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Apuntes
1er grado
Tecnología I
Apuntes
Tecnología I. Conservación y preparación de alimentos. Conservas de frutas. Apuntes fue coordinado y editado
por la Subsecretaría de Educación Básica de la Secretaría de Educación Pública.
Coordinación general
María Cristina Martínez Mercado
Coordinación académica
Claudia Elín Garduño Néstor
Autoras
Claudia Yvette Gómez Martínez
María Alejandra Ortiz Lozano
Asesoría pedagógica
Edna Marisol Torres Olvera
Revisión
Estela Maldonado Chávez
Ilustración de interiores
Marco Tulio Ángel Zárate
Formación y corrección
Dirección Editorial
La serie de tecnologías para Telesecundaria está desarrollada para que maestros y alumnos
compartan un mismo material a partir del trabajo de proyectos productivos comunitarios. Con
este objetivo se han desarrollado secuencias de aprendizaje que despiertan el interés de los
alumnos por la asignatura, promueven la interacción en el aula y propician la colaboración y la
participación reflexiva, además de que emplean una evaluación que orienta las decisiones
tanto del docente como del alumno y establecen estrategias claras de vinculación con la
comunidad.
Estos materiales, que la SEP pone ahora en manos de alumnos y maestros, desarrollan de
manera objetiva los temas, conceptos y procedimientos necesarios para una mejor forma de
vida a partir de las propuestas de cada una de las asignaturas que comprende la serie.
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Índice
Página
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Bloque 1
La tecnología y la comunidad
Propósito
Al finalizar el bloque, los alumnos reconocerán la importancia de cómo los seres humanos, con el
empleo de diferentes tecnicas, transforman los recursos naturales en satisfactores de
necesidades.
Secuencia
1
de aprendizaje
Propósito
Temas
Contenido
Al escuchar la palabra tecnología, ¿qué viene a tu mente?, ¿para qué crees que se utiliza?, ¿piensas
que se aplica en un solo sector productivo?, ¿qué importancia tiene en tu vida diaria? Todos estos
cuestionamientos los irás resolviendo durante el estudio de esta asignatura.
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En el primer bloque se explica cómo realizar un inventario de los componentes de la comunidad,
un diagnóstico de los problemas que puedan presentarse en ella y determinar cuáles son los más
importantes. Tambien cómo planear y realizar un proyecto para atenderlos
A partir de ello seleccionarás algún campo productivo; es decir, una área de oportunidad enfocada a
proponer alternativas que impulsen el desarrollo de la comunidad y su calidad de vida.
El desarrollo de cada campo productivo se explica en los bloques 2, 3 y 4, teniendo como resultado la
satisfacción de las necesidades o problemáticas detectadas, mediante la obtención de productos y/o
servicios.
Con la intervención del docente, integren equipos y respondan las siguientes preguntas:
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Para finalizar, comenten grupalmente sus respuestas. ¿Cúal es el campo productivo que tuvo
mayor aceptación por parte del grupo? ¿Cuál es el que tuvo menor aceptación? ¿Qué espera el
grupo de esta asignatura?
Identificarán las necesidades básicas del ser humano y la importancia de los satisfactores para
cubrirlas.
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Realicen una lista de las necesidades más importantes que enfrentamos las personas.
De ellas, señalen las que consideren más importante y anoten por qué.
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¿De dónde y cómo se obtienen los satisfactores para lograrlo?
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Abraham Maslow, plantea que el ser humano está motivado por cierto número de necesidades, las
cuales clasificó de la siguiente manera:
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Las necesidades son cubiertas a través de la creación de satisfactores, que son objetos (bienes),
relaciones y actividades (servicios). Se obtienen a partir de la transformación de los recursos naturales
sin impactar al ambiente, proponiendo medidas para mitigar la contaminación y el deterioro del
ecosistema. Un problema actual es el calentamiento global. La tendencia en el desarrollo tecnológico
es la llamada tecnología limpia.
Las maneras de satisfacer las necesidades son diferentes para cada cultura o comunidad, de acuerdo
con los modos en que se empleen los recursos naturales disponibles.
Comenten en grupo y escriban en la siguiente tabla cómo satisfacen sus necesidades, además de los
recursos que emplean en ello. Sigan los ejemplos.
Productos tecnológicos
Necesidades Satisfactores
usados
Autorrealización
De estima
De pertenencia y de amor
De seguridad
En ocasiones, algunas necesidades quedan sin resolver, o bien, se requiere de diversas técnicas para
su solución; en este caso deberán decidir cuál es la mejor para su comunidad, así como diseñar y
ejecutar el proyecto correspondiente.
Una técnica es una actividad social que se centra en el saber hacer, asi mismo, es un sistema simple
integrado por un conjunto de acciones ejercidas por una o varias personas para la transformación de
materiales en un producto.
Tomen en cuenta alguna necesidad de su comunidad y describan brevemente que técnicas utilizan
para satisfacerla.
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En la elección de las técnicas se deben tomar en cuenta las características ambientales de la
comunidad, tales como:
Factores naturales. El agua, el suelo, las plantas, los animales, el clima, etcétera.
Al elegir las técnicas para la obtención de satisfactores, se deben tomar en cuenta los recursos
mencionados, procurando hacer buen uso de ellos, lo cual garantizará que perduren, para cubrir las
necesidades de la comunidad por mucho tiempo.
Factores sociales. Los medios técnicos que involucran la extracción o producción de recursos del
ambiente.
Los recursos deben seleccionarse de manera que garanticen la satisfacción de necesidades, sin
poner en riesgo los factores culturales (ideología, religión, costumbres y tradiciones, entre otros)
que le dan identidad a una comunidad.
Es importante analizar qué es aquello que da unidad a una comunidad y cómo se ve ésta afectada
por el uso de las diferentes técnicas.
Autoevaluación
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3. ¿Qué importancia tienen los factores naturales de una comunidad para la satisfacción de las
necesidades?
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4. Relaciona ambas columnas, es decir, cada necesidad con su respectivo satisfactor. Se pueden
repetir algunas opciones.
Necesidad Satisfactor
a) Amistades
b) Éxito social
1. Autorealización c) Salud física y mental
2. De estima d) Inventiva e imaginación
3. De pertenencia y amor e) Sistemas de salud
4. De seguridad f) Sistema de seguridad pública
5. Fisiológicas g) Expresión
h) Participación
i) Vivienda
1. Vestido ( ) a) Escuelas
2. Alimentos ( ) b) Medicamentos
3. Educación ( ) c) Teatro
4. Salud ( ) d) Ropa
5. Espectáculos ( ) e) Cocina
Respuestas a la autoevaluación
1. Una necesidad es la sensación de carencia que sienten las personas, con respecto a algún
bien o servicio.
2. Los satisfactores son los objetos o actividades que nos permiten sentir placer y bienestar, por
dar cumplimiento a una necesidad o gusto, se obtienen a partir de la transformación de los
recursos por medio de la aplicación de técnicas.
3. Los factores naturales determinan las necesidades de una comunidad, pues el tipo de terreno,
el clima, el agua y en general el ecosistema, requieren de la aplicación de técnicas específicas
para obtener los satisfactores necesarios.
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Sesión 3. Técnica y ciencia
Propósito
Identificarán la relación entre la técnica y la ciencia, así como sus principales características a
través el aprovechamiento de los recursos existentes en el entorno para la satisfacción de las
necesidades.
Aunque todos los seres vivos podemos modificar el ambiente que nos rodea, una de las características
del ser humano es la capacidad de transformar la naturaleza en objetos o servicios para satisfacer sus
necesidades, a través de la creación y el uso de la tecnología.
A este proceso de cambio y transmisión de las capacidades del cuerpo humano a las herramientas
y máquinas, con el fin de hacer más eficiente la acción, se le conoce como delegación de
funciones, y es producto del razonamiento y la organización humana.
El desarrollo de acciones precisas ha sido importante, porque permiten transformar los materiales
en satisfactores de las diferentes necesidades al aplicar algún tipo de energía. Estas acciones son
las técnicas. Dicho de otra manera, una técnica es un modo particular de obtener un producto a
partir de insumos, es decir, las materias primas, la energía, las herramientas y los conocimientos
necesarios que se emplean para ello, que dependen casi siempre de los recursos que se
encuentran en el entorno.
Aunque se puede elegir entre diversas técnicas para obtener diferentes productos, también puede
ocurrir que éste sirva para satisfacer las necesidades.
Por equipos, completen el cuadro siguiente, eligiendo un producto o satisfactor para cada
necesidad. Describan una técnica que se utiliza para generarlo. Sigan el ejemplo que se presenta
a continuación.
Vivienda
Comunicación
Higiene
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Al concluir, comparen las respuestas de los diferentes equipos y discutan el porqué de las
diferencias. Escriban las conclusiones.
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Siempre se ha vinculado a la ciencia y la tecnología, sin embargo, las técnicas que ustedes
conocen y aplican en su vida diaria son producto de los conocimientos que utilizan las personas en
una comunidad y que, en un proceso de mejoramiento continuo, se han convertido en ciencia, al
cuestionarse de qué esta hecho su entorno y cómo funciona, cómo se le puede sacar provecho, es
decir, al tratar de conocer su funcionamiento.
Pero, ¿qué es la ciencia?. La entendemos como el conocimiento racional, exacto y verificable que
se obtuvo, por medio de la investigación, a partir de la observación y razonamiento, que a su vez
conducen al establecimiento de principios y leyes generales. Si se dan cuenta no se puede llegar a
ella sin haber utilizado técnica, es decir, al hablar de ciencia nos remite de manera inmediata a la
técnica.
Ciencia:
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Técnica:
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Para finalizar, comenten mediante una lluvia de ideas la relación y diferencia entre la ciencia y la
técnica.
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Autoevaluación
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3. ¿Por qué se dice que las técnicas son una actividad social?
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4. ¿Qué es ciencia?
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Respuestas a la autoevaluación
1. Es el proceso por el cual se da el cambio y transmisión de las capacidades del cuerpo humano a las
herramientas y máquinas, con el fin de hacer más eficiente la acción y mejora de los procesos
productivos.
3. Como todo conocimiento humano, las técnicas surgen a partir de la interacción con nuestros
semejantes, y es común la intervención de muchas personas para mejorarlas a lo largo del tiempo.
5. Tu respuesta es abierta, sin embargo, se tendría que considerar que la ciencia tiene como finalidad
conocer como está hecho el entorno y cuestionarse sobre esto, aunque no tenga una utilidad
práctica, mientras que la técnica busca siempre satisfacer una necesidad mediante el conocimiento
práctico y teórico que le da la ciencia.
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Sesión 4. Tecnología, ciencia y técnicas en la vida diaria
Propósito
Reconocerán cómo la tecnología, la ciencia y las técnicas están presentes en su vida diaria para
satisfacer sus necesidades.
¿Se han preguntado qué relación tiene la ciencia, técnica y tecnología con los objetos que usan en su
vida diaria? como la ropa, el calzado, el cuaderno, la mochila, alimentos, entre otros. Po ejemplo, para
la elaboración de las tortillas, la técnica implica un proceso que comienza con el molido y cocimiento
del nixtamal, la obtención de la masa, la elaboración de la tortilla y el cocimiento final.
La tecnología nos permite seleccionar las herramientas, los instrumentos y métodos para procesar el
nixtamal y obtener la masa de maíz tal como:
Método para preparar la masa de maíz (técnica)
La ciencia explica cómo el almidón del maíz crudo, al ser calentado en presencia de cal o calhidra
(hidróxido de calcio), provoca una transformación de sus almidones en azúcares simples, esto
permite la digestión y a su vez el aprovechamiento alimenticio.
La tecnología se define como el campo de conocimiento que estudia la manera en que los seres
humanos hemos creado diferentes medios y técnicas para satisfacer nuestras necesidades e
intereses.
Mediante la siguiente tabla identifiquen cuál de los siguientes productos es natural (que el hombre
no ha intervenido en su elaboración) o procesado (el ser humano lo ha trasformado) y las materias
primas que ha ocupado para su elaboración.
Leña
Camisa
Pescado
Jarro
Sombrero
Cuaderno
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Así como el ser humano ha transformado los diferentes materiales en productos que consumimos,
ha creado también formas para comercializarlos en las regiones, gracias a la creación y el uso de
medios de transporte y comunicación, que hacen posible la interacción con otras comunidades
para conseguir información y productos de cualquier país. Lo anterior se conoce como
globalización e involucra interdependencia económica, intercambio cultural y tecnológico, entre
otros.
¿Cómo suponen que la creación de satisfactores de una necesidad puede generar consecuencias
desfavorables y ocasionar nuevas?
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¿Cómo podrían ustedes intervenir en los procesos de uso y creación de los medios técnicos?
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Autoevaluación
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2. Menciona las principales consecuencias de la tecnificación.
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3. ¿Qué es globalización?
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Respuestas a la autoevaluación
1. Es un campo de conocimiento que estudia la manera cómo los seres humanos creamos medios y
técnicas con la finalidad de satisfacer nuestras necesidades o intereses.
3. Es el proceso que resulta del avance en la tecnología, las telecomunicaciones y los transportes que
permiten el acceso inmediato a información; la ubicación en diversos países de las distintas fases de
la producción con su componentes originarios y la venta de productos similares internacionalmente,
con estándares universalmente aceptados.
4. Que en el objeto natural el nombre no interviene para creación y el procesado el ser humano lo
transforma a través del uso de distintas materias primas.
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Sesión 5. Planeación estratégica para el desarrollo de proyectos
productivos
Propósito
Identificarán el proceso que se requiere para llevar a cabo una planeación estratégica a través de un
proyecto que contribuya a una mejor calidad de vida.
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Una forma de determinar con la comunidad lo que se requiere para cubrir sus necesidades es la
Planeación Estratégica (PE), entendida como un proceso en el cual sus integrantes elaboran un
esquema de cómo quieren que sea y funcione, así como las acciones que necesitan realizar para
alcanzar los objetivos y metas previstos en cada etapa. Los pasos a seguir son los siguientes:
2. Formulación de estrategias, se definen a partir de las metas y objetivos a largo plazo, junto con la
organización y distribución de los recursos naturales, sociales, culturales y económicos para lograrlos.
El propósito es comunicar lo que se desea, muestra la dirección y el empleo general de recursos y de
esfuerzos, es decir, una estrategia sirve para atender una necesidad.
Las estrategias tienen una duración en el tiempo, algunas son irreversibles, otras cambian cuando
se presenta una oportunidad o problema, por ello, se debe estar atento a cómo se desarrollan las
estrategias y cómo cambia el entorno o la organización de la comunidad.
3. Establecer la misión del proyecto; su razón de ser, el papel que desempeña en su entorno, el
alcance y dirección de sus actividades; expone la identidad de la comunidad para ser reconocida, sus
valores, reglas y principios que orientan la actividad de sus integrantes y la unión de éstos alrededor de
objetivos comunes, lo que facilita la resolución de conflictos y la motivación personal. Se construye a
partir de las siguientes preguntas. Coméntenlas en grupo y anoten las respuestas acordadas en sus
cuadernos:
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Para expresar claramente la misión se deben considerar tres elementos:
Por ejemplo, la misión que elaboraron los habitantes de Guadalupe, una comunidad asentada en la
serranía costera, fue trabajar con ayuda de los organismos de desarrollo locales, estatales, nacionales
e internacionales, públicos y privados, para satisfacer las necesidades básicas de los habitantes al
mejorar las condiciones de vida a través de proyectos productivos, así como programas de servicios de
desarrollo social que consideren y respeten su cultura y tradiciones, y protejan su entorno natural y
social.
Para definir la misión de una comunidad se deben reconciliar las diferentes opiniones de los
miembros que la conforman y llegar a un acuerdo.
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4. Definir la visión a largo plazo que debe alcanzar la comunidad (¿qué se quiere lograr?), así
como los valores y principios que regirían su acción (¿qué sería importante?). Es una manera
distinta de ver las cosas, es la percepción simultánea de los problemas con soluciones técnicas
novedosas.
Comenten en grupo cómo quisieran ver a su comunidad en los próximos cinco años, escriban sus
conclusiones en el cuadro.
Tema Visión
En lo ambiental
En lo social
En lo cultural
En lo económico
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Autoevaluación
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Respuestas a la autoevaluación
1. La calidad de vida se refiere al bienestar físico, mental, ambiental y social que perciben las
personas, una vez que satisfacen sus necesidades.
2. La planeación estratégica es un proceso que llevan a cabo los integrantes de una comunidad para
diseñar estrategias que les permitan mejorar sus condiciones de vida. Se caracteriza porque se
elabora un esquema de cómo se quiere que sea la comunidad y las acciones que deben realizarse
para conseguirlo.
3. La misión es un enunciado corto que establece el objetivo general y la razón de existir de una
comunidad, la cual refleja lo que se desea ser y lo que se desea hacer.
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Actividades
sugeridas
Temas
Actividades
1. Dividan al grupo en dos equipos. Despejen el centro del salón y colóquense en extremos
opuestos.
2. Pidan al docente que sitúe al centro un objeto, como una pelota, un cesto de basura, una caja
vacía, un globo terráqueo, etcétera.
3. Diseñen una manera de atraerlo hacia su posición y subirlo a una mesa sin tocarlo, haciendo
uso de cualquier cosa que encuentren dentro del aula.
Realicen una investigación entre los habitantes de su comunidad sobre la creación y el uso de la
tecnología.
1. En equipo, diseñen y apliquen una entrevista sobre la situación pasada de la comunidad y los
cambios que ha tenido debido al uso de las técnicas ancestrales y actuales. Pueden ser las
personas mayores, algún funcionario municipal, un científico, el cronista, el encargado del
archivo histórico, entre otros.
• Definan qué información quieren obtener del entrevistado y las preguntas necesarias
para conseguirlo, algunas sugerencias son:
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• Elaboren un guión para definir el orden de las preguntas.
• Elijan a los compañeros que llevarán a cabo las siguientes funciones:
- El entrevistador, debe estar muy atento al realizar las preguntas, y si alguna respuesta no es
suficiente o clara, formular otra pregunta en el momento.
- Quien registra las respuestas, debe concentrarse en anotar las ideas principales.
- El encargado de ilustrar, debe hacerlo discretamente y sin molestar al entrevistado.
Existen numerosas técnicas tradicionales que persisten hasta nuestros días al lado de técnicas
modernas y extranjeras, les sugerimos que vayan en busca de algunas de ellas.
1. Formen equipos de dos o tres personas. Pregunten qué técnicas y herramientas se utilizan
en los diferentes sectores productivos
• Qué productos se obtienen, cuáles son las materias primas y cuáles los insumos
• Desde cuándo existe esa técnica y cómo la aprendieron quienes la realizan
• ¿Ha cambiado el proceso técnico? ¿Por qué?
• ¿Qué tipo de herramientas utilizan, tradicionales o modernas?
Material de apoyo
http://sepiensa.org.mx/contenidos/2007/s_luzartificial/p1.html
http://www.elportaldemexico.com/arteculinario/pueblodemaizunesco.htm
http://www.ecopibes.com
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Glosario
Bibliografía
25
Max.Neef M., Economía transdisciplinaria para la sustentabilidad. Disponible en:
www.uca.edu.ar/esp/sec-investigacion/esp/subs-observatorio/docssimposio/ponencias/max-
neef.pdf
Max-Neef M., Elizalde A. y Hopenhayn M. 1986. Eco-economía y desarrollo. Desarrollo a escala
humana. Disponible en:
https://www.emexico.gob.mx/work/resources/LocalContent/22018/1/ECOECONOMIA.pdf
Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, Programa especial de
seguridad alimentaria, Guía para conducir el elemento de análisis de dificultades., Vol. II,
Roma, FAO, 1998 (Serie de Manuales).
Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, Programa especial de
seguridad alimentaria, Planeación estratégica participativa, herramienta para estimular
procesos de participación ciudadana en el ámbito municipal, Roma, FAO, 1998.
Schnitman, Dora Fried, Nuevos paradigmas en la resolución de conflictos: Perspectivas y prácticas,
Buenos Aires, Granica, 2000.
Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales, Taller planeación estratégica, México, Centro
de Capacitación en Calidad, 2001.
Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales/Instituto Nacional para el Desarrollo de
Capacidades del Sector Rural, Memoria del taller municipal de autodiagnóstico y
programación para el manejo de los recursos naturales, Oaxaca, México, Semarnat, 2006.
Villalvazo P.P., Corona M.J.P. y García M.S., Urbano-rural, constante búsqueda de fronteras
conceptuales, en Notas, revista de información y análisis, núm. 20, 2002, pp. 17-24.
http://cuentame.inegi.gob.mx/
http://www.semarnat.gob.mx/participacionsocial/programasparalospueblosindigenas/Documents/Tall
er%20Municipal%20Santa%20Mar%C3%ADa%20Temaxcaltepec,%20Oaxaca.pdf
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Secuencia
2
de aprendizaje
Diseño de proyectos
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos aplicarán un proceso de planeación para desarrollar un proyecto
productivo detectado en su comunidad.
Temas
Contenido
Un problema es entendido como una serie de dificultades que nos impiden satisfacer nuestras
necesidades de manera adecuada o suficiente. Existen muchas técnicas para analizarlo y
evaluarlo. Sin embargo, en esta sesión trabajaremos el inventario de recursos, entendido como la
herramienta que nos permite identificar los recursos naturales, sociales, económicos y culturales
disponibles o susceptibles a su uso o aprovechamiento con los que cuenta una comunidad.
Determinen cuál es el más importante para la comunidad. Para ello, respondan a las siguientes
preguntas:
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7. ¿Cómo se aprovecharían las capacidades técnica, artesanal, laboral y profesional que existen
en la comunidad para atenderlo?
8. ¿Se están aprovechando los recursos y las condiciones naturales, organizativas, geográficas y
económicas que tiene la comunidad?
Realizar este análisis nos hace pensar en los aspectos que intervienen en el problema y así
comprenderlo mejor. También ayuda a los involucrados para que establezcan acuerdos y definan
cómo se solucionará. En esta etapa, es posible darse cuenta si existe un problema central del cual
dependen todos los demás.
Una vez identificado un problema o necesidad, sus causas y consecuencias, se pueden planear y
aplicar estrategias para eliminarlo o disminuir sus efectos negativos.
Autoevaluación
1. ¿Qué es un problema?
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4. ¿Por qué debe existir consenso entre quienes analizan los problemas?
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5. Describe un problema de tu comunidad y los recursos que utilizarías para resolverlo.
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Respuestas a la autoevaluación
2. Como no todas las personas tienen la misma capacidad para reconocer una situación como
problema, se requiere consultar a todos los involucrados lo que permite entender mejor la
situación de la comunidad y estimar cual es el más importante.
3. El inventario es un diagnóstico general que nos permite identificar los recursos naturales,
sociales, económicos y culturales disponibles o susceptibles a su uso o aprovechamiento con
los que cuenta una comunidad.
Identificarán los pasos que se requieren para resolver un problema comunitario que se adapte a sus
recursos disponibles para satisfacer sus necesidades.
Una vez realizado el análisis de la sesión anterior, escriban en la siguiente tabla, qué se puede hacer
para resolverlo.
Recuerden que es importante que lleguen a un acuerdo entre todos y que las propuestas se
puedan realizar con los recursos que hay en la comunidad. Cuando sea posible, propongan alguna
técnica que los resuelva.
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Propuestas de los problemas detectados en la comunidad
Problema Posible solución
Analicen las propuestas que plantearon para solucionarlo, es posible que se den cuenta que varias
de ellas pueden relacionarse en un plan de acción común y que cada una es un paso o etapa para
resolver el problema.
Existen muchas formas para resolverlo, pero en general, es a través de los siguientes pasos:
1. Observar y reunir información sobre la situación, hablar con otros y leer acerca de ella.
3. Discutir la solución del problema, es importante escribir cada idea, revisar las sugerencias y
preguntar por otras posibilidades.
4. Poner en práctica una solución, al revisar todas las propuestas y pensar en qué pasaría si se
llevan a cabo.
Retomen la actividad anterior, analicen sus propuestas para resolver el problema, ¿utilizaron
algunos de los pasos? ¿Cuáles? De lo contrario vuelvan a proponer una posible solución.
Al conjunto de acciones específicas que se planean y organizan para alcanzar objetivos bien
definidos se les denomina proyectos. En nuestro caso, éste, tiene la finalidad de contribuir a
atender alguna necesidad de la población y mejorar las condiciones de vida de la comunidad, a
través de la aplicación de un campo productivo desarrollado en los siguientes bloques.
Autoevaluación
1. Escribe una situación problemática de tu comunidad y cómo lo resolverías a partir de los pasos
sugeridos.
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Respuestas a la autoevaluación
La justificación es parte fundamental, en ella se describen los motivos que se tienen para realizar
las acciones. Se expresa claramente lo que se desea resolver, por qué se requiere solucionar y
cómo se ayuda a la comunidad al analizar sus recursos. Por ello, es importante que definan el
campo productivo que trabajarán en este ciclo escolar.
Es conveniente explicar la importancia del proyecto que vamos a elaborar, pues ésta será la carta de
presentación de todo el trabajo. En muchas ocasiones sirve para obtener recursos adicionales por
parte de otros miembros de la comunidad, del gobierno o de organizaciones sociales.
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Antes de emprender un proyecto, hay que formular por lo menos un objetivo de lo que se pretende
alcanzar, mediante la realización de acciones que llevan cierto tiempo y recursos. Éstos deben ser:
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¿Cómo, cuándo y quién?
Para determinar a dónde queremos llegar con un proyecto, es necesario realizar un plan de
trabajo, entendido como un conjunto de disposiciones y normas que se dictan para alcanzar un
objetivo determinado.
De manera grupal, elaboren en su cuaderno una lista de actividades que realizarán para alcanzar
los objetivos.
“Construir un sanitario ecológico en la escuela Telesecundaria Emiliano Zapata, con el apoyo de los
padres de familia, que contribuirá a mejorar las condiciones de higiene y disminuir el ausentismo
provocado por las enfermedades diarreicas.”
1.______________________________________________
2.______________________________________________
3.______________________________________________
4.______________________________________________
5.______________________________________________
Recuerden que las actividades pueden ser ordenadas de acuerdo con su importancia y con base
en el tiempo que tardarán en realizarlas. Existen algunas formas fáciles de organizar nuestras
actividades, una de éstas es elaborar un cronograma, en el que lo ideal es hacer una estimación
del esfuerzo para cada tarea y una lista del tiempo que durará cada una de ellas.
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Cronograma del proyecto Sanitario seco ecológico para la
escuela Telesecundaria Emiliano Zapata
Núm. Acciones Meses Responsable
1 Elaboración del proyecto septiembre todo el equipo
Presentación del proyecto ante
2 5 de octubre José Cárdenas y Rosa Jiménez
los posibles patrocinadores
Recaudación de donativos en segunda y tercera
3 profr. Juvencio Nava
especie y apoyos económicos. semana de octubre
Compra de materiales y cuarta semana de profr. Juvencio Nava y Susana
4
herramientas faltantes octubre San Juan
Limpieza y preparación del última semana de
5 alumnos y maestros de 1º y 2º
terreno septiembre
Trazo de la obra y segunda semana de sr. Pedro Gómez y alumnos de
6
excavación de cimientos octubre 2º
Construcción de cimientos y última semana de sr. Pedro Gómez y alumnos de
7
castillos octubre 2º y 3º
primera semana de profr. Amancio Flores y alumnos
8 Construcción de los muros
noviembre de 3º
segunda semana de sr. Pedro Gómez y otros dos
9 Colada del piso y techo
noviembre padres de familia
Construcción de puertas y primera y segunda profr. Juvencio Nava y alumnos
10
ventanas semanas de noviembre de 1º B
Instalación de muebles de tercera semana de sr. Pedro Gómez y 4 alumnos de
11
baño noviembre 1º y 2º
Instalación de puertas y tercera semana de profr. Juvencio Nava y alumnos
12
ventanas noviembre de 1º A
todo el equipo, patrocinadores y
13 Inauguración de la obra 23 de noviembre
miembros de la comunidad
Con lo revisado hasta ahora, ya cuentan con los elementos básicos para formular un proyecto.
Revisen con atención las propuestas técnicas de cada campo productivo que se presentan en los
bloques siguientes. Seleccionen el que les permita resolver el problema que eligieron atender, o
algún interés personal.
Autoevaluación
3. Un objetivo indica:
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4. Un plan es:
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán en qué consiste cada campo productivo para definir qué proyecto desarrollarán a lo largo
del ciclo escolar.
Recuerda la primera sesión donde se describen los campos productivos. ¿Qué campo elegiste para
desarrollar? Después de identificar las necesidades y problemáticas de tu comunidad crees qué es
viable llevar a cabo el campo elegido.
Formen cinco equipos, cada uno elegirá un campo productivo (Agricultura. Horticultura; Cría y manejo
de animales. Apicultura; Conservación y preparación de alimentos; Infraestructura y Tecnología
administrativa); comenten qué beneficios encuentran para desarrollarlo, tomando en cuenta las
necesidades y problemáticas de su comunidad.
A continuación observen el siguiente cuadro donde se especifican los beneficios de cada uno de los
campos productivos.
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Campo
Beneficios En qué consiste
productivo
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Campo
Beneficios En qué consiste
productivo
Una vez que revisaste los beneficios y en qué consiste cada campo productivo ¿Tu elección ha
cambiado con respeto al que elegiste en la primera sesión? ¿Por qué?
¿Cuál crees que sea el más apropiado para que lo estudies, considerando sus beneficios, así como las
necesidades y problemáticas que se encuentran en tu comunidad? Explica por qué.
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Te invitamos a que elijas el campo productivo con el que tengas mayor afinidad y el cual sea apropiado
para las condiciones con las que cuenta tu comunidad. Para ello, es importante que conformes equipos
con los que trabajarás durante todo el ciclo escolar en la puesta de marcha de tu proyecto.
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
36
Sesión 10. A diseñar nuestro proyecto I
Propósito
Identificarán los elementos que conforman un estudio técnico y administrativo para su aplicación
en el diseño de su proyecto productivo.
Recuerden que un proyecto exitoso será aquel que brinde satisfacción a quienes lo realizan y en el que
la inversión de tiempo, dinero y trabajo dé un mejor rendimiento, es decir, que los beneficios sean
mayores que los costos.
Para detectar todas las necesidades y poder evitar errores y contratiempos, realicen estudios que les
ayudarán a controlar cada detalle de su proyecto:
• Estudio técnico. Permite saber en qué se debe invertir para reunir los insumos del
proyecto. Éste considera los siguientes aspectos:
• Estudio administrativo. Ayuda a decidir cómo disponer de los recursos y orientar los
esfuerzos para conseguir los objetivos del proyecto. Comprende dos factores muy
importantes:
1. La organización: define la manera de distribuir las actividades entre los participantes, así
como los equipos, herramientas y materiales para realizar con éxito los objetivos.
2. El ámbito legal: determina si el proyecto tiene fines de lucro, si corresponde a una empresa
cooperativa, pública o privada tomando en cuenta las disposiciones legales que existan en
cuanto al producto o bien que se produzca, las normas de calidad y de preservación del
ambiente, etcétera.
Con su equipo de trabajo dialoguen y determinen cada uno de los aspectos del estudio técnico y
administrativo para diseñar su proyecto productivo, para ello investiguen en otras fuentes de
información cómo llevar a cabo cada uno de los estudios y elaboren un informe por escrito.
37
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán los elementos que conforman un estudio financiero y de costos, así como el
inventario de recursos para su aplicación en el diseño de su proyecto productivo.
A continuación revisarán otros estudios que les permitirán terminar el diseño de su proyecto
productivo.
38
necesarios para realizar cada actividad, así como el número de personas que se necesitan y
el tiempo que tendrían que invertir en el trabajo.
Una vez que tengan las listas, analicen cuánto dinero, tiempo y trabajo se debe invertir en cada uno de
los proyectos, cuántas personas recibirán los beneficios y en qué tiempo (corto, mediano o largo
plazo). Esto es un análisis de costo-beneficio.
Por ejemplo, si tenemos la mayoría de los materiales y herramientas o si los podemos obtener
donados o prestados, la inversión será menor que si hay que adquirirlos. Esto nos servirá para
saber qué necesitamos conseguir y cuánto nos costará obtenerlo. Cuando se realiza este análisis,
es importante considerar los siguientes aspectos:
1. Sustituir los materiales por otros que hay en la localidad. Por ejemplo, para construir, en lugar
de ladrillos se pueden emplear piedras, adobes o hasta botellas. Todo es cuestión de poner
atención a lo que nos rodea y encontrar soluciones creativas para emplear nuestros recursos.
2. Los apoyos que las autoridades y miembros de la comunidad puedan aportar (dinero,
materiales, herramientas o trabajo), también son recursos a nuestro alcance. Solicitarlos puede
requerir de trámites y negociaciones en los que se explique claramente lo que se necesita.
Investiguen con su equipo de trabajo en otras fuentes de información cómo llevar a cabo cada uno de
los estudios planteados y elaboren un informe por escrito.
Con esto, consideramos que están listos para comenzar a trabajar en su proyecto.
Autoevaluación
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4. ¿Por qué se insiste en que se trabaje con los recursos presentes en la comunidad?
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5. ¿Para qué sirve registrar lo que ocurre durante el desarrollo de un proyecto?
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Respuestas a la autoevaluación
1. El lugar donde se ubique un proyecto debe ser de las dimensiones necesarias, ser de fácil
acceso, cercano para todos los participantes y contar con los servicios que permitan realizar
las actividades necesarias.
2. Este estudio permite planear con anticipación cuánto dinero se necesita y buscar con tiempo
donaciones o préstamos de instituciones o personas.
3. Consiste en analizar cuánto se debe invertir en cada uno de los proyectos y cuántas personas se
verán beneficiadas a corto, mediano y largo plazo.
5. El registro del desarrollo de un proyecto permite detectar los aciertos y las posibles fallas, lo que
puede servir para hacer mejor las cosas al reproducirlo. También nos da a conocer cómo
funcionaron las personas y determinar si la calidad de los productos se puede mejorar.
