DICCIONARIO JUDO

Términos utilizados en Judo

El Judo 柔道, significa camino de la suavidad, es un arte marcial de origen japonés. Por
tanto el idioma oficial de este deporte es el japonés.

Conceptos básicos de Judo

 Judo: Camino de la suavidad
 Dojo: Escuela o recinto donde se practica Judo
 Tatami: Tapiz donde se practica Judo
 Gi: Traje
 Judogi: Traje de Judo
 Obi: Cinturón
 Sensei: Maestro
 Shihan: Gran maestro
 Judoka: Practicante de Judo
 Kyu: Grado de principiante
 Dan: Grado de iniciado (Hasta 10 Judan)

Posturas en Judo
 Shisei: Postura
 Choku-Ritsu: Postura firme para saludo de pie
 Shizentai: Postura natural de pie
 Migi: Derecha
 Hidari: Izquierda
 Seiza: Postura arrodillada

Saludo en Judo
 Rei: Saludo
 Za Rei: Saludo de Judo suelo
 Ritsu Rei: Saludo de posición de pie (Chokuritsu)
 Sensei ni Rei: Voz para saludar al maestro
 Caídas en Judo
 Ukemi: Caída
 Yoko Ukemi: Caída lateral (Migi – Hidari)
 Mae Ukemi: Caída hacia delante
 Ushiro Ukemi: Caída de espaladas

Desplazamientos:

 Shintai: Desplazamiento
 Tai Sabaki: Desplazamienot pivotante
 Ayumi Ashi: Desplazamieno natural un pie delante del otro

Entrenamiento/Técnicas Judo
 Tori: El que ejecuta la técnica
 Uke: El que recibe la técnica
 Kumikata: formas de Agarre
 Randori: Práctica libre
 Uchi Komi: Repetición de entradas
 Nage Komi: Repeteción de proyecciones
 Tandoku Renshu: Estudio a solas
 Sotai Renshiu: Estudio con un compañero
 Geiko: Entrenamiento
 Waza: Técnica
 Renraku Waza: Técnicas combinadas
 Renzoku Waza: Técnicas encadenadas
 Gonosen Waza: Técnicas de contraataque
 Gokyo no Waza: 5 Partes en las que se clasifican las técnicas de Judo

Combate de Judo
 Shiai: Combate
 Hajime: Voz para empezar el combate
 Matte: Voz para parar el combate
 Sore Made: Voz para fin del combate
 Sono Mama: Voz para que se queden quietos los judokas
 Osae Komi: Comienzo del tiempo de inmovilización
 Maitta: Rendirse
 Jikan: Paraer el combate
 Hantei: Decisión del tribunal tras empate
 Waza Ari: Ventaja grande
 Ippon: Punto completo
 Shido: Amonestación
 Hansoku Make: Descalificado
Desglose y/o traducción técnica de judo 1er Gokyo (Daikkio; Blanco – Amarillo)

1. Nague Waza (técnicas de proyección).

a) Ashi waza (Técnicas de pie o pierna)

 De ashí barai: Barrido pie adelantado.

 Soto gari. Gran Gancho Exterior.
 ushi gari: Gran ganso interior.
 Hiza guruma: Rueda por la rodilla.
 Sasae Tsuri komi ashi: Bloqueo con el pie con acción de tirar o pescar.

b) Te waza (Técnica de Brazo)

 Ippon seionage: Proyección por un punto.

c) Koshi waza (Técnicas de cadera)

 O goshi: Gran movimiento de cadera.
 Uki goshi: Media cadera o cadera flotante.

2. Katame Waza (técnicas de suelo)

a) kantsestu Waza (técnicas palanca o articulación)

 Ude highi juji gatame : Palanca de codo con inmovilización Perpendicular o forma
de cruz.
 Ude garami : Palanca de codo con torsión.

b) Shime Waza (técnicas de asfixia o estrangulación)

 Okuri eri Shime: Estrangulación con solapas cruzadas.
 Hadaka shime: Estrangulación con manos descubiertas.

c) Osae komi waza (técnicas de inmovilización o retención)

 Kata Gatame: Inmovilización por el hombro.

 Hon kesa gatame: Inmovilización de costado con agarre como bufanda.
 Mune shiho gatame: Inmovilizacion en el pecho con cuatro puntos de apoyo.
 Kuzure kesa gatame: Variación de inmovilización de costado.