INSTITUTO TECNOLOGICO SUPERIOR DE XALAPA

FACILITADOR DE
TAREAS
PROYECTO FINAL
ALUMNOS:
RAFAEL ABURTO OLIVA
DANIEL COLORADO ALEMAN 167º03712

ERGNOMIA INF-1010
DOCENTE:
ING. ADAHÍ CONTRERAS FLORES
5° SEMESTRE
Ergonomía INF-1010

Índice
Descripción del problema ........................................................................................ 2

Propuesta de mejora ............................................................................................... 5

Objetivo general ...................................................................................................... 6

Objetivos específicos .............................................................................................. 7

Alcance ................................................................................................................... 7

Factores de estudio aplicables ................................................................................ 8

Desarrollo (prototipo o maqueta) ........................................................................... 12

Normatividad aplicable .......................................................................................... 15

Glosario de términos y definiciones ...................................................................... 16

Bibliografías estilo APA ......................................................................................... 17

Conclusiones ......................................................................................................... 18

Anexos .................................................................................................................. 19

Índice de imágenes

Figura 1. Herramientas separadas ...................................................................... 5

Figura 2. Despacho desordenado de Einstein .................................................... 5

Figura 3. Procedimiento ..................................................................................... 13

Figura 4. Producto terminado ............................................................................. 14

Aburto Oliva Rafael

Colorado Alemán Daniel

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DESCRIPCION DEL PROBLEMA

Las cosas han cambiado mucho durante los últimos años, ha habido muchos
avances tecnológicos, los cuales han sido muy favorables para el desarrollo de
todos nosotros, uno de estos avances es el de las telecomunicaciones y redes
telefónicas, los teléfonos inteligentes han sido un avance muy favorable, ya que
nos ha facilitado un sinfín de trabajo, por esta vez nos basaremos a la ayuda que
nos da para realizar tareas escolares de investigación, trabajos de escritura e
incluso para las tareas de investigación y redacción en el área en que laboramos.
Sin embargo, muchas de las veces sufrimos al no tener un lugar adecuado o con
las herramientas necesarias, como la iluminación ventilación y un ambiente al
gusto personal. (Figura 1)

“Hay personas que aseguran que un escritorio en desorden o caótico refleja el

lugar de trabajo de personas intelectuales o muy creativas. Tal vez, esta idea
provenga como consecuencia de las imágenes que se ven de artistas, escritores,
pensadores o intelectuales a quienes el caos, el desorden y la cantidad de cosas
acumuladas en su lugar de trabajo parece hacerles felices y ayudarles en su
desempeño.

Quizás la figura más representativa de esta idea, por la publicidad que se dio a
varias imágenes suyas, sea la del inigualable Albert Einstein, cuyo despacho era
el reflejo del caos más absoluto. En él trabajó y desarrolló sus geniales ideas,
rodeado de montañas de documentos sin orden aparente, donde se mezclaban
papeles con todo tipo de información, en cuyos márgenes podían aparecer
garabateadas sus ideas, junto con las cartas personales y diversa
correspondencia que intercambiaba con alumnos, catedráticos y colegas.

“Si un escritorio abarrotado es síntoma de una mente abarrotada, ¿de qué es

síntoma, entonces, un escritorio vacío?” Cita que se atribuye a Albert Einstein.
(Figura 2)

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El desorden en sí mismo puede que no sea un problema. Lo verdaderamente

preocupante son las consecuencias que se pueden derivar de tal actitud. Y una de
las más importantes es que pone en el mismo camino, en el mismo punto de mira,
ya trivialidades, ya cosas insignificantes, con asuntos verdaderamente importantes
sin hacer ninguna distinción entre sí, y esta equiparación sí que es importante y sí
que nos afecta.

“Altera el orden establecido y el mundo se volverá un caos” Heath Ledger – El

Joker.

Otra consideración a tener en cuenta sobre el desorden en tu mesa, es que afecta

a tu capacidad de concentración, y esto es debido a las distracciones que nos
provoca y que, como consecuencia, afecta de igual modo a tu ansiedad.

