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¡Alto a la eliminación sináptica en el adulto mayor!


28 de marzo de 2018

Ivonne Fabiana Ramírez Martínez, César Maldonado Sanabria. Juan Richar Villacorta. Sucre, Bolivia
- IBERCIENCIA Comunidad de Educadores para la Cultura Científica
La exclusión social de los adultos mayores va en incremento, posiblemente debido a la invasión de
la tecnología cotidiana en la administración pública, servicios, banca y otros. Las políticas públicas
deben impulsar procesos educativos inclusivos tempranos que incrementen la plasticidad neuronal
en este grupo.

Introducción

La comunicación es fundamental para la sobrevivencia humana. Los procesos adaptativos en las ciudades
son parte de la comunicación. La actividad cognitiva y la social se reducen a medida que se envejece, esto
cambia los hábitos de vida hacia rutinas más monótonas.

La comunicación neuronal, es decir las sinapsis o transmisión de información se produce a través de


contactos funcionales, movilizando los procesos sinápticos que activan la memoria y el aprendizaje, y a su
vez, la memoria y el aprendizaje modifican el cerebro, es decir que el cerebro se reinventa
permanentemente. Sin embargo, cuando las experiencias cotidianas son muy pobres en cuanto a
exposición a situaciones nuevas que plantean desafíos, el cerebro conserva sólo las sinapsis suficientes
para funcionar mínimamente, eliminando aquellas que no se usan, con lo que el deterioro es mayor a falta
de interacciones cognitivas y sociales.
La plasticidad neuronal como flexibilidad del cerebro, donde unas neuronas nacen y otras mueren, ocasiona cambios en las dendritas de su patró
podadas, las sinapsis se crean, se dividen, se eliminan o se hacen más o menos potentes, todo dependerá de las demandas del entorno y cómo
exigen al ser humano a adaptarse al entorno y resolver los problemas de su contexto.

Uno de esos retos a los que los adultos mayores se ven expuestos es la invasión de la tecnología en todos los espacios de la vida cotidiana, esto
desinformados y marginados a un mundo físico cada vez más vacío, silencioso y pasivo. Este hecho presenta en los adultos un desafío de adapta
tecnologías o el paulatino ostracismo, con lo que llega el total anquilosamiento neuronal y de las capacidades comunicativas relacionadas a la co

Estereotipos como … “Tengo miedo agarrar el celular “ o , …” me dificulta ver las teclas” , “me da vergüenza que mi nieto pueda y yo no ” o “sólo
a sacar un ticket en el banco, porque no sé cómo hacerlo con estos nuevos sistemas”, “aprender? … para qué ya a mi edad …” son algunas de la
de las personas entrevistadas.

Esta es una actitud frustrante; el otro hecho pudiera ser que los adultos mayores acudan continuamente a los que manejan estas tecnologías, con
de la niñez, en la que los demás hacen todo por ellos, sin quizás, darles los desafíos de que sigan creciendo en las habilidades.

El objetivo del artículo es reflexionar sobre la prevención desde etapas más tempranas mediante la aplicación de procesos educativos comunitari
motor, cognitivo, socioafectivo y que eviten la exclusión del adulto mayor de la vida social.

Metodología
Se aplicaron conversatorios en profundidad con adultos mayores sobre tres aspectos importantes: sus pensamientos y percepciones sobre la tec
ella y su conducta frente a artefactos como la computadora, el celular y los equipos en bancas, hospitales y otros aparatos tecnológicos que regis
rentas y de sus impuestos o sus citas médicas.

Participaron 2 grupos de 14 adultos mayores de ambos sexos y se aplicó la metodología que proponer Gonzáles (1999) para analizar los planos
conceptual, el afectivo y el simbólico.

Resultados

En los conversatorios se puede observar que intervienen factores de personalidad, contexto y factores socioeducativos comunitarios en torno de
bloqueo para las personas adultas mayores.

Las mujeres presentan más bloqueos en el uso de la tecnología. Aunque tienen menos temor y vergüenza. Los varones conservan más la curiosi
hacen más transacciones bancarias. El nivel educativo previo favorece para continuar aprendiendo y adaptándose.

Los estereotipos de ser viejo e inservible, la vergüenza de hacer el ridículo, el temor a dañar el equipo junto a las limitaciones neurofisiológica sen
destapan de las respuestas recogidas en el grupo. A esto se suma el sentimiento de inutilidad en el sentido de que como viejo será incapaz de ac
dominio. La tecnología margina a los viejos y ellos se siente marginados frente a la tecnología

La personalidad: se puede observar que hay personas menos abiertas a los cambios, y el uso de la comunicación por el paso de la telefonía fija a
para arraigarse a lo “de siempre”. En este sentido, incluso su vivencia de tradición se les convierte en pasajero, lo que provoca una crisis de conti
cambios provocados por el uso y la aparición de las tecnologías. La resistencia natural al cambio se puede ver también en otras esferas donde no
nuevas y aplicarlas. Esto se observa en quienes se encuentran institucionalizados.