Elaborarán por escrito el diseño de su proyecto productivo considerando los elementos estudiados a lo
largo del bloque.
Aspecto Pregunta
Naturaleza del proyecto Qué se quiere hacer
Origen de la necesidad o problema Por qué se quiere hacer
Objetivos, propósitos Para qué se quiere hacer
Metas Cuánto se quiere hacer
Localización física (ubicación) Dónde se quiere hacer
Actividades y tareas (métodos y técnicas) Cómo se quiere hacer
Calendario o cronograma Cuándo se va a hacer
Destinatarios o beneficiarios A quiénes va dirigido
Recursos humanos Quiénes lo van a hacer
Recursos materiales Con qué se va a hacer
Recursos financieros Cómo se va a costear
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Elabora por escrito el diseño de tu proyecto productivo comunitario que llevarás a cabo a lo largo del
curso. A continuación te damos un ejemplo:
Los habitantes de Guadalupe se organizaron y aplicaron la planeación estratégica para determinar qué
era lo más conveniente para impulsar el desarrollo económico y social de su comunidad. En una
asamblea comunitaria desarrollaron el siguiente diagnóstico:
Cuenta con un mercado, un pequeño hospital, una parroquia, un sistema de drenaje que no
atiende a todo el asentamiento, una red de agua potable insuficiente, dos escuelas primarias y una
secundaria que recibe alumnos de otras localidades. Existen cinco pequeños hoteles y varios
restaurantes. También cuenta con servicio telefónico, pero no es generalizado. Muchas calles
están empedradas y otras son asfaltadas, pero hay muchos baches. Sobre la carretera cercana
hay una parada de autobuses que vienen de la capital del estado y existe un sistema local de
transporte público integrado por unas 20 camionetas.
Entre los datos recabados durante el diagnóstico se detectaron los siguientes problemas:
deforestación, degradación, pérdida de los suelos y contaminación de los cuerpos de agua (ríos,
lagunas y otros), debido a los siguientes factores:
Trabajar, con ayuda de los organismos de desarrollo locales, estatales, nacionales e internacionales,
públicos y privados para satisfacer las necesidades básicas de los habitantes al mejorar las
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condiciones de vida a través de proyectos productivos, así como programas de servicios de desarrollo
social que consideren y respeten la cultura y tradiciones.
Posteriormente elaboraron su visión que consiste en: ser un municipio autosuficiente, limpio,
urbanamente ordenado, con servicios públicos de calidad para todos sus habitantes, cuidadoso del
ambiente y con igualdad de oportunidades.
Justificación: una vez identificados los problemas de la comunidad es necesario llevar a cabo un
proyecto que contemple el desarrollo infraestructural, con la finalidad de atender a los mismos y
contribuir a mejorar la calidad de vida de los habitantes al proporcionar los recursos básicos en ella.
Objetivos:
Meta: dentro de 10 años el municipio de Guadalupe contará con servicios públicos de calidad para
todos sus habitantes.
Programación:
Estos son algunos elementos que debe incluir el diseño de tu proyecto. Ahora es tiempo de que en
equipo escriban su proyecto y preparen una exposición de éste para la próxima sesión.
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Para realizar su exposición consideren:
• El tiempo que tienen para realizarla es de 10 minutos, en ella presentarán su proyecto y al mismo
tiempo éste será retroalimentado por el grupo.
• Deberán resaltar los puntos básicos del proyecto: problema, objetivos, las acciones a emprender.
• Hagan uso de diversos materiales y recursos para que su exposición sea dinámica y entendible.
Tengan en consideración que la manera en cómo presenten el proyecto es lo que lo hará atractivo
y susceptible de ser promovido.
Presentarán sus proyectos productivos a sus compañeros para la evaluación y mejora de los mismos.
En la sesión anterior se les solicitó preparar una exposición de sus proyectos productivos, ahora es
momento de llevarla a cabo. Recuerden que cuentan con 10 minutos.
El profesor fungirá como moderador de la actividad y escribirá en el pizarrón los aportes que realizan
los compañeros para cada uno de los equipos con la finalidad de mejorarlos e incluir las observaciones
y sugerencias pertinentes en los proyectos productivos.
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Actividades sugeridas
Temas
Secuencia 2. Diseño de proyectos
Actividades
Actividad 5. Fuentes de recursos
Con esta actividad podrán saber con quiénes conseguir los recursos necesarios para
desarrollar sus proyectos.
Para ello deben acudir con los adultos de su comunidad para saber su disposición a colaborar.
Presenten el proyecto a realizar y muestren la lista de recursos necesarios. Escuchen
atentamente las condiciones, apunten todo y, entre todos, evalúen la situación antes de tomar
una decisión y comprometerse a un intercambio.
Es muy probable que en algún caso se les pida que presenten el proyecto por escrito.
1. Vayan con sus familiares y vecinos, pregunten si pueden apoyarlos con sus proyectos.
Averigüen si la aportación sería en dinero, préstamo de una parcela, materiales, herramientas o
haciendo algún trabajo. Hagan una lista con el nombre de cada persona y el tipo de ayuda que
ofrece.
3. Compartan con el grupo los datos. Organicen la información de manera que puedan integrar
un directorio de posibles inversionistas.
Material de apoyo
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Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación:
http://www.sagarpa.gob.mx/infohome/programas.htm
Fondo de Capacitación e Inversión del Sector Rural: http://www.focir.gob.mx/
Fondo para el Apoyo a Proyectos Productivos en el Núcleo Agrario:
http://www.sra.gob.mx/web2007/programas/convocatorias/ppt/fappa.asp
Programa de la Mujer en el Sector Agrario (Promusag)
http://www.sra.gob.mx/web2007/programas/convocatorias/ppt/promusag.asp
Glosario
Bibliografía
45
Hermida F. y R. Serra, Administración y estrategia, México, Ediciones Macchi, 1990.
Luna R., Formulación, ejecución y evaluación de proyectos, en:
www.ots.ac.cr/~pcambientales/documentos/manual/proyectos.pdf
Sunny y Kim Baker, Administre sus proyectos, México, Pearson Educación de México, 1999.
Semarnat, Taller planeación estratégica, México, Centro de Capacitación en Calidad, 2001.
http://ciberhabitat.com.mx/plano.asp
http://cuentame.inegi.gob.mx/
http://www.codesarrollo-cideal.org/ambitos_proyectos.php
http://www.talentosparalavida.com/aula12.asp
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Bloque 2
Propósito
Al finalizar el bloque, los alumnos reconocerán la importancia y las diferentes técnicas para la
conservación de alimentos a través de su descripción para su aplicación en este campo
productivo.
Secuencia
1
de aprendizaje
La conservación de alimentos
Propósito
Temas
Contenido
Al reconocer que la alimentación es una necesidad primaria, la oportunidad de crear opciones para
satisfacer ésta, crece de acuerdo con la forma en que se consumen los alimentos. En este bloque
se presentan una variedad de métodos y técnicas utilizadas para cubrir esta necesidad y llevarla
más allá, es decir, aparte de alimentarnos nos dará la oportunidad de preparar productos para
comercializarlos. Se pretende que analicen, en conjunto con su comunidad escolar, las ventajas
47
de elaborar alimentos en conserva, que definan los beneficios, reconozcan los pros y contras de
desarrollar el campo productivo de preparación y conservación de alimentos.
¿Qué métodos utilizan en tu comunidad para conservar los alimentos? ¿Cómo los mantienen en
buen estado? ¿Qué ingredientes utilizan para conservarlos?
La conservación de alimentos consiste en transformar diferentes materias primas para que con
ello se pueda alargar su vida útil, esto se va a lograr aplicando diferentes métodos y técnicas para
su procesamiento.
Comenten con sus compañeros y docente los beneficios que les podría aportar el desarrollar
productos en conserva.
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Habrán de eliminarse todas las causas que provoquen la alteración de los productos para
garantizar la conservación de alimentos y de esta manera mantengan su valor nutritivo y
características.
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Estas alteraciones pueden ser producidas por seres microscópicos que existen y se desarrollan en
los alimentos, en caso de encontrar las condiciones para multiplicarse. Por ejemplo, factores como
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la humedad, el oxígeno o la temperatura favorecen la reproducción de microorganismos en los
alimentos, por lo tanto, es importante someterlos a diferentes tratamientos para evitar que se
deterioren.
Una conserva es el producto que se obtendrá como resultado de la manipulación de los alimentos,
la aplicación de técnicas y prácticas completas, con el fin de preservarlo durante un tiempo
determinado y en condiciones óptimas para su consumo. Durante este proceso, la participación de
las personas es imperiosa, ya que participan en todo momento, desde la selección hasta la
distribución de los productos finales, por ello su intervención debe apoyar en la prevención de la
alteración de las condiciones y características del producto final.
De manera grupal discutan acerca del porqué el ser humano también puede alterar las
condiciones de las conservas. Anoten sus conclusiones.
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Formen equipos de tres integrantes y comenten cuáles podrían ser las ventajas y las desventajas
de elaborar conservas.
Ventajas Desventajas
Se puede concluir que uno de los objetivos para llevar a cabo la producción de conservas es lograr
la seguridad tanto de los consumidores como de los alimentos, obteniendo productos de calidad,
comprendiendo una serie de tratamientos para preservarlos, al conservar su color, su sabor, su
textura y su valor nutritivo.
Investiguen qué son los métodos de conservación y cómo han ido cambiando a través de la
historia. Elaboren una línea de tiempo con la información recaudada, incluyan la evolución y los
aspectos más significativos.
49
Reflexión: ¿cuál es el principio de la conservación de alimentos? ¿Cuáles son las ventajas y las
desventajas? ¿Consumen ustedes productos en conserva?
Autoevaluación
2. Las alteraciones de los alimentos están producidas por el buen manejo y las buenas
condiciones de los productos. ( )
Respuestas a la autoevaluación
Reconocerán la evolución que han tenido las técnicas para conservar los alimentos a través de la
identificación de sus avances.
La conservación de los alimentos surge desde hace cientos de años ante la necesidad básica de
alimentación que la humanidad ha experimentado a lo largo de la historia, así como de garantizar
su abasto en épocas de carencia o escasez o inclusive para darle variedad a la dieta.
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Pregunten a sus abuelos y padres cómo es que sus antepasados preservaban sus alimentos, las
condiciones, la tecnología que usaban, la temporada en que lo hacían, los métodos, etcétera.
Compártanlo con sus compañeros y docente.
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Antes de existir las conservas como tal, se utilizaban métodos para preservar los alimentos por
más tiempo y proteger sus propiedades, por ejemplo, los conservaban en lugares secos y oscuros,
también los envolvían con diversas sustancias, como azúcar, sal, cera, grasa, hielo, arcilla, miel,
entre otras, y aplicaban los procesos de ahumado y salado.
Los seres humanos vivían de los productos que cosechaban o cazaban y para preservarlos
algunos pueblos sometían esos productos a procesos rudimentarios para alargar su vida, por
ejemplo, los esquimales enterraban el pescado en el hielo para consumirlo semanas después. Es
así como se han ideado diferentes procedimientos para conservar alimentos que pueden ser
consumidos sin peligro de que se descompongan y produzcan enfermedades.
¿Creen que el descubrimiento del fuego haya apoyado a la conservación de alimentos? ¿Por qué?
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Después se introdujeron los recipientes de hojalata, que en la actualidad son muy usados, ya que
dotan a las conservas de mayor resistencia y evita el efecto de la luz que deteriora el contenido.
Luis Pasteur.
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¿Cómo creen que estos descubrimientos hayan mejorado la calidad de vida de los seres
humanos?
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Otros factores son los adelantos en el terreno de los materiales empleados en la elaboración de
recipientes y empaques, los cuales permiten obtener mayores beneficios en sabor, preservación,
textura y elementos nutricionales, menores tiempos de cocción, facilidad de transportar y de abrir,
beneficios ambientales, etcétera.
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Por esto se puede concluir que los avances tecnológicos han sido un factor importante en los
cambios y evolución de la conservería.
Reflexión: los métodos de conservación han ido cambiando gracias al avance y utilización de
nuevas tecnologías, y esto ha permitido la evolución de procesos y optimización de recursos.
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Comparen las diferencias que existen entre los procedimientos usados por sus antepasados y los
de la época actual en la conservación de alimentos.
Autoevaluación
1. Es el proceso que consiste en destruir los microorganismos por medio de calor en recipientes
herméticamente cerrados.
2. Es el proceso que consiste en esterilizar líquidos calentándolos a temperaturas por debajo del
punto de ebullición.
a) agua, sal, aceite b) azúcar, sal, grasas, cera c) miel, agua, fruta
Respuestas a la autoevaluación
¿Han observado cómo van cambiando las frutas cuando se dejan a temperatura ambiente?
La necesidad de alimentarse en épocas de escasez hizo que los seres humanos aprendieran a
conservar los alimentos. La experiencia enseñó que el frío podía conservarlos mejor; con el fuego
aprendieron el ahumado y con el sol a desecarlos o deshidratarlos. Por ejemplo, se cree que fue
en Egipto en donde se descubre y empieza a aplicar el proceso de fermentación en la preparación
de pan y la elaboración de bebidas alcohólicas.
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Cuando deseamos preparar conservas, se debe tomar en cuenta la temporada de producción de
los alimentos y su costo, ya sea que obtengamos los productos en el mercado o de nuestras
propias cosechas.
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Existen muchas razones por las que es importante y necesario almacenar y conservar los
alimentos durante periodos prolongados de tiempo. La mayoría de nuestros antepasados usaban
métodos como el secado al sol de frutas y verduras, salado de carnes y pescados, la fermentación
de frutas para preservarlos hasta la siguiente cosecha.
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¿Qué otros puntos de importancia reconocen?
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Imaginen que en este momento ocurre un desastre natural, como puede ser un terremoto, una
fuerte tormenta o huracán, un incendio, etcétera, y cuestiónense: ¿cómo cambiaría su vida y la de
su comunidad? ¿De dónde obtendrían sus alimentos? Supongan que las hortalizas y plantíos
están pasando por una temporada difícil como lo es la sequía. ¿Cómo podrían proteger a sus
familias de estas dificultades?
Discutan con sus compañeros lo que imaginaron, de acuerdo con las situaciones presentadas en
la actividad anterior. Anoten sus conclusiones sobre la importancia de conservar alimentos.
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Organicen una mesa redonda en la cual discutan los pros y contras de la producción de
conservas, así como la importancia de su consumo.
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
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Sesión 18. Alargando su vida
Propósito
Los procesos para la preservación de alimentos tienen como principio prolongar la vida útil de
éstos, manteniendo sus propiedades y características, como color, textura, sabor, apariencia, y lo
más importante, su valor nutritivo.
Los procesos son tan complejos o simples como el consumidor lo demande, varían tanto en
tiempos de preparación como en de conservación, y dependerán de los fines deseados; es decir,
si deseo conservar un pedazo de carne que usaré para preparar algún guisado, lo voy a meter al
refrigerador hasta que llegué el momento de cocinarlo, pero si deseo que esa carne dure más
tiempo, la puedo salar y secar.
Existen métodos de conservación por periodos cortos, por ejemplo, la cocción o la refrigeración, y
otros métodos que permiten que sea por lapsos más prolongados, como los procesos industriales,
sean los productos congelados, los productos fermentados y los deshidratados.
Los métodos de conservación por periodos cortos no se recomiendan si los productos desean
almacenarse por varios días o semanas, ya que los alimentos pueden deteriorase debido a su
naturaleza, por ejemplo, la carne no se mantiene en buenas condiciones si se refrigera por más de
dos días, ya que va cambiando de color, olor y textura conforme pasan los días.
Los procesos de conservación por periodos largos son la mayoría de los procesos industriales,
como la esterilización comercial, la pasteurización o la deshidratación, en éstos, el desarrollo de
microorganismos está muy controlado, debido a que su procesamiento se ejecuta hasta garantizar
la seguridad de los alimentos, y por ello pueden resultar más seguros para su consumo.
¿Por qué creen que es importante el envase en el que se contengan las conservas?
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Las materias primas, como frutas y hortalizas, para su conservación pueden ser utilizadas de
manera integral o parcial, o transformarse en diferentes productos, por ejemplo, mermeladas,
jaleas, jugos o purés. Algunas conservas pueden requerir de algún medio de conservación,
56
por ejemplo, se agrega jarabe en el caso de las frutas en almíbar o salmuera en el caso de los
pepinillos agrios, en otros se utiliza la materia prima de forma íntegra, como en los productos
congelados, con los cuales no es necesario agregar más que la materia prima, así se procede con
las carnes y los pescados, y se pueden transformar en productos de conserva.
Productos en conserva.
Mencionen un ejemplo en el que se use algún elemento adicional para conservar algún producto.
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Los productos que se van a conservar se transforman o preparan en diferentes formas y para ello
se pueden considerar diferentes procesos. Por ejemplo, las guayabas se pueden preparar en
almíbar, ate o néctar.
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Mencionen tres ejemplos de productos que conozcan y que se puedan transformar en diferentes
formas.
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Comenten con sus compañeros qué métodos de conservación se utilizan para dichas
transformaciones.
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Elaboren un mapa mental en el que indiquen cómo una materia prima se puede transformar para
obtener diferentes productos.
Los métodos de conservación se aplican de acuerdo con las características de la materia prima
que se va a procesar, el tiempo que se desea preservar, mejorar su sabor y acorde al producto
que se desea obtener.
Reflexión: es importante conocer los diferentes procesos de conservación a los que se pueden
someter los alimentos para aprovecharlos de manera productiva.
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Autoevaluación
Escribe sobre las líneas la letra de la opción que corresponde a cada enunciado.
Respuestas a la autoevaluación
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Sesión 19. Varias alternativas
Propósito
¿Cuáles son los métodos de conservación que han observado que se aplican en su casa?
¿Han observado qué pasa cuando no refrigeran los alimentos? ¿Por qué?
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Cuando los alimentos pasan varios meses en el congelador se disminuyen sus propiedades
nutritivas, sus características, y en el caso de las grasas, éstas se hacen rancias.
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Los orejones de manzana o las pasas son ejemplos de frutas deshidratas.
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Ahumador casero.
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• Salazón: consiste en agregar a los alimentos sal para que penetre en sus tejidos, y con ello
impedir la multiplicación de bacterias. Este proceso reduce el nivel de agua de los alimentos.
Puede ser en seco o en salmuera.
Pescado en salmuera.
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¿Por qué creen que la sal inhibe el desarrollo de microorganismos?
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La fermentación puede ser aerobia o anaerobia. La aerobia se produce cuando la materia orgánica
se degrada en presencia de oxígeno por medio de bacterias. Por el contrario, la anaerobia es
cuando la materia se descompone en ausencia de oxígeno, por lo tanto es más lenta.
Reflexión: existe una gran variedad de técnicas de conservación, es importante elegir la que
mejor se adapte al tipo de alimento y al tiempo que se desee conservar.
¿En relación con qué elegirían algún método de conservación en comparación con otro? ¿Por
qué?
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De acuerdo con las prácticas que se llevan a cabo en su comunidad, referentes a este campo
productivo, sugieran algunas estrategias para mejorarlas.
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Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
Comenten con sus compañeros y docente: ¿han utilizado algún método para conservar alimentos?
¿Cuál? ¿Qué tipo de alimentos han conservado?
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¿Se imaginan con qué métodos se procesan la sopa instantánea o los jugos embotellados?
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En esta sesión se describen algunos otros métodos para preservar alimentos, como son:
63
Productos liofilizados
¿Qué creen que pase si combinan estos productos con agua o algún otro líquido?
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Prueben esta teoría hidratando algún producto liofilizado existente en sus hogares. Comenten los
resultados obtenidos.
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• Pasteurización: consiste en someter líquidos a altas temperaturas durante cierto tiempo para
detener la actividad de los microorganismos causantes de enfermedades y en seguida bajarla
rápidamente.
Productos pasteurizados.
• Esterilización: consiste en eliminar los gérmenes por acción del calor. Puede llevarse a cabo
con cualquier producto envasado, ya que al sellar los frascos se evita la entrada de
microorganismos y de oxígeno.
Esterilización de frascos.
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• Conservación mediante la adición de azúcar: consiste en adicionar azúcar al producto
mientras hierve hasta que obtenga una consistencia sólida. Se usa principalmente en la
elaboración de mermeladas, jaleas y dulces.
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Reflexión: los métodos de conservación tienen como finalidad alargar la vida de los alimentos, sin
embargo, no todos pueden conservarse con el mismo proceso, por ello la importancia de hacer
una selección adecuada.
Observen los alimentos en conserva que hay en sus casas, identifiquen con qué técnica se
preservan en buen estado, analicen su eficacia. Apliquen los métodos estudiados en esta sesión, y
si es necesario realicen modificaciones pertinentes para mejorar su producto.
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Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán las características básicas de las conservas a través de su descripción para lograr
productos de calidad.
¿Cuáles son las diferencias entre un producto de buena calidad y otro de mala calidad?
El concepto de calidad es complejo, pues todos tenemos alguna idea distinta de éste debido a
que el sentido común nos influye, es decir, se hacen juicios de acuerdo con nuestros gustos,
conocimientos, experiencias, contexto social y cultural, creencias, sexo, edad, etcétera, que nos
parezcan adecuados para satisfacer nuestras exigencias.
Comenten con sus compañeros qué elementos consideran para definir si un producto es de
calidad.
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Imaginen que están en un mercado, tianguis o supermercado. ¿En qué se fijan antes de comprar
algún producto? Coméntenlo con sus compañeros.
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_______________________________________________________________________________
Existen aspectos externos que ayudan a decidir consumir un producto o no, como son:
presentación, apariencia, uniformidad, madurez, frescura. También los hay internos, es decir, que
no son perceptibles a la vista, como sabor, aroma, textura, valor nutritivo.
¿Qué características externas tomarían en cuenta para comprar algún producto fresco? ¿Por qué?
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_______________________________________________________________________________
- Método de conservación: debe ser eficaz y garantizar la seguridad del producto, así como
detectar si los alimentos están libres de microorganismos patógenos, es decir, que no
produzcan ningún daño a la salud.
- Calidad de los elementos: el alimento debe conservar sus características como su color,
textura y sus valores nutritivos.
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- Calidad sensorial: la conserva debe ser agradable a los sentidos, a la vista, al olfato y al
gusto.
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- Calidad de los empaques: deben estar sin abolladuras o quebraduras y herméticamente
cerrados. Las tapas no deben estar infladas.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
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Autoevaluación
4. Los alimentos deben conservar su color, textura y_____________________ para seguir siendo
de calidad.
5. Debe ser eficaz y garantizar la higiene del producto, así como detectar si los alimentos están
libres de alteraciones: _____________________________________
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Respuestas a la autoevaluación
¿Cuáles son los utensilios y equipo más comunes que han visto en su casa y son utilizados en la
cocina
para
la
preparación
de
alimentos?
Se conoce como equipo de cocina a los aparatos como licuadora, procesador de alimentos,
hornos, mesas de trabajo, estufas, horno de microondas, batidoras, etcétera.
Los utensilios de cocina son las herramientas que se utilizan durante la preparación de alimentos
como cuchillos, sartenes, peladores, cucharas, charolas, cacerolas, coladores, palas de madera,
tablas para cortar, etcétera.
Anoten en la tabla el equipo y utensilios con los que cuenta su cocina, especificando su función y
uso. Compartan su información con los demás compañeros.
Equipo Utensilios
69
Balanza: sirve para pesar los productos, como las frutas o el azúcar, que se
van a ocupar en la preparación de los alimentos.
Cuchillo: sirven para cortar y dar forma a los alimentos, los hay de varios
tamaños y tipos. Son de acero inoxidable, los mangos pueden ser de
madera o plástico.
Frascos con tapa: deben ser de vidrio, se utilizan ya esterilizados, las tapas
deben cerrar herméticamente para contener las conservas y evitar la
entrada de oxígeno.
Pala de madera: se utiliza para mover las preparaciones que son muy
densas o espesas y están calientes.
Pelador: se utiliza para remover las cáscaras delgadas de las frutas, como
la pera; también para quitar los corazones a las frutas que así lo requieren,
como la manzana.
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Pinzas de cocina: se utilizan para agarrar cosas que están calientes o que
están ya esterilizadas, pero no se pueden tomar con la mano ya que las
contaminaríamos.
Rejilla de madera: se utiliza para colocar los alimentos y evitar que queden
en contacto con la mesa, así soltarán el agua que tienen y deseamos
eliminar.
Tablas para picar: las hay de plástico y de madera; se utilizan para cortar
los alimentos sobre ellas, en la actualidad se recomiendan las de plástico al
ser más higiénicas.
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Nota: existen casos en los que el equipo se puede desarmar, si es así, se recomienda hacerlo
para una mejor limpieza.
2. Manipulación de utensilios:
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Intercambia con tus compañeros algunas experiencias que hayas tenido manipulando utensilios.
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¿Por qué creen que sea importante conocer el manejo del equipo y los utensilios?
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¿De qué forma impactan las prácticas adecuadas de manipulación del equipo y utensilios en la
preparación de alimentos?
72
Autoevaluación
3. Son las herramientas que se utilizan durante la preparación de alimentos como cuchillos,
sartenes, peladores, etcétera. _________________________________________________.
4. Son los aparatos como licuadora, procesador de alimentos, hornos, mesas de trabajo, estufas,
etcétera. ____________________________________________.
5. Protege a los alimentos de los insectos o basura que puedan caer. Debido a su finura se usa
para cernir pulpas: _____________________________________.
Respuestas a la autoevaluación
1. Taza medidora,
2. Termómetro.
3. Utensilios.
4. Equipo de cocina.
5. Manta de cielo.
73
Secuencia
2
de aprendizaje
Precauciones y cuidados
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos reconocerán las prácticas adecuadas, las medidas, riesgos y
acciones que hay que tomar en cuenta para manipular alimentos y conservarlos.
Temas
Contenido
Diferenciarán los factores de riesgo que pueden afectar a los alimentos para evitar su
contaminación.
Los consumidores de conservas, exigen características que les proporcionen valores nutricionales,
así como calidad de los productos. Tomando en cuenta esto, consideramos que los productos
deben ser: inocuos, nutritivos y que conserven sus características organolépticas, entendidas
éstas como el conjunto de características y propiedades de la materia prima orgánica, por ejemplo,
sabor, olor, textura, color.
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Elijan algún alimento que conozcan y describan sus características organolépticas.
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En esta sesión se exponen los factores de riesgo que pueden afectar a los alimentos durante su
preparación. La detección de estos riesgos o de las condiciones externas o internas determinará la
calidad final de las conservas y va a garantizar la seguridad de los productos que se consuman.
Los tipos de peligro pueden ser físicos, químicos o biológicos, los cuales se describirán
posteriormente. Realicen una lluvia de ideas con sus compañeros y docente: ¿a qué creen que se
refiera cada uno de estos peligros? Escriban sus conclusiones.
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_
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¿Cómo se puede evitar la contaminación por sustancias químicas?
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Realicen una lluvia de ideas sobre las recomendaciones para evitar los peligros que alteran la
calidad de los alimentos.
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Reflexión: los peligros físicos, químicos y biológicos pueden afectar los alimentos durante su
preparación, provocando cambios en el olor, sabor y textura, y causar daños en la salud.
Autoevaluación
Escribe en cada grupo de objetos y organismos qué tipo de riesgos constituyen (físicos, químicos
o biológicos).
Respuestas a la autoevaluación
1. Físicos.
2. Biológicos.
3. Químicos.
4. Físicos.
5. Biológicos.
76
Sesión 24. Hay que cuidarse
Propósito
2.2. Cómo evitar el desarrollo de enfermedades transmitidas por alimentos y causadas por
microorganismos
¿Alguna vez han experimentado alguna enfermedad a causa del consumo de alimentos en mal
estado?
Comenten con sus compañeros y docente la importancia de ejecutar buenas prácticas de manejo
de los alimentos para evitar el desarrollo de Enfermedades Transmitidas por Alimentos (ETA)
causadas por microorganismos. Anoten las conclusiones.
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§ Preparar los alimentos que se van a consumir de manera inmediata, sin demasiada
anticipación y mantenerlos en temperaturas seguras.
§ Lavar y desinfectar las frutas y vegetales antes de prepararlos.
§ Lavar y desinfectar equipo y utensilios utilizados en la preparación de alimentos.
§ Mantener cubiertos los alimentos durante la preparación para evitar la contaminación.
§ Procurar la limpieza del lugar en el que se llevará a cabo la preparación.
§ No mezclar alimentos crudos con cocidos.
§ No descongelar alimentos a temperatura ambiente.
§ Lavarse las manos antes y después de manipular alimentos.
§ No volver a congelar un alimento que haya sido descongelado, a menos que haya sido
preparado y se requiera hacerlo.
§ Enfriar rápidamente los alimentos cocidos y mantenerlos en refrigeración.
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¿Creen que también deban lavarse las manos en caso de parar las actividades para ejecutar
alguna otra acción y luego retomar las labores de preparación? ¿Por qué?
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¿Por qué creen que no se debe congelar dos veces el mismo alimento?
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Todas estas recomendaciones son fundamentales a la hora de preparar alimentos, con la finalidad
de obtener productos de calidad.
Reflexión:
los factores físicos, químicos y biológicos afectan la preparación de los alimentos
provocando cambios en el olor sabor, textura y pueden provocar daños en la salud. Observen
cómo es que se manipulan los alimentos en sus casas. Reflexionen sobre la manera de corregir
las prácticas erróneas y mejorarlas.
Comenten sus conclusiones con sus compañeros.
78
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
¿Qué conductas han observado en su comunidad que podrían provocar daños en la salud?
Las enfermedades transmitidas por alimentos son un problema de salud pública, ya que atacan a
todos los sectores de la humanidad, aunque existen grupos que son más vulnerables.
Acudan a algún centro de salud e investiguen ¿Qué grupos son más vulnerables a las ETA? ¿Qué
enfermedades transmitidas por los alimentos son las más comunes? ¿Cuáles son los síntomas?
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Las condiciones que facilitan su desarrollo son:
Ø Que el alimento no sea elaborado llevando a cabo los procesos completos y las buenas
prácticas de manejo de los alimentos. Por ejemplo, darles una cocción parcial sin dejar
que se cocinen completamente o no tapar herméticamente los frascos para su
conservación.
Ø Que no se respeten las condiciones de almacenamiento y transporte, es decir, se deben
guardar de manera adecuada, por ejemplo, si los productos congelados están a
temperatura ambiente se corre el riesgo de que desarrollen microorganismos, por lo tanto
se deben mantener congelados o descongelarse para su consumo inmediato, pero no
mantenerlos a temperatura ambiente. En el caso de los productos envasados, se deben
almacenar de acuerdo con las especificaciones del fabricante, en condiciones óptimas, y
se deben manipular con los cuidados necesarios para evitar que se dañen los envases o
empaques.
Ø Que el alimento envasado o empaquetado se encuentre en mal estado, por lo cual hay
que verificar la calidad de los productos, sus características externas e internas.
Ø Que el alimento sea ingerido por personas susceptibles a las ETA, por ejemplo, si lo
consume un niño o un anciano.
Comenten y escriban sobre algunas otras condiciones que ustedes hayan identificado que faciliten
el desarrollo de las ETA.
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La población con mayor riesgo de contraer enfermedades transmitidas por alimentos son:
- Inmunodeprimidos/enfermos - Ancianos
- Niños - Embarazadas
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¿Por qué crees que estas personas son más vulnerables a las ETA?
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Para las personas vulnerables, las enfermedades pueden llegar a ser muy graves e incluso
provocarles la muerte. La aparición de éstas nos indica que existe una falta de higiene y sanidad
de los alimentos. La contaminación de éstos ocurre durante su procesamiento, o bien, por el uso
de materia prima contaminada.
Reflexión:
es importante verificar que los alimentos y las condiciones en las que fueron
preparados sean las adecuadas para así evitar el riesgo de contraer enfermedades.
Autoevaluación
2. Los ancianos, los niños, los enfermos y las mujeres embarazadas son vulnerables a
( )
las ETA.
Respuestas a la autoevaluación
81
Sesión 26. Tomando medidas
Propósito
Las enfermedades transmitidas por alimentos (ETA) se producen u originan por el consumo de
alimentos y/o bebidas que contienen microorganismos o agentes patógenos que afectan la salud
del consumidor.
En nuestros días se han encontrado que las infecciones son las enfermedades más comúnmente
adquiridas por la ingesta de alimentos contaminados por bacterias, virus y parásitos.
Los síntomas más comunes, aunque dependen del tipo de enfermedad, son diarreas y vómitos;
también se puede presentar hepatitis, fiebre, dolores de cabeza intensos, visión doble, dolores
abdominales o manifestar alergias provocadas por mariscos, pescados o lácteos. Aunque las
alergias no se consideran una ETA, ya que son autoinmunes.
Por ello, es muy importante considerar cinco puntos básicos para evitar
las ETA, y garantizar la calidad y seguridad de los productos finales: Higiene personal.
82
se evita la reproducción de microorganismos, es decir, enfriarlos
completamente, no mantenerlos tibios.
Investiguen las formas que aplican en su comunidad para obtener agua segura.
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Reflexión: las enfermedades causadas por alimentos pueden ocasionar malestares y síntomas
comunes, así como daños a largo plazo, por ello es necesario prevenirlas. ¿Qué medidas
precautorias aplican en tu hogar para evitar este tipo de enfermedades? ¿Practican algunas
medidas en tu comunidad?
Observen si sus vecinos o parientes aplican alguna medida preventiva. ¿Cómo podrían difundir
esta información en su comunidad para poder implementarlas?
83
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán qué son los microorganismos, sus diferentes tipos por medio de su descripción para
evitar su multiplicación y desarrollo.
¿Cómo se puede detectar la presencia de un hongo, una bacteria o un virus en los alimentos?
Los microorganismos son ubicuos, es decir, se encuentran activa o pasivamente donde hay
organismos vivientes. Son formas de vida muy pequeñas que sólo pueden ser observadas a
través de un microscopio, que habitan en la materia viva, la deterioran o la alteran.
