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Definición de la técnica
Proceso de aplicación
Limitaciones de la técnica,
emocionales. comportamiento
Se trata de realizar comportamientos que
generan un pequeño castigo inmediato para
conseguir con el tiempo efectos positivos.
Por ejemplo: realizar deporte crea agujetas
si no lo has hecho anteriormente pero con el
tiempo esas agujetas ya no aparecen, el
cuerpo se estiliza y nos vemos mejor en el
espejo.
Pequeños castigos inmediatos si se produce
el comportamiento o castigos mayores pero
improbables si no se produce.
Las personas eligen un comportamiento
negativo porque saben que es muy poco
probable que reciban un castigo mayor que
si eligen un comportamiento positivo que les
proporciona pequeños castigos. Por
ejemplo: un ciclista que no se pone casco,
porque le aprieta, le molesta y le crea sudor.
Sabe que es muy poco probable que se caiga
y sufra una lesión cerebral.
Pequeños castigos inmediatos si se produce
el comportamiento o castigos mayores
diferidos si no se produce =
Se pueden realizar conductas positivas que
producen un castigo débil instantáneo, o no
realizar esas conductas positivas, pero se
consigue un castigo bastante mayor que se
produce tras muchos ensayos.
En muchas ocasiones predomina la
conducta con respuesta más aversiva. Por
ejemplo, ir al dentista para empastarse una
muela aunque se sepa que va a doler un
poco o cancelar la cita una y otra vez aun
sabiendo que se sufrirán terribles dolores de
muelas.
Niño de 5 años Reforzamiento de Problemas asociados con los niños Despertarse con la
InadaptaciónDificultades de relación,
Trastornos del sueño, Ansiedad,
Aislamiento social.