Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROGRAMA
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
Aplicar rubrica
I
N
I
C
I
A Actividad Escultura humana
L Descripción: se forman parejas. Uno de los alumnos es arcilla y el otro el escultor. El escultor debe modelar posturas de su
compañero de juego durante cierto tiempo. Después intercambian los papeles. Opciones de aplicación:
• Pedir sugerencia de cómo modificar la actividad.
• Las modificaciones pueden hacerse en relación con los compañeros (dos alumnos esculpiendo a un solo alumno o un grupo
D esculpiendo a otro), implementos: utilizar un paliacate y darle diferentes significados: vestuario, objetos, animales, etcétera, con
E música, sin tocar al compañero, solamente diciendo qué parte del cuerpo puede mover o la forma de colocarla; también darle vida
S a esa estatua y hacer que se mueva para diferentes lugares.
A Actividad Transportadores
R Descripción: se coloca a los alumnos por parejas. El propósito de la actividad es que las parejas Lleven una pelota o un globo con
R alguna parte del cuerpo a otra área. Por ejemplo, espalda con Espalda, cadera con cadera, hombro con hombro, etcétera. También
O podría formularse a modo de situación-problema: teniendo en cuenta que dos alumnos deben estar en contacto con el globo, ¿de
L qué manera pueden transportarlo? ¿Qué podemos variar? (partes del cuerpo en contacto con el globo, posición corporal, forma de
L desplazamiento, etcétera).
O Opciones de aplicación: utilizar distintos objetos. Los alumnos sugieren diferentes modos de transportar Objetos, incluyendo
equipos que transporten a otros niños.
Actividad La nariz
Descripción: indicar dónde está ubicada la nariz, tocarla, mirarse en uno o dos espejos, de frente, De perfil, de arriba y de abajo.
Mirar la nariz de los compañeros. Reconocer su forma, tamaño y Movilidad. Determinar para qué sirve: respirar, olerse, sonarse.
Opciones de aplicación:
• Jugar a respirar con la nariz tapada, hablar y cantar con la nariz tapada, reconocer cosas por su Aroma con los ojos cerrados.
• Clasificar objetos según su aroma: frutas, maderas, flores, alimentos, perfumes, etcétera.
C
I
E
R
R
E
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROGRAMA
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___1___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 2:
I
CANTAR "TENGO CABEZA QUE SE MUEVE".
N
I TENGO CABEZA QUE SE MUEVE, QUE SE MUEVE TENGO CABEZA QUE YO MUEVO ASI,
C TENGO MIS BRAZOS QUE SE MUEVEN, QUE SE MUEVEN, TENGO MIS BRAZOS QUE YO
I MUEVO ASI...
A POR PAREJAS FRENTE A FRENTE, UNO REALIZA LOS MOVIMIENTOS SEGUN LO INDICA
L LA CANCION Y EL OTRO LO IMITA.
D
E
S
A
R
R
O
Actividad Mi carita dice
L
Descripción: conducidos por el docente, los niños ocupan todo el espacio disponible, y según la indicación adoptan el gesto
L
indicado:
O
• “Enojados”, caminan libremente.
• “Contentos”, trotan sin chocar con el compañero.
• “Muertos de miedo”, corren hacia atrás agachados.
• “Sorprendidos”, mueven los brazos hacia arriba y abajo.
Luego, sentados en ronda, se tapan la cara con sus dos manos y modelan el rostro que más les gustóde todos los que se trabajaron
(como máscara congelada). Se destapan y la muestran a los demás. También se podría sugerir que los alumnos hagan propuestas.
Opciones de aplicación: cuentan qué situación recuerdan en la que ellos o alguien puso esa cara y la representan en el centro del
círculo.
Actividad ¿Qué se te ocure?
Descripción: se proporciona a cada niño una hoja de papel periódico y se proponen las siguientes cuestiones: ¿podemos colocarlo
C sobre distintas partes del cuerpo y avanzar sin que el papel se caiga?
I ¿Qué partes del cuerpo hemos utilizado? Con ayuda del periódico crear situaciones de juego: ¿qué podemos crear con el
E periódico?, ejemplo: capas de superhéroes, delantales, escudos, matamoscas, abanicos, televisiones, etcétera.
R Opciones de aplicación: interactuar por grupos y crear algunos disfraces con las hojas de periódico. Hacer una pelota con el
R periódico y jugar individualmente y en equipos evitando que se caiga o tocarla, lanzarla, patearla, etcétera.
E
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROFESOR
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___1___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 3:
I
N
I CAMINAR LIBREMENTE SOBRE LINEAS SIN CHOCAR CON SUS COMPAÑEROS.
C TRANSPORTAR UN COSTALITO EN LAS DIFERENTES PARTES DEL CUERPO.
I JUGAR A INTEGRAR EQUIPOS POR COLORES DE ROPA, SEXO, ESTATURA, PESO, ETC.
A INTEGRAR EQUIPOS DE CINCO A OCHO ELEMENTOS Y CON SUS COSTALITOS FORMAR
L
UN PUENTE Y PASAR SOBRE EL.
SALTAR EL COSTALITO DE DIFERENTES FORMAS:
- PIES JUNTOS
D - PIE DERECHO
E - PIE IZQUIERDO, ETC.
S JUGAR A "LAS ESTATUAS DE MARFIL"
A
A LAS ESTATUAS DE MARFIL, UNA, DOS Y TRES ASI EL QUE SE MUEVA BAILA EL ROCK,
R
R
SALSA, ETC. (EL QUE PROPONGA EL ALUMNO).
O
L
L LANZAR Y CACHAR EL COSTALITO EN FORMA INDIVIDUAL Y POR PAREJAS.
O TRANSPORTAR EL COSTALITO EN CUADRUPEDIA (CUATRO PUNTOS DE APOYO), COMO
CANGREJO PIES Y MANOS, ETC.
C
I
E CARRERA DE RELEVOS CON LOS COSTALITOS
R INTEGRAR EQUIPOS DE SEIS A OCHO ALUMNOS, EL PRIMERO DE CADA HILERA CORRE
R A UNA LINEA DETERMINADA Y REGRESA A ENTREGAR EL COSTALITO. GANA EL
E EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROFESOR
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___1___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 4:
JUGAR A SALUDAR CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO (MANOS, NARIZ, HOMBROS,
RODILLAS, ETC.).
I
IMITAR EL VUELO DE LAS AVES (SUBIR Y BAJAR A DIFERENTES NIVELES EL CUERPO).
N
I JUGAR A LOS GIGANTES Y ENANOS.
C
I
A
L
D
E JUGAR A "QUITALE LA COLA AL BURRO".
S CADA NIÑO SE COLOCA UN PAÑUELO ATRAS, DETENIDO POR EL SHORT, A UNA SEÑAL
A TRATARA DE QUITAR EL MAYOR NUMERO DE PAÑUELOS, SIN DEJAR QUE LE QUITEN EL
R
SUYO, GANA QUIEN REUNA MAS PAÑUELOS.
R
O
RECUPERESE CON EJERCICIOS RESPIRATORIOS Y POSTULARES.
L
L CANTAR "BUSCO UN LUGARCITO" A DIFERENTES VELOCIDADES, DIRIGIRSE HACIA
O DISTINTAS DIRECCIONES.
BUSCO UN LUGARCITO CHIQUITITO PARA MI, SIN MOLESTAR A NADIE, VOY A
QUEDARME AQUI.
COLOCAR EL PAÑUELO EN EL PISO Y UBICARSE EN RELACION A ESTE (AL FRENTE,
ATRAS, ARRIBA, ABAJO, DERECHA E IZQUIERDA).
LANZAR Y ATRAPAR EL PAÑUELO SIN DEJARLO CAER.
LANZAR EL PAÑUELO CERCA Y LEJOS DE EL.
C
TROTAR CON EL PAÑUELO EN LA MANO DERECHA Y A UNA SEÑAL TOCAR EL OBJETO
I
E QUE INDIQUE EL PROFESOR (PARED, ARBOL, PISO, POSTE, ZAPATOS, ETC.)
R ALTERNANDO MANO.
R POR PAREJAS FRENTE A FRENTE LANZAR Y ATRAPAR EL PAÑUELO
E SIMULTANEAMENTE.
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROGRAMA
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___2___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 5:
I
JUGAR A "HAZ LO QUE DIGO Y NO LO QUE HAGO".
N
I EL PROFESOR INDICA UN EJERCICIO A LA VEZ QUE EJECUTA OTRO, LOS NIÑOS
C DEBERAN REALIZAR LO QUE DICE, NO LO QUE HACE.
I
A
L
GALOPAR LIBREMENTE MONTADO SOBRE UN BASTON.
E.P.M. RESPIRACION.
D INSPIRAR Y AL ESPIRAR GRITAR SU NOMBRE.
E
S
A
R
PARTICIPAR EN EL "JUEGO DEL CALENTAMIENTO" MANEJANDO EL BASTON CON LAS
R
O
DOS MANOS HACIA DIFERENTES DIRECCIONES (ARRIBA, ABAJO, DERECHA E
L IZQUIERDA)
L ESTE ES EL JUEGO DEL CALENTAMIENTO, HAY QUE ATENDER LA ORDEN DEL
O SARGENTO, JINETES A LA CARGA LOS BRAZOS, ETC.
