialmente através

da Happy Science, passei a perceber inúmeras semelhanças com o método de Coaching
que eu aplico em meus coachees (clientes) e ensino em meus cursos. Há algum tempo
que venho falando que a metodologia que utilizo é muito diferente das mais comuns no
Mercado, e sempre com a certeza de que estou no caminho correto. Com esses estudos,
essa certeza foi fortalecida e minha capacidade de atuação potencializada. Para praticar
o Coaching, é essencial conhecer profundamente o Ser Humano, algo que está confuso
atualmente, porém permanece como prioridade em meus cursos, palestras e
atendimentos. Conheça um pouquinho desses ensinamentos e saiba como evoluir rumo
à verdadeira felicidade, para que você possa Viver Intensamente e Plenamente:

 Os 4 Corretos Caminhos para a Felicidade (Princípios da Felicidade):

 Amor – O Amor é o que move o Universo! Esse é o principal
ensinamento de Jesus e 1º passo do caminho para a felicidade ensinado
por Buda Shakyamuni. Amar o próximo como a si mesmo, amar o Buda
Primordial, El Cantare, Deus. Amar aquilo que faz e praticar cada ação e
pensamento com absoluto amor. É assim que devemos viver, quando
desejamos a felicidade. Através do meu processo de Coaching, você se
torna capaz de potencializar esse amor e também descobre o que deve
fazer para viver esse amor, tanto na vida pessoal, quanto na vida
profissional. Aprende também que Amor não é apego, não é egoísmo e
muito menos faz sofrer. Amor é um sentimento incondicional, puro e
completo, que possui 5 estágios de evolução, direcionando você através
dessa jornada que se chama Vida. Como está o seu nível de amor
 atualmente? Qual sentimento você tem pelas pessoas que já te magoaram
alguma vez? E por aquelas que estão ao seu lado, como filhos,
companheiro(a), pais…? Você tem doado mais amor ou exigido mais
amor? Pratique o Amor e conquiste uma Mente Próspera e uma Vida
Abundante!

 Conhecimento – Ampliar o Conhecimento é absolutamente necessário e

essencial para sua evolução, pois um espírito conectado com o Criador é
um espírito sábio e sabedoria é o conhecimento sendo colocado em
prática, adquirindo experiência, sabendo discernir entre o bem e o mal, e
sendo passado para frente. Porém, o verdadeiro Conhecimento vai muito
além de estudar diariamente, ler com bastante frequência, fazer novos
cursos, conhecer diferentes culturas e estudar áreas distintas… pois,
envolve conhecer a Verdade Búdica, os ensinamentos Divinos, aquilo
que nos traz a esse plano e transforma-nos em Seres Humanos,
conectados energética e espiritualmente a um infinito Universo. A soma
desses fatores é o que nos faz alcançar a felicidade! Em meu processo de
Coaching, assim como em meus cursos, ensino você a aprender cada vez
mais. A perceber que nosso conhecimento está sempre aquém do que nos
foi passado e é nossa obrigação, como Seres Humanos, buscar esse
aprimoramento constante. O que você tem feito para se atualizar
profissionalmente? Você é especialista em um assunto ou consegue lidar
com vários? Costuma ler quantos livros por mês? E por ano? Que tipo de
leitura você costuma fazer? Se você deseja ser feliz e evoluir, amplie seu
conhecimento diariamente!

 Reflexão – Buda ensinou que devemos refletir constantemente, a fim de

identificar qualquer falha em nossos atos ou pensamentos. Essa Reflexão
vai muito além do momento da meditação ou da crise, ela deve ser feita a
cada instante, pois assim evitamos tantos erros e corrigimos nossos
passos. Buda alcançou a iluminação após muito refletir, assim como
Jesus também, e ambos ensinaram a importância da Reflexão. Um
processo de Coaching exige Reflexão constante, pois atuamos com
expansão de consciência em busca de melhores soluções. Porém, é muito
difícil refletir corretamente quando somos dominados por paradigmas
errôneos e crenças limitantes, por isso, a base da metodologia que utilizo
é a Reprogramação Mental, através do Cognitive Reflex Conditioning®,
dos 4 Passos para Superar a Negatividade e da estratégia de 90 dias de
Transformação para mudança real de hábitos. Você tem refletido sobre
seus atos passados? Já parou para pensar em tudo que fez de certo e de
errado na infância e na adolescência? Deseja alcançar uma vida
verdadeiramente feliz e passar a Viver Intensamente e Plenamente?
Então, reflita sobre tudo que você já fez até hoje e o que você deseja para
amanhã!
  Desenvolvimento – O potencial de crescimento do Ser Humano é
ilimitado, logo nosso Desenvolvimento deve ser constante e contínuo.
Buda exigia que seus discípulos se superassem a cada dia, conquistando
um Desenvolvimento cada vez maior. Assim deve ser a nossa evolução e
assim é um Processo de Coaching. Alguns dizem que um Processo de
Coaching deve ter de 8 a 12 sessões, porém dessa forma estaremos
limitando seu crescimento. Não importa quantas sessões façamos, seja 1,
10 ou 50, o importante é que a cada dia você consiga subir mais um
degrau na escada do Desenvolvimento rumo à evolução. O quanto você
se desenvolveu no último ano? E nos últimos 5 anos? Você cresceu
profissionalmente? E na vida pessoal, como está sua evolução? Através
do Desenvolvimento contínuo, somado com a Reflexão constante, a
ampliação do Conhecimento e a prática do Amor, certamente você
conquistará uma vida plena e feliz, e eu me sinto muito honrado em
poder colaborar com essa evolução.

 Os 8 Corretos Caminhos:
 Correta Visão – De maneira bem resumida, esse ensinamento nos
mostra como enxergar o mundo da maneira correta, ou seja, da maneira
como Deus enxerga, eliminando assim qualquer tipo de pré-conceito,
pré-julgamento, equívoco ou distorção. Além disso, também nos faz
viver de maneira mais equilibrada e coerente, uma vez que, por sermos
muito visuais, permitimos que a beleza exterior de determinadas coisas
nos desviem do caminho da evolução. Meu papel como Coach, em
determinados momentos, é fazer com que o coachee (você) enxergue sua
realidade na visão de uma terceira pessoa, possibilitando a expansão de
sua visão e consciência, alcançando novos e melhores resultados. Essa
visão externa é explicada através da Metáfora do Labirinto (ver vídeo “O
Meu Coaching” no meu canal do YouTube), que criei para clarear o
entendimento dessa prática.

 Correto Pensamento – Aqui, encontra-se um dos maiores problemas do

Ser Humano, uma vez que na sociedade moderna, nós praticamente
ignoramos o poder de nossos pensamentos. Pensar da maneira correta é
eliminar pensamentos fúteis, inúteis e errados, mantendo a mente limpa,
apenas com pensamentos positivos, de acordo com as Verdades Búdicas
e os ensinamentos divinos. Engana-se quem pensa que desejar bens
materiais ou dinheiro é algo ruim, negativo ou ausente de espiritualidade,
afinal Deus é abundante e deseja que nós vivamos muito bem aqui na
Terra, e, hoje em dia, para se viver bem, dinheiro é fundamental. A
diferença entre o certo e o errado está na forma como nossos
pensamentos se fixam a esses desejos, nas ações que adotamos para
conquistar o que desejamos e em como fazemos uso desses bens. Para
entender essa diferença, a autorreflexão e o aprendizado constante são
 passos essenciais, aplicados brilhantemente no processo de Coaching e
em todos os cursos que aplico. Quanto melhor pensarmos, melhor
viveremos e melhor será nossa vida.

 Correta Expressão – Também conhecida como Correta Fala, apresenta

a maneira como devemos expressar aquilo que pensamos, e isso vale
também para aqueles que, por alguma necessidade especial, não podem
se expressar através da fala vocal. Quando expressamos coisas negativas,
contamos tragédias, falamos mal de alguém, expressamo-nos de maneira
grosseira ou pejorativa, estamos prejudicando a nós mesmos e a todos os
envolvidos, esquecendo o primeiro dos 4 Corretos Caminhos para a
Felicidade (Amor). É essencial que filtremos nossos pensamentos antes
que eles se tornem palavras e ações, pois assim poderemos conquistar
uma vida melhor e colaborar com a harmonia em toda a sociedade. No
Processo de Coaching, assim como nos meus cursos, eu oriento meu
coachee a escolher melhor as palavras que usa, de acordo com aquilo que
deseja. E também colaboro para que você saiba o que e como falar em
qualquer situação, mesmo de elevado grau de estresse.

 Correta Ação – Inicialmente orientando sobre a prática de atos

criminosos, a Correta Ação foi atualizada pelo Mestre Ryuho Okawa,
uma vez que hoje em dia tais atos já são previstos por Lei na maioria dos
países e, também, fazem parte do bom senso comum, sendo considerados
errados e proibidos. Por esse motivo, a Correta Ação passa a orientar
sobre a correta maneira de se trabalhar e agir com os demais,
direcionando o caminho para alcançar a harmonia, encontrar a felicidade
e evoluir como ser humano. De acordo com essa lição, todos nós
devemos descobrir e seguir nossa missão na Terra, trabalhando com
aquilo que realmente somos bons e proporciona-nos prazer, caso
contrário, estaremos nos desviando de nossa missão e potencializando
nosso sofrimento. Durante meu Processo de Coaching, a jornada de
autoconhecimento permite que meu coachee descubra o que realmente
busca na vida e como gostaria de viver, possibilitando melhores escolhas
e facilitando a tomada de decisões. Além disso, também direciono essa
autodescoberta em palestras e cursos, como “Seja o Autor da Sua Vida”,
“$uce$$o como Meta” e outros, fazendo com que você corrija o rumo da
sua vida para a verdadeira evolução.

 Correta Vida – Somando todos os caminhos anteriores, chegamos a um

estilo de vida positivo ou negativo. Se você segue os caminhos
corretamente, conquista uma vida positiva e consegue evoluir, mas se
não segue o que é orientado, infelizmente atrai muita negatividade e
sofre tanto nessa vida, quanto na vida espiritual, após desencarnar. Aqui
cabe uma grande reflexão: Como você tem vivido nesses últimos dias? O
que aconteceria se hoje fosse seu último dia na Terra? Você estaria
 satisfeito? Qual seria seu nível de evolução espiritual? Qual legado você
deixaria para seus descendentes? Essas e muitas outras questões são
levantadas durante um Processo de Coaching e possibilitam a correção
de toda a nossa vida, afinal, como costumo dizer, “o melhor presente da
vida é estar presente no momento presente”. E tudo isso é desenvolvido
brilhantemente no Programa VIP Project, pois você merece Viver
Intensamente e Plenamente!

 Correta Dedicação – Aqui Buda destaca a reflexão de que somos seres

espirituais e estamos encarnados para buscar o aprimoramento espiritual,
pois, como o Mestre Okawa fala, a vida é como um caderno de
exercícios, que nós mesmos devemos solucionar. Cada um é responsável
pelo seu próprio caderno, uma vez que não podemos deixar para que
outros resolvam por nós. Dedicar-se corretamente à vida é estar focado
na sua evolução, adotando um estilo de vida correto e conquistando a
determinação necessária para enfrentar qualquer desafio que possa
aparecer, pois o que mais importa é evoluir. Aqui o foco não está apenas
no presente, mas sim no futuro e na eternidade. Uma das primeiras coisas
que definimos em um Processo de Coaching, e também em alguns cursos
que ministro, é a sua Meta, ou seja, onde você pretende estar após um
determinado período de tempo, seja ele 30 dias, 1 ano ou até mesmo 10
anos. Com isso, é possível adotar as melhores estratégias, desenvolver as
habilidades necessárias e conquistar o foco rumo a essa evolução. Até
mesmo os desafios que possivelmente serão encontrados ao longo da
jornada, são previstos no momento desse planejamento e ao longo das
sessões. Você já sabe onde pretende estar daqui a 10 anos? E para onde
pretende ir quando chegar a hora final? Dedicando-se corretamente à
evolução, certamente o resultado será positivo e você encontrará a
felicidade.

 Correta Mentalização – Os seus pensamentos fazem parte da sua

mente, mas a sua mente é muito mais do que somente os pensamentos
que você pode identificar no dia a dia. Por esse motivo, a Correta
Mentalização exige que você direcione todo o seu poder mental para o
que é correto, meditando, orando e refletindo sobre tudo que deseja,
assim como tudo o que já fez e conquistou. É um caminho mais
avançado, que exige muita disciplina e dedicação, por isso é colocado
como sétimo caminho. O Poder da Mente é um dos meus assuntos
preferidos, presente em palestras, treinamentos, workshops, cursos e,
claro, durante todo o Processo de Coaching. Isso porque pouco se
conhece sobre a nossa mente, já que a ciência tradicional leva em
consideração somente o que é material e pode ser visto em laboratório.
Paradigma esse que está sendo modificado pela Neurociência e pela
Física Quântica, mas que também é apresentado há tempos em outras
 áreas científicas e filosóficas, sendo a base de praticamente todos os
ensinos religiosos e espirituais existentes em nosso planeta. Você já se
perguntou o poder que sua mente tem? Já parou para refletir que tudo
aquilo que foi e é inserido em seu subconsciente é responsável pelas suas
ações, hábitos e pensamentos? Que, como Jung apresentou
brilhantemente, nosso consciente é só a ponta do iceberg, estando a
maior parte dele (nosso subconsciente) imerso sobre a imensidão do
oceano (inconsciente coletivo)? Você é muito mais do que imagina e
merece conhecer esse poder!

 Correta Meditação – Por fim, o oitavo correto caminho, considerado

por muitos o mais difícil deles, especialmente para nós ocidentais.
Meditar é uma prática difundida há milênios, que nos permite olhar para
nosso interior e conectarmo-nos com o Mundo Espiritual. Embora muitos
ainda não acreditem, a meditação já foi comprovada cientificamente
como benéfica para nossa saúde e foi ensinada por Buda como o correto
caminho para alcançar a evolução espiritual. Confesso que, durante toda
minha vida, eu tive muita dificuldade para conseguir meditar e tentei
diferentes técnicas para alcançar o êxito, porém todas falharam. Até eu
chegar à Happy Science, que me fez parar de tentar e começar a meditar
efetivamente, passando a considerar um dos maiores prazeres da vida e
uma prática diária obrigatória (na verdade medito de duas a três vezes ao
dia). Por esse motivo, oriento sobre a meditação aos meus coachees,
transmitindo técnicas simples e eficazes da Correta Meditação, para que
você alcance todos os resultados desejados. Você tem o costume de
meditar? E de orar, pedir algo ao Mundo Espiritual, ao Universo, a
Deus? E como tem sido os resultados? Já pensou em potencializar essa
força existente dentro de você? Alcançando o estado da Correta
Meditação, certamente sua evolução estará garantida e bastante
avançada.

Inicialmente pode parecer muito complexo seguir os 4 Princípios da Felicidade e

os 8 Corretos Caminhos, mas com a prática diária as coisas vão se ajustando. O
importante é persistir e resistir, afinal, um bebê desiste de andar após o primeiro tombo?
E após o centésimo? Isso porque, para ele, andar é essencial e, instintivamente, ele
adotou como meta naquele momento, então, custe o que custar, ele vai se dedicar cada
dia mais, até conquistar o resultado desejado. E você, o quão resiliente tem sido com as
suas metas e os seus sonhos? Para se alcançar o sucesso é preciso inserir 3 D’s na sua
vida: Disciplina, Dedicação e Determinação! Você é sim capaz de realizar seus sonhos
e, principalmente, de conquistar uma vida cada dia melhor, pois você veio para esse
plano a fim de Viver Intensamente e Plenamente, evoluindo constantemente. Acredite!
Você pode! Ao passar por um Processo de Coaching comigo, você verá que esses
problemas enfrentados no dia a dia, essas dificuldades, os maus hábitos, os pensamentos
sabotadores, são apenas desafios a superar. E que, graças a eles, você é uma pessoa mais
forte hoje e tem a capacidade de alcançar resultados muito maiores.

Recomendo para você a leitura de alguns livros do Mestre Ryuho Okawa, para
facilitar seu entendimento do Mundo Espiritual e de nosso propósito em vida, dentre
eles, A Essência de Buda e O Caminho da Felicidade. Caso você não acredite em
espiritualidade ou siga alguma religião que pregue algo diferente, não se preocupe, pois
certamente os ensinamentos também servirão para você. E lembre-se, meu papel como
Coach é fazer com que você consiga sair do estado atual e alcançar o estado desejado da
maneira mais simples e rápida possível, mas essa jornada só pode ser cruzada por você
mesmo. Por esse motivo que a “Minha Missão é Facilitar a Realização dos Seus
Sonhos”! Siga em frente, reflita sobre a sua vida e tome a corajosa decisão de ser
alguém ainda melhor, conquistando resultados muito superiores aos alcançados
atualmente. Eu sou Diogo Bracet, Master Coach Trainer, Vice-Presidente da CCF Brasil
Coaching, idealizador do S.U.P.E.R. – Seminário Universal de Potencialização,
Enriquecimento e Realização –, do VIP Project – programa que permite a você Viver
Intensamente e Plenamente –, também sou profissional de saúde, graduado em
Educação Física, e Discípulo da Happy Science, evoluindo diariamente para colaborar
com a sua evolução. Gratidão por tudo! Que você receba muita Luz e conquiste tudo o
que deseja. Então, se esse texto tocou seu coração e você deseja conquistar essa vitória,
entre em contato, pois ficarei muito grato em poder colaborar com sua evolução. Até
breve!

Diogo Bracet – Master Coach Trainer

Vice-Presidente CCF Brasil Coaching & Sow Coaching
Especialista em Saúde, Qualidade de Vida,
Reprogramação Mental, Planejamento Financeiro e
Gestão Estratégica
diogo@ccfbrasilcoaching.com.br
+55 (21) 97565-3669