Indicaciones para el estudio de mis

lecciones
Para obtener provecho del Curso, es indispensable que usted
siga fielmente las siguientes indicaciones:

1. He escrito este libro en forma breve y concisa, para que

usted aprenda con la mayor rapidez el menor esfuerzo
posible. En él todas las palabras son importantísima , al
estudiarlo usted debe prestar mucha atención a todas las
palabreas, y pensar bien en el significado de cada párrafo.
2. en cada lección le indicare algunas aplicaciones para que
las practique. No se trata de ejercicios qué usted hará a
título de entrenamiento, sino técnicas prácticas y efectivas
que podrán utilizar en su vida real para obtener beneficios
inmediatos (recordar las cosas que debe hacer, el lugar
donde dejo una cosa, memorizar los materiales para un
examen, etc.).

Además de practicar asiduamente estas

aplicaciones indicadas, usted debe e imaginar otras
aplicaciones adaptadas a sus necesidades
individuales; esto es indispensable para su
progreso

3. Siga fielmente todas mis instrucciones, aun cuando algunas

le parezcan que no tienen importancia, incluso aquellas
indicaciones que le parezcan absurdas.

Algunas instrucciones que usted considera

absurdas son, en realidad, muy beneficiosas. He
aquí un ejemplo:
En el tiempo de Benjamín Franklin se creía
 que el aire de la noche era peligroso, y todo el
mundo dormía con las ventanas cerradas. Franklin,
por su propia observación, sabía que era mejor
dormir con las ventanas abiertas. Recomendó su
práctica a John Adams, quien la consideraba
“absurda” y no quiso escuchar la explicación.
Sabemos que Franklin tenía la razón: una habitación
cerrada queda privada de oxígeno y llena de dióxido de
carbono, es muy perjudicial para la salud. Pero en aquella
época, todo el mundo, incluso un hombre tan inteligente como
John Adams, consideraba “absurda” la recomendación de
Franklin.
Veamos otro ejemplo: durante siglos se creía que el fumar
era beneficioso para la salud; muchos médicos británicos
recetaban el cigarrillo a los pacientes de gripe y fiebre. En el
año 1603, los estudiantes del famoso colegio Eton tenían que
fumar en las aulas, en forma obligatoria, para prevenir la peste.
Algunos estudiantes, al observar personas que morían de
inhalación de humo en un incendio, sostenían que el cigarrillo
hacía daño al organismo humano. Estos jóvenes, cuya opinión
era considerada “absurda”, eran amenazados de ser castigados
por atentar contra las normas de la higiene.
Ahora sabemos que ellos tenían la razón: la medicina
moderna ha demostrado que el cigarrillo no previene la peste, y
sí provoca muchos males. ¡Ah, y debo decirle que no fue sino
hasta el 1950 (hace unos 40 años) cuando las autoridades
médicas afirmaron que el fumar era dañino!
Piense usted en estos dos ejemplos si algunas indicaciones
de mis lecciones le parecen “absurdas”.
En algunas disciplinas tradicionales del Oriente, como el
Kung Fu y el Yoga, los alumnos deben seguir fielmente todas
las instrucciones del maestro; hacen todo lo que éste les indica,
sin preguntar por qué deben hacerlo.
 Los discípulos saben que esto es la mejor forma de
aprender y llegar a la cumbre de una disciplina.
Muchas indicaciones que le parecen triviales a un
principiante son, en realidad, importantísimas, de no seguirlas
fielmente usted no obtendrá el progreso deseado.

Repito una vez más dos indicaciones

importantísimas, que usted debe
seguir fielmente:

* Al leer las lecciones, debe prestar gran

atención a todas las palabras. Y pensar bien en
lo que está leyendo.
* Siga al pie de la letra todas mis
instrucciones, incluso aquéllas que usted
considere sin importancia, y por absurdas que
éstas parezcan.

Lección 1
Demostración de la Supermemoria
que usted podrá realizar
inmediatamente
Voy a demostrar a usted que es muy fácil adquirir una
Supermemoria . Sabemos que una persona común no puede recordar una
lista de 20 objetos con leerlos una sola vez (es más, la mayoría de las
personas no pueden hacerlo aunque les permitan repasar la lista tantas
veces como deseen). Pero usted podrá realizar esta hazaña tan pronto
termine esta lección: No sólo memorizará los 20 objetos, sino también el
número correspondiente a cada uno de ellos; además, podrá recitarlos en
orden inverso, o sea, desde el último hasta el primero (en una lección
posterior, usted aprenderá a recordar 100 objetos, en vez de 20
solamente).
He aquí un ejemplo de 20 objetos con sus números:

1. Maleta.
2. Teléfono.
3. Tigre.
4. Flores.
5. Vampiro.
6. Gallo.
7. Roca.
8. Espejo.
9. Silla.
10. Guitarra.
11. Abanico.
12. Escopeta.
13. Piano.
14. Paraguas.
15. Estufa.
16. Televisor
17. Bicicleta.
18. Máquina de escribir.
19. Pantalón.
20. Bebé.

Vamos a construir en su mente un archivo de 20 divisiones, en

las cuales colocará estos objetos. Observe usted la habitación
donde se encuentra ahora mismo, y numere sus partes como
sigue:

1. La puerta.
2. La esquina que se encuentra a la derecha según se entra.
3. La pared que sigue.
 4. La esquina que sigue.
5. La pared siguiente que esta, que está enfrente de la puerta.
6. La esquina siguiente
7. La pare siguiente
8. La esquina siguiente, que está a la izquierda de la puerta.
9. El techo.
10. El piso.

Ahora usted puede colocar mentalmente (en su imaginación) los primeros 10 objetos en estas 10:

1. Coloque el primer objeto (la maleta), en la primera División (la

puerta de su habitación). Imagine que hay una maleta colgada en la
puerta. Trate de ver en su mente (en su imaginación) una maleta
colgada en la puerta. Cierre por un instante sus ojos, vea en su
imaginación una maleta colgada en la puerta; mire bien (en su
mente) a esta maleta en la puerta; mírela durante unos pocos
segundos; luego abra sus ojos y siga leyendo (pero no siga leyendo
hasta que lo haya hecho).

Importante : ¿Ha hecho lo que le indiqué? ¿Ha cerrado sus ojos por un
instante para ver en su imaginación una maleta colgada en la puerta? ¡Si
no lo ha hecho, hágalo ahora mismo! Recuerde que debe hacer todo lo
que le indico, seguir fielmente todas mis instrucciones.

2. Coloque el segundo objeto (teléfono) en la segunda División (la

esquina a la derecha de la puerta). Haga esto ahora mismo: Cierre
sus ojos, y vea (en su imaginación) un teléfono (con su teclado de
números y auriculares) colocado en la esquina; mire atentamente a
este teléfono en la esquina. Luego abra sus ojos y siga leyendo.

Importantísimo : ¿Ha hecho lo que le indiqué? ¿Ha cerrado sus ojos para
mirar (en su imaginación) un teléfono en la esquina? ¡Si no lo ha hecho,
hágalo ahora mismo! Recuerde que debe hacer todo lo que le indico,
seguir fielmente todas mis instrucciones.