C
I
E
R INSPIRAR Y AL ESPIRAR GRITAR SU NOMBRE.
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES PROGRAMA
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___2___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 6:
D
E JUGAR AL "TRENECITO".
S POR PAREJAS UNO ATRAS DEL OTRO TOMAR LOS BASTONES POR LOS EXTREMOS Y
A DESPLAZARSE COMO UN TREN.
R
INVENTAR UN JUEGO CON LOS BASTONES.
R
O
L
L
O
EN DOS HILERAS DE ALUMNOS UBICADOS FRENTE A FRENTE, TOMAR LOS BASTONES
DE LOS EXTREMOS PARA FORMAR UN TUNEL, POR PAREJAS PASAR A TRAVES DE EL
(GATEAR, REPTAR, ETC.).
C
I
E INSPIRAR Y AL ESPIRAR GRITAR NUMEROS O COLORES.
R
R
E
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROFESOR
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___2___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 7:
C
I
E
R IMITAR OLER UNA FLOR Y SOPLAR UNA VELA.
R
E
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROFESOR
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___2___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 8:
LANZAR HACIA ARRIBA LA PELOTA GRANDE CON UNA MANO Y ATRAPARLA CON AMBAS
I
(LA MISMA ACCION CON LA PELOTA PEQUEÑA).
N
I CAMINAR GOLPEANDO LA PELOTA SIN DEJARLA CAER. (ALTERNAR PELOTA).
C POR PAREJAS A UNA DISTANCIA DE DOS METROS, UNO DE ESPALDA LANZA UNA
I PELOTA ENTRE LAS PIERNAS Y EL OTRO INTENTA ATRAPARLA (ALTERNAR EL
A EJERCICIO).
L EJECUTAR EL EJERCICIO ANTERIOR CON LA PELOTA PEQUEÑA.
CONDUCIR LA PELOTA GRANDE CON LOS PIES, HACER LO MISMO CON LA PELOTA
PEQUEÑA.
D QUE EL ALUMNO PROPONGA DIFERENTES FORMAS DE LANZAR LA PELOTA CON SU
E COMPAÑERO.
S
A TROTAR Y A UNA SEÑAL, DETENERSE Y TOCAR EL SUELO CON DIFERENTES PARTES
R
DEL CUERPO (CABEZA, PALMA, PIE, ETC.).
R
O
CAMINAR CON LA PELOTA GRANDE SOBRE LA CABEZA.
L
L
O CANTAR UNA "ESTRELLITA".
UNA ESTRELLITA DEL CIELO CAYO, LA TOME, LA SOPLE Y DE NUEVO AL CIELO SUBIO.
REALIZAR MOVIMIENTOS ACORDES AL CANTO.
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES PROGRAMA
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___3___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 9:
COLOCAR UNA CUERDA EN EL PISO Y CAMINAR SOBRE ELLA CON PUNTAS Y TALONES,
I
HACIA ADELANTE, ATRAS Y LATERAL.
N
I CAMINAR SOBRE LA CUERDA CON LOS OJOS CERRADOS.
C OTRA QUE INVENTE EL ALUMNO.
I CANTAR "DOÑA CIGÜEÑA" Y DESPLAZARSE ALREDEDOR DE SU CUERDA (DE COJITO).
A DOÑA CIGÜEÑA PICO COLORADO, UNA PATITA SE HA QUEBRADO; POR ESO CAMINA
L CON MUCHO CUIDADO, CON UN PIE EN EL SUELO Y EL OTRO LEVANTADO.
D
E CAMINAR TENSANDO DE DIFERENTES FORMAS LA CUERDA.
S POR PAREJAS REALIZAR VIBORITAS (UNO HACE VIBORITAS CON LA CUERDA Y EL OTRO
A SALTA EVITANDO TOCARLA).
R
SALTAR LA CUERDA.
R
O
L
L
O
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES PROGRAMA
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___3___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 10:
D
E JUGAR A "ENSALADA DE FIGURAS".
S SENTADOS EN CIRCULO, CUANDO EL PROFESOR MENCIONE O MUESTRE UNA FIGURA
A GEOMETRICA A LOS ALUMNOS, QUIEN LA TENGA SE LEVANTA RAPIDAMENTE Y CAMBIA
R
DE LUGAR CON OTRO COMPAÑERO DE LA MISMA FIGURA.
R
O
L
L
O
C
I
E INTEGRAR EQUIPOS DE ACUERDO A LAS FIGURAS Y JUGAR A "CARRERAS DE
R RELEVOS", LLEVANDO Y REGRESANDO LAS FIGURAS GEOMETRICAS.
R
E
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES PROFESOR
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___3___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 11:
RODAR UNA PELOTA CON MANO DERECHA E IZQUIERDA, AL RITMO MARCADO POR EL
PROFESOR.
I
ACOSTADO BOCA ARRIBA CON LAS MANOS EXTENDIDAS ARRIBA DE LA CABEZA
N
I SUJETAR LA PELOTA Y RODAR COMO TRONCO.
C ACOSTADO BOCA ABAJO REALIZAR BALANCEOS (VAIVEN) SOBRE LA PELOTA.
I LANZAR LA PELOTA HACIA ARRIBA, ATRAPARLA Y CONDUCIRLA EN LINEAS RECTAS,
A CURVAS, CON UNA Y OTRA MANO; CON UNO Y OTRO PIE, ETC.
L
D
E JUGAR A "TIRO AL BLANCO" O "TIRO A GOL".
S
A
R
R
O
SENTADO GOLPEAR UNA PELOTA CON LA PALMA DE LA MANO LO MAS RAPIDO
L POSIBLE, ALTERNAR LA MANO.
L
O
JUGAR A "EL TUNEL" POR EQUIPOS UNO ATRAS DEL OTRO CON PIERNAS SEPARADAS
FORMAR UN TUNEL Y PASAR GATEANDO POR ESTE.
C
I
E
R
R INHALAR Y AL ESPIRAR GRITAR SU NOMBRE.
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES PROFESOR
1° Bloque: __1____ Secuencia N°___3___ Tiempo Total:___50 min_____
Sesión 12:
I
Aplicar Rubrica
N
I
C
I
A Actividad Escultura humana
L Descripción: se forman parejas. Uno de los alumnos es arcilla y el otro el escultor. El escultor debe modelar posturas de su
compañero de juego durante cierto tiempo. Después intercambian los papeles. Opciones de aplicación:
• Pedir sugerencia de cómo modificar la actividad.
• Las modificaciones pueden hacerse en relación con los compañeros (dos alumnos esculpiendo a un solo alumno o un grupo
D esculpiendo a otro), implementos: utilizar un paliacate y darle diferentes significados: vestuario, objetos, animales, etcétera, con
E música, sin tocar al compañero, solamente diciendo qué parte del cuerpo puede mover o la forma de colocarla; también darle vida
S a esa estatua y hacer que se mueva para diferentes lugares.
A Actividad Transportadores
R Descripción: se coloca a los alumnos por parejas. El propósito de la actividad es que las parejas Lleven una pelota o un globo con
R alguna parte del cuerpo a otra área. Por ejemplo, espalda con Espalda, cadera con cadera, hombro con hombro, etcétera. También
O podría formularse a modo de situación-problema: teniendo en cuenta que dos alumnos deben estar en contacto con el globo, ¿de
L qué manera pueden transportarlo? ¿Qué podemos variar? (partes del cuerpo en contacto con el globo, posición corporal, forma de
L
desplazamiento, etcétera).
Opciones de aplicación: utilizar distintos objetos. Los alumnos sugieren diferentes modos de transportar Objetos, incluyendo
O
equipos que transporten a otros niños.
Actividad La nariz
Descripción: indicar dónde está ubicada la nariz, tocarla, mirarse en uno o dos espejos, de frente, De perfil, de arriba y de abajo.
Mirar la nariz de los compañeros. Reconocer su forma, tamaño y Movilidad. Determinar para qué sirve: respirar, olerse, sonarse.
Opciones de aplicación:
• Jugar a respirar con la nariz tapada, hablar y cantar con la nariz tapada, reconocer cosas por su Aroma con los ojos cerrados.
• Clasificar objetos según su aroma: frutas, maderas, flores, alimentos, perfumes, etcétera.
C
I
E
R
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
Sesión 1
Aplicar rubrica inicial
Actividad #1: “Enséñame a jugar”. (Diagnóstico).
Descripción:
I Para desarrollar esta actividad, previamente se pide a los alumnos que lleven su juego o
N juguete preferido el día que se efectúe. La finalidad de la sesión consiste en que exista
I una enseñanza recíproca entre los mismos alumnos. La intención principal recae en la
C necesidad de socializar lo que cada alumno trajo, para lo cual cada uno se encarga de
I
dar a conocer su juguete o juego y de enseñar a jugar o mostrarlo a tres compañeros del
A
L grupo, al mismo tiempo que él debe conocer e intentar jugar tres juegos de sus demás
compañeros.
Las características que debe de cumplir el juego son las siguientes:
•Debe ser un juego con el cual se cree y despierte el interés a ser jugado por los demás,
tratando de que no sea muy común o conocido.
