RUGACIUNE PENTRU CURATAREA

ARBORELUI GENEALOGIC
RUGACIUNE PENTRU CURATAREA ARBORELUI
GENEALOGIC
40 DE ZILE
Rugaciune este compusa din 2 parti, una indreptata spre izbavire din blestemul neamului si
a 2- a pt a permite umplerea spatiului liber intern al karmei neamului, care s-a format ca
rezultat al mutatiilor programelor involutive, cu energiile bunastarii si prosperitatii. Termenul
minim de zicere al rugaciunii este de 40 zile – timpul de existenta al fiintelor demonice,
vampirilor, apucatilor care deformeaza atat karma individuala cat si a unui neam, in cazul in
care ei nu primesc energie suplimentara din partea activitatii „eului „ inferior reprezentat de o
persoana sau mediu karmic apropiat. Un termen maxim de rugaciune nu exista. El e
determinat doar de munca spirituala a individualitatii sufletului Dumenezeesc si pregatirea de
a lua asupra sa responsabilitatea pentru evolutia neamului sau.

Imparatule ceresc! Mangaietorul adevarat al sufletului! Tu esti unic in tot ce exista si prin vointa
Ta se indeplinesc toate. Tu esti lumina care nu se stinge, lumina vestnica si comoara inimilor
devotate carora le daruiesti viata.

Exista in noi, spala toate rautatile, coboara pacea prin pocalul comorii, copiilor Tai, daruieste
speranta, iertarea si salvarea tuturor celor care cheama Numele Tau.

Dumnezeule Sfant, Putere sfanta si milostiva! Miluieste-ne pe noi, iarta-ne, trezeste inimile
adormite si invata-ne sa fim atenti la constiinta. Daruieste-ne cunoastere spirituala si da pace
gandirii omenesti nelinistite si nesupuse, adu Lumina Rugaciunii si Adevarului celor devotati
Tie.

Sfanta Treime, miluieste-ne pe noi!

Doamne Iisuse, fiul lui Dumnezeu, salveaza-ne pe noi!

Soborul Bisericilor sfinte de Rasarit si de Apus, rugati-va lui Dumnezeu pentru noi!

Milostiva Maica a lui Iisus! Nu Tu prealuminoasa, ai nascut pe fiul tau pentru ispasirea pacatelor
neamului omenesc?

Te rog in numele iubirii si iertarii lui Iisus, pomeneste numele tuturor rudelor mele de sange de
care sunt legate karmic in aceasta viata, atat celor vii cat si celor morti , iarta lor toate greselile
facute cu voie si fara de voie in viata pamanteasca si prin rugaciune daruieste izbavirea lor de
blestem, deochi, bairfe, stricaciuni si tot felul de vrajitorii, de toate programele involutioniste si
INGRAME demonice. Primeste sufletele care asteapta izbavire sub acoperamantul matern al tau
si arata-le calea spre lacasul celor luminati si credinciosi, in Lumea Mangaierii si Bucuriei.

O, Imparateasa atotputernica, Doamna milostiva, Mama mangaietoare, aparatoarea neamului

omenesc! Sarutarea Ta ne binecuvanteaza, ne indreapta spre viata vesnica, nu ne lasa la drumul
ales!

O, Vesnicie Inmiresmata! Asculta rugaciunile noastre si primeste cererile noastre, in numele

schimbarii viitoare.

O, Mangaierea binecredinciosilor, Mama omenirii! Primeste in inima Ta toate sufletele care

cauta Iubirea si Milostivirea Ta si primeste pe ei in Casa Cereasca!Te rog cu speranta si credinta
raspandeste dragostea Ta asupra tuturor fiintelor de pe pamant si asupra tuturor rudelor de sange
si nu le lasa fara indreptare mangaietoare. Spre binele pruncilor nevinovati miluieste pe parinti si
cu lacrimile si rugaciunile mamelor rascumpara pacatele copiilor. Prin rugaciunile
binecredinciosilor sa se deschida pentru ei Portile Lumii Ceresti.

O, binecuvantata! La rugaciunea mea, trimite patru ingeri ai Luminii de la Tronul lui Dumnezeu,
pentru ca prin puterea lor, care am primit-o din timpul facerii lumii, fa sa se elibereze rudele
sufletului meu de toate energiile si starile potrivnice perfectiunii dumnezeesti, pentru ca sa fie
aparati de toate actiunile demonice ale duhurilor rele, care impiedica si sunt contra adevarului si
gandului bun al binecredinciosilor Tai.

Cu secera Duhului, care straluceste in mana ta, desparte spicele roditoare de pleava si cu fulgerul
scanteietor al adevarului daruieste posibilitatea sufletelor Domnului sa afle chipul lupului care se
preschimba in pieile mieilor.

O, iubite inger Izrael, Pastratorul Adevarului. La rugaciunea mea de rascumparare, care contine
credinta mea in curatire si eliberare, scoate numele rudelor mele din suita ispititorului si acopera-
le cu Focul Iubirii in suita Vietii Vesnice.

O, iubite inger Darion, pastratorul Renasterii, pastratorul stelelor inaltarii planetare! Intareste
inimile devotate Luminii Iubirii care e daruita Tie de izvorul Luminii Dumnezeesti si trezeste
samanta Duhului in toate fiintele.

O, iubite ingerul Infloririi Ieremil! Din vasul binefacator al Vietii Vesnice din mana ta , toarna
mireasma parfumata, pentru ca fiecare samanta a Duhului sa se transforme intr-un spic copt si sa
aduca Vesniciei roadele sale.

In numele Maicii premarite a intregii vieti, va chem Ingerii Luminii: Azazel, Izrael, Darion si
Ieremil! Eliberati, curatati , renasteti si inaltati in lumina toate sufletele, cu care Adevarul meu
este legat prin legaturi de nezdruncinat- karmice in arborele genealogic.

Tatal nostru ceresc, Creatorul cerului si al pamantului si a tuturor fiintelor! Intareste puterea
rugaciunii care creeaza Lumina Iubirii Adevarate si prin milostivirea Ta daruieste eliberarea,
invierea spirituala si preschimbarea tuturor sufletelor care se indreapta spre numele Tau sfant in
zilele marelui sfarsit.

Trimite darurile ceresti si pamantesti copiilor Tai in aceasta zi si pazeste de la ispita si rau, create
de cei ce nu respecta Legea Ta si nu indeplinesc poruncile Tale si sunt impotriva vointei Tale.

Iarta Doamne pe toti pentru calomnie, rautate, vrajitorie, lucrarile samanilor, magie neagra,
blesteme adresate neamului meu si intareste-ma sa pot ierta pe toti care din nestiinta au dorit raul
tuturor sufletelor pana la a 12 generatie a arborelui genealogic atat in interior cat si in exterior.

Prin puterea Iertarii elibereaza, curata si salveaza pe copii Tai, Doamne!

Prin numele Tau superior, atotputernic si Atotiertator, apara-ne pe drumul pacii, iubirii si
Luminii si indreapta pasii nostri pe caile iluminarii si spre locul devotatilor Tai, caci Tu,
Domnul, indrumatorul Lumilor Adevarului, esti nadejdea si reazemul celor slabi si in mainile
Tale, Preamarite, este viata tuturor celor nascuti din Duhul tau vesnic.

Tu unul esti memorabil, nespus, milostiv pentru toti copii Tai care le potolesti suferintele, ii
mangai in tristete, ii vindeci de rani, vrajitorie , deochi, samani – curatia sfanta de blesteme spuse
sau trimise – adevarata eliberare.

Te slavesc in patru ipostaze ale Duhului Sfant, care este Tatal, Mama, Fiul, Fiica iar impreuna –
lumina creatoare de viata.
Asa a fost la inceput, asa este in prezent, astfel va fi in vecii vecilor. Amin

Elibereaza Atotputernice si Milostive, copii Tai de ganduri rauvoitoare, de cuvinte rautacioase,

de blesteme amare si orice fel de vrajitorie, de stricaciuni, deochi, clevetire, caci numai in Tine
avem speranta.

Purifica pe toti cei insetati de lumina in intuneric si in umbra mortii, pentru ca Tu, viu si adevarat
Maretul Dumnezeul vointelor ceresti , esti bucuria si mangaierea pentru toti care sunt disperati.
Iubirea TA – Palosul de Foc, care elibereaza de lanturile puse de servitorii celui care contra
vointei Tale si a celor devotati Tie, fie ca cei cruzi si rauvoitori sa se retraga slabiti din fata
chipului lui Cristos, intiparit in constiinta fiilor si fiicelor Tale.

Adevaratul Mangaietor al sufletelor, asculta rugaciunea mea, asculta rugaciunea tuturor care
cheama Numele Tau Sfant, roteste Palosul eliberarii asupra copiilor Tai, apara pe cei devotati Tie
cu Scutul Iubirii si Dreptatii, pentru ca Tu esti unica noastra speranta.

Te slavesc in patru ipostaze, care sunt Tatal, Mama, Fiul si Fiica si impreuna, Lumina creatoare
de viata.

Asa a fost la inceput, asa e in prezent si asa va fi in vecii vecilor. Amin

Tatal nostru ceresc! Lumina Sfanta Nespusa!

Asculta rugaciunea mea. Fie ca aceasta rugaciune a inimii devotate sa ajunga la tine.

Tu cel drept si milostiv, cel ce conduce tot ce exista, care a imputernicit pe sfintii apostoli sa
loveasca serpii si scorpionii cu piciorul, care ai incoronat-o pe Maica Domnului ca Imparateasa
Lumii, daruieste tuturor copiilor Tai care cheama numele Tau sfat sa se bucure de purificarea si
eliberarea de toate energiile care sunt mai prejos de perfectiunea Domnului, de toti demonii
interni si externi, de toate stricaciunile, deochi, samani, vrajitorii, de orice magie neagra, de
puterea distrugatoare a blestemelor, care nu ne lasa sa ne apropiem de Tine.

Fie ca sa se trezeasca sufletul spre viata vestnica si inima pamanteasca sa se umple cu Lumina
Iubirii, [pacii, bucurei. Fie ca sa rasara lumina salvarii pentru toti cei ce traiesc in intuneric si in
umbra mortii.

Doamne insufla in noi Duhul Tau Sfant!

Doamne traieste in noi, Doamne domneste in noi!

Doamne condu-ne pe noi!

Doamne iubeste in noi pe cei apropiati! Doamne invinge si invie in noi Puterea Iubirii Tale,
Doamne daruieste salvare lumii innoite, Puterea Iubirii tale, Doamne, daruieste speranta
transformarii si invierea inimilor chinuite, trupurilor ranite, neamului omenesc.

Doamne, Aparatorul neamului omenesc, Fie-ti mila de copii Tai din lacasul stralucitor al lumilor,
trimite pe Arhanghelii Tai Mari: Mihail, Gavriil, Samuil, , Zadkiil,, Uriil, pentru ca prin puterea
lor, daruita lor la Izvorul Fericirii Vestnice, sa ajute sa elibereze si sa purifice copii Domnului de
toate energiile negative. Sa se aprinda in sufletul lor Lumina Iertarii si Transformarii Divine.

Fie ca sa se intareasca in inmile binecredinciosilor Tai puritatea cereasca, Pacea adevarata,

Iubirea fara limite, sa-i miluiasca pe toti Dumnezeul Viu si Vesnic.

Imparatul ceresc, Adevaratul Mangaietor al sufletelor! Tu esti Unicul Prezent in toate si totul se
indeplineste prin Vointa Ta.

Tu esti Lumina Nemuritoare, Pacea vestnica si Tezaurul inimilor devotatilor, carora le daruiesti
viata.

Fii in noi, curata-ne de toate rautatile, adu in lume prin pocalele nepretuite ale copiilor Tai,
speranta, iertarea si salvarea tuturor celor care se indreapta spre Numele Tau. Te slavesc in patru
ipostaze, care sunt Tatal, Mama, Fiul si Fiica si impreuna, Lumina creatoare de viata.

Asa a fost la inceput, asa e in prezent si asa va fi in vecii vecilor. Amin

In incheiere sa multumim Ingerului Arhanghel Mihail pentru apararea corpurilor eterice (proprii
si ale celor din jur).
Rugăciunea care atrage binele în timpul
Postului!

