LAS CLAVES SECRETAS PARA

DESBLOQUEAR

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CÓMO LIBERAR Y EXPLOTAR LO MEJOR DE

TU POTENCIAL PARA CREAR LA VIDA
PARA LA QUE FUISTE LLAMADO 
WWW.ANACECILIAVERA.COM
¡Te doy la bienvenida y las GRACIAS de nuevo
por estar en mi Burbuja Energética!
El motivo de estas palabras es insistirte en la importancia de trabajar en los
pasos que encontrarás a continuación, ya que te servirán de base para que
puedas hacer uso de otras herramientas que estaré compartiendo contigo en
futuros webinarios, entrenamientos y recursos que estarás recibiendo de mi
parte.

Me imagino que te encontrarás con miles de cosas que hacer. Lo sé y eso pasa a
menudo, no nos damos el tiempo que merecemos para trabajar en nosotros
mismos y realizar los cambios necesarios en nuestras vidas. Aunque hoy te pido
que hagas una excepción y que para empezar con el pie derecho, te regales la
oportunidad de elegirte y hacerte tiempo para trabajar en ti mismo en la
ACCIÓN INTANGIBLE más importante del mundo: la de DESCUBRIRTE y
REDESCUBRIRTE, que es lo que te permitirá concretar todo lo que quieras y te
propongas.

El objetivo de este entrenamiento es ayudarte a desbloquear tu don y genio

interior, y junto a él, liberar tu flujo creativo natural, detectando qué ocurre
en tu vida que limita tu progreso y asistirte para que puedas dar vuelta lo que
no funciona para permitirte elegir lo que sí quieres y sí funciona, y eso te apoye
en encontrar soluciones para una mejor toma de decisiones y obtención de
resultados en tu vida a todo nivel.

Te envío muchos cariños desde lo más profundo de mi corazón y nuevamente

¡te doy las GRACIAS por estar ahí buscando convertirte en la mejor versión de ti
mismo!

Con mucho amor,

Ana Cecilia Vera
Tu Coach en Reingeniería de Vida
Mentora de Talentosos, Creativos y Agentes de Cambio en Transformación
Hacia lo que quieras SER…
CÓMO APROVECHAR AL MÁXIMO ESTE LIBRO

 Imprímetelo y busca un lugar tranquilo donde puedas escribir sin

interrupciones (una bonita cafetería puede ser).

 Despójate de expectativas.

 Sé sincero contigo mismo; muy sincero.

 No te saltes ningún punto (las preguntas que más te cuesten responder

son las que más necesitas responder y te convienen).

 Anota TODO lo que te aparezca, por más “loco” o sin sentido que parezca.

 Disfruta de este proceso, que es TU proceso personal, tu tiempo.

Una vez te asegures que esto se cumpla, ¡ya estás listo para arrancar!

¡Yo te espero en la siguiente página! 

¡COMENCEMOS!

Como en otras oportunidades, voy a comenzar este libro compartiendo contigo

una pequeña historia:
Un mendigo había estado sentado más de treinta años a la orilla de
un camino. Un día pasó por allí un desconocido. "Una monedita",
murmuró mecánicamente el mendigo, alargando su viejo sombrero.
"No tengo nada que darle", dijo el desconocido. Después preguntó:
"¿Qué es eso en lo que está sentado?" "Nada", contestó el mendigo.
"Sólo una caja vieja. Me he sentado en ella desde que tengo
memoria". ¿Alguna vez ha mirado lo que hay dentro?", preguntó el
desconocido. "No" dijo el mendigo" ¿Para qué? No hay nada dentro".
"Échele una ojeada", insistió el desconocido. El mendigo se las
arregló para abrir la caja. Con asombro, incredulidad y alborozo, vio
que la caja estaba llena de oro.
Fuente: Cuentito fue tomado del libro de Eckart Tolle "El poder del
ahora".

En la universidad y/o en los trabajos en los que te has desempeñado,

probablemente aprendiste a diseñar planes, llevar a cabo proyectos, entregar
tareas y cumplir objetivos, ¿verdad?