•Debe ser un juguete o juego que pueda ser transportado fácilmente.
D
•Debe ser un juego que no represente peligro para los alumnos, como puedes ser los
E
S juegos de química que contengan sustancias toxicas u otros que se puedan romper y
A lesionarlos.
R •No deben ser juegos demasiado pequeños que puedan ser ingeridos y causarles algún
R daño, como canicas, fichas, etcétera.
O
•El docente debe indicarles que cada alumno debe de hacerse responsable del
L
L cuidado de su juego.
O •El docente debe propiciar el interés en aquellos alumnos que sean más retraídos y dar la
pauta para que todos puedan participar en distintos juegos.
•Se debe permitir el tiempo necesario para que los alumnos identifiquen las estructuras
principales de cada juego que hayan elegido aprender, y realmente se apropien del
conocimiento transmitido por sus compañeros.
C
I
E
R
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
___________________________ ___________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 2
___________________________ ___________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 3
CIUDAD PUEBLO PAIS
D
E Zoologico
S En un zoológico hay animales de diferentes especies.
A
R Observa a los animales de un zoológico o a los que
R están a tu alrededor, y trata de imitar sus movimientos
O
L y sonidos. Ahora juega con tus amigos a adivinar de
L qué animal se trata.
O
Profesor Director(a)
ACTIVIDADES
Bloque: __1 Secuencia N°___1_ Tiempo Total:__50______
‐Su actividad o juego favorito (¿Cual es?, ¿Dónde lo juega?, ¿Con quién lo juega?).
‐Algo extraordinario que pueden hacer (Doblar la lengua de taquito, mover orejas o nariz, producir un sonido, etcétera). Entre las
propuestas antes mencionada, se pide a los alumnos que mencione posibles temas a desarrollar. Opciones de aplicación:
• Realizar la conversación con o sin el uso de manos o gestos.
• Realizar la conversación sin hablar, únicamente con señas.
ACTIVIDADES
SESION 5
UBICAR SU CUERPO: ARRIBA, AL FRENTE, ATRAS, ETC.; EN RELACION A SU COSTALITO A
UNA INDICACION DEL PROFESOR.
I CAMINAR LIBREMENTE Y EN DIFERENTES DIRECCIONES, A UNA SEÑAL UBICARSE LEJOS O
N CERCA DEL COSTALITO EN DIFERENTES POSICIONES: SENTADO, ACOSTADO, HINCADO,
I ETC.
C LANZAR EL COSTALITO HACIA ARRIBA Y TRATAR DE GOLPEARLO CON LAS PARTES DEL
I
CUERPO QUE ELIJA EL ALUMNO O INDIQUE EL PROFESOR.
A
L
D JUEGOS ORGANIZADOS.
E JUGAR A "CARRERA DE CARGADORES".
S INTEGRAR EQUIPOS DE DIEZ ALUMNOS FORMADOS UNO ATRAS DE OTRO, CADA UNO
A TRANSPORTARA SU COSTAL EN LA ESPALDA EN CUATRO PUNTOS DE APOYO HASTA UNA
R LINEA MARCADA CON ANTERIORIDAD, AL LLEGAR A ESTA SE DETENDRA Y COLOCARA SU
R COSTALITO EN EL PISO Y CORRERA A COLOCARLO EN LA ESPALDA DE SU COMPAÑERO,
O PARA QUE ESTE CONTINUE EL JUEGO HASTA TERMINAR CON EL ULTIMO DE LA FILA.
L GANA EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.
L
O
ACTIVIDADES
SESION 6
ELABORAR PELOTITAS DE PAPEL, Y DE PIE LANZARLA HACIA ARRIBA Y ANTES DE QUE
CAIGA TRATAR DE GOLPEARLA CON UNA MANO, CORRER TRAS ELLA, RECOGERLA Y
I REGRESAR RAPIDAMENTE A SU LUGAR.
N LANZAR LA PELOTITA HACIA ARRIBA EN POSICION DE HINCADO, REALIZAR UNA RODADA
I DE LEÑO, LEVANTARSE Y CORRER POR ELLA.
C A UNA SEÑAL CORRER Y TOCAR SU PELOTITA COLOCADA EN EL PISO A DOS METROS DE
I
DISTANCIA, REGRESAR A SU LUGAR LO MAS RAPIDO POSIBLE.
A
L
JUEGOS ORGANIZADOS.
JUGAR A "ARAÑAS PELOTERAS".
INTEGRAR EQUIPOS DE SEIS A OCHO ALUMNOS POR SEXO, UBICAR DOS CAJAS DE CARTON
D QUE SERVIRAN COMO PORTERIAS, TODAS LAS PELOTITAS DE PAPEL EN EL CENTRO DEL
E AREA DELIMITADA, Y LOS ALUMNOS EN CUADRUPEDIA LAS GOLPEARAN CON LAS MANOS
S TRATANDO DE METERLAS EN LA PORTERIA CONTRARIA, EVITANDO A LA VEZ QUE EL
A CONTRARIO LAS META A LA SUYA.
R
R RESPIRACION.
O INHALAR Y SOPLAR A UNA TIRITA DE PAPEL PERIODICO.
L
L
O
MARCAR EL RITMO DEL TROTE CON UN PANDERO O CLAVES Y AL SUSPENDERLO
INTEGRARSE POR PAREJAS, TERCIAS, ETC., COMO LO INDIQUE EL PROFESOR.
ACTIVIDADES
SESION 7
CANTAR EL "JUEGO DEL CALENTAMIENTO" Y REALIZAR LOS MOVIMIENTOS QUE INDIQUE
LA LETRA, BUSCAR DIFERENTES ALTERNATIVAS DE MOVIMIENTO PARA CADA
I SEGMENTO.
N
I EN POSICION INVERTIDA PEDALEAR (ACOSTADO BOCA ARRIBA Y PIERNAS ARRIBA).
C EN POSICION ACOSTADO BOCA ABAJO FLEXIONAR Y ESTIRAR LAS PIERNAS.
I
REALIZAR EL BRACEO DE CARRERA EN POSICION DE SENTADO CON PIERNAS CRUZADAS.
A
L EN POSICION DE SENTADO GOLPEAR LIGERAMENTE CON LA PUNTA DE LOS PIES Y CON LA
MAYOR RAPIDEZ EL SUELO.
C
I
E EJECUTAR EL CANTO-JUEGO "AMO A TO".
R AMO A TO MATARILE, RILERON, QUE QUIERE USTED MATARILE, RILERON, YO QUIERO UN
R PAJE MATARILE, RILERON, ESCOJA USTED MATARILE, RILERON...
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 8
D “Trabajando”.
E Descripción:
S Primero, de forma individual, los alumnos van proponiendo algunas acciones que se
A pueden representar, de acuerdo a su experiencia a las cosas que lo identifica. ¿Qué
R hacemos en un día? Bañarse, lavarse los dientes, transportarnos, comer, dormir, ayudar
R
O en casa, hacer un mandado, estudiar. Por parejas, uno de los integrantes elige un
L trabajo para especificar con algunas secuencias muy significativas de la elección que
L hizo. Los alumnos sincronizan sus movimientos para realizar esta representación. Al
O terminar el otro alumno elige una nueva acción.
Opciones de aplicación:
- Generar algunas propuestas por equipos acordes a la identidad de los miembros del
mismo (pueden adoptan sus representaciones con el material que tengan a la mano:
papel para máscaras, bigotes, pelucas, etcétera).
C
I
E
R JUGAR A "LAS CUNITAS".
R DE ESPALDAS AL PISO LEVANTAR LA CABEZA, ABRAZAR SUS PIERNAS Y MECERSE
E SUAVEMENTE POR ESPALDA Y NALGAS
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 9
ACTIVIDADES
SESION 10
ACTIVIDADES
SESION 11
ACTIVIDADES
SESION 12
PLAN CLASE
Nombre del profesor: Zona:
ACTIVIDADES
SESION 1
Aplicar Rubrica
Actividad #1: “Oye, ¿dónde lo encontramos?” (Diagnóstico).
Descripción:
I Se forman parejas. Uno de los integrantes se venda los ojos y toma del hombro a su compañero,
N el cual lo conduce por toda el área.
I La actividad comienza con un reconocimiento del lugar y de algunas situaciones necesarias
C para desarrollar la misma.
I Acciones a realizar, intercambiando los papeles al término de éstas:
A • Caminar por el espacio sin chocar con nadie.
L
• Esquivar a las demás parejas por los lados derecho e izquierdo.
• Pasar por diversos obstáculos, por ejemplo: ir por debajo de una cuerda colocada a 50 cm de
altura (formando una línea inclinada para que puedan pasar a diferentes alturas); atravesar en
D medio de dos aros que se encuentran colgando a cierta altura.
E • Atravesar el área de juego, la cual tiene diversos obstáculos, como botes de basura, conos,
S cuerdas, etcétera, únicamente con el apoyo de referentes auditivos, por ejemplo: adelante,
A atrás, izquierda, derecha, abajo, arriba, agacharse, etcétera.
R • Mientras los alumnos se desplazan por el área deben realizar cambios de pareja, hasta que
R todos queden con alguien diferente.