Por distracción entendemos cualquier actividad, acción, idea o pensamiento que te

lleva a apartar la atención de algo que estabas haciendo o de alguien a quien
estabas atendiendo, que ocasiona cambios en tu focalización de forma que se la
dediques a otra persona, cosa o situación. Pues bien, esos montones que pululan
por la mesa y alrededores, están llamando a nuestra atención constantemente,
distrayéndonos con más frecuencia de la que somos conscientes y es
conveniente.

Por muy concentrado que estés, no podrás impedir que tus ojos deambulen por
todo el espacio de tu mesa y que lo que veas como pendiente llame tu atención y
te distraiga.”

El tener tus herramientas de trabajo mal acomodads en reducen el espacio en tu

mesa de trabajo y de esta manera no es posible acomodar tus tareas pendientes o
terminadas y como lo antes visto, esto afecta a tu concentracion.

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Figura 1. Herramientas separadas.

Figura 2. Despacho desordenado de Einstein

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PROPUESTA DE MEJORA

Tenemos lo esencial para solucionar este problema, hemos creado Facilitador de

Tareas el cual podrás colocar en tu mesa de tareas, ocupando el más mínimo
espacio, con una capacidad para cargar hasta tres teléfonos celular o también
puedes cargar tu tableta, , aún sin estar cerca a una fuente de corriente eléctrica;
también contiene una bocina para alegrar tu ambiente de a cuerdo a los gustos
particulares vinculándola a tu celular vía bluetooth, éste a demás cuenta con una
lámpara para una mejor y precisa iluminación para realizar tus redacciones sin
dañar la vista o incluso para una iluminación tenue para tu habitación, además de
eso, cuenta con un ventilador, para estar a gusto y contrarrestar el calor, polvo,
humo, entre otros.

Es importante que le dediques un tiempo de tu trabajo diario a limpiar tu entorno,

lo puedes hacer cuando tus niveles de energía para trabajar estén bajos. Cuesta
sobre todo al principio, como todos los hábitos, pero las personas que lo logran, y
esto me lo han asegurado muchos de mis clientes, trabajan de otra manera.

Logran concentrase con mayor facilidad en su trabajo y en lo importante, trabajan

con menos distracciones, evitan más fácilmente la multitarea y logran mejores
resultados, lo que les lleva a estar más satisfechos de lo que hacen y menos
estresados.

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OBJETIVOS GENERALES

Buscamos la manera de adaptar el área de trabajo en tu casa u oficina con este

producto que integra cuatro herramientas para una mejor comodidad y facilidad,
ya que cuenta con cargador para celular, bocina vía bluetooth, ventilador y una
lámpara.

¿Qué es una síntesis?

“La palabra síntesis hace referencia al concepto de resumen, sinopsis, sumario.

Estas palabras expresan la descripción del contenido de un texto en forma manera
abreviada.

La síntesis, en el ámbito de la enseñanza, se toma como la acción de identificar

las ideas principales de un texto. El término proviene del vocablo griego synthesis,
que quiere decir arreglo o composición. Una síntesis es una composición producto
del análisis de las partes dentro de un todo del que se obtiene una unidad.

La síntesis, en el ámbito de la química, hace referencia a la formación de

compuestos a partir de los elementos más simples. Se puede hablar de síntesis

orgánica (para la construcción de moléculas orgánicas de manera planificada) y

síntesis química (proceso que se encarga de generar compuestos químicos).”

De esta manera tratamos de sintetizar distintas herramientas en un solo producto

para así facilitar tu trabajo y economizar tu espacio laboral.

