Hoja de Actividades D/A 1
SALUD
Instrucciones: Colorea todas las letras que tienen un punto. Pidele a
alguien que te ayude a leer el mensaje. Puedes pegar lana roja para
delinear el contorno de tu coraz6n; o puedes decorarlo con pegamento
fluorescente, encaje, polvo brillante (glitter) o stickers.
Aprendiendo mas:
Cierra tu pufio para descubrir el tamafio de tu corazén. Mide el pufio.
eCuadn grandees?..... ...centimetros.
El corazén es un musculo que se contrae y luego descansa. Cada contraccién produce un latido a
través de las arterias. Pon tu mano en tu pecho, un poquito hacia la derecha.
EQué sientes?....... seve seve
Extiende tus manos con las palmas hacia arriba. Llévalas a tu cuello y mueve tus dedos hasta que
sien-tas tu pulso. Cuenta los latidos mientras la maestra controla 30 segundos,
$0M ..ssnsenenslatidos en medio minuto. El latido de tu corazén. Multiplica el nimero de latidos
pordos. Son. _.latidos por minuto.
Recuerda que el corazén bombea sangre, descansa, late, mantiene tu estado fisico, te mantiene
tibio, mantienea la sangre en movimiento.Hoja de Actividades DiA 2
SALUD
Instrucciones: Mira los cuadros e intenta algunos de estos ejercicios:
Levanta ung pier TmeGo Ia otra Neat” YY
Toca palmas detras de Levanta un brazo, luego el Inclina ligeramente las rodi-
tu cabeza otro ilas resiste un os segundos,
luego vuelve a la posicién
Cuando llegues a casa, pide a alguien de tu familia que se ejercite
contigo todos los dias. Juntos es mejor!