Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
TIPURI
1.SINDESMOZA - in care suprafetele osoase
sunt legate printr-un ligament interosos
2.SUTURILE - oasele sunt unite intre ele,
dar despartite prin tesut fibros - aceste
articulatii se gasesc numai la craniu
◦ TIPURI:
• DINTATE(fronto-parietala)
• SCUAMOASE(parietotemporala)
• PLANE(internazala)
3.GOMFOZA(dintre radacinile dintilor si
alveole)
Proprietatile fibrei musculare
Contractilitatea: nici un alt tip de celule din
corpul uman nu au aceasta proprietate.
Reprezinta capacitatea muschilor de a-si
scurta lungimea (a se contracta).
Extensibilitatea: capacitatea fibrelor musculare
de a se intinde (extinde),adica de a-si mari
lungimea.
Elasticitatea: capacitatea muschiului dea reveni
la lungimea initiala in starea de relaxare.
Excitabilitatea: proprietatea muschiului de a
raspunde la un stimul.
Functiile muschilor scheletici:
• miscarea
• mentinerea posturii (tonusul muscular);
tonusul muscular se refera la starea de
contractie partiala prezenta in muschi, in
repaus. Tonusul metine postura corpului si
asigura capacitatea organismului de a
raspunde rapid la un stimul extern.
• producerea de caldura;
caldura se obtine in urma reactiei de scindare
a ATP, alaturi de energia necesara contractiei
Tipuri biomecanice de
activitate statică
Activitatea statică, de asigurare posturală, foarte complexă
din punct de vedere biomecanic, este strict legată de tipurile
de echilibru în care corpul omenesc se poate afla, adică în
echilibru stabil sau instabil. Analizată astfel, activitatea
statică este de trei feluri: de consolidare, de fixare sau
echilibrare şi de menţinere.
1) Activitatea statică de consolidare se întâlneşte în
toate cazurile în care corpul sau segmentele sale, luate
separat, se află în echilibru stabil. Un corp se află în echilibru
stabil atunci când centrul său general de greutate se află sub
baza de sprijin, cum sunt toate poziţiile atârnat la diverse
aparate. Caracteristica sa mecanică principală este că, dacă
o forţă acţionează asupra corpului aflat în echilibru stabil, el
pendulează până ce revine în poziţia de plecare. În aceste
situaţii, musculatura corpului se contractă izometric cu
scopul de a proteja, de a consolida articulaţiile, faţă de
forţele care tind să întindă sau să rupă ligamentele.
Contracţia statică de acest tip se numeşte de
consolidare şi este îndeplinită cu participarea tuturor
grupelor şi lanţurilor musculare antagoniste. Valoarea
forţei contracţiei statice de consolidare este mai mare în
vecinătatea bazei de sprijin (inele, bară etc.) şi descreşte
către extremitatea care atârnă liber. În mişcările de
rotaţie ale corpului la bara fixă valoarea forţei de
consolidare este maximă la 180o, când corpul trece pe
sub bară, ajungând să depăşească de două, trei ori
greutatea sportivului.
Activitatea statică de consolidare poate fi folosită cu
succes pentru creşterea globală a forţei musculaturii,
chiar la copii şi şcolari, întrucât, aşa cum am arătat, ea
solicită static toate grupele şi lanţurile musculare
antagoniste, iar valoarea solicitării nu este mare decât
când poziţiile atârnat se fac cu îngreuiere. Poziţii diverse
în atârnat, mai ales la scara fixă, se folosesc în
gimnastica terapeutică pentru corectarea unor deficienţe
fizice.
2) Activitatea statică de fixare (echilibrare)
se întâlneşte în toate cazurile în care corpul sau
segmentele sale se găsesc în poziţie de echilibru
nestabil. Un corp se află în echilibru nestabil atunci
când centrul său general de greutate se află situat
deasupra bazei de sprijin, (poziţia stând, şezând
etc). Întreaga activitate de educaţie fizică este
desfăşurată în imensă majoritate din poziţii de
echilibru nestabil. Chiar pe parcursul mişcărilor, pe
lângă activitatea dinamică, există o componentă
de efort static de valoare diferită, în funcţie de
particularităţile mişcărilor. Există deci o infinitate
de situaţii în care corpul sau segmentele sale se
află în echilibrul instabil, care este asigurat prin
activitate statică de fixare, care se mai numeşte şi
de echilibrare, deoarece efortul static al
musculaturii are acest scop.