Entre los microorganismos que deterioran a los alimentos, de forma negativa, se encuentran los
patógenos, que ocasionan las enfermedades transmitidas por alimentos contaminados. Existen
otros que aunque no son patógenos provocan alteraciones, como son la acidificación, la
putrefacción o la fermentación. Los que no son dañinos, pueden ser utilizados en el procesamiento
de alimentos con el fin de alargar su duración o cambiar sus propiedades.
84
Los sistemas de conservación, por lo general impiden el
crecimiento de microorganismos, sin embargo, no todos estos
son perjudiciales, algunos son comúnmente utilizados para la
manufactura o producción de diferentes productos, como en la
fabricación del vino o la cerveza, el horneado del pan, la
producción de quesos y el salado de los alimentos.
Productos fermentados.
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Existen diferentes tipos de microorganismos, que incluyen a las bacterias, los virus, los hongos y
los protozoos. Para reforzar este tema puedes consultar tu libro de Ciencias 1. Énfasis en Biología.
A continuación se describen los tipos:
a) Los virus: son entidades biológicas que requieren de una célula para poder multiplicarse. En
su mayoría están formados por material genético (ADN o ARN) y proteínas; para multiplicarse
utilizan la composición de las células que infectan. Pueden atacar diferentes organismos, como
plantas, animales e incluso bacterias. Algunas infecciones provocadas por virus en los seres
humanos son la varicela, la poliomielitis o la influenza. Se clasifican en tres grupos:
b) Las bacterias: son organismos unicelulares que viven en casi todos los ambientes, incluido el
interior de los seres humanos, algunos son capaces de crecer a temperaturas superiores al punto
de ebullición. Se adaptan a todo tipo de ambientes incluyendo extremos. Existen diferentes tipos
de éstas y se clasifican de acuerdo con sus características, según su forma (de bastón, esfera o
espiral), la estructura de la pared celular, en función de si necesitan oxígeno o no para vivir
(aerobias y anaerobias). También hay bacterias que pueden formar estructuras llamadas esporas,
que les permiten sobrevivir en ambientes extremos y condiciones adversas.
Comenten con sus compañeros y docente si en alguna ocasión han sido víctimas de algún virus o
bacteria. ¿Cómo los combatieron?
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85
¿Alguna vez han observado algún tipo de hongo? ¿En dónde? ¿Qué características presenta?
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Comenten con sus compañeros y docente sobre la acción de los microorganismos en los
alimentos y concluyan acerca de ello.
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Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
86
Sesión 28. ¿Cómo controlar las condiciones para evitar el desarrollo de
microorganismos?
Propósito
Identificarán los factores que ayudan al desarrollo de microorganismos en los alimentos para evitar
la contaminación de los productos.
¿Qué factores consideran que podrían causar un ambiente propicio para los microorganismos?
Escala de temperaturas.
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Nutrientes. Las bacterias tienen un mayor desarrollo en alimentos que son ricos en nutrientes
(carbohidratos, proteínas, lípidos, fibra, minerales, vitaminas y agua), en otras palabras, el alto
contenido de agua y los nutrientes presentes en los alimentos, facilitan la reproducción de
bacterias. Los productos cárnicos como el pollo, pescado, carnes rojas, los productos lácteos y las
cremas son conocidos como alimentos de alto riesgo, ya que tienen altos contenidos de proteínas
y agua lo que facilita el desarrollo de bacterias.
87
Alimentos ricos en proteína.
Humedad. La disponibilidad de agua favorece un ambiente óptimo para la vida de las bacterias,
por ende, su ausencia dificulta el desarrollo de microorganismos. Por lo tanto, eliminar el agua en
ciertos productos ayuda a prolongar la vida útil de los alimentos.
Nota: la alta concentración de azúcar o sal ayuda en la conservación de productos, tal es el caso
de las mermeladas y las conservas en salmuera.
Acidez. La mayoría de las bacterias patógenas se desarrollan en productos que tienen poca
acidez, por ello estos alimentos son muy susceptibles a la contaminación. Por lo tanto, existe una
escala para medir la acidez y se conoce como escala de pH, en la que los valores por encima de 7
son alcalinos y por debajo de 7 son ácidos.
Productos de
Jugo de limón
Bicarbonato
Pescado
Manzanas
Jitomates
limpieza
Vinagre
Leche
Cal
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Ácido Alcalino
Neutro
Vulnerable al deterioro
Investiguen qué alimentos son más susceptibles a las bacterias patógenas y cuáles menos.
¿Influyen la acidez o la humedad para su desarrollo?
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88
Tiempo. Existen bacterias que se duplican en un rango de 10 a 20 minutos, existiendo las
condiciones propicias para ello (nutrientes, acidez, temperatura y tiempo). Si se le da el tiempo a
las bacterias para reproducirse puede causar una ETA, por lo tanto, es importante que los
alimentos no permanezcan en la zona de peligro más que el tiempo estrictamente necesario.
No se recomienda que los alimentos cocinados estén expuestos a temperatura ambiente por más
de dos horas; además deben almacenarse de acuerdo con sus características.
¿Cómo se puede evitar que los alimentos estén en condiciones adversas por mucho tiempo?
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Todos estos factores pueden ser controlados por el ser humano, por ello sólo hay que poner
énfasis en estos puntos al manipular los alimentos que se
van
a preparar o que ya están
preparados.
Reflexión: ¿cómo se pueden controlar estos factores? ¿Qué pueden evitar al controlarlos?
Observen, toquen, huelan y prueben diferentes tipos de alimentos, identifiquen qué características
tienen y cómo es que los almacenan para mantenerlos en buen estado, analicen por qué los
conservan en esas condiciones o si deberían estar en otras y por qué.
Autoevaluación
3. Los alimentos conocidos como de alto riesgo son: los productos cárnicos, pollo, ( )
pescado, lácteos y cremas.
4. Las bacterias patógenas se desarrollan en alimentos que tienen mucha acidez. ( )
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán la relación que guardan los microorganismos con la elaboración de conservas para
asegurar la calidad de los productos.
La seguridad de los alimentos consiste en protegerlos de sustancias dañinas que afecten la salud de los
consumidores, como pueden ser plaguicidas, microorganismos patógenos, metales pesados, objetos
extraños, etcétera. Por esto, la aplicación de medidas de higiene y sanitarias es esencial.
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Los microorganismos pueden alterar a los alimentos de diferentes maneras, ya que no sólo los
impactan de manera negativa, pues, en algunos casos, es de forma positiva.
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Los microorganismos que afectan a las conservas son las bacterias y los hongos como levaduras
o mohos.
Las bacterias se pueden dividir en tres tipos: las que causan enfermedades, aquellas que aunque
pueden habitar en el ser humano no causan ninguna enfermedad y las que son útiles para
procesos industriales, por ejemplo, las fermentativas.
Las bacterias, en el caso de las conservas, al ser productos con alta acidez, sólo alteran la
calidad, ya que el deterioro se produce si se llegan a fermentar. Las bacterias son menos
resistentes al calor en un ambiente ácido.
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Con respecto a los hongos, las levaduras también resultan benéficas, tienen una importancia
significativa en diferentes procesos industriales, como el de la panificación y la elaboración de
vinos y cervezas; por el contrario, en la elaboración de mermeladas o concentrados de frutas no
son de utilidad, ya que fermentarían los productos. Los mohos, deterioran los alimentos, producen
una apariencia desagradable y algunos producen toxinas y seres patológicos.
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Las bacterias son susceptibles al calor, por el contrario, los hongos y las levaduras son más
resistentes, pero sensibles a la falta de oxígeno, por ello, el envasado al vacío es ideal para
evitarlos. Los microorganismos pueden ser controlados por la combinación del calor y la cantidad
de oxígeno en los envases.
90
¿Sabías que…? Los productos con un pH inferior a 4.5 necesitan tiempos de
esterilización menores.
La acción de los microorganismos durante la preparación de los alimentos puede ser controlada
en gran medida por el ser humano, ya que de él dependerá si se ejecutan de manera adecuada
los procedimientos y las prácticas de higiene y sanidad.
Autoevaluación
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Respuestas a la autoevaluación
3. Las patógenas.
91
Sesión 30. Procesos para la elaboración de conservas
Propósito
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La mejor forma de lograr productos de calidad es cuidando cada uno de los pasos que conforman
el proceso de preparación hasta obtener el producto terminado. Con esto se evita volver sobre la
línea de producción para corregir los errores cometidos en las etapas previas, y con ello evitar
mermas, optimizar el tiempo de producción y los recursos.
• Selección: es el punto de partida y una de las etapas más importantes, ya que determinará la
calidad de los productos finales. Las frutas deben estar firmes y maduras, de buen color, libres
de picaduras o mordeduras y sin podredumbre. Se agrupan en lotes o grupos, de acuerdo con
su madurez, color, forma y tamaño.
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• Lavado: se realiza con abundante agua para eliminar bien la tierra u otros elementos. El agua
debe estar limpia, de preferencia potable y contener algún tipo de desinfectante, como cloro o
yodo, en bajas concentraciones.
92
Lavado.
• Pelado: consiste en remover la piel de la fruta con ayuda de un cuchillo o pelador, de tal forma
que se evite perder mucha pulpa, ya que esto influye en el rendimiento del producto final.
Existen casos en los que se hace uso de calor o métodos químicos (sosa).
Pelado.
• Trozado: la fruta se parte, troza o rebanar para su preparación y consumo, buscando obtener
un mayor rendimiento en el producto final; es decir, obtener la mayor cantidad posible de
material aprovechable.
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• Deshuesado: consiste en remover el hueso o las semillas a la fruta para lograr una mejor
presentación, cocción y mayor espacio durante el envasado.
• Escaldado: consiste en sumergir las frutas en agua hirviendo por algunos minutos y después
bajar su temperatura, pasándolas rápidamente por agua fría; esto proporciona un mejor color a
las frutas, además ayuda a romper los tejidos de la misma para la absorción de jarabes o
almíbares.
• Esterilización de los frascos: consiste en destruir cualquier organismo vivo que quede en el
interior o exterior del envase, y que provoque la descomposición del producto final. Se deben
llevar los frascos a ebullición, a una temperatura de 100° C por un periodo de 15 a 22 minutos.
• Envasado: consiste en introducir la fruta o la pulpa en un frasco o envase, procurando que no
queden espacios de la materia, que debe quedar apretada, sin burbujas de aire para evitar que
se mueva cualquiera que sea la posición del frasco. Se debe dejar un espacio libre mínimo de
un centímetro entre el contenido y la tapa.
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¿Por qué es importante producir vacío?
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• Sellado: consiste en cerrar los frascos llenos de forma correcta; de esto depende en gran parte
la calidad de las conservas, luego de esterilizar y enfriar, las tapas deben tener forma cóncava, de
lo contrario, si están levantadas, significa que el frasco no está bien sellado y el producto corre el
riesgo de contaminación.
• Esterilización: consiste en hervir las conservas, ya envasadas, a una temperatura de 100° C
por un periodo de 15 a 22 minutos, para con ello destruir cualquier organismo vivo que pueda
quedar en el interior o exterior del envase, y pueda provocar la descomposición del producto.
A temperaturas más elevadas el tiempo de esterilización se reduce, pero para preservar las
características organolépticas de las conservas se debe hacer a una temperatura moderada. La
esterilización termina cuando el centro del envase ha recibido la temperatura necesaria. La
penetración del calor es más rápida en productos líquidos, en tanto los sólidos se podrían quemar.
Reflexión: cada una de las etapas para la conservación de alimentos debe ser llevada a cabo con
precaución y cuidado para obtener los productos deseados con la calidad requerida.
Elaboren un diagrama de flujo con las etapas de producción de las conservas y expónganlo con
sus compañeros.
Autoevaluación
Escribe en cada descripción la etapa del proceso de preparación que le corresponde (selección,
lavado, trozado, envasado, etcétera).
Respuestas a la autoevaluación
1. Esterilización.
2. Sellado.
3. Pelado.
4. Lavado.
5. Envasado.
6. Selección.
94
Sesión 31. Materias primas para la elaboración de conservas
Propósito
Identificarán las materias primas empleadas y las características generales de los alimentos para
la elaboración de conservas.
La materia prima en este campo productivo se puede definir como toda aquella sustancia o
producto de cualquier origen, que se utilice para su transformación en la elaboración de alimentos
y bebidas. En otras palabras, son aquellos productos que se van a mezclar para elaborar algún
platillo, como son frutas, verduras, carnes y embutidos, lácteos, pescados, mariscos, etcétera.
¿Qué productos de su comunidad podrían utilizar para elaborar conservas? ¿Por qué?
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Las materias primas que utilicemos para la preparación de alimentos deben ser clasificadas por su
origen o grupo de alimento, por ejemplo, productos de origen animal, verduras y frutas, etcétera.
Verificar que no estén en estado de descomposición o que contengan cuerpos extraños para
después almacenarlas y prepararlas sin riesgo de enfermedades. Éstas deben contar con los
atributos de color, textura, madurez y olor característicos.
Además de almacenarse de acuerdo con su origen, y en condiciones específicas para cada caso,
con el fin de aportar protección contra contaminaciones física, química o microbiológica, y evitar la
contaminación, el deterioro o la adulteración de los alimentos, éstos no se colocan directamente
sobre el piso, sino sobre tarimas o anaqueles y deben estar separados de aquellos que ya han
sido procesados.
Escriban algún caso o ejemplo de cómo almacenar la materia prima por su origen en las
condiciones específicas para su aseguramiento en condiciones favorables.
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Las materias primas que no estén en condiciones de uso deben eliminarse del lugar de trabajo
para evitar se contaminen. Recuerden que los botes de basura o las áreas destinadas para los
desechos deberán estar tapados y las bolsas se mantendrán cerradas.
95
Describan las características que deben tener las frutas para la elaboración de conservas.
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_______________________________________________________________________________
Para concluir, las materias primas que se utilizan en la preparación de alimentos tienen que
asegurar una buena calidad, ya que de esto dependerá también la calidad de nuestro producto
final. Este factor no debe representar ningún peligro para la salud del consumidor.
Recuerda que la manipulación es una parte importante para mantener la calidad de la materia
prima al preparar alimentos.
Autoevaluación
1. La materia prima es toda aquella sustancia o producto que se utilice para la preparación de
alimentos.
( )
2. Debemos inspeccionar la materia prima para verificar que se encuentre en buenas
condiciones.
( )
3. Las materias primas deben almacenarse de acuerdo a su grupo de alimentos.
( )
4. Debemos desechar la materia prima que está en condiciones de uso.
( )
5. La buena calidad de la materia prima no asegura la calidad de nuestros productos finales.
( )
Respuestas a la autoevaluación
Las instalaciones o áreas de trabajo garantizarán que las operaciones que se realicen serán en
condiciones sanitarias, desde la llegada de la materia prima hasta la obtención del producto final.
Por ello, deben ofrecer las condiciones apropiadas, de seguridad e higiene, para ejecutar el
proceso de preparación, almacenamiento de materias primas y de productos terminados.
96
Se debe ser muy cuidadoso en mantener el medio con el que tienen contacto los alimentos, con el
fin de prevenir y minimizar las alteraciones o defectos de los productos finales. Para ello, hay que
empezar por impedir la entrada de animales domésticos y la existencia de moscas, insectos,
cucarachas y roedores que contaminan nuestros alimentos. Las áreas estarán libres de humo de
cigarro, gases o polvo. Consideren destinar un área específica para la limpieza y desinfección de
los alimentos, así como para la basura y desperdicios y una más para los productos de limpieza.
La higiene en el lugar de trabajo se debe llevar a cabo durante y al término de las actividades,
utilizando productos de limpieza aptos para su uso en la industria alimentaria y verificar removerlos
perfectamente, esto para evitar enfermedades o intoxicaciones.
¿Por qué crees que los productos de limpieza deben estar etiquetados y utilizarse de acuerdo a
las instrucciones del fabricante?
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Comenten con sus compañeros y docente la importancia del manejo correcto de los productos de
limpieza. Anoten sus conclusiones.
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97
Los esfuerzos en la prevención de plagas requieren de un programa eficaz de limpieza y
desinfección del lugar de trabajo. Recuerden evitar dejar residuos de alimentos, lavar y tallar bien
los pisos, paredes y mesas de trabajo, y evitar dejar restos de productos de limpieza.
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_______________________________________________________________________________
La limpieza del área de trabajo se llevará a cabo con jergas y trapos exclusivos para tal fin, por
ejemplo, no utilizar la misma jerga al limpiar el piso y la mesa de trabajo. Se deben utilizar
diferentes trapos para la preparación de alimentos crudos y para alimentos ya preparados. Hay
que destacar que los trapos y jergas deben lavarse y desinfectarse antes de usarlos.
¿Por qué crees que es importante utilizar diferentes trapos para limpiar dentro del área de trabajo?
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Se debe contar con depósitos de basura con bolsa de plástico, y eliminar ésta una vez que los
depósitos estén llenos. Se vacían e inmediatamente hay que lavarlos.
Nota: el área donde se manipulen los alimentos estará ventilada y así se evitará el aumento de
calor y la condensación de vapores. Libre de obstáculos para permitir el tránsito seguro.
98
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
§ Usar red, gorra o cofia que cubra completamente el cabello para evitar que este caiga sobre lo
que estamos preparando y cubrebocas, además de evitar tocarse la cara durante la preparación
de alimentos.
§ El lavado de manos debe ser con agua y jabón, hasta la altura de los codos, frotando las dos
superficies de las manos y brazos, enjuagar bien con agua limpia; tallar o cepillar debajo de las
uñas y entre los dedos, dejar secar las manos al aire o secar con una toalla de papel y desecharla.
Este procedimiento se debe hacer al iniciar labores y cada vez que se interrumpan.
99
§ Las uñas deben estar bien recortadas, limpias y sin esmalte.
§ No usar joyería en cuello, manos u orejas.
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_______________________________________________________________________________
§ La presentación, tanto de las mujeres como de los hombres, debe ser pulcra: bañado, afeitado,
con el cabello corto o bien recogido y cubierto; con ropa limpia. Sin maquillaje.
§ En caso de que la persona padezca alguna enfermedad respiratoria, gastrointestinal, parásitos,
tenga heridas o abscesos no deberá ni manipular ni preparar alimento alguno; es decir, no
debe tener contacto con nada que tenga que ver en la preparación de alimentos.
§ No fumar en el área de preparación.
§ No comer ni beber en el área de preparación, a menos que sea para verificar el sabor de las
preparaciones; para esto se deben utilizar cubiertos específicos.
Es responsabilidad de cada individuo cumplir con la normatividad de higiene personal con el fin de
lograr mejores productos.
Autoevaluación
1. Usar red o cubrirse la cabeza sirve para que no caigan cabellos a las preparaciones y
( )
así no contaminarlas.
3. El lavado de manos se hace desde los codos y tallando con cepillo el área bajo las
( )
uñas.
( )
4. Las uñas deben estar cortas, limpias y pintadas.
Respuestas a la autoevaluación
100
Sesión 34. Sugerencias de seguridad e higiene
Propósito
Además de las medidas de cuidado de higiene y sanidad ya revisadas, ¿qué otras se te ocurre
que se puedan incorporar? Argumenta tu respuesta.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
ü Utilizar agua segura (el agua puede hervida, filtrada o tratada con unas gotas de cloro
para su uso).
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_______________________________________________________________________________
El hervido del agua se lleva a cabo cuando está turbia, se pone al fuego en recipientes de acero
inoxidable y una vez que empieza a hervir se deja 10 minutos, luego se tapa y se deja enfriar para
evitar que se vuelva a contaminar.
El clorado se realiza cuando el agua no está turbia; también elimina olores desagradables en el
agua.
ü Lavarse las manos antes de preparar o consumir alimentos, después de ir al baño, antes y
después de tratar a alguien que esté enfermo.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
ü Todo el equipo y utensilios que se manejen para elaborar estos procesos deben estar en
condiciones de uso, es decir, de acuerdo con las especificaciones del fabricante, limpios y
conforme a las funciones que van a desempeñar, por ejemplo, si vamos a usar la licuadora,
que el vaso no esté roto o si vamos a mover algo en una cazuela usar una pala o una cuchara
en lugar de hacerlo con un cuchillo.
101
Mencionen un ejemplo de lo anterior.
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_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
ü Los alimentos se deben conservar en lugares fríos, a una temperatura de entre 0º y 7 ºC, con el
fin de inhibir el desarrollo de microorganismos.
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_______________________________________________________________________________
ü Los productos secos (polvos, latas y granos) se almacenan en anaqueles o alacenas, limpios,
secos y bien ventilados, nunca al ras del piso.
ü Los productos químicos y de limpieza deben estar etiquetados, tapados y en sus recipientes
originales, almacenarse en un lugar diferente al de los alimentos.
ü En caso de que alguien se haya herido con algún objeto filoso, la persona debe abandonar el
área; avisar inmediatamente al responsable del grupo. Se debe limpiar el área contaminada,
tirar los productos contaminados y lavar el objeto con el que se provocó la herida.
ü Cuando alguien sufra una quemadura, tiene que abandonar el área y avisar de inmediato a la
persona responsable.
ü Si alguien sufre una caída, debe mantenerse inmóvil, guardar la calma y esperar a que lo
asistan.
102
Todas estas sugerencias se llevan a cabo en las instalaciones en las que se manipulan alimentos,
con el fin de mejorar la calidad de los productos terminados.
Reflexión: ¿por qué es importante seguir medidas de seguridad e higiene? ¿Cómo
aplicarías
estas
medidas
en
tu
casa
y
en
el
taller
de
este
campo?
Autoevaluación
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Respuestas a la autoevaluación
1. Se lavan antes antes de preparar o consumir alimentos, después de ir al baño, antes y después
de tratar a alguien que esté enfermo, siempre que se manejen alimentos de diferente origen, y
cada que se suspenda una actividad y luego se retome.
3. Se almacenan en anaqueles o alacenas, limpios, secos y bien ventilados, nunca al ras del piso.
4. Los alimentos se deben conservar en lugares fríos, a una temperatura de entre 0 y 7 ºC, con el
fin de inhibir el desarrollo de microorganismos.
103
Sesión 35. Recipientes para envasar
Propósito
Identificarán los diferentes tipos de recipientes utilizados para envasar y conservar los alimentos.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Los más comunes que podemos encontrar en el mercado son frascos, botellas, latas, bolsas,
cajas, cajones, bandejas, envolturas, entre otras.
Comenten con sus compañeros cuáles son los diferentes tipos de envases que han conocido y los
productos que contienen.
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_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Cada tipo de envase se fabrica de diferentes materiales, como vidrio, plástico, cartón, aluminio,
hojalata, acero, papel, etcétera. Estos elementos tienen varias funciones como son:
• Proteger
• Contener
• Transportar
• Fraccionar los productos
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_______________________________________________________________________________
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_______________________________________________________________________________
104
Para elegir un envase debemos tomar en cuenta:
Mencionen diferentes materiales que no sean funcionales para empacar o envasar alimentos
debido a su falta de resistencia.
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_______________________________________________________________________________
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Nota: los envases que se reutilizan deben ser de materiales que permitan su perfecta limpieza,
con la finalidad de evitar la contaminación.
Reflexión: ¿qué características deben tener los envases para su uso? ¿Cómo contribuye el uso
adecuado de empaques y envases al cuidado del ambiente?
105
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán la importancia de las etapas del proceso de esterilización de envases para conservar
los alimentos.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Procedimiento:
• Se requieren frascos con tapa que cierre herméticamente y cubierta plástica dentro.
• Se lavan los frascos y las tapas con agua limpia y jabón. Se debe tener cuidado en que no
le queden residuos de comida o grasa, pegamento o restos de etiquetas.
• Se colocan los frascos y las tapas bocabajo, en una olla con agua suficiente para que los
cubra.
• Se tapa la olla que los contiene y se deja hervir de 15 a 20 minutos a fuego medio.
• Se sacan con unas pinzas de cocina para evitar el contacto directo con las manos.
106
• Se colocan bocabajo sobre una manta o trapo limpio para que se escurran y sequen
perfectamente.
• En caso de tener horno, se pueden introducir a temperatura media para que se sequen y no
les quede ningún residuo de agua.
• Una vez secos, los frascos estarán listos para llenarlos.
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_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Recomendaciones:
107
Autoevaluación
Ordena la secuencia del proceso de esterilización. Coloca los números en los paréntesis.
d) Rellenar el frasco.
( )
e) Colocar el frasco y la tapa bocabajo en una
( ) olla, y que el agua los cubra.
Respuestas a la autoevaluación
a) 4, b) 2, c) 1, d) 6, e) 3, f) 5.
2.13. El etiquetado
¿Para qué se etiquetan los alimentos? ¿Por qué crees que sea importante este proceso?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Todos los alimentos que sean envasados para su conservación deben llevar una etiqueta de
identificación del producto que incluya el nombre del alimento, lista de ingredientes, contenido
neto, nombre y dirección del fabricante, identificación del lote, fecha mínima de duración, fecha de
fabricación, valor nutrimental, instrucciones de uso, entre otras. Las etiquetas son el medio de
comunicación entre el producto y el consumidor, ya que le brindarán toda la información que éste
requiera.
Es importante etiquetar los productos que vayan a envasar, tanto por seguridad como por su fácil
identificación al momento de uso.
108
La información que debe llevar la etiqueta debe contener las siguientes características:
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Formen equipos de 4 o 5 personas. Imaginen un producto que les gustaría comercializar, es decir,
van a crear un producto que esté envasado y quieran vender. Diseñen una etiqueta, tomen en
cuenta las características y especificaciones anteriores.
Escriban sobre las líneas por qué eligieron ese producto. Hagan una descripción de su producto y
el lugar donde les gustaría venderlo.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Recuerden que la creatividad debe ser una herramienta recurrente al elaborar los productos, ya
que la presentación de éstos es muy importante; atraerá a los consumidores, por ello, hay que
darle un valor agregado a las conservas, es decir, alguna característica extra para elevar su valor
comercial, que haga a su producto diferente. Por ejemplo, la calidad de la etiqueta o los adornos
que utilicen para sus frascos, como ponerles un listón o cubrir las tapas con tela.
109
Reflexión: ¿creen que las etiquetas son el medio de comunicación entre el fabricante y el
consumidor? ¿Por qué?
Autoevaluación
1. Todos los alimentos que sean envasados para su conservación deben llevar una
__________________________________ de identificación del producto.
4. Es una característica extra que se le da a los productos para elevar su valor comercial.
Respuestas a la autoevaluación
110
Para llevar a cabo este campo productivo de manera óptima será necesario considerar algunas
recomendaciones generales, como el cuidado del agua, el aprovechamiento de la luz natural o el
cuidado de gas. Por ello, esta sesión está dedicada a abordar esos puntos
• Cuidando el agua
Al limpiar el área de trabajo, la escuela o la casa, los pisos, las paredes y los vidrios se usan dos
cubetas con agua, una para limpiar y otra para enjuagar. El agua jabonosa se puede reutilizar para
limpiar los escusados o para lavar patios; en el caso del agua que se usa para el enjuague se
puede emplear para regar las plantas. Se deben conocer las instrucciones de los productos de
limpieza para evitar posibles accidentes, como intoxicaciones o quemaduras; es importante que no
abusen de su uso.
Cuando se laven los trastos se deben retirar todos los residuos de comida y después depositar en
la basura. Los trastos que estén llenos de grasa se lavan con agua caliente; se enjabonan, se
tallan con la llave del agua cerrada y se enjuagan con un chorro moderado para evitar el gasto
innecesario de agua.
Las frutas y las verduras pueden lavarse en tinas con agua, tallarlas, desinfectarlas y reutilizar el
agua para regar plantas o para el escusado.
Comenten algunas otras recomendaciones para cuidar el agua en la escuela y en sus hogares.
Difúndanlas con sus demás compañeros del plantel.
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_______________________________________________________________________________
Apaguen y desconecten los aparatos eléctricos que no estén en uso, como la licuadora, el
microondas, el tostador, etcétera.
Siempre que abran y cierren para introducir o sacar alimentos del refrigerador hay que hacerlo
rápido, además de asegurarse de que esté herméticamente cerrado, se gasta menos energía
eléctrica.
Los refrigeradores usan más energía si metes alimentos o productos calientes. Se debe consultar
el instructivo y las recomendaciones de uso, mantenimiento y seguridad que aconseje el fabricante
y ajustar el termostato de acuerdo al lugar en dónde vivas. Estos aparatos no deben estar cerca
de la estufa, del calentador y evitar que los rayos solares les peguen directamente.
¿Por qué creen que es importante el aprovechamiento de la luz natural? ¿En qué creen que
beneficie al mundo esta recomendación?
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111
¡Cuidado con el gas!
Las estufas que no tienen piloto ahorran gas y reducen la emisión de los contaminantes generados
por su combustión, por lo que son muy recomendables.
Al cocinar tapen las cacerolas. Se aprovecha mejor el calor y se utiliza menos gas.
Revisen periódicamente las instalaciones de gas para estar pendientes de fugas y prevenir
accidentes. Las llaves de gas también se deben cerrar cuando no se utilicen, es por seguridad.
¿Cómo creen que se pueda ahorrar gas? Propongan a manera de lluvia de ideas algunos
ejemplos.
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_______________________________________________________________________________
Reflexión: para analizar el consumo sustentable se puede elaborar una tabla como la siguiente y
responderla cada vez que terminemos una práctica.
Formen equipos de tres integrantes y realicen una campaña en su comunidad para informar de
algunas recomendaciones para aprovechar y optimizar los recursos.
112
Autoevaluación
Escribe sobre la línea a qué tipo de recomendación se refiere cada enunciado (cuidado del agua,
luz o gas).
Respuestas a la autoevaluación
1. Cuidado de gas.
2. Cuidado de luz.
3. Cuidado del agua.
4. Cuidado de luz.
5. Cuidado del agua.
En esta sesión se pretende poner en práctica todos los conocimientos adquiridos durante el
bloque, haciendo énfasis en la prevención de enfermedades y su relación con la conservación de
alimentos. Para ello, elaboren de manera grupal una campaña de prevención de enfermedades
transmitidas por alimentos (ETA) en su comunidad con el fin de informar a los integrantes y así
asegurar su salud.
113
I. Elige la opción que corresponde a cada enunciado.
4. Es el proceso que consiste en destruir los microorganismos por medio del calentamiento
de productos en recipientes herméticamente cerrados.
a) color, textura, sabor y b) color, sabor, mal olor y c) textura, nutrientes y mal
nutrientes forma sabor
7. Consiste en eliminar los líquidos de los alimentos para evitar que se desarrollen
microorganismos.
9. Consiste en agregar azúcar al producto a preparar mientras hierve hasta que obtenga una
consistencia sólida para poderlo conservar.
10. Consiste en agregar diferentes tipos de ácidos a los alimentos que no se van a consumir
rápidamente.
Respuestas
1. c); 2. b); 3. a); 4. b); 5. a); 6. c); 7. b); 8. c); 9. a); 10. b).
114
II. Escribe en cada grupo de objetos a qué tipo de riesgos se refiere (físicos, químicos o
biológicos).
Respuestas
Respuestas
115
IV. Contesta las siguientes preguntas.
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Respuestas
1. Conservarlo en buen estado, debe estar limpio para su uso. Apagar o desconectar el equipo
después de usarlo y antes de limpiarlo. Usar el equipo de acuerdo con las especificaciones del
fabricante, la distancia entre los equipos para permitir su limpieza, quitar los residuos de alimento y
desecharlos, lavar y desinfectar, mantenerlos en condiciones de uso. Lavarlos cada que se cambie
de materia prima, usar diferentes tablas para cada tipo de alimento.
2. Impedir la entrada de animales e insectos, las áreas deben estar libres de humo y gases, la
higiene del lugar se hace durante y al término de nuestras actividades. No utilizar el mismo trapo o
jerga para limpiar los pisos y las mesas. Los depósitos de basura deben contar con bolsas de
basura, cuando los botes estén llenos se deben cerrar las bolsas, sacarlas y poner nuevas.
3. Usar red, gorra o cofia. Evitar tocarte la cara o el cabello durante la preparación de alimentos,
lavado de manos conforme a las especificaciones de la secretaría de salud. Las uñas deben estar
bien recortadas y sin esmalte, no usar joyería en manos, cuello u orejas. La presentación debe ser
pulcra. No manipular alimentos en caso de enfermedades respiratorias o gastrointestinales. No
fumar ni comer dentro del área de preparación, entre otras.
116
Actividades sugeridas
Temas
Actividad 1
• Investiguen qué prácticas de conservación de alimentos se llevan a cabo en su
comunidad y los programas gubernamentales que existen para apoyarlas.
• Elaboren un cartel que ayude a promover la prevención de enfermedades.
• Elaboren un esquema ilustrado del correcto lavado de manos.
• Elaboren una guía de precauciones y cuidados, de acuerdo con la Secretaría de
Salud, que se deben considerar para desarrollar este campo productivo.
Material de apoyo
Glosario
117
Esterilización: destrucción de todo organismo vivo en cualquier objeto o material por medios
físicos o por procedimientos químicos.
Filamento: elemento fino y alargado de un órgano animal o vegetal.
Inocuo: que no hace daño.
Microorganismos patógenos: son aquellos capaces de causar alguna enfermedad al ser
humano.
Optimizar: buscar la mejor manera de realizar una actividad.
Pasteurización: elevar la temperatura de un alimento líquido a un nivel inferior al de su punto de
ebullición durante un corto tiempo, enfriándolo después rápidamente con el fin de destruir los
microorganismos, sin alterar la composición y cualidades del líquido.
Permeabilidad: que deja pasar agua, otro líquido u otras sustancias a través de sus poros.
Salmuera: es una solución altamente concentrada de sal, con aditivos y condimentos para
preparar y conservar alimentos.
Sublimación: paso de un cuerpo en estado sólido al estado gaseoso o viceversa, sin pasar por el
estado líquido.
Toxinas: producto orgánico sintetizado por animales inferiores o vegetales con características
nocivas para quien lo ingiere.
Tracción: acción de tender a mover una cosa hacia el punto de donde procede el esfuerzo.
Ubicuo: que está presente a un mismo tiempo en todas partes.