„O, Doamne Dumnezeule Atotputernic, zidirea mâinilor Tale suntem, pecetluiţi cu gândul
voinţei Tale de mântuire, dar neascultând poruncile Tale, ne-am abătut pe căile nedreptăţii.

Din pământ m-ai zidit şi cu suflarea duhului iubirii Tale m-ai arătat ca o făptură minunată,
încununată cu frumuseţe dumnezeiască. Dar eu, neluând seama la cinstea cu care m-ai
învrednicit, m-am coborât în adâncul fărădelegilor.

Curăţeşte inimile noastre, trimitând apa îndurărilor Tale întru care îneacă toată cugetarea cea
pătimaşă. În noroiul slavei deşarte pururea alunecăm şi cădem în groapa tuturor răutăţilor, fiind
cu totul osândiţi. Întinde-ne mână de ajutor, Doamne, şi ne urcă pe muntele nevoinţelor,
dăruindu-ne totodată şi lumina pocăinţei. Dă-ne şi coiful nădejdii în vremea tulburării gândurilor
rele şi întrarmează-ne cu săgeţile rugăciunii de foc, ca să doborâm pe vrăjmaşii cei ce ne
necăjesc.

Moise a postit 40 de zile şi a primit din mâna Ta tablele legii, însă acum Însuţi scrie cu degetul
Tău dumnezeiesc gândurile înţelepciunii Tale, care să ne călăuzească la tot lucrul cel bun.
Suntem firi slabe şi lesne biruite de păcat, dar cu braţul puterii Tale ridică-ne deasupra valurilor
patimilor noastre şi dă-ne a privi spre adâncurile milostivirii Tale.

Pune în inimile noastre dragostea de rugăciune şi cu adierile dorului Tău învăluie sufletele
noastre. Învaţă-ne a iubi mai mult curăţia şi mintea noastră o arată tablă a cugetărilor îngereşti
scrise cu slovele Duhului Tău înţelepţitor. Să se atingă de inima noastră împietrită scânteia iubirii
Tale de oameni şi să o prefacă în ceară în care cu degetul Tău dumnezeiesc să închipui cuvinte
iubitoare faţă de aproapele.

Greu suferim povara neputineţelor noastre şi adesea ne tânguim fiind biruiţi de vărjmaşii noştri
nevăzuţi, dar adâncul milostivirii şi îndurărilor Tale este mare, deci totdeauna sprijineşte-ne cu
braţul Tău puternic pe cărarea postului.

Amin.”
CILANTRO -Pătrunjelul chinezesc (frunze de coriandru)

Frunzele au un gust deosebit de al semintelor, cu un plus de nuanta acida, insa intreaga planta poate fi
folosita.

Frunzele de coriandru sunt o sursa excelenta de vitamina A, vitamina C, tiamina, riboflavina, vitamina K,
acid folic, calciu, fier, magneziu si potasiu. In plus, frunzele de coriandru contin si niacina, vitamina B6,
fosfor si zinc.

Frunzele, cunoscute si sub denumirea generica de "cilantro" se utilizeaza in scop medicinal.

Vechii greci foloseau uleiul esential de cilantro ca ingredient pentru parfum, iar romanii il foloseau
pentru a masca mirosul carnii mucegaite. In ziua de azi cilantro a devenit una dintre ierburile aromatice
cele mai folosite in intreaga lume.

1. Detoxifica de metale grele

Cilantro este un agent de chelare sau detoxifiant de metale grele remarcabil. Anumiti compusi prezenti
in cilantro se leaga de metalele grele si amelioreaza senzatia de confuzie care apare in urma expunerii la
mercur.

Conform unui articol publicat in revista "Cercetari in Acupunctura & Electroterapii", consumul de
cilantro crud sau gatit, sau al sucului acestuia, accelereaza eliminarea de mercur si plumb din corp prin
urina.

2. Calmeaza problemele digestive

3. Are efect anti anxietate

Cercetatorii de la Universitatea Suresh Gyan Vihar din Jaipur (India), au descoperit ca extractele de
coriandru pot produce un efect anti-anxietate similar cu cel al diazepamului.

Una dintre cele mai bune metode de calmare a nervilor si prevenire a unor eventuale atacuri de
anxietate este prin difuzarea aromei de ulei esential de cilantro in locuinta.

4. Activitatea sa puternic antioxidanta iti protejeaza pielea

Cilantro este cunoscut pentru capacitatea sa de protejare a pielii de efectele radicalilor liberi, care pot
duce in timp la cancer sau alte boli de piele. Un studiu din 2011 a descoperit ca anumiti compusi
prezenti in cilantro pot proteja keratinocitele umane de stresul oxidativ si contribuie la refacerea
celulelor de piele afectate.

5. Are proprietati antidiabetice

Cilantro este o planta apreciata si in diabet, pentru proprietatile sale antioxidante si abilitatea de a
reduce colesterolul si glicemia.

Un articol publicat in "Revista Stiintifica despre Alimente" a confirmat presupusele calitati antidiabetici
ale plantei de cilantro pe un model de sobolan. Cand au comparat activitatea antidiabetica a
coriandrului cu medicamentul clinic Glibenclamid, au observat ca cilantro a protejat functia ficatului si a
avut activitate hipoglicemica, hipolipidemica si antioxidanta, care au ajutat sobolanii cu diabet zaharat.

In plus, cilantro este o sursa excelenta de vitamina K, esentiala pentru cheagurile de sange si oase
sanatoase. Contine, de asemenea, si mici cantitati de mangan si vitamine A si B-9 (folat).

6. Se folosește pentru condimentare

Cum se folosește?

Aplicat pe piele pe locurile afectate pentru iritații minore ale pielii,

Vaporizat în încăperi.

Cel mai plăcut: combinat cu uleiuri esențiale de citrice,

Intern - adulti:
4 picături în jumătate de litru de apă sau capsule vegetale

Beneficiile UE Oregano:

• Antifungic - uleiul de oregano este folosit astazi in principal pentru a trata fungii si candidoza.
Simptomele obisnuite ale candidei includ aparitia unui strat alb pe limba sau dezvoltarea de diferite
tipuri de infectii. Studiile medicale au dovedit ca UE de oregano elimina candidoza, bacteriile sau
ciupercile care se pot dezvolta în interiorul organismului si, astfel, functioneaza ca un antifungic.
• Antibacterian - daca doriti remedii naturale impotriva racelii sau a gripei, UE de oregano actioneaza
foarte repede in eliminarea bacteriilor si virusilor din organism. De fapt, a existat un studiu revolutionar
publicat recent în Microbial Ecology in Health and Disease, care a demonstrat ca uleiul de oregano ucide
E. Coli.
• Antiparazitar si antiviral
• Antioxidant – oregano se numara printre primele 10 plante antioxidante de astazi, deci daca doriti sa
imbatraniti si sa traiti mai mult, oregano este grozav. Nu se recomanda folosirea interna a uleiului de
oregano decat daca sunteti bolnav sau faceti o curatare temporara timp de 10 zile, altfel il puteti difuza
în jurul casei. De fapt, puteti face apa de gura de casa cu ulei de oregano si va ajuta sa va curatati dintii,
fiind in acelasi timp, un remediu natural pentru respiratia urata si gingivita.
Beneficiile uleiului esential de Musetel:

• Combate anxietatea si depresia - uleiul de musetel a fost folosit ca un sedativ usor pentru calmarea
nervilor si reducerea anxietatii prin inducerea relaxarii.
• Antialergic – UE de musetel are proprietati antimicrobiene si antioxidante si este frecvent utilizat
pentru febra fanului. Are puterea de a diminua congestia mucusului, iritatiile, umflarea si afectiunile
pielii care sunt asociate cu simptome alergice sezoniere. Atunci cand se aplica local, uleiul de musetel
contribuie la ameliorarea iritatiilor pielii care pot fi cauzate de alergii alimentare sau sensibilitati.
• Ajuta la atenuarea simptomelor PMS - UE de musetel este un stimulator natural al dispozitiei, care
ajuta la reducerea sentimentelor de depresie - plus proprietatile antispastice care ii permit sa calmeze
crampele menstruale si durerile corpului care sunt frecvent asociate cu PMS, cum ar fi durerile de cap si
durerile de spate.
• Reduce simptomele insomniei - proprietatile relaxante ale musetelului ajuta la instalarea somnului
sanatos si este eficient impotriva insomniei.
• Imbunatateste sanatatea pielii – UE de musetel sustine sanatatea pielii, o netezeste si amelioreaza
iritatiile datorita proprietatilor sale antiinflamatorii si antibacteriene. Acesta a fost utilizat ca remediu
natural pentru eczeme, rani, ulcere, guta, iritatii ale pielii, vanatai, arsuri si chiar afectiuni ale pielii, cum
ar fi mameloane crapate, varicela, infectii oculare si ale urechii, alergia provocata de iedera otravitoare
si eruptii cutanate.
• Sprijina sanatatea digestiva - musetelul este utilizat in mod traditional pentru numeroase afectiuni
gastro-intestinale, inclusiv tulburari digestive.
• Promoveaza sanatatea inimii - ofera protectie cardiovasculara datorita nivelurilor ridicate de
flavonoizi, care au demonstrat ca reduc semnificativ mortalitatea datorata bolii cardiace coronariene
atunci cand sunt administrate pe plan intern.
• Poate ameliora durerea artritica - un studiu efectuat pe voluntari a demonstrat ca flavonoizii din UE de
musetel penetreaza straturi mai profunde ale pielii. Acest lucru este important pentru utilizarea lor ca
agenti antiinflamatori topici care pot trata in mod eficient durerile artritice.
• Destul de bland pentru copii - timp de secole, mamele au folosit musetelul pentru a calma plansul
copiilor, pentru a reduce febra, a elimina durerile de urechi si pentru a calma tulburarile stomacale.
• Activitate anticanceroasa - studiile de evaluare a musetelului pe modele preclinice de piele, prostata,
san si cancer ovarian au aratat efecte promitatoare de inhibare a cresterii tumorilor.

Maghiranul este o planta perena originara din regiunea mediteraneana si o sursa foarte concentrata de
compusi bioactivi care promoveaza sanatatea.
Oregano este un inlocuitor comun al maghiranului si invers, datorita asemanarii lor, dar cel din urma are
o textura mai fina si o aroma mai blanda.
Maghiranul are o istorie foarte specifica a utilizarii culinare si medicinale. Conform mitologiei grecesti,
Afrodita, zeita iubirii, a fost un mare fan al acestei plante, care a dus la utilizarea ei in compozitia
potiunilor dragostei. Timp de secole, in bucatarii din intreaga lume, utilizarile sale au fost si continua sa
fie pe scara larga. Indiferent daca vorbim despre versiunea proaspata sau uscata, se poate adauga la
feluri de mancare din carne si legume, dressing-uri de salata si tocana.
Maghiranul poate fi, de asemenea, administrat pe cale orala intr-o forma mai concentrata sau utilizata
local si in aromoterapie ca ulei esential. Inhalarea uleiului esential de maghiran s-a dovedit a calma
sistemul nervos si, la randul sau, a afectat pozitiv sistemul cardiovascular prin imbunatatirea fluxului
sanguin si scaderea tensiunii arteriale. A fost utilizat pentru a trata tuse, probleme ale vezicii biliare,
probleme digestive, depresie, ameteli, migrene, dureri de cap de natura nervoasa, dureri de tip nervos si
paralizie.

