11 greșeli de viață pe care le vei regreta pe patul de moarte: cum să le eviți și să ai o

viață împlinită

Se spune că oamenii își revăd întreaga viață în fața ochilor când sunt pe moarte. Nu o vom
ști cu siguranță decât atunci când ne vom afla în pragul morții. Moartea, oricât de neplăcută
ar părea, este o etapă inevitabilă a vieții.

Fiecare dintre noi o vom întâlni într-o bună zi. Te-ai gândit vreodată cine vei fi și ce vei
gândi când îți vei afla ultimele clipe din viața asta?

Majoritatea oamenilor își pune această întrebare. Ce vei regreta atunci, care sunt
experiențele trecute pentru care ai da timpul înapoi ca să le repari?

Am adunat o parte din regretele cele mai întâlnite pe care le au oamenii aflați pe patul de
moarte, atunci când știu că mai au puțin înainte de a trece dincolo. Cu siguranță nu putem
controla dacă vom muri, putem controla însă cum vom trăi până atunci.

1. Nu am avut curajul să spun ce voiam

Deseori evităm să spunem nu atunci când vrem să spunem nu. Și da când vrem da. Nu ne
arătăm supărarea sau bucuria de teamă să nu rănim. Evităm să scuturăm barca, ca nu
cumva să nu deranjăm.

În mod ironic, când ești sincer și-ți exprimi sentimentele – pozitive sau negative – vei
câștiga mai mult respect din partea celor ce te înconjoară. La început probabil te vei lovi de
împotrivirea lor. Nu sunt obișnuiți să le spui NU.

Apoi unii vor înțelege că acesta ești tu și te vor respecta. Alții nu o vor face vreodată și-și
vor dori să te controleze îm continuare. Iar aceștia din urmă poate nu-ți sunt potriviți ca și
prieteni.

Selectează-ți cu atenție anturajul. Rămâi cu mai puțini oameni în jurul tău, dar care să te
accepte așa cum ești, cu tot ceea ce simți. Relații care să te îmbogățească și să-ți crească
valoarea.

Nu accepta prietenii mediocre, doar pentru a avea un cerc social extins. Dacă te mulțumești
cu o existență mediocră, vei purta în tine mereu amărăciunea compromisurilor pe care le-ai
făcut. Mai devreme sau mai târziu vei regreta asta.

2. Nu am riscat: am căutat mereu siguranța

Siguranța este un ideal: NU EXISTĂ SIGURANȚĂ. Tot ce poți avea este sentimentul de
liniște, încrederea pe care o ai știind că te afli la adăpost de pericol. Dar rămâne doar un
sentiment, nu vei avea niciodată certitudinea că ești complet adăpostit.

Poate mâine te va lovi o mașină, în timp ce mergeai cuminte pe trotuar. Sau poate în timp
ce stai la picnic un avion se va prăbuși și vei muri strivit sub el.

3. Nu am trăit o viața pe care am dorit-o eu.

Am trăit viața așa cum au așteptat ceilalți de la mine. Ajunși înaintea morții, oamenii
realizează că întreaga viață nu au făcut ce și-au dorit ei, dar ceea ce au vrut alții de la ei.
Poate că este vorba de părinți, soț, soție, frați, prieteni, profesori, colegi, șef sau altcineva.
Unii au urmat facultatea dorită de părinți. Au devenit avocați, iar nu arhitecții care visau să
fie. Sau poate că au rămas acasă, în loc să accepte provocarea postului primit în altă țară.
Uită-te în jur, vei găsi și în viața ta exemple asemănătoare. Câte destine sublime au fost
irosite astfel? De prea puține ori oamenii realizează că făcând ce au vrut alții au renunțat ei
la bucuria și aventura vieții. Și-au abandonat propriile vise, pentru a le îndeplini pe ale
altora. Au renunțat la un destin care ar fi putut fi extraordinar.

4. Nu mi-am dat voie să fiu fericit

Ai cunoscut vreodată un om pe care nu-ți amintești să-l fi văzut vreodată zâmbind cu toată
fața și radiind fericire? Sau poate tu ești așa? Sunt oameni care se complac în confortul
emoțional al problemelor zilnice și nu vor să fie fericiți. Poate se simt vinovați să fie fericiți,
poate le este teamă de fericire. Este poate neobișnuit, dar da: unii oameni nu vor să fie
fericiți. În fața morții însă vor regreta că nu au zâmbit de mai multe ori și că nu au scos
copilul la o plimbare în parc. Ar da acum orice să fie cu mulți ani înainte, iar moartea să fie
mult în fața lor. Și să poată zâmbi.