Te pregunto…
 ¿Y en tu vida?
 ¿Diseñas lo que quieres vivir?
 ¿Te propones y llevas adelante tus propios objetivos?
 ¿Vives una vida en automático conformándote con lo que te toca, o eliges
qué es lo que te gustaría que pase desplegando todo tu potencial?
 ¿Quién eres?
 ¿Te conoces a ti mismo?
 ¿Sabes qué quieres?
 ¿Hacia dónde te diriges?
Sé que son muchas preguntas para empezar. Pero te las hago adrede  Quiero
que empieces a revolucionarte y a revolucionar tu vida todo nivel. Que esto sea
como si te tomaras una pastilla efervescente que te mueva todo por dentro.

En el andar de tu vida puede que te encuentres en el automatismo de hacer las

cosas “porque sí”, ejecutando cada acción como parte de un plan robotizado,
sin conciencia, sin elección de tu parte.

En el trasfondo de tu cotidianeidad, no logras darte cuenta cabalmente el POR

QUÉ de sentirte mal y sin energías. Y tú ni enterado que tu autoestima se ve
resentida al cumplir (de manera subconsciente) reglas del tipo "tengo qué",
"debería ser así...", mientras buscas y esperas aprobación de los demás para
sentir que “eres” realmente alguien.

Puede que le estés entregando tu poder a tus padres, a tu pareja, a tus amigos,
a tu jefe, al supuesto "destino que ya está escrito", a los mandatos y “qué
diranes”... para que definan quién eres.

En el camino, tu preciosa energía va decayendo, te inunda la desmotivación (te

quedas sin motivos)... y hasta esperas que esta motivación te caiga como un
regalo del cielo. Y si eres como yo, que desde siempre me han encantado estos
temas de la vida y el desarrollo personal, puede pasarte que aunque ya
conozcas cómo funciona este proceso interior, simplemente te hayas olvidado
de que existe, o te hayas desconectado. Todo es natural, y forma parte de este
proceso de transformación y crecimiento.

Y sé que si estás leyendo este libro es porque necesitas ayuda; como yo, que
cuando entro también en estos estados, pido ayuda también a mis coaches y
mentores para poder “subir”, reconectar con mi SER y volver a empezar con
más fuerzas y sobre todo alineada a quien SOY verdaderamente.

A veces no podemos solos. Necesitamos ayuda. Los procesos de transición y

autoconocimiento son muchas veces procesos incómodos, difíciles y
angustiosos; pero con mi apoyo y mi guía, si me permites acompañarte, el
camino será más corto, feliz y seguro. ¡Te lo prometo! 

¡DETENTE ENTONCES!
Te invito a que pares a reflexionar por un momento mirando hacia tu interior
porque de verdad existen otras posibilidades para ti.

¿Sabes que existe un tesoro dentro de ti?

Quiero contarte o recordarte que en tu interior hay una "cajita". Está ahí, claro
que está ahí. No la puedes ver fácilmente porque está escondida, cubierta de
costras culturales, tapada por las durezas de tus miedos y los mandatos que
fuiste acumulando desde que naciste. Ahí está y espera que la encuentres y la
descubras, y la redescubra.

Tú me preguntarás...

“Ana, entonces… ¿qué puedo hacer para encontrar

mi tesoro y descubrir/redescubrir quién soy?”
Lo que puedes hacer ante todo, es darte cuenta; SABER que ahí está; hacerte
cada vez más consciente de que lo que necesitas, se encuentra en tu interior.

Si acaso no logras ponerte en contacto contigo mismo ahora, el hecho de que

te preguntes "¿qué tendrá mi cajita?" ya es algo maravilloso y constituye la
puerta por donde tienes que pasar para empezar a transitar el camino de tu
propio descubrimiento y redescubrimiento. ¡Porque este proceso nunca
termina! Siempre vamos avanzando y refinándonos en este autoconocimiento
para subir hacia nuestro nuevo nivel de realización, independencia y
trascendencia.

¿Te imaginas lo qué podría ocurrir si encuentras y re-conoces ese gran

"tesoro” que vive en tu alma?

