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Antecedentes:
-Terapia multimodalLazarus
Terapias Cognitivas:
Terapias de reestructuración cognitiva
-Terapia cognitivaBeck
-Entrenamiento en autoinstruccionesMeichenbaum
“un proceso metacognitivo mediante el cual las personas comprenden los problemas de la
vida y se esfuerzan por modificar a) la naturaleza problemática de la situación, b) sus
reacciones ante ella, o c) ambas cosas a la vez”
Modelo Cognitivo
Este modelo propone que todas las perturbaciones psicológicas(no son creadas por las
situaciones si no que por las interpretación que el sujeto hace de ellas) tienen en común
una distorsión del pensamiento , que influye en el estado de ánimo y en la conducta de los
pacientes. Una evaluación realista de la situación y la consiguiente modificación del
pensamiento producen una mejoría en esos estados de ánimo y comportamientos.
La disfunción psicológica desde este modelo se explica por la manera como interpreta el
sujeto su ambiente y sus circunstancias y las creencias que ha desarrollado sobre sí
mismo, sobre los otros y sobre el mundo en general
Terapia cognitiva
En todas la terapias cognitivas que derivan del modelo de Beck, el tratamiento se basa en
la formulación cognitiva de un trastorno específico y su aplicación a la conceptualización
o comprensión de cada paciente.