LAVADO DE MANOS DOMESTICO

El lavado de manos es la frotación vigorosa de las manos previamente enjabonadas,

seguida de un aclarado con agua abundante, con el fin de eliminar la suciedad,
materia orgánica, flora transitoria y residente, y así evitar la transmisión de estos
microorganismos de persona a persona.
La mano, por otra parte, es la parte del cuerpo de los seres humanos que está unida a la
extremidad del antebrazo y que comprende desde la muñeca hasta la punta de los dedos.

 IMPORTANTE: la gente suele pensar que los gérmenes se propagan a través

del aire,
El hecho es que los gérmenes se propagan con mayor facilidad a través del
contacto con las manos.

Lavarse las manos ayuda a eliminar físicamente a los gérmenes por la fricción y a
deshacerse de ellos mediante el enjuague, de ahí que sea sumamente importante la
limpieza y desinfección de su lavabo o lavamanos (en Hispanoamérica).

¿Cuándo debe lavarse las manos con agua y

jabón?
Cuando las manos estén visiblemente sucias
Antes de las comidas
Antes de preparar los alimentos
Después de tocar carnes crudas como el pollo o carne de res
En caso de contacto con los fluidos corporales como la sangre, la orina o en el
vómito
Después de cambiar los pañales de adultos o niños
Después de tocar animales o mascotas
Después de sonarse la nariz o estornudar
Después de ir al baño
Se recomienda normalmente lavarse las manos un mínimo de tres
veces al día, especialmente antes de comer, después de salir del
baño y al reentrar a casa cuando uno viene de afuera. Esto es así
ya que se estima que esos son los momentos más delicados de la
vida cotidiana, en especial cuando uno viene del ámbito exterior en
el cual interminable cantidad de virus y bacterias están presentes en
el aire, en las diversas superficies, etc. Si bien muchos de estos
virus y bacterias son inocuos y no demasiado graves, muchos de
ellos pueden combinarse con otros y volverse peligrosos, además
de facilitar enfermedades como gripes, diarreas, etc.

Para realizar un lavado de manos adecuado, es recomendable

utilizar jabones neutros, sin presencia de aromatizantes o
colorantes. Se recomienda hacer abundante espuma con el jabón y
desparramarla por toda la superficie de las manos, sobre todo en
los espacios entre los dedos y también en las uñas y yemas. Luego
enjuagar con abundante agua y secar con alguna toalla o material
confiable.

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