¿Qué pasaría; qué sería posible en tu vida? Anota en el espacio a continuación…

¿De qué estará hecho tu gran “tesoro”?

Podría decir que está hecho de tus deseos, tus sueños, tus dones, tus fortalezas,
tus talentos, tu alegría, tu amor, tu convicción, tu pasión...

¿De qué otras cosas te parece que está construido tu maravilloso potencial
interior? Llena el espacio en blanco de la siguiente página...

Mi don y genio interior está hecho de

Si acaso sientes que “no sabes” qué responder, HAZ DE CUENTA QUE SABES, SUPÓN QUE SÍ
SABES LA RESPUESTA Y ANOTA… INVENTA ALGO Y RESPONDE… 

¿Que podrías lograr si lograras ponerte en contacto con tu potencial

interior?

Te cuento algunas posibilidades que pueden abrirse para ti:

POSIBILIDAD 1: Si te conoces a ti mismo, si te redescubres, es el primer y

gran paso que necesitas para lograr ser el creador y artífice de tu propia
vida.

Cuando Alicia preguntó al gato cuál camino tomar, éste le respondió: "depende
de a dónde quieras ir", ella dijo: "me da igual" y el gato concluyó: "entonces, es
indiferente el camino que elijas" 

Por esa razón esto que estás haciendo se considera un gran reto, dado que te
moverás a “limpiar” lo que te detiene a permitirte lo que quieres, una vez te lo
permitas y te sientas MERECEDOR de recibirlo, sabrás bien lo que quieres y te
llenarás de fuerza y alegría para crear el camino intenso y disfrutable que te
lleve a lograrlo.

¿Qué opinas? ¿Qué sientes sobre esta posibilidad?

POSIBILIDAD 2: Si sabes hacia dónde vas te energizas, te entusiasmas,
sientes que tu vida tiene sentido.

Si no sabes hacia dónde vas, te detienes, te paralizas, buscas afuera las

respuestas, tienes miedo. La clave es descubrir en ti mismo lo que dijo Sócrates
alguna vez: "Conócete a ti mismo".

Si no sabes quién eres, tu vida muy probablemente esté dirigida por tus padres,
amigos, jefes, mandatos, qué-diraanes, etc. en estos momentos.

¿Quién crees que dirige ahora tu vida porque de alguna manera lo has estado
permitiendo? Piensa y anota…

No se trata de culparte, sino de reconocer todo lo que está ocurriendo que no te permite
avanzar… Sé que es incómodo responder. Pero como digo siempre: LA INCOMODIDAD TIENE
QUE CONVERTIRSE EN TU ESTADO MÁS CÓMODO, ¡ESTE ES EL PRECIO DE CRECER Y SER
LIBRE!

Ahora sí te dejo anotar la respuesta a: ¿Quién o qué crees que ha estado dirigiendo
hasta ahora tu vida porque de alguna manera lo has estado permitiendo?

POSIBILIDAD 3: Si logras ejercitar tu propia observación, podrás separar la

subjetividad de las miradas e interpretaciones que haces de tu realidad
para comenzar a verla desde otros puntos de vista.

Al tomar distancia ampliarás tus espacios de posibilidades y de acción para

lograr los resultados que realmente deseas reemplazando aquellos que hoy
estás teniendo y no te gustan.
Observarte a ti mismo, es como "mirar" todas las situaciones por encima de lo
que está ocurriendo. De esta forma adquieres mejor conciencia de cómo eres y
qué te pasa.

Por ejemplo, es diferente estar muy enojado así como así, a estarlo pero
tomando conciencia de esta emoción para prevenir cualquier acción que hagas
desde esta emocionalidad, que lógicamente sería un resultado negativo que no
te ayude sino que te genere mayores problemas todavía. El enojo es un estado
de ánimo que puedes usar para para definir qué es lo contrario a lo que te
enoja, reconociendo lo que realmente tienes GANAS y estás LLAMADO A SER Y
HACER, para decidir dejar atrás lo que te harta y ya no quieres más en tu vida.