3. Coloque el tercer objeto (tigre) en la tercera División (la pared

siguiente). Con los ojos cerrados, vea en su mente un gran tigre
 rugiendo frente a esta pared; cierre sus ojos ahora mismo, y mire
bien a este tigre, mírelo atentamente por un momentito; luego abra
sus ojos y siga leyendo.
4. El cuarto objeto (flores) en la cuarta División (la esquina siguiente):
Cierre sus ojos, y vea en su mente un ramo de flores bellísimas
colocadas en la esquina. Mírelas bien durante uno pocos segundos.
Luego abra sus ojos y siga leyendo.
5. El quinto objeto (vampiro) en la quinta División (la pared
siguiente): Cierre sus ojos y vea que frente a la pared hay un terrible
vampiro (con la boca abierta mostrando dos horribles colmillos).
Mire por un instante a este vampiro. Luego abra sus ojos y siga
leyendo.
6. El sexto objeto (gallo) en la sexta División (la esquina siguiente):
Cierre sus ojos, y vea en la pantalla de su mente un gallo cantando
en la esquina. Después de mirarlo bien por un momentito, abra sus
ojos y siga leyendo.
7. El séptimo objeto (roca) en la séptima División (la pared siguiente):
Cierre sus ojos para ver (en su imaginación) una roca enorme
colocada frente a esta pared. Mire bien a esta gran roca durante unos
pocos segundos; luego siga leyendo.
8. El octavo objeto (espejo) en la octava División (la esquina
siguiente): Cierre sus ojos, y vea un espejo grande colocado en esta
esquina; véalo atentamente durante unos pocos segundos. Luego
abra sus ojos y siga leyendo.
9. El noveno objeto (silla) en la novena División (el techo): Cierre sus
ojos, y vea una silla colgada en el techo. Mire bien a esta silla arriba.
Luego siga leyendo.

El décimo objeto (guitarra) en la décima División (el piso): Cierre sus

ojos, y vea una guitarra colocada en el piso de su habitación. Mire bien
por un momentito a esta guitarra en el piso. Luego abra sus ojos y siga
leyendo.
Si usted ha hecho todo lo que le he indicado hasta aquí , entonces ha
recordado los 10 objetos. Ahora puede repetirlos de memoria, pues basta
con revisar mentalmente sus 10 Divisiones, para encontrar los objetos
colocados en ellas. Usted puede recorrer sus Divisiones en orden directo
(yendo de la primera a la última), y en orden inverso (de la última a la
primera); por tanto, puede recitar estos objetos en orden directo, y en
orden inverso.
Haga la prueba ahora mismo: trate de recordar los 10 objetos en orden
directo, luego en orden inverso. Hágalo antes de seguir leyendo.
Usted acaba de realizar una hazaña: ha recordado 10 objetos con
leerlos una sola vez, e incluso puede recitarlos en orden inverso! Pero
más maravilloso aún, las 10 Divisiones están numeradas, por lo cual usted
puede: dado un objeto, recordar su número; y dado un número, recordar
el objeto correspondiente.
Para recordar el número de cada División, observe que

la puerta es el número 1;
el piso es 10, por ser la última División;
el techo es 9, por ser la penúltima;
la pared frente a la puerta es 5.

Con estos 4 números como referencias, se puede encontrar el

número de cualquier División rápidamente. Si desea saber, por ejemplo,
el número de la esquina siguiente a la pared frente a la puerta, usted sabe
que esta pared es el número 5, por lo cual la esquina siguiente debe ser 6.
Esta observación es sólo para los principiantes, pues después de
unos pocos días utilizando este sistema, usted ya asimilará perfectamente
las 10 Divisiones; entonces podrá decir el número de cada una en forma
instantánea, sin pensar nada.
Para recordar los otros 10 objetos de la lista, basta con preparar
otras 10 Divisiones. Vaya usted, ahora mismo, a otra habitación; y
observe sus 10 Divisiones. Luego podrá utilizar estas Divisiones nuevas
para recordar los objetos del número 11 a 20: coloque un abanico delante
de la puerta, una escopeta en la esquina siguiente, etc.
Bien, ahora ya usted puede trabajar solo sin mi ayuda: trate de
recordar los objetos de 11 a 20 de la lista. Hágalo ahora mismo antes de
seguir leyendo.
 Entonces usted ha recordado 10 objetos más; ha memorizado 20
en total. Puede recitarlos en orden directo, y en orden inverso; ¡cosa que
ni se atrevía a imaginar unos minutos antes!
Nótese que las Divisiones de la segunda habitación corresponden
a los números del 11 al 20: la puerta es 11; el piso, 20; la pared frente a la
puerta es 15, etc. Así usted puede: dado un número del 1 al 20, recordar el
objeto correspondiente; y dado un objeto, recordar su número.
Usted puede recordar otras series de objetos, utilizando siempre estas
mismas Divisiones , sin que se produzca ninguna confusión; y para que
funcione el método, no es necesario estar dentro de la habitación, basta
con imaginarla en su mente.
Muy Importante : la mayoría de las personas pueden recordar
los 20 objetos sin error alguno en el primer intento. Algunos alumnos
(que constituyen una minoría) quizás olvidarán unos pocos objetos (uno o
dos, por ejemplo), en tal caso bastará con repasar la lista, pero no tendrá
que leerla completa, sino sólo mirar los números correspondientes a los
objetos olvidados, para tratar de recordarlos mejor. Así ya tendrá los 20
recordados sin error alguno.
Aun en el caso extremo de que usted deba repasar la lista más de 2
veces para retenerla completa, el resultado es espectacular y podrá
impresionar a las personas que desconocen nuestra técnica, pues la gente
común no es capaz de hacerlo aunque le permitan leer la lista tantas veces
como desee.
Si usted ha olvidado algunos objetos en el primer intento, hay 2
causas posibles:
La primera: posiblemente su capacidad de atención e imaginación
son muy débiles. No se preocupe, pues en las lecciones posteriores le
enseñaré cómo mejorar su atención y desarrollar su imaginación.
La otra causa es porque usted no ha tratado de ver bien (en su
mente) un objeto. Usted debe mirarlo bien y atentamente en la pantalla
de su mente, durante unos pocos segundos; este tiempo varía según las
personas: Muchos alumnos sólo necesitan uno o dos segundos; otros
(cuya memoria original es muy mala) requieren un poco más de tiempo; y
en todos los casos, después de unos días utilizando este sistema, usted
adquirirá destreza y podrá hacerlo cada vez con más rapidez .
Siendo usted un principiante, no vaya demasiado de prisa; hágalo
con calma, sin apresurarse: mire bien cada objeto (en su mente) durante
un tiempo suficiente para poder recordarlo cómodamente.
Cierre los ojos mientras, ve un objeto en su mente, para obtener
mejor resultado. Después de unos días, usted podrá hacerlo sin cerrar los
ojos.
Cómo recordar una lista de compras
Este Sistema de Divisiones es como una libreta, en que usted
puede escribir y sacar datos en cualquier momento. Sus aplicaciones son
ilimitadas. Veamos una más sencilla: para recordar su lista de compras:
Antes de ir al supermercado o a la tienda, coloque en las
Divisiones las cosas que debe comprar (leche, salsa de tomate, periódico,
etc.); así usted nunca olvidará ningún artículo.
La ventaja del Sistema de Divisiones es que se trata de una libreta
que puede utilizarse en cualquier momento. Y es muy cómodo, pues no
necesita escribirse en un papel. En este caso de lista de compras, por
ejemplo, usted puede preparar su lista o agregar más cosas a ella, en
cualquier momento del día, sin tener que buscar un lápiz y un papel.
Supongamos que en la comida usted encuentra que se ha acabado
el aceite. Para recordar comprarlo, una persona común debería abandonar
su mesa del comedor, buscar un lápiz y un papel para anotarlo, Esto es
incómodo; posiblemente usted no lo haría. Y al no hacerlo, posiblemente
se olvidaría de comprar el aceite cuando vaya al supermercado dos días
después.
Pero con mi Método todo se hace fácil y cómodo. Usted puede
seguir comiendo tranquilamente, mientras coloca una botella de aceite en
una de sus Divisiones; lo cual se hace en cuestión de unos pocos
segundos, sin interrumpir su comida. Y ya nunca olvidará de comprar el
aceite.
Y al llegar al supermercado, basta con revisar sus Divisiones
mentales para recordar las cosas que debe comprar. No necesitará
chequear un papel de apuntes, que es algo incómodo; además, sería un
desastre si usted dependiera del papel pero se olvidara de llevarlo
consigo.
APLICACIONES
Haga una lista de 20 objetos para recordarlos. Trate de recitarlos
en orden directo, y en orden inverso; y dado un objeto, recordar su
número, así como dado número, recordar el objeto correspondiente.
Cuando usted pueda memorizar 20 objetos en la forma indicada,
pase a la lección siguiente, en la que le enseñare más aplicaciones del
Sistema de Divisiones.