Zona de peligro: se considera el intervalo de 4 a 60 °C como la zona de peligro para la
manipulación de los alimentos, es decir, a 100ºC las bacterias comienzan a morir y por debajo de
5ºC (refrigeración) su crecimiento es más lento a los 0°C (congelación) quedan en estado latente
pero no mueren. Cuando los alimentos se encuentran entre estas temperaturas, es cuando están
más expuestos a la multiplicación de microorganismos.
Bibliografía
118
Bloque 3
Propósito
Al finalizar el bloque, los alumnos elaborarán diferentes tipos de conservas utilizando diferentes
frutas para su consumo y conservación.
Secuencia
1
de aprendizaje
Elaboración de mermeladas
Propósito
Temas
Contenido
Reconocerán cómo elaboran conservas de frutas en su comunidad con el fin de aprovechar sus
recursos.
Con la finalidad de involucrar a los alumnos en este campo, se sugiere realizar las siguientes
actividades:
119
e) Expongan en la plaza de su comunidad, en una casa de cultura, en un teatro o en un espacio
al aire libre, la importancia de la higiene durante la preparación de conservas para mantener la
salud.
f) Promuevan en la comunidad el uso y elaboración de los productos que se elaboran en
conservas para preservarlos, explicando sus ventajas.
g) Consideren organizar talleres en los que ustedes enseñen a otras personas cómo elaborar
estos productos.
h) Elaboren un resumen en donde incluyan sus observaciones e ilústrenlo.
Las mermeladas son producto de la mezcla de azúcar y pulpa de fruta molida o machacada, que
al cocerse adquiere una consistencia espesa, similar a la del puré. Las frutas suaves, por ejemplo,
las fresas o duraznos, son las más recomendables para elaborar estos productos, ya que son
fáciles de moler y se aprovecha toda su pulpa.
Además de ser un alimento rico y saludable se recomienda usar frutas de estación por su bajo
costo, así como las frutas que se encuentren en la zona en que vives. También se pueden
aprovechar las frutas magulladas o picadas, siempre y cuando se eliminen las partes dañadas.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Las frutas: tienen diferentes características, es decir, varían en proporciones de azúcares, ácido y
pectina según su especie y madurez, sin embargo, todas son aptas para la preparación de
mermeladas, siempre que se les agreguen aquellos componentes que les falten o que tengan en
pequeñas cantidades, por ejemplo, las manzanas son ricas en pectina, por ende, sus productos
derivados espesan rápidamente.
Cuando la fruta es pequeña, como las fresas o las zarzamoras, se pueden incorporar enteras, si
son grandes, como los duraznos o manzanas se incorporan en trozos o tiras.
Cuando las frutas están maduras al cocerlas se reblandecen y se obtienen buenas mermeladas;
por lo que es recomendable un fruto maduro, ya que se obtendrán productos mejor coloreados y
de mejor sabor. Si no hay madurez se tendrán que usar colorantes artificiales, y si el fruto está
sobre madurado, se presentarán colores más oscuros. Para elaborar mermeladas, se recomienda
utilizar el fruto en las siguientes proporciones: ¾ de fruta madura y ¼ de fruta casi madura.
120
El azúcar: el azúcar o sacarosa tiene un papel muy importante en la preparación de estos
productos. La calidad de este ingrediente define la calidad del producto final y se recomienda
utilizar azúcares blancos para evitar otra coloración en las mermeladas, además es un elemento
esencial para la conservación, aunque su exceso puede llegar a cristalizar los productos.
El ácido: para la elaboración de mermeladas es necesario adicionar ácido para clarificar, resaltar
y mejorar el sabor de la mermelada.
De las frutas más ácidas que hay en el mercado se encuentran las cítricas, como naranja,
mandarina, limón, arándanos, piña, granada.
Se pueden combinar frutas con bajo contenido de pectina con otras más ricas en esta sustancia
para así compensar la falta de la misma; por ejemplo, se puede hacer una solución de corazones y
cáscara de manzanas o añadir pectina comercial. Hay que poner especial atención en la cocción
de la preparación para evitar que la pectina disminuya o desaparezca.
El benzoato de sodio: tipo de sal que se utiliza en la elaboración de conservas, inhibe la actividad
de mohos bacterias y levaduras.
121
A nivel industrial lo encontramos en bebidas carbonatadas, jarabes para bebidas, sidra, encurtidos
y vinagres, frutas en conserva y jugos de frutas, aderezos, salsas y condimentos.
Recomendación para elaborar mermeladas: se mezcla la pulpa con una tercera parte de azúcar y
agua; se hierve hasta que reduce a un tercio de su volumen. Posteriormente se agrega el resto del
azúcar, la pectina y el ácido, para que durante la cocción los tejidos de las frutas se concentren y
ablanden, ocasionando que se liberen pectina y ácido, contenidos en forma natural, y ocurra una
inversión parcial de los azúcares. Una mermelada de buena calidad contiene de 40 a 60% de
sacarosa invertida.
Las mermeladas son un producto primario y se puede utilizar para rellenos y decoración de
pasteles, galletas pays y pan, entre otros.
Recuerda que… las conservas como almíbares, ates, mermeladas, entre otros, contienen alto
contenido de azúcar, por ello es importante no consumirlas en exceso ni que los consuman
personas con diabetes.
Reflexión: ¿cuál es la función de cada uno de los ingredientes? ¿De qué forma se puede
consumir la mermelada?
Autoevaluación
2. Debe estar madura para conservar su color, aroma, sabor, acidez y pectina.
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán cada una de las etapas del proceso para la elaboración de mermeladas.
122
1.2. Las etapas de la producción de mermeladas
En esta sesión van a identificar los pasos o etapas a los que la materia prima es sometida para
convertirse en una mermelada como producto final.
123
9. Esterilización de Se ponen a hervir en agua los Horno
frascos frascos y las tapas. Se secan al Olla de acero inoxidable u
horno para evitar contaminarlos. olla express
Frascos con tapa
Pinzas
Al momento de elaborar productos a base de frutas, se pueden presentar los siguientes defectos:
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
124
Autoevaluación
( ) Cocción ( ) Pesado
Respuestas a la autoevaluación
1. Selección
2. Lavado
3. Pelado o escaldado.
4. Cortado
5. Pesado
6. Cocción
7. Agregar azúcar, pectina y ácido
8. Agregar conservador
9. Esterilización de frascos
10. Llenado de frascos
11. Esterilización adicional
12. Etiquetado
125
Sesión 44. La mermelada de nopal
Propósito
Realizarán el proceso necesario para elaborar mermelada de nopal con el fin de conservarla o
consumirla.
Los nopales son cactáceas, tienen pencas aplanadas que están cubiertas por unos pelos rígidos
llamados gloquidios y por espinas. Son plantas que se adaptan a climas áridos y semiáridos. En la
gastronomía son usados en gran variedad de platillos. Son procesados para la conservación de
mermeladas, dulces regionales, deshidratado, entre otros. El nopal fresco es rico en zinc, fósforo y
calcio.
Sugerencias didácticas
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
126
Procedimiento
• Hiervan las cáscaras y los corazones de la manzana en
agua.
• Laven los nopales y píquenlos.
• Pongan a hervir agua con las cáscaras de tomate, una
vez que hierva, viertan los nopales picados en cubos.
• Dejen hervir durante 8 minutos, drénenlos y enfríen.
• Licuen los nopales cocidos con el agua en la que
hirvieron las cáscaras de manzana, ya colada.
• Viertan en una cacerola la preparación de nopal licuado
y pongan a hervir.
• Agreguen el azúcar, pongan en la estufa a fuego bajo.
• Agreguen el jugo de limón, cuando la preparación esté
hirviendo.
• Retiren la espuma con una cuchara o espumadera.
• Muevan constantemente la mezcla con la pala de
madera.
• Cuando se pueda ver el fondo de la cacerola quiten del
fuego.
• Viertan la mezcla caliente en los frascos previamente
esterilizados. Tengan cuidado de que no queden
burbujas de aire, aprieten bien la mezcla y dejen un
espacio de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y hiérvanlo a baño María durante 15
minutos. Aprieten bien la tapa para conservar el vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del exterior del
frasco.
• Etiqueten la mermelada indicando el nombre del
producto, fecha de elaboración y tiempo de duración,
que en este caso es aproximadamente de dos meses,
almacenada en las condiciones adecuadas.
ü Hacer una buena selección de la materia prima con la que van a preparar las
mermeladas, la fruta debe estar madura para darle un buen color, separen la
que no esté madura, con defectos o podredumbre.
ü Laven las frutas con abundante agua y déjenla escurrir hasta secarse.
ü Las cáscaras de manzana las pueden sustituir por pectina para darle
consistencia a la mermelada.
ü Guarden la mermelada en un lugar seco, fresco y oscuro. Procuren no apilar los
frascos y eviten que se golpeen entre ellos.
ü Usar las frutas de temporada para hacer mermeladas.
ü Si desean hacer más mermelada sólo dupliquen las cantidades.
ü El azúcar en las mermeladas actúa como conservador, por lo tanto, si ésta
contiene más del 50% no es necesario esterilizarla.
ü Recuerden que aunque las conservas al vacío duran mucho tiempo, es mejor
consumirlas antes de su año de elaboración.
ü Cuiden los frascos de cambios bruscos de temperatura para evitar que se
rompan. Cuando los esterilicen colóquenlos separados.
ü Pueden perfumar la mermelada con algún licor, como brandy.
127
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de
nopal y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Herví las cáscaras y los corazones de la manzana en agua.
Lavé y piqué los nopales.
Puse a hervir agua con las cáscaras de tomate, una vez que hirvió, vertí
los nopales picados en cubos.
Dejé hervir durante 8 minutos, drené y enfrié.
Licué los nopales cocidos con el agua de las cáscaras de manzana, ya
colada.
Vertí en una cacerola la preparación de nopal licuado y puse a hervir.
Agregué el azúcar y puse en la estufa a fuego bajo.
Agregué el jugo de limón, cuando la preparación estaba hirviendo.
Retiré la espuma con una cuchara o espumadera.
Moví constantemente la mezcla con la pala de madera.
Quité la cacerola del fuego cuando al moverla con la pala de madera se
veía el fondo de la cacerola.
Llené los frascos previamente esterilizados con la mezcla caliente.
Apreté la mezcla al llenar el frasco, sin dejar burbujas de aire.
Dejé un espacio de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
Cerré el frasco y lo herví durante 15 minutos a baño María.
Etiqueté la mermelada indicando el nombre del producto, fecha de
elaboración y tiempo de duración.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿qué función tienen las cáscaras y los corazones de manzana? ¿Qué efecto
provocaron? ¿Cuál era la forma de la tapa del frasco posterior a la esterilización?
Realizarán el proceso necesario para elaborar mermelada de durazno con el fin de conservarla o
consumirla.
Indaga qué frutos se dan en tu localidad y cuáles podrías usar para elaborar mermeladas.
Los duraznos son frutos de clima templado con los cuales se pueden elaborar mermeladas y otras
conservas. La mermelada puede ser usada en la elaboración de pasteles, como relleno o
decoración, en empanadas y pan, o bien, consumirla directamente. Su tamaño varía de entre 5 y 7
centímetros de diámetro, son de tonos amarillentos y rojizos y tienen en su interior un hueso duro
y con surcos.
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
128
Cantidad Ingredientes
1 kg duraznos maduros
500 g azúcar refinada
2 tazas agua hervida
2 limones jugo de limón
Equipo y utensilios
129
Procedimiento
• Laven y escurran los duraznos.
• Pelen los duraznos y córtenlos en mitades.
Eliminen los defectos internos y quiten los huesos.
• Coloquen los duraznos cortados en una olla con
agua y pónganla a fuego medio mientras mueven
constantemente para evitar que se peguen y se
quemen.
• Dejen hervir a fuego bajo los duraznos durante 15
minutos aproximadamente.
• Posteriormente suban el fuego y dejen los
duraznos durante otros 15 minutos más.
• Agreguen una parte del azúcar, disuélvanla
perfectamente y sigan moviendo, no olviden bajar
el fuego.
• Añadan el jugo de limón cuando la preparación
esté hirviendo y el resto del azúcar hasta disolver
rápidamente. Dejen que hierva 15 minutos más.
• Muevan constantemente la mezcla con la pala de
madera. Cuando se pueda ver el fondo de la
cacerola se quita del fuego.
• Viertan la mezcla caliente en los frascos
previamente esterilizados. Tengan cuidado de que
no queden burbujas de aire, aprieten bien la
mezcla y dejen un espacio de un centímetro entre
la mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y hiérvanlo a baño María durante
15 minutos. Aprieten bien la tapa para conservar al
vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del exterior
del frasco.
• Para finalizar etiqueten la mermelada indicando el
nombre del producto, fecha de elaboración y
tiempo de duración (tres meses).
La mermelada de duraznos amarillos o blancos se puede perfumar con un toque de licor para
cambiar su sabor. También se pueden sustituir los duraznos por chabacanos.
130
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de
durazno y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Lavé y escurrí los duraznos.
Pelé los duraznos y los corté en mitades. Eliminé los defectos internos. Les
quité los huesos.
Coloqué los duraznos cortados en una olla con agua que puse a fuego
medio y moví constantemente para evitar que se pegara y quemara en el
fondo de la olla
Dejé hervir a fuego bajo los duraznos durante 15 minutos.
Agregué una parte del azúcar, disolví perfectamente y seguí moviendo; bajé
el fuego.
Agregué el jugo de limón cuando la preparación estaba hirviendo.
Agregué el resto del azúcar y disolví rápidamente. Dejé hervir por 15 minutos
más.
Moví constantemente la mezcla con la pala de madera.
Reflexión: ¿Con qué fin usaron el jugo de limón? ¿Cuál fue la consistencia final de la mermelada?
¿Qué color, sabor y aroma tuvo la mermelada?
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
131
Sesión 46. La mermelada de fresa
Propósito
Realizarán el proceso necesario para elaborar mermelada de fresa con el fin de conservarla o
consumirla.
¿Cuáles son las frutas más comunes que se utilizan en tu localidad para hacer mermeladas?
Las fresas se caracterizan por su aroma, sabor y su intenso color rojo. Se encuentran en climas
templados, donde no hay temperaturas extremas de frío. Son ricas en vitaminas C y E, es por ello
que son consideradas como antioxidantes.
Cantidad Ingredientes
1 kg fresas
3 tazas azúcar blanca refinada
2 limones jugo de limón
Equipo y utensilios
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
132
Procedimiento
• Laven y escurran las fresas.
• Remuevan los rabos a las fresas. Eliminen los
defectos externos (magulladuras).
• Coloquen las fresas en una cacerola y viertan
2 tazas de azúcar. Dejen reposar toda la
noche.
• Al día siguiente notarán que el azúcar se
disolvió y se convirtió en líquido junto con el
jugo que soltaron las fresas.
• Pongan la olla a fuego lento y dejen hervir
durante 15 minutos.
• Agreguen la otra tazas de azúcar restante,
revolviendo hasta que se disuelva.
• Añadan el jugo de limón.
• Machaquen con la pala las fresas hasta
obtener el tamaño deseado, continúen
moviendo la mezcla para evitar que se pegue y
se queme.
• Cuando se pueda ver el fondo de la cacerola
se quita del fuego.
• Dejen que la mermelada se enfríe un poco
antes de llenar los frascos.
• Viertan la mezcla aún caliente en los frascos
previamente esterilizados. Tengan cuidado de
que no queden burbujas de aire, aprieten bien
la mezcla dejando un espacio de un centímetro
entre la mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y hiérvanlo a baño María
durante 15 minutos. Aprieten bien la tapa para
conservar al vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del
exterior del frasco.
• Etiqueten el frasco de mermelada indicando el
nombre del producto, fecha de elaboración y
tiempo de duración (dos meses).
133
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de
fresa y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Lavé y escurrí las fresas.
Removí los rabos a las fresas y eliminé los defectos externos
(magulladuras).
Coloqué las fresas en una cacerola y vertí 2 tazas de azúcar. Dejé reposar
toda la noche.
El azúcar se disolvió y se convirtió en líquido junto con el jugo que soltaron
las fresas.
Puse al fuego y dejé hervir (bajé el fuego) durante 15 minutos.
Agregué la otra taza de azúcar restante y removí hasta disolver.
Agregué el jugo de limón.
Machaqué hasta obtener el tamaño deseado, continué moviendo la mezcla
para evitar que se pegara y quemara.
Quité la cacerola del fuego cuando se veía el fondo de está.
Dejé enfriar la mermelada un poco antes de llenar los frascos.
Vertí la mezcla caliente en los frascos previamente esterilizados, tuve
cuidado de que no quedarán burbujas de aire. Apreté bien la mezcla y dejé
un espacio de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño maría durante 15 minutos, apreté bien la
tapa para conservar el vacío.
Eliminé los residuos de mermelada del exterior del frasco.
Etiqueté la mermelada indicando el nombre del producto, fecha de
elaboración y tiempo de duración.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Realizarán el proceso necesario para elaborar mermelada de piña con el fin de conservarla o
consumirla.
Indaguen con la gente de su localidad qué procedimientos usan para elaborar mermeladas.
Comparen sus resultados con los que se proponen aquí.
Las piñas son utilizadas en la elaboración de conservas (jugos, mermeladas, almíbar) y para
repostería. La cáscara es utilizada para hacer vinagre o tepache. Se puede consumir fresca.
Posee un alto contenido de vitamina C. Es una fruta tropical que se encuentra en climas cálidos. A
continuación elaboraremos mermelada de piña.
134
Cantidad Ingredientes
1 kg azúcar refinada
300 g piña sin cáscara
2 limones jugo de limón
½ taza agua hervida
cáscaras y centro de
2 manzanas
Equipo y utensilios
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
135
Procedimiento
• Remuevan el tallo y cáscara de la piña
con un cuchillo. Eliminen si es necesario
las partes dañadas.
• Pesen la pulpa sin cáscara.
• Córtenla en cubos pequeños.
• Laven y escurran el exceso de agua.
• Pongan a hervir las cáscaras y centro de
las manzanas durante unos minutos,
cuelen y dejen enfriar.
• Coloquen los cubos de piña en una
cacerola y pónganla a fuego medio.
Remuevan constantemente para evitar
que se pegue en el fondo y se queme.
• Cuando la piña haya soltado líquido bajen
el fuego y agreguen el azúcar. Muevan
constantemente hasta que hierva durante
15 minutos.
• Añadan el agua de las cáscaras de
manzana y el jugo de limón.
• Dejen hervir durante 20 minutos
removiendo constantemente.
• Cuando se pueda ver el fondo de la
cacerola quítenla del fuego.
• Se vierte la mezcla aún caliente en los
frascos previamente esterilizados, tengan
cuidado de que no queden burbujas de
aire, aprieten bien la mezcla dejando un
espacio de un centímetro entre la
mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco para hervirlo a baño
María durante 15 minutos. Aprieten bien la
tapa para conservar el vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del
exterior del frasco.
• Etiqueten la mermelada indicando el
nombre del producto, fecha de
elaboración y tiempo de duración, tres
meses, almacenada en condiciones
oprimas.
136
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de piña
y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí el tallo y cáscara de la piña con un cuchillo. Eliminé las partes
dañadas.
Pesé la pulpa sin cáscara.
Corté en cubos pequeños.
Lavé y escurrí el exceso de agua.
Puse a hervir las cáscaras y centro de las manzanas. Dejé hervir durante
unos minutos, colé y deje enfriar.
Coloqué los cubos de piña en una cacerola y la puse a fuego medio. Removí
constantemente para evitar que se pegara en el fondo y se quemara.
Cuando la piña soltó líquido bajé el fuego y agregué el azúcar. Moví
constantemente. Dejé hervir durante 15 minutos.
Agregué el agua donde herví las cáscaras y el jugo de limón.
Dejé hervir durante 20 minutos removiendo constantemente.
Cuando se pudo ver el fondo de la cacerola la quité del fuego.
Vertí la mezcla caliente en los frascos previamente esterilizados, tuve
cuidado de que no quedaran burbujas de aire, apreté bien la mezcla y dejé
un espacio de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño María durante 15 minutos. Apreté bien la
tapa para conservar al vacío.
Eliminé los residuos de mermelada del exterior del frasco.
Etiqueté la mermelada indicando el nombre del producto, fecha de
elaboración y tiempo de duración.
Reflexión: ¿por qué creen que utilizaron tanto las cáscaras de manzana como el jugo de los
limones?
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Realizarán el proceso necesario para elaborar mermelada de tuna con el fin de conservarla o
consumirla.
Las tunas pertenecen a la familia de las cactáceas porque se dan en los nopales. Fruto espinoso
de cáscara gruesa, llena de pequeñas semillas y de consistencia gelatinosa. Las variedades de
esta fruta dependen de la especie, coloración y dimensiones de la misma.
137
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
138
Procedimiento
• Retiren las cáscaras a las tunas con
mucho cuidado; pueden utilizar guantes
de látex para evitar espinarte. Eliminen si
es el caso, las partes dañadas.
• Córtenlas en cubos medianos.
• Laven y escurren el exceso de agua.
• Licuen la mitad de las tunas cortadas y
el resto resérvenlo.
• Pasen la pulpa por un colador para
remover las semillas.
• Pongan a calentar la pulpa a fuego
medio.
• Cuando la pulpa haya hervido bajen el
fuego y agreguen el azúcar, la pectina y
el jugo de limón. Muevan
constantemente. Dejen hervir durante 15
minutos.
• Añadan el resto de la fruta picada.
• Hiervan durante 40 minutos y remuevan
constantemente.
• Cuando puedan ver el fondo de la
cacerola quítenla del fuego.
• Viertan la mezcla aún caliente en los
frascos previamente esterilizados,
cuidando de que no queden burbujas de
aire. Aprieten bien la mezcla y dejen un
espacio de un centímetro entre la
mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco para hervirlo a baño
María durante 15 minutos; aprieten bien
la tapa para conservar al vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del
exterior del frasco.
• Etiqueten la mermelada indicando el
nombre del producto, fecha de
elaboración y tiempo de duración (dos
meses).
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
139
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de tuna
y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí las cáscaras de las tunas con mucho cuidado y eliminé las partes
dañadas en caso de ser necesario.
Corté las tunas en cubos medianos.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Pueden adelantar la siguiente práctica preparando el material y llevando a cabo los tres primeros
pasos para elaborar mermelada de zarzamora.
140
Sesión 49. La mermelada de zarzamora
Propósito
Realizarán el proceso necesario para elaborar mermelada de zarzamora, con el fin de conservarla
o consumirla.
La zarzamora es una fruta aromática que crece en arbustos espinosos; es roja y con el tiempo se
vuelve negra. Es una fruta de clima templado. Esta mermelada, se prepara igual que la de fresa.
Cantidad Ingredientes
1 kg zarzamoras
4 tazas azúcar refinada
2 limones jugo de limón
Equipo y utensilios
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
141
Procedimiento
• Laven y escurran las zarzamoras. Tengan
cuidado, ya que son muy frágiles y se
deshacen fácilmente.
• Eliminen los defectos externos
(magulladuras).
• Coloquen las zarzamoras en una cacerola
y viertan 2 tazas de azúcar. Dejen reposar
toda la noche.
• Al día siguiente notarán que el azúcar se
disolvió y se convirtió en líquido junto con
el jugo que soltaron las zarzamoras
• Pongan la cacerola al fuego para que
hierva (baja el fuego) durante 15 minutos.
• Agreguen las 2 tazas de azúcar restantes,
revolviendo hasta que se disuelva.
• Añadan el jugo de limón.
• Machaquen con la pala las zarzamoras
hasta obtener el producto deseado,
continúen moviendo la mezcla para evitar
que se pegue y se queme.
• Cuando puedan ver el fondo de la
cacerola quítenla del fuego.
• Viertan la mezcla caliente en los frascos
previamente esterilizados (tengan cuidado
de que no queden burbujas de aire),
aprieten bien la mezcla dejando un
espacio de aproximadamente un
centímetro entre la mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco para hervirlo a baño
María durante 15 minutos, aprieten bien la
tapa para conservar al vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del
exterior del frasco.
• Para finalizar, etiqueten el producto
indicando su nombre, fecha de
elaboración y tiempo de duración (dos
meses).
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
142
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de
zarzamora y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Lavé y escurrí las zarzamoras.
Eliminé los defectos externos (magulladuras).
Coloqué las zarzamoras en una cacerola, vertí 2 tazas de azúcar y deje
reposar toda la noche.
Al día siguiente el azúcar se disolvió y se convirtió en líquido junto con el jugo
que soltaron las zarzamoras.
Puse al fuego y deje hervir (bajé el fuego) durante 15 minutos.
Agregué las 2 tazas de azúcar restantes, revolviendo hasta que se disolvió.
Agregué el jugo de limón.
Moví con la pala las zarzamoras, sin macharlas, continué moviendo la mezcla
para evitar que se pegara y quemara.
Cuando se veía el fondo de la cacerola la quite del fuego.
Vertí la mezcla caliente en los frascos previamente esterilizados, teniendo
cuidado de que no quedarán burbujas de aire, apreté bien la mezcla y dejé un
espacio de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño María durante 15 minutos, apreté bien la tapa
para conservar el vacío.
Eliminé los residuos de mermelada del exterior del frasco.
Etiqueté el producto indicando su nombre, fecha de elaboración y tiempo de
duración.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Las naranjas son de lugares cálidos y crecen en árboles. Tienen alto contenido de Vitamina C. Es
un fruto cítrico cubierto por una cáscara medianamente gruesa, le sigue una película blanca que
cubre los gajos, éstos tienen semillas y de acuerdo a su especie varía el color.
143
Cantidad Ingredientes
2 kg naranjas dulces
6 tazas azúcar blanca refinada
1 limón jugo de limón
1 litro agua hervida
1 cucharada pectina
Equipo y utensilios
Procedimiento
• Laven las cáscaras de las naranjas.
• Con un cuchillo hagan un corte en forma de cruz
en la parte superior para que puedan remover
fácilmente la cáscara.
• Remuevan las cáscaras de la mitad de las
naranjas y de la pieza de limón.
• Corten las cáscaras en julianas.
• Pongan a hervir las cáscaras en agua caliente
que debe cubrirlas, durante 10 minutos.
• Transcurrido el tiempo, retiren del fuego y
escurran las cáscaras. Repitan este paso una
vez más. Escurran y reserven.
• Retiren las cáscaras al resto de las naranjas,
remuevan la parte blanca y corten en gajos.
Capturen todo el zumo que suelten las naranjas
en éste paso.
• Hierve ¾ de litro en una olla; añadan las tazas
de azúcar, el jugo de limón, la pectina, las
julianas de cáscara de naranja, los gajos y el
zumo. Hiervan a fuego bajo durante una hora y
media moviendo constantemente.
• Cuando puedan ver el fondo de la cacerola
retírenla del fuego.
• Viertan la mezcla caliente en los frascos
previamente esterilizados, tengan cuidado de
que no queden burbujas de aire, aprieten bien la
mezcla, dejando un espacio de un centímetro
entre la mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
144
Procedimiento
• Cierren el frasco. Hiérvanlo a baño María
durante 15 minutos, aprieten bien la tapa para
conservar el vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del exterior
del frasco.
• Etiqueten el producto indicando su nombre,
fecha de elaboración y tiempo de duración (tres
meses).
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de
naranja y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Tallé las cáscaras de las naranjas.
Hice con un cuchillo un corte en forma de cruz en la parte superior de las
naranjas para poder remover fácilmente la cáscara.
Removí las cáscaras de la mitad de las naranjas y del limón.
Corté las cáscaras en julianas.
Puse a hervir las cáscaras durante 10 minutos. El agua cubrió las cáscaras.
Transcurrido el tiempo, retiré del fuego y escurrí las cáscaras. Repetí este
paso una vez más. Escurrí y reservé.
Retiré las cáscaras al resto de las naranjas, removí la parte blanca y corté en
gajos. Capturé todo el zumo que soltaron las naranjas durante este paso.
Herví ¾ litro de agua en una olla; agregué las tazas de azúcar, las julianas de
cáscara de naranja, los gajos y el zumo. Dejé hervir a fuego bajo durante una
hora y media moviendo constantemente.
Cuando se pudo ver el fondo de la cacerola la retiré del fuego.
Vertí la mezcla caliente en los frascos previamente esterilizados, teniendo
cuidado de que no quedaran burbujas de aire, apreté bien la mezcla y dejé un
espacio de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño María durante 15 minutos. Apreté bien la tapa
para conservar el vacío.
Eliminé los residuos de mermelada del exterior del frasco.
Etiqueté la mermelada indicando el nombre del producto, fecha de elaboración
y tiempo de duración.
Reflexión: ¿cuál fue la apariencia de las cáscaras? ¿Le dieron otra consistencia a la mermelada?
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
145
Sesión 51. La mermelada de papaya
Propósito
Realizarán el proceso necesario para elaborar mermelada de papaya con el fin de conservarla o
consumirla.
Cantidad Ingredientes
1 kg papaya
2 tazas azúcar refinada
2 limones jugo de limón
½ litro agua hervida
1 cucharada pectina o las
cáscaras y corazones
de 2 manzanas
Equipo y utensilios
146
Procedimiento
• Remuevan con un cuchillo la cáscara y
semillas de la papaya. Eliminen si es
necesario las partes dañadas.
• Córtenla en cubos pequeños.
• Laven y escurran el exceso de agua.
• Pongan a hervir las cáscaras y centro de
las manzanas durante unos minutos,
escurran y dejen enfriar.
• Coloquen los cubos de papaya en una
cacerola con agua; pónganla a fuego
medio. Remuevan constantemente para
evitar que se pegue en el fondo y se
queme.
• Dejen hervir durante 20 minutos;
agreguen el azúcar, muevan
constantemente y dejen hervir 15
minutos más a fuego bajo.
• Agreguen el agua donde hirvieron las
cáscaras de manzana y el jugo de limón.
• Dejen hervir durante 20 minutos
removiendo constantemente.
• Cuando se pueda ver el fondo de la
cacerola quítenla del fuego.
• Viertan la mezcla caliente en los frascos
previamente esterilizados, tengan
cuidado de que no queden burbujas de
aire, aprieten bien la mezcla dejando un
espacio de un centímetro entre la
mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y pónganlo a hervir a
baño María durante 15 minutos; aprieten
bien la tapa para conservar al vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del
exterior del frasco.
• Etiqueten el frasco indicando el nombre
del producto, fecha de elaboración y
tiempo de duración (dos meses).
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
147
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de
papaya y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Si No
Removí con un cuchillo la cáscara y semillas de la papaya. Eliminé las partes
dañadas.
Corté en cubos pequeños.
Lavé con agua y escurrí el exceso de agua.
Puse a hervir las cáscaras y centro de las manzanas. Dejé hervir durante unos
minutos, escurrí hasta enfriar.
Coloqué los cubos de papaya en una cacerola con agua; la puse a fuego
medio. Removí constantemente para evitar que se pegara en el fondo y se
quemara.
Dejé hervir durante 20 minutos; agregué el azúcar, moviendo constantemente
y dejé hervir 15 minutos más a fuego bajo.
Agregué el agua donde herví las cáscaras de manzana y el jugo de limón.
Dejé hervir durante 20 minutos removiendo constantemente la mermelada.
Cuando pude ver el fondo de la cacerola quité del fuego.
Vertí la mezcla caliente en los frascos previamente esterilizados, tuve cuidado
de que no quedarán burbujas de aire. Apreté bien la mezcla y dejé un espacio
de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño María durante 15 minutos, apreté bien la tapa
para conservar al vacío.
Eliminé los residuos de mermelada del exterior del frasco.
Etiqueté el frasco de la mermelada indicando el nombre del producto, fecha de
elaboración y tiempo de duración.
Reflexión: ¿cuál fue la textura final de la mermelada? ¿Le di un valor agregado al producto final?
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
148
Sesión 52. La mermelada de frutas
Propósito
Realizar el proceso necesario para elaborar mermelada de frutas, con el fin de conservarla o
consumirla.
La intención de preparar una mermelada de frutas es aprovechar al máximo la materia prima y los
frutos de temporada que haya en su comunidad.
Cantidad Ingredientes
1 kg variedad de frutas
2 tazas azúcar refinada
2 limones jugo de limón
½ litro agua hervida
1 cucharadita pectina o las cáscaras
y corazones de 2
manzanas
Equipo y utensilios
149
Procedimiento
• Remuevan con un cuchillo la cáscara y
semillas de la fruta. Eliminen, si es
necesario, las partes dañadas.
• Córtenlas en cubos pequeños.
• Laven y escurran el exceso de agua.
• Mezclen la fruta cortada en una cacerola
con una taza de agua y añadan una taza
de azúcar.
• Pongan a hervir la mezcla y agreguen
media taza de azúcar.
• Añadan el jugo de limón y la pectina
mezclada con media taza de azúcar.
• Dejen hervir durante 20 minutos para
reducir la mezcla.
• Cuando se pueda ver el fondo de la
cacerola quítenla del fuego.
• Viertan la mezcla aún caliente en los
frascos previamente esterilizados (tengan
cuidado de que no queden burbujas de
aire). Aprieten bien la mezcla dejando un
espacio de un centímetro
aproximadamente entre la mermelada y
la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y pónganlo a baño
María durante 15 minutos. Aprieten bien
la tapa para conservar el vacío.
• Eliminen los residuos de mermelada del
exterior del frasco.
• Etiqueten el frasco de la mermelada
indicando el nombre del producto, fecha
de elaboración y tiempo de duración (tres
meses).
Nota: tomen en cuenta las sugerencias didácticas y los consejos útiles propuestos en la sesión 44.
150
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar mermelada de
frutas y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí con un cuchillo la cáscara y semillas de la fruta. Eliminé las partes
dañadas.
Corté en cubos pequeños.
Lavé y escurrí el exceso de agua.
Mezclé la fruta cortada en una cacerola con una taza de agua y añadí una
taza de azúcar.
Puse a hervir la mezcla y agregué media taza de azúcar.
Agregué el jugo de limón y la pectina mezclada con media taza de azúcar.
Dejé hervir durante 20 minutos hasta que se redujo la mezcla.