¿Qué opinas? ¿Qué sientes sobre esto?

POSIBILIDAD 4: Las personas que están en contacto consigo mismas

perciben con claridad la naturaleza de sus emociones y alcanzan una vida
más plena.

Se sienten más seguras, más positivas, más autónomas y cuando se enfrentan a

una situación y emoción negativa no se quedan desde la pasividad en ella
obsesivamente, sino que se preguntan los "cómo" y encuentran las maneras de
enfrentarlo y por ello se liberan lo más rápido que puedan de los problemas,
viéndolos como OPORTUNIDADES.

¿Qué opinas? ¿Qué sientes sobre esta posibilidad?

POSIBILIDAD 5: Saber lo que realmente te pasa y por qué te pasa se

relaciona no solo con comprenderte a ti mismo sino también con tu
capacidad de comprender a los demás.
Es útil desarrollar la capacidad de observar tu propia conducta y la ajena porque
podrás mejorar tus relaciones afectivas enriqueciéndote de ellas en pos de vivir
tus sueños y concretar tus objetivos, mientras dejas tu huella.

¿Qué opinas? ¿De qué manera crees que esto influye en sacar a la luz tu don y
transformar tu vida?

¿Crees que necesitas mucho tiempo para conocerte y redescubrirte?

Empieza de a poco, por ejemplo 15 minutos cada día. Luego ve aumentando

este tiempo o agendando en la semana un día que sea solamente tuyo en el
que te encuentres con tu SER.

Más abajo te propongo 3 pasos para que desbloquees TU DON Y GENIO

INTERIOR, comiences a descubrirte y lo explotes al máximo.

Muchos clientes y alumnos me expresan que sienten miedo de emprender este

viaje interior, creen que lo que encontrarán será desagradable. ¡Todo lo
contrario!

Yo te digo, ¡no tengas miedo! emprende este viaje con confianza porque que lo
que encontrarás no será otra cosa que una gran maravilla, ¡atrévete!

Dentro tuyo flamea una pequeña llama que necesita ser escuchada
y atendida.

Hay una parte de ti que quiere algo más que este tipo de
ocupaciones y preocupaciones.

Hay una parte de ti que es hermosa, luminosa y grande y está

esperando ser nutrida.

Hay una parte de ti que desea una vida mejor y sueña, busca por los
caminos de la vida alguien que pueda ser el viento bajo sus alas y lo
ayude a volar...
Entrenarte en estos pasos constituye un trabajo escrito. Es necesario que
tengas a mano papel y bolígrafo para trabajar escribiendo tus respuestas. Si te
gusta hacerlo en tu PC, genial, hazlo así. Este PDF está preparado como habrás
visto, para que lo llenes y lo guardes como archivo propio.

Aquí van entonces los 3 pasos...

PASO 1. Declara un quiebre

Declarar un quiebre significa que le digas BASTA a conformarte con lo que te

toca.

 BASTA a hacer lo de siempre.

 BASTA a seguir los mandatos.

 BASTA a vivir en la exigencia.

 BASTA a vivir una vida sin sentido y sin elección.

 BASTA a las formas o hábitos que tienes incorporados que están

obstaculizando tu bienestar y el encontrarte con tu propia esencia.

Cuando declaras BASTA, dices "no quiero más esto para mí", estás ejerciendo
tu poder personal porque estás eligiendo el compromiso de dejar atrás ciertas
conductas que, aunque todavía no conoces, no las quieres más porque te das
cuenta que te están perjudicando.

Anda, toma un papel y escribe con letras grandes:

1. ¡BASTA, NO QUIERO MÁS _______________________________________ PARA MI!

2. ¡BASTA, NO QUIERO MÁS _______________________________________ PARA MI!

3. ¡BASTA, NO QUIERO MÁS _______________________________________ PARA MI!

Continúa hasta que te sientas VACIADO completamente. Aprovecha este
cuadro para seguir escribiendo y desagotarte:

Al finalizar DÍ la siguiente declaración:

“GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Gracias por la oportunidad de

reconocer y honrar lo que siento. Estoy a salvo. Este es el punto de
partida del camino hacia mi plena realización, y lo recibo con los
brazos abiertos”.