Lección 2
Más aplicaciones del Sistema de
Divisiones
Veamos algunas otras aplicaciones más sencillas del Sistema de
Divisiones:
Para recordar las cosas que debe hacer
Coloque cualquier objeto que le recuerde la actividad.
Supongamos que en un día debe realizar 5 actividades:

1. Preparar un informe mensual de cuentas.

2. Echar una carta al correo.
3. Depositar dinero en el banco.
4. Llamar al mecánico para reparar el acondicionador del aire.
5. Ir al consultorio médico.

Usted podría colocar en 5 Divisiones los siguientes objetos:

1. Una calculadora, ya que es la que debe usar para preparar el informe

 de cuentas. Coloque una calculadora en la primera División (la
puerta de su habitación), imaginando que hay una calculadora frente
a la puerta.
2. Una carta, o un buzón del correo: cualquiera de ellos le recordará
echar la carta al correo. Debe imaginar, pues, que hay una carta o un
buzón del correo situado en la esquina derecha de la puerta (la
segunda División).
3. Su libreta bancaria, o la cajera del banco, o una cantidad de billetes
o monedas: cualquiera de éstos le recuerda que debe ir al banco.
4. El aparato acondicionador del aire. Vea (en su imaginación) a este
aparato colocado en una esquina de su habitación (la cuarta
División), véalo tambaleando, chillando, y emitiendo humo negro
(en realidad, el aparato no está en tan mala condición; pero
imaginando así usted se impresiona más; con ello nunca olvidará que
debe reparar el acondicionar del aire).
5. Un médico vestido de bata blanca, o una enfermera, o una jeringa de
inyecciones, o un estetoscopio (el instrumento con que el Médico
escucha los sonidos del tórax del paciente, cualquiera éstos le
recuerda que debe visitar al médico.