5. Lista de dorințe

Un alt regret major al oamenilor în fața morții, este că nu au visat, nu au aspirat la ceva. Nu
și-au propus să realizeze lucruri pe care ei le doreau și nu au marcat realizări semnificative
pentru ei.

6. Am lucrat prea mult

Nu cred să fi existat cineva care pe patul de moarte și-a dorit să fi lucrat și mai mult. Să fi
stat mai multe ore la lucru (job sau propria afacere) și mai puține lângă oamenii la care
ținea sau făcând ceea ce îl împlinea. Dacă ești părinte nu renunța la o viata implinita de
familie, râmânand până târziu la birou chiar și atunci când copilul te așteaptă acasă ca să
vă jucați. Nu rata serbările sau meciurile de fotbal, când ar vrea să îi fi alături și să-l
încurajezi. Pentru el orice clipă în care îi ești alături este prețioasă: Adoptă un stil de viață
simplu, minimalist și elimină din viața ta ceea ce te îngreunează.

. 7. Nu am iertat pe cineva drag care mi-a greși

. Iartă pe cei ce ți-au greșit și uită ce s-a întâmplat. Eliberează durerea pe care o păstrezi
înăuntru. Caută-ți iertarea de la cei cărora le-ai greșit. Nu mai purta în tine durerea și
sentimentul de vinovăție. La final durerea se stinge prin iertare.

8. Nu am crezut

Pe pat de moarte un alt motiv de regret des invocat este faptul că nu au avut niciodată
curajul să aibă un salt de credință. Să creadă cu toată ființa în ceva. Poate și să urmeze
acea idee în care cred, nu neapărat însă. Mă refer aici la a crede cu toată ființa,
indiferent că este vorba de religie, de Dumnezeu, de destin, de reîncarnare. Sau să
crezi în dragoste, în nemurire, într-o echipă de fotbal, etc. Pur și simplu credință pură,
fără un motiv anume.
Subiecte de gandire la sfarsitul vietii
In mod ideal ar trebui sa ne gandim la mai multe aspecte legate de sfarsitul vietii, atat timp
cat suntem activi si capabili sa ne comunicam dorintele. Facand aranjamente din timp, se
poate folosi timpul ramas pentru alte chestiuni mai importante ca: petrecerea timpului cu
persoanele dragi, influentarea (orientarea catre) sau dirijarea altor relatii.

Decizii importante
Se recomanda persoanelor aflate la sfarsitul vietii, sa ia multe decizii importante atat timp
cat sunt active si isi pot comunica dorintele despre felul cum vor sa fie ingrijite la sfarsitul
vietii. Facandu-se planuri din timp se poate petrece timp pretios alaturi de cei dragi.

Ingrijirea sanatatii

Alcatuind din timp niste instructiuni care cuprind preferintele despre ingrijirea sanatatii, o
persoana se poate asigura ca dorintele ii vor fi respectate atunci cand nu le mai poate
comunica. Aceste instructiuni pot fi modificate pe masura ce se schimba scopurile si nevoile
personale.

Aceste instructiuni pot include:

- un testament lasat in timpul vietii, care este un document legal, ce exprima dorintele de
ingrijire medicala ale unei persoane, in cazul in care este incapabila sa vorbeasca sau sa ia
decizii pentru ea; acest document ii permite sa pastreze controlul asupra deciziilor asupra
tratamentului medical pe care sa-l urmeze la sfarsitul vietii; trebuie verificate legile despre
testamentul facut in timpul vietii, existente pe teritoriul respectiv;
- o imputernicire medicala (o imputernicire pe termen lung asupra modalitatii de ingrijire la
sfarsitul vietii) este un document care permite numirea legala a unui agent de ingrijire
medicala, pentru a lua el deciziile asupra modalitatii de ingrijire medicala, nu numai la
sfarsitul vietii dar si oricand persoana este incapabila de a lua o decizie; se poate si ar
trebui sa se ia decizii ci privire la tratamentul medical, atat timp cat persoana este capabila
sa le comunice. Cu toate acestea, cand nu este posibil, agentul de ingrijire a sanatatii poate
folosi atat informatiile din testament cat si ceea ce cunoaste despre pacient, pentru a lua
personal decizii despre modalitatea de ingrijire.

Donarea de organe

Donarea de organe este o alta decizie importanta care trebuie luata in considerare la
sfarsitul vietii. Multi oameni au nevoie de transplant de organe datorita unor afectiuni
ca insuficienta renala, afectiuni ale corneei sau boli cardiovasculare. Dupa moarte unii oameni
pot dona anumite organe in functie de afectiunile preexistente. Trebuie consultat medicul,
care stabileste daca afectiunea existenta permite sau nu ca organele sa fie donate.
In cazul donarii, organele pot fi distribuite unuia sau multor persoane, in functie de tipul
sanguin si compatibilitatea genica, de gravitatea situatiei primitorului, de timpul de asteptare
al primitorului si de locatia geografica.