Beneficiile utilizarii uleiului esential de maghiran:

• Ajutor digestiv – doar mirosul poate stimula glandele salivare, care ajuta digestia primara a alimentelor
care are loc in gura.
• Ajutor in provocarile feminine / echilibrul hormonal – cunoscut ca restabileste echilibrului hormonal si
ca regleaza ciclul menstrual. Indiferent daca aveti de-a face cu simptomele lunare nedorite ale PMS sau
menopauzei, aceasta planta poate oferi ajutor femeilor de toate varstele. Este considerat un emenagog -
poate fi folosit pentru a ajuta la inceperea menstruatiei. De asemenea, a fost folosit in mod traditional
de mame care alapteaza pentru a promova productia de lapte matern.
• Managementul diabetului de tip 2 - atat maghiranul proaspat cat si cel uscat pot ajuta la imbunatatirea
capacitatii organismului de a gestiona corect zaharul din sange.
• Sanatatea cardiovasculara - maghiranul poate fi un remediu natural pentru pacientii cu risc crescut sau
care sufera de simptome de tensiune arteriala ridicata si de probleme cardiace. Are un continut bogat in
antioxidanti, facandu-l excelent atat pentru sistemul cardiovascular, cat si pentru intregul corp.
• Analgezic - aceasta planta poate ajuta la reducerea durerii care vine adesea din tensiunea sau
spasmele musculare, precum si din dureri de cap.

Beneficiile uleiului de lamaie includ:

• Diminuarea durerilor. Uleiul ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui si, prin urmare, poate ameliora
spasmele musculare, durerile de spate, entorsele si crampe.
• UE de lemongrass sau ceaiul au fost folosite in detoxifiere in mai multe tari. Sunt cunoscute
detoxifierea tractului digestiv, ficatului, rinichilor, vezicii urinare si a pancreasului.
• Consumul de ceai de lemongrass este cunoscut pentru a ajuta femeile cu crampe menstruale; aceasta
poate ajuta, de asemenea, in greata si iritabilitate.
• Alina durerile de cap - efectele calmante si linistitoare ale uleiului de lemongrass au puterea de a
ameliora durerea, presiunea sau tensiunea care pot provoca dureri de cap.
• Protectia stomacului si vindecarea ulcerului gastric - uleiul de lamaie poate ajuta la ameliorarea durerii
cauzate de gazele din stomac si din intestin si poate elimina usor toxinele din organism deoarece
simuleaza eliminarea urinii. Lemongrass-ul este util in prevenirea tulburarilor gastro-intestinale, cum ar
fi ulcerul gastric, deoarece ajuta la stimularea functiei intestinului si imbunatateste digestia.
• Repelent natural - datorita continutului ridicat de citral și geraniol, este cunoscut faptul ca uleiul de
lemongrass indeparteaza insectele, cum ar fi tantarii si furnicile.
Beneficiile utilizarii uleiului de lavanda:

• Uleiul esential de lavanda este un antioxidant natural care functioneaza pentru prevenirea si
inversarea bolii. Un studiu publicat in 2013, in Phytomedicine, a constatat ca uleiul de lavanda a crescut
activitatea celor mai puternici antioxidanti ai organismului - glutation, catalaza si SOD. Si studii mai
recente au concluzionat ca levantica are activitate antioxidanta si ajuta la prevenirea sau inversarea
stresului oxidativ.
• Tratamentul natural al diabetului - in 2014, oamenii de stiinta din Tunisia au testat efectele uleiului
esential de lavanda asupra zaharului din sange pentru a vedea daca poate ajuta la inversarea diabetului
in mod natural. Pe scurt, tratamentul cu ulei esential de lavanda a protejat organismul de urmatoarele
simptome de diabet:
 Cresterea glicemiei (semnul distinctiv al diabetului zaharat)
 Tulburari metabolice (in special metabolismul grasimilor)
 Crestere in greutate
 Depletia antioxidanta a ficatului si a rinichilor
 Disfunctie hepatica si renala
• Uleiul de lavanda a fost pus pe un piedestal pentru capacitatea sa unica de a proteja impotriva
daunelor neurologice. In mod traditional, lavanda a fost utilizata pentru a trata probleme neurologice,
cum ar fi migrenele, stresul, anxietatea si depresia.
• Sprijina functiile creierului - beneficiile neurologice ale uleiului esential de lavanda nu se opresc la
capacitatea sa de a trata depresia si de a stimula starea de spirit. De asemenea, cercetarile arata ca
uleiul de lavanda serveste ca tratament natural pentru boala Alzheimer.
• Un studiu publicat in Jurnalul African de Medicamente Traditionale, Complementare si Alternative
arata ca folosirea uleiului de lavanda, ajuta pacientii cu cancer sa faca fata stresului, greturilor, durerii
cronice si depresiei. Deoarece uleiul de lavanda functioneaza pentru a stimula sistemul imunitar, pentru
a stimula starea de spirit, pentru a imbunatati somnul si pentru a lupta impotriva stresului, acesta poate
fi utilizat ca agent terapeutic.

Beneficiile uleiului esential de grapefruit:

• Antibacterian natural
• Antifungic – reduce bacteriile care produc candida
• Minimizeaza efectele stress-ului
• Remediu antimahmureala
• Reduce pofta de zahar
• Improspateaza aerul
• Energizant natural
• Stimulator digestiv

Beneficiile uleiului de ghimbir:

• Poate trata stomacul deranjat si sprijina digestia. Uleiul esential de ghimbir este unul dintre cele mai
bune remedii naturale pentru colici, indigestie, diaree, spasme si dureri de stomac. Uleiul de ghimbir
este, de asemenea, eficace ca un remediu natural pentru greata si pentru tratarea varsaturilor.
• Ajuta in problemele respiratorii - uleiul esential de ghimbir inlatura mucusul din gat si plamani si este
cunoscut ca poate trata raceala si gripa, trateaza natural tusea, poate trata astmul si remediaza in mod
natural bronsita.
• Intareste sanatatea inimii - uleiul esential de ghimbir are puterea de a reduce nivelul de colesterol si
coagularea sangelui.
• Reduce durerea musculara si menstruala.
• Datorita componentelor sale de combatere a durerii, cum ar fi zingibain, uleiul esential de ghimbir
ofera alinare durerilor menstruale, de cap si de spate.

Beneficiile utilizarii uleiului de fenicul:

• Vindeca ranile - mai mult, uleiul esential de fenicul are anumiti compusi care ajuta la protejarea ranilor
de infectii. In plus fata de stoparea infectiei, poate, de asemenea, sa accelereze vindecarea ranilor, asa
ca daca doriti sa vindecati o taietura, uleiul de fenicul este o optiune naturala buna;
• Reduce si previne spasmele intestinale;
• Contine antioxidanti si are caracteristici antimicrobiene. Uleiul de fenicul se lupta cu distrugerea
radicalilor liberi si asigura activitate antimicrobiana impotriva unor tulpini de bacterii si ciuperci
patogene.
• Amelioreaza balonarea si constipatia;
• Poate trata problemele digestive, mergand mai adanc in aceasta categorie, deoarece este un ulei
volatil, ceea ce inseamna ca se evapora rapid, actionand eficient si repede; poate ajuta si la eliminarea
diareei.
• Ajuta la scaderea in greutate - uleiul esential de seminte de fenicul poate ajuta la pierderea in greutate
deoarece poate stimula metabolismul in timp ce va suprima apetitul.

Unele dintre cele mai comune beneficii ale uleiului esential de geranium sunt:

Reducerea ridurilor - minimizeaza aspectul ridurilor si incetineste efectele imbatranirii.

Tonifiant muscular – datorita proprietatilor sale astringente, uleiul de geranium ajuta la strangerea si
contractia muschilor.
Lupta impotriva infectiilor - proprietatile antibacteriene gasite in ulei de geranium ajuta la protejarea
corpului dumneavoastra de infectie.
Ajutor in vindecare - uleiul de geranium ajuta la accelerarea procesului de vindecare a taieturilor, ranilor
si inciziilor.
Coagulant sangvin - uleiul de geranium provoaca contractia vaselor de sange si, prin urmare, ajuta la
stoparea fluxului sanguin.
Uleiul de geranium are puterea de a lupta impotriva durerilor de natura nervoasa când este aplicat pe
piele.
Astazi, uleiul de eucalipt are o gama larga de beneficii pentru sanatate:

• Eficient in raceala si gripa datorita proprietatilor sale expectorante;

• Utilizat in ingrijirea parului si a scalpului iritat, eliminarea matretii si a paduchilor;
• Actioneaza ca un degresant pentru maini si reduce inflamatiile de la nivelul acestora si a picioarelor,
daca e utilizat impreuna cu sarurile Epsom;
• Poate trata sinuzita si combate eficient alergiile;
• Indeparteaza mirosurile nedorite, curata aerul;
• Indeparteaza petele;
• Trateaza problemele respiratorii;
• Vindeca ranile.

Beneficiile uleiului esential de scorțișoară:

Planta de scorțișoară este utilizată în câteva moduri diferite pentru a produce efecte terapeutice
benefice. De exemplu, probabil că sunteți familiarizati cu condimentul de scorțișoară care este vândut în
aproape orice magazin alimentar. Uleiul de scorțișoară este un pic diferit deoarece este o formă mult
mai puternică de "extract" al plantei care conține compuși speciali si care nu se regăsesc în condiment.

Există două tipuri primare de ulei de scorțișoară disponibile pe piață: ulei de scoarță de scorțișoară și
ulei de frunze de scorțișoară. În timp ce au unele asemănări, ele sunt produse diferite cu utilizări
oarecum separate. Uleiul tip "bark" este extras din coaja exterioară a scorțișoarei. Este considerat foarte
potent și are un miros puternic. Uleiul "de scoarta" este de obicei mai scump decât uleiul "din frunze de
scorțișoară".
(...)
Multe dintre beneficiile uleiului de scorțișoară (bark) au de-a face cu capacitatea sa de a dilata vasele de
sânge. Scorțișoară de scorțișoară poate ajuta la îmbunătățirea funcției oxidului nitric, ceea ce determină
creșterea fluxului sanguin și scăderea inflamație.

Unele dintre cele mai cercetate beneficii de sănătate ale uleiului de scorțișoară includ:
- Reducerea inflamației, imbunatatirea circulatiei, combaterea virusilor si a radicalilor liberi, anti-
drepresiv, imunostimulator, creste libidoul si este un bun deparazitar.

10 Utilizari principale ale uleiului esential de scortisoara (de scoarta).

1. Un booster pentru sanatatea inimii si a sistemului circulator
2. Afrodisiac natural
3. Regleaza nivelul de zahar din sange si secretia de insulina.
4. Sanatatea pielii
5. Controlul greutatii
6. Reduce ulcerul (uleiul de scorțișoară contine eugenol care poate ajuta la in tratarea ulcerului.
Eugenolul este capabil să combată efectele gastrice negative datorate regimului alimentar prost...)
7. Lupta contra parazitilor. Alaturi de uleiurile esentiale de oregano, cimbru si cumin, este considerat
unul din cele mai benefice in lupta contra parazitilor chiar utilizat si in cantitati mici.
8. Remediu pentru durerile in gat.
9. Ajută la tratarea sau prevenirea durerilor de cap
10. Odorizeaza frumos casa.

Uleiul de cimbru este unul dintre cei mai puternici antioxidanti cunoscuti si a fost folosit ca planta
medicinala din cele mai vechi timpuri. Cimbrul sustine sistemul imunitar, respirator, digestiv, nervos si
alte organe. Este unul dintre cele mai bune uleiuri esentiale pentru hormoni, deoarece echilibreaza
nivelurile hormonale - ajutand femeile cu simptome menstruale si menopauzale. Protejeaza de
asemenea organismul impotriva bolilor si predispozitiilor periculoase, cum ar fi accidentul vascular
cerebral, artrita, infectiile fungice si bacteriene si afectiunile cutanate.

