BIBLIOPHOBIA

Bibliophobia is the fear of books, it is an unusual phobia.

People who have this fear usually cannot read, which
sometimes is the cause of the fear. The origin of the word
biblio is Greek (meaning book) and phobia is Greek
(meaning fear). This phobia also refers to the fear of reading
or reading aloud or in public.
Bibliofobia is a mixture of "specific phobia" and "social
phobia"; that is, it enters the spectrum that goes from an
irrational fear to a panic caused by the environment. The
bibliofóbico could simply not open a book in his life, or even
faint if faced with a mandatory reading.

Causes:
 A combination of traumatic events at an early age
 Heredity or genetics
 Some definitions also mention a "hatred" of books.
 Some kind of physical and psychological abuse for not reading correctly .

Consequences
Bibliofobia causes problems in academic performance, in social life and also in work. It can
limit the number of opportunities available and can become a limitation of life.

A student with bibliofobia will probably hide sitting in the back of a class to avoid reading
out loud or even skipping classes. He can try to convince others to read important information
to he instead of having to read it himself.

Symptoms
As with any phobia, the symptoms vary by person depending on their level of fear. The
symptoms typically include extreme anxiety, dread and anything associated with panic such
as shortness of breath, rapid breathing, irregular heartbeat, sweating, excessive sweating,
nausea, dry mouth, nausea, inability to articulate words or sentences, dry mouth and shaking.

Medicine
Medicine can be prescribed, but these medications can have side effects and/or withdrawal
systems that can be severe. It is also important to note that medicines do not cure phobias.
Treatment
Because bibliofobia can be extremely limiting for life, it is important to seek appropriate
treatment. The doctor or mental health professional will work to develop a treatment plan
that fits the patient's needs. The doctor will teach you new ways of thinking about books and
will encourage you to read some pages.
The treatment is not a cure, so the patient will continue to expose himself to books to reduce
the anxiety surrounding his fear of books. This continuous exposure will help you to better
overcome your long-term phobia.
It is possible to eliminate the condition with psychological treatment and a gradual approach
to the books, starting with short readings

Example
This phobia usually begins at an early age, for example, at school, when children may have
some unpleasant experience with reading. Imagine a child who has difficulty reading and has
to read a text aloud because the teacher asks him to do so.
In front of the class, the child begins to read, but he does it very slowly and the words are the
fruit of the nerves. The child gets more and more nervous, and the laughter of classmates
makes him feel so bad that this experience does not forget him. As the years go by, keep
remembering this situation experienced every time you have to read a text. That unpleasant
experience marks him, and he feels great discomfort when he sees a book or has to read it.
In fact, avoid books at all costs in your hands because they cause great anxiety.
 BIBLIOFOBIA
La bibliofobia es el miedo a los libros, es inusual. Las personas que tienen este miedo
generalmente no pueden leer, lo que a veces es la causa del miedo. El origen de la palabra
biblio es griego (significa libro) y fobia (significa miedo). Esta fobia también se refiere al
miedo a leer o leer en voz alta o en público.
Bibliofobia es una mezcla de "fobia específica" y "fobia social"; es decir, entra en el espectro
que va desde un miedo irracional a un pánico causado por el ambiente. El bibliofóbico
simplemente no podría abrir un libro en su vida, o incluso desmayarse si se enfrenta a una
lectura obligatoria.

Causas
 Una combinación de eventos traumáticos a temprana edad.
 Herencia o genética.
 Algunas definiciones también mencionan un "odio" a los libros.
 Algún tipo de abuso físico y psicológico por no leer correctamente

Consecuencias
La bibliofobia causa problemas en el rendimiento académico, en la vida social y también en
el trabajo. Puede limitar el número de oportunidades disponibles y puede convertirse en una
limitación de la vida.
Un estudiante con bibliofobia probablemente se esconderá sentado en la parte de atrás de una
clase para evitar leer en voz alta o incluso faltar a clases. Puede intentar convencer a otros
para que le lean información importante en lugar de tener que leerla él mismo.

Síntomas
Al igual que con cualquier fobia, los síntomas varían según la persona, dependiendo de su
nivel de miedo. Los síntomas generalmente incluyen ansiedad extrema, temor y todo lo
relacionado con el pánico, como falta de aliento, respiración acelerada, ritmo cardíaco
irregular, sudoración, sudoración excesiva, náuseas, boca seca, náuseas, incapacidad para
articular palabras o frases, sequedad de boca y temblores.

Medicina
Se pueden recetar medicamentos, pero estos medicamentos pueden tener efectos secundarios
y / o sistemas de abstinencia que pueden ser graves. También es importante tener en cuenta
que los medicamentos no curan las fobias.
Tratamiento
Debido a que la bibliofobia puede ser extremadamente limitante para la vida, es importante
buscar el tratamiento adecuado. El médico o profesional de salud mental trabajará para
desarrollar un plan de tratamiento que se ajuste a las necesidades del paciente. El médico les
enseñará nuevas formas de pensar acerca de los libros y los alentará a leer algunas páginas.
El tratamiento no es una cura, por lo que el paciente continuará exponiéndose a los libros
para disminuir la ansiedad que rodea su miedo a los libros. Esta exposición continua lo
ayudará a superar mejor su fobia a largo plazo.
Es posible eliminar la condición con tratamiento psicológico y un acercamiento gradual a los
libros, comenzando con cortas lecturas

Ejemplo
Esta fobia generalmente comienza a una edad temprana, por ejemplo, en la escuela, cuando
los niños pueden tener alguna experiencia desagradable con la lectura. Imagina a un niño que
tiene dificultades para leer y tiene que leer un texto porque el maestro le pide que lo haga.
En frente de la clase, el niño comienza a leer, pero lo hace muy lentamente y las palabras son
el fruto de los nervios. El niño se pone cada vez más nervioso, y la risa de los compañeros lo
hace sentir tan mal que esta experiencia no lo olvida. A medida que pasan los años, recuerde
esta situación cada vez que tenga que leer un texto. Esa experiencia desagradable lo marca,
y siente una gran incomodidad cuando ve un libro o tiene que leerlo. De hecho, evita los
libros a toda costa en sus manos porque causan gran ansiedad.