Cuando se pudo ver el fondo de la cacerola quité del fuego.
Vertí la mezcla caliente en los frascos previamente esterilizados, teniendo
cuidado que no quedaran burbujas de aire. Apreté bien la mezcla dejando un
espacio de un centímetro entre la mermelada y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño María durante 15 minutos. Apreté bien la tapa
para conservar el vacío.
Eliminé los residuos de mermelada del exterior del frasco.
Etiqueté el frasco de la mermelada indicando el nombre del producto, fecha de
elaboración y tiempo de duración.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
151
Secuencia
2
de aprendizaje
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos prepararán jaleas y jugos de diferentes frutas, utilizando
distintas técnicas para la conservación de las mismas.
Temas
Contenido
Identificaran qué son las jaleas, así como las características para su elaboración.
La palabra jalea viene del inglés jelly, que quiere decir gel o gelatinoso, debido a su consistencia.
Las jaleas al igual que las mermeladas son productos que se realizan con frutas y tienen las
siguientes características: clara, brillante, traslúcida, de consistencia semisólida y firme.
Las jaleas son productos elaborados con azúcar, zumo o jugo de frutas, y requieren pasar por un
periodo de cocción para adquirir una consistencia espesa. Es importante que la fruta utilizada sea
rica en pectina y lo suficientemente ácida; asimismo agregar la porción de azúcar adecuada, ya
que de esta manera se formará una gelatina transparente con el sabor deseado. El jugo de
manzana, como es rico en pectina y acidez, ayuda a mejorar la textura espesa de la jalea sin
modificar el sabor.
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152
¿Recuerdan o han probado algún tipo de jalea de frutas? Describan cómo era el producto.
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Comenten con qué frutas les gustaría elaborar jaleas. ¿Por qué?
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¿En su comunidad existen productores de jaleas? ¿Qué frutas utilizan? ¿Las jaleas son un medio
para obtener recursos económicos?
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Las jaleas se pueden preparar con todo tipo de frutas, aunque hay algunas que por su naturaleza,
madurez y especie contienen más pectina o acidez que otras. A continuación se presenta una lista
de algunas de ellas, dependiendo del grado de acidez o pectina que contiene:
§ Frutas ricas en pectina y acidez, con las que se puede preparar fácilmente jalea son:
manzanas ácidas, membrillos, zarzamora, grosella, naranja, mandarina, limón, ciruelas,
uvas y cerezas ácidas.
§ Frutas con poco contenido de pectina y ácido: a este grupo pertenecen todas las frutas antes
mencionadas, pero con un grado de madurez excesivo.
§ Frutas ricas en pectina, pero pobres en ácido: cerezas dulces, higos verdes y melón.
§ Frutas ricas en ácido, pero pobres en pectina: albaricoques, duraznos, chabacanos.
§ Frutas pobres en acidez y pectina: peras, higos maduros, frambuesas y granadas.
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Para garantizar una mejor conservación será necesario esterilizar las jaleas, ya que son
productos, que al igual que las mermeladas, se consumen de forma directa.
153
¿Qué otros usos le darías a las jaleas?
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Autoevaluación
1. La palabra jelly viene del francés y se refiere a la consistencia de gel de las jaleas. ( )
2. Las jaleas se elaboran a partir de jugo o zumo de frutas. ( )
3. La pectina es una sustancia que le da color a las jaleas. ( )
4. Las frutas más recomendables para la elaboración de jaleas son aquellas que son ( )
ricas en ácido y pectina.
5. Los frutos con alto grado de madurez pierden pectina y acidez. ( )
Respuestas a la autoevaluación
Reconocerán cada una de las etapas de la producción de las jaleas para su preparación.
2. Lavado Lavar las frutas enteras con agua limpia. Baldes o contenedores.
Coladera, para retirar el exceso
de agua.
154
Etapa Descripción Equipo y Utensilios
3. Cortado Se cortan en pedazos más pequeños, con Utensilios de corte
cáscara, para conservar la pectina y dar color Mesa de trabajo
a las jaleas. También se cortan para facilitar la Tabla para cortar
cocción.
4. Cocción Se agrega poca agua en una olla, Olla de acero inoxidable
aproximadamente el 10% del peso total de la Cuchara de metal
fruta; se deja por aproximadamente una hora Estufa
para ablandarla.
5. Filtrado Se remueve la fruta a través de una tela Balde
(manta de cielo) para obtener sólo el jugo. Manta de cielo para filtrar
6. Segundo Se filtra nuevamente para que quede un jugo Balde para poner el jugo
filtrado clarificado. Se vuelve a pasar por manta de Manta de cielo para filtrar
cielo.
7. Cocción del Se pone en una olla el jugo y se deja hervir. Olla de acero inoxidable
jugo Sigue la cocción hasta que llenemos los Estufa
frascos.
8. Agregar Si se requiere se agrega pectina antes que el Olla de acero inoxidable
pectina azúcar. Se mantiene la mezcla a fuego lento y Cuchara de metal
se mueve constantemente. Estufa
El poder de solidificación del jugo se puede
evaluar mezclando 20 ml del jugo con 20 ml
de alcohol al 95%; el jugo con un alto
contenido de pectina tendrá una consistencia
gelatinosa, que se rompe en varios pedazos.
El jugo pobre en pectina formará solamente
pequeños coágulos, lo cual indica que
necesitará pectina adicional para que
solidifique.
9. Agregar Incorporar el azúcar perfectamente. Se añade Olla de acero inoxidable
azúcar la misma proporción de azúcar y jugo. Cuchara de metal
Estufa
10. Agregar el Al lograr la consistencia deseada se agrega el Olla de acero inoxidable
ácido ácido a la mezcla. Cuchara de metal
Estufa
11. Se hierven los frascos y las tapas, se secan Horno
Esterilización los frascos y tapas al horno. Olla de acero inoxidable u olla
de frascos express
Frascos con tapa
Pinzas
12. Llenado de Se envasa la jalea en los frascos, Cucharas grandes de metal
frascos manteniendo su boca limpia para asegurar Frascos con tapa
que selle bien. Recuerda dejar un centímetro
entre la boca del frasco y la tapa.
Al llenar los frascos se pueden formar
burbujas de aire, debido a que este producto
se solidifica rápidamente. Para evitar que esto
suceda, dejen enfriar en la olla hasta que se
forme una película de burbujas de aire, en la
superficie; formada la película, retírenla y
envasen, cuidando que la temperatura sea de
aproximadamente 85° C.
155
Etapa Descripción Equipo y Utensilios
13. Se esterilizan los frascos llenos en una olla Horno
Esterilización con agua, durante 15 minutos al fuego. Olla de acero inoxidable u olla
adicional. express
Frascos con tapa
Pinzas
14. Etiquetado Se etiquetan los frascos, incluyendo los datos Etiquetas
del producto.
Autoevaluación
Ordena las etapas de producción de las jaleas. Escribe en el paréntesis el número que
corresponda.
( ) Filtrado ( ) Selección
Respuestas a la autoevaluación
1. Selección
2. Lavado
3. Cortado
4. Cocción
5. Filtrado
6. Segundo filtrado
7. Cocción del jugo
8. Agregar pectina
9. Agregar azúcar
10. Agregar el ácido
11. Esterilización de frascos
12. Llenado de frascos
13. Esterilización adicional
14. Etiquetado
156
Sesión 55. La jalea de uva
Propósito
Investiguen si se puede hacer jalea de las mismas frutas utilizadas en las mermeladas.
Hay distintos tipos de uvas; pueden ser verdes o rojas con o sin semillas, poseen una cáscara muy
delgada y todas son ricas en azúcares y agua. Estos frutos se dan en racimos, son jugosas y
altamente nutritivas. Se pueden consumir frescas, en conservas o como vino.
Cantidad Ingredientes
1 kg uva verde sin semilla
1 kg azúcar refinada
2 limones jugo de limón
2 tazas agua hervida
1 cucharada pectina
Equipo y utensilios
1 Cera o
2 Hilo
parafina (cordel)
Jalea
3 Cera o
parafina
(cubre
completament
e el frasco)
157
Sugerencias didácticas
Procedimiento
• Remuevan con un cuchillo la cáscara de
las uvas, eliminando las partes dañadas.
• Corten las uvas a la mitad.
• Laven y escurran el exceso de agua.
• En agua hirviendo viértanlas y dejénlas a
fuego bajo durante 30 minutos.
• Coloquen sobre un recipiente el colador y
sobre él la manta de cielo.
• Pasen la mezcla que hirvieron por el
colador y la manta de cielo.
• Filtren dos veces el jugo.
• Pongan a hervir a fuego bajo y agreguen
el azúcar mezclada con la pectina. La
medida recomendada es una taza de
azúcar por cada taza de jugo.
• Viertan el jugo de los limones.
• Mezclen bien todos los ingredientes,
muevan constantemente dejando hervir
por aproximadamente 30 minutos.
• Cuando al mover la mezcla tenga una
consistencia firme y se pueda ver el fondo
de la olla retírenla del fuego.
• Viertan la mezcla aún caliente en los
frascos previamente esterilizados (tengan
cuidado de que no queden burbujas de
aire), aprieten bien la mezcla dejando un
centímetro entre la jalea y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco, hiérvanlo a baño María
durante 15 minuto. Aprieten bien la tapa
para conservar el vacío.
• Eliminen los residuos de jalea del exterior
del frasco.
• Etiqueten indicando el nombre del
producto, fecha de elaboración y tiempo
de duración (dos meses).
158
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar jalea de uva y con
una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí con un cuchillo la cáscara de las uvas. Eliminé las partes dañadas.
Corté las uvas a la mitad.
Lavé con agua y escurrí el exceso.
Vacié las uvas en agua hirviendo a fuego bajo durante 40 minutos.
Coloqué sobre un recipiente el colador y sobre éste puse la manta de cielo.
Pasé la mezcla que herví por el colador y la manta de cielo.
Filtré dos veces el jugo.
Puse a hervir a fuego bajo y agregué el azúcar mezclada con la pectina.
Agregué una taza de azúcar por cada taza de jugo.
Pulvericé la pastilla de vitamina C e incorporé al jugo.
Mezclé bien todos los ingredientes, moví constantemente y dejé hervir por
aproximadamente 30 minutos.
Cuando al mover la mezcla tuvo una consistencia firme y pude ver el fondo de
la olla, retiré del fuego.
Vertí la mezcla aún caliente en los frascos previamente esterilizados, tuve
cuidado de que no quedaran burbujas de aire, apreté bien la mezcla dejando
un centímetro entre la jalea y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño maría durante 15 minutos. Apreté bien la tapa
para conservar al vacío.
Eliminé los residuos de jalea del exterior del frasco.
Etiqueté la jalea indicando el nombre del producto, fecha de elaboración y
tiempo de duración.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
159
Sesión 56. La jalea de durazno
Propósito
Realizarán el proceso necesario para elaborar jalea de durazno para conservarla o consumirla.
Fruto aromático, que contiene una semilla en su interior. Está cubierto por una cáscara
aterciopelada; su pulpa puede ser blanca o amarilla. Poseen propiedades diuréticas y son ricos en
vitamina A, B, C y E, y potasio.
Cantidad Ingredientes
1 kg duraznos sin semilla
1 kg azúcar refinada
1 pieza pastilla de vitamina C
o el jugo de 2 limones
2 tazas agua hervida
1 cucharada pectina
Equipo y utensilios
160
Procedimiento
• Corten los duraznos por la mitad.
• Remuevan el hueso para eliminar las
partes dañadas.
• Laven y escurran el exceso de agua.
• En agua hirviendo, a fuego bajo vacíen las
mitades de duraznos dejándolos durante
20 minutos.
• Coloquen sobre un recipiente el colador y
sobre este la manta de cielo.
• Pasen la mezcla que hirvieron por el
colador y la manta de cielo.
• Filtren 2 veces el jugo.
• Pongan a hervir a fuego bajo y añadan el
azúcar mezclada con la pectina. La
medida es una taza de azúcar por cada
taza de jugo.
• Pulvericen la pastilla de vitamina C e
incorpórenla al jugo.
• Mezclen bien todos los ingredientes,
moviendo constantemente y dejen hervir
por aproximadamente 30 minutos.
• Cuando al mover la mezcla tenga una
consistencia firme y se pueda ver el fondo
de la olla; retírenla del fuego.
• Viertan la mezcla aún caliente en los
frascos previamente esterilizados, tengan
cuidado de que no queden burbujas de
aire. Aprieten bien la mezcla dejando un
centímetro de espacio entre la mermelada
y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y hiérvanlo a baño María
durante 15 minutos. Aprieten bien la tapa
para conservar al vacío.
• Eliminen los residuos de jalea del exterior
del frasco.
• Etiqueten el frasco de la jalea indicando el
nombre del producto, fecha de elaboración
y tiempo de duración (dos meses).
161
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar jalea de durazno y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Corté los duraznos por la mitad.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
162
Sesión 57. La jalea de membrillo
Propósito
El membrillo es un fruto que crece en climas que van de templados a fríos, tienen forma parecida a
una pera o bien pueden ser redondos. Tienen piel amarilla, su carne es harinosa, áspera,
amarillenta, con sabor ácido, contienen poco jugo y son aromáticos. Uno de los principales usos
que tiene esta fruta es para conservas y licores.
Cantidad Ingredientes
1 kg membrillos
1 kg azúcar blanca refinada
1 pieza pastilla de vitamina C o
el jugo de 2 limones
2 tazas agua hervida
1 cucharada pectina
Equipo y utensilios
163
Procedimiento
• Laven y escurran el exceso de agua.
• Eliminen las partes dañadas.
• Corten los membrillos en cuatro.
• En agua hirviendo vacíen los cuartos de
membrillos y déjenla hervir a fuego bajo
durante 20 minutos.
• Coloquen sobre un recipiente el colador
y sobre él la manta de cielo.
• Pasen la mezcla que hirvieron por el
colador y la manta de cielo.
• Filtren dos veces el jugo.
• Pongan a hervir a fuego bajo y
agreguen el azúcar mezclada con la
pectina. La medida es una taza de
azúcar por cada taza de jugo.
• Pulvericen la pastilla de vitamina C e
incorpórenla al jugo obtenido.
• Mezclen bien todos los ingredientes,
muevan constantemente y dejen hervir
por 30 minutos.
• Cuando al mover la mezcla tenga una
consistencia firme y se pueda ver el
fondo de la olla, retírenla del fuego.
• Coloquen la mezcla aún caliente en los
frascos previamente esterilizados,
teniendo cuidado de que no queden
burbujas de aire. Aprieten la mezcla
dejando un espacio de un centímetro
entre la mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y hiérvanlo a baño
María durante 15 minutos, aprieten la
tapa para conservar el vacío.
• Eliminen los residuos de jalea del
exterior del frasco.
• Etiqueten el frasco indicando el nombre
del producto, fecha de elaboración y
tiempo de duración (dos meses).
164
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar jalea de membrillo
y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo SI NO
Eliminé las partes dañadas de los membrillos.
Corté los membrillos en cuatro.
Lavé y escurrí el exceso de agua.
Vacié los membrillos en agua hirviendo y los dejé hervir a fuego bajo
durante 20 minutos.
Coloqué sobre un recipiente el colador y sobre él la manta de cielo.
Pasé la mezcla que herví por el colador y la manta de cielo.
Filtré dos veces el jugo.
Puse a hervir a fuego bajo y agregué el azúcar mezclada con la pectina.
Agregué una taza de azúcar por cada taza de jugo.
Pulvericé la pastilla de vitamina C e incorporé al jugo.
Mezclé bien todos los ingredientes, moví constantemente y deje hervir por
30 minutos.
Cuando al mover la mezcla tuvo una consistencia firme y pude ver el fondo
de la olla, la retiré del fuego.
Vertí la mezcla aún caliente en los frascos previamente esterilizados, tuve
cuidado de que no quedaran burbujas de aire, apreté bien la mezcla
dejando un centímetro entre la jalea y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño María durante 15 minutos, apreté bien la
tapa para conservar el vacío.
Eliminé los residuos de jalea del exterior del frasco.
Etiqueté indicando el nombre del producto, fecha de elaboración y tiempo
de duración.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado, deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno.
Por lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
165
Sesión 58. La jalea de tejocote
Propósito
El tejocote es un fruto de uno o dos centímetros, que crece a la sombra y sólo se da en la segunda
mitad del año. Es de color naranja con una consistencia parecida a la de las manzanas, su sabor
es agridulce y generalmente son consumidos frescos, en conservas y en ponche.
Cantidad Ingredientes
1 kg tejocotes no muy
maduros
1 kg azúcar refinada
1 pieza pastilla de vitamina C
o el jugo de 2 limones
2 tazas agua hervida
1 cucharada pectina
Equipo y utensilios
166
Procedimiento
• Remuevan los rabitos de los tejocotes con
un cuchillo y eliminen las partes dañadas.
• Corten los tejocotes en cuatro.
• Laven y escurran el exceso de agua.
• En agua hirviendo vacíen los cuartos de
tejocotes y dejen hervir a fuego bajo
durante 20 minutos.
• Coloquen sobre un recipiente el colador y
sobre él la manta de cielo.
• Pasen la mezcla que hirvieron por el
colador y la manta de cielo.
• Filtren dos veces el jugo.
• Pongan a hervir a fuego bajo agregando el
azúcar mezclada con la pectina. La medida
es una taza de azúcar por cada taza de
jugo.
• Pulvericen la pastilla de vitamina C e
incorpórenla al jugo.
• Mezclen bien todos los ingredientes,
muevan constantemente y dejen hervir por
30 minutos.
• Cuando al mover la mezcla tenga una
consistencia firme y se pueda ver el fondo
de la olla, retírenla del fuego.
• Viertan la mezcla aún caliente en los
frascos previamente esterilizados, teniendo
cuidado de que no queden burbujas de
aire. Aprieten bien la mezcla y dejen un
espacio de un centímetro entre la
mermelada y la tapa.
• Limpien la parte superior del frasco.
• Cierren el frasco y hiérvanlo a baño María
durante 15 minutos, aprieten bien la tapa
para conservar al vacío.
• Eliminen los residuos de jalea del exterior
del frasco.
• Etiqueten el frasco de la jalea indicando el
nombre del producto, fecha de elaboración
y tiempo de duración (dos meses).
167
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar jalea de tejocote y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí los rabitos de los tejocotes con un cuchillo. Eliminé las partes
dañadas.
Corté los tejocotes en cuatro.
Lavé y escurrí el exceso de agua.
Vacié los tejocotes en agua hirviendo y los dejé hervir a fuego bajo durante
20 minutos.
Coloqué sobre un recipiente el colador y sobre él puse la manta de cielo.
Pasé la mezcla que herví por el colador y la manta de cielo.
Filtré dos veces el jugo.
Puse a hervir a fuego bajo y agregué el azúcar mezclada con la pectina.
Agregué una taza de azúcar por taza de jugo.
Pulvericé la pastilla de vitamina C e incorporé al jugo.
Mezclé bien todos los ingredientes, moví constantemente y dejé hervir por
aproximadamente 30 minutos.
Cuando al mover la mezcla tuvo una consistencia firme y pude ver el fondo
de la olla la retiré del fuego.
Vertí la mezcla aún caliente en los frascos previamente esterilizados. Tuve
cuidado de que no quedaran burbujas de aire, y apreté bien la mezcla
dejando un centímetro entre la jalea y la tapa.
Limpié la parte superior del frasco.
Cerré el frasco y lo herví a baño María durante 15 minutos. Apreté bien la
tapa para conservar al vacío.
Eliminé los residuos de jalea del exterior del frasco.
Etiqueté la jalea indicando el nombre del producto, fecha de elaboración y
tiempo de duración
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿hubo alguna diferencia de esta jalea, en comparación con las otras jaleas?
168
Sesión 59. Bebidas saludables
Propósito
Reconocerán qué son los jugos y néctares, así como sus características para su preparación.
A partir de las frutas se puede producir una amplia gama de productos, ahora es el turno de la
preparación de bebidas. La característica principal de éstas es que contienen pulpa o jugo que se
ha extraído de alguna fruta.
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Jugos: se obtienen del jugo o zumo puro de las frutas. Se extrae ejerciendo presión sobre ellas y
después se procesa; los más comunes son manzana, uva, tomate y cítricos.
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Néctares de frutas: son extractos de pulpa que posteriormente son procesados y se convierten en
jugos muy concentrados de consistencia espesa. Están compuestos por 30% de fruta sólida. Los
más comunes son durazno, mango, manzana, guayaba, fresa, papaya y pera.
Concentrados: se obtienen por medio de la evaporación para eliminar el agua por ebullición,
evaporación al vacío para la concentración de jugos y las pastas. La congelación se usa para que
los líquidos se conviertan en cristales y cuando se filtren se separen para obtener un producto
concentrado, como por ejemplo, el concentrado de tomate.
169
Jugos concentrados: son los utilizados para la elaboración de refrescos y jaleas; su apariencia es
cristalina.
Comenten la diferencia entre los néctares, los concentrados y los jugos concentrados.
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2. Aplastando y retirando la pulpa con un mortero o con licuadora y colando el zumo con manta
de cielo.
4. Filtrado Se remueve la fruta para obtener sólo Balde (para poner el jugo)
el jugo. Se hace a través de una tela. Manta de cielo
Si se usa un tamiz o filtro demasiado
fino retendrá mucha fibra y disminuirá
el rendimiento del producto final.
170
Etapa Descripción Equipo y Utensilios
5. Pasteurización El jugo recibe un tratamiento térmico de Olla de acero inoxidable
65° C durante 30 minutos. Después se Baldes
procede al enfriamiento rápido del Estufa (fuente de calor)
producto hasta una temperatura de 5 °C,
a fin de producir un choque térmico que
inhibe el crecimiento de los
microorganismos que pudieran haber
sobrevivido al calor.
6. Esterilización de Se hierven los frascos y las tapas; se Horno
frascos secan al horno. Olla de acero inoxidable u
olla express
Frascos con tapa
Pinzas.
7. Envasado Se llenan los frascos de vidrio o Frascos con tapa.
envases de plástico, dejando un Envases de plástico con
espacio de un centímetro entre el tapa.
producto y la boca de la botella.
8. Esterilización Se hace hirviendo con agua los frascos Olla de acero inoxidable o
adicional llenos, de 20 a 30 minutos. express
Estufa (fuente de calor)
9. Etiquetado Etiquetar los envases con los datos del Etiquetas adheribles
producto terminado.
Elaboren un análisis de los riesgos asociados a cada etapa del proceso y las medidas preventivas
para controlarlos.
Autoevaluación
Ordena las etapas de producción de jugos. Escribe en el paréntesis el número que corresponda.
( ) Esterilización de frascos
( ) Extracción del jugo
( ) Pasteurización
( ) Envasado
( ) filtrado
( ) Etiquetado
( ) selección
( ) Esterilización adicional
( ) Lavado
Respuestas a la autoevaluación
171
Sesión 60. El jugo de naranja
Propósito
Cantidad Ingredientes
1 kg naranjas
Equipo y utensilios
172
Procedimiento
Nota: pueden sustituir las naranjas por frutas que sean de su región o de temporada. Recurran a
los consejos útiles que se encuentran en la sesión 55.
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar jugo de naranja y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Lavé las naranjas con cáscara.
Corté las naranjas en mitades.
Extraje el zumo de las naranjas con ayuda de un extractor de jugos y lo filtré
pasándolo por el colador fino y la manta de cielo.
Puse a calentar el jugo para elevar su temperatura a 65° C y luego bajarla a
5° C; puse el recipiente con jugo en baño maría frío, sobre agua fría o con
hielos, teniendo cuidado de que el agua del baño maría no se mezclara con
el jugo.
Envasé en frascos previamente esterilizados.
Esterilicé el jugo ya envasado.
Dejé enfriar.
Etiqueté.
173
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Indaguen con qué frutas cuenta su localidad para elaborar jugos o néctares.
La pera es un fruto que aporta carbohidratos como azúcares, fibra y vitaminas como ácido fólico y
minerales como el potasio. Su color puede variar entre verde, amarillo, café o rojizo. Está cubierto
por una cáscara lisa y su consistencia es jugosa y harinosa.
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
174
Procedimiento
175
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar néctar de pera y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí los tallos y las cáscaras de las peras.
Esterilicé el producto.
Etiqueté el frasco.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿qué consistencia tiene el néctar? ¿Existe alguna diferencia entre la textura del jugo y
la del néctar? ¿Qué diferencias hay entre los procesos?
176
Secuencia
3
de aprendizaje
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos utilizarán líquidos de cobertura para conservar diferentes
frutas.
Temas
Contenido
El azúcar proporciona carbohidratos, y gracias a esto tiene un alto valor nutricional, al mismo
tiempo que da energía. Las frutas contienen bajas concentraciones de azúcar que van
aumentando mientras van madurando es por ello que se hacen más dulces.
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177
Los azúcares se presentan en diferentes formas:
§ Glucosa: está presente en diferentes frutas, ya que es la más común y otros productos,
como la miel y los jugos.
§ Fructuosa: la aportan las frutas dulces y jugos de frutas. Ésta aporta mayor dulzura.
§ Maltosa: está presente en los jarabes; aparece en los granos de cebada germinada. Es
también conocida como azúcar de malta y es soluble en agua.
§ Lactosa: es el azúcar presente en la leche.
§ Sacarosa: es la que se obtiene de la caña y de la remolacha. Está más relacionada con el
tema de la conservación. Es el azúcar común y es la que se adiciona en las conservas.
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A partir de este método se pueden elaborar conservas de frutas, como las mermeladas, las
compotas, las jaleas, los almíbares y los ates.
Reflexión: ¿qué función tiene el azúcar en los procesos de conservación? ¿Cómo se disminuye la
actividad del agua de los alimentos?
178
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
Reconocerán a los almíbares como otra forma de conservar frutas, utilizando distintos ingredientes
y tipos de jarabe para su preparación.
El almíbar se forma luego de agregar agua y azúcar y son pasados por calor hasta formar un
jarabe. La consistencia espesa se generará de acuerdo con el tiempo de cocción, la saturación de
azúcar y al tipo de fruta.
Debido a la evaporación de la solución de agua y azúcar expuesta al calor es que el azúcar del
jarabe se va concentrando, dando diferentes puntos de espesor, los cuales se utilizan para
diferentes fines, como frutas en almíbar, merengues suizos o torrejas.
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179
El azúcar o sacarosa es soluble al agua y al mezclarlas el punto de ebullición del agua se eleva.
Por otro lado, hay que mencionar que está se disuelve con mayor facilidad cuando la temperatura
del agua es mayor, es decir, a mayor temperatura se disuelven mayores cantidades de azúcar.
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Los almíbares son utilizados en la elaboración de conservas de frutas, le dan a los alimentos un
sabor diferente, favorecen la conserva impidiendo el deterioro. Se ven en bizcochos, postres,
merengues italianos y líquido de cobertura.
Para conservar frutas en almíbar se hace el jarabe que penetra en los tejidos de ésta, así es como
se reduce el agua del alimento que será mayor de acuerdo a la concentración de azúcar en el
almíbar. Para su elaboración se utilizan siempre azúcares blancos refinados para evitar que tome
colores obscuros y la presencia de impurezas.
Expliquen con sus palabras por qué el almíbar se usa para elaborar conservas.
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Para la preservación son necesarios tanto el ácido como la temperatura. Aparte es muy importante
envasar impidiendo la entrada de oxígeno para imposibilitar el crecimiento de microorganismos.
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_______________________________________________________________________________
Es importante mencionar que las frutas para conservar en almíbar no deben estar muy maduras y
por lo general deben eliminarse cáscaras y semillas. Cuando las frutas son grandes hay que
recordar que deben ir partidas en mitades, cubos o rodajas, de ser pequeñas pueden usarse
enteras.
En el caso de los almíbares que se envasan con trozos de frutas como piña, durazno, pera,
manzana, tejocote e higo debe tomarse en cuenta que las frutas contienen en sus tejidos
soluciones acuosas con azúcares y ácidos, por lo que cuando se les envasa y se cubren con el
jarabe ocurre un fenómeno llamado ósmosis, entendido como el paso de sustancias químicas de
una solución más concentrada a otra menos concentrada, provocando un equilibrio entre las dos
soluciones (Lever y Torreblanca, 1983). Debido a este fenómeno se hace necesario preparar
jarabes con cantidades muy concentradas de sacarosa.
180
Autoevaluación
1. El almíbar es una solución que se hace a base de agua y azúcar, que pasa por un
proceso de cocción para darle consistencia. ( )
Respuestas a la autoevaluación
¿Qué características deben tener las frutas utilizadas para la elaboración de almíbares?
2. Lavado Lavar las frutas enteras con agua segura Baldes o contenedores
(hervida o desinfectada). Coladera, para retirar el
exceso de agua
181
Etapa Descripción Equipo y Utensilios
4. Preparación de En el caso de los duraznos se elabora una Olla de acero inoxidable
disolución de sosa solución de agua con sosa cáustica para Cuchara de metal
cáustica remover la piel. Por cada litro de agua se Estufa (fuente de calor)
agregan de 30 a 50 grs. de sosa.
5. Preparación del Se elabora el almíbar a base de agua y Balde para poner el jugo
jarabe azúcar o glucosa. Manta de cielo para filtrar
Incorporar el azúcar perfectamente. Por lo
general se añade la misma proporción de
azúcar que de jugo.
7. Maceración Dejar reposar las frutas con el almíbar. Balde o recipiente grande
8. Esterilización de Se hierven los frascos y las tapas en agua Olla de acero inoxidable
frascos caliente; se secan al horno. Horno
Estufa (fuente de calor)
Pinzas de cocina
9. Llenado de Se coloca primero la fruta y se va Olla de acero inoxidable
envases incorporando el almíbar. Cuchara de metal
Estufa
10. Cierre de Se colocan las tapas y se aprietan Olla de acero inoxidable
envases ligeramente. Cuchara de metal
Estufa
11. Esterilización Se hierven los frascos llenos y se dejan Olla de acero inoxidable u
enfriar boca abajo. olla express
Frascos con tapa
Pinzas
12. Etiquetado Se etiquetan los frascos, se incluyen los Etiquetas adheribles
datos del producto envasado.
Investiguen las precauciones y cuidados que hay que tener al manipular o usar sosa cáustica.
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_______________________________________________________________________________
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Reflexión: elaboren un diagrama del proceso de elaboración de frutas en almíbar. Elaboren una
guía para la elaboración de frutas en almíbar.
182
Autoevaluación
( ) Cocción ( ) Esterilización
( ) Selección ( ) Etiquetado
Respuestas a la autoevaluación
¿Creen que existe alguna diferencia en el proceso de envasado en relación con las mermeladas y
jaleas?
En esta sesión se explica y describe el procedimiento que se lleva a cabo al envasar productos en
almíbar.
• Limpieza de envases: proceso que se lleva a cabo antes de ser utilizados. Hay que lavar y
tallar los frascos con agua y jabón, tanto en la parte interna como en la externa, incluyendo las
tapas. Posteriormente hay que hervirlos por 15 minutos; se deben mantener sumergidos en
agua hasta que se vayan a usar. Se pueden secar en el horno para que no quede nada de
líquido, esto conservará el proceso de esterilización. Es importante utilizar un trapo o un paño
durante el proceso de manipulación.
• Llenado de envases: para llevar a cabo este proceso es importante distribuir el líquido de
inmersión o jarabe de manera uniforme eliminando el exceso de aire; esto se puede hacer con
ayuda de una espátula o cuchillo de punta redonda, y si es necesario agregar más líquido.
183
Para un correcto envasado se:
Llenado de frascos.
Preesterilización/precalentamiento.
• Cierre de envases: en este paso se debe tener mucho cuidado de que no vaya a entrar el aire,
pues provocaría que nuestra conserva se fermente. Para cerrar los frascos se deben sacar del
baño María en el que estaban hirviendo con unas pinzas de cocina para no quemarnos; se
remueven las burbujas de aire que hubiera en el interior de nuestra conserva; si disminuyó el
volumen de nuestro producto puede agregarse más, ya que el líquido de inmersión debe llenar
completamente el envase; se coloca la tapa apretando bien a fin de que la unión sea perfecta.
Cierre de envases.
184
• Esterilización: una vez llenos y cerrados los frascos se ponen a hervir en una olla con una rejilla
durante algunos minutos, el tiempo dependerá del tamaño de los frascos, ya que el calor debe
llegar al centro del producto, se colocan de forma vertical, si se realiza en olla de presión el
tiempo de esterilización será menor.
Esterilización de productos.
• Comprobación del cierre: las tapas pueden ser de vidrio o metálicas, en ambas ocurren efectos
distintos. En las de metal se genera un efecto cóncavo producido por el vacío en el interior del
envase. En las de vidrio con juntas y cierre notarás, si está bien cerrado, que cuando se cierra
con la mano, la tapa no se desprenda del frasco.
• Conservación de los envases: deben de estar en lugares frescos y oscuros, ya que la luz
decolora el producto envasado. Se deben evitar los cambios bruscos de temperatura, nunca se
apilan y siempre hay que etiquetarlos con fecha de elaboración y deberán de consumirse antes
de un año.
Reflexión: ¿por qué no deben quedar burbujas de aire? ¿Cómo se comprueba el cierre de los
frascos? ¿Impacta de alguna manera el almacenamiento de los productos a su preservación?
¿Por qué?
Autoevaluación
5. Se ponen a baño María los frascos con producto, pero sin líquido de inmersión,
una vez calientes se les va agregando el jarabe. _____
7. Las tapas de metal se hacen cóncavas por efecto del vacío dentro del envase. _____
Respuestas a la autoevaluación
185
Sesión 66. Los duraznos en almíbar
Propósito
Realizarán los procedimientos necesarios para elaborar duraznos en almíbar para su conservación
y consumo.
¿Qué grado de madurez se requiere en los duraznos para poder ser procesados en almíbar?
Sugerencias didácticas
Cantidad Ingredientes
1 kg duraznos grandes
500 g azúcar refinada
1 limón jugo de limón
1 litro agua hervida
1 litro agua limpia
Equipo y utensilios
186
Procedimiento
• Viertan en una olla el litro de agua limpia.
