tLulwcn-t-fo{

MENIU DIVERSIFICATPENTRUBEBELUSI

4 (ailu*L
.,,-A

Alimentatiadiversificatade la 4luni. Diversificarea seincepede la 4luni pt sugarulalimentat

artificial si de la 6 luni alimentatcu laptede san.
Primul alimentdij diversifiijare6ste.rp" a'. r"r*vat caresepreparaastfel: la I litru de apa
seadaugaI morcov,l telinamica,l radiCinapatrin:el,1pastarnac mic (faracartof,fara
ceapa,fara rosii, faraardei)Sefierbe2 ore si seStrecoara.Se administreazacu lingurita/
biberonin cantitateprogresivcrescande la masade prar:z astfel:
I zi:20 ml supastrecurata * restul160-180ml laptepraf
Ziua 2 : 40-50ml supa-rrestul120-150ml laptepraf .
Ziua3 ; treptatpanaseinlocuiestecompletpranz;Jde laptepraf cu prannil de supa
strecurata.Daca nu sesaturasepoateadaugain supa1-2masurilaptepraf.
Dupa 7-10 zile va primi la acelasipranzsupacu legumepasate(cantitatemica din legumele
fiertepanaseobtineun piure de legumemai lung+adiosde lapte.praf) Dupa 7-I0 zile de va
adauga1 cartof+ | ceapapt.plusde gustde gust careseva pasa(cartoful).
Al doileaaliment estebranzacalcicacaresepreparaastfel:250 ml laptepraf preparatsau
250mllaptedegresatpaster@ment#7izcp.caiciulacticSepunlatiertpanase
branzestesi branzaastfelobtinutaseadaugain supacu legumepasatein fiecarezi .Urmatorul
alimentde diversificmeeste:DE EVITAT laptelecu gns saubiscuiti,fructesubformade
pireuri si sucuride fructe.Sefolosescbanana,mere( farapere,struguri,citrice doardupa
tolerantadigestiva) Seinlocuiesteun altprar:zde lapte( de obiceicel de la ora 10) cu pranz
de piure de fructe(banana,mar ) in cant.progresiv
crescande panace seajunge la I bananalzi
sau/zbanana*1 mar /zi in functiede toleranta( nu varsa,nu facediaree)dacanu tine de
foamesepoatesuplimentacubranzacalcica,astfel incatva primi branzacalcicala2
pranzuri.Suculde fructe(morcov,mar,citrice-portocala)se administrea za fractionatin 2 prizea
cate20-30ml. fiecareintre mese( pt. a-5 luni ) apoi secrestecantit.la 50-60mL pliza dupa5
luni.DE EVITAT :cerealelecu gluten.De la 5 luni va primi carnedepasarein supade legume
astfel:depreferatsealegepiept depui ,sefierbeseparate de legumept. 2-3ore ,sepaseaza
f.bine(cufurculita saula blender)si seadministreaza astfel:ziual: 1 lingurita:a dotazi :2
lingurite:atreiazi : 1 lingut&,.... .seajungela 2 linguri carnemixataadaugata in supa
de legumepasatesi seinlocuiestebranzacalcica,decibrarzacalcicava fi pusadoarin piureul
de fructede la ora lO.Cameamixatasefierbeproaspata in fiecarezi,iar supade legumela
fel,pt.cel putin 2luri apoisepoatepreparapt.2-3 zile si pastratala frigider.Carnea mixatava
fi administratein fiecarezi ! pt.aportde fier.
La 5 luni jumatate va primi galbenusde ou astfel: in primazi Il8 galbenus(l/2dintr-un
sftrt) .la 2 nle -ll4 galbenus .la 2 zile-ll2 galbenus .La I sapt.-lgalbenus ou intregcarese
adaugainsupadelegumepasate,oulfierttarel0min,proas@_doar
galbenusul.Inziua in careprimestegalbenusin supanu va mai primi-arneamixata.Astfel
spresfarsitulcelor5 luni,sugarul primesteintr-on:3 pranntrilapte180-210ml ,l pranz
piure fructe*branza calcica( ora 10)* | pranzsupalegumepasate+ 2 linguri carne
mixata(6z1le) + I galbenusou (lzi) +20-50ml sucfructede 2 oi lzi (in functiede toleranta
digestiva)
o unii copii tolereazadin a cincealunacerealefaraglutencu fructede la Nestlepreparate
in apasaulapte.Sepot folosi ca alternativeinlocuindmasadepiurede fructede la ora