Beneficiile uleiului esential de cimbru:

• Trateaza afectiunile respiratorii - uleiul de cimbru scade congestia si vindeca infectiile din piept si gat
care cauzeaza raceala sau tusea obisnuita. Capacitatea uleiului de cimbru de a ucide infectiile, de a
reduce anxietatea, de a elimina toxinele din corp si de a trata insomnia fara medicamente, il face un
remediu natural perfect pentru raceala.
• Ucide bacteriile si infectiile - datorita componentelor din cimbru, cum ar fi caryophyllene si camphene,
uleiul este antiseptic si elimina infectiile pieii si din interiorul corpului. Uleiul de cimbru este, de
asemenea, antibacterian inhiband, deci cresterea bacteriana; acest lucru inseamna ca uleiul de cimbru
este capabil sa trateze infectiile intestinale, infectiile bacteriene din organele genitale si uretra, bacteriile
care se acumuleaza in sistemul respirator si vindeca taieturi sau rani care sunt expuse la bacterii
daunatoare.
• Util in sanatatea pielii - uleiul de cimbru protejeaza pielea impotriva bacteriilor daunatoare si a
infectiilor fungice; de asemenea, functioneaza ca un remediu pentru acnee; vindeca rani, taieturi si
cicatrici, amelioreaza arsurile si, in mod natural, remediaza iritatiile. Eczema este o tulburare frecventa a
pielii care face pielea uscata, rosie, crapata si da senzatia de mancarime. Uneori acest lucru se datoreaza
digestiei slabe, stres, ereditate, medicamente si deficiente imunitare. Pentru ca uleiul de cimbru ajuta
sistemul digestiv, stimuleaza eliminarea toxinelor din organism prin urinare, relaxeaza mintea si
functioneaza ca un antioxidant, este tratamentul perfect pentru eczema.
• Sustine sanatatea dintilor - uleiul de cimbru este cunoscut pentru a trata probleme orale cum ar fi
cariile dentare, gingivita, placa si respiratia urat mirositoare. Cu proprietatile sale antiseptice si
antibacteriene, uleiul de cimbru este un remediu natural pentru eliminarea germenilor din gura si
pentru a evita infectiile orale; de asemenea acesta poate fi un remediu natural pentru bolile gingiilor si
pentru a vindeca respiratia urat mirositoare. Thymol, o componenta activa in uleiul de cimbru, este o
substanta care protejeaza dintii de degradare si carii.
• Repelent - uleiul de cimbru tine departe daunatorii si parazitii.
• Creste circulatia - uleiul de cimbru este un stimulant, deci activeaza circulatia; blocarea circulatiei duce
la afectiuni cum ar fi artrita si accidentul vascular cerebral. Acest ulei puternic este, de asemenea,
capabil sa relaxeze arterele si venele - reducand stresul asupra inimii si tensiunii arteriale. Acest lucru
face ca uleiul de cimbru sa fie un remediu natural pentru hipertensiunea arteriala.
• Echilibreaza hormonal - uleiul esential de cimbru are efecte de echilibrare a progesteronului. Atat
barbatii cat si o multime de femei au un nivel scazut de progesteron, iar nivelurile scazute de
progesteron au fost legate de infertilitate, PCOS si depresie, precum si de alti hormoni dezechilibrati din
organism.
• Poate trata fibroamele - fibroamele sunt cresteri ale tesutului conjunctiv care apar in uter. Multe
femei nu au simptome, dar pot provoca menstruatii dureroase. Cauzele fibroamelor includ niveluri
ridicate de estrogen si niveluri scazute de progesteron datorate obezitatii, hipotiroidismului,
perimenopauzei sau dietelor sarace in fibre. Deoarece uleiul de cimbru creste nivelul de progesteron in
organism, acesta serveste ca tratament natural al fibromului uterin.

Crengile tinere, tulpinile si acele din chiparos sunt distilate cu abur, iar uleiul esential are o aroma curata
si energizanta. Principalii constituenti ai chiparosului sunt alfa-pinenul, carene si limonene; uleiul este
cunoscut pentru proprietatile antiseptice, antispastice, antibacteriene, stimulatoare si antireumatice

8 beneficii ale uleiului esential de chiparos:

• Vindeca ranile si infectiile;

• Trateaza crampele si spasmele musculare; este un tratament natural pentru sindromul de tunel
carpian;
• Ajuta la indepartarea toxinelor, diuretic, curata acneea scade in mod natural valorile crescute ale
colesterolului;
• Ajuta la coagularea sangelui;
• Poate trata astmul si infectiile respiratorii;
• Deodorant natural - are un parfum curat, picant si masculin care stimuleaza fericirea si energia,
facandu-l un deodorant natural excelent. Poate inlocui usor deodorantii sintetici din cauza proprietatilor
sale antibacteriene - prevenind inmultirea bacteriilor si mirosul corporal neplacut. Puteti adauga chiar
cinci pana la 10 picaturi de ulei de chiparos in sapun, pentru curatarea casei sau la detergentul de rufe.
El lasa hainele si suprafetele fara bacterii si miroase ca frunzisul proaspat. Acest lucru poate fi deosebit
de reconfortant in timpul sezonului de iarna, deoarece stimuleaza sentimentele de bucurie si fericire.
• Remediu natural pentru anxietate; adaugati cinci picaturi de ulei in cada sau difuzor. Poate fi deosebit
de utila difuzarea uleiului de chiparos pe timp de noapte, langa pat, pentru a trata nelinistea sau
simptomele insomniei.
• Poate trata venele varicoase si celulita, datorita proprietatilor sale diuretice de a elimina apa si sarea in
exces din tesuturi.

Uleiul de Cassia poate fi folosit pentru curățare și gătit, dar beneficiile pentru sănătate sunt cu adevărat
surprinzătoare. Uleiul de Cassia este cunoscut pentru a intarirea sistemului imunitar - ajutând întregul
corp să funcționeze corect. Menține un sistem digestiv sanatos și funcțional și îmbunătățește circulația
sângelui. Uleiul de cassia este, de asemenea, un antidepresiv și a fost folosit de ani de zile pentru a
creste curajul și increderea in sine. Ea are un efect de încălzire asupra corpului și vă păstrează mintea
limpede.
Cassia este cultivată în sudul și estul Asiei, incluzând India, Indonezia, Laos, Malaezia, Taiwan, Thailanda
și Vietnam. În Statele Unite, Regatul Unit și India, cassia este cel mai comun tip de scorțișoară folosit.
Cassia este un copac veșnic, care crește la aproximativ 32 de metri înălțime. Coaja este de culoare gri și
frunzele sunt tari și alungite, care au o lungime de aproximativ patru centimetri.

Coaja de cassia, atât sub formă de pulbere, cât și sub formă de "betisor", este utilizată ca si condiment
pentru produse de cofetărie, deserturi, produse de patiserie și carne; este, de asemenea, specificat în
multe rețete pe baza de curry. De obicei, cassia este vândută ca bucăți de coajă sau bastonase, dar
puteti găsi si ulei de cassia.
Principalii constituenți ai uleiului de cassia sunt benzaldehida, chavicolul, aldehida cinnamică, acetat de
cinamil și linalool.

Flavonoidele și compușii polifenolici antioxidanți, în particular, sunt cunoscuți pentru ca impiedica

formarea radicalilor liberi și are un mare potențial în ameliorarea proceselor in cazul anumitor boli cum
ar fi cancerul și diabetul.

Beneficiile de ulei esențial de busuioc includ:

- lupta cu bacteriilor
- combaterea infecțiilor
- reducerea inflamației datorata diverselor boli
- lupta împotriva daunelor provocate de radicalii liberi
- combaterea virușilor
- ameliorarea congestiei
- creșterea producției de urină
- stimularea sistemului nervos
- stimularea activitatii suprarenale

În timp ce iarba proaspata de busuioc este de asemenea, benefica și o modalitate foarte bună de a
condimenta mancarea, uleiul esențial de busuioc este mult mai concentrat și mai puternic. Compușii ce
se regăsesc în uleiul de busuioc sunt obtinututi prin distilare la aburi din frunze proaspete de busuioc,
tulpini și flori pentru a forma un extract care conține niveluri ridicate de antioxidanți și alte substanțe
fitochimice benefice.

Rezultatul este o formulă eficientă și complet naturală care ajută la tratarea afecțiunilor cardiovasculare,
musculare, emoționale și imune. Caracterul aromatic al fiecărui tip de busuioc este determinat de
genotipul exact al plantei și de compușii chimici majori. Uleiul esențial de bază (din busuioc dulce)
constă în principal din monoterpene și fenpropanoide. Dintre cei 25 de constituenți activi diferiți care se
găsesc în uleiul esențial de busuioc care compromit 98,6% din totalul uleiului, cele mai proeminente
sunt metil eugenolul (39,3%) și metil chavicol (38,3%
Dintre beneficiile utilizarii uleiului esential de Ienupar amintim:

• Poate reduce balonarea - boabele de ienupar au proprietati atat antibacteriene cat si antifungice. Una
dintre cele mai populare utilizari homeopatice pentru fructele de ienupar este folosirea lor pentru a
preveni sau remedia natural infectiile tractului urinar si infectiile vezicii urinare.
• Poate reduce celulita - uleiul de ienupar poate ajuta la reducerea aspectului celulitei. Adaugati uleiul
esential de ienupar, cu grad terapeutic la o crema anticelulitica cu grapefruit pentru rezultate
impresionante.
• Antiseptic natural - indiferent daca sunteti in cautarea unui produs de curatenie mai bun pentru uz
casnic sau un antiseptic natural pentru infectii cutanate sau respiratorii, uleiul esential de ienupar poate
fi un remediu.
• Antioxidant puternic ce ajuta la incetinirea degradarii legate de varsta, cum ar fi problemele de piele,
precum si prevenirea bolilor.
• Ar putea ajuta la reducerea tensiunii arteriale crescute - corelat cu activitatea sa antioxidanta..
• Relaxant, ajuta la instalarea unui somn odihnitor.
• Poate ameliora refluxul gastric.
• Remediu natural impotriva acneei, eczemelor si a iritatiilor pielii.

🍀🍀SPEARMINT🍀🍀

🍀Eficient în susținerea digestiei sănătoase, recomandat în problemele digestive

🍀Eficient în dezinfectarea și eliberarea căilor respiratorii

🍀Ajută la reîmprospătare și învigorare în zilele lungi de lucru sau studiu

🍀Împreună cu lavandă sau salvie eficient în tratarea tensiunii formate la nivelul capului și gâtului

🍀Ajută și în asistarea funcționării sistemului nervos în perioade de stres

🍀Răcorește și împrospătează: o picătură la 1 litru de apă de băut, nu vă mai este cald vara în zilele toride,

🍀Are efect cicatrizant

🍀Promovează buna dispoziție

🍀Potrivit pentru utilizarea ca condiment

🍀Foarte bun pentru igiena bucală și respirație proaspătă

SIBERIAN FIR ( BRAD SIBERIAN)

🍀Denumirea latina: Abies sibirica

🍀Partea folosita a plantei: acele de brad

🍀Tara de origine: Rusia

🍀Obtinut prin: distilare cu abur

🍀Miros: proaspat, balsamic, rasinos, puternic

🍀Se combina cu: pin, lamaie, lavanda, portocala, lime, scortisoara, cedru, geranium, menta, spearmint,
chiparos, maghiran

🍀Proprietati: analgezic, antiseptic (pulmonar), antiinflamator, antitusiv, antispasmodic, antifungic,

deodorant, expectorant, stimulant, tonic al sistemului nervos si cardiovascular.

🍀Aroma puternica a acelor de brad se datoreaza unui compus chimic (acetat de bornyl) cu puternice
proprietati antiseptice, antiinflamatoare, antispasmice si decongestionante. Cea mai mare concentratie
a acestui compus se regaseste la bradul siberian (30-40%).

🍀Beneficii:
- afectiuni cronice ale tractului gastrointestinal
- antioxidant, incetineste procesele de imbatranire ale pielii
- antiinflamator
- antiseptic puternic, grabeste vindecarea tesuturilor necrozate, a ranilor (purulente, ulcere varicoase),
arsurilor, prin stimularea regenerarii celulelor epiteliale.

🍀Uleiul esential de brad siberian poate fi folosit si pentru tratarea infectiilor de la nivelul cavitatii bucale,
stomatita, paradontoza - adaugat in apa de gura.

🍀In inhalatii:

🍀elibereaza sinusurile si usureaza respiratia

🍀infectii virale respiratorii
🍀calmeaza tusea, expectorant
🍀purifica si oxigeneaza aerul

🍀Intr-un ulei de masaj:

• drenaj limfatic
• efect anticelulitic, prin intensificarea microcirculatiei
• cicatrizant
• diuretic
• calmeaza durerile in artrita, reumatism
• colite spastice
• panaritiu (infectia tesutului moale din jurul unghiei)
• emolient pentru bataturi
• imunostimulant

🍀Psihic si emotional:

🍀Tonic, aduce caldura, buna dispozitie, echilibru si stabilitate emotionala.