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OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 Economizar espacio en la mesa de trabajo

 Sintetizar varias herramientas de trabajo en un solo producto
 Evitar fatigas como: calor, baja visibilidad y estrés
 Fomentar un ambiente agradable en el área de trabajo o estudio.
 Evitar mal acomodo de artículos en tu mesa
 Evitar las distracciones

ALCANCE

Este producto contiene tres baterías internas que almacenan la energía eléctrica
para aquellas ocasiones en las que estamos lejos de un conector eléctrico, este
tiene la capacidad de cargar hasta tres celulares, y mantener hasta 15 horas de
música continua en su bocina vía bluetooth, de la misma manera podrás mantener
la lámpara encendida para una mejor visibilidad de las cosas, ya que toda la
energía la habrás almacenado en un promedio de tres horas de caga continua,
además de todo, por su volumen practico, podrás transportarlo a lugares donde
estés mas cómodo, fuera de tu casa y hasta en tu auto.

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FACTORES DE ESTUDIO APLICABLES

La ergonomía

Viene de la palabra griega ERGON, que significa TRABAJO y NOMOS, que

significa LEY: REGLAS DEL TRABAJO.

Pereda (1993): “Disciplina que estudia cómo las personas, las máquinas y el
ambiente se comunican entre sí, para actuando entre sí o algunos de sus
elementos, llegar a optimizar los criterios de eficacia, seguridad, comodidad y
satisfacción”

3. Ergonomía geométrica. Centra su atención en las relaciones del hombre con

el lugar de trabajo, buscando optimizar el espacio y la postura del trabajo, ya sea
estática o en movimiento.

4. Ergonomía ambiental. Estudia la relación entre el hombre y el medio ambiente,

teniendo en cuenta la incidencia de los factores ambientales sobre la salud del
trabajador, siendo los más importantes los físicos (temperatura, iluminación,
vibración, ruido), los químicos y los biológicos.

5. Ergonomía temporal o cronoergonomía. Se dedica a la relación tiempo –

salud tanto física como psicológica, centrándose en los ritmos de trabajo biológico
y social, junto con su repercusión en el trabajador, en el entorno y en la
organización.

Es importante hablar especialmente del entorno ambiental y de sus características

brevemente:

Calidad del aire:

 Se debe controlar la Temperatura, Humedad y Movimiento del aire (T-H-M)

 Es importante considerar además los polvos

Ruido:

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Las variables son:

 El tipo de ruido (continuo y de impacto)

 El nivel de intensidad

 La frecuencia

 El tiempo de expansión

Las vibraciones:

 Vibración segmentaria: se transmite a un área localizada del cuerpo

 Vibración corporal total: se transmite estando de pie o sentado

La iluminación:

A considerar:

 La intensidad de la luz que incide en una superficie

 El brillo de las superficies

 Los reflejos que pueden originar deslumbramientos

El deslumbramiento:

Dos tipos:

 Directo: luz que incide directamente sobre los ojos

 Especular: luz reflejada desde una superficie de trabajo hacia los ojos

El confort visual:

Tres medidas:

 Sistemas de iluminación adecuado al tipo de tarea

 Evitar reflexiones molestas

 Prever el mantenimiento de la Instalación

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Distracción

Una de las claves fundamentales del buen desempeño académico de un

estudiante es disponer de un buen lugar para estudiar que, además de confortable
y que responda a las necesidades específicas del momento, sea sobre todo un
lugar al cual se puede recurrir siempre que sea necesario. Si bien el ambiente
ideal para ti no es igual para todos, hay varios factores que, en la mayoría de los
casos, contribuyen a optimizar el tiempo dedicado al estudio y ser más eficientes
en nuestro cometido.

Aunque parezca extraño para muchos, hay personas que no se pueden concentrar
en un ambiente donde no hay ruido y necesitan estar en un ambiente bullicioso
para poder centrar su atención. Por lo tanto, la elección y/o confección del
ambiente ideal para estudiar es personal.