O Para finalizar la actividad se realiza una cacería inusual. Los alumnos deben encontrar diversos
L objetos con distintas características; el alumno que tiene los ojos vendados es el único que
L puede recogerlos para juntarlos:
O
– Tres objetos de formas distintas. - Dos basuras orgánicas y dos
inorgánicas.
– Dos hojas secas. - Un cono.
Los alumnos también proponen objetos para buscar:
– Una pelota de esponja. - Un objeto muy extraño.
C
I – Pedirle un tenis al compañero de otra pareja. - Un insecto raro.
E
– Tres tapa roscas o rondanas. - Un objeto de color específico.
R
R De preferencia se debe proporcionar una bolsa para guardar los objetos. Al conseguir cinco
E cosas, se cambian los papeles. La actividad termina cuando el profesor pide a los alumnos
ponerse de acuerdo para regresar cada uno de los objetos recabados al lugar de donde los
obtuvieron, ya con los ojos destapados.
Opciones de aplicación:
• Realizar las mismas acciones con distintos desplazamientos propuestos por los integrantes de las
parejas.
• Hacer las acciones de diferentes modos y velocidades.
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 2
C
I DENTRO DE UN ARO INHALAR AL ELEVARLO CON AMBAS MANOS Y EXHALAR AL
E BAJARLO.
R
R SENTADO EN EL PISO DENTRO DE SU ARO REPIQUETEAR (PASO YOGUI) CON AMBOS PIES
E SOBRE EL PISO.
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 3
Actividad #2: “Sonido en movimiento”.
Descripción:
I Con ayuda de algún objeto, como una botella rellena con determinadas semillas, los
N
alumnos deben asociarlos sonidos con movimientos o ritmos de desplazamiento. Por
I
C ejemplo, un golpe en el objeto puede representar un paso o un golpe más fuerte puede
I asociarse a un salto. También se pueden desplazar de acuerdo con un tipo de
A secuencia (rápido o lento).
L Se proponen algunas tareas y los alumnos, por parejas o tercias, las realizan con una
botella. Un alumno marca los sonidos y los otros hacen sus propias asociaciones de
movimientos, se van alternando los roles. Se pretende que cada grupo ejecute la
creación de su propio código de acciones.
D
E
Opciones de aplicación:
S • Dar tareas más difíciles de acuerdo con las secuencias que se creen, como sólo
A mover ciertos segmentos corporales (brazo izquierdo, pie derecho, cadera, etcétera).
R
R
O
L
L JUGAR A "LIMPIAR LA CASA".
O
SE INTEGRAN DOS EQUIPOS Y SE UBICAN EN SU RESPECTIVA AREA (CASA), A UNA SEÑAL
DEL PROFESOR LANZAR PELOTAS DE UNICEL A LA "CASA" DEL EQUIPO CONTRARIO,
ESTOS LIMPIAN SU CASA LANZANDO LAS PELOTAS A LA CASA DEL EQUIPO CONTRARIO.
GANA EL EQUIPO QUE TENGA MENOR NUMERO DE PELOTAS.
EFECTUAR UNA OPERACION LIMPIEZA Y ACOMODAR LAS PELOTAS UTILIZANDO SU
FLEXIBILIDAD.
C
I
E CANTAR "LA PELOTA NUTRITIVA".
R LA PELOTA VA Y VIENE, LA PELOTA VIENE Y VA, EL QUE QUEDE CON ELLA UN ALIMENTO
R DIRA.
E (LANZAR LA PELOTA Y CACHARLA, AL QUE SE LE QUEDA MENCIONA UN ALIMENTO).
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 4
Actividad #3: ““Los cuatro equipos”.
Descripción:
I Los alumnos se organizan en grupos de cinco personas, cuatro de ellos se colocan
N
formando un cuadro mientras que el otro alumno se sitúa en el centro.
I
C Los alumnos que están en el cuadro se van cambiando de lugar entre ellos; el alumno
I del centro aprovecha para entrar en el lugar de uno de ellos, si lo consigue se queda en
A éste, reiniciando la actividad con el que se quedó sin lugar, en el centro.
L Se modifican algunos elementos para cambiar de lugar, por ejemplo:
• Cuando el alumno del centro dice un número o frase.
• Cuando escuchen un sonido, palmada, silbido, chasquido, etcétera.
D • Cuando se muestre un objeto o color (cono, pelota, paliacate, etcétera).
E Es conveniente confundir a los alumnos dando las consignas erradas para que realmente
S pongan atención y reafirmen la experiencia motriz que les proporciona la actividad.
A En otro momento los alumnos deben proponer sus propias alternativas.
R Opciones de aplicación:
R
O
• Llevar a cabo la actividad por parejas, tercias o más integrantes.
L Actividad #4: “Silbato”.
L Descripción:
O El grupo se sienta en círculo. Se eligen cuatro voluntarios y se les indica que se alejen un
poco y no miren hacia donde está el resto del grupo, esto para dar las indicaciones sin
que se enteren del propósito del juego.
Todos los que se encuentren sentados ponen sus manos por detrás y simulan que entre
todos se pasan un objeto (silbato).
El maestro sostiene un silbato en la parte posterior de su cuerpo a la altura de la cadera y
C
I
se coloca dentro del círculo.
E El niño que decidió pasar, también se coloca dentro del círculo y debe adivinar dónde
R se encuentra el silbato; el maestro se mueve constantemente para permitir que los
R alumnos sentados toquen el silbato, por lo que debe tener mucho cuidado de no ser
E visto por el niño del centro.
A la señal del maestro el niño debe tomar una decisión y tratar de adivinar quién tiene el
silbato.
Se repite el juego con los otros tres niños.
_____________________ ________________________
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 5
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 6
JUGAR A "BOTE FUT".
POR EQUIPOS DE OCHO ELEMENTOS, DELIMITAR EL AREA DE TRABAJO, MARCAR LAS
I CANCHAS CON GISES Y JUGAR FUTBOL AL APLICAR ALGUNAS REGLAS DE ESTE DEPORTE.
N JUGAR A "VOLIBOTE".
I CON LOS MISMOS INTEGRANTES DELIMITAR LA CANCHA Y COLOCAR UNA CUERDA,
C RESORTE O LAZO COMO RED, LANZAR Y RECIBIR, EFECTUAR TRES PASES Y REGRESAR EL
I
BOTE POR ARRIBA DE LA RED.
A
L REGLA: SE APLICAN ALGUNAS REGLAS DE VOLIBOL (CADA VEZ QUE EL BOTE CAIGA EN
EL PISO DE LA CANCHA CONTRARIA SE GANA UN PUNTO).
D
E SALTAR LA CUERDA INDIVIDUAL, POR PAREJAS, TERCIAS Y DE DIFERENTES FORMAS.
S POR PAREJAS CAMINAR CON EL PIE DERECHO, AMARRADO AL PIE IZQUIERDO DEL
A COMPAÑERO (RAPIDO, LENTO, ADELANTE, ATRAS, ETC.).
R POR PAREJAS ESPALDA CON ESPALDA, AMARRARSE AMBOS POR LA CINTURA Y TRATAR
R DE AVANZAR ADELANTE O ATRAS.
O
L
L
O
C
I
E JUGAR A:
R "PISAR LA CUERDA".
R TRATAR DE PISAR UNA CUERDA, QUE MUEVE UN COMPAÑERO SOBRE EL PISO.
E "CARRERA DE OBSTACULOS".
COLOCAR SEIS CUERDAS SOSTENIDAS POR ALUMNOS A CINCO METROS DE DISTANCIA A
UNOS CUARENTA CENTIMETROS DE ALTURA (LOS ALUMNOS CORREN Y "PASAN" LOS
OBSTACULOS).
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 7
Actividad #2: “Sigue mi pulso”. (Ritmo externo).
Descripción:
I Se forman parejas, cada una con un pandero o un par de botellas rellenas de arroz, garbanzos,
N piedras, etcétera, a modo de maracas. Un integrante de la pareja marca un pulso constante
I con el pandero (o las maracas) y lo hace coincidir con su desplazamiento; el compañero le
C copia de manera simultánea. Debe ser un ritmo que aumenta o disminuye la velocidad a la
I indicación del profesor o cuando lo acuerden los alumnos.
A Explicar a los alumnos el concepto de pulso; familiarizarse con este ritmo, facilita el aprendizaje
L
del concepto.
Opciones de aplicación:
• La misma acción en grupos de cuatro, seis y hasta ocho alumnos.
D
Actividad #3: “Hop”. (Ritmo externo).
E
S Descripción:
A Se les explica a los alumnos el concepto de compás o frase. Se les comenta que se trabajará
R principalmente con compases binarios (el tiempo se divide en dos partes iguales, siendo el primer
R tiempo fuerte y el segundo débil, como las marchas).
O En grupos de cinco alumnos y en hilera, uno detrás de otro, andar de manera sincronizada al
L ritmo que marque el primero (regular) y cada siete, tres, dos o un paso, levantar los brazos arriba
L diciendo la palabra “hop”, por ejemplo: uno, dos, “hop”. El primero de la fila decide la velocidad
O del paso (constante) y cada cuántos pasos quiere marcar “hop”.
Después de un tiempo, el primero de la fila pasa al último y se repite la actividad pero con una
secuencia diferente, hasta que todos hayan circulado por el primer puesto. De esta manera se
empieza a secuenciar el sonido y el movimiento en compases o frases.