Utilice este Sistema cada vez que le ocurra algo que recordar. Si al
salir por la mañana su madre le pide traer una docena de huevos cuando
regrese, coloque inmediatamente unos huevos en una de las Divisiones.
Si al caminar en la calle le ocurre la idea de enviar una tarjeta de Navidad
a Juan, ponga inmediatamente Juan en otra División, e imagínelo con una
tarjeta de Navidad en sus manos.
En una lección posterior usted aprenderá cómo recordar &
actividades en forma de agenda; es decir, con la fecha y la hora exacta de
cada actividad.
Para recordar una serie de chistes o historietas
Usted desea contar en una fiesta una serie de chistes que acaba de
leer La mayoría de las personas, después de leer varios chistes, sólo
recuerda dos o tres que le han impresionado más. Pero usted podrá retener
en orden 10 o 20 chistes fácilmente.
Para cada chiste o historieta que desea recordar, escoja una
imagen clave, y colóquela en una División. Verá que con una sola imagen
recordará un chiste entero. Veamos este chiste:
“Un hombre quería convencer a su hijo para que dejara de tomar
bebida alcohólica; decidió hacerle una demostración del grave daño que
el alcohol causa al organismo: Puso un gusano vivo dentro de un vaso y
lo llenó de whisky; el gusano se retorció en forma dolorosa por un rato y
murió.
Después de ver esta horrible escena — dijo el hombre a su hijo—,
¿ya sabes el efecto del alcohol en la salud humana?
—Sí, comprendo - respondió el joven alegremente-. ¡Es bueno
tomar mucho alcohol para matar los parásitos!”
Para recordar este chiste, usted puede utilizar la imagen de un
señor echando whisky al vaso, dentro del cual hay un gusano muriéndose.
Coloque esta imagen en una División: si es el primer chiste, usted
imagina que el señor esta frente a la puerta de su habitación. Si es el
quinto, véalo frente a la pared que corresponde a la quinta División.
Y si es el noveno chiste, usted coloque la escena en la novena
División, que es el techo, echando whisky a un vaso con gusano dentro.
Esta escena es extraña y ridícula; no puede ocurrir en la realidad; pero
usted sí puede imaginarla, pues la imaginación no tiene límite.
Además, mientras más extraña y más ridícula sea una escena,
mejor la recordará usted ; lo cual es un principio importante que le
explicaré con detalles en las lecciones posteriores de este libro; en ellas
también le enseñaré cómo utilizar el poder ilimitado de su imaginación
para mejorar la memoria.
Veamos otro chiste:
“Cierto buscador de oro, que nunca ha sido un buen creyente, tropezó con
un león en la selva africana. Aterrorizado, sus piernas temblaban a tal
grado que se cayó de rodillas; entonces se le ocurrió la idea de quedarse
arrodillado, y empezó a rezar con tanto fervor como nunca, con los ojos
cerrados por temor.
De pronto escuchó la voz de otra persona rezando, abrió sus ojos y vio
que el león estaba arrodillado y rezando también.
¡Milagro! ¡Milagro! — exclamó el hombre—. Mi fe y mi oración han
logrado convertir a esta fiera...
¡Cállate! —le interrumpió el león—; que estoy bendiciendo mi cena”.
Para recordar este chiste, algunas personas emplean la imagen de un león
comiendo un buscador de oro, pues esta escena les impresiona más y así
lo recordarán mejor.
Hay alumnos que utilizan sólo la imagen de un león arrodillado y rezando
(sin el buscador de oro), lo cual es suficiente para ellos recordar el chiste
entero.
Si su memoria original es mala, usted debe usar un cuadro más
detallado: imagine un león frente a un buscador de oro, ambos
arrodillados y rezando.
Pero para la mayoría de las personas no es necesario ser tan detallista,
mucha gente puede recordar el chiste completo con la figura de un león
solamente , o un buscador de oro solamente.
En el primer chiste, hemos usado la imagen de un señor echando whisky
a un vaso dentro del cual hay un gusano muriéndose; es un cuadro muy
detallado. Pero muchos alumnos prefieren imaginar sólo un gusano
dentro del vaso; incluso hay personas que emplean la imagen de un
gusano solamente para recordar el chiste completo.
Con la experiencia usted sabrá si debe usar una figura más simple, o un
cuadro más detallado, para obtener óptimo resultado.
En cualquier caso, una sola imagen es suficiente para recordar un chiste
completo. Ha visto usted, pues, que puede retener lo escrito en varios
párrafos con una sola imagen. Tal como afirma un proverbio chino: un
cuadro vale más que cien palabras.
Para recordar una historia
Usted puede emplear la misma técnica de recordar chistes. Pero
como una historia es mucho más larga, necesitará una serie de imágenes;
cada una de ellas, colocada en una División diferente, corresponde a una
parte clave de la historia.
Veamos el cuento de Blancanieves y los 7 enanos (considero
conveniente usar este ejemplo, pues se trata de una historia que todos
conocemos, así resulta más fácil ilustrarle la técnica):
En el principio del cuento, la madre de Blancanieves murió, y su
madrastra la maltrataba. Para recordar esto, usted puede colocar la imagen
de una madrastra con aspecto de bruja, amenazando a la pequeña
Blancanieves. Coloque esta escena en la primera División.
Luego sabemos que “la madrastra consultaba a un espejo mágico,
para saber quién era la mujer más bella del mundo . . .”. Para recordarlo
usted puede colocar simplemente un espejo en la segunda División. O
utilice un cuadro más detallado: vea a la madrastra frente al espejo
haciéndole consulta en un rito de brujería.
Así sucesivamente; y cuando llega a la parte de los 7 enanos que
salvaron a Blancanieves en el bosque, usted colocará la imagen de unos
enanos.
Para recordar que la madrastra intentaba asesinar a Blancanieves
con un peine envenenado, una manzana envenenada, etc., usted podrá
colocar un peine y luego una manzana.
En la parte final, colocará, por supuesto, la figura del príncipe que
resucitó a Blancanieves con un beso.
Si bien hemos visto un ejemplo de cuento infantil, la misma técnica puede
aplicarse para cualquier historia real y seria, un reportaje, una crónica de
suceso importante, etc.
Usted va colocando sucesivamente las imágenes claves mientras lee, y
será capaz de recordar muy bien la historia después de leerla una sola
vez.
Para recordar un artículo
Un artículo interesante que ha leído en una revista o un periódico,
por ejemplo. En la lección 13 usted aprenderá métodos detallados para
recordar cualquier escrito (artículo, discurso, poema, libro, etc.). Por
ahora puede utilizar la misma técnica de recordar historia: Vaya
extrayendo las ideas claves del artículo mientras lee, y coloque las
sucesivamente en sus Divisiones. Hágalo con calma, sin prisa, ya que
usted es un principiante: Lea uno o varios párrafos hasta captar una
unidad de idea, coloque en una División la imagen que le recuerde esta
idea; luego siga leyendo, extraiga la siguiente idea, y coloque una imagen
en la División siguiente; así sucesivamente.
Luego, repasando estas imágenes, usted podrá recordar
ordenadamente las ideas expresadas en el artículo.
No se preocupe si a veces encuentra difícil presentar una idea en
imágenes, pues más adelante le enseñaré diversas técnicas para convertir
ideas (por complicadas y abstractas que sean) en imágenes. En las
próximas 4 lecciones ya veremos algunos ejemplos de estas técnicas.
APLICACIONES
Utilice su Sistema de Divisiones todos los días, durante 5 días,
antes de pasar a la lección siguiente.
Las aplicaciones de este Sistema son muy amplias, algunas deben
combinarse con técnicas especiales que le enseñaré más adelante. Pero
antes de aprender técnicas más sofisticadas, usted debe familiarizarse con
el Sistema. Para ello es indispensable que lo aplique todos los días
(aunque sea sólo unos pocos minutos por día), ya sea en las aplicaciones
que le he indicado — recordar la lista de compras, las cosas que debe
hacer, o el contenido de un artículo, etc. — , o en cualesquiera otras
aplicaciones que usted pueda inventar.

Lección 3
Cómo recordar el lugar
donde dejó una cosa
Una técnica importante de la Supermemoria es la creación de
imágenes mentales llamadas dibujos animados extravagantes. Para que
usted la entienda mejor, voy a indicarle una aplicación sencilla: recordar
el lugar donde ha dejado un objeto.
Esta técnica es el remedio infalible para las personas distraídas,
que tienen la costumbre de dejar una cosa en cualquier lugar y luego no
recuerdan. También es muy útil cuando usted debe guardar un objeto en
un lugar por un período prolongado, pues le permite recordar dónde lo ha
guardado, no importa cuánto tiempo haya pasado.
Si usted deja su bolígrafo sobre la mesa del comedor,
posiblemente lo olvidará pronto y no sabrá dónde encontrarlo. Lo
buscará, infructuosamente, en los lugares donde habitualmente guarda el
bolígrafo: encima de su escritorio, en las gavetas de éste, dentro de su
maletín, etc. Sólo después de una búsqueda larga y fatigosa por todos los
rincones de su casa, lo encuentra sobre la mesa del comedor, donde usted
lo dejó y olvidó demasiado pronto.
Para que no ocurra esta experiencia desagradable, aplique la
técnica que explicaré a continuación:
Al dejar su bolígrafo encima de la mesa del comedor, usted debe
presentar en su mente una imagen extravagante (extraña, absurda,
ridícula) que relaciona el bolígrafo con la mesa. Por ejemplo:
 Imagine que un bolígrafo enorme viene volando de lejos, como una
flecha, y se clava en el centro de la mesa.
O imagine que las cuatro patas de la mesa han sido reemplazadas
por cuatro bolígrafos gigantes.
O vea (en su mente) que un bolígrafo larguísimo, como una
serpiente, sale lentamente de un agujero en el centro de la mesa.
O vea que los platos sobre la mesa están llenos de bolígrafos, en vez
de comidas.