Uso de celular para fines educativos

Se presenta un estudio sobre cobertura y usos educativos del celular con

estudiantes y docentes de dos campos de la UABC. Se seleccionó una muestra al
azar con 12% de estudiantes y 24% de docentes, a quienes se les aplicaron una
encuesta para precisar la posesión de celular, sus características técnicas, los
usos educativos realizados y las ventajas y desventajas de su uso en cursos
universitarios. La posesión de teléfono celular se acerca a 97% tanto para
estudiantes como para docentes. Los principales usos educativos fueron para
comunicación, manejo de información y organización. Las desventajas señaladas
fueron, entre otras, distracción y costo elevado de conexión. Las ventajas
mayormente mencionadas fueron la bondad de contar con comunicación y acceso
a la información en todo momento y lugar. Sin duda, el smartphone tiene gran
potencial pedagógico; sin embargo, es necesario ampliar las investigaciones para
su adecuada incorporación al proceso educativo universitario.

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El desorden en la mesa de trabajo afecta en la concentración

Es recomendable tener encima de la mesa la tarea en la que se esté trabajando

justo en ese momento. El resto de asuntos deben estar almacenados o archivados
en grupos fáciles de encontrar y con un máximo de 10 asuntos por grupo.

Lejos de la tan extendida creencia de que una mesa limpia es la de alguien que no
trabaja, hay que pensar que es la de alguien organizado y, por tanto, que busca la
eficiencia. El desorden es sinónimo de mala concentración.

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DESARROLLO

Materiales:

 Caja de MDF
 Soporte de celular para automóvil
 Bocina con vinculación bluetooth
 Tarjeta controladora de bluetooth
 Linterna LED
 Tarjeta para sensor touch de encendido y apagado
 Ventilador
 Tres puertos USB
 2 apagadores
 Indicador de alimentación de batería
 Indicador de carga de batería y vinculación de la bocina
 2 cargadores
 5 baterías recargables
 Tubin
 Flux
 Placa de vidrio de 20x20 cm
 Placa de metal delgada de 20x20 cm
 Cable de bocina

Procedimiento: (figura 3)

- Primero que nada medimos las dimensiones de la caja

- Marcamos donde iría cada apagador, indicador y entradas y salidas, e
hicimos los orificios
- Sobre la caja de MDF colocamos una placa de metal

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- Y sobre la pared del frente colocamos también una placa de vidrio para
proteger la linterna

Figura 3. Procedimiento

- Fijamos la base del soporte de celular en la tapa que iria en la superficie,

así como también soldamos las baterías (dos de ellas son para la bocina y
tres son para los puertos USB)y aplicamos aislante
- Fijamos también la lámpara LED, un ventilador y la bocina
- de la misma manera conectamos la tarjeta de bluetooth para la bocina y su
cable cargador, soldando y aislando
- Y un indicador LED para cuando esté cargando, cuando la batería esta
llena y cuando vincula con un dispositivo
- También fijamos la tarjeta del sensor touch para encender y apagar la
linterna y conectamos
- Para el ventilador le adaptamos un apagador para prender y apagar
- Colocamos en la parte de atrás dos apagadores, el del ventilador y uno que
manipula toda la corriente en general
- Revisamos que cada cable estuviera bien conectado en positivo y negativo
correspondientemente
- De las tres baterías conectamos una tarjeta para mandar la carga hacia los
tres puertos USB, los cuales colocamos en la parte de atrás de la caja con
luces LED para ubicarlos cuando es de noche

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- Adaptamos un indicador para cuando esta cargando las tres baterias

internas y cuando termina de cargar
- Por ultimo sellamos completamente la caja y pintamos

Resultados: (figura 4)

Figura 4. Producto terminado.

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NORMATIVIDAD APLICABLE

Norma de ventilación

Norma Oficial Mexicana: NOM-016-STPS-1993. Relativa a las condiciones de

seguridad e higiene en los centros de trabajo, referente a la ventilación.

1. Objetivo.

Establecer la ventilación necesaria por medio de sistemas naturales o artificiales

que contribuyan a combatir el daño en la salud de los trabajadores.

1.1. Campo de aplicación

La presente NOM-STPS- debe aplicarse en los centros de trabajo, donde las

labores requieran ventilación con disponibilidad de aire y oxigeno adecuado para
la respiración de los trabajadores; ya sea por aire viciado, presencia de sustancias
químicas, condiciones térmicas extremas y/o atmosferas inflamables y explosivas

Norma de iluminación

Norma Oficial Mexicana NOM-025-STPS-2008, condiciones de iluminación en los

centros de trabajo.