Opciones de aplicación:
• Poner un número a cada grupo. El profesor marca la secuencia de pasos y la palabra “hop”,
C por ejemplo: uno, dos, tres, “hop” y explica a los alumnos que esa secuencia puede ser un
I compás o una frase. Los grupos deben desplazarse de manera sucesiva (grupo 1, grupo 2,
E etcétera) tras la realización de una frase o compás completo del grupo anterior.
R • Realizar la misma acción, aunque ahora la primera secuencia la marca uno de los grupos y el
R
resto le sigue de manera sucesiva, igual que en la propuesta anterior.
E
• Se va cambiando al grupo que empieza.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 8
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 9
C
I JUGAR A "CARRERAS DE RELEVOS".
E POR EQUIPOS RODAR EL ARO A QUINCE METROS, REGRESAR ENTREGAR AL COMPAÑERO
R Y ASI SUCESIVAMENTE, GANA EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 10
GRUPALMENTE CAMINAR CON TALONES O PUNTAS, FORMANDO UN CIRCULO, A UNA
INDICACION DAR UN GIRO Y SEGUIR CAMINANDO. POSTERIORMENTE CON TROTE Y
I CARRERA.
N
I
C TROTAR LIBREMENTE, A UNA INDICACION ADOPTAR LA POSICION DE: SENTADO,
I
HINCADO, ACOSTADO Y SEGUIR TROTANDO.
A
L EJECUTAR ALGUNOS MOVIMIENTOS DE BRAZOS.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 11
C
I JUGAR A "LA CATAPULTA".
E ¿QUIEN ES CAPAZ DE LANZAR UNA PELOTA SOSTENIDA ENTRE LOS PIES LO MAS LEJOS
R POSIBLE?.
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 12
Aplicar Rubrica
Actividad #1: “Oye, ¿dónde lo encontramos?” (Diagnóstico).
Descripción:
I Se forman parejas. Uno de los integrantes se venda los ojos y toma del hombro a su compañero,
N el cual lo conduce por toda el área.
I La actividad comienza con un reconocimiento del lugar y de algunas situaciones necesarias
C para desarrollar la misma.
I Acciones a realizar, intercambiando los papeles al término de éstas:
A • Caminar por el espacio sin chocar con nadie.
L
• Esquivar a las demás parejas por los lados derecho e izquierdo.
• Pasar por diversos obstáculos, por ejemplo: ir por debajo de una cuerda colocada a 50 cm de
altura (formando una línea inclinada para que puedan pasar a diferentes alturas); atravesar en
D medio de dos aros que se encuentran colgando a cierta altura.
E • Atravesar el área de juego, la cual tiene diversos obstáculos, como botes de basura, conos,
S cuerdas, etcétera, únicamente con el apoyo de referentes auditivos, por ejemplo: adelante,
A atrás, izquierda, derecha, abajo, arriba, agacharse, etcétera.
R • Mientras los alumnos se desplazan por el área deben realizar cambios de pareja, hasta que
R todos queden con alguien diferente.
O Para finalizar la actividad se realiza una cacería inusual. Los alumnos deben encontrar diversos
L objetos con distintas características; el alumno que tiene los ojos vendados es el único que
L puede recogerlos para juntarlos:
O
– Tres objetos de formas distintas. - Dos basuras orgánicas y dos
inorgánicas.
– Dos hojas secas. - Un cono.
Los alumnos también proponen objetos para buscar:
– Una pelota de esponja. - Un objeto muy extraño.
C
I – Pedirle un tenis al compañero de otra pareja. - Un insecto raro.
E
– Tres tapa roscas o rondanas. - Un objeto de color específico.
R
R De preferencia se debe proporcionar una bolsa para guardar los objetos. Al conseguir cinco
E cosas, se cambian los papeles. La actividad termina cuando el profesor pide a los alumnos
ponerse de acuerdo para regresar cada uno de los objetos recabados al lugar de donde los
obtuvieron, ya con los ojos destapados.
Opciones de aplicación:
• Realizar las mismas acciones con distintos desplazamientos propuestos por los integrantes de las
parejas.
• Hacer las acciones de diferentes modos y velocidades.
_____________________ ________________________
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 1
Aplicar Rubrica
I
N
I
C
I ACTIVIDAD 1. JUGANDO CON MIS HABILIDADES (Diagnóstico)
A DESCRIPCION: el profesor expone a los alumnos el trabajo de la sesión de este día, propuesta por las estrategias de gymkhana
L y rally; por ejemplo: la gymkhana y el rally son una serie de juegos de carácter sociomotriz que involucran, sobre todo,
habilidades motrices a manera de estaciones, que exigen el cumplimiento de una tarea designada, y cada tarea es supervisada
y valorada por monitores. El propósito es la socialización y el trabajo en equipo para resolver problemas y superar retos.
Para poner en marcha la actividad, que a continuación se describe, es necesario realizar una dinámica de agrupación.
D
E
S
A
R
R
O
L
L
O
C
I
E
R
R
E
_____________________ ________________________
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 2
C
I JUGAR A " EL EMPERADOR CESAR".
E DISTRIBUIR A LOS ALUMNOS EN EL ESPACIO DE TRABAJO, ELEGIR A UNO DE ELLOS QUE
R SERA EL "EMPERADOR", ESTE TRATARA DE TOCAR A SUS DEMAS COMPAÑEROS Y
R CUANDO LO HAGA LES DIRA: YO TE CORONO "EMPERADOR", ORDENANDOLE TOCARSE
E ALGUNA PARTE DEL CUERPO Y AYUDANDO A TOCAR A LOS DEMAS
_____________________ ________________________
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 3
C
I
E FORMAR UN CIRCULO, A LA SEÑAL DEL PROFESOR TODOS CRUZAN AL LADO OPUESTO SIN
R CHOCAR CON SUS COMPAÑEROS
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 4
D
E
CORRER A UNA ORDEN LANZAR EL COSTALITO, CACHARLO Y REGRESAR GATEAR CON EL
S
A COSTALITO SOBRE LA NUCA Y A UNA INDICACION REGRESAR A SU LUGAR.
R CAMINAR LIBREMENTE CON EL COSTALITO EN AMBAS MANOS Y A UNA INDICACION
R (CERCA O LEJOS), SENTARSE, ACOSTARSE O HINCARSE, SALTAR AL FRENTE, ATRAS, A UN
O LADO Y OTRO CON EL COSTALITO ENTRE LOS TOBILLOS Y JUGAR A "LOS COSTALITOS".
L POR EQUIPOS, SE DELIMITA UNA LINEA DE SALIDA CON UNA FIGURA GEOMETRICA DE
L LLEGADA, A UNA ORDEN CADA JUGADOR EMPUJA SU COSTALITO CON UN PIE,
O DESPLAZARSE DE COJITO A LA FIGURA QUE SE LE INDIQUE, GANA EL EQUIPO QUE LLEGUE
PRIMERO.
POR EQUIPOS Y A UNA INDICACION (CERCA, LEJOS, DERECHA E IZQUIERDA) CORRER CON
SU COSTALITO A UN PUNTO DETERMINADO A CONSTRUIR UN PUENTE CON LOS DEMAS
COSTALITOS DE SU COMPAÑERO Y PASAR SOBRE EL CON TRES PUNTOS DE APOYO. GANA
EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.
C
I POR TERCIAS COMENTAR EL VALOR DE LA AMISTAD.
E REUNIR EL MATERIAL Y GUARDARLO
R
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 5
D
E POR PAREJAS JUGAR "MANO TENIS".
S DENTRO DE UN ESPACIO DELIMITADO GOLPEAR LA PELOTA PARA QUE LA CONTESTE SU
A COMPAÑERO DEJANDOLA BOTAR UNA VEZ ANTES DE GOLPEARLA. APLICAR ALGUNAS
R REGLAS DE VOLEIBOL.
R
O
L
L
O
C
I JUGAR A "LO QUE HACE EL DE ADELANTE LO HACE EL DE ATRAS".
E EL DE ATRAS REALIZA LOS MOVIMIENTOS Y ACTIVIDADES QUE HACE SU PAREJA Y
R VICEVERSA.
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 6
C
I JUGAR AL "AROMOVIL"
E DONDE SE ENFRENTAN DOS EQUIPOS DE OCHO A DIEZ ELEMENTOS, UN JUGADOR DE
R CADA EQUIPO CON UN ARO SOSTENIDO SOBRE LA CABEZA CAMINA POR LA LINEA FINAL
R DE LA CANCHA Y CADA EQUIPO TRATARA DE PASAR UNA PELOTA A TRAVES DEL ARO
E CONTRARIO, UTILIZANDO LOS FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL (BOTE, PASE Y TIRO).
ORGANIZAR DOS O TRES PARTIDOS SIMULTANEAMENTE.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 7
I REALIZAR FLEXION, EXTENSION, TORSION Y CIRCULOS CON LAS DIFERENTES PARTES DEL
N CUERPO EN FORMA DESCENDENTE.
I CAMINAR, TROTAR, CORRER Y A LA SEÑAL DEL PROFESOR CAMBIAR DE DIRECCION.