🍀Creaza o atmosfera relaxanta, de sarbatoare, in amestec cu scortisoara si uleiurile esentiale din citrice .

LIME

Îmbunătățește starea de spirit:

- ajută la învigorare și împrospătare,
- excelent pentru controlul emoțiilor și împotriva stresului,
- Ajută să fiți concentrat,
- Poate ajuta să vă învingeți oboseala, deprimarea sau indiferența,
- Vaporizat împreună cu uleiul esențial de ghimbir induce o stare de veselie și pozitivism,
- Îmbunătățește starea de spirit: ajută la depășirea traumelor și a perioadei grele de după
- Vaporizat împreună cu uleiul esențial de lavandă calmează angoasa,
- Ajută la întărirea sistemului imunitar,
- Dezinfectant puternic al aerului și obiectelor,
- Împotriva tensiunii formate la nivelul capului și gâtului cu ulei esențial de salvie,
- La unele persoane uleiul esențial de lime stârnește pofta după mai multe lichide,
- Asistă la eliberarea și dezinfecția căilor respiratorii,
- Îndepărtează uleiul de motor și alte grăsimi unsuroase de pe mâini, mobilă, etc.,
- Pentru o piele frumoasă puneți ulei esențial de lime, portocal dulce, lămâie și geranium în crema
hidratantă și aplicat ca de obicei,
- Îndepărtează petele de ceară de la lumânări,
- Întărește unghiile,
- Ajută la îndepărtarea celulitei, aplicați după dușul de dimineața,
- Elimină mirosurile neplăcute,
- Eficient împotriva senzației de căldură intensă la menopauză
- Susține eficient sănătatea musculară.
- este un puternic antibacterian, antiseptic și antiviral. Se administrează 1-2 picături intern sub limbă sau
aplicat topic 2-4 picături împreună cu menta, de-a lungul gâtului.
- Purifică apa: deoarece ucide bacteria care cauzeaza diaree, este un excelent adjuvant in purificarea
apei potabile. Adaugă câteva picături la 250 ml apă înainte de a o consuma
- Drenaj limfatic: uleiul esential de lime ajută la eliminarea toxinelor din organism, ajutând funcția
sistemului imun. Pentru a ajuta circulația limfatică adaugă parti egale din lime , geranium și rozmarin cu
ulei de cocos și masează pe zonele limfatice.
- Ajută la funcționarea sănătoasa a vezicii biliare: amestecă lime, lemon și rozmarin cu un ulei purtător si
masează în zona vezicii biliare sau adaugă împreună cu sare Epsom (sare amară) la baie.
- este stimulant si revigorant. Adaugă în difuzor 5-10 picături, la baie împreună cu sare Epsom (sare
amară) sau la încheietura mâinilor.
- Ține insectele la distanță: gen furnici și țânțari. Adaugă 5-10 picături într-o sticlă spray împreună cu apă
și pulverizează pe haine, piele sau mobilă (uleiurile esențiale nu pătează).
- Acnee/probleme de piele: datorită proprietăților sale antibacteriene și antiseptice, poate fi aplicat pe
piele pentru a calma iritația, acneea. Diluează cu ulei de cocos sau jojoba și aplică de două ori pe zi, pe
zonele dorite.
STUDII:
– în 2010, un studiu efectuat pe lime a arătat că joacă un rol important în menținerea unei greutăți
corporale adecvate și poate fi adăugat în tratamentul obezității

Uleiul esențial de coriandru

Seminte de coriandru

🍀🍀Coriandrul, sau „Coriandrum Sativum”, este o puternica planta cu multe beneficii de sanatate ce si-a
castigat renumele de “planta minune”. Chinezii credeau de exemplu despre coriandru ca ar conferi
nemurirea. Iar Hipocrate, faimosul vindecator al Greciei antice, care a devenit cunoscut ca „Parintele
medicinei”, se spune ca il utiliza si il recomanda regulat pentru o larga gama de afectiuni.

In Europa, coriandrul a fost considerat in mod traditional ca o planta „antidiabetica”. Iar in India a fost
utilizat in mod traditional pentru proprietatile lui anti-inflamatorii. In vreme ce in Statele Unite
coriandrul castiga rapid popularitate pentru efectele lui de micsorare a colesterolului.

🍀Ca „poarta catre sanatate”, coriandrul are proprietati de intarire a ficatului, si este o excelenta sursa de
fitonutrienti si flavonoizi. Mai langa aceasta mai este si o fenomenala sursa de minerale, incluzand intre
acestea potasiul, calciul, magneziul, fierul si manganul, ca si acidul folic, riboflavina, niacina, betacaroten
si o generoasa doza din vitaminele C, A si K – toate importante pentru o sanatate optima.

🍀Uleiul de coriandru rezolva „problemele vitaminei D”

Deoarece vitamina D este „solubila in grasimi”, are nevoie de grasimi sanatoase pentru a fi eficienta.
Semintele de coriandru sunt pline de acizi grasi si uleiuri esentiale. De fapt, ele contin ca total de lipide
28,4% din greutatea semintei.
Exista ample dovezi care sugereaza ca vitaminele A si K sunt necesare pentru o adecvata asimilare a
vitaminei D.
O portie de coriandru contine aproximativ 400% din ratia zilnica recomandata de vitamina K si ample
cantitati de vitamina A.
Patogenii din corp streseaza sistemul imunitar si pot afecta nivelul de vitamina D. Prezenta
antioxidantilor, a bogatiei de fitonutrienti, minerale si vitamine din coriandru lucreaza cu toate in mod
sinergic pentru a amplifica imunitatea generala a corpului.

Metalele toxice comune precum mercurul, plumbul, aluminiul si cadmiul, afecteaza capacitatea corpului
tau de a produce suficienta vitamina D.
🍀Uleiul de coriandru a fost demonstrat ca fiind cel mai puternic chelator natural cunoscut al metalelor
toxice, care ajuta la inlaturarea mercurului, cadmiului, aluminiului si plumbului din corp.

🍀Uleiul de coriandru iti furnizeaza o excelenta sursa de antioxidanti. Pentru puterea amplificatoare a
grasimilor omega-3, uleiul de coriandru sporeste bioconversia naturala a acidului alfa-linoleic in EPA si
DHA (acizi grasi esentiali omega-3: acidul eicosapentaenoic si acidul docosahexaenoic) la studiile pe
animale.

🍀Coriandrul si reglarea nivelului de zahar in sange

In 2009, diabetul de tip 2 afecta in intreaga lume 285 de milioane de persoane.
Astazi, in 2014, afecteaza 365 de milioane de oameni in intreaga lume. Datorita efectului stimulator al
uleiului de coriandru asupra glandelor endocrine, secretia de insulina a pancreasului este sporita,
rezultand nivele sporite de insulina in sange. Acest lucru regleaza asimilarea si absorbtia adecvata a
zaharului si are ca rezultat nivele mai sanatoase ale zaharului din sange.

🍀Puterea de lupta impotriva bolilor cronice

Metalele grele sunt factorul numarul 1 care contribuie la bolile cronice – precum boala lui Crohn,
fibromialgia, scleroza multipla si Alzheimerul. Coriandrul a demonstrat ca este un puternic mobilizator al
evacuarii mercurului, cadmiului, plumbului si aluminiului din oase si din sistemul nervos.

🍀Coriandrul mai este si singura substanta cunoscuta ce capata „ permis de intrare” inauntrul celulei –
diislocand metalele toxice atasate organelor celulare, dinspre interiorul nucleului celulei – si de fapt
inversand deteriorarea ADN-ului ce fusese cauzata de aceste metale. Cel mai bine este sa fie luat cu 30
de minute inainte de mancatul alimentelor ce contin fibre sau a unei surse curate de chlorella.

🍀Digestie
Uleiul de coriandru ajuta la secretarea enzimelor si a sucurilor digestive din stomac, stimuland astfel
miscarea peristaltica si digestia generala. Si datorita si efectelor antioxidante, antifungice si
„antibiotice”, uleiul de coriandru a demonstrat ca ajuta la sporirea absorbtiei din stomac.

🍀Candida
Datorita puternicelor lui proprietati antifungice, coriandrul s-a dovedit a fi eficient in stoparea
supradezvoltarii Candida albicans si a oricaror invadatori digestivi ce ar insoti-o. Acest lucru favorizeaza
proliferarea bacteriilor intestinale sanatoase si imbunatateste functionarea sistemului imunitar.
🍀Regleaza colesterolul
Consumul zilnic de ulei de coriandru reduce cantitatea de grasimi deteriorate (peroxizi ai lipidelor) din
membranele celulare. Studiile au aratat ca acest ulei micsoreaza nivelul colesterolului rau si sporeste
nivelul colesterolului bun.

Un studiu pe cobai a demonstrat ca, combinatia din coriandru, de acid linoleic, acid oleic, acid palmitic,
acid stearic si ascorbic (vitamina C) este eficienta si in reducerea depozitelor de colesterol de pe peretii
interiori ai arterelor si venelor.

🍀Hipertensiune coriandru
Consumul de ulei de coriandru s-a demonstrat ca reduce presiunea sanguina la pacientii suferind de
hipertensiune.

🍀Cancer
Coriandrul contine coriandrol, o substanta utilizata pentru a trata cancerul de ficat. Atunci cand este
combinat cu o dieta sanatoasa, se crede ca, coriandrul este eficient in prevenirea anumitor cancere,
precum cel la ficat, la san si la colon.

🍀Boli datorate bacteriilor si vectorilor alimentari

Uleiul de coriandru este o NECESITATE atunci cand calatoresti! In majoritatea tarilor exista un procent
de 30% (sau chiar mai mult) al impactului bolilor cu vectori alimentari asupra populatiei... iar uleiul de
coriandru a fost demonstrat ca avand rezultate DRAMATICE impotriva tuturor bolilor majore cu vectori
alimentari.

Cercetari recent publicate au aratat ca uleiul de coriandru are capacitatea de a omora bacterii
periculoase precum E. Coli, MRSA, salmonela si Bacillus cereus. Din cele 12 tulpini bacteriene testate,
fiecare tulpina bacteriana a aratat o reducere a cresterii, iar majoritatea au fost omorate, iar acest lucra
a fost facut cu solutii continand doar 1,6% ulei de coriandru.

🍀Uleiul de coriandru actioneaza prin deteriorarea membranei celulei bacteriene, cauzand moartea
celulara – potrivit studiului din Jurnalul de Microbiologie Medicala. Inca din 2004 un studiu publicat in
Jurnalul de Agricultura si Chimie Alimentara arata ca, compusul dodecenal (gasit in coriandru) era de
doua ori mai eficient decat gentamicina, antibioticul utilizat in mod obisnuit pentru omorarea
salmonelei.

🍀Cum se folosește?
Întins pe piele pe locurile afectate de coșuri și alte probleme ale pielii,

1-2 picături în ceai călduț sau întins pe abdomen pentru indigestie,

Vaporizat în încăperi,
4 picături în jumătate de litru de apă,

Consumați-l cu amestecul de uleiuri esențiale Slim&Sassy pentru o reacție sănătoasă în producerea de

insulină

Aplicat pe mușchi și articulații dureroase,

Se aplica porții foarte mici.

