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Enquanto todos descansam na praia, você estuda... trace um plano de ação que facilite o
seu máximo rendimento. Use a sua força de vontade
O primeiro que devemos planejar para que o estudo no verão seja rentável é decidir a hora do dia
que escolheremos para este fim. Depois, as horas de estudo, o lugar, como distribuir as temas e
a maneira de preparar toda a matéria.
O melhor momento do dia para estudar são as manhas. O cérebro descansa melhor durante à
noite e assimila melhor os conteúdos no período matutino. Podemos estaudar todas as manhs e
deixar uma delas livre e todas as tarde, para aproveitar as atividades do período de férias.
Há os que preferem ficar em casa estudando e há os que preferem ir a uma biblioteca, distante
de qualquer elemento que possa servir de distração, principalmente os dispositivos como o
smartphone e seus tao atraentes aplicativos.
Dependendo do tipo de prova a superar e dependendo das matérias o ideal é que se dedique
entre uma e quatro horas de estudo. É necessária a introdução de descansos breves de cinco
minutos e nunca superiores a quinze minutos depois de três horas de estudo.
Uma vez sentados diante do conteúdo a ser aprendido, os passos a seguir são:
Ler o texto que vai ser estudado pelo menos duas vezes, primeiro rapidamente e segundo
mais ao nosso ritmo normal. E, ao finalizar, ser capazes de contar algumas ideias gerais sobre o
que se leu. Se não se der o caso, ler novamente.
Depois já podemos realizar um mapa mental com as palavras chave, sem olhar o texto, unindo
conceitos e só verificando no final. O cérebro começará a reter ideias em uma determinada ordem
que depois pode ser recortada e ampliada.
Fazer esquemas também pode servir de recurso, mas levam mais tempo para esta época do
ano, onde a questão é obter o máximo rendimento. Mas, se é uma técnica que te deixa seguro,
lembre-se de redigi-los com a sua linguagem. É como ir traduzindo um texto, o cérebro o adapta
na sua forma de entender as coisas.
Para fazer a revisão dos estudos, prepare resumos escritos primeiro e depois, quando já se
tem o domínio do texto adquirido, então é possível realizar revisões orais. Para os estudantes que
apresentem dificuldades na expressão escrita, o melhor sempre é tentar escrever. Escrever o que
se pensa é a melhor maneira de praticar.
No final de cada dia é sempre bom fazer uma revisão do que foi estudado no dia anterior e,
no final da semana, dedicar o tempo de estudo a revisar tudo.
Desta forma o trabalho árduo fica mais fácil e relembramos o que lemos com mais facilidade da
que possamos imaginar.
Durante às tardes é importante aproveitar o tempo para realizar todo tipo de atividades lúdico-
esportivas que te façam sentir como o resto dos mortais.