• Ponganla a hervir y agreguen los duraznos,
dejándolos durante cuatro minutos.
• Escurran los duraznos y enjuáguenlos con
abundante agua.
• Remuevan las cáscaras con cuidado.
• Córtenlos por la mitad y remuevan el hueso.
Reserven los duraznos cortados para su uso
posterior.
• Pongan al fuego una olla con el litro de agua
hervida, el azúcar y el jugo de limón. Dejen hervir
durante 40 minutos.
• Muevan ocasionalmente para que se reduzca la
mezcla y agarre “cuerpo”; una vez que el almíbar
forme un hilo al levantar la cuchara o pala de
madera se añaden los duraznos y se dejan ahí por
tres minutos aproximadamente.
• Usen un trapo para manipular los frascos y evitar
que se quemen.
• Llenen los frascos previamente esterilizados con los
duraznos aún calientes.
• Vacíen los duraznos en el frasco, procurando que
quede el lado cóncavo hacia el fondo; dejando un
centímetro de espacio entre el producto y la boca
del frasco.
• Añadan el almíbar caliente en los frascos.
• Precalienten los frascos llenos antes de cerrarlos
por cinco minutos, si la pulpa es blanda, y 10
minutos si es más dura.
• Remuevan, con un cuchillo de punta redonda, las
burbujas de aire y cierren inmediatamente.
• Esterilicen su producto final.
• Dejen enfriar a temperatura ambiente.
• Etiqueten el producto (tiene dos meses de duración
aproximadamente).
Nota: si desean pelar los duraznos con sosa cáustica, se pueden mezclar 3 gramos de sosa por
litro de agua hirviendo y blanquearlos para removerles la piel. La sosa es un producto que se debe
manejar con la supervisión de un adulto para evitar accidentes.
187
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar duraznos en
almíbar y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Vertí en una olla el litro de agua limpia.
Puse a hervir la olla y agregué los duraznos; los dejé durante cuatro minutos.
Escurrí y enjuagué la fruta con abundante agua.
Removí las cáscaras con cuidado.
Corté los duraznos por la mitad y removí el hueso. Reservé los que estaban
cortados para su uso posterior.
Puse al fuego una olla con el litro de agua hervida, el azúcar y el jugo de
limón; dejé hervir durante 40 minutos.
Moví ocasionalmente, dejé que se redujera la mezcla y que agarrara “cuerpo”;
una vez que el almíbar formó un hilo al levantar la cuchara o pala de madera
añadí los duraznos y los dejé ahí por unos tres minutos aproximadamente.
Usé un trapo para manipular los frascos y evitar quemaduras.
Llené los frascos previamente esterilizados con los duraznos aún calientes.
Vacié primero los duraznos en el frasco; procuré que quedara el lado cóncavo
hacia el fondo del frasco; dejé un centímetro de espacio entre el producto y la
boca del frasco.
Fui añadiendo el almíbar caliente en los frascos.
Precalenté los frascos llenos antes de cerrarlos por 5 minutos, si la pulpa es
blanda y 10 minutos si es más dura.
Removí con un cuchillo de punta redonda las burbujas de aire y cerré
inmediatamente.
Esterilicé el producto final.
Dejé enfriar a temperatura ambiente.
Etiqueté el producto.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿qué color y textura tienen los duraznos en conserva? ¿De qué forma sellé los frascos
llenos? ¿Qué modificaciones harían del proceso para elaborar duraznos en almíbar?
188
Sesión 67. La piña en almíbar
Propósito
Realizarán los procedimientos necesarios para elaborar piña en almíbar para su conservación y
consumo.
La piña posee propiedades diuréticas y laxantes, es de clima tropical; también es fibrosa al mismo
tiempo que es jugosa y rica en vitamina C.
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
189
Procedimiento
• Remuevan los tallos a las piñas y quiten la cáscara con un
cuchillo.
• Laven y escurran la piña.
• Revuelvan el corazón de las piñas y corten la pulpa en cubos
medianos.
• Pongan al fuego una olla con un litro de agua hervida, el
azúcar y el jugo de limón. Dejen hervir durante 40 minutos.
• Muevan ocasionalmente, dejando que se reduzca la mezcla
para que agarre “cuerpo”, una vez que el almíbar forme un
hilo al levantar la cuchara o pala de madera, añadan la piña
cortada; se deja por unos cuatro minutos.
• Llenen los frascos previamente esterilizados con los trozos de
piña aún calientes.
• Vacíen primero la piña en el frasco, procurando que no quede
aplastado el producto; dejen un centímetro de espacio entre
el producto y la boca del frasco.
• Añadan el almíbar caliente en los frascos.
• Precalienten los frascos llenos antes de cerrarlos, por cinco
minutos, si la pulpa es blanda y 10 si es más dura.
• Remuevan con un cuchillo de punta redonda las burbujas de
aire y cierren inmediatamente.
• Esterilicen su producto final.
• Dejen enfriar a temperatura ambiente.
• Etiqueten el producto (dos meses de vida útil).
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar piña en almíbar y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí los tallos a la piña y quité la cáscara con un cuchillo.
Lavé y escurrí la piña.
Removí el corazón de las piñas y corté la pulpa en cubos medianos.
Puse al fuego una olla con el litro de agua hervida, el azúcar y el jugo de
limón. Dejé hervir durante 40 minutos.
Moví ocasionalmente, dejé que se redujera la mezcla y que agarrara cuerpo;
una vez que el almíbar al levantar la cuchara o pala de madera formó un hilo
añadí la piña cortada; lo dejé por unos cuatro minutos.
Llené los frascos previamente esterilizados con los trozos de piña aún
calientes.
Vacié primero la piña en el frasco; procuré que no quedara aplastado el
producto; dejé un centímetro de espacio entre el producto y la boca del frasco.
Fui añadiendo el almíbar caliente en los frascos.
Precalenté los frascos llenos antes de cerrarlos por 5 minutos, si la pulpa es
blanda y 10 minutos si es más dura.
190
Lista de cotejo Sí No
Removí con un cuchillo de punta redonda las burbujas de aire y cerré
inmediatamente.
Esterilicé el producto final.
Dejé enfriar a temperatura ambiente.
Etiqueté el producto.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿los cortes fueron uniformes para mejorar la presentación de la conserva? ¿Después
de esterilizar el producto dejaste enfriar a temperatura ambiente?
Las guayabas son fruta tropical color verde claro; son redondas y adquieren distintas tonalidades,
verde amarillo o amarillo rosado conforme van madurando. En su interior están llenas de semillas.
Se preparan como jaleas, dulces, mermeladas, almíbares o para consumirse como fruto fresco.
Cantidad Ingredientes
1 kg guayabas no muy
maduras ni verdes
300 g azúcar refinada
1 limón Jugo
1 litro agua hervida
Equipo y utensilios
191
Procedimiento
• Remuevan los rabos a las guayabas y quiten la
cáscara con un pelador.
• Laven y escurran las guayabas.
• Pongan al fuego una olla con un litro de agua
hervida, el azúcar y el jugo de limón; dejándola
hervir durante 40 minutos.
• Muevan ocasionalmente, dejando que se
reduzca la mezcla y que agarre “cuerpo”; una
vez que el almíbar al levantar la cuchara o pala
de madera forme un hilo, añadan las guayabas
enteras; déjenlas por unos cuatro minutos.
• Llenen los frascos previamente esterilizados con
las guayabas aún calientes.
• Vacíen primero las guayabas en el frasco,
procurando que no se aplaste el producto; dejen
un centímetro de espacio entre el producto y la
boca del frasco.
• Añadan el almíbar caliente en los frascos.
• Revuelvan con un cuchillo de punta redonda las
burbujas de aire y cierren inmediatamente.
• Precalienten los frascos con el producto
envasado (5 minutos para los de pulpa blanda y
10 si son de pulpa dura).
• Esterilicen su producto final.
• Dejen enfriar a temperatura ambiente.
• Etiqueten el producto (dos meses de vida útil).
192
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar guayabas en
almíbar y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Removí los rabos a las guayabas y quité las cáscaras con un pelador.
Lavé y escurrí las guayabas.
Puse al fuego una olla con el litro de agua hervida, el azúcar y el jugo de
limón. Dejé hervir durante 40 minutos.
Moví ocasionalmente, dejé que se redujera la mezcla y agarrara “cuerpo”,
una vez que el almíbar al levantar la cuchara o pala de madera formó un
hilo, añadí las guayabas cortadas; lo dejé por unos cuatro minutos.
Llené los frascos previamente esterilizados con las guayabas aún
calientes.
Vacié primero las guayabas en el frasco; procuré que no quedara
aplastado el producto; dejé un centímetro de espacio entre el producto y
la boca del frasco.
Fui añadiendo el almíbar caliente en los frascos.
Precalenté los frascos llenos antes de cerrarlos por cinco minutos si la
pulpa es blanda y 10 minutos si es más dura.
Removí con un cuchillo de punta redonda las burbujas de aire y cerré
inmediatamente.
Esterilicé el producto final.
Dejé enfriar a temperatura ambiente.
Etiqueté el producto.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿manipulaste con cuidado las guayabas cocidas para evitar dañarlas? ¿Hasta qué
altura del frasco cubriste con almíbar?
193
Secuencia
4
de aprendizaje
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos prepararán ate con diferentes frutas, utilizando las técnicas
para la conservación de las mismas.
Temas
Contenido
Reconocerán qué son los ates y su proceso de elaboración, así como sus características para su
conservación.
Se le conoce como ate a la fruta cocida y cernida. Son ates cuando se obtiene una pasta tersa
que se moldea en una superficie para que se seque y empaque.
El ate es uno de los tantos productos que forma parte de los alimentos que se conservan por
adición de azúcar, ya que para su preparación se usan altos concentrados de ésta. Son conocidos
como pastas de fruta y son típicos de México, específicamente de la ciudad de Morelia,
Michoacán. Se pueden encontrar en el mercado en diferentes presentaciones, en cuadritos, rollitos
o hasta enlatados. Tienen una consistencia firme, como la de la gelatina.
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Tomando en cuenta las características de su comunidad, comenten con qué frutas podrían
elaborar ate.
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194
Su modo de elaboración es muy sencillo, lo cual hace de esta técnica una forma útil de conservar
las frutas excedentes. La pectina es uno de los ingredientes más importantes en la elaboración de
ates; de esta manera el producto final logra gelificar.
Se prepara utilizando pulpa de fruta y azúcar, pectina comercial, si se requiere, y ácido; se pueden
utilizar frutos con magulladuras, residuos de otras frutas, picadas pero no con pudrición. También
se pueden combinar frutas para aprovechar sus propiedades. Los ates se pueden elaborar a partir
de cualquier fruta, pero son preferibles aquellas que tienen alto contenido de pectina, como la
manzana, el membrillo, el tejocote, el perón, entre otras.
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¿Creen que se pueden realizar distintas combinaciones? ¿Por qué? ¿Qué beneficios traería dicha
combinación?
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¿Por qué eligieron esas frutas? ¿Alguna es rica en pectina y la otra no?
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El ate es una opción muy económica y rica que se utiliza como postre; se puede consumir solo o
combinado con queso, untado en un pan, como decoración en la repostería o como un ingrediente
de panadería.
Autoevaluación
195
Respuestas a la autoevaluación
En esta sesión se van a preparar membrillos de una manera distinta. Propondremos una forma de
elaborar ate de membrillo.
Sugerencias didácticas
Cantidad Ingredientes
1.5 kg membrillos
1 kg azúcar refinada
1 limón jugo
2 cucharadas pectina
Equipo y utensilios
Olla con capacidad de 1 litro
Cuchillo de acero inoxidable
Pala de madera
Cuchara grande de acero inoxidable
Moldes de madera
Balde o contenedor con capacidad de un
kilogramo
Paño limpio
Tamiz de tela de alambre
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
Papel encerado
Cajas de cartón
Manta de cielo
196
Procedimiento
Nota: si vacías la mezcla en un molde refractario o lata, el ate se saca del molde poniéndolo unos
minutos en baño María y despegándolo de las paredes con ayuda de un cuchillo.
197
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar ate de membrillo y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo SI NO
Lavé y escurrí los membrillos.
Puse a cocer sin rabitos, en una olla con agua y unas gotas de jugo de
limón; los dejé hasta que estuvieran bien cocidos y la pulpa muy suave.
Pasé los membrillos ya cocidos por un tamiz. Me ayudé con la cuchara
grande.
Agregué a la pulpa ya tamizada; por cada kilogramo de fruta 800 gramos de
azúcar y las cucharadas de pectina.
Puse al fuego la mezcla con el fin de reducir el agua restante.
Moví constantemente con la pala de madera, para evitar que se pegara y se
quemará.
Vacié en los moldes de madera; evité que quedaran espacios vacíos.
Repartí la mezcla de manera uniforme.
Dejé enfriar por 24 horas cubierto con una manta de cielo encima.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
198
Sesión 71. El ate de guayaba
Propósito
Realizarán los procedimientos necesarios para elaborar ate de guayaba para su conservación y
consumo.
En esta sesión se propone una forma de elaborar ate de guayaba, para su conservación y
consumo.
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
199
Procedimiento
Nota: si vacías la mezcla en un molde refractario o lata, el ate se saca del molde poniéndolo unos
minutos a baño María y despegándolo de las paredes con ayuda de un cuchillo.
200
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar ate de guayaba y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Lavé las guayabas con abundante agua.
Puse a cocerlas sin rabitos en una olla con agua y unas gotas de jugo de
limón; las dejé hasta que estuvieran bien cocidas y la pulpa estaba suave.
Pasé las guayabas ya cocidas por un tamiz, me ayudé con la cuchara grande.
Pesé la pulpa ya tamizada; por cada kilo agregué 800 gramos de azúcar y las
cucharadas de pectina.
Puse al fuego la mezcla con el fin de reducir el agua restante.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿cómo es la consistencia del ate? ¿Cuál fue el rendimiento de la fruta? ¿Con qué
ingrediente puedes sustituir la pectina?
201
Sesión 72. El ate de pera
Propósito
Realizarán los procedimientos necesarios para elaborar ate de pera para su conservación y
consumo.
En esta sesión se propone una forma de elaborar ate de pera para su conservación y consumo.
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
202
Procedimiento
Nota: si vacías la mezcla en un molde refractario o lata, el ate se saca del molde poniéndolo unos
minutos a baño María y despegándolo de las paredes con ayuda de un cuchillo.
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar ate de pera y con
una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo SI NO
Lavé las peras con abundante agua.
Puse a cocerlas sin rabitos, en una olla con agua y unas gotas de jugo de limón;
los dejé hasta que estuvieran bien cocidos y la pulpa estuvo muy suave.
Pasé las peras ya cocidas por un tamiz; me ayudé con la cuchara grande.
Pesé la pulpa ya tamizada, por cada kilo de pulpa agregué 800 gramos de
azúcar y las cucharadas de pectina.
Puse al fuego la mezcla con el fin de reducir el agua restante.
203
Lista de cotejo SI NO
Moví constantemente con la pala de madera, para evitar que se pegara y se
quemara.
Vacié en los moldes de madera u otro material obtenido; evité que quedaran
espacios vacíos. Repartí la mezcla de manera uniforme.
Dejé enfriar la mezcla por 24 horas tapado con una manta de cielo.
Dejé secar durante 20 horas cubierto con manta de cielo.
Empaqué el producto cortado en cuadros uniformes y los puse en la caja de
cartón cubierta con papel encerado.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Con la finalidad de aplicar los conocimientos que han adquirido a lo largo de este bloque les
proponemos las siguientes actividades:
a) Esquematicen el proceso de producción de las mermeladas, las frutas en almíbar, los ates,
entre otros, en su comunidad.
b) Anoten las medidas de seguridad e higiene aplicadas en los procesos.
c) Diseñen un mapa y ubiquen las diferentes áreas de producción que existen en la fábrica.
4. Consideren organizar talleres en los que ustedes enseñen a otras personas cómo elaborar
estos productos.
204
Sesión 74. Evaluación de los aprendizajes
Propósito
3. Los envases pueden ser de diferentes materiales como vidrio, plástico, ___________, aluminio,
____________________, acero o papel.
Respuestas
3. Es el producto que resulta de la mezcla de azúcar y pulpa de fruta molida que al cocerla,
adquiere una consistencia espesa, similar al puré.
205
4. Es el producto que se obtiene de mezclar el zumo de las frutas con azúcar, que al cocerla
adquiere una consistencia como de gel.
5. Deben de elegirse de acuerdo con el producto que se va a envasar, así como las condiciones
de producción y consumo.
Respuestas
Respuestas
Actividades sugeridas
Temas
Secuencias 1, 2, 3 y 4.
206
Material de apoyo
Glosario
Bibliografía
207
208
Bloque 4
Propósito
Al finalizar el bloque, los alumnos prepararán conservas utilizando diferentes métodos, como la
deshidratación, cristalización y confitación para su consumo.
Secuencia
1
de aprendizaje
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos utilizarán técnicas para deshidratar alimentos para su
conservación y consumo.
Temas
Contenido
La deshidratación es una técnica de conservación muy antigua que se ha ido mejorando a través
de los años. En este bloque se desarrollan dos formas para lograrlo, como son la desecación solar
y la eléctrica.
Investiguen en su comunidad qué frutos pueden aprovechar para llevar a cabo el proceso de
deshidratación.
Realicen una visita a una fábrica de conservas y elaboren un reporte, en el cual incluyan los
procedimientos, la tecnología utilizada y la variedad de productos que elaboran.
209
Sesión 76. ¿Secar, deshidratar o desecar?
Propósito
Reconocerán a la desecación de alimentos como una forma de conservar las frutas para su
preservación.
¿Cuáles son los alimentos desecados que con más frecuencia consumes en casa?
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_______________________________________________________________________________
¿Cómo creen que apoyen el envasado y el ambiente en que se mantienen los productos
deshidratados a la buena conservación de los mismos? ¿Por qué?
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_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Comenten qué frutas se dan en su región durante las diferentes épocas del año.
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_______________________________________________________________________________
210
Comenten la posibilidad de deshidratar frutas de su región, ¿cuentan con los requerimientos
indispensables para lograrlo?
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_______________________________________________________________________________
El método de secado de alimentos es uno de los más antiguos, una ventaja de éste es que se
pueden secar diferentes grupos de alimentos, como son: semillas, frutas, verduras, cereales y
carnes.
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_______________________________________________________________________________
Tiempo atrás se ponían los productos directamente al sol, colocados en el suelo o sobre sacos u
hojas de plantas.
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_______________________________________________________________________________
Los alimentos deshidratados cambian de tamaño, color y textura, debido a la reducción de agua y
en algunos casos de nutrientes, por ejemplo, de vitamina C.
Es muy importante que durante este proceso los productos se mantengan limpios, es decir, evitar
que tengan contacto con polvo, insectos, roedores o sustancias que puedan ser portadoras de
microorganismos y contaminen los productos; por ello se debe tener mucho cuidado con los
lugares en los cuales se va a realizar el secado.
El tiempo de secado y la humedad final del producto dependerán de la ubicación del secador, de
las condiciones climáticas y de las características del producto. Se secan con mayor rapidez (12
horas) los productos trozados o cortados en pequeñas porciones y con mayor superficie de
secado, y en climas no húmedos.
¿Creen que la humedad del ambiente o el aire impacten en el proceso de deshidratación? ¿Por
qué?
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211
Comenten por qué creen que los alimentos trozados se sequen más rápidamente.
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Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
212
Sesión 77. Otra opción para usar un foco. Parte I
Recopilarán el material necesario para construir un secador con foco para deshidratar frutas.
¿Cuál crees que sea la forma más fácil de deshidratar algún alimento?
En esta sesión van a conseguir las herramientas, equipo y utensilios que van a utilizar para la
construcción del secador.
Sugerencias didácticas
213
Para garantizar un mejor desempeño, sigan las siguientes recomendaciones:
Recomendaciones de
Recomendaciones de seguridad higiene y protección
personal
• No hacer ruido y trabajar en orden. • Actuar de forma
• Hacer caso de las indicaciones del docente. responsable.
• No correr con herramientas u objetos picudos. • Siempre hacer caso a
• Utilizar los guantes al tomar el cable y al hacer la instalación del las indicaciones del
foco. docente y no efectuar
• Verificar la ausencia de tensión antes de empezar a trabajar con acciones por decisión
electricidad. propia.
• Verificar que el contacto en el que se va a conectar no esté roto. • En caso de accidentes,
• No introducir nada en el contacto. reportar al responsable.
• En caso de que los cables estén pelados, cubrir con cinta de • No agarrarse la cara ni
aislar. los ojos con las manos
• Delimitar el área de trabajo. manchadas.
• Sostener las herramientas firmemente y con las dos manos. • Usar gafas protectoras.
• Para su uso, las herramientas deben estar limpias, secas y en • Usar guantes de cuero
condiciones de uso, verificar su buen funcionamiento. o goma cuando se
• Colocar las herramientas en lugares bajos. manipulen piezas con
• Que el equipo eléctrico tenga los cables u enchufes en perfecto pinchos o aristas.
estado.
• Verificar que todo esté seco.
Nota: es importante recordar lo siguiente: rojo: es el cable de fase; negro: es el cable neutro; verde
o amarillo: es el conductor de tierra. Una vez que tengan los materiales que van a utilizar, sigan las
instrucciones descritas en las sesiones 78 y 79.
Reflexión: es importante reconocer y seguir las medidas de seguridad para evitar accidentes y
lograr los objetivos deseados.
Autoevaluación
3. En caso necesario, se puede tocar la cara o los ojos aunque se tengan las manos
manchadas. ( )
4. Al manejar cables que conduzcan electricidad, se debe verificar que estos estén en
buen estado. ( )
Respuestas a la autoevaluación
214
Sesión 78. Construcción de un secador con foco. Parte II
Propósito
Construirán un secador con foco, como una opción para deshidratar las frutas y así conservarlas.
Tras haber conseguido los materiales necesarios para construir el secador, ¿cómo lo
construiremos?
− Pinten la parte de abajo del comal o charola metálica con pintura negra mate y
dejen secar perfectamente. Reserven en un lugar seco, ya que la siguiente
sesión se va a utilizar.
− Pelen los extremos del cable con ayuda de unas pinzas de electricista.
− Abran la clavija con un desarmador, teniendo cuidado de no perder el tornillo ni
la tuerca.
− Enrosquen los cables en los puertos, coloquen la parte inferior de la clavija,
luego la superior; cierren colocando el tornillo y apretando la tuerca con el
desarmador.
− Del otro lado, abran el soquet (que normalmente es de rosca), enrosquen los
cables y cierren.
− No dejen cables descubiertos; cubran con cinta de aislar.
− Enrosquen el foco en el soquet.
Verifiquen que el foco encienda al conectarlo
Nota: reserven el comal y el cable con foco para la siguiente sesión.
Autoevaluación
215
Respuestas a la autoevaluación
Ahora van a ensamblar el secador, utilizando el comal pintado y seco y el cable con socket y foco.
− Forren la caja de cartón con papel aluminio, cuidando que la parte opaca quede pegada a
las paredes y la parte brillante quede hacia el interior de ésta.
− Hagan una pequeña ranura con ayuda del cuchillo o navaja, en una de las esquinas de la
caja, para poder pasar a través de ella el cable del soquet con el foco.
− Coloquen el comal o charola sobre la caja de cartón, dejando el lado oscuro hacia abajo;
asegúrense de tapar muy bien la caja.
− Unten la charola o comal con aceite de cocina y coloquen los alimentos a desecar,
cortados en rebanadas de 1 cm.
− Cubran los alimentos con manta de cielo o tela para mosquitero.
− Conecten la extensión a la red de la corriente eléctrica y en más o menos 12 horas
tendrán los alimentos secos, listos para que los guarden.
− Los alimentos ya secos se guardan en frascos de vidrio cerrados herméticamente o en
bolsas de plástico.
− Almacenen los productos secos en un lugar fresco y oscuro para que no pierdan su color.
Si los pusieron en bolsas de plástico, colócalos primero en una bolsa de papel.
Asegúrense de que estén bien cerrados para evitar que se humedezcan.
216
Los pasos anteriores se ilustran en la siguiente figura.
1 2
5 6
217
Autoevaluación
1. Se forra la caja de cartón con papel aluminio, dejando pegado a las paredes de la caja:
4. Para evitar que los alimentos se peguen sobre el comal o charola se unta de:
Respuestas a la autoevaluación
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para desecar frutas con un
secador eléctrico y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Si No
Elegí una fruta que me gusta y de temporada.
Lavé y escurrí las frutas.
Removí la cáscara.
Removí los centros, huesos o semillas.
Corté con un cuchillo la fruta en rebanadas de aproximadamente 5 cm.
Coloqué las rebanadas sobre la lámina de metal cubierta con aceite.
Enchufé el cable del foco para que se encendiera y empezara a secar las
frutas.
Dejé secar, cubriendo las rebanadas con manta de cielo.
Desconecté de la corriente eléctrica cuando ya estuvieran secas.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
218
Sesión 80. Construye y aprende. Parte I
Reconocerán el material necesario para la construcción de un secador solar para desecar frutas.
¿En cuál secador creen que se deshidraten más rápido las frutas, en el que tiene foco o en el
solar?
El secador solar que se va a construir en esta sesión se compone básicamente por una caja
exterior, una caja térmica y una capa protectora. Con ayuda de este aparato se pueden secar las
frutas sobrantes de la temporada de cosecha, lo que equivale a contar con alimentos saludables
para la familia en las estaciones en que no pueden conseguirse frescas.
Con el secador solar se logra eliminar la humedad de la fruta y se realizan los cambios químicos
que tienen lugar en los alimentos, por ejemplo, se acelera el proceso de maduración.
A continuación les proponemos una lista de las frutas que generalmente son sometidas al proceso
de secado; se han dividido en dos grupos:
Fáciles Difíciles
albaricoque o chabacano aguacate
cereza frambuesa
ciruela mamey
coco plátano
dátil uva
durazno zarzamora
guayaba
higo
nectarina
manzana
pera
Nota: los materiales y el equipo utilizado para la construcción del secador solar se adquieren en
ferreterías.
219
Sugerencias didácticas
¡Atención!
Nota: empiecen por medir y marcar con lápiz las piezas antes de cortarlas.
220
Autoevaluación
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Respuestas a la autoevaluación
1. Chabacano, ciruela, coco, durazno, dátil, etcétera, 2. Caja exterior, caja térmica y capa
protectora, 3. Disminuir la humedad de las frutas, 4. Para proteger los ojos, 5. Para evitar que
tengan astillas.
221
Sesión 81. Construye y aprende. Parte II
Propósito
¿Te fue fácil o difícil conseguir los elementos para la construcción del secador solar? ¿Cómo lo
resolviste?
Empieza por hacer la caja exterior del secador, para ello sigamos las siguientes instrucciones.
Caja exterior
− Elaboren la base de la caja con madera de un centímetro de grueso; corten
con un serrucho un rectángulo de 90 cm de ancho x 32 de alto, para formar
la pieza base o fondo de la caja.
− Corten dos piezas laterales con las medidas y de la misma figura que se
muestran en la figura.
− Corten cuatro patas de 4 x 8 cm como se muestran en el esquema.
− Hagan una pieza anterior de 10 x 90 cm y una pieza posterior de 15 x 90
cm.
− Perforen con una broca las 2 piezas laterales, la parte anterior y la
posterior como se indica en el esquema.
222
Continúa
Unan las partes con clavos de ½ pulgada de cabeza plana y con ayuda de
un martillo. También pueden usar tornillos de 1.27 cm.
Autoevaluación
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Respuestas a la autoevaluación
223
Sesión 82. Construye y aprende. Parte III
Propósito
Caja térmica
− Corten un pedazo de unicel de 1.5 cm de grueso; 4 piezas distintas, como se indica en
el esquema; esto es con el fin de forrar el interior de la caja.
− Forren el interior de la caja con las piezas de unicel que cortaron; pueden fijarlas con
pegamento blanco.
(SEP, Frutas y verduras secas, México, Dirección General de Publicaciones y Bibliotecas, año 1, Vol. IV,
núm. 32 (Cómo hacer mejor).
224
Sesión 83. Construye y aprende. Parte IV
Propósito
Construirán la caja interior un secador solar, utilizando los materiales y herramientas recaudados
para desecar frutas.
¿Por qué creen que se deba hacer una caja interior para el secador solar y no hace el proceso de
desecado simplemente al aire libre?
Para garantizar el buen funcionamiento del secador, se requiere elaborar la caja interior. A
continuación se presenta el procedimiento:
Caja interior
− Armen la caja interior y pinten con una brocha gruesa el interior con pintura de color
negro mate. Dejen secar la pintura para finalizar.
(SEP, Frutas y verduras secas, México, Dirección General de Publicaciones y Bibliotecas, año 1, Vol. IV,
núm. 32 (Cómo hacer mejor).
225
Autoevaluación
1. ¿De qué grosor debe ser la madera utilizada para la caja térmica?
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Respuestas a la autoevaluación
Construirán la charola y la tapa del secador solar, utilizando los materiales y herramientas para
desecar frutas.
Finalmente, hay que elaborar la charola y la tapa de nuestro secador para que funcione de manera
adecuada.
Charola
– Corten con un serrucho, las piezas que van a formar la charola, como lo indica la
figura; elaboren dos piezas de cada una de las formas. Les recomendamos usar
madera de un cm de grueso.
– Armen la charola, uniendo con clavos de cabeza plana que midan ½ pulgada para que
quede firme.
226
Charola y tapa
Funcionamiento
Los rayos del sol penetran el vidrio o plástico y se transmiten a través de la hoja aumentando
la temperatura del interior del secador solar.
Los agujeros o perforaciones de la caja exterior permiten la entrada de corrientes de aire
fresco, los cuales al pasar a través del unicel y llegar al interior de la caja crean un ambiente
cálido, debido al color negro, a los rayos de sol y a la corriente de aire. El aire sale por las
otras perforaciones, permitiendo la circulación, de esta manera el interior de la caja siempre
está a una temperatura adecuada, que permite que la fruta se deshidrate en su interior.
(SEP, Frutas y verduras secas, México, Dirección General de Publicaciones y Bibliotecas, año 1, Vol. IV,
núm. 32 (Cómo hacer mejor).
227
Autoevaluación
1. Las piezas de la caja exterior que deben ir perforadas son la posterior, la anterior y :
a) la base o fondo b) las laterales c) las patas
2. La caja que se coloca entre la tapa protectora y la caja interior recibe este nombre.
a) térmica b) exterior c) calorífica
4. La hoja de plástico o vidrio, permite que los rayos del sol se transmitan y por lo tanto la temperatura
en el interior del secador:
a) se mantenga constante b) aumente c) disminuya
5. Se pinta de este color para crear un ambiente cálido dentro del secador.
Respuestas a la autoevaluación
En esta sesión se describe cómo construir una estructura para poder llevar a cabo el proceso de
azufrado para desecar las frutas y conserven sus propiedades.
A continuación el procedimiento:
Sugerencias didácticas
228
Azufrado
– Construyan una plataforma con tabiques o bloques de de 15 a 20 cm de altura.
Encuentren una caja de cartón o madera que cubra las charolas completamente y
corten una abertura de 3 x 15 cm en la parte inferior de la caja para que haya
ventilación.
– Coloquen las frutas rebanadas sobre las charolas; procuren que no se encimen, formen
una sola capa. Instalen las charolas separadas una de otra por lo menos 4 cm, con
ayuda de las varas de madera o bambú, para que el azufre circule alrededor de las
frutas.
– Envuelvan el azufre en papel (una cucharada rasa por 500 gramos de fruta) y doblen los
extremos. Coloquen sobre una superficie de metal o cerámica, enciéndanlo y pónganlo
junto a las charolas.
– Cubran las charolas con la caja, y cuando se empiece a salir humo tapen la abertura
para impedir que salga. Dejen la fruta hasta que ya no haya azufre.
(SEP, Frutas y verduras secas, México, Dirección General de Publicaciones y Bibliotecas, año 1, Vol. IV,
núm. 32 (Cómo hacer mejor).
Autoevaluación
a) 20 a 25 cm b) 15 a 20 cm c) 30 a 35 cm
a) para que haya ventilación b) para que entre algo de luz c) para introducir cosas
Respuestas a la autoevaluación
229
Sesión 85. Todo tiene un orden
Reconocerán el proceso de secado solar a través de la descripción de sus etapas para la
deshidratación de frutas.
Reflexión: ¿qué creen que pase si el aire tiene demasiada velocidad? ¿Creen que esa velocidad
afecte la presencia de humedad?
230
Autoevaluación
Ordena las etapas del secado de frutas. Escribe en el paréntesis el número que corresponda.
Respuestas a la autoevaluación
(1) Selección, (2) Lavado, (3) Pelado, (4) Cortado en rodajas o rebanadas, (5) Tratamiento previo,
(6) Azufrado, (7) Agregar conservador, (8) Empacado.
Realizarán el proceso de secado solar, utilizando alguna fruta de temporada para su consumo y
conservación.
En esta sesión van a aplicar las técnicas para el secado de frutas, utilizando el secador solar
construido en las sesiones anteriores. Podrán desecar cualquier fruta de temporada.
Sugerencias didácticas
231
Cantidad Ingredientes
1 kg fruta de temporada
2 limones Jugo
1 gramo metabisulfito de
sodio en polvo
100 g azufre
1 litro agua hervida
232
Procedimiento
• Laven los frutos con agua limpia.
• Pelen las frutas, quítenles los huesos o semillas y
úntenlas con jugo de limón para evitar que se
oxiden y oscurezcan.
• Corten las frutas en rebanadas delgadas.
• Sumerjan las frutas durante 15 minutos en una
solución de metabisulfito de sodio, un gramo por
litro de agua.
• Escurran las rebanadas y distribúyanlas en las
charolas; sólo formen una capa.
• Coloquen las charolas sobre las plataformas de
tabiques (sesión 85).
• Coloquen el azufre (una cucharada rasa por cada
500 gramos de fruta), en un papel y envuélvanlo.
Prendan el papel con el azufre.