Beneficiile uleiului esential Melaleuca:

• Antiacneic - una dintre cele mai frecvente utilizari ale uleiului de arbore de ceai este astazi in
produsele de ingrijire a pielii, deoarece este considerat unul dintre cele mai eficiente remedii pentru
acnee. Un studiu a constatat ca uleiul de arbore de ceai este la fel de eficient ca si peroxidul de benzoil,
dar fara efectele secundare negative asociate cu care se confrunta multi oameni, inclusiv pielea rosie si
uscata.
• Ingrijirea parului - uleiul de arbore de ceai s-a dovedit a fi foarte benefic pentru sanatatea parului si a
scalpului. Ca si uleiul de nuca de cocos pentru par, uleiul de arbore de ceai are capacitatea de a calma
pielea uscata, indeparteaza matreata si chiar poate fi folosit pentru tratarea paduchilor.
• Curatarea casei - un alt mod fantastic de a utiliza uleiul de arbore de ceai este in uzul casnic. Uleiul de
arbore de ceai are proprietati antimicrobiene puternice si poate ucide bacteriile daunatoare din casa
dumneavoastra.
• Psoriazis si eczema - uleiul de arbore de ceai poate ajuta la ameliorarea oricarui tip de inflamatie a
pielii, incluzand utilizarea ca tratament natural al eczemei si pentru reducerea psoriazisului.
• Antifungic - datorita capacitatii sale de a ucide paraziti si infectiile fungice, uleiul de arbore de ceai este
o alegere excelenta pentru a fi folosit ca remediu in ciupercile unghiilor picioarelor, ale piciorului
atletului si ale pecinginei.
• Indeparteaza mucegaiul - o problema comuna cu care multi oameni se confrunta in casele lor este
infestarea prin mucegai, deseori fara sa fie constienti de aceasta. Luati in considerare cumpararea unui
difuzor si a uleiului de arbore de ceai difuzat in aerul din casa pentru a elimina mucegaiul si alte bacterii
neprietenoase.
• Remediu pentru infectii si taieturi - uleiul de arbore de ceai amestecat cu ulei esential de lavanda este
ingredientul perfect intr-un unguent homemade pentru rani.
• Remediu pentru sanatatea orala - datorita capacitatii uleiului de arbore de ceai de a distruge bacteriile
daunatoare si, in acelasi timp, de a calma inflamatiile pielii, acesta reprezinta un ingredient perfect in
pasta de dinti si apa de gura.
• Anticancer - atat uleiul de arbore de ceai, cat si uleiul de tamaie s-au dovedit a avea beneficii
anticancer. Pentru leziuni anormale ale pielii, puteti combina ulei de tamaie, ulei de seminte de zmeura
si ulei de arbore de ceai, apoi aplicati-l pe zona de trei ori pe zi.

Iata cele mai comune 10 beneficii si ulilizari ale uleiului esential de piper negru:
- amelioreaza crampele si durerile datorita proprietatilor sale anti-inflamatoare, util in caz de
reumatism, artrita si tendonita.
- digestie, constipatie, diaree si balonare
- scade nivelul de colesterol si regleaza trigliceridele
- are proprietati antivirale si benefic inclusiv in caz de infectie de stafilococ auriu
- imbunatateste circulatia in cazul administrarii interne, de asemenea functionarea bilei; poate fi
administrat impreuna cu ue de scortisoara pentru cresterea eficientei in aceste situatii
- datorita compusului activ piperina, s-au demonstrat beneficii pentru sustinerea vindecarii cancerului
(conform unui studiu din 2010)
- reduce anxietatea datorata in caz de renuntare la fumat
- contribuie la detoxifierea organismului; si din nou piperina compusul activ din el contribuie la reglarea
tensiunii arteriale, normalizarea nivelului de zahar din sange, reducere grasimea si imbunatateste
functionarea ficatului.
- creste apetitul culinar
- poate fi utilizat ca si conservant alimentar.

Cum se utilizează uleiul de piper negru ?

Uleiul de piper negru poate fi inhalat direct din sticluta, difuzat la casa cu ajutorul unui difuzor pentru o
aromă de încălzire, de asemenea poate fi administrat si intern în doze mici sau aplicat topic (pe piele,
proiectia organelor targetate).
!!! Atunci când luați ulei de piper negru intern, asigurați-vă că achiziționați un produs de înaltă calitate,
de 100% pur, cu grad terapeutic, produs de o companie de încredere și cu reputație. Datorită
proprietăților sale puternice și medicinale, va doriți să utilizați cel mai bun produs pe care îl puteți găsi.

Vetiverul a fost folosit in medicina traditionala in Asia de Sud, Asia de Sud-Est si Africa de Vest, timp de
mii de ani. Este indigen din India, si atat frunzele, cat si radacinile sale au minunate utilizari. Vetiver este
cunoscut ca o planta sacra, apreciata datorita proprietatilor sale inaltatoare, linistitoare, vindecatoare si
de protectie.

Unele dintre utilizarile uleiului de Vetiver includ tratarea insolatiei, a afectiunilor articulatiilor si a
problemelor cutanate. Utilizarea uleiului de Vetiver este, de asemenea, o modalitate de a creste nivelul
de energie atunci cand sunteti epuizat. In plus, este folosit pentru a raci corpul in timpul temperaturilor
foarte ridicate si pentru a calma sentimentele de anxietate si nervozitate.
De asemenea, este recunoscut ca remediu pentru cresterea libidoului si tratarea insomniei. Exista o
serie de avantaje ale uleiului de Vetiver de care puteti profita in confortul casei dumneavoastra; acest
ulei esential este perfect pentru produsele de ingrijire a pielii si pentru combinatiile de uleiuri relaxante.

Beneficiile uleiului esential Vetiver:

• Antioxidant - antioxidantii sunt substante care ajuta la prevenirea anumitor tipuri de leziuni ale
celulelor, in special a celor cauzate de oxidare. Atunci cand anumite tipuri de molecule de oxigen circula
liber in organism, ele provoaca ceea ce se numeste dauna oxidativa, anume formarea radicalilor liberi,
care sunt foarte periculosi pentru tesuturile organismului. Unele beneficii ale consumului de alimente
bogate in antioxidanti si ierburi includ imbatranirea mai lenta, pielea sanatoasa si stralucitoare, riscul
redus de a dezvolta cancer, sprijin in detoxifiere si durata de viata mai lunga.
• Vindeca cicatricile si semnele de pe piele - uleiul din Vetiver este cicatrizant, ceea ce inseamna ca
vindeca cicatrici prin sustinerea regenerarii pielii si tesuturilor. Imbunatateste aspectul tenului si elimina
petele intunecate sau semnele de acnee si variola. Este, de asemenea, un ulei anti-imbatranire si
trateaza efectiv vergeturile, fisurile si alte tulburari ale pielii. In plus, functioneaza ca un remediu pentru
ameliorarea arsurilor, precum si un remediu pentru acnee. Vetiverul poate fi eficient pentru femeile
care au vergeturi dupa nastere. UE Vetiver este un antiseptic, ceea ce inseamna ca atunci cand este
aplicat pe tesut sau o rana deschisa, reduce posibilitatea infectiei si elimina bacteriile.
• Remediu pentru ADHD - In 2001, un studiu facut de dr. Terry Friedman a constatat ca UE Vetiver este
eficient in tratarea copiilor cu ADHD.
• Afrodisiac - stress-ul mental si fizic poate reduce libidoul. Deoarece s-a dovedit ca UE Vetiver are
proprietati calmante si sedative, acesta relaxeaza mintea si corpul, ceea ce va permite o echilibrare
hormanala naturala.
• Imbunatateste functiile corpului - UE Vetiver stimuleaza sistemul imunitar si nervos, deoarece este un
tonic natural. Un studiu realizat in India in 2015 a constatat ca uleiul de Vetiver joaca un rol protector in
organism prin scaderea rezultatelor toxice ale unui medicament chimioterapic numit cisplatina, utilizat
pentru tratarea cancerului la nivelul testiculelor, vezicii urinare, ovarelor sau plamanilor.
• Calmeaza anxietatea si nervozitatea – in mod traditional, uleiul de Vetiver a fost utilizat in
aromoterapia pentru relaxare si pentru ameliorarea stresului emotional, a atacurilor de panica, a
traumei, a anxietatii, a insomniei, a isteriei si a depresiei.
• Respinge termitele - Centrul Agricol al Universitatii de Stat din Louisiana a analizat activitatea
repelenta asupra termitelor a 8 uleiuri esentiale, printre care ierburi vetiver, ulei de frunze de cassia,
cuisoare, lemn de cedru, eucalyptus globules, eucalyptus citrodora, ulei de lemongrass si geranium.
Dintre uleiurile esentiale testate, uleiul de Vetiver s-a dovedit a fi cel mai eficient agent de respingere
datorita activitatii sale de lunga durata.

Beneficiile uleiului esential Wintergreen:

• Indepartarea durerilor musculare -UE Wintergreen reduce umflarea si iritarea care are loc in jurul
muschilor, tesuturilor si articulatiilor dureroase. Mai multe picaturi masate pe piele sunt excelente
pentru ameliorarea articulatiilor dureroase cauzate de artrita sau reumatism. Este, de asemenea, util
pentru tratarea durerilor musculare si durerilor cronice ale gatului, precum si pentru ameliorarea
durerilor de spate.
• Tratament pentru raceala si gripa - frunzele wintergreen-ului contin o substanta chimica
asemanatoare aspirinei, care poate ajuta la reducerea durerii, congestiei, umflaturii si febrei asociate
bolilor obisnuite.
• Antibacteriene si antivirale - deoarece contribuie la combaterea dezvoltarii bacteriilor, a virusilor si a
ciupercilor, utilizati UE Wintergreen in jurul casei sau pe corp pentru a elimina contaminantii periculosi.
• Usureaza digestia – UE Wintergreen poate fi folosit in doze mici pentru a creste acidul si sucurile
gastrice care imbunatatesc digestia.
• Tratamentul pielii si parului - ca astringent natural si antiseptic, atunci cand este aplicat direct pe piele
cu un ulei purtator, Wintergreen este capabil sa lupte impotriva inflamatiilor si tulburari ale pielii.
• Energizant - inregistrarile arata ca americanii indigeni folosesc frunzele Wintergreen pentru a creste
rezistenta, vigilenta si puterea in timpul exercitiilor, deoarece pot ajuta la extinderea capacitatii
respiratorii si pot trata durerea, mucusul sau inflamatia.
• Reduce pofta de mancare - gustul si mirosul de menta va pot ajuta sa reduceti pofta si ajuta la
instalarea satietatii, motiv pentru care multi oameni gasesc reconfortant sa mestece guma dupa o masa
sau intre mese.

uleiului esential de cedru includ: îmbunătățește focusarea și înțelepciunea, promovează creșterea

părului, antiinflamator, ajuta in cazul durerilor de dinti, intareste gingiile, reduce iritarea pielii,
benefic in infecțiile fungice, respinge insectele,
trateaza acneea, reduce tusea, stimulează metabolismul, reglează menstruația, curata toxinele.

În mod evident, uleiul esențial din lemn de cedru este un instrument excelent trusa de acasa, avand nu
doar beneficii externe, ci si interne - imbunataind sistemul digestiv si circulator.
B A L A N C E ne ajuta si creierul printre altele! Adica avem o atitudine pozitiva vis a vis de situatii de
stress. Nu mai "reactionam" la o problema sau un conflict ci "actionam" ca sa o rezolvam.

🍀O problema cu potential dificil devine o problema usor de rezolvat. De ce? Pentru ca uleiurile din acest
blend ne schimba chimia creierului si ne da claritate. Curata/reduce/elimina pur si simplu hormonii de
stress. Chimic ii spune corpului sa fie mai relaxat si echilibrat.

🍀🍀🍀 Contine ulei esențial de molid, arbore de camfor, mușețel marocan, tămâie, mușețel albastru.

🍀Îmbunătățește starea de spirit: ajută când te simți încordat, neliniștit și iți merge mintea numai la
probleme,

🍀Ajută la echilibrarea celor două emisfere ale creierului (masați cu Balance tâmpla stângă cu mâna
dreaptă sau invers),

🍀Potrivit pentru a începe și a încheia ziua,

🍀Eficient când simți că nu ești în apele tale și dorești să revii la normal,

🍀Ajutor în stări de spirit confuze, de îndoială și neîncredere, de angoasă,

🍀Eficient pentru copiii cu probleme de focusare sau pentru copiii agitați, cu nevoie mare de mișcare,

🍀Ajutor eficient pentru cei care sunt iritabili sau se enervează ușor,

🍀Calmează înainte de a da o reprezentație sau înainte de concursuri,

🍀Se poate folosi ca parfum,

🍀Ajută la învigorarea circulației sanguine,

🍀Potrivit pentru susținerea mușchilor, mai ales în cazul persoanelor care nu fac destulă mișcare,

🍀Acționează împotriva agenților patogeni din mediul înconjurător, antiinflamator,

🍀Conferă o senzație de stabilitate,

🍀Are efect de calmare, relaxare,

🍀Ajută la armonizarea diverselor sisteme fiziologice ale corpului și promovează tranchilitatea și un sens
de echilibru,

🍀Eficient împotriva defazajului orar (jet lag).