C TROTAR Y A LA INDICACION DEL PROFESOR (SENTARSE, ACOSTARSE, ETC.) REALIZAR LA
I
ACCION Y CONTINUAR CON EL TROTE.
A
L
D
E ACTIVIDAD 1. SALTOS TRADICIONALES
S DESCRIPCION: se forman equipos de seis integrantes y se les dan varias cuerdas, a partir de la tarea que se realizará.
A Los alumnos toman turnos de salto y de conducir la cuerda en los siguientes juegos:
R Salto inicial: saltar la cuerda el mayor número de veces posible.
R Salto loco: inventar distintos tipos de saltos (girando, con un pie, etcétera).
O Salto amigo: saltar tomado de las manos u hombros de un compañero.
L Salto cantor: saltar cantando o silbando una canción.
L Salto audaz: saltar con las manos arriba.
O ¿Qué más somos capaces de hacer?
C
I COMENTAR LA IMPORTANCIA QUE TIENE EL RESPETAR A SUS COMPAÑEROS.
E POR PAREJAS PRACTICAR POSTURAS Y CORREGIRSE MUTUAMENTE.
R
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 8
C
I
E JUGAR A "ESQUIVAR LA CUERDA".
R LOS JUGADORES DISTRIBUIRAN POR EL AREA DE TRABAJO. UNA PAREJA TOMA LA
R CUERDA POR LOS EXTREMOS E INTENTA CAZAR A LAS DEMAS. SOLO SE PODRA ESQUIVAR
E LA CUERDA POR ENCIMA O POR ABAJO; SI UN JUGADOR ES TOCADO POR LA CUERDA,
SERA CAZADOR.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 9
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 10
C
I JUGAR A "CARRERA DE PALIACATES".
E POR EQUIPOS DE OCHO DISTRIBUIR LOS PALIACATES SOBRE EL PISO A MANERA QUE SE
R PUEDA PASAR EN CUADRUPEDIA SOBRE ESTOS DE IDA Y REGRESO Y ASI HASTA QUE
R PASEN TODOS LOS DEL EQUIPO.
E GANA EL EQUIPO QUE TERMINE PRIMERO.
SE DEBEN PISAR LOS PALIACATES.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 11
I TOCAR EL MAYOR NUMERO DE: PIES, HOMBROS, CABEZA O NARIZ DE SUS COMPAÑEROS.
N OTROS QUE PROPONGA EL PROFESOR.
I TROTAR, A UNA SEÑAL, DETENERSE Y MARCAR TRES, CUATRO O CINCO TIEMPOS, CON
C SUS PIES Y SEGUIR TROTANDO.
I
CORRER Y TROTAR CON SU PIE LA SOMBRA DE SU COMPAÑERO LO MAS RAPIDO POSIBLE
A
L (ALTERNAR).
C
I
E
R JUGAR A "AGUILA O SOL".
R EL GRUPO SE DIVIDE EN DOS, CUANDO SE GRITE "AGUILA O SOL", EL EQUIPO ATRAPARA A
E LOS INTEGRANTES DE EL OTRO EQUIPO, GANA QUIEN MAS CONTRARIOS ATRAPE.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 12
Aplicar Rubrica
I
N
I
C
I ACTIVIDAD 1. JUGANDO CON MIS HABILIDADES (Diagnóstico)
A DESCRIPCION: el profesor expone a los alumnos el trabajo de la sesión de este día, propuesta por las estrategias de gymkhana
L
y rally; por ejemplo: la gymkhana y el rally son una serie de juegos de carácter sociomotriz que involucran, sobre todo,
habilidades motrices a manera de estaciones, que exigen el cumplimiento de una tarea designada, y cada tarea es supervisada
y valorada por monitores. El propósito es la socialización y el trabajo en equipo para resolver problemas y superar retos.
Para poner en marcha la actividad, que a continuación se describe, es necesario realizar una dinámica de agrupación.
D
E
S
A
R
R
O
L
L
O
C
I
E
R
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 1
Aplicar Rubrica
I Actividad PISTAS DESPISTADAS (diagnóstico)
N Descripción: se forman seis equipos y se pide a seis alumnos que coordinen la actividad. Previamente el docente explicará a los
I alumnos la finalidad de la actividad, la cual consiste en realizar distintas tareas que les permitirán obtener una pista para resolver
C la encomienda previamente establecida (frases, secuencias numéricas, imágenes, entre otras), por ejemplo:
I • Pistas de números: se elaboran diferentes pistas para cada equipo con una numeración progresiva; dependiendo de Lo extensa
que se pretenda hacer la actividad se propondrá la secuencia numérica. El coordinador o responsable Determinará la acción a
A
realizar para obtener cada pista.
L • Pistas de frase: a partir de una frase propuesta para cada equipo, la cual deberá tener el mismo número de palabras o Letras para
todos, los alumnos tendrán que ir recolectándolas en orden, por ejemplo, “la mamá de mi papá es mi abuela”. La frase se divide en
ocho palabras y, por lo tanto, en ocho pistas. Con las pistas repartidas entre los coordinadores de forma aleatoria distribuidos en
toda el área de juego, cada equipo se desplaza de formas extrañas hacia ellos: por ejemplo, de “elefantitos”, tomados de la nariz,
D abrazados juntando sus estómagos al centro, etcétera, y tienen que pedirla pista buscando que una preceda a la otra. Si el equipo
E llega con un coordinador y pide la tarjeta 5 (por ejemplo), y éste no la tiene (nunca les comenta cuáles tiene), simplemente dice
“no la tengo” y así el equipo busca entre los demás Coordinadores. El equipo que primero consiga todas las pistas se le da un
S
reconocimiento y se le pide que comparta su Estrategia. También cabe la posibilidad de desarrollar la actividad de forma
A cooperativa, de modo que entre todos los Equipos compongan un texto con la frase de cada uno, en el menor tiempo posible.
R Opciones de aplicación:
R • Hacer cambio de compañeros entre los equipos.
O • Variar las formas de desplazarse.
L • Proponer nuevas situaciones para encontrar de pistas.
L
O
C
I
E
R
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 2
I
N
I
C
I
A
L
Actividad PASH-PASH (juego autóctono)
MATERIAL REQUERIDO: el pash-pash se elabora con una teja o piedra plana de aproximadamente 5 cm de diámetro y un cm
de grosor, la cual servirá de peso; ésta se cubre con tiras de hojas secas de maíz de 2 cm de ancho, las cuales se remojanpara poder
doblarlas; se colocan varias capas hasta dar una forma ovalada de 8 a 10 cm de largo por 5 a 6 cm de grueso; en una de sus caras
D se coloca un aro con un diámetro de 3 cm hecho también con tiras de hojas de maíz, y a ésta se le atan otras tiras de hojas con hilo
E cáñamo u otro material que no se desate, que servirán de timón; al final el pash-pash tendrá la Apariencia de una cebolla.
S Descripción: participan de 25 a 30 jugadores, quienes forman un círculo de 8 a 10 metros de diámetro en un espacio plano; en el
A centro del círculo se coloca un jugador al que se denomina “repartidor”, el cual iniciará el juego golpeando el pash-pash con la
mano y dirigiéndolo hacia cualquier jugador que de igual forma golpeará de regreso el pash-pash hacia el repartidor, y así
R
sucesivamente, siguiendo el sentido de las manecillas del reloj; si un jugador del círculo lo deja caer al tratar De regresarlo es
R eliminado. El repartidor es reemplazado únicamente por el jugador que más veces haya golpeado el pashpash,
O Con lo cual se reinicia el juego. Concluye cuando el repartidor deja caer el pash-pash, cuando hubo varios eliminados y quedan
L pocos jugadores y no hay a quien pasarle el pash-pash. Gana el jugador que quede con el repartidor.
L Opciones de aplicación:
O • Los jugadores que vayan siendo eliminados podrán formar círculos más pequeños y continuar el juego.
• El pash-pash sólo se golpea, no se puede lanzar; pueden decorarlo remojándolo en anilina disuelta en agua.
observaciones :
El juego lo practicaron originalmente habitantes de la etnia mame; se practicaba en la parte occidental de la región Del Soconusco,
en Escuintla, después se extendió a San Cristóbal de las Casas y Zinacantán, en el estado de Chiapas.
C
I
E
R
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 3
ACTIVIDADES
SESION 4
D
E
S Jugar a los quemados.
A
R
R
O
L
L
O
C
I
Jugar un partido de futbeis.
E
R
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 5
ACTIVIDADES
SESION 6
D
E Actividad UARHUKUA CHANAKUA (juego autóctono)
Descripción: traducido al español significa “juego de los bastones que se golpean entre sí”. El docente debe explicar los orígenes y
S
narrar la parte cultural de la actividad, tomando como referencia la información que se proporciona en la Propuesta del juego.
A Además tiene la posibilidad de adecuar al material. Una sugerencia es sustituir los bastones de madera Por tubos de cartón, y la
R pelota puede ser de vinil o esponja. La actividad comienza dividiendo el espacio en tres rectángulos Que funcionarán como área
R de juego y también se divide al grupo en equipos de igual número de integrantes. Dos equipos Se reparten en cada cancha y así
O sucesivamente. Cada uno de los integrantes tiene su bastón (tubo de cartón). Se lanza una Pelota en cada cancha y los equipos
L intentan llevarla hacia el final de la cancha en el lado de sus adversarios. Si lo consiguen Obtienen un punto. Después de cierto
L tiempo todos los equipos rotan a su derecha y se reinicia el juego entre equipos Distintos.