PASO 2. Detecta hábitos y obstáculos que te impiden ponerte en

contacto con tu potencial.

Te preguntarás: “¿Y cómo puedo saber cuáles son esos hábitos que están
limitando mi vida?”

Te propongo que concentres tu observación en las 3 áreas de tus

pensamientos, emociones y tu corporalidad.

Observa tu lenguaje (ese lenguaje que piensas, que hablas, que imaginas), tus
emociones (lo que sientes, tus estados de ánimo) y tu corporalidad (tu postura,
tus dolencias, tus gestos, tono de voz, etc.) ayudándote con estas preguntas:

 Tu cuerpo...

¿De qué te "habla" tu cuerpo?

¿Qué te pide?

¿Qué necesita? ¿Qué le falta?

¿Qué le está haciendo mal?

¿Cómo te parece que se muestra tu cuerpo en postura, tono de voz,

gestos, forma de caminar, etc.?
¿Cuáles son las acciones que tienes disponibles a partir de este cuerpo?

 Tus pensamientos y aquello que hablas...

¿De qué te "hablan" tus pensamientos?

¿Cuáles son las conversaciones internas que más dan vueltas por tu
mente?

¿Son palabras que hablan bien de ti? ¿Son palabras negativas? ¿Cómo
son?

¿Qué es lo que dices en general cuando hablas y cómo son tus opiniones
cuando mantienes conversaciones con otros?
 ¿Cuáles crees que son las acciones y posibilidades que tienes disponibles
a partir estos pensamientos y aquellas cosas que dices durante el día?

Detecta qué ocurre en tus pensamientos, anótalos exactamente así como

aparecen. No intentes controlarlos, simplemente quédate al acecho y
anota tu observación preguntándote:

"¿Cuál es el pensamiento que tengo en la mente en

este momento ante esta situación?"
Te sugiero que lleves siempre contigo una pequeña libreta en donde
puedas anotar a modo de bitácora estos pensamientos que "vienen" a tu
mente en cada situación. Te ayudará a lograr una mejor auto-observación
para que luego trabajes con cada uno de ellos.

 Tus emociones...

¿Cuáles son los estados de ánimos que transitas por lo general?

 ¿Consideras que te ayudan? ¿De qué manera te apoyan o no te apoyan?

¿Cuáles son las acciones y posibilidades que tienes disponibles a partir de

los estados de ánimos que sientes?

Sé sincero. ¿Cuáles son los resultados que obtienes parándote en la vida

desde estos hábitos?

Detectando las barreras y obstáculos de tu forma de actuar actual,

identificarás aquellas cosas que podrías hacer y no estás haciendo, así como los
miedos y creencias limitantes que no te dejan avanzar y ser tú mismo.
PASO 3. Contrasta tus respuestas a las preguntas anteriores con
lo que en verdad te gustaría que ocurra.

Por ejemplo, si tu respuesta a:

¿Cuáles son los estados de ánimos que transitas por lo general?

Fue:

"Mi estado de ánimo con respecto a mi trabajo o negocio por lo general

es de tristeza, preocupación y resignación",

Entonces pregúntate:

"¿Qué me gustaría que ocurra y cómo me gustaría que fuera desde lo

profundo de mi corazón?".

En ese momento vendrá la respuesta de aquello que en verdad quieres, puede

ser por ejemplo:

"Me gustaría sentir alegría y ganas en mi trabajo, hacer lo que me gusta

que es...".

Si te sale “no sé”, recuerda, HAZ DE CUENTA QUE SABES Y RESPONDE 

De esta manera irás cambiando todo aquello que no te guste por oraciones
expresadas en POSIBILIDAD sobre lo que SÍ te guste, SÍ quieres para ti y SÍ
tienes ganas de vivir.

