Sunteți pe pagina 1din 4

Chestionarul funcției executive

0 - nu ma descrie deloc
1 -ma descrie putin
2 -ma descrie destul de bine
3 - ma descrie foarte bine SCOR

INIȚIEREA
Am probleme să încep să fac asta
Amân

COMPLETARE
Am probleme de completare

EXECUȚIE
Nu îmi fac sarcinile eficient (treabă bună în timp scurt)
Este greu pentru mine să fac 2 sau 3 sarcini în același timp
Nu fac tot timpul tot ce este necesar ca să iasă bine

DISTRAGEREA
Sunt ușor de distras de lucruri care le aud sau le văd chiar dacă încerc să fiu
concentrat

PERSEVERENȚA ȘI ATENȚIA
Nu mă leg de sarcini opționale
Nu mă implic în sarcinile mele
Deseori trec de la o activitate la alta

NEATENȚIA
Nu pot să fiu atent când trebuie
Sunt cu capul în nori
Am probleme de ascultare când vorbește cineva cu mine
Sunt distrat

MEMORIA
Am problema cu amintirea lucrurilor pe care vreau să le fac
Sunt foarte preocupat de un singur lucru și uit de alte lucruri
Am probleme cu memoria de scurtă durată
Pierd sau uit unde mi-am pus lucruri

TIMPUL
Încurc programările făcute
Uit de programări
Întârzii des la programările făcute

CONȘTIENTIZAREA PLANURILOR DE VIITOR


Am probleme în a face planuri pe termen lung
Las indicatorul combustibilului să ajungă aproape pe zero
Rar ajung cu 10 minute mai repede când merg cu trenul

ORGANIZAREA
Sunt dezorganizat
Locul meu de lucru este dezordonat
Îmi un centura după ce pornesc mașina
Nu este o prioritate pentru mine să îmi fac planuri zilnice
Nu pot să lucrez bine fără a avea o structură sau o direcție
Am dificultăți în a-mi asuma comanda timpului meu
Îmi pierd mult timp fără să fac nimic

ACTIVITATEA PSIHICĂ(HIPERACTIVITATEA)
Trebuie să merg mai departe, mișcându-mă în jur
Am probleme de a sta liniștit, mâ fâțâi

FRUSTAREA/IMPULSIVITATEA
Mă enervez ușor
Devin ușor frustrat
Devin ușor nerăbdător
Întrerup oamenii când vorbesc
Sunt impusiv, fac lucruri fără să gândesc
Nu îmi exprim furia într-un mod constructiv

ANXIETATEA
Mă concentrez mai bine dacă sunt oarecum anxios

MULTIFUNCȚIONAL(PARALALEL)
Am probleme să fac mai multe lucruri bine decât să fac un singur lucru
Încerc des să fac mai multe sarcini deodată, nu doar una
Am tendința de a face lucrurile mai complcate decât sunt

MULTIFUNCȚIONAL(SERIAL)
Nu îmi plac sarcinile la care trebuie să aplic mulți pași

SOMNUL
Am probleme să adorm deoarece mintea îmi zboară în multe părți
NECATEGORIZATE
Mă implic foarte tare într-un singur lucru încât uit de restul lucrurilor
Cred că de obicei există soluții rapide la probleme
Nu îmi place să mă angajez deoarece nu știu cum mă simt pe termen lung

Comentarii: