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MODELOS DE LONCHERAS.
A) Yogur1/2 vaso t 1 fruta suave y chica ½ de pan con mermelada, agua pura.
B) ½ vaso de yogur t, 1 mandarina, ½ de pan con mantequilla, agua pura.
C) 1 huevo duro, 1 plátano chico, ½ de biscocho, agua pura.
D) 1 hot dog de pollo, ½ de pan ,1 durazno, agua pura.
E) 1 trozo de queso pequeño con miel, ½ de pan, una mandarina, agua pura.
A)1 vaso con yogurt, 1 pan con queso, 1 manzana agua pura
b) 1 vaso con yogurt, 1 pan con salchicha, 1 plátano agua pura.
c) 1 vaso con yogurt, 1 pan con hot dog.1 naranja mediana. Agua pura.
d) 1 vaso con yogurt. 1pan con mantequilla y mermelada, durazno, agua pura.
e)1 vaso con yogurt, 1pan con mortadela, 1 porción de fruta picada con gotas
de limón
ALMUERZOS SALUDABLES
A) Arroz, puré papa., asado de res, ensalada choclo, zanahoria, vainitas, arvejas verdes.
con queso fresco 1 porción de Pai de manzana, agua pura.
B) Arroz con arvejas mas hígado encebollado, yuca sancochada, ens, tomate lechuga,
rabanitos. 1 pires de mazamorra morada, agua pura.
E) Tallarines verdes, apanado de res. Ens. Rabanitos Ensalada frutas con limón, agua