O El bastón (uárhukutarakua en purépecha, que significa “palo para jugar la pelota”) con que se juega en la región de la Ciénaga de
Zacapu, una de las cuatro regiones en que está conformado el pueblo purépecha. El bastón tiene una medida de 1 a 1.5 metros de
longitud, y se corta del árbol del tejocote (Crataegus pubescens); el mejor tiempo para cortarlo es cuando Hay luna llena. En este
momento la madera es muy resistente, y su humedad es regular.
observaciones :
El juego de pelota con bastón se practica en el continente americano desde hace más de 3 500 años, con algunas variantes; como
lo prueban los petroglifos de Infiernillo y las figuras de las culturas del occidente en Michoacán; los murales de Tepantitla en
C Teotihuacan, una estela de Yaxchilan, Chiapas, y en diversas cerámicas en donde se hace referencia a este tipo De juego.
I
E
R
R ENSEÑAR A TOMAR LA FRECUENCIA CARDIACA EN LA ARTERIA CAROTIDA PARA
E DIFERENCIAR ENTRE REPOSO Y TRABAJO FISICO.
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 7
C
I
E
R POR PAREJAS JUGAR A "MANITAS CALIENTES".
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 8
C
I
E
R
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 9
ACTIVIDADES
SESION 10
C
I JUGAR "FUT BOL CON GLOBO GIGANTE".
E FORMAR EQUIPOS DE CUATRO DESCALZOS Y SENTADOS, TRATAR DE ANOTAR GOLES EN
R LA PORTERIA DEL RIVAL, SIN PERDER LA POSICION.
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 11
ACTIVIDADES
SESION 12
Aplicar Rubrica
I Actividad PISTAS DESPISTADAS (diagnóstico)
N Descripción: se forman seis equipos y se pide a seis alumnos que coordinen la actividad. Previamente el docente explicará a los
I alumnos la finalidad de la actividad, la cual consiste en realizar distintas tareas que les permitirán obtener una pista para resolver
C la encomienda previamente establecida (frases, secuencias numéricas, imágenes, entre otras), por ejemplo:
I • Pistas de números: se elaboran diferentes pistas para cada equipo con una numeración progresiva; dependiendo de Lo extensa
que se pretenda hacer la actividad se propondrá la secuencia numérica. El coordinador o responsable Determinará la acción a
A
realizar para obtener cada pista.
L • Pistas de frase: a partir de una frase propuesta para cada equipo, la cual deberá tener el mismo número de palabras o Letras para
todos, los alumnos tendrán que ir recolectándolas en orden, por ejemplo, “la mamá de mi papá es mi abuela”. La frase se divide en
ocho palabras y, por lo tanto, en ocho pistas. Con las pistas repartidas entre los coordinadores de forma aleatoria distribuidos en
toda el área de juego, cada equipo se desplaza de formas extrañas hacia ellos: por ejemplo, de “elefantitos”, tomados de la nariz,
D abrazados juntando sus estómagos al centro, etcétera, y tienen que pedirla pista buscando que una preceda a la otra. Si el equipo
E llega con un coordinador y pide la tarjeta 5 (por ejemplo), y éste no la tiene (nunca les comenta cuáles tiene), simplemente dice
“no la tengo” y así el equipo busca entre los demás Coordinadores. El equipo que primero consiga todas las pistas se le da un
S
reconocimiento y se le pide que comparta su Estrategia. También cabe la posibilidad de desarrollar la actividad de forma
A cooperativa, de modo que entre todos los Equipos compongan un texto con la frase de cada uno, en el menor tiempo posible.
R Opciones de aplicación:
R • Hacer cambio de compañeros entre los equipos.
O • Variar las formas de desplazarse.
L • Proponer nuevas situaciones para encontrar de pistas.
L
O
C
I
E
R
R
E
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 1
Actividad Estaciono mis habilidades (diagnóstico)
Descripción: al inicio de la actividad se organiza al grupo por equipos de igual número de integrantes y se coloca a cada equipo en
I una estación donde desempeñen cierta actividad, relacionando el trabajo con su experiencia motriz. Además de propiciar que los
alumnos modifiquen los elementos de cada estación (compañero, adversario, implemento, regla, móvil, área o espacio). Se debe
N
procurar alternar el rol dentro de las actividades.
I Estación 1. Gol para…
C Se coloca una portería y se asigna un portero que inicia la actividad lanzando una pelota, los demás alumnos tratan de hacerse de
I ésta y anotar un gol. Si lo consiguen toman el rol de portero.
A Estación 2. Encestes divertidos
L Con ayuda de una pelota los alumnos deben encontrar distintas formas de encestar, por ejemplo, por debajo de las piernas, de
espaldas o acostado.
Estación 3. La caída del cono
Se delimita un área de juego, dividida en dos secciones y se colocan varios conos en el suelo; cada equipo se ubica en un lado. La
intención de la actividad es derribar los conos del otro equipo con la pelota. Cada cono vale un punto y no está permitido cruzar al
D área del otro equipo. Se puede atrapar la pelota en un inicio, pero después se realiza sólo golpeándola.
E Estación 4. Golpe marcado
S Los alumnos se colocan frente a una pared, la cual tiene una zona marcada; se debe lanzar una pelota y golpearla con la palma de
A la mano, buscando que ésta sólo toque la zona de la pared que se estableció.
R Después de golpear la pelota, el alumno puede decir el nombre de otro alumno, el cual debe realizar la misma acción, evitando que
R la pelota bote dos veces.
O Estación 5. Defiéndete
L Se coloca a un alumno detrás de una línea con un bate u objeto que simule un bate, los demás alejados a una distancia
L considerable lanzan algunas pelotas (obligatoriamente suaves). El alumno que tiene el bate debe intentar golpear el mayor número
de pelotas. Los alumnos que lanzan las pelotas también deben atraparlas.
O
Estación 6. ¿Ahora qué hago?
Se ponen distintos tipos de materiales, los alumnos deben construir su actividad con ayuda de éstos, procurando que sea una
actividad creativa y novedosa.
C
I
E
R
R
E
_____________________ ________________________
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
PROFESOR DIRECTOR
ACTIVIDADES
SESION 2
D
E JUGAR A "QUITAR LA COLA AL BURRO".
S SOSTENER EL PAÑUELO CON SU SHORT, SIMULANDO UNA COLA, A UNA SEÑAL, TRATAR
A DE QUITAR EL MAYOR NUMERO DE PAÑUELOS Y CUIDAR QUE NO LE QUITEN SU PAÑUELO
R (COLA).
R DELIMITAR EL AREA DE JUEGO, FORMAR DOS EQUIPOS (OFENSIVO Y DEFENSIVO), UN
O INTEGRANTE DEL EQUIPO OFENSIVO LLEVA UNA LLAVE O MONEDA EN LA MANO
L EMPUÑADA Y TRATAR DE LLEGAR A LA LINEA FINAL DEL AREA CONTRARIA, PROTEGIDO
L POR TODOS SUS COMPAÑEROS, EL EQUIPO CONTRARIO DETIENE A LOS JUGADORES
O
OFENSIVOS, QUIENES LE MUESTRAN LAS MANOS; SI NO LLEVAN LA LLAVE, SIGUEN
PROTEGIENDO AL QUE LA LLEVA PARA QUE HAGA UNA ANOTACION, DE ENCONTRAR LA
LLAVE, PASA A PODER DEL OTRO EQUIPO (ALTERNAR).
ACTIVIDADES
SESION 3
EN POSICION DE SENTADO BOTAR UNA PELOTA CON UNA Y OTRA MANO, A DIFERENTES
D ALTURAS.
E EN POSICION DE PIE, BOTAR UNA PELOTA Y PASARLA POR UNA Y OTRA PIERNA.
S JUGAR A "PASA LA BARRERA".
A FORMAR EQUIPOS DE QUINCE ELEMENTOS CADA UNO, DELIMITAR EL AREA DE JUEGO, UN
R EQUIPO FORMA UNA FILA (BARRERA) SOBRE UNA LINEA CENTRAL, LOS INTEGRANTES DE
R LOS EQUIPOS RESTANTES, DISTRIBUIDOS EN LA MITAD DEL AREA CADA UNO CON UNA
O PELOTA INTENTAN PASAR LA BARRERA SIN PERDER EL BOTE, ALTERNAR AL EQUIPO QUE
L FORMA LA BARRERA.
L
O
C
I JUGAR A "CARRERA DE ATENCION".
E FORMAR DOS EQUIPOS EN FILA FRENTE A FRENTE (A UNA DISTANCIA DE CINCO METROS),
R SE ENUMERAN LOS EQUIPOS UNO DE DERECHA A IZQUIERDA Y EL OTRO DE IZQUIERDA A
R DERECHA EL PROFESOR DICE UN NUMERO Y LOS DOS QUE LO TENGAN, CORREN A LA
E DERECHA, ATRAS DE SU EQUIPO Y REGRESAN A SU LUGAR POR ENFRENTE, GANA EL
EQUIPO QUE LLEGUE PRIMERO.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 4
POR TERCIAS JUGAR A "PISA, PISA PISOTON".