Trate de ver con los ojos de su mente una de estas imágenes, y

nunca olvidará que ha dejado su bolígrafo sobre la mesa.
Veamos unos ejemplos más:
Para recordar que ha dejado su paraguas en un pasillo, usted puede
emplear cualquiera de los siguientes dibujos:
- Imagine que en el centro del pasillo hay un paraguas gigantesco
cantando y bailando, abriéndose y cerrándose constantemente.
- O imagine que el pasillo está lleno de centenares de paraguas de
diferentes tipos y colores.
- O vea con los ojos de su mente varios paraguas volando en el
pasillo.
- También puede imaginar un paraguas travieso que golpea la
cabeza a cada persona que pasa por el pasillo.
Al dejar su llave dentro de una gaveta, usted puede usar los
siguientes dibujos animados extravagantes:
- Imagine una llave enorme clavada, como un puñal, en el centro
de la gaveta.
- O vea miles de llaves que salen volando de la gaveta, como
avispas que salen del panal.
¿Qué dibujos utilizaría usted para recordar que ha guardado su
maletín dentro de un armario ropero?
Por favor, trate de formar sus propios dibujos, antes de seguir
leyendo.
Noté qué imágenes se le han ocurrido a usted, pero he aquí
algunas de las que emplearon otros alumnos:
 Imagine que al abrir el armario salen y caen un montón de
maletines; así basta. Pero para que sea más interesante, podría imaginar,
además, a la persona que abrió el armario aplastada por un montón de
maletines, gimiendo y pidiendo ayuda.
— Imagine que dentro del armario están colgados decenas de
maletines, en vez de ropas.
- Imagine un maletín que viene volando, choca y rompe la puerta
del armario para entrar en forma violenta.
- Imagine que al tratar de coger el maletín dentro del armario éste
empieza a jugar el escondite con usted: se mueve y se esconde detrás de
unas ropas para que usted no pueda agarrarlo.
El hecho de poner estos dibujos aquí como ejemplos no significa
que sean los únicos ni los mejores. Si el dibujo que usted empleó no es
igual a los que expuse aquí, no se preocupe, pues para una situación
pueden crearse un número infinito de imágenes. Usted puede usar la que
más le guste, o la primera que acuda a su mente.
Más adelante le enseñaré las reglas detalladas de cómo crear las
imágenes más extravagantes, y lograr su máximo efecto en la memoria*.
Por el momento trate de imaginar en la forma más ridícula y absurda. Esta
técnica se llama dibujos animados extravagantes porque es similar a
muchas escenas de dibujos animados: en ellas todo se deforma y todo se
exagera al máximo, y nos presentan cosas increíbles que nunca podrían
ocurrir en la realidad. Basta, pues, con que exagere y deforme las cosas,
imaginándolas en forma increíble, para que la técnica sea efectiva.
El dibujo extravagante produce recuerdos que durarán larguísimo tiempo;
es, además, un proceso entretenido, pues usted procede como un gran
artista creativo, tiene la libertad de diseñar las imágenes o escenas más
interesantes que le gusten.
APLICACIONES
Practique la técnica de esta lección todos los días, durante 4 días.
Aplíquela cada vez que deje una cosa en un lugar no habitual, o cuando
deba guardar algo por un período prolongado. Usted comprobará su
eficacia, que le dejará atónito.
La práctica de esta técnica le prepara para las aplicaciones más
sofisticadas de la Supermemoria. Usted debe aplicarla todos los días antes
de comenzar la lección siguiente. Aplíquela por lo menos una vez al día,
aunque sea sólo a título de prueba.
*Nota : Usted verá algunas de estas reglas en la Lección 6 de este mismo
libro.
Hágalo con buen humor, con un espíritu juguetón: No se trata de
fastidioso trabajo de memorización, sino de jugar con unas escenas de
dibujos animados que usted va a proyectar en su mente para divertirse. Y
divirtiéndose usted obtendrá una memoria asombrosa.
Pase a la lección siguiente después de 4 días. En ella aprenderá más
aplicaciones de dibujos animados extravagantes.