• Cubran las charolas con la caja y cuando el azufre
empiece a quemarse, tapen la abertura de la caja.
• Dejen las frutas por 60 minutos dentro del
azufrado.
• Saquen las frutas y ordénenlas dentro del secador
solar para que empiece la desecación.
• Muévanlas dos o tres veces al día.
• Mantengan cerrado el secador para evitar la
contaminación.
• Para comprobar el secado de las frutas, tomen un
puño y exprímanlas con la mano, si no quedan
residuos de humedad ya están listas. Tarda 48
horas aproximadamente el secado, dependiendo
la fruta.
233
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para desecar frutas, con un
secador solar, y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Lavé los frutos con agua limpia.
Pelé las frutas y les quité los huesos o semillas. Las unté con jugo de limón
para evitar que se oxidaran y se oscurecieran.
Corté las frutas en rebanadas delgadas.
Sumergí las frutas durante 15 minutos en una solución de metabisulfito de
sodio, un gramo por litro de agua.
Escurrí las rebanadas y las distribuí en las charolas, sólo formé una capa.
Coloqué las charolas sobre las plataformas de tabiques (sesión 85).
Coloqué el azufre (una cucharada rasa por cada 500grs de fruta), en un
papel y la envolví. Prendí el papel con el azufre.
Cubrí las charolas con la caja y cuando el azufre empezó a quemarse tapé la
abertura de la caja.
Dejé las frutas por 60 minutos dentro del azufrado.
Saqué las frutas y las ordené dentro del secador solar, para que empezara la
desecación.
Moví las frutas dos o tres veces al día.
Mantuve cerrado el secador para evitar que se contaminara.
Para comprobar el secado de éstas, tomé un puño y las exprimí con la
mano, y si no quedaron residuos de humedad estuvieron listas.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿cómo fue cambiando la fruta? ¿Cuál fue la apariencia final de la fruta?
234
Secuencia
2
de aprendizaje
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos aplicarán las técnicas para elaborar confituras y frutas
cristalizadas, usando diferentes tipos de frutas para su conservación y consumo.
Temas
Contenido
Identificarán en qué consiste la cristalización de las frutas a través de sus características para su
elaboración.
Las frutas cristalizadas se elaboran a base de un almíbar o jarabe, el cual sustituye al agua que
contiene la fruta. Para lograrlo se somete a cocción varias veces, pero con jarabes cada vez más
concentrados.
Una de las características principales de las frutas hechas con esta técnica es su firmeza externa,
pero en el interior debe estar suave.
Las frutas cristalizadas se pueden consumir directamente, aunque comúnmente son utilizadas en
panadería y repostería.
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Describan la apariencia de las frutas cristalizadas.
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¿Cómo se hace?
Selección: se utilizan frutas que no estén muy maduras, pero que tengan buen color, de tamaño
uniforme y de buena apariencia.
Lavado: se lavan con agua y en algunos casos se sumergen en agua con cal.
Pelado: se remueven las cáscaras, se eliminan las semillas.
Troceado: se pueden utilizar los frutos enteros, depende del tamaño y la presentación que se les
quiera dar, en caso de las frutas de mayor tamaño, se cortan en rebanadas gruesas, para evitar
que se rompan.
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Para garantizar el éxito de las frutas cristalizadas es importante destacar que la fruta no debe estar
tan madura ni con magulladuras. Se debe controlar la concentración del jarabe en cada una de las
etapas, la temperatura de secado y la humedad del aire para evitar que el producto se queme o
pierda firmeza.
236
Reflexión: ¿cómo se forman las capas de azúcar? ¿Cuál es la apariencia de las frutas
cristalizadas? ¿Creen que sea recomendable su consumo en grandes cantidades? ¿Por qué?
Visiten una fábrica de conservas y observen cómo es que elaboran a mayores escalas las frutas
cristalizadas. Describan el proceso y comenten los resultados en su grupo.
Autoevaluación
2. Para la cristalización, se utilizan frutas que no estén muy maduras, pero que tengan ( )
buen color, de tamaño uniforme y de buena apariencia.
Respuestas a la autoevaluación
Identificarán el proceso de cristalización como un método para conservar frutas por adición de
azúcar, para su preservación y consumo.
El confitado de frutas consiste en poner a hervir los frutos en almíbares o jarabes cada vez más
concentrados, hasta que se formen capas de azúcar en la cubierta de las frutas. A través de estos
baños de solución de agua con azúcar, el agua de la fruta sale y es reemplazada por el azúcar del
jarabe. La fruta cristalizada queda firme por fuera y tierna por dentro, formando un dulce con
almíbar solidificado tras las ebulliciones en el almíbar.
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237
Comenten con sus compañeros y docente el concepto de confitado y explíquenlo.
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Se puede confitar cualquier tipo de frutas, siempre y cuando no hayan alcanzado la madurez para
ello, deben ser frutos desarrollados, pero que apenas empiecen a tomar color. Algunos ejemplos
de frutas cristalizadas son: higos, fresas, piña, tuna, peras, calabazas, camotes, biznaga, coco,
cáscara de limón y naranja.
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Comenten con sus compañeros y docentes qué frutas hay en su región, cuáles les gustaría
confitar y por qué razón.
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La fruta confitada es el resultado de un proceso que se realiza en varias etapas, en las cuales la
fruta, después de ser lavada, se pela y corta según sea el fruto, y es sumergida en agua con cal
para que se macere por algunas horas; esto, con la finalidad de darle firmeza y eliminar
microorganismos. Posteriormente, se somete a baños de jarabe y se reposa. Este proceso se
realiza sucesivamente.
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238
Autoevaluación
3. Sólo se pueden confitar frutas que estén muy maduras y que sean muy ácidas. ( )
Respuestas a la autoevaluación
Las frutas frescas aportan fibra, vitaminas (A, B, C), minerales (fósforo y potasio) y carbohidratos
(glucosa y fructosa).
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Las frutas en conserva aportan una mayor cantidad de azúcares que las frutas frescas, debido a
que el principio de conservación es por adición de azúcar, lo que aumenta la cantidad de calorías.
239
¿En qué cantidades creen se puedan consumir estas frutas?
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¿Creen que existan restricciones en el consumo de estos productos para algunas personas?
¿Para quiénes?
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¿Qué creen que provoque el exceso de calorías a las personas que las consumen?
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Al tratarlas por calor o al desecarlas se reducen la cantidad de vitaminas que estas frutas aportan.
Las frutas en conserva son productos que resultan una alternativa saludable como postre, en
comparación con otros, ya que son ricos en nutrientes y contienen menor cantidad de calorías que
un pastel o unas galletas, debido a que éstas, aparte de aportar carbohidratos tienen grasas, lo
que resulta en un mayor aumento en las calorías.
Al conservar frutas por adición de azúcar es muy importante recordar que el aumento en el grado
de azúcar se eleva al doble, por ello no hay que abusar en el consumo de estos productos,
especialmente en el caso de las personas que padecen diabetes mellitus tipo 2, sobrepeso u
obesidad.
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Acudan a su centro de salud e investiguen cómo prevenir estos padecimientos y los efectos que
tienen a largo plazo.
Reflexión: ¿son benéficas las frutas en conserva? ¿Creen que deban incluirlas en su dieta? ¿Con
qué frecuencia?
240
Autoevaluación
1. Las frutas frescas aportan diferentes nutrientes, como carbohidratos, fibra, vitaminas
( )
y minerales.
2. Las frutas en conserva aportan una mayor cantidad de azúcares que las frutas
frescas. ( )
5. Las frutas en conserva contienen menor cantidad de calorías que un pastel o unas
galletas, debido a que estos últimos, aparte de aportar carbohidratos, tienen grasas. ( )
Respuestas a la autoevaluación
Distinguirán los tratamientos previos al confitado de frutas para lograr productos de calidad.
La confitación consiste en lograr que las frutas absorban diferentes concentraciones de azúcar, a
través de distintos procesos hasta llegar al nivel que permita su conservación.
Para conseguir en las frutas el confitado se someten a ciertos tratamientos previos, que se
describen a continuación:
• Azufrado: consigue que la fruta tenga una mayor transparencia, y por ende mejor
presentación y apariencia. Con el azufrado hay que considerar que se puede llegar a
perder el sabor del fruto, ya que al confitar las frutas en altas concentraciones de azúcar,
en sus tejidos, el sabor original cambia. Este paso no es necesario para aquellas frutas
que se someten a tratamientos con colorantes para teñir las pulpas. Con el azufrado, las
frutas adquieren mejor consistencia.
• Cocción y blanqueo: la base de la confitación reside en la correcta y adecuada cocción
de las frutas. Lo que se consigue con este paso es ablandar los tejidos para que sea más
fácil que absorban los jarabes al confitarlas. Si la cocción es breve, las frutas se arrugan, y
si están demasiado cocidas se desbaratan. Para la confitación se recomienda elegir frutas
que tengan mayor tamaño, que estén firmes y hayan iniciado su proceso de maduración.
Las frutas seleccionadas se cuecen en ollas con agua, a fuego lento, poniendo una rejilla
en el fondo de la olla. Se mueven con cuidado para evitar maltratarlas. Ya cocidas suben a
la superficie, se sacan y se sumergen en agua fría.
241
Para dar mayor intensidad al color de las frutas desecadas se recomienda añadir un pedazo de
piedra de alumbre al momento de la cocción. También se les puede teñir con colores vegetales
artificiales.
Comenten con sus compañeros y docente las ventajas y desventajas del azufrado.
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Discutan con sus compañeros la importancia de dar una correcta cocción y blanqueo a las frutas.
Anoten sus conclusiones.
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Reflexión: ¿por qué es importante tratar las frutas antes de su confitación? ¿Con qué fin se
realiza el azufrado? ¿Para qué es importante verificar el punto de azúcar?
242
Autoevaluación
1. Para confitar las frutas, éstas deben de acondicionarse para que absorban altas ( )
cantidades de azúcar.
4 La cantidad de azúcar usada para el confitado se hace igual para todas las frutas. ( )
5. La cocción y blanqueo se hace para ablandar los tejidos de los frutos y así absorban ( )
mejor el azúcar.
Respuestas a la autoevaluación
Reconocerán los tratamientos que se le dan a las frutas de acuerdo con sus características,
después de confitarla.
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El cristalizado se realiza para darle a las frutas una apariencia diferente, se realiza a las frutas que
anteriormente fueron confitadas; éstas se sumergen por unos minutos en agua hirviendo y
posteriormente se escurren y se cubren con azúcar granulada.
243
Comenten con sus compañeros y docente la diferencia entre confitado, cristalizado y glaseado.
Anoten sus conclusiones.
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La fruta confitada que se va a cristalizar o glasear debe ser secada. El proceso de secado se lleva
a cabo en un secador solar (sesiones 80, 81, 82 y 83), se extienden las frutas y se voltean cada
seis horas; el secado se efectúa en uno o dos días dependiendo del tamaño de los frutos, que
estarán listos cuando al tacto no estén pegajosos.
El cristalizado es la etapa final que se les da a las frutas confitadas antes de ser vaciadas en un
secador solar.
Comenten con sus compañeros y docente las frutas que les gustaría cristalizar y por qué.
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Comenten con sus compañeros y docente los diferentes usos que se le pueden dar a la fruta
cristalizada.
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244
Autoevaluación
Respuestas a la autoevaluación
En esta sesión se describen las etapas o pasos que se llevan a cabo para la confitación y posterior
cristalización de las frutas para su conservación y consumo descritos en la siguiente tabla.
245
Etapa Descripción Equipo y Utensilios
1. Selección Elije frutos grandes, maduros, enteros, Baldes o contenedores para
de color brillante y sin deterioros. Toma poner la fruta.
en cuenta que sean suaves sin hongos,
insectos o en estado de pudrición.
2. Lavado Lavar las frutas enteras con agua Baldes o contenedores.
segura. Se remueven los rabos en caso Coladera, para retirar el
de que los tengan. exceso de agua.
3. Jarabe Se elabora un jarabe a base de agua Cacerola de acero inoxidable.
con azúcar para posteriormente Fuente de calor.
sumergir las frutas. Por cada 420
gramos de azúcar se agrega un litro de
agua. Se sumergen en agua hirviendo
durante 30 minutos.
4. Reposo Consiste en dejar las frutas inmersas en Cacerola de acero inoxidable.
el jarabe por 24 horas.
5. Escurrido Consiste en sacar los frutos del jarabe Coladera de acero o aluminio.
de la maceración y escurrirlos.
6. Ajuste del jarabe Consiste en aumentar la concentración Cacerola de acero inoxidable.
del jarabe: 160 gramos de azúcar por un Fuente de calor.
litro de agua. Inmersión en agua
hirviendo ebullición durante 15 minutos.
7. Reposo Consiste en dejar las frutas inmersas en Cacerola de acero inoxidable.
el jarabe por 24 horas.
8. Escurrido Consiste en sacar los frutos del jarabe Coladera de acero o aluminio.
de maceración y escurrirlos.
9. Ajuste del jarabe Consiste en aumentar la concentración Cacerola de acero inoxidable.
del jarabe: 80 gramos de azúcar por un Fuente de calor.
litro de agua. Inmersión a ebullición
durante 5 minutos.
10. Reposo Consiste en dejar las frutas inmersas en Cacerola de acero inoxidable.
el jarabe por 24 horas.
11. Escurrido Consiste en sacar los frutos del jarabe Coladera de acero o aluminio.
de maceración y escurrirlos.
12. Cristalizado Consiste en sumergir los frutos en agua Cacerola de acero inoxidable.
en ebullición por unos segundos y Fuente de calor.
pasarlos posteriormente por azúcar Charolas.
granulada.
13. Secado Consiste en secar los frutos a Secador solar.
temperatura constante por Charolas de aluminio.
aproximadamente tres días. Fuente de calor.
Reflexión: la elaboración de frutas confitadas y cristalizadas conlleva mucho tiempo; cada una de
las etapas es importante y se tienen que ejecutar de acuerdo con los tiempos establecidos para
obtener los productos deseados.
246
Elaboren un diagrama del proceso de cristalización.
247
Autoevaluación
Completa las etapas para la confitación de frutas con tus propias palabras.
__________________________________
_______________________
_______________________
3. Jarabe
__________________________________ ________________________
__________________________________ ________________________
__________________________________ ________________________
__________________________________ ____________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
________________________
________________________
248
Respuestas a la autoevaluación
Tu respuesta debe considerar las siguientes descripciones de las etapas para la confitación de
frutas.
Realizarán los procedimientos necesarios para elaborar higos cristalizados para su conservación y
consumo.
Los higos son frutos típicos de tu localidad, y si no, ¿podrías conseguirlos fácilmente?
El higo es un fruto que se obtiene de la higuera, un árbol de estatura mediana y hojas grandes y
ásperas. Los higos pueden ser de color verde, púrpura o azulado, y son de tamaño variable, pero
no mayores al de una manzana grande. Se dan en climas templados y soportan periodos de
sequía. Se caracterizan por tener altos contenidos de azúcar, vitaminas A y B y hierro.
249
Sugerencias didácticas
Cantidad Ingredientes
1 kg higos
2 kg azúcar morena
¼ taza azúcar blanca
2.5 litros agua hervida
Equipo y utensilios
Cacerola con capacidad de 5 litros .
Cacerola con capacidad de 2 litros
Cuchillo de acero inoxidable
Escurridor grande de aluminio
Pala de madera
Espumadera
Frascos de vidrio con tapas metálicas de rosca
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
Secador solar
250
Procedimiento
• Laven, desinfecten y escurran los higos.
• Corten los higos en forma de cruz en la parte del tallo,
en la base de la fruta, para eliminar la sustancia
lechosa.
• Pongan a hervir un litro de agua y viertan los higos;
para blanquearlos, déjenlos unos minutos, luego
escúrranlos y pásenlos por agua fría.
• Pongan a hervir un litro y medio de agua en la
cacerola de 5 litros y añadan 3/4 partes del azúcar
morena poco a poco hasta que se disuelva por
completo y dejen la mezcla hasta formar un jarabe.
• Bajen la intensidad al fuego.
• Agreguen los higos, cubriéndolos bien con el jarabe,
con movimientos suaves para no maltratarlos.
• Dejen hervir durante 10 minutos, moviendo
constantemente.
• Retiren la cacerola del fuego y dejen enfriar.
• Cubran la cacerola, ya sea con una tapa o con un
paño limpio, y dejen reposar por 24 horas.
• Pongan a hervir los higos y agreguen el resto del
azúcar morena al jarabe; muevan constantemente
hasta disolver; bajen el fuego, dejen hervir durante 10
minutos para que repose 24 horas. Repitan este paso
un par de veces.
• Escurran los higos, pónganlos a resecar en el
secador solar sin encimarlos, por uno o dos días
hasta que se sequen.
• Pongan a hervir un litro de agua. Coloquen los higos
en un escurridor grande y sumérjanlos por unos
segundos, escúrranlos y cúbranlos con el azúcar
refinada o blanca. Dejen reposar hasta que sequen.
• Conserven y almacenen en recipientes que cierren
herméticamente o en bolsas selladas.
• Etiqueten los higos cristalizados, indicando el nombre
del producto, fecha de elaboración y tiempo de
duración (dos meses).
Nota: sumerjan una espumadera en el jarabe, si al levantarla y soplar a través de los agujeros se
forman burbujitas saquen las frutas del jarabe.
Consejos útiles
ü Recuerden hacer una buena selección de la materia prima con la que van a
preparar las confituras, la fruta debe estar madura para darle un buen color.
Separen la fruta no madura o con podredumbre
ü Almacenen en un lugar limpio y seco.
251
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar higos cristalizados
y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿para qué se hace un corte en cruz a los higos? ¿Cómo cambian de apariencia al
pasarlos por azúcar refinada?
252
Sesión 94. El chilacayote cristalizado
Propósito
El chilacayote es el fruto de una planta trepadora; sus hojas y tallo son vellosos y tiene flores. Los
frutos son de forma esférica y de cáscara rígida, lisa, blanca y con franjas en tonos verdosos; su
pulpa varía de blanca, amarilla o hasta anaranjada; tiene semillas similares a las de la calabaza.
Sus frutos pueden usarse para consumo o como forraje de animales. Se cosechan regularmente
en climas cálidos y poco secos.
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
253
Procedimiento
• Laven y escurran los chilacayotes.
• Remuevan las cáscaras y corten los
chilacayotes en trozos grandes.
Lechada de cal:
• Pongan a hervir dos litros de agua con la
cal.
• Sumerjan los trozos (uno por uno) de
chilacayote, unos 20 segundos en el agua
con cal.
• Enjuaguen los trozos de chilacayote con
abundante agua y escúrranlos.
Cristalizado:
• Pongan a hervir un litro y medio de agua
en la cacerola de 5 litros y añadan 3/4
partes del azúcar morena, poco a poco
hasta que se disuelva por completo y
dejen la mezcla hasta formar un jarabe.
• Bajen la intensidad del fuego.
• Agreguen los trozos de chilacayote,
cubriéndolos bien con el jarabe, con
movimientos suaves para no maltratarlos.
• Dejen hervir durante 10 minutos,
moviendo constantemente.
• Retiren la cacerola del fuego y dejen
enfriar.
• Cubran la cacerola, ya sea con una tapa
o con un paño limpio, y dejen reposar por
24 horas.
• Pongan a hervir los trozos de chilacayote
y agreguen el resto del azúcar moreno al
jarabe; muevan hasta disolver, bajen el
fuego y dejen hervir durante 10 minutos;
dejen reposar por 24 horas. Repitan este
paso un par de veces más.
• Escurran los trozos de chilacayote,
pónganlos en el secador solar, sin
encimarlos, hasta que se sequen,
aproximadamente dos días.
• Pongan a hervir un litro de agua.
Coloquen los trozos de chilacayote en un
escurridor grande y sumérjanlos por unos
segundos, escúrranlos y cúbranlos con el
azúcar refinada o blanca. Dejen reposar
hasta que sequen.
• Conserven y almacenen en recipientes
que cierren herméticamente o en bolsas
selladas.
• Etiqueten los chilacayotes cristalizados,
indicando el nombre del producto, fecha
de elaboración y tiempo de duración (dos
meses).
254
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar chilacayotes
cristalizados y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Lista de cotejo Sí No
Lavé, desinfecté y escurrí los chilacayotes.
Lechada de cal:
Puse a hervir dos litros de agua con la cal.
Sumergí los trozos (uno por uno) de chilacayote unos 20 segundos en el agua
con cal.
Enjuagué los trozos de chilacayote con abundante agua y los escurrí.
Puse a hervir un litro y medio de agua en la cacerola de 5 litros, añadí 3/4
partes del azúcar morena, poco a poco hasta que se disolvió por completo y
dejé la mezcla hasta formar un jarabe.
Bajé la intensidad al fuego.
Puse a hervir los trozos de chilacayote y agregué el resto del azúcar moreno al
jarabe; moví hasta disolver, bajé el fuego y dejé hervir durante 10 minutos; dejé
reposar 24 horas. Repetí este paso un par de veces más.
Escurrí los trozos de chilacayote, los puse en el secador solar, sin encimarlos
hasta que se secaran aproximadamente dos días.
Puse a hervir un litro de agua. Coloqué los trozos de chilacayote en un
escurridor grande y los sumergí por unos segundos; los escurrí y los cubrí con
el azúcar refinada o blanca. Dejé reposar hasta que secaran.
Conservé y almacené en recipientes que cierren herméticamente o en bolsas
selladas.
Etiqueté los chilacayotes cristalizados, indicando el nombre del producto, fecha
de elaboración y tiempo de duración.
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
255
Sesión 95. Las fresas confitadas
Propósito
Realizarán los procedimientos necesarios para elaborar fresas cristalizadas para su conservación
y consumo.
La planta que da fresas se llama fresón, tiene muchas hojas y flores blancas y crece a ras del
suelo. Las fresas son frutos que se dan en climas templados, son de color rojo escarlata, se
utilizan para consumo directo, en la repostería o para la elaboración de conservas, son ricas en
vitamina C.
Cantidad Ingredientes
1 kg fresas grandes
750 g azúcar blanca
2 litros agua hervida
Equipo y utensilios
256
Procedimiento
• Laven y escurran las fresas.
• Remuevan con cuidado los pedúnculos.
• Coloquen una cama de azúcar (usar 750
gramos) en una charola honda y vayan
colocando las fresas, cúbranlas con otra capa de
azúcar, y así sucesivamente.
• Dejen reposar las fresas por 24 horas.
• Al día siguiente escurran las fresas del jarabe
formado por el azúcar y el líquido que sueltan las
fresas.
• Pongan a hervir el jarabe, agreguen las fresas,
cubriéndolas bien, con movimientos suaves para
no maltratarlas, y dejen hervir a fuego medio
durante 20 minutos retiren del fuego y dejen
reposar dos días.
• Transcurrido el tiempo, pongan a hervir las
fresas y el jarabe y agreguen 160 gramos de
azúcar; dejen hervir por 15 minutos, retiren del
fuego y dejen reposar la mezcla 24 horas.
• Al día siguiente pongan a hervir las fresas y
agreguen 80 gramos de azúcar, dejen hervir 5
minutos y dejen reposar 24 horas.
• Escúrranlas y pónganlas en el secador, hasta
que estén en su punto.
• Etiqueten el frasco, indicando el nombre del
producto, fecha de elaboración y tiempo de
duración (dos meses).
257
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar fresas confitadas y
con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Reflexión: ¿cuántas veces herví las fresas? ¿Dejé secar hasta que estuvieron firmes?
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Realizarán los procedimientos necesarios para elaborar cáscaras de limón confitadas para su uso
y consumo.
El limón es un fruto que se da en árboles, es más pequeño que las naranjas y es de forma
ovalada; su cáscara es rugosa y de color verde. Se adapta a suelos con abundante lluvia y luz
solar.
258
Cantidad Ingredientes
Equipo y utensilios
Procedimiento
• Laven y escurran los limones.
• Con un cuchillo, remuevan las cáscaras de los
limones, primero corten las puntas y con un cuchillo
remuevan la cáscara de la punta a la base.
• Corten las cáscaras en julianas.
• Blanqueen las cáscaras unos minutos en agua
hirviendo para quitar un poco lo amargo, sáquenlas
y pásenlas por agua fría.
• Pongan agua a hervir y agreguen poco a poco el
azúcar hasta disolverla, bajen el fuego y dejen la
mezcla hasta que se forme un jarabe.
• Agreguen las cáscaras, cubriéndolas bien con el
jarabe, con movimientos suaves para no
maltratarlas.
• Déjenlas a fuego bajo durante 15 minutos hasta que
las cáscaras estén transparentes.
• Dejen reposar unas 24 horas y repitan el proceso.
• Escurran las cáscaras y déjenlas en el secador solar
hasta que estén secas.
• Etiqueten el frasco o bolsa, indicando el nombre del
producto, fecha de elaboración y tiempo de duración
(dos meses).
259
Autoevaluación
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar limones confitados
y con una Ò si no lo hiciste. Sé honesto(a).
Respuestas a la autoevaluación
Para obtener el producto deseado deberás ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por
lo tanto, la lista de cotejo deberá de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexión: ¿por qué es importante blanquear las cáscaras? ¿Cuál es la apariencia final de las
cáscaras?
260
Sesión 97. Para empacar y conservar I
Propósito
Reconocerán el material para construir un sellador de bolsas para conservar confituras y dulces.
¿Cuál creen que sea la mejor forma de conservar las confituras y dulces que han elaborado?
Las bolsas plásticas son una buena alternativa para envasar las frutas desecadas o cristalizadas,
por lo tanto construiremos una herramienta que nos va a ayudar a sellarlas con el objetivo de
proteger el contenido del polvo y la humedad, además les dará mejor presentación; es decir, se
verán más comerciales, por si deseas venderlas.
Sugerencias didácticas
261
Recomendaciones
Al construir el sellador se deben de tomar en cuenta algunos puntos importantes para proteger su
seguridad:
Nota: empiecen por medir y marcar con lápiz las piezas antes de cortarlas. Los materiales y el
equipo utilizado para la construcción del secador solar se adquiere en ferreterías.
Reflexión: ¿cómo pueden prevenir accidentes? ¿Por qué es importante utilizar un sellador?
Construirán una caja para resguardar las velas que se usarán para el sellador, con el fin de
protegerlas de las corrientes de aire.
Elaboración de la caja
Construyan una caja de madera sólida y firme con tapa (40 cm de largo x 30 cm de ancho y 8
cm de alto). La caja se hace de una placa cortada de los siguientes tamaños: 2 pedazos de
40 x 30 cm y 2 pedazos de 8 x 30 cm. Pegar, clavar y reforzar la caja con tiras de madera en
las esquinas.
Usen una sierra caladora para hacer una ranura estrecha hasta la mitad del frente de la caja
para poder inspeccionar las velas. Perforar con un taladro agujeros de ventilación para
permitir que el aire llegue a las velas.
Hagan agujeros con un taladro en la tapa y usen una sierra coladora para hacer las ranuras;
esto, con el fin de que circule el aire.
262
Autoevaluación
a) una caja de cartón b) una caja de madera con c) una caja de madera sin tapa
tapa
5. ¿Con qué se remueve la pintura de las latas de refresco para evitar que ésta se queme?
Respuestas a la autoevaluación
¿Qué presentación le darían a las envolturas de las confituras y dulces que elaboraron para
hacerlas más atractivas a la vista de las personas y posibles consumidores?
• Peguen hojas de aluminio en el interior de la caja y tapa. Elaboren las perforaciones donde
cubra las ranuras y agujeros de ventilación.
• Formen la franja usando una lata de refresco que sea de aluminio; se quitan ambos
extremos de la lata con ayuda de unas tijeras; pueden usar guantes de carnaza o de tela
gruesa para evitar cortaduras; hagan un cilindro a un ángulo de aproximadamente 60° para
obtener una forma de diamante de metal plano. Corten el aluminio en la forma en que se
muestra en la ilustración Para finalizar remuevan la pintura de la lata con una lija y agua
para evitar que ésta se queme.
• Marquen una banda de un centímetro en el centro de la hoja y dóblenla de manera que
tenga una sección transversal. Ajústenla en la tapa y doblen nuevamente para obtener la
forma terminada como se muestra en la ilustración.
• Pongan cinco velitas o residuos de velas en la caja, directamente en la franja que se
encuentra en la tapa.
263
Para la placa de sujección:
• Quiten los extremos de otras latas de refresco. Corten el cilindro dos veces a lo largo para
producir dos rectángulos iguales. Remuevan la pintura a las latas con ayuda de lija y agua.
Posteriormente se clavan sobre una tira de madera de 3 x 35 cm; usen clavos de cabeza
plana de ½ pulgada y martillo.
• Volteen la madera y pónganla directamente sobre la franja ubicada en la tapa de madera.
Claven el aluminio a la tapa cerca del borde y recórtenlo, asegurándose de que no queden
bordes ásperos; si es el caso, los puedes cortar con tijeras.
Nota: para unir la madera usen pegamento y sujeten el aluminio con clavos de cabeza plana de ½
pulgada. Estos materiales se pueden encontrar en las ferreterías.
Reflexión: la franja caliente se elabora con una lata de aluminio. La pintura de la lata se remueve
con una lija y agua.
264
Sesión 101. Evaluación de los aprendizajes
Propósito
En esta sesión se presentan diferentes ejercicios de acuerdo con los temas que hasta este
momento se han abordado. Respóndanlos utilizando sus conocimientos adquiridos.
1. El ate es un producto que se hace a partir de fruta cocida y cernida que forma una
pasta. ( )
( )
2. En la preparación de ate se ocupan altas concentraciones de azúcar.
( )
3. El ate es un producto típico de Argentina.
( )
4. Uno de los ingredientes más importantes en la elaboración de ates es la pectina, ya
que ésta gelifica la pasta.
5. Para preparar ates se prefieren las frutas con alto contenido de acidez. ( )
Respuestas
II. Lee los siguientes enunciados y complétalos con las palabras del recuadro.
265
Respuestas
Respuestas
2. Para lograr láminas de frutas se tratan las frutas en puré con dióxido de azufre, se
( )
hacen láminas y se deshidratan.
3. El secado de alimentos consiste en aumentar los niveles de humedad de los
( )
alimentos.
4. Reducir la cantidad de agua en los alimentos evita el desarrollo de microorganismos. ( )
Respuestas
Actividades sugeridas
Temas
Secuencias 1 y 2
266
Actividades
Actividad 1
Para ver el grado de pectina de las frutas se coloca en un vaso de vidrio una cucharada
de fruta cocida sin azúcar y se le agregan tres cucharaditas de alcohol desnaturalizado, se
agita suavemente el vaso y si se forma un coágulo grande quiere decir que la fruta es rica
en pectina y si se forman coágulos pequeños es que el contenido de pectina es bajo.
Saquen conclusiones de éste experimento y compartanlas con los demás compañeros.
Integren las nuevas recetas aprendidas durante este bloque. Incluyan sus comentarios,
ilustraciones, nuevos ingredientes, sugerencias y recomendaciones.
1. Proyecto de conserva:
• Investigar los productos más consumidos en la comunidad.
• Visitar un campo de producción.
• Investigar diferentes procesos de conservación.
• Describir los materiales regionales para la elaboración de conserva.
• Desarrollar la práctica de conserva.
• Evaluación. Exposición de productos.
• Retroalimentación del proyecto.
Material de apoyo
www.profeco.com.mx
www.sagarpa.com.mx
www.fao.org
Glosario
Azufrado: sumergir las frutas en una solución de metabisulfito de sodio y acido cítrico.
Metabisulfito de sodio: es un aditivo que se utiliza como conservador para detener el deterioro
de los alimentos por microorganismos. Se debe almacenar en lugares secos y oscuros. Se
consigue en droguerías.
Bibliografía
Coronado Herrera Marta, Salvador Vega y León, Conservación de alimentos: un texto de métodos
y técnicas, México, Universidad Autónoma Metropolitana Unidad Xochimilco.
Hernández-Bruz, F. Conservas Caseras de alimentos, Ediciones Mundi-Prensa, Madrid, España,
1999.
Norman W. Desrosier, Conservación de Alimentos, México, CECSA, 1993.
SEP, Manuales para la educación agropecuaria Elaboración de frutas y hortalizas, México,
SEP/Trillas, 1989.
267
Bloque 5
Evaluación de proyectos
Propósito
Al finalizar el bloque, los alumnos evaluarán los proyectos realizados durante el ciclo escolar.
Secuencia
1
de aprendizaje
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos identificarán los procesos de mejora continua, así como los
elementos para llevar a cabo el intercambio justo de productos.
Temas
Contenido
Reconocerán los temas que se abordarán en este bloque para aplicarlos en sus proyectos
productivos.
Una vez que han concluido sus proyectos es importante que se detengan un poco a contemplar lo
hecho y analizar los resultados que han obtenido, así como el papel que ustedes han
desempeñado en el aprovechamiento de la información, los servicios y los recursos que la escuela
y su comunidad les han proporcionado.
Como vimos al inicio del curso, satisfacemos nuestras necesidades a partir de objetos y acciones
que son fruto de las actividades que realizaron. En su caso, ustedes obtuvieron productos de
acuerdo con sus necesidades e intereses; puede suceder que se hayan obtenido excedentes o
algunas personas estén interesadas en obtener un poco de lo que ustedes han preparado. En
este bloque veremos lo que se puede hacer al respecto, así como los aspectos necesarios para
elaborar un seguimiento y evaluación de sus proyectos productivos.
268
Realicen una lluvia de ideas donde expresen qué es evaluar y qué es dar seguimiento a los
proyectos.
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_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
El grado de utilidad y éxito que tendrá un proyecto dependerá del seguimiento, así como de la
evaluación que se realice del mismo, pues esto nos permite revisar y analizar si vamos por el
camino correcto o qué mejoras implementar.
Definirán qué hacer con los productos obtenidos de sus proyectos, después de satisfacer la necesidad
que les dio origen.
¿Qué se les ocurre se puede hacer con los excedentes que obtuvieron? Escriban sus
conclusiones:
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_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
A través del intercambio se pueden obtener beneficios adicionales, como mejoras en la productividad;
disminuir el desperdicio o la acumulación de artículos; ampliar las relaciones con otros productores y
beneficiar a otros miembros de la comunidad.