1. Objetivo

Establecer los requerimientos de iluminación en las áreas de los centros de

trabajo, para que se cuente con la cantidad de iluminación requerida para cada
actividad visual, a fin de proveer un ambiente seguro y saludable en la realización
de las tareas que desarrollen los trabajadores.

2. Campo de aplicación

La presente Norma rige en todo el territorio nacional y aplica en todos los centros
de trabajo.

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GLOSARIO DE TERMINOS Y DEFINICIONES

- MDF: significa tablero de fibra de densidad media, del inglés medium density
fibreboard, también conocido como DM. Este tipo de tablero está fabricado a partir
de fibras de maderas (aproximadamente un 85%) y resinas sintéticas
comprimidas, lo que le aporta una mayor densidad de la que presentan
aglomerados tradicionales o la madera contrachapada. Comúnmente se le llama
madera MDF sin embargo esto no es exacto, ya que no estamos hablando de
madera, sino de un producto derivado de ella.
Durante el proceso de fabricación se pueden añadir determinados
productos químicos con el fin de añadir características adicionales al mdf,
como repeler el agua o evitar la aparición de hongos o moho.
Presenta un color uniforme y a diferencia de la madera no tiene beta, lo que
en parte facilita el trabajo con este tipo de tableros.
Una de las fundamentales características del mdf es la presión o densidad,
está nos diría el peso por metro cuadrado. Cuando hablamos de densidad
media esta se sitúa entre 500 y 800 kg/m3, por encima de esta hablamos
de alta densidad y por debajo de baja densidad. Desde un punto de vista
estricto la densidad nos dirá que es mdf y que no es.
- Tubín: material tipo popote que al calentar se adhiere a la soldadura donde
se hacen conexiones y este funciona como aislante

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BIBLIOGRAFIA

 José Ignacio Azkue. (2017). Como nos afecta el desorden de nuestra mesa
de trabajo en la productividad. 2018, de depro. colsultores de productividad
Sitio web: https://deproconsultores.com/productividad/nos-afecta-desorden-
nuestra-mesa-trabajo-la-productividad
 A. 2018,01. Concepto de Síntesis. Equipo de Redacción de Concepto.de.
Obtenido 2019,01, de https://concepto.de/sintesis/
 Universa argentina, (2017). la importancia de tener un buen lugar para
estudiar. 2018, de NOTICIAS UNIVERSA. Sitio web:
http://noticias.universia.com.ar/educacion/noticia/2017/03/20/1150672/impor
tancia-tener-buen-lugar-estudiar.html
 Isaac Ríos, (2017). El teléfono inteligente (smartphone) como herramienta
pedagógica. 2018, de UDG VIRTUAL. Sitio web:
http://www.udgvirtual.udg.mx/apertura/index.php/apertura/article/view/372/3
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 Escat Cortés María. (2004, febrero 14). Ergonomía. Recuperado de
https://www.gestiopolis.com/ergonomia/

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CONCLUCIONES

En conclusión, con este proyecto, y aplicando la ergonomía, buscamos la manera

de facilitar el trabajo de hacer tus tareas y trabajos ya que nos hemos enfocado en
reunir factores importantes y de mucha ayuda en nuestra mesa de trabajo, como
lo es la iluminación, ventilación, música para estar relajado y a gusto en tu
ambiente y mas que nada sacarte de apuros o prevenir que se te agote la batería
de tu celular mientras terminas tus actividades. Le dimos un integración en un solo
cuerpo para evitar ocupar demasiado espacio en tu mesa al cual puedes darle un
mejor uso, nuestra intención es hacerte sentir a gusto mientras haces tus tareas,
que el hacer una tarea o actividad ya no sea una carga o un motivo o causa de
estrés, ya que estarás a gusto poniendo la música de tu agrado para relajarte.

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ANEXOS

Distracción al hacer tareas

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Importancia del uno del celular
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