Lección 4
Active su imaginación
para mejorar su memoria
La mayoría de los pensamientos e ideas pueden representarse por
imágenes. Por tanto, cuando usted necesita recordar algo, trate de crear un
dibujo animado extravagante (exagerado, ridículo, tonto absurdo, etc.).
Mientras más extravagante sea un dibujo, mejor recuerdo producirá.
Veamos algunos ejemplos:
- Su médico le recetó tomar una pastilla después de cada comida;
y una cucharada de jarabe al acostarse. Para no confundirse, utilice estos
dibujos:
Imagínese comiendo un plato lleno de pastillas, en vez de
comidas; o imagine miles de pastillas amontonadas sobre la mesa del
comedor; o vea una lluvia de pastillas (miles de pastillas cayendo sobre
esta mesa). Vea en su mente cualquiera de estas imágenes, y recordará
que las pastillas van con las comidas.
Luego imagine un frasco enorme de jarabe en lugar de su
almohada (es decir: en vez de la almohada, usted descansa su cabeza
sobre una gran botella de jarabe al acostarse); o imagine un chorro de
jarabe cayendo del techo sobre su cara mientras usted duerme. Así
recordará que el jarabe es para cuando se acuesta.
- Para recordar que Colón salió del puerto Palos para su primer
viaje a América: vea (en la pantalla de su mente) a Colón sobre una nave
en el puerto, y un palo gigantesco viene a dar un fuerte golpe a la nave
lanzándola hacia lo lejos del mar.
- Para recordar que China es la nación más populosa del mundo:
imagine millones de chinos encerrados dentro de la Gran Muralla. Vea
que son tanta gente, que no hay espacio para sentarse, por lo cual todos
los chinos están de pie, unos empujando a otros, y algunos tratando de
subirse encima de otros para poder respirar...
- Para recordar que Los Diálogos son las obras de Platón: imagine
dos platones (platos grandes) gigantescos , sentados frente a frente,
dialogándose.
Trate de verlos en su mente, como si estuviera viendo una escena
de dibujos animados en la televisión. Vea estos dos extraños platones con
grandes bocas hablando, y largos brazos haciendo gestos, sosteniendo un
diálogo entretenido.
- Para recordar que Bell es el inventor de teléfono: imagine un
científico loco, abrazando a un teléfono gigantesco que acaba de
construir, gritando: “i Qué bello!”, pero debido a la intensa emoción no
pudo terminar las palabras, de modo que dijera: “¡Qué bell... ”
O bien imagine un teléfono extraño sonando, pero en vez de
“Rinnng” suena “Beeeellll. Vea (en la pantalla de su mente) a la gente
corriendo hacia el teléfono para contestarlo mientras se escucha un largo
y terrible “Beeeeceelllllll”.
— Para recordar que la falta de vitamina D produce mal desarrollo y la
deformación de los huesos: vea (en su mente) una persona con los huesos
de las piernas deformadas que se doblan hasta tener la forma de D.
— Para recordar que la luz solar estimula en nuestro organismo la
producción de la vitamina D: vea (en su imaginación) un sol en forma de
D (una gran letra D en el cielo emitiendo luz y calor).
Un alumno mío, amante de las playas, imaginó que estaba
tomando el baño del sol, acostado de espalda en la playa, y mirando hacia
arriba vio que el sol tenía la forma de D luminosa.
- Para recordar que la falta de vitamina A produce la ceguera
nocturna: imagine una gran letra A (del tamaño de un hombre) andando
con un bastón blanco, como un ciego, en la calle oscura de la noche.
La mayoría de los pensamientos y los hechos pueden
representarse por imágenes. Por tanto, cada vez que necesite usted
recordar algo, trate de crear un dibujo animado extravagante.
 Hágalo con calma, y con buen humor, como el artista que está
diseñando dibujos animados para entretener a la gente. Verá que en la
mayoría de los casos usted puede, fácilmente, inventar un dibujo para las
cosas que desea recordar.
No se subestime: Usted tiene más ingeniosidad y más talento
artístico que lo que se cree; ¡ejercítelos! Todos los niños nacen con gran
capacidad de imaginación, que se queda reprimida en los adultos;
¡despiértela! Entreténgase con la creación de dibujos extravagantes, y al
cabo de poco tiempo se sorprenderá por los resultados; se maravillará por
su propia ingeniosidad, por su talento artístico, y por su ilimitada
imaginación, los cuales usted ha tenido desde que era niño, pero pocas
veces ha aprovechado.
En una lección posterior le enseñaré cómo convertir los pensamientos
más abstractos (incluyendo las palabras abstractas y los Números) en
imágenes*. Por ahora quiero que usted deje volar su imaginación; trate de
crear un dibujo animado, en la forma que más le guste, para representar
las cosas que desea recordar.
Recuerde: los dibujos deben ser extravagantes (exagerados, absurdos,
ridículos, extremadamente locos y extraños, y completamente fuera de la
realidad), mientras más extravagantes sean, mejor los recordará usted.
APLICACIONES
Aplique los dibujos animados extravagantes en sus estudios, en su
trabajo, y en su vida diaria. Utilícelos todos los días, una vez al día por lo
menos. Si en un día usted no tiene cosa especial que recordar, puede tratar
de retener algunos detalles de las noticias actuales mientras lee el
periódico.
Pase a la lección siguiente después de 5 días.
*Nota: Todos los pensamientos (por abstractos que sean) y números (por
largos que sean) pueden convertirse en imágenes, excepto las palabras
extranjeras. Para aprender idiomas extranjeros no es recomendable aplicar
los dibujos animados extravagantes.
En un lección futura le enseñare como (sin usar imágenes)
dominar una lengua extranjera en unos pocos meses. Estas técnicas para
prender idiomas podrán aplicarse también para recordar cosas como la
ortografía, discursos, nombres y datos de personas, fórmulas
matemáticas, físicas, químicas, etc. Además, permitirá organizar sus
pensamientos para lograr el éxito en la vida.
 Lección 5
Cómo lograr que un recuerdo
traiga más recuerdos
Una forma de recordar varias cosas relacionadas entre sí es formar una
serie de imágenes, como si fueran las escenas sucesivas de dibujos
animados; en cada imagen asociamos un objeto con el siguiente ; así
podemos recordar una serie de objetos, uno tras otro, en orden lógico y
con gran facilidad.
Esta técnica se llama Asociación Sucesiva. Veamos un ejemplo:
En la lección anterior usted imaginó que un chorro de jarabe caía
sobre su cara mientras dormía, para recordar tomar el jarabe al acostarse.
Supongamos que el médico le dice que antes de tomar el jarabe debe
agitarse bien la botella, usted puede asociar la imagen anterior a otra para
recordarlo: Imagine que al sentir el chorro sobre su cara usted despierta y
da un salto; agarra la gran botella de jarabe arriba, y empieza a sacudir
con toda su fuerza esta gigantesca botella.
Usted ha formado dos escenas, en la primera asocia “acostarse”
con “jarabe”, y en la segunda asocia “jarabe” con “sacudir la botella”.
Podemos formar tantas escenas sucesivas para recordar tantas
cosas que deseemos. Veamos un ejemplo con más objetos:
Para recordar los alimentos que contienen vitaminas A: zanahoria,
leche, huevo, mantequilla, y aceite del hígado de los peces, proceda como
sigue:

1. Construya una escena para asociar “vitamina A” con “zanahoria”:

Imagine una letra A formada por tres zanahorias (dos de ellas
constituyen las dos patas de A, y la tercera en posición horizontal
como el trazo horizontal). Vea esta A formada por tres zanahorias
andando en la calle.

Por favor, cierre sus ojos y vea esta imagen en su mente por unos pocos
segundos. Luego abra sus ojos y siga leyendo.
¡No siga leyendo si no ha cerrado sus ojos para ver la imagen
anterior en su mente!
 2. Construya la escena siguiente para asociar “zanahoria” con “leche”:
Imagine que las zanahorias (en forma de A) dan un salto y caen
dentro de un gran cubo de leche, para tomar un baño de leche.

Cierre sus ojos y vea esta escena en la pantalla de su mente, luego abra
sus ojos y siga leyendo.

3. En la escena siguiente asocie “leche” con “huevo”: Imagine que del

cubo de leche salen volando miles de huevos, gritando palabras
groseras contra las zanahorias que no debieron entrar al cubo sin
pedir permiso.

Cierre los ojos y vea la imagen en su mente (vea a miles de huevos,

muchísimos huevos que salen volando del cubo de leche); luego abra sus
ojos y siga leyendo.

4. Asocie “huevo” con “mantequilla”: Imagine que usted agarra uno de

estos huevos, el cual empieza a derretir para convertirse en
mantequilla amarilla y grasienta que corre por su mano.

Es importante que usted vea efectivamente (en su imaginación) su mano

agarrando un huevo, y luego vea al huevo derretido convirtiéndose en
mantequilla.
Cierre sus ojos y vea la escena en su mente. Luego abra sus ojos y siga
leyendo.

5. Asocie “mantequilla” con “aceite del hígado de peces”: Imagine que

un pez viene volando a su mano y se come toda la mantequilla; usted
está contento porque le ha ayudado a limpiar la mano; pero el pez
abre su entraña y saca su gran hígado, el cual empieza a emitir
abundante aceite que ensucie de nuevo su mano.

Vea la escena en su mente, con los ojos cerrados; luego abra sus ojos y
siga leyendo.
Hemos construido cinco escenas sucesivas, cada una de ellas nos
recuerda la siguiente. De esta manera, al pensar en vitamina A
recordaremos sucesivamente zanahoria, leche, huevo, mantequilla, y
aceite del hígado de peces.
Haga la prueba ahora, trate de recordar las 5 escenas
sucesivamente: usted puede hacerlo fácilmente si al leer mis
explicaciones ha seguido fielmente mis indicaciones: cerrar los ojos y ver
efectivamente los dibujos en su mente.
Veamos otro ejemplo:
Para recordar en orden las tres islas descubiertas por Colón en su
primer viaje (San Salvador, Cuba, La Española):

1. En la primera escena, imagine un Colón “muerto de hambre y

fatiga” que apenas puede andar bien, subiendo a una isla, se arrodilla
y besa la tierra gritando: “¡San Salvador, eres mi salvador!”. Con
esto recordaremos que la primera isla fue San Salvador. Es muy
importante que usted al ver la escena también escuche (en su mente)
el grito de Colón.
2. En la escena siguiente, asociamos “San Salvador” con “Cuba”: vea a
Colón que, después de besar la tierra, levanta su cabeza y ve con
sorpresa a centenares de Fidel Castro frente a él (todos idénticos;
todos barbudos y vestidos de uniforme militar).