Para que un intercambio sea justo se debe estimar el valor de los productos. Esto quiere decir que
debemos determinar a qué equivale, sea en dinero o en especie; calculando el costo al hacerlo o
producirlo, tomando en cuenta los siguientes aspectos:
269
Costos de producción. Cuánto cuesta elaborar el producto, incluyendo el costo de los
componentes; materiales, ingredientes, herramientas y equipo que se requieren para su
elaboración.
Mano de obra. Cuánto cuesta el trabajo de las personas que van a fabricar el producto
deseado. Para ello, investiguen cuál es el salario mínimo en su comunidad. Como la jornada es
de ocho horas, dividan el monto entre ocho y después multiplíquenlo por el tiempo que se tarda
una persona en elaborar un solo producto.
Gastos indirectos. Corresponde a insumos complementarios para modificar las materias primas
y convertirlas en productos terminados, por ejemplo: la luz, la renta, los empaques, etcétera. El
total gastado se divide entre la totalidad de los productos elaborados.
Ganancia. Es el porcentaje de dinero extra que se ha de recuperar por la venta del producto (10% o
más). Esta cantidad depende de lo que se propone ganar.
Valor de fabricación. Considera los rubros anteriores, sin incluir la ganancia.
Para saber el valor de intercambio de cada producto, se suman todos los gastos y se divide entre el
número total de unidades que se hayan fabricado.
Por ejemplo, supongan que la comunidad produjo 7 kilogramos de mermelada de fresa, revisen
los siguientes datos y calculen los costos para su producción.
Anoten en su cuaderno el cálculo de los gastos que tendrían que realizar para fabricar la
mermelada y discutan en grupo cómo pueden llegar a calcular los gastos de producción de la
manera más sencilla.
Una vez que se asigna un valor monetario al producto, debe decidirse si se hará un trueque
directo por otro o si se venderá. En el primer caso, se debe estimar el costo del producto que se
desea a cambio y establecer una equivalencia.
Por ejemplo, si calcularon que el precio de medio kilogramo de mermelada es de $20.00 y se desea
cambiar por un litro de miel, cuyo valor se estimó en $30.00, pueden cambiar dos litros de miel ($60.00)
por un kilo y medio de mermelada ($60.00), o negociar otro acuerdo.
¿Cómo le harían si tuvieran que intercambiar una puerta de madera por hortalizas?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
270
Si deciden vender su producto, deben considerar los siguientes puntos:
• La calidad: está determinada por las características, como resultado de los procesos de
producción. Comprende el aspecto, la resistencia y la duración. Es indispensable ofrecer los
mejores productos para asegurar la preferencia de los consumidores.
• La presentación y el empaque: para que el producto sea atractivo, se debe poner especial
cuidado en la manera en que se presenta a los compradores. Considerar si es necesario
empacarlo de forma que permita mantenerlo limpio y en buen estado. Si lo van a exponer en
una mesa o en un local, cuiden que siempre esté bien ordenado, evitando el contacto con
animales y la luz directa del sol, para que no sufra daños ni se contamine. El costo del empaque
se debe considerar en el precio.
Por último, deben pensar en una estrategia de venta, es decir, planear cómo ofrecerán sus productos.
Discutan sobre cuál creen que es la mejor manera de vender los excedentes obtenidos de sus
proyectos.
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________________________________________________________________________________
• Organizar un tianguis o bazar en el que varios de ustedes se reúnan un día o dos en un lugar
definido y coloquen puestos donde expongan sus mercancías. Deberán colocar anuncios que
inviten a la comunidad a adquirirlas o “correr la voz” entre sus conocidos.
• Ofrecer sus productos en los establecimientos comerciales de la comunidad. Para ello
deberán hacer un recorrido para preguntar en cuál de ellos pueden aceptar vender lo que
ustedes ofrecen. Es muy probable que, de aceptar, les pidan un pago o comisión por el servicio,
que suban el precio que ustedes asignen, pero también puede ocurrir que les soliciten un
porcentaje del costo asignado, que es entre el 5 y el 15%, lo cual puede poner en riesgo la
ganancia. Consideren qué les conviene más.
• Ir de casa en casa mostrando los productos. Consideren en el precio el costo de pasajes,
además del agua y la comida que puedan necesitar los vendedores, si tienen que recorrer largas
distancias.
Estas recomendaciones básicas les serán de utilidad si deciden comercializar sus productos. En la
próxima sesión hablaremos de cómo establecer un ciclo de mejora continua que les permitirá
mejorar las condiciones de su escuela, sus casas y su comunidad de manera permanente, a
través del desarrollo de proyectos productivos.
271
Autoevaluación
_______________________________________________________________________________
2. ¿Qué es la oferta?
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_______________________________________________________________________________
3. ¿Qué es la demanda?
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_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
5. ¿Cuál es el riesgo de ofrecer los productos para su venta, en los locales comerciales ya
establecidos?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Respuestas a la autoevaluación
1. Son los productos que quedan, una vez que se satisface la necesidad atendida por un
proyecto productivo.
2. La oferta es la cantidad de productos que se ofrecen para ser adquiridos por los
consumidores.
5. Cuando se ofrece el producto para su venta en los comercios, existe el riesgo de que la
ganancia se vea disminuida, ya que en muchos casos se solicita un porcentaje del costo por
el servicio
272
Sesión 104. Mejora continua
Propósito
Identificarán los conceptos relacionados con el proceso de mejora continua para aplicarlos en sus
proyectos escolares.
En el bloque 1 de estos Apuntes vimos qué es una necesidad básica y cómo satisfacerla, sin
embargo, es necesario analizar que la calidad de vida de una comunidad depende del desarrollo
comunitario, en el cual se consideran cinco ejes de acción, los cuales son:
1. Seguridad alimentaria
2. Promoción a la salud
3. Educación para todos
4. Vivienda e infraestructura comunitaria
5. Fortalecimiento de la economía familiar y comunitaria
Este proceso pasa por tres fases: planeación estratégica, ejecución o implementación del plan o
proyecto, y la evaluación de todo el proceso y sus resultados.
Planeación
estratégica
Evaluación Implementación
El proceso de desarrollo comunitario no es lineal sino cíclico; es decir, que no tiene un inicio y un
fin definitivos, es un proceso de mejora continua que garantiza que la calidad de vida en la
comunidad será cada vez mejor. La mejora continua es la conducta por la cual se busca
perfeccionar los productos, servicios o procesos, a través de progresos que se van sumando, sin
límite de tiempo.
Una vez desarrollados sus proyectos ¿qué tipo de mejoras se obtuvieron en la calidad de vida de
su escuela, su familia o su comunidad?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
273
A continuación se describen las cuatro etapas del ciclo de mejora continua:
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
A partir de la mejora continua la ventaja que se obtiene es que mantiene a los integrantes de una
comunidad motivados y comprometidos con la organización,
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¿Ocurrió algún evento durante la realización del proyecto que causara incomodidad o insatisfacción
entre los integrantes del equipo?
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¿Cómo lo resolvieron?
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1. Nuestra propia educación que nos conduce a no cuestionar paradigmas y a detenernos en la
búsqueda de soluciones al encontrar la primera respuesta que parece correcta.
Un plan de mejora continua debe ser motivo de preparación, de revisión y actualización constante,
en torno a cada actividad y grupo de trabajo. El coordinador del proyecto es responsable de
asegurar la preparación del plan y su implementación, considerando los siguientes puntos:
¿Qué se ha hecho bien y qué ha fallado para alcanzar las metas previstas?
¿Qué acciones se deben realizar para mejorar la situación y qué mejoras se esperan de ellas?
5. Realizar una consulta con los responsables directos de cada actividad los datos obtenidos.
¿Están todos de acuerdo con los problemas detectados y con las propuestas de solución?
275
6. Presentar el plan por escrito para cada actividad o grupo de trabajo, bien definido y
especificado, de tal modo que se cumpla con la visión y la misión de la comunidad, que contiene:
7. Enlistar los recursos y actividades necesarios para llevarlo a cabo, según la prioridad en la
planeación del proyecto.
¿Qué se necesita para llevar a cabo las actividades propuestas para la mejora?
Recursos
Actividad
Materiales Humanos Otros
8. Colaboración de los participantes para valorar si el plan se lleva a cabo y si se implementan las
actividades necesarias para cumplirlo.
¿Cómo se comprometen los participantes del proyecto con el proceso de mejora continua?
¿Cuáles de las deficiencias detectadas? ¿Son las más importantes para conseguir la mejora
del proyecto?
Lo más importante de todo esto es ver la mejora continua como una forma de vida. Al hacerlo,
podremos desarrollarnos como individuos y, por ende, como comunidad. El camino es arduo, pero
al final vale la pena intentarlo.
Autoevaluación
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3. ¿En qué consiste la mejora continua?
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Respuestas a la autoevaluación
1. Los ejes o áreas que deben atenderse para estimular el desarrollo comunitario a través de la
satisfacción de las necesidades básicas de las personas son: seguridad alimentaria, promoción
a la salud, educación para todos, vivienda e infraestructura comunitaria, y fortalecimiento de la
economía familiar y comunitaria.
1. Planeación estratégica: permite decidir qué problema es el más importante de atender; los
objetivos que se quieren alcanzar y las estrategias o proyectos que permitirán conseguirlo.
2. Implementación o desarrollo del proyecto: se aplican las estrategias a través de acciones
programadas, hasta llegar a las metas previstas.
3. Evaluación: comparar el plan inicial con lo que realmente se hizo o se logró, reflexionar sobre
qué sucedió y tomar decisiones para planear nuevos proyectos.
4. Los paradigmas son las creencias, opiniones, valores y métodos compartidos por una
comunidad y que influyen nuestras acciones, ya sea de manera positiva cuando impulsan al
crecimiento; o de forma negativa cuando nos impiden aprovechar oportunidades, generan conflictos
u ocasionan daños a otras personas.
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Sesión 105. Indicadores
Propósito
Los avances y los logros de un proyecto se determinan a través de indicadores o señales concretas
que se pueden medir.
Un indicador proporciona evidencia o signos que muestran que un cambio ha tenido lugar, debe
ser claro y entendible para todos los participantes del proyecto; pueden medir, contar resultados.
Algunos ejemplos de indicadores en nuestra vida diaria los tenemos, al darnos cuenta de nuestro
crecimiento, cuando notas que la ropa ya no te queda o que te aprietan los zapatos.
En nuestra vida diaria usamos indicadores para darnos cuenta de algunas cosas. Por ejemplo,
¿cómo se dan cuenta de que han crecido? Cuando notan que la ropa ya no les queda o que te
aprietan los zapatos.
Los indicadores pueden ser cuantitativos o cualitativos. Los cuantitativos son aquellos que se
pueden contar y medir, representados en números, por ejemplo, el número de personas
beneficiadas por un proyecto, la velocidad a la que viaja un automóvil, la distancia recorrida y el
tiempo en que lo hizo, excedentes de producción, entre otros. Los cualitativos no son tangibles, y
representan la percepción individual de una situación, por ejemplo, la sensación de bienestar al
usar un producto o recibir un beneficio, la percepción del cambio en las condiciones de vida,
etcétera.
Los indicadores también pueden ser directos o indirectos. El directo mide el propio concepto, por
ejemplo, la cantidad de lluvia colectada el último mes o los kilos de lombricomposta obtenidos en tres
meses. Los indicadores indirectos miden algo que sucede como resultado del concepto; por ejemplo,
la asistencia a la escuela de más niñas que ya no deben acarrear agua para sus casas porque ya
cuentan con un tanque de almacenamiento de agua o la disminución en los casos de diarrea porque al
acudir a las letrinas ya no hay defecación al aire libre y hay menos contagios.
278
Tipos de indicadores según lo que se desea evaluar
Antes de iniciar con el proceso de evaluación es necesario hablar sobre qué se va a medir y cómo. Los
avances y los logros de un proyecto se determinan a través de indicadores o señales concretas que se
pueden medir.
Autoevaluación
1. ¿Qué es un indicador?
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Respuestas a la autoevaluación
1. Un indicador es cualquier evidencia que nos permita notar un cambio. En el caso de los
proyectos se refiere a las evidencias de que ha cumplido con respecto a sus objetivos.
3. Para elegir un indicador es importante definir qué se quiere evaluar y a partir de ello se decide
lo que se va a contar.
4. Los indicadores de resultados pueden ser la cantidad y calidad de los productos obtenidos.
Identificarán los elementos necesarios para la construcción de los indicadores que utilizarán en la
evaluación de sus proyectos productivos.
Una vez que se define el tipo de indicadores que se medirán se debe aplicar un método para
desarrollarlos. Las características que deben cumplir son las siguientes:
Un método para desarrollar indicadores es el siguiente. Reúnanse con el equipo que trabajaron en la
implementación del proyecto y realicen lo que se indica:
1. Identifiquen la situación o tipo del problema que se desea resolver, por ejemplo:
2. Desarrollen una visión en la que se refleje cómo se esperaría que fueran las cosas si el problema se
resolviera (recuerda que durante el proceso de planeación estratégica hablamos de cómo establecer
una visión). Esto permitirá establecer indicadores de impacto.
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¿Qué señales se identificarán y se podrán medir que verifiquen que se ha cumplido?
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3. Desarrollen un proceso de visión en la que se refleje cómo imaginan que se debe trabajar para
alcanzar las metas, estableciendo indicadores de proceso.
Igual que en el punto anterior, definan qué indicadores y medios de verificación les permitirán confirmar
que el proceso marcha como es necesario.
No olviden considerar los recursos necesarios (naturales, sociales, culturales y económicos) y una
estimación del tiempo necesario para cada una de las etapas previstas. Registren en un cuadro sus
conclusiones:
Indicadores de proceso
Indicador Medios de verificación
4. Desarrollen indicadores de efectividad a partir de una visión de los resultados que se esperan al
concluir el proyecto. No olviden que éstos deben considerar el objetivo inicial que se estableció al
planear el proyecto y que debe buscar evidenciar el cambio en la situación del problema antes de
ejecutar y al concluir el proyecto, cuantificando en lo posible los beneficios directos e indirectos, así
como los efectos negativos. Registren en el cuadro siguiente sus acuerdos:
Indicadores de efectividad
Indicador Medios de verificación
Una vez que se han establecido los indicadores se puede proceder al diseño del sistema de
seguimiento y evaluación de la eficacia, la efectividad y el impacto de los proyectos realizados.
281
Autoevaluación
2. Cuando in indicador es capaz de modificarse en respuesta a los cambios que presente lo que se
está midiendo es…
Respuestas a la autoevaluación
Glosario
Bibliografía
Adame Hernández, Gilberto Ernesto, Mejora continua. Una necesidad del nuevo mundo, México, 2003,
artículo de opinión en: http://www.tuobra.unam.mx/publicadas/040920103443.html
Zall K.J. y R.C. Rist, Diez pasos hacia un sistema de seguimiento y evaluación basado en
resultados, Banco Mundial en coedición con Mayol Ediciones, Bogotá, 2005.
282
Secuencia
2
de aprendizaje
Evaluación de proyectos
Propósito
Al finalizar la secuencia, los alumnos evaluarán su desempeño y los resultados obtenidos de los
proyectos productivos desarrollados durante el curso.
Temas
Contenido
En el bloque 1 revisamos cómo realizar una planeación estratégica; entre todos definieron los
problemas principales de su comunidad y propusieron estrategias para resolverlos. El proceso de
implementación lo llevaron a cabo al seleccionar y desarrollar algunos de los proyectos de los
bloques 2, 3 y 4. Ahora veremos cómo se realizan tanto el seguimiento como la evaluación de los
proyectos y sus resultados.
1. Comparar lo planeado contra lo realizado. Implica revisar las actividades planeadas cuando se eligió
el proyecto y el tiempo que se les asignó en el cronograma; analizar las actividades ejecutadas y el
tiempo que se tomaron en realizarlas. La recopilación de la información debe hacerse regularmente,
dependiendo de la duración estimada (semanal, mensual o anual).
283
Elabora en tu cuaderno la siguiente tabla con los datos obtenidos y completen la información.
2. Analizar y decidir. Una vez obtenida la información se analiza para determinar si los indicadores
señalan que el proyecto marcha según el plan, si las acciones realmente se encaminan al
cumplimiento de los objetivos, si los recursos son suficientes o se usan correctamente, y si los
participantes del proyecto cumplen con su compromiso y las tareas que les fueron asignadas
Después del análisis se debe decidir si existe alguna falla en el proceso que deba corregirse y se
establecen las medidas necesarias. Es muy importante comunicar a todos los involucrados la
información obtenida en el seguimiento.
a) ¿Cuáles son las principales dificultades que tuvieron para cumplir con las actividades
planeadas?
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d) ¿Cómo ha sido la relación entre las actividades realizadas y el tiempo empleado para
ejecutarlas?
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e) ¿Cuáles aspectos deben modificarse para mejorar la operación del proyecto?
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Para finalizar comenten si durante el desarrollo de sus proyectos efectuaron algún tipo de
seguimiento. Escriban sus conclusiones.
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Autoevaluación
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Respuestas a la autoevaluación
2. Debes considerar que este punto refiere a revisar las actividades planeadas en tu proyecto y
el tiempo que asignaste en el cronograma; además de analizar las actividades ejecutadas y el
tiempo que te tomaste en realizarlas.
3. Que el proyecto marche según el plan, que las acciones realmente se encaminen al
cumplimiento de los objetivos, que los recursos sean suficientes o se usen correctamente, y
que los participantes del proyecto cumplan con su compromiso y las tareas asignadas.
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Sesión 108. ¿Cómo evaluar?
Propósito
Identificarán qué es una evaluación y cómo realizarla para aplicarla a los proyectos elegidos.
Después de proceso de seguimiento, la evaluación busca revisar, analizar y comparar los datos
obtenidos, su propósito es determinar si los objetivos son adecuados para resolver el problema
que interesa, la eficiencia de la ejecución, el impacto de las acciones desarrolladas, la cobertura y
duración de los resultados.
¿Cómo contribuyó el proyecto que eligieron, a la solución de los problemas detectados durante el
proceso de planeación estratégica?
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¿Qué dificultades enfrentaron al conseguir los recursos necesarios para desarrollar sus proyectos?
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¿Cómo consideran que fue el desempeño de cada integrante y del equipo completo durante la
realización del proyecto?
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¿Qué acciones omitirían o agregarían para mejorar el proceso completo y los resultados que
obtuvieron, tras llevar a cabo el desarrollo de sus proyectos?
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286
Formular y responder preguntas de este tipo nos permite notar si lo que hacemos es apropiado al
tipo de problema que queremos resolver y si la propuesta de solución y su aplicación son
correctas.
Si, por ejemplo, se quiere evaluar el desempeño de los integrantes del equipo durante el
desarrollo del proyecto, los indicadores pueden ser la participación de cada uno en las reuniones
de trabajo, la puntualidad, si cumplió con las actividades asignadas, si participó en algún conflicto.
Si se quieren evaluar los resultados, los indicadores son la cantidad y calidad de los productos; si
corresponden a lo planeado al inicio, si cumplen con los objetivos para los que fueron creados,
entre otros.
En el caso de querer evaluar los alcances del proyecto se deberá contar la cantidad de personas
beneficiadas, la durabilidad de los productos, si los cambios producidos son más o menos
permanentes, entre otros. A continuación reflexionen y contesten las siguientes preguntas.
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De acuerdo con el proyecto que desarrollaron, ¿qué señales se identificarán y se podrán medir
para verificar que se ha cumplido?
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¿Les fue fácil ponerse de acuerdo con su equipo sobre lo que se quiere evaluar?
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Más adelante se analizarán cómo se desarrollan diferentes tipos de evaluación para que ustedes
puedan analizar los proyectos ejecutados. Para ello, es importante que tengan a mano toda la
información recabada durante el curso.
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Autoevaluación
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Respuestas a la autoevaluación
1. Una evaluación busca revisar, analizar y comparar los datos obtenidos, su propósito es
determinar si los objetivos son adecuados para resolver el problema que interesa, la eficiencia
de la ejecución, el impacto de las acciones desarrolladas, la cobertura y duración de los
resultados.
2. La participación de cada uno en las reuniones de trabajo, la puntualidad, si cumplió con las
actividades asignadas, si participó en algún conflicto.
Como se vio, una evaluación consiste en revisar, analizar y comparar los resultados obtenidos con
los objetivos previstos en la planeación de un proyecto para reconocer si las actividades realizadas
fueron exitosas o si hubo fallas.
En esta sesión revisaremos lo referente a la llamada evaluación del proceso que se enfoca en
analizar la manera en que las actividades han sido realizadas y decidir estrategias para
mejorarlas. Revisen y organicen la información que recabaron durante el desarrollo de su
proyecto. Respondan las preguntas en sus cuadernos y realicen las actividades propuestas en las
siguientes sesiones para cada uno de los diferentes tipos de evaluación:
288
Organícense con su equipo y respondan.
• ¿En qué medida el proyecto contribuyó a resolver el problema y cuáles fueron los
beneficios?
• ¿Cómo fue su desarrollo desde el inicio?
• ¿Cuáles fueron las prácticas efectivas y cuáles se desecharon?
• ¿Con qué eficiencia se utilizaron los recursos?
• ¿Cómo se promovió la motivación de la comunidad?
• ¿Se logró su participación? ¿Cómo fue?
• ¿La comunidad estuvo en condiciones de financiar o gestionar su implementación?
• ¿Cuál fue la eficacia del proyecto?
2. Presenten ante el grupo sus resultados; escuchen sugerencias u opiniones, y anoten sus
conclusiones.
Autoevaluación
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Es importante aplicar los distintos tipos de evaluación en nuestros proyectos, ya que esto permitirá
tener un mayor conocimiento sobre los logros obtenidos, así como algunas debilidades para
mejorarlo. Para ello, en esta sesión revisaremos otro tipo de evaluación.
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• ¿Se han alcanzado los resultados previstos?
• ¿El número de personas beneficiadas del proyecto, corresponde a los objetivos?
• ¿Hasta qué punto se ha avanzado en el logro de los resultados, en términos del acceso y uso
de los productos o servicios del proyecto, por parte de los beneficiarios?
• ¿Están los beneficiarios satisfechos con los resultados obtenidos?
• ¿Cuáles son los resultados imprevistos, positivos o negativos, del proyecto?
2. Elaboren una encuesta breve acerca de las aportaciones que hace su proyecto a la comunidad
y aplíquenla a sus profesores y compañeros de escuela.
Autoevaluación
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Usa técnicas estadísticas para recoger y procesar la información, de modo que sus resultados
sean más objetivos y puedan ser generalizados. Este tipo de evaluación nos indica si el proyecto
ha contribuido a mejorar de manera permanente la calidad de vida de la población en los aspectos
tecnológico, institucional, económico y político, así como el costo-beneficio de la inversión
realizada a través del proyecto
290
1. Reúnanse con su equipo y respondan las siguientes preguntas. Es posible que requieran de
información adicional para complementar alguna de ellas, por lo que deberán decidir de qué
manera recopilarán los datos que hagan falta.
2. Elaboren un informe con sus conclusiones y preséntenlo junto con los del resto del grupo en un
foro informativo a la comunidad. Pueden realizar una exposición de todos los proyectos y los
productos obtenidos.
En la siguiente sesión se presenta la manera de realizar una evaluación de desempeño, que les
permitirá analizar la manera en que trabajaron individualmente y en equipo y cómo intervino cada
uno de ustedes para obtener los resultados de sus proyectos.
Autoevaluación
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3. ¿Qué otros factores pueden intervenir para que un proyecto cumpla con su objetivo?
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Respuestas a la autoevaluación
1. Es aquella que busca identificar los cambios generados en la comunidad por la acción del
proyecto sobre la población beneficiaria.
Los obstáculos de este tipo son con frecuencia los más difíciles de superar, pues se involucran los
intereses, sentimientos y compromisos entre los miembros de la comunidad. Por ello se debe
poner constante atención en que la participación de cada persona sea tomada en cuenta, así
como prevenir y resolver cualquier conflicto lo más pronto posible.
1. Definir y medir indicadores. Cada uno de los integrantes evalúa la participación del equipo a
partir de los indicadores que se muestran en la tabla siguiente. Pueden adaptarlos o
completarlos según lo consideren conveniente.
Evalúen el desempeño de cada integrante de su equipo de acuerdo con los siguientes indicadores
y escala:
292
Indicadores ++ + - -- Comentarios y observaciones
Fijaron, entre todos, los objetivos de la
cooperación.
Los integrantes cumplieron en tiempo y forma
los acuerdos establecidos.
2. Discutir y evaluar. Cada miembro del equipo debe presentar a los otros su valoración,
aportando ejemplos que la ilustren.
¿Los compromisos, los beneficios y los riesgos se distribuyen en forma equitativa entre los
participantes del equipo? ¿Por qué?
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¿Cada quién lo cumple?
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5. ¿Qué medidas se deben adoptar para mejorar el trabajo de equipo como experiencia de
cooperación?
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Recuerden que la participación de cada persona, si bien es necesaria, no debe ser obligatoria. El
mejor desempeño se obtiene de trabajar a gusto y voluntariamente.
Autoevaluación
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3. Menciona cuál es el procedimiento para llevar a cabo una evaluación de desempeño.
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Respuestas a la autoevaluación
1. Aquella donde se revisan y analizan las acciones o comportamientos de las personas que
integran un proyecto que son relevantes para alcanzar los objetivos planeados.
3. Se comienza por definir y medir los indicadores, elaborar una escala para posteriormente
valorar a cada integrante conforme a lo establecido.
En esta sesión recopilarán la información obtenida a lo largo del curso para presentar el informe
final de su proyecto productivo, que comprende los siguientes puntos:
2. Su proceso de seguimiento
El trabajo está enfocado a que junto con tu equipo, con el cual desarrollaste tu proyecto
productivo, preparen una exposición con la síntesis del trabajo escrito realizado en la sesión
anterior, dispondrán de veinte minutos.
295
• Consideren dar un tiempo antes de dar cierre para que sus compañeros realicen una
retroalimentación sobre su trabajo.
• Elaboren una serie de indicadores que les permitirá evaluar los proyectos y exposiciones.
• Utilicen un tono de voz adecuado.
• Les recomendamos que todo el equipo participe.
La sesión en esta ocasión estará dirigida a que presenten el desarrollo de sus proyectos, haciendo
uso de la planeación anterior.
Antes de iniciar con sus exposiciones escriban en un papel el nombre de su proyecto, dóblenlos y
colóquenlos en un contenedor o bolsa, posteriormente el profesor sacará cada uno de los papeles
y escribirá en el pizarrón el orden de aparición de los proyectos a exponer. Éste servirá también
para la retroalimentación que se realice con el instrumento diseñado, es decir, el segundo equipo
de la lista del pizarrón será quien valore al primero, el tercero al segundo y así sucesivamente, de
tal modo que el primer equipo que expuso evalúe al último.
En esta sesión se continuará con las exposiciones de sus proyectos. Recuerden considerar las
sugerencias emitidas en sesiones anteriores.
Estudiarán los temas del ciclo escolar mediante la elaboración de preguntas y respuestas que se
utilizarán en un maratón.
Un maratón es un juego que permite reforzar y aplicar los conocimientos que se tienen sobre un
tema, el cual consiste en la participación de varios equipos para resolver una serie de preguntas y
quien tenga el mayor número de respuestas correctas es el ganador.
En esta sesión ustedes elaborarán las preguntas para el maratón que se llevará a cabo en la
siguiente sesión.
296
Lo primero que harán es seleccionar de cada bloque qué temas se les dificultaron y quieren
fortalecer a través de la elaboración de preguntas y actividades; consideren los siguientes puntos
para su realización:
El realizar esta actividad nos permitió profundizar en algunos temas que se nos dificultaron
durante el curso y nos dará la oportunidad de participar con mayores elementos durante el
maratón del conocimiento.
Lo que se busca en esta sesión es que el grupo lleve a cabo un maratón, utilizando las preguntas
elaboradas anteriormente.
Con el maratón de conocimientos se reforzaron los conocimientos adquiridos, así como identificar
los puntos débiles que son necesarios para profundizar y favorecer nuestro aprendizaje de una
forma divertida y atractiva.
Planearán una feria escolar para presentar los proyectos productivos a la comunidad.
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• Seleccionen la forma de presentar la información de su proyecto productivo para los visitantes
a la feria. Apóyense de trípticos, periódicos murales, mantas, etcétera.
Estos elementos son muy importantes para la realización de la feria escolar, ya que permiten
promover y dar a conocer los productos que pueden ser impulsados o retomados por la
comunidad para beneficio de la misma.
Actividades sugeridas
Temas
Actividades
Este aparato les servirá para duplicar material escrito, ya sean cartas, folletos o apuntes.
Tiene la ventaja de ser muy barato y no requiere de electricidad ni de máquina de
escribir o computadoras. Es muy fácil de usar y pueden obtenerse hasta 50 copias cada
vez que se utilice. Los materiales enlistados a continuación pueden durar varios años.
Material
• Una bandeja metálica de 30 cm x 22 cm x 2 cm (o lo suficientemente grande para
que entre el papel que usa normalmente).
• 35 gramos (31/2 cucharadas) de grenetina o gelatina natural.
• 145 mililitros (3/4 taza) de agua.
• 180 mililitros (1 taza) de glicerina.
• Agua salada (salmuera): disolver un puñado de sal en 3 tazas de agua.
• Dos latas grandes o recipientes metálicos vacíos, uno más grande que el otro.
• Una cuchara larga o una varilla para revolver.
• Papel carbón o calca negro o de colores.
• Papel blanco para las reproducciones.
• Esponja
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Procedimiento
Eviten tocar la tinta del papel carbón con los dedos porque la grasa de las manos puede
impedir que se transfiera a la gelatina.
1. Coloquen el papel carbón con la tinta hacia arriba sobre una superficie dura y lisa.
2. Sobre éste coloquen una hoja lisa de papel bond, la cual será el esténcil.
3. Escriban en ella claramente, usando un bolígrafo. Si desean usar distintos colores
pueden cambiar el papel carbón. El papel carbón violeta es el mejor, ya que de éste se
pueden obtener más copias. Es mejor hacer el dibujo original en papel de calcar o de
china, a lápiz y luego recalcar, usando un bolígrafo sobre el esténcil. Si escriben a
máquina, coloquen el papel carbón debajo de la hoja del esténcil, con la tinta hacia
arriba.
4. Una vez que hayan terminado de escribir, el esténcil estará listo. Si levantan el papel,
podrán observar que donde han escrito la tinta se ha adherido a él, y lo podrán utilizar
dos o tres veces hasta que se haya terminado casi toda la tinta.
5. Con la esponja, humedezcan la superficie de la gelatina con un poco de agua.
Coloquen el esténcil con la tinta hacia abajo sobre la superficie de la gelatina y
presionen firmemente. Déjenlo reposar durante dos minutos y luego retírenlo.
Consérvenlo en un lugar seguro, donde nada pueda dañar la superficie entintada.
6. Coloquen una tira angosta de papel en un extremo de la bandeja, cuidando de no
cubrir la tinta para que puedan retirar las copias con las uñas, sin dañar la gelatina.
7. Coloquen una hoja de papel en blanco sobre la superficie. Presionen rápidamente por
todas partes y retiren la copia terminada. Las primeras copias se deberán hacer rápido,
pero las copias posteriores se deberán dejar cada vez más tiempo sobre la superficie
para que absorban suficiente tinta para obtener una copia clara.
8. Después de haber hecho el número deseado o posible de copias, quiten la tira de
papel protector y pasen la esponja húmeda suavemente sobre la superficie, cúbranla y
déjenla reposar dos horas antes de volver a usarla. Simplemente cúbranla y estará lista
para usar al cabo de dos horas.
299
Glosario
Bibliografía
Adame Hernández, Gilberto Ernesto, Mejora continua. Una necesidad del nuevo mundo, México, 2003.
Disponible en: www.tuobra.unam.mx/publicadas/040920103443.html
Banco Interamericano de Desarrollo, Manual para la evaluación de proyectos de prevención y
eliminación del trabajo infantil, Departamento de Desarrollo Sustentable, en:
http://www.iadb.org/sds/doc/SOCevaluacion.pdf
Fremos, Kast y James Rosenzweig, Administración en las organizaciones (enfoque de sistemas y
contingencia), 4a. ed., México, McGraw-Hill, 1988, capítulo 2.
Gido Jack, Administración exitosa de proyectos, México, Thomson, 2003.
Hermida F. y R. Serra, Administración y estrategia, México, Ediciones Macchi, 1990.
Lusthaus, C., M. H. Adrien, G. Anderson y F. Carden, Mejorando el rendimiento de las
organizaciones: método de autoevaluación, Ottawa, Editorial Tecnológica de Costa
Rica/Centro Internacional de Investigaciones para el Desarrollo, 2000.
Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, Guía para proyectos
participativos de nutrición, serie mejores cultivos, FAO, Roma, 1994.
Piña, César, Sistematización y evaluación de proyectos, Pátzcuaro, Michoacán Centro de
Cooperación Regional para la Educación de Adultos en América Latina (CREFAL),
México.
Quinn, P.M., Sobre el uso de la evaluación: la reflexión evaluativa y el uso del proceso, en The
Evaluation Exchange, Volumen IX, Núm. 4, 2003/2004, Versión traducida por PREVAL
marzo de 2004, Minneapolis, Minnesota.
Shapiro J., Seguimiento y evaluación. Disponible en:
http://www.civicus.org/new/media/Seguimiento%20y%20evaluacion.pdf
Zall K.J. y R.C. Rist, Diez pasos hacia un sistema de seguimiento y evaluación basado en
resultados, Bogotá, Banco Mundial/Mayol Ediciones, 2005.
300
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Tecnología I. Conservación y preparación de alimentos. Conservas de frutas. Apuntes
se imprimió por encargo de la Comisión Nacional de Libros de Texto Gratuitos,
en los talleres de
con domicilio en
en el mes de junio de 2011.
El tiraje fue de 000 000 ejemplares.
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