Sunteți pe pagina 1din 4

Inteligența emoțională –Gelozia și invidia,

de Viorel Hlușcu

Gelozia e boală grea, apare în primul rând datorită unei stime de sine scăzute, fricii de a fi
abandonat și fricii că partenerul ne-ar putea priva de beneficiile oferite în relația cu el, iar aici
cea mai mare teamă care apare e frica că vei fi privat de afecțiune. Lipsa de afecțiune apare din
copilărie în perioada 0-1 ani (copii au nevoie de afecțiune pentru a crește), iar de la 1-3 ani au
nevoie de siguranță şi după 3 ani au nevoie de independență. Dacă aceste nevoi nu ți-au fost
satisfăcute le vei căuta în toată viața de adult. Lipsa afecțiunii duce la gelozie, obsesie și frica de
a fi abandonat, lipsa siguranței duce la frici cronice, iar nesatisfacerea nevoii de independență
în copilărie te face rebel, temerar și mereu în căutarea adrenalinei. Singurul mod de a
compensa această lipsă de afecțiune e să ajungi la iubirea de sine, doar atunci vei reuși să
compensezi această lipsă.

Cauzele geloziei:

 O încredere scăzută în tine, care duce la credința că nu ești suficient de bun pentru
partenerul tău.
 Frica că partenerul și-ar câștiga independența și ar ieși de sub „tutela” ta, iar această
ieșire îți dă sentimentul că o vei pierde.
 Credința că partenera se aranjează pentru alții nu pentru tine. Asta e cea mai infectă
formă de gelozie şi care din păcate e foarte răspândită. In principiu e generată de o
stimă de sine scăzută și de invidia că celălalt are o stimă de sine mai bună decât a ta.
 Frica de a fi abandonat.
 Frica de a fi privat de beneficiile relației cu partenerul.
 Gelozia mai poate veni și din „linia sângelui”, din frica bărbaților de a nu crește copilul
altuia.
 Sau la femei din frica de a pierde siguranța căminului conjugal.
 O altă cauză poate veni din copilărie și se datorează mamei, care are copilul pe primul
plan și îi pune totul la dispoziție (timp, afecțiune exclusivă, atenție, cadouri, etc. ),
făcând copilul să creadă că iubirea înseamnă dăruire completă și necondiționată.
Această manifestare negativă a mamei față de copil îi dă copilui credințe false despre
iubire și relație, care se vor manifesta printr-o gelozie posesivă mai târziu. Tot acest
comportament al mamei face să apară gelozia între frați pentru că trece efectiv toată
atenția copilului mai mic, sau oscilează între ei iar aceștia se luptă la propriu pentru
atenția și afecțiunea sa.
Manifestările omului gelos:

 Îți verifici pertenerul telefonic, îi verifici conturile de socializare sau telefonul personal (
în lipsa ei), întrebi prietenii despre ce face în lipsa ta, etc.
 Simți nevoia de a ști mereu unde se află celălalt.
 Îi interzici celuilalt să poarte anumite haine. O determini să renunțe la orice obiect
personal care i-ar aminti de o relație mai veche.
 Îi interzici ieșirile cu prietenii, prietenele, o izolezi pentru a o face dependentă de tine.
 Îi faci program când nu ești cu ea, acest program nu îi va da nici un pic de timp liber
pentru alte activități și ești revoltat dacă nu-ți respectă programul impus.
 Iți marchezi teritoriul prin oferirea de cadouri ca apoi să impui celuilalt să le
poarte/folosească.
 Folosești forța (fizică sau verbală) pentru a te impune și domina. Dorința de a cotrola
relația poate fi motiv de gelozie atât pentru cel ce o deține, cât și pentru cel ce vrea să
iasă de sub dominație.
 Faci acuzații nefondate.
 Devii posesiv, vezi un pretendent în orice persoană de sex opus cu care vorbește
partenera. O sufoci cu atenția ta când vă aflați în public și o ignori când sunteți în privat
( în mod normal lucrurile ar trebui să fie taman invers)
 Gelozia poate duce la manifestări iraționale, de exemplu eviți să afli adevărul despre
partenerul tău (care te înșeală) doar pentru a continua relația cu el, reacție venită din
frica de a-l pierde sau de a pierde beneficiile relației (sigurața și afecțiunea sunt cele mai
răspândite beneficii).
 Un om gelos face adesea referire la infidelitățile celorlalți pentru a accentua fidelitatea
lui. O altă manifestare în latura extremă ar fi să înșeli tu primul (în mod repetat) ca să
nu fii înșelat de partenera ta sau să-ţi dovedești ție că poți oricând începe o nouă relație
în cazul unei despărțiri.