Aquí usamos Fidel para representar a Cuba, ya que esta imagen es la que
ocurre a la mayoría de nosotros cuando pensamos en Cuba.

3. Asociamos “Cuba” con “La Española”: imagine que Colón “no

quiere saber nada de Fidel”; saca rápidamente una gigantesca
bandera española (que representa a “La Española”) y la planta en la
tierra. Vea a la bandera tan grande que tapa todos los Fidel cuyas
figuras desaparecen de la escena.

De esta forma, al pensar en Colón usted recordará sucesivamente los

nombres de las tres islas.
La Asociación Sucesiva tiene amplias aplicaciones, algunas muy
interesantes y útiles, que usted aprenderá en lecciones posteriores.
Mientras tanto veamos unos ejemplos más:
 - Para recordar las ciudades más importantes por las que pasa un
río: Asocie el nombre del río con la primera ciudad, ésta con la segunda,
y así sucesivamente. Esta técnica también puede aplicarse a un ferrocarril,
una carretera, o una ruta de viaje, etc.
- Para recordar las obras más importantes de un autor: Podemos
asociar el nombre del autor con la primera obra, y ésta con la segunda, la
cual a su vez se asocia con la tercera, etc.
- Para recordar según el orden de importancia los productos
principales de una nación: Podemos asociar sucesivamente el nombre de
la nación a una serie de productos.
- Para recordar las principales provincias productoras de un
producto específico: Asocie sucesivamente el producto a los nombres de
las provincias.
Cómo agregar datos adicionales al Sistema de Divisiones
La Asociación Sucesiva puede aplicarse también en el Sistema de
Divisiones: Después de colocar un objeto en una División, usted puede
asociarlo sucesivamente con otros para recordar cosas relacionadas.
Veamos un ejemplo:
En el desayuno usted descubre que se ha acabado el aceite; coloca
una botella de aceite en su Sistema de Divisiones para recordar
comprarlo. Más tarde, al leer el periódico se entera de que algunos
establecimientos están vendiendo aceite con fecha de vencimiento
vencida. Usted decide revisar bien la fecha cuando lo compre. Para
recordarlo, debe asociar “aceite” con “revisar fecha”: imagine que un
calendario sale saltando de la botella de aceite (colocada previamente en
una División), y la botella empieza a hojear las hojas del calendario para
“chequear bien la fecha”.
Continúa leyendo el periódico, usted se entera de que los
inspectores de Salud Pública han incautado en el supermercado Aves
varias botellas de aceite con fecha vencida. Usted quiere recordar el
nombre del supermercado para no comprar en él: asocie entonces “revisar
fecha” con “Aves”; imagine que el calendario no soporta el chequeo por
parte de la botella, empieza a mover sus hojas como un ave aleteando sus
alas, y vuela hacia lo alto para escapar.
Cuando vaya de compra varios días después, usted verá en su
Sistema de Divisiones una botella de aceite con las dos escenas
subsiguientes de calendario y ave; recordará que deberá comprar el aceite,
que deberá revisar su fecha de vencimiento, además que no vaya al
supermercado Aves.
Veamos otro ejemplo:
Mi hermana me pide que mañana al regresar de la oficina vaya a
la sastrería para recoger un vestido suyo. Me dice que debo cerciorarme
de que el vestido haya sido planchado; además, que le traiga la revista de
modas que el sastre prometió prestarle.
Para recordar recoger el vestido, coloco un vestido en mi Sistema
de Divisiones; imagino un gran vestido bailando frente a una pared de mi
habitación.
Para recordar el asunto de planchar, imagino un grupo de sastres
locos trabajando desesperadamente para planchar bien el vestido.
Para recordar traer la revista, ima gino que un montón de revistas
caen sobre las cabezas de los sastres y los matan todos al instante.
Antes de salir por la mañana el día siguiente, mi hermana me
encarga otro asunto: “Pregunta al sastre si ha llegado la tela del nuevo
diseño que él iba a traer importado”. Para recordarlo, asocio “revista” coa
“tela”; imagino que arranco una página de una de estas revistas, y las
hojas de la revista se convierten en rollo de tela; de manera que, en vez de
arrancar una hoja, extraigo una tela larguísima e interminable de la
revista.
En el transcurso del día reviso mi Sistema de Divisiones. Veo un
vestido en una División, con las escenas subsiguientes de planc har
revistas y tela; así recordaré todas las cosas que debo hacer en la sastrería.
Podemos asociar sucesivamente hasta 10 o 20 escenas y retenerlas
muy fácilmente, pues cada imagen nos recordará la siguiente. Si usted
recuerda la primera escena, podrá recordar sucesivamente, una tras otra,
todas las siguientes.
Uno de los principios para recordar muchas imágenes es formar
escenas sucesivas para que cada una nos recuerde la siguiente. Así usted
podrá recordar muy fácilmente una gran cantidad de cosas relacionadas.
En las lecciones posteriores le indicaré otros principios para que
las imágenes sean fáciles de recordar. Algunos de ellos veremos en la
lección siguiente.
APLICACIONES
 1. Haga una lista de 5 objetos cualesquiera, para asociarlos con
Asociación Sucesiva. Luego trate de recordarlos sucesivamente
empezando desde el primero.
2. Al utilizar su Sistema de Divisiones, aplique la Asociación Sucesiva
a algunas imágenes colocadas. Hágalo con por lo menos 3 imágenes.
3. Aplique la Asociación Sucesiva para recordar algunas cosas en sus
estudios o en su vida diaria. Aplique esta técnica 3 veces por lo
menos.

Pase a la lección siguiente después de haber completado todas las

aplicaciones mencionadas arriba.