🍀🍀🍀Cum se folosește?

🍀Aplicat pe piele, masat pe cap, masat pe ceafă,

🍀Funcționează cel mai bine aplicat pe tălpi,

🍀Aplicat deasupra inimii sau pe încheieturile mâinii,

🍀Pentru a calma durerea de-a lungul șirei spinării, masați la punctele de reflexie aferente și pe spinare,

🍀Vaporizat în încăpere,

🍀Ca parfum,

🍀Dizolvat în sarea de baie sau miere și adăugat în apa de baie.

Principalele proprietăţi şi indicaţii :

Antidepresiv, euphoric, aphrodisiac, calmant

🌸Sistemul circulator
Reduce presiunea ridicată a sângelui şi reglează ritmul cardiac.
Diminuează palpitaţiile, bătăile rapide ale inimii (tahicardie) şi respiraţia rapidă(hiperapnee).

🌸Sistemul nervos
Foarte relaxant, înlătură stările de anxietate, de tensiune, de furie şi de frică.
🌸Combate depresia şi induce un sentiment de euforie.

🌸Inlătură insomnia şi gândurile negative.

🌸Recomandat ca remediu pentru epilepsie

🌸Piele
Folosit intensiv pentru îngrijirea tuturor tipurilor de piele - atât cea grasă, cât şi cea uscată.

🌸Îngrijește pielea și părul,

🌸Se poate folosi ca parfum,

🌸Afrodiziac renumit, are influență asupra energiei sexuale,

#Sandalwood
#Lemnuldesantal

🌸Principalele proprietăţi şi indicaţii :

🌸Afrodisiac
🌸Calmant
🌸Curativ
🌸Revigorant

🌸Sistemul circulator:

🌸Tonifiant pentru inimă, cu efect sedativ, dar care reglează totuşi ritmul cardiac.

🌸Sistemul urogenital:

🌸Remediu foarte eficient pentru cistită şi pentru infecţiile vaginale de toate tipurile.
🌸Reduce retenţia de lichide.

🌸Sistemul nervos:

🌸Cunoscut pentru efectul echilibrant asupra sistemului nervos, combate stările deanxietate şi de
tensiune.
🌸Combate insomnia.
🌸Recomandat ca afrodisiac, ideal pentru remedierea unor probleme precumimpotenţa şi
frigiditatea.

🌸Sistemul respirator:

🌸Benefic pentru tratarea infecţiilor pectorale, a tusei, bronşitei şi a durerilor de gât.

🌸Piele:

🌸Folosit frecvent pentru toate problemele pielii, în special pentru cea uscată,crăpată sau
deshidratată.
🌸Eficient pentru vindecarea pielii afectate de eczeme sau psoriazis.
🌸Recomandat ca loţiune după bărbierit în combinaţie cu un ulei vegetal.

🌸Efecte asupra spiritului:

🌸Destinde şi ajută persoanele demoralizate să-şi găsească liniştea sufletească.

❗ Precauţii speciale:

Niciuna.

Sursa: " Aromaterapie si uleiuri esentiale" Denise Whichello Brown

Beneficiile utilizarii UE Peppermint:

• Reduce durerile musculare - UE de menta este un analgezic natural foarte eficient si un relaxant
muscular.
• Ingrijirea sinusurilor - inhalarea uleiului de menta, de multe ori poate desfunda imediat sinusurile si
ofera o senzatie de usurare a gatului. Menta actioneaza ca un expectorant si poate fi un aliat in raceli,
tuse, sinuzita, astm bronsic si bronsita.
• Terapie pentru articulatii- daca articulatiile dor, aplicarea uleiului pur de menta amestecat cu ulei de
lavanda poate racori muschii asa cum ar face-o o baie de gheata, muschii ramanand, in acelasi timp, calzi
si uscati.
• Diminuarea poftei de mancare- inspirarea uleiului esential de menta poate infrana pofta excesiva de
mancare si va da o senzatie de satietate.
• Energizant natural – inhalat, reprezinta o alternativa non-toxica a bauturilor energizante periculoase.
• Diminueaza alergiile - uleiul de menta este foarte eficient in relaxarea muschilor din pasajele nazale si
poate ajuta la eliminarea mucusului si polenului.
• Sprijin in ADHD – incercati sa stropiti cu putin ulei de menta camasa copilului inainte de studiu sau sa
puneti o picatura pe limba sau sub nas, pentru o mai buna concentrare si vigilenta.
• Reduce febra - din cauza efectelor de racire a uleiului de menta, este un tratament natural excelent
pentru a reduce febra mai ales la copii.
• Tratamentul acneei - potrivit studiilor medicale, una dintre cele mai bune utilizari ale uleiului de menta
este tratamentul facial datorita proprietatilor antimicrobiene, fiind astfel un ingredient excelent pentru
a ajuta la vindecarea acneei in mod natural.
• Diminueaza balonarea si indigestia - uleiul de menta a fost stabilit ca o alternativa naturala la
medicamente pentru a reduce spasmele colonului.
• Reducerea greturilor - un studiu medical a constatat ca uleiul de menta reduce greata indusa de
chimioterapie mai bine decat tratamentele medicale standard.
• Beneficiile respiratorii - uleiul esential de menta are capacitatea de a deschide caile respiratorii si de a
actiona ca si decongestionant.
• Colici – cercetarile medicale au descoperit ca uleiul de menta este eficient in tratarea colicilor infantili.
• Dentitie - uleiul de menta este un remediu natural deosebit pentru ameliorarea durerii asociate cu
aparitia dintilor la sugari. Combinati cu ulei de cocos si masati gingiile.
• Echilibrarea hormonilor si ameliorarea simptomelor de PCOS - uleiul de menta poate avea efecte de
echilibrare hormonala si poate remedia sindromul ovarelor polichistice.
• Tratamentul cancerului - cercetarile clinice arata ca menta contine compusul mentol, care inhiba
cresterea cancerului de prostata. De asemenea, studiile au descoperit ca menta protejeaza impotriva
daunelor ADN-ului provocate de radiatii.
Beneficiile UE de Melissa:
• Imbuntatateste simptomele bolii Alzheimer. UE de Melissa este probabil cel mai studiat dintre uleiurile
esentiale pentru capacitatea sa de a servi ca tratament natural pentru Alzheimer, si este foarte probabil
unul dintre cele mai eficiente.
• Are activitate antiinflamatorie - cercetarile au aratat ca uleiul de Melissa poate fi utilizat pentru
tratarea diferitelor boli asociate cu inflamatia si durerea.
• Previne si trateaza infectiile - uleiul de Melissa a fost evaluat de cercetatori pentru capacitatea sa de a
opri infectiile bacteriene. Compusii cei mai importanti identificati in uleiul de Melissa, care sunt bine
cunoscuti pentru efectele lor antimicrobiene, sunt citralul, citronelalul si trans-cariofililena. Un studiu
din 2008 a aratat ca uleiul de melissa prezinta un grad mai ridicat de activitate antibacteriana decat
uleiul de lavanda impotriva tulpinilor bacteriene gram-pozitive, inclusiv candida.
• Are efecte anti-diabetice - studiile sugereaza ca uleiul de Melissa este un agent hipoglicemic si
antidiabetic eficient, probabil datorita capacitatii de absorbtie crescute a glucozei si a metabolizarii in
ficat, impreuna cu tesutul adipos si inhibarea gluconeogenezei in ficat.
• Melissa este eficienta in combaterea virusilor din familia virusului herpes
• Serveste ca agent potential anti-tumoral - un studiu in vitro din 2004 a constatat ca uleiul esential de
Melissa are potential de agent antitumoral, dupa cum reiese dintr-o reducere a celulelor canceroase.
• Stimuleaza dispozitia si lupta impotriva depresiei - UE de Melissa are proprietati antidepresive,
hipnotice si sedative si poate crea un sentiment de pace. Poate promova echilibrul emotional si are
compusi inaltatori.
• Poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale crescute - UE de Melissa are puterea de a reduce nivelul
tensiunii arteriale datorita proprietatilor sale hipotensive, antihiperlipidemice, antiaritmice,
neuroprotectoare si hepatoprotectoare.

Beneficiile suplimentare ale uleiului esential Clary Sage pot include tratarea:

• simptomelor de astm
• migrenelor
• bronsitei
• impotentei
• infectiilor gatului
• tulburarilor renale.
Alte beneficii ale uleiului esential de cuisoare includ:
• Una dintre cele mai puternice aplicații ale cuisoarelor este lupta impotriva candidei, cauzata in
principal de dieta bogata in zaharuri si alimente acide.
• Ameliorarea durerilor de dinti – astazi cuisoarele sunt acceptate pe scara larga ca o soluție fiabila
pentru alveolele dentare si pentru ameliorarea durerii si a disconfortului asociat cu diferite tulburari
dentare, desi chinezii le folosesc in acest scop de mai bine de 2000 de ani.
• Antioxidant - daca doriți sa profitați de avantajele uleiului de cuisoare, luați in considerare difuzarea
acestuia in casa pentru a curața aerul, a-l pune pe gingii in jurul unui dinte dureros, in produse de
ingrijire personala cum ar fi deodorant, solutii de curatat si pasta de dinți sau daca sunteți expus la
oameni cu o raceala sau gripa, amestecati-l cu ulei de nuca de cocos si aplicati pe gat si piept pentru
protectie naturala antioxidanta.

Beneficiile uleiului de Nard:

• Indeparteaza bacteriile si ciupercile - Spikenard opreste cresterea bacteriana pe piele si in interiorul

corpului. Pe piele, se aplica pe rani pentru a ucide bacteriile si pentru a vindeca rapid taieturile. In
interiorul corpului, spikenard trateaza infectiile bacteriene ale rinichilor, vezicii urinare si uretrei. Este,
de asemenea, cunoscut pentru a trata ciuperca piciorului, piciorul atletului, tetanos, holera si intoxicatii
alimentare.
• Amelioreaza inflamatia - uleiul esential de spikenard este extrem de benefic pentru sanatatea
dumneavoastra din cauza capacitatii sale de a lupta impotriva inflamatiei in organism.
• Relaxeaza mintea si corpul - Spikenard este un ulei relaxant si linistitor pentru piele si minte; este
folosit ca un agent sedativ si calmant, eliminand furia si agresiunea din minte.
• Stimuleaza sistemul imunitar - Spikenard calmeaza corpul si ii permite sa functioneze corect. Este un
hipotensiv natural, deci reduce in mod natural tensiunea arteriala.
• Promoveaza cresterea parului - uleiul de spikenard este cunoscut pentru stimularea cresterii parului,
mentinandu-i culoarea naturala si incetinind procesul de incaruntire.
• Indeparteaza insomnia - multi adulti au insomnie la un moment dat, dar unii oameni au insomnie pe
termen lung (cronica). Proprietatile sedative si laxative ale UE de Spikenard pot fi utile persoanelor cu
insomnie. Te lasa relaxat, iar sentimentele de agitatie si anxietate se estompeaza. Daca insomnia este un
rezultat al problemelor de indigestie sau stomac, UE de Spikenard se va dovedi de ajutor deoarece
imbunatateste functionarea sistemului digestiv.
• Amelioreaza constipatia - deoarece este un laxativ natural, UE de Spikenard stimuleaza sistemul
digestiv si va mentine scaunele regulate. Spikenard ajuta in mod natural la scaderea constipatiei, care
este insotita de o varietate de simptome cum ar fi balonare, gaz, dureri de spate sau oboseala.
• Protejeaza uterul si ovarele – UE de Spikenard purifica uterul si ovarele si stimuleaza secretia de
estrogen si progesteron. Acest lucru ajuta la mentinerea capacitatilor de reproducere a acestor organe
vitale. A fost folosit in medicina traditionala si ayurvedica ca stimulant uterin pentru promovarea
menstruatiei, curatarea uterului, tratarea menstruatiei dureroase si reducerea inflamatiei uterului.
Acesta va poate mentine ciclul menstrual regulat si serveste ca un remediu natural pentru crampele
PMS si balonarea incomoda. De asemenea, a fost folosit ca un afrodisiac in tratarea in mod natural a
impotentei.
Beneficiile uleiului esential de Rozmarin:
• Uleiul de rozmarin stimuleaza cresterea parului cand este aplicat pe scalp. Multi oameni sustin, de
asemenea, ca poate impiedica alopecia, incetineste incaruntirea parului si poate fi utilizat pentru a trata
matreata si scalpul uscat.
• Imbunatateste memoria - era utilizat de catre cercetatorii greci pentru a-si spori memoria atunci cand
aveau examene; are capacitate de intarire mentala ce e cunoscuta de mii de ani. Mai mult, studiile au
dovedit, de asemenea, ca uleiul esential de rozmarin poate ajuta la tratarea si prevenirea bolii
Alzheimer.
• Detoxifierea ficatului si functia vezicii biliare - folosit in mod traditional pentru capacitatea sa de a
ajuta in afectiunile gastrointestinale, rozmarinul este, de asemenea, un detoxifiant fantastic. Studiile
facute in India au descoperit cum suplimentarea cu rozmarin imbunatateste foarte mult fluxul de bila al
corpului (care este esential pentru metabolismul si detoxifierea grasimilor) si reduce enzimele hepatice
plasmatice (care au fost legate de diabetul de tip II).
• Scade cortizolul - un studiu realizat la Universitatea Meikai, Scoala de Medicina Dentara din Japonia, a
evaluat cum 5 minute de aromoterapie cu lavanda si rozmarin au redus nivelurile de cortizol salivar
(hormonul de stres) pe 22 de voluntari sanatosi. Ambele uleiuri esentiale sporesc activitatea de curatare
a radicalilor liberi care, impreuna cu scaderea nivelului de cortizol protejeaza organismul impotriva
bolilor cronice datorate stresului oxidativ.