EL PROPÓSITO DE ESTE EJERCICIO ES QUE INGRESES EN ESOS

LUGARES RECÓNDITOS DE TU SER, PARA QUE LIMPIES EL
CAMINO DE TUS PROPIOS LÍMITES Y PUEDAS TOMAR CONTACTO
CON TUS VERDADERAS ELECCIONES Y MOTIVOS.
Fíjate que no te estoy impulsando a la acción todavía (de hecho, esta es una
ACCIÓN INTANGIBLE INELUDIBLE para que luego puedas concretar lo que
quieres), dado que primero es necesario que te observes, detectes qué no te
gusta y elijas qué te gustaría que ocurra en reemplazo de aquellos hábitos o
conductas que no te sirven ni te hacen feliz.

En pasos posteriores que compartiré contigo más adelante y una vez que hayas
logrado un cambio lingüístico en tu mente con otros ejercicios más profundos,
estarás en condiciones de diseñar y emprender las acciones que hagan falta en
consonancia con tus deseos y elecciones nacidos de TU LLAMADO INTERIOR.

Cada mañana cuando me levanto sonriente, cada momento en que

mi corazón se llena de pasión por lo que hago me digo a mí misma:
“¡VAMOS! ¡ESTO ES PARA LO QUE HAS NACIDO!”

Te dejo la tarea entonces de conectarte con tu potencial de puras posibilidades

creadas desde tu interior, desde lo que YA TIENES.

Enfócate en lo que te gustaría que ocurra y apoya esta nueva realidad mental
con tu esencia más profunda, con esas fortalezas, maravillosos dones y
capacidades con los que has sido bendecido.

"Si quieres lograr lo que aún no has alcanzado,

necesitas hacer lo que aún no has intentado".

Con mucho amor,

P.D. ¿Vamos más profundo? Postúlate aquí para poder asistir a la SESIÓN ELITE
GRUPAL DE REINGENIERÍA DE VIDA exclusiva para asistentes al Congreso, para
recibir mi coaching directo de 90 minutos para llevarte Claridad, Propósito y
Un Plan De Acción Para Activar Tu Don, Profesionalizarlo y Alinearlo Con La
Vida Que Realmente Deseas. Guarda las respuestas que hayas anotado en
este documento, así cuando asista a la SESIÓN ELITE en privado traigas la
“materia prima” que me ayudará a detectar en qué nivel de transformación te
encuentras de modo de recomendarte los pasos que más te convienen dar de
aquí en más.

En esta sesión no se venderá nada, sólo es necesario TU COMPROMISO Y

DECISIÓN de implementar lo que ese día enseñaré. Para mí es muy importante
saber que estás comprometido o comprometida con convertirte en agente de
cambio activo de ti mismo y del mundo.

Ingresa aquí para enviar tu aplicación y entrar al grupo privado de

Facebook donde coordinaremos fechas, material y todos los pasos
necesarios.

¡Te espero! 
SOBRE ANA CECILIA

Reconocida como La Coach en Reingeniería

de Vida©, Ana Cecilia está empecinada y
comprometida con su misión de ayudar e
inspirar a talentosos y creativos a los que les
encanta ayudar a los demás a descubrir y
activar su genio interior y valor, mostrándoles
la posibilidad de concretar una vida personal y
profesional que incluya lo que les apasiona
hacer, sus dones y su misión en el mundo
para disfrutar de un estilo de vida de
autenticidad y libertad.

Ana comenzó su transformación al comprobar

que la vida laboral de “éxito” que había
alcanzado no le permitían un balance y
satisfacción con su vida personal.

No fue hasta que fue mamá de Máximo, su

primer hijo, que se armó de la mentalidad,
valentía y el plan adecuado para materializar
un proyecto de vida con su sello propio definitivamente en la realidad,
transformándolo en una fuente de realización y libertad para su vida, la de su
familia y la de sus clientes y seguidores.

Si presientes que eres un agente de cambio en transformación que siente que

está en el mundo para algo MÁS y busca su plena realización dejando su propia
huella, asegúrate de seguir a Ana Cecilia en su web, sus redes sociales, leer sus
artículos y aplicar sus poderosas estrategias para sacar a la luz tu don y
transformarlo en tu fuente de alegría, abundancia y libertad.