TRATAR DE PISAR A LOS COMPAÑEROS SIN QUE LO PISEN A UNO.
I
N EN QUINTETAS, UNO ATRAS DE OTRO, FORMAR UN "TRENECITO". EL DE ATRAS TOMA EL
I PIE DERECHO CON MANO DERECHA Y APOYA LA IZQUIERDA EN EL HOMBRO DE SU
C COMPAÑERO (SE DESPLAZAN DE COJITO Y SIN SOLTARSE).
I
A
L
JUGAR A "BURRO CORRIDO".
FORMAR EQUIPOS DE DIEZ INTEGRANTES EN HILERAS, SE COLOCAN EN POSICION DE
BURRO ALTO, UNO SALTA A HORCAJADAS A TODOS SUS COMPAÑEROS, SE COLOCA AL
D FINAL DE LA FILA EN LA MISMA POSICION Y ASI SUCESIVAMENTE.
E
S INTEGRAR CUATRO EQUIPOS Y PARTICIPAR EN EL SIGUIENTE CIRCUITO.
A ESTACION 1.- UN EQUIPO FORMADO EN HILERA (UNO ATRAS DE OTRO) TROTAR
R ALREDEDOR DEL AREA. EL ULTIMO PASA AL FRENTE Y ASI SUCESIVAMENTE.
R ESTACION 2.- COLOCADOS ALREDEDOR DEL AREA, CORRER EN ZIG ZAG HASTA LLEGAR A
O SU LUGAR Y ASI SUCESIVAMENTE.
L ESTACION 3.- REALIZAR SALTOS DE DIFERENTES FORMAS (PIES JUNTOS, SOBRE UN PIE Y
L EL OTRO, AL FRENTE, ATRAS, ETC.).
O
ESTACION 4.- SENTADOS ALREDEDOR DEL AREA CON PIERNAS EXTENDIDAS AL FRENTE,
TROTAR LIBRANDO LAS PIERNAS DE SUS COMPAÑEROS HASTA LLEGAR A SU LUGAR.
NOTA: CADA ESTACION DURA DOS MINUTOS
C
I
E
R PRACTICAR EL DEPORTE QUE MAS SE JUEGA EN LA CIUDAD O REGION DONDE VIVE.
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 5
C
I
E COMENTAR QUE EL EJERCICIO SISTEMATICO ES UN BUEN MEDIO PARA MANTENER EN
R FORMA EL CUERPO, ADEMAS QUE AYUDA A CONSERVARLO FUERTE Y SANO.
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 6
D POR PAREJAS: FRENTE A FRENTE, LANZAR HACIA ARRIBA UNA PELOTA DE ESPONJA Y
E ATRAPAR LA DE SU COMPAÑERO ANTES DE QUE TOQUE EL PISO.
S FRENTE A FRENTE A MAS DE DIEZ METROS DE DISTANCIA LANZAR, RODAR Y ATRAPAR LA
A PELOTA.
R POR TERCIAS: DOS FRENTE A FRENTE LANZAN LA PELOTA DE DIFERENTES FORMAS,
R TRATANDO DE QUE EL TERCERO (ENTRE ELLOS) NO LA ATRAPE .
O EN POSICION DE SENTADO CON PIERNAS SEPARADAS, BOTAR LA PELOTA CON EL DORSO
L DE LA MANO.
L EN POSICION DE SENTADO BOTAR LA PELOTA ENTRE LAS PIERNAS CON UNA Y OTRA
O
MANO.
C
I JUGAR A "LA TAPA" O "TACON" INTEGRAR EQUIPOS DE CINCO O SEIS ELEMENTOS PINTAR
E UN CIRCULO EN EL PISO, COLOCAR UNA MONEDA O FICHA DENTRO DE EL, SE LANZA LA
R TAPA TRATANDO DE SACAR LAS FICHAS.
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 7
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 8
D
E JUGAR A "TENISFUT".
S FORMAR EQUIPOS DE SEIS INTEGRANTES, MARCAR EL AREA, COLOCAR LA TABLA SOBRE
A DOS MESAS (COMO RED), EL JUEGO SE INICIA CUANDO UN EQUIPO PATEA LA PELOTA Y
R PASA A LA OTRA AREA (SAQUE), QUIEN RECIBE DEJA BOTAR LA PELOTA UNA VEZ ANTES
R DE PATEARLA, SE PUEDEN REALIZAR TRES TOQUES EN EL MISMO LADO ANTES DE
O PASARLA A EL EQUIPO CONTRARIO, GANA EL EQUIPO QUE LOGRE HACER DIEZ TANTOS
L PRIMERO.
L
O
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 9
D JUGAR AL "CORREO".
E FORMAR EQUIPOS DE SEIS O SIETE ELEMENTOS.
S EN CIRCULO Y NUMERADOS PROGRESIVAMENTE, LOS ALUMNOS ESPERAN QUE UN
A PARTICIPANTE EN EL CENTRO DEJE CAER UN PAÑUELO U HOJA DE PAPEL EXTENDIDO
R ARRIBA DE SU CABEZA Y CUANDO GRITE UN NUMERO DEL UNO AL SIETE EL ALUMNO
R QUE ESCUCHE SU NUMERO CORRE A EVITAR QUE EL PAÑUELO CAIGA AL SUELO, SI LO
O EVITA EL ALUMNO QUE LANZO EL PAÑUELO LO SIGUE LANZANDO HASTA QUE ALGUIEN
L PIERDA.
L
O
C
I EL PASE POR PAREJAS".
E SE INTEGRAN VARIOS EQUIPOS, CADA UNO SE FORMA EN COLUMNAS POR DOS, A UNA
R SEÑAL CORRER LOS DOS PASANDO Y RECIBIENDO LA PELOTA HASTA LLEGAR A UNA
R MARCA (BANDERIN, PELOTA, ETC) A VEINTE METROS, REGRESAR DE IGUAL MANERA Y
E ENTREGANDO LA PELOTA A LA SIGUIENTE PAREJA. GANA EL EQUIPO QUE TERMINE
PRIMERO.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 10
C
I
E CON EL TRONCO FLEXIONADO AL FRENTE, INHALAR HASTA QUEDAR ERGUIDO Y
R EXHALAR GRITANDO SU NOMBRE.
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 11
I
N CON UN ARO, GIRARLO CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO (MANO, MUÑECA, CUELLO,
I CADERA Y PIES).
C
I
POR PAREJAS, UNO GIRA AL MISMO TIEMPO CON LAS DOS MANOS LOS AROS (ALTERNAR).
A
L
CAMINAR RODANDO UN ARO, AL MISMO TIEMPO GIRAR CON LA OTRA MANO OTRO ARO.
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR
PLANES CLASE DE PRIMARIA 2016-2017
PRIMER BLOQUE
ACTIVIDADES
SESION 12
Aplicar Rubrica
I Actividad Estaciono mis habilidades (diagnóstico)
N Descripción: al inicio de la actividad se organiza al grupo por equipos de igual número de integrantes y se coloca a cada equipo en
I una estación donde desempeñen cierta actividad, relacionando el trabajo con su experiencia motriz. Además de propiciar que los
C alumnos modifiquen los elementos de cada estación (compañero, adversario, implemento, regla, móvil, área o espacio). Se debe
I procurar alternar el rol dentro de las actividades.
Estación 1. Gol para…
A
Se coloca una portería y se asigna un portero que inicia la actividad lanzando una pelota, los demás alumnos tratan de hacerse de
L ésta y anotar un gol. Si lo consiguen toman el rol de portero.
Estación 2. Encestes divertidos
Con ayuda de una pelota los alumnos deben encontrar distintas formas de encestar, por ejemplo, por debajo de las piernas, de
espaldas o acostado.
D Estación 3. La caída del cono
E Se delimita un área de juego, dividida en dos secciones y se colocan varios conos en el suelo; cada equipo se ubica en un lado. La
intención de la actividad es derribar los conos del otro equipo con la pelota. Cada cono vale un punto y no está permitido cruzar al
S
área del otro equipo. Se puede atrapar la pelota en un inicio, pero después se realiza sólo golpeándola.
A Estación 4. Golpe marcado
R Los alumnos se colocan frente a una pared, la cual tiene una zona marcada; se debe lanzar una pelota y golpearla con la palma de
R la mano, buscando que ésta sólo toque la zona de la pared que se estableció.
O Después de golpear la pelota, el alumno puede decir el nombre de otro alumno, el cual debe realizar la misma acción, evitando que
L la pelota bote dos veces.
L Estación 5. Defiéndete
O Se coloca a un alumno detrás de una línea con un bate u objeto que simule un bate, los demás alejados a una distancia
considerable lanzan algunas pelotas (obligatoriamente suaves). El alumno que tiene el bate debe intentar golpear el mayor número
de pelotas. Los alumnos que lanzan las pelotas también deben atraparlas.
Estación 6. ¿Ahora qué hago?
Se ponen distintos tipos de materiales, los alumnos deben construir su actividad con ayuda de éstos, procurando que sea una
actividad creativa y novedosa.
C
I
E
R
R
E
_____________________ ________________________
PROFESOR DIRECTOR