Un punct extrem de important de menționat sunt reacțiile diferite ale femeilor și bărbaților
atunci când sunt înșelați. Bărbaţii reacţionează mai puternic la trădările sexuale ale femeilor, în
timp ce femeile reacţionează mai puternic la trădările emoţionale. O femeie va ierta o relație
sexuală mult mai ușor dacă va fi convinsă că nu a existat sentimente în respectiva relație. Un
bărbat va ierta mult mai repede o relație care încă nu a ajuns în pat.

Cum vindecăm gelozia?

Gelozia nu are decât o singură cale de vindecare și anume recâștigarea încrederii în tine şi prin
ea să ajungi la iubirea de sine, cu câteva excepții în care gelozia e datorată unor prejudecăți
sau false credințe. Doar iubirea de sine te vindecă definitiv de gelozie, toate celelalte metode
de vindecare nu fac decât să țină gelozia sub control, dar ea poate răbufni oricând cu o forță și
mai mare.
Și nu uita că gelozia ta poate duce la schimbări fizice și psihice la parteneră iar aceste schimbări
e foarte posibil să nu fie pe placul tău. De exemplu, posesivitatea exagerată poate duce la
schimbări fizice, partenera să nu se mai îngrijească și să acumuleze kilograme în plus doar
pentru a respinge eventualii parteneri ca tu să nu mai fii gelos. Iar dacă tu te-ai îndrăgostit de
parteneră datorită unei trăsături fizice, gelozia ta poate duce la pierderea respectivei trăsături
la celălalt și la dispariția afecțiuni pentru ea.

Invidia
Tot în cadrul geloziei e necesar să vorbim și despre invidie, care este o formă de gelozie
materială. Invidia este iubirea pentru propriul bine pervertită în dorinţa de a-i lipsi pe alţii de
acelaşi bine, fiind de fapt teama că nu vom avea niciodata acel ceva.

Invidia este o emoție extrem de toxică pentru că atentează la bunurile materiale ale altora și la
prosperitatea lor, invidia este o emoție care generează ample manifestări negative asupra
noastră, atrage sărăcie, deziluzie, disprețul celorlalți și strică relațiile sociale. Invidia provine
dintr-o dorință exagerată și din nevoia de a aduna bogăție materială, bogăție care în credința
invidiosului aduce siguranță și protecție.

Mai nou invidia a luat o nouă formă, una mult mai dureroasă pentru că s-a transformat într-un
mod de viață și anume dorința de ai face pe ceilalți invidioși. Această dorință a devenit un scop
pentru unii. Astăzi vezi din ce în ce mai mulți oameni muncind și cumpărându-și lucruri scumpe
sau extravagante (mult peste posibilitățile lor) pentru ai face invidioși pe alții. Invidia sta la baza
profitabilității unor firme cu „nume” care profită de prostia acestor oameni pentru ai pune să
plătească de 10 ori prețul real doar pentru o etichetă pe care scrie „ EȘTI PROST”.
Invidia pornește de la falsa credință că lucrurile scumpe te pot face fericit, iar această atitudine
este promovată insistent de media cu imagini de genul: Becali șezând pe tronul lui de aur, sau
reparându-și Maybach-ul cu ranga.

Și mai există o formă de gelozie datorată invidiei, și anume gelozia pe o anumită trăsătură de
caracter a unei persoane. Este o gelozie mai subtilă provenită din dorința de a avea o anumită
trăsătură de caracter și din credința că nu o vei avea niciodată. Asta te face să fii invidios pe cei
care o au, iar invidia te face să fii gelos pe respectiva persoană. Invidia și gelozia sunt două
emoții nocive, pornite din frici și neîncredere și care au repercursiuni serioase asupra propriei
personalități și vieți. Ele te transformă din om în neom, așadar caută soluții să scapi de ele și să
redevii tu.

"Gelozia este sentimentul care te face ridicol și te înjosește. Gelozia este umbra iubirii." -
Liviu Rebreanu.
Pace și Armonie!!!