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En el autoconocimiento en
La rueda de la vida
la posibilidad de tener una
Para llevar a cabo entregamos una hoja de visión clara y plasmada en
papel que contiene un círculo con espacio papel sobre qué aspectos
para escribir las variables que deseamos consideramos importantes
trabajar emocionalmente. Estos espacios en nuestra vida y
serán rellenados por los participantes. Por queremos trabajar, hace
ejemplo, si se trabaja la felicidad, los más consciente de las
participantes deben apuntar los aspectos que áreas que necesita trabajar
consideran más importantes: pareja, para lograr una vida más
amistades, trabajo, ocio, etc. Después éste plena, y es posible diseñar
evalúa del uno al diez cada aspecto para los acciones necesarias
saber en qué momento considera que se para cada punto que ha
encuentra etcétera. Esta actividad es idónea elegido.
para adolescentes y adultos
Asimetrías emocionales
Los pacientes que tienen lesiones las cuales están localizadas en el hemisferio izquierdo
sintomatología depresiva es más patente cuanto más anterior es la lesión del hemisferio
actualidad es que cada hemisferio está asociada a procesos emocionales con distintas
funciones.
para las tendencias de aproximación y evitación, así como los correspondientes estados de
ánimo positivos y negativos, que respectivamente están identificados con las regiones
rasgo estable, esto lo demuestra el hecho de que sujetos depresivos sigan manifestando una
Tucker y Williamson (1984) han defendido los contrario, esto quiere decir que ellos
dicen que una emoción negativa, como la ansiedad, depende es del hemisferio izquierdo.
Las discrepancias en los modelos de especialización hemisférica se debe en gran parte, al
distinto tipo de pruebas en el que se basan cada uno de ellos (Davinson parte de las
localizaciones anatómicas.
Hay pruebas de la superioridad del hemisferio derecho para la detención del estado de
ánimo, atreves de claves como la entonación de voz o la expresión facial. Sin embargo, la
hay pruebas de un control preferente por parte del hemisferio derecho, aunque en este caso
el sesgo izquierdo es más claro para las emociones negativas y el derecho para las
Adultez
personas que ya, por lo general, tienen hijos y sus padres ya se encuentran en una edad
Estas características refieren al encuentro del equilibrio e integración de los conflictos que
interdependientes los cuales se ven regidos por la sociedad y las oportunidades que estas les
dan a cada persona. Debido a esto aumentan las responsabilidades y papeles exigentes, por
lo tanto, esta etapa puede ser considerada estresante. También, es considerada una etapa de
planes de formar una familia o ya la tiene. Las personas suelen mirar lo que han vivido
hasta el momento y lo que les queda por vivir, considerando esta etapa como una época
para replantear metas y aspiraciones y así aprovechar el tiempo que le queda por vivir
Asimismo los adultos tienen la preocupación de querer guiar y encaminar a las futuras
generaciones y de tal manera poder mantenerse, sintiendo así que están dejando un legado.
casarse (reloj social), tener un trabajo estable, ser el soporte de la familia (más en hombres
Bibliografía
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