Dicas de Prática do Método Inácio

Cada tempo de oração e meditação no método inaciano segue o mesmo padrão básico:

1. Comece - reserve um tempo para considerar a presença e o amor de Deus por você.
Ajoelhe-se, sente-se, curve-se, mas deseje sentir-se confortável para o seu tempo de
oração.
2. Oração preparatória - ofereça a Deus seu tempo e foco. Peça qualquer graça que você
necessite durante este tempo (paz, consolo, esperança, foco etc.).
3. Contemple a história bíblica: escolha uma história da Bíblia e use-a para fazer o
seguinte:
Leia o texto: Leia o texto devagar, realmente levando tempo para entender o que está
acontecendo na história. Tome tempo assim que estiver pronto para recordar o que
ocorreu na história.
Coloque-se dentro do texto: use sua imaginação e coloque-se na história. Finja que
você é um dos personagens ou coloque-se na história como um personagem
independente que interage com os outros no texto.
Participe: Faça parte da cena. Converse com os outros personagens da história e
interaja com eles.
Observe: olhe ao redor. O que está acontecendo ao seu redor? Onde está voce? Pense
na experiência sensorial durante esse período. O que faz o lugar, sentir, parecer,
cheirar como? Tente realmente imaginar isso. Além disso, tenha uma noção de quem
são essas pessoas. Por que eles estão aqui, o que estão fazendo e o que isso nos diz
sobre eles? Lembre-se de fundamentar sua imaginação no texto, mas sinta-se à
vontade para explorá-lo. Isso requer prática, mas fica mais fácil com o tempo.
Diálogo com os personagens: Pergunte a si mesmo: O que os que estão ao meu redor
estão dizendo, um para o outro e para mim? O que eu digo para eles? Como é a nossa
discussão?
Observe o que está acontecendo dentro de você: pergunte a si mesmo o que você
está sentindo ao interagir com o texto dessa maneira. Você está feliz? Alegre? Cheio
de tristeza? Calmo? Confuso? Cheio de amor?
4. Colóquio: Tenha uma breve conversa pessoal com Jesus. Finja que ele está bem ao seu
lado e você está tendo uma conversa cara-a-cara com um amigo próximo.
5. Oração de encerramento: Conclua com uma oração de sua escolha. Você pode ficar de
pé, ajoelhar-se, curvar-se, levantar as mãos, etc.

Quando tiver terminado esta prática, revise o que você experimentou. O diário é uma ótima
maneira de registrar seus sentimentos e ajudá-lo a lembrar o que você experimentou. Decida
quando você terminará quando você se envolverá com essa prática novamente e espere por
ela. Prepare-se para o seu próximo encontro e decida que passagem você usará e onde
gastará seu tempo.
 DIRETRIZES GERAIS

Muitas pessoas acham útil começar esta prática com histórias sobre Jesus dos Evangelhos
(Mateus, Marcos, Lucas e João). Você pode fazer isso com qualquer história bíblica, mas
os Evangelhos são um bom lugar para começar.
Se você se distrair durante este processo, não fique frustrado. Peça ajuda a Deus e
concentre-se, e coloque sua mente de volta no texto. É preciso praticar para se tornar bom
nesses tipos de coisas.
Lembre-se de obter seus fatos do texto. Pense sobre o que ele diz sobre o que está
acontecendo e certifique-se de que sua imaginação esteja alinhada com o que a Bíblia
realmente diz. Sua imaginação é uma ferramenta para ajudá-lo a experimentar a Palavra de
Deus, e a Palavra de Deus deve sempre ser primária nesta prática.
Divirta-se. A imaginação é um veículo ou ferramenta rico e maravilhoso para a exploração.
Sinta-se livre para se perder na beleza e verdade das histórias bíblicas.

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© Phil Collins, Ph.D., 2014. Este material foi criado em parceria com o Taylor University Center
for Scripture Engagement .

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