Lección 6
Cómo formar imágenes fáciles de
recordar
Cuando usted quiere grabar algo en su memoria, trate de
presentarlo en imágenes. Dependiendo de la situación, puede colocar
estas imágenes en su Sistema de Divisiones, o simplemente verlas como
escenas de dibujos animados extravagantes (sin colocarlas en las
Divisiones).
Al presentar una imagen, usted debe mirarla atentamente en su
mente , observando sus detalles, como si la estuviera viendo en la
realidad . No es fácil presentar una imagen tan real como si la viera con
sus ojos de verdad; pero usted logrará resultado cada vez mejor después
de un tiempo utilizando esta técnica.
Para los principiantes es bueno cerrar los ojos mientras ve una
imagen en su mente. Después de unos días usted adquirirá destreza,
entonces podrá hacerlo con los ojos abiertos.
Existen varios principios para que las imágenes puedan recordarse
muy fácilmente. Uno de ellos es que éstas deben ser realmente
extravagantes.
He aquí cómo hacer que las imágenes sean extravagantes:
Exagerar la cantidad: En la lección 5, imaginamos que
centenares de Fidel aparecen frente a Colón, miles de huevos salen
volando del cubo de leche, etc.
Si usted coloca “huevo” en una pared de su Sistema de
Divisiones, puede imaginar miles de huevos saltando por esta pared.
Exagerar el tamaño: En la Lección 4, imaginamos a Bell
abrazando a un teléfono gigantesco. En la Lección 3 hemos utilizado
imágenes de bolígrafo gigante, llave enorme, etc.
Al colocar un huevo en el Sistema de Divisiones, usted puede
imaginarlo gigantesco, como si fuera huevo de un monstruo del tamaño
de King Kong.
Sustituir una cosa por otra, o convertir una cosa en otra: En
la Lección 3, para recordar que hemos dejado el bolígrafo sobre la mesa,
sustituimos las patas de la mesa por bolígrafos gigantes. En la Lección 4,
imaginamos comer un plato lleno de pastillas, en vez de comidas; y
descansar la cabeza sobre una botella de jarabe, en vez de almohada.
En la Lección 5 imaginamos que el calendario vuela como un ave,
y las hojas de revista se convierten en un rollo de tela.
En el Sistema de Divisiones podemos reemplazar parte de una
División por el objeto que deseamos colocar allí: Si al lado de una pared
existe un teléfono, y debo colocar “huevo^ en esta pared, imagino que el
teléfono está hecho de un huevo enorme, veo el teclado de números y los
auriculares del teléfono sobre un huevo grande; o imagino que los
auriculares están hechos de un huevo, para hablar por teléfono debo llevar
el huevo a mi oído, etc.
Si debo colocar “zapato” en el techo, imagino que la lámpara del
techo ha sido reemplazada por un zapato; en el lugar donde estaba la
lámpara hay un zapato luminoso que ilumina la habitación,
Imaginar muchos movimientos: En vez de imaginar un
paraguas colocado tranquilamente en el pasillo, lo imaginamos cantando
y bailando, abriéndose y cerrándose constantemente (Lección 3).
En el Sistema de Divisiones, podríamos imaginar centenares de
huevos rebotando frente a una pared como unas pelotas (en realidad los
huevos no pueden rebotar como pelotas; pero una escena contraria a la
realidad es extravagante y, por tanto, produce mejor resultado). También
podemos imaginar miles de huevos que vienen volando, y explotan al
chocar a la pared.
 Usar muchos colores intensos: Procure, intencionadamente,
imaginar los objetos en muchos colores (mientras más colores emplee,
mejor los recordará); además imagine los colores tan intensos como sea
posible. El solo hecho de emplear colores puede mejorar la memoria
hasta un 50 por ciento.
Al imaginar unos huevos explotando en una pared, usted debe ver
el color blanco de las cáscaras de huevos, el amarillo de las yemas, y el
color de las claras gelatinosas.
Agregar sonidos exagerados: Al imaginar que un bolígrafo
viene volando como una flecha y se clava en la mesa (Lección 3), trate de
escuchar (mentalmente) el silbido que produce el bolígrafo al pasar por el
aire, y luego el ruido al clavarse en la mesa.
Para lograr mejor resultado, exagere los sonidos al máximo:
imagine el silbido tan estridente y el ruido tan alto que provocarían un
susto a cualquier persona dentro de la habitación.
Al colocar “huevo” en su Sistema de Divisiones, imagine
centenares de huevos rebotando frente a una pared, y procure oír el
horrible ruido que producen ellos al chocar al piso y a la pared.
Al crear una imagen, aplique algunas de estas reglas para que
pueda recordarla por más tiempo. Usted puede aplicar varias realas
simultáneamente a una sola imagen. Entonces la impresión será mucho
más profunda.
Otro principio importante es hacer que las imágenes sean como
escenas de dibujos animados que de verdad le divierten; o por lo menos,
trate de imaginarlas tan interesantes, graciosas y chistosas como sea
posible. Esto ofrece varios beneficios. Para explicarlos, veamos lo que
ocurre con una película real del cine. Después de ver una película
interesante que le ha gustado mucho, ocurrirán tres cosas:
En primer lugar, como le ha divertido tanto la película, usted la
recordará por mucho tiempo.
En segundo lugar, usted volverá a pensar una y otra vez en las
escenas más interesantes. Estas escenas aparecerán en su mente mientras
usted se baña, mientras anda en la calle, etc., aun muchos días después de
haber visto la película.
Por último, como todos queremos repetir las experiencias
agradables, usted deseará volver a ver esta película que le ha hecho gozar
tanto.
 Algo similar ocurre con las imágenes que usted crea para recordar
cosas:
En primer lugar, si éstas son divertidas de verdad, usted las
recordará por mucho tiempo.
En segundo lugar, como le han gustado tanto, usted volverá a
pensar una y otra vez en estas imágenes, que aparecerán frecuentemente
en su mente mientas usted se baña, mientras anda en la calle, etc. Esto
servirá de repaso, y hará que los recuerdos sean más duraderos.
Por último, si usted ha gozado con la creación de estas imágenes,
deseará volver a aplicar la técnica muchas veces. Si usa esta técnica para
memorizar los materiales de sus estudios, por ejemplo, deseará volver a
estudiar mucho; el estudiar se ha convertido en algo divertido en que
usted goza con unos dibujos animados muy entretenidos.
Es, pues, importante que usted aplique la técnica con buen humor,
con un espíritu juguetón, sin prisa y sin tensión. Hágalo como un juego en
que usted se divierte viendo unas escenas de dibujos animados que tanto
le hacen gozar.
APLICACIONES
1. Aplique las reglas de esta lección cada vez que utilice su
Sistema de Divisiones. Actualmente usted puede retener 20 objetos sin
aplicar estas reglas. Pero en las aplicaciones más avanzadas deberá
retener hasta 100 objetos con el Sistema de Divisiones, y no sólo
recordará objetos concretos, sino también ideas y palabras abstractas. En
tales casos será importante que las imágenes sean verdaderamente
extravagantes, para que pueda recordarlas fácilmente. Por tanto, usted
debe familiarizarse con estas reglas ahora, para poder dominar técnicas
más avanzadas después.
(Otros métodos que permiten recordar las imágenes mentales en
forma permanente serán explicados en el futuro. Pero usted debe practicar
las reglas de esta lección, antes de aprender otras técnicas).
2. Revise algunas de las imágenes que usted ha creado en los
últimos días, y trate de construirlas de nuevo según las reglas que acaba
de aprender. Haga esto con 5 imágenes, luego pase a la lección siguiente.
 Table of Contents
Indicaciones para el estudio de mis lecciones
Lección 1
Lección 2
Lección 3
Lección 4
Lección 5