O persoana interesata in a dona organe o poate specifica intr-un document, care atesta cu
martori dorinta de a dona organe. Pe acest document se poate stabili care sunt organele
care urmeaza a fi donate sau se poate alege donarea oricarui organ, de care este nevoie la
momentul mortii. In multe tari li se permite oamenilor sa specifice dorintele privind donarea
de organe pe permisul de conducere.

Copiii sub 18 ani trebuie sa aiba consimtamantul parintelui sau tutorelui, pentru a dona
organe.Chiar daca se completeaza un document sau se indica pe permisul de conducere,
este important sa se discute acest lucru cu familia. Dupa moarte, familiei i se poate cere
consimtamantul inaintea donarii organelor. De aceea este importanta implicarea familiei in
luarea deciziilor. Donarea organelor nu va desfigura cadavrul si nici nu va avea influenta
asupra inmormantarii, chiar daca aceasta se desfasoara cu sicriul deschis. Familia
decedatului nu va suporta costurile asociate donarii organului, acestea sunt platite de
persoana care primeste organul.

Gestiunea posesiunilor

Atunci cand se iau decizii pentru sfarsitul vietii, un avocat poate consilia despre modalitatea
optima de organizare a averii, pentru ca familia sa poata prelua afacerile dupa moarte. De
asemenea, un planificator financiar sau un asistent social poate fi disponibil in cadrul
comunitatii, prin intermediul unui spital sau unui ospiciu. Daca finantele sunt limitate, unii
avocati si contabili ofera servicii cu rata redusa sau pe gratis.

Gestiunea posesiunilor poate include:

- scrierea unui testament: daca exista unul deja, poate fi necesara actualizarea acestuia;
daca nu sunt specificate dorintele intr-un testament, decizia despre ce se intampla cu
proprietatile dupa moarte, poate fi luata de catre stat; (In general averea este distribuita
sotului, sotiei, copilului sau altor rude; daca nu exista rude in viata, averea va fi luata de
catre stat. Se poate lua in calcul numirea unei persoane care sa gestioneze averea dupa
moartea acesteia: aceasta este numita executor).
- odata ce testamentul este scris, trebuie pastrat intr-un loc sigur si instiintat executorul si
membrii familiei despre locul unde se afla.
- numirea unei persoane pentru luarea deciziilor financiare, in cazul inabilitatii proprietarului
de a face asta.
- alegerea uneia sau mai multor persoane pentru ingrijirea copiilor minori (tutele); tutela
este un aranjament legal prin care un adult este imputernicit de catre un tribunal sa aiba in
grija un copil sub 18 ani sau un adult handicapat.
- asigurarea ca actele sunt intr-un loc sigur si accesibil; documentele despre asigurarea de
viata, pensie, cont de pensii sau anuitati, ar trebui pastrate intr-un loc sigur, impreuna cu
informatiile despre contul bancar, actele de proprietate imobiliara sau informatii despre
investitii; membrii apropiati ai familiei, executorul proprietatilor imobiliare si avocatul, ar
trebui sa stie unde sunt pastrate aceste informatii.

Alegerea tratamentului dorit

Cand cineva este diagnosticat cu o boala incurabila, este dificil de stiut daca ar trebui sa se
concentreze asupra tratamentului curativ sau incercarii de prelungire a duratei vietii, sau
asupra tratamentului paliativ care urmareste diminuarea durerii sau mentinerea confortului
fizic.

Mai multi factori pot avea impact asupra deciziilor despre tipul de ingrijire dorita si
anume:
- tipul de boala: in cazul diagnosticarii unei boli severe, exista posibilitatea unui tratament
curativ; anumite boli ca, cancerul de piele, testicular si cervical sunt tratate cu tratament
medical potrivit; alte boli grave ca diabetul sau infectia cu HIV, nu pot fi vindecate, dar pot fi
controlate timp de mai multi ani; din contra, unele boli sunt mai agresive si limiteaza
posibilitatile vietii
- optiuni terapeutice: multe optiuni de tratament medical ofera sansa vindecarii bolii cu
putin impact asupra calitatii vietii; totusi alte tratamente pot prelungi viata, dar se asociaza
cu efecte secundare care scad mult calitatea vietii
- varsta si alte afectiuni asociate: spre deosebire de oamenii mai tineri si mai sanatosi,
este mai probabil ca persoanele varstnice, cu multiple probleme de sanatate, sa aleaga o
ingrijire care se concentreaza asupra confortului decat asupra prelungirii duratei de viata.