El aprendizaje: este va de la mano de lo anterior. Si no hay mente abierta para los cambios, no se puede aprender nada nuevo. El miedo a la nov
novedad es impenetrable e inalcanzable, por el aspecto cognitivo, provoca más frustraciones y aislamiento. Se observa que la falta de conocimie
tipos, usos, es otro factor que influye en la falta de acceso al uso de los recursos digitales. El convencimiento creciente de que ellos no pueden do
vez una pérdida de poder, seguridad y la traslación de que esta generación se convierte a ritmos acelerados en una generación inútil e ignorante.

Las capacidades sensoriales y motrices: el hecho de que los aparatos no estén acondicionados a las capacidades físicas debido a la edad, como
de pinza fina, la coordinación con los dedos o la velocidad óculo motora son factores que influyen en que muchos queden excluidos del uso de nu
tecnología, desde su fundación no es amiga de la lentitud, ni siquiera de la paciencia, pues basa sus fundamentos en la rapidez y en la innovació

El medio social: en cada contexto la construcción del adulto mayor es diferente, y envejecer tiene mayor o menor protagonismo según culturas, q
dimensión, se ve menos favorecida, mientras las sociedades tienen menor grado de desarrollo socioeconómico. De ahí que adultos mayores de c
tienen en este periodo doble analfabetismo, el no saber leer y escribir y el analfabetismo tecnológico. Esta es una doble marginación, doble incom
frustración.

Las sociedades donde los adultos mayores podían ser consejeros y sabios, dueños de la experiencia van desapareciendo para dar curso al dom
en las que las nuevas generaciones ya no acuden para consejo o apoyo a los adultos mayores, sino a sus nuevos aparatos y a sus contenidos.

Por ello es importante prevenir antes que lamentar, mantener la mente activa y desafiada es recomendable a cualquier edad y, en especial, en lo
pudieran presentar un deterioro cognitivo asociado a la edad.

Conclusiones

Las nuevas tecnologías promueven la salud cognitiva, ya que toda actividad en la cual tenemos que aprender implica la formación de nuevas ne
evidencia científica aún no es contundente. El uso y el acceso a las tecnologías no debería convertirse en frustración ni en la creencia de que los
menos que pithecanthropus en estas esferas, sino que son llamados a ser habitantes protagónicos en sus usos y procesos, de modo que los proc
mayores con sean deterioros radicales y que sus adaptaciones sociales no se conviertan en aislamientos.

Hay acuerdo en señalar que cualquier actividad que desafíe al cerebro y promueva la interacción social y física (como las nuevas tecnologías) so
adulto mayor.
Influenciar personalidades rígidas a las adaptaciones nuevas desde edades más tempranas sería el ideal; el ejercicio continuo de desafíos puede
ni quedarse ni de dejarse dominar por el simple miedo o la novedad. Las personas más flexibles y propensas a los cambios hacen uso de móviles
comunicación con los hijos o nietos, con los grupos a los que pertenecen y a los que no pueden acudir físicamente. Hacerlos partícipes de las red
youtube, twitter, instagram, whatsapp, lectura de noticias y hasta memes, apoyan la conservación de redes neuronales. Se ve que la soledad es u
eliminación sináptica por falta de exposición a estímulos nuevos que activen procesos sinápticos mayores.

Estimular al sensorio, con exposiciones a estímulos visuales, auditivos, permanentes que conserven conexiones neuronales activas. Esto median
estímulos mediante la pantalla digital de los móviles, los cajeros de bancos, otros dispositivos públicos.

Evitar el procesamiento cognitivo lento mediante el contacto temprano, es decir en el periodo previo a la adultez mayor, ejercitar la atención a los
digitales, trabajar la memoria inmediata y diferida con énfasis en la inteligencia kinésica. En estos procesos ayudarían los modos memorísticos y
no basan la memoria en datos anotados, sino en los depósitos mentales, repetidos y recreados una y otra vez.

Ejercitar el control neuromotor, la coordinación óculo manual mediante el contacto con móviles, tabletas, teclados, pantallas digitales para conser
capacidades sensoriomotrices finas que requieren trabajo de los dedos sobre todo índice y pulgar.

Capacitación permanente para superar el temor a lo desconocido, el trabajo de que la novedad no rompe la tradición ni deja el pasado en el vacío
inaccesible para su generación; y eliminar el miedo para ello exponer a los nuevos tamaños de los equipos, modelos más simples, teclas con ícon
con los equipos.

Mediar este trabajo con vínculos afectivo-volitivos, definiendo objetivos de acercarlos a sus familiares trabajando por estos medios a recuperar vín
amigos o intereses inmediatos como lectura de periódicos y otros.

Las políticas públicas deben efectivizarse en el equipamiento y educación continua al adulto mayor en el manejo de medios digitales para preserv
mayor. Este es un llamado para que las instituciones atiendan a los adultos mayores no sólo en la fundación de asilos, sino en la adaptación a los
basados en las tecnologías.

Es importante que en determinadas zonas de la ciudad se instalen zonas de wifi libres y se pongan equipos disponibles para el aprendizaje de los
de adultos mayores dependientes del municipio tienen esa tarea y su rol sería preservar esos espacios evitando restar una participación y ejercic

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fica/?Alto-a-la-eliminacion-sinaptica-en-el-
adulto-mayor

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