Smirna este cunoscuta ca fiind unul dintre darurile (impreuna cu aurul si tamaia) pe care cei trei intelepti
l-au adus lui Isus in Noul Testament. Smirna a fost importanta in vremurile biblice, deoarece a fost
folosita ca un condiment, un remediu natural, sau pentru a purifica pe cei morti.
UE din smirna este utilizat astazi ca solutie pentru o varietate de afectiuni. Cercetatorii au devenit
interesati de smirna datorita activitatii sale antioxidante si a posibilitatii de utilizare in tratamentul
cancerului. De asemenea, s-a demonstrat ca este eficienta in combaterea anumitor tipuri de infectii
parazitare.
Smirna este o rasina care provine dintr-un copac numit Commiphora myrrha, originar din Africa sau in
Orientul Mijlociu. Smirna este legata botanic de tamaie si este unul dintre cele mai utilizate uleiuri
esentiale din lume.
In smirna se gasesc doi compusi activi principali, numiti terpenoizi si sesquiterpene, ambele avand
efecte antiinflamatorii si antioxidante. Sesquiterpenele au, de asemenea, un efect asupra centrului
nostru emotional in hipotalamus, ajutandu-ne sa ramanem calmi si echilibrati. Acesti compusi sunt in
curs de investigare pentru beneficiile lor anticanceroase, antibacteriene, precum si alte utilizari
terapeutice potentiale.
Beneficiile UE de smirna:
• Antioxidant puternic - un studiu din 2010 din revista Food and Toxicology Chemicals a constatat ca
smirna ar putea proteja impotriva leziunilor hepatice datorita capacitatii sale antioxidante ridicate.
• Beneficii impotriva cancerului - un studiu din 2011 a constatat ca smirna a reusit sa reduca proliferarea
sau replicarea celulelor canceroase umane.
• Antibacterian si antifungic - din punct de vedere istoric, smirna a fost utilizata pentru tratarea ranilor si
prevenirea infectiilor. Poate fi utilizata in acest mod pe iritatii minore ale pielii, cum ar fi piciorul
atletului, dermatofitoza si acnee.
• Antiparazitar - un medicament realizat cu smirna a fost capabil sa diminueze simptomele infectiei,
precum si o scadere a numarului de oua parazitare gasite in fecale.
• Sanatatea pielii - mirul poate ajuta la mentinerea pielii sanatoase. Aceasta ajuta la calmarea pielii
crapate. Este adesea adaugat la produsele de ingrijire a pielii pentru a ajuta la hidratarea si, de
asemenea, pentru aroma sa. Egiptenii vechi au folosit-o pentru a preveni imbatranirea si pentru a
mentine pielea sanatoasa.
• Relaxare - smirna este frecvent utilizata in aromoterapie si masaj. Se poate adauga, de asemenea, intr-
o baie calda sau se aplica direct pe piele.

Beneficiile uleiului esential Wild Orange:

• Intareste imunitatea: limonene, o monoterpina monociclica care este prezenta in UE de portocala este
un aparator puternic impotriva stresului oxidativ.
• Antibacterian natural - intr-un studiu publicat in 2009 in International Journal of Food and Science
Technology, uleiul de portocale s-a dovedit a impiedica proliferarea bacteriei E. coli
• Imbunatateste circulatia – UE de portocala este capabil sa imbunatateasca fluxul sanguin si este un
remediu natural pentru hipertensiunea arteriala, unul dintre cei mai mari factori de risc pentru boala
cardiaca
• Anti-inflamator - efectele antiinflamatorii puternice ale uleiului esential de portocala au fost studiate
in ceea ce priveste efectele sale in combaterea durerii, infectiei si bolilor pulmonare obstructive cronice.
• Imbunatateste starea de spirit - difuzarea UE de portocala in casa, adaugarea in spuma sau gelul de
dus sau inhalarea directa a acestuia va poate ridica starea de spirit si va poate relaxa.
• Protectia pielii - citricele sunt cunoscute ca ofera un nivel ridicat de vitamina C care ajuta la protejarea
si vindecarea pielii, facand portocalele una dintre cele mai bune surse de vitamina C.
• Antiacneic - UE de portocala este eficient in lupta impotriva bacteriilor si a inflamatiei pielii, care poate
duce la acnee.
• Booster digestiv - ca un agent antiinflamator, relaxant si de stimulare a circulatiei, UE de portocala
poate imbunatati digestia si poate usura crampele sau constipatia.

Principalele beneficii ale uleiului de cardamom

Ușurează indigestiile ocazionale.

Menține un optim echilibru gastrointestinal.
Susține respirația degajată și sănătatea respiratorie.
Calmează tulburările digestive ocazionale.
Ridică moralul (starea de spirit).
Condiment aromat pentru gătit și copt.
Întrebuințările cardamomului

Utilizați intern, ca parte a unui regim sănătos zilnic, pentru a susține funcționarea sănătoasă a
stomacului.
Difuzați sau aplicați local pentru o respirație degajată.
Adăugați în pâine, piureuri de fructe, cărnuri și salate pentru a le spori savoarea și a ajuta
digestia.
Difuzați sau inhalați, pentru a calma tulburările ocazionale ale tractului digestiv.
Cum se folosește

Uleiul de cardamom poate fi utilizat în scopuri aromatice, pentru aplicare locală sau în scop
dietetic.

Difuzare: Folosiți 3-4 picături în difuzorul dumneavoastră preferat.

Uz intern: Diluați o picătură în 118 ml de lichid.
Uz local: Aplicați 1-2 picături pe zona dorită. Cardamomul este un ulei foarte blând, dar diluția
cu ulei transportor va ajuta la minimizarea oricărei posibile sensibilități cutanate. Vezi precauțiile
suplimentare de mai jos.
Precauții: Posibilă sensibilitate a pielii. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți
însărcinată, alăptați sau sub supraveghere medicală, consultați medicul curant. Evitați contactul
cu ochii, urechea internă sau zonele sensibile.
Sursa articolului “Essential Oils and More”.

Lectie!

Trainingul ACA este despre liberul arbitru... Azi îl mai repet încă o data după ceva ani, tocmai
pentru ca am mulți noi prieteni în lista care nu știu ca pe pagina mea găsiți de toate pentru toti!
Cel mai mare dar pe care l-am primit noi oamenii este liberul arbitru ! Avem posibilitatea de a
alege ce sa facem/ce sa nu facem, cind si cum sa facem, etc... Exista insa si reversul medaliei:
suntem responsabili si suportam consecintele alegerilor noastre. Constient sau inconstient, prin
ceea ce facem inchidem sau deschidem drumuri/optiuni in viitorul nostru. E comod sa te gandesti
doar la ziua de azi... e comod sa te gandesti ca nu exista un Dumnezeu caruia sa-i dai socoteala, e
comod sa nu-ti pese ca exista si Legi Spirituale de respectat... insa toate astea au urmari, si ajungi
la momentul din viitor in care te intrebi: de ce tocmai eu patesc/sufar X chestie??? Putini reusesc
sa mai faca legatura cu faptele din trecut, si, de regula chiar daca o fac, e tardiv.
Destinul e o chestie ciudata: o parte impusa, o parte pe care ti-o cladesti singur sau impreuna cu
cei ce te inconjoara. Sa explic?
1. Partea impusa: incepe cu ceea ce primesti la nastere... o tara, o familie, un statut social si
financiar al familiei, un corp perfect sau nu, o minte mai mult sau mai putin agera, etc
Avem apoi o Misiune Personala - o seama de lucruri ce trebuie facute, rezolvate, atinse, etc, pe
parcursul vietii.
2. Partea de destin pe care ti-o cladesti, tine de alegerile pe care le faci in viata de zi cu zi. Mi-ar
fi mult mai usor de explicat deca as da exemple. Oricum, functie de alegerile noastre, vom avea
posibilitatea de a ne face misiunea mai usor sau mai greu. Sunt lucruri pe care, daca refuzam sa
le constientizm sau daca devenim ceva/cineva ce nu le mai poate realiza, se vor redistribui altor
oameni, dar, si asta e important, sunt lucruri fundamentale pe care daca refuzi sa ti le asumi si
faci, viata ta nu mai are sens, e compromisa total, traiesti degeaba..... si atunci pleci mai repede
decat era prevazut.
Nu suntem raspunzatori doar de lucrurile (zic asa la general lucruri, intelegand aici si fapte,
vorbe, ganduri, etc) pe care le-am facut si nu trebuiau facute, .... ci si de lucrurile pe care trebuia
sa le facem si nu le-am facut. Sunt multi care zic: nu am facut nimic rau.... corect... dar nu ai
facut nimic bun din ce trebuia...e si asta o vina. Sunt multi care cauta scuza si zic: nu stiam ca
trebuie/nu trebuie sa fac asa ceva. Prostia, ignoranta, necunoasterea unor legi, nu te absolva de
efectele incalcarii ei. Iar cu privire la asta, prostia spirituala e cea mai grava forma de prostie
(necunoasterea legilor spirituale ce guverneaza universul si vietile noastre). Au fost oameni care
m-au intrebat: daca totul este scris undeva, daca totul este prevazut din timp, ce rost mai are
liberul arbitru, ce rost mai are sa ma zbat....? Raspunsul e simplu dar in aceeasi masura complex,
pentru ca acopera o mare gama de situatii: - poti sa-ti implinesti destinul, sau nu, functie de asta,
se schimba calitatea si durata vietii tale;
- unele lucruri ce tin de destin, le vei face, dar depinde cu cine, cum, cu suferinte si sacrificii sau
cu placere, fericire, bucurie, etc;
- poti sa-ti inbunatatesti viata, poti primi misiuni noi, frumoase, poti evita unele urate, etc...
Chiar daca pare crud, chiar daca ne convine sau nu ne convine destinul pe care-l avem, important
e ca putem sa-l schimbam. Nu vom schimba inaltimea sau culoarea ochilor, de multe ori va
trebui sa facem lucruri care ne displac sau pe care logic si rational nu le-am face. Conteaza insa
sa-ti iei viata in maini, constient, si cu eforturi sa-ti urmezi destinul, iar unde se poate sa-l
modelezi, urmandu-ti unul sau mai multe vise.... nu vei gresi!
Andrea Ardeleanu