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22/12/2017 Le RAISIN - Votre santé par la nature
Le raisin est un des fruits les plus anciens. Evidemment nos ancêtres n'avaient pas toutes les
variétés que nous connaissons aujourd'hui. Ils ne connaissaient pas non plus la fermentation, ils
utilisaient le raisin sauvage comme nous aujourd'hui les mûres. Depuis, le vin a un peu fait oublier le
fruit qui en est à l'origine. Depuis 6000 ans environ, l'homme a plus consommé le vin que le raisin
dans son état naturel. Et il faut dire que chacun a des propriétés intéressantes et bien
particulières. Aujourd'hui, et parce que c'est la saison nous allons remettre à l'honneur ce fruit
plein de vertus.
Attention tout de même à ne pas devenir maniaque de la diététique, comme certains maniaques de
l'élimination, ou être cholestéromaniaque, ou collibacillomaniaque, etc... et j'en passe. Les vendeurs
de pillules miracles font leurs choux gras de ces petites manies. L'excés en tout est nuisible, même
du meilleur aliment. La frugalité est primordiale, manger peu mais de tout c'est la règle la plus
A quel moment on peut sentir la nécessité de faire une cure de raisin et dans quel but ? Là il faut
Si vous êtes encombrés par des déchets colloïdaux entraînant des infections en tous genres,
toutes maladies avec fièvre et sans douleurs, il est inutile de pratiquer une cure de raisin. Vous
LE RAISIN :
Les anciens le comparaient au lait de femme à cause de sa composition. Ils l'ont même appelé le lait
Catégories
végétal. Il est facile à digérer et a une valeur alimentaire supérieure au lait. Il est nécessaire de le
Santenature (703)
consommer trés mûr. Il est préférable de faire une cure de fruits plutôt qu'une cure de jus de
Sport Randonnée Course (22)
fruit car entier c'est un vrai aliment dans son contexte naturel et par ailleurs la conservation du
Tranche De Vie (12)
jus n'est pas excellente. On fera des repas de raisins exclusivement. Et c'est de cette façon que
Santé Naturelle (3)
vous aussi vous l'appellerez le "roi des fruits"
Santé (1)
COMPOSITION :
Trés énergétique (72Kcal pour 100grs), c'est donc un grand pourvoyeur de tonus, riche en glucides
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et en vitamines A, B et C, le raisin est recommandé aux enfants, aux adolescents et aux sportifs. Il
est riche en oligo-éléments que notre corps sait parfaitement assimiler (potassium, phosphore, au 20.11.2017
calcium, magnésium, manganèse, zinc, fer, sodium, cuivre, soufre, silice, iode, oligo-éléments divers,
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ferments, vitamines...), il est également riche en pigments, en polyphénols et en acides organiques.
Il est connu pour son action protectrice sur les petits vaisseaux sanguins, pour son effet anti-
diurétique, désintoxicant et c'est un agent draineur de premier ordre. A cause de cela les intestins
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fragiles s'en méfieront. Dans ce cas, Il faudra choisir des variétés à la peau fine et avec peu de
pépins. La cure chez ces derniers ne devra pas être longue. Il nettoie l'intestin et le purifie. Une Abonnez-vous pour être averti des
cure à l'automne purifie et tonifie le foie et les reins à cause du drainage effectué, il assainit la nouveaux articles publiés.
peau et permet d'attaquer la rentrée dans une forme optimale.
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UTILISATION :
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des organes digestifs en général, stimulant des reins, fortifiant des poumons et du coeur.
On l'utilisera avec bonheur dans les dyspepsies, la constipation, les hémorroïdes, les lithiases LES
CHRONIQU
hépatiques et uriques, la goutte, toutes les intoxications, chroniques, mercurielles et saturnines
ES DU LYME
(plomb), certaines dermatoses arthritiques, en vue d'un effort particulier, (compétition sportive, N°3
Tempéra...
par exemple), en cas de néphrite, de rétention azotée, d'urémie, de crises cardio-rénales avec
oedèmes. C'est un tonique du coeur, excellent draineur, il sera souverain dans les cas d'arthrite,
rhumatisme, goutte et en général dans tout ce qui est dû à une accumulation d'acides divers. Dans
cette cure il vaudra mieux choisir des raisins noirs car ils contiennent 5 fois plus de polyphénols et
Il est évident que nous parlons d'une cure qui est en fait une monodiète et qui à ce titre doit être Recherche
d'une durée limitée.
Recherche
Nos aliments sont à la base du bon ou du mauvais fonctionnement de l'organisme. Cela peut paraître
une évidence de Monsieur de la Palice, et cela avait déjà frappé Hippocrate, mais depuis on l'a
livres de l'auteur
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