3) Activitatea statică de menţinere este al
treilea tip de efort static; el se întâlneşte atât în
poziţiile de echilibru stabil cât şi în cele cu
echilibru nestabil, ori de câte ori membrele
superioare sau inferioare, prin poziţia lor, se
depărtează de verticala centrului general de
greutate. Astfel, membrul superior, care atârnă
liber în poziţia stând se află în echilibru stabil,
cu sprijinul în articulaţia scapulohumerală, iar
activitatea statică este “de consolidare”. Dacă
ducem membrul superior întins în anteducţie,
activitatea musculară care asigură această
poziţie este “de menţinere” şi este îndeplinită
de anteductori sau abductori, fără participarea
antagoniştilor.
Vieţuitoarele şi corpul omului, spre deosebire de
corpurile inerte, pot păstra echilibrul - în anumite limite -
chiar când verticala centrului general de greutate nu
cade în perimetrul bazei de sprijin; corpurile inerte cad
în momentul când înclinarea lor scoate verticala
centrului general de greutate din limitele sprijinului. La
vieţuitoare şi la om acest lucru este posibil datorită
contracţiei statice de echilibrare a musculaturii; efortul
va fi cu atât mai mare, cu cât verticala centrului de
greutate depăşeşte mai mult baza de sprijin. De
asemenea, în poziţia stând, cu trunchiul aplecat înainte,
activitatea statică pentru trunchi este de menţinere, fiind
asigurată de muşchii şanţurilor vertebrale. Importanţa
practica a acestui tip de activitate musculară statică,
rezultă din faptul că poziţiile sunt asigurate numai de
către anumite grupe sau lanţuri musculare, fără
participarea antagoniştilor. În felul acesta, pot fi
antrenate, selectiv, pentru creşterea forţei prin efort
izometric, numai anumite grupe sau lanţuri musculare
care ne interesează.
Tipurile biomecanice de
activitate dinamică
Contracţia izotonă a muşchilor produce mişcare, adică
deplasarea segmentelor osoase; în timpul contracţiei
muşchiul îşi scurtează lungimea, îşi schimbă forma, însă
volumul rămâne acelaşi.
Segmentele osoase pe care se fixează muşchiul se
apropie, iar tensiunea dezvoltată prin contracţie rămâne
neschimbată (izotonia).
Studiul mai aprofundat al mişcării a arătat că ea se
produce şi când muşchiul care s-a contractat îşi cedează
treptat scurtarea, iar segmentele osoase se depărtează
lent. Este un nou aspect al asigurării mişcării, tot
izotone, dar printr-un mecanism invers.
Astăzi este admis, în biomecanică, că muşchiul poate
dezvolta două tipuri de activitate dinamică, unul “de
învingere” şi altul “de cedare”.
Se înţelege prin activitate dinam ică de învingere ,
mişcarea produsă prin scurtarea muşchiului, care
apropie segmentele osoase. Din acest motiv, ea mai
poartă numele de activitate concentrică.
Activitatea dinam ică de cedare produce mişcarea
prin cedarea treptată a scurtării - segmentele osoase se
depărtează încet - din care motiv această activitate a
fost denumită excentrică. Este important de subliniat că
nu trebuie să se confunde activitatea dinamică de
cedare cu relaxarea muşchiului; în timpul cedării,
muşchiul se alungeşte treptat prin cedarea progresivă a
scurtării sale.
Precizarea acestor două tipuri de activitate musculară
dinamică a determinat schimbarea unor opinii mai vechi
din anatomia funcţională referitor la acţiunea muşchilor
somatici, care erau împărţiţi, în raport cu acţiunea lor, în
muşchi flexori, extensori, abductori, adductori etc.
Unul şi acelaşi muşchi poate produce atât acţiunea lui clasic
cunoscută, cât şi acţiunea antagonistă acesteia. Astfel, în
anatomia clasică, muşchii şanţurilor vertebrale sunt
cunoscuţi ca extensori ai coloanei vertebrale, asigurând, prin
contracţia lor dinamică, “de învingere”, poziţia verticală a
corpului. În prezent se ştie că aceiaşi muşchi ai şanţurilor
vertebrale asigură şi flexia coloanei vertebrale, înclinarea
înainte a corpului, însă prin activitatea dinamică “de cedare”.
De asemenea, muşchii pereţilor abdominali asigură, din
poziţia culcat, flexia trunchiului prin activitate dinamică “de
învingere” şi extensia trunchiului, însă prin activitate
dinamică "de cedare".
Bicepsul brahial este flexor al cotului, prin activitatea
dinamică “de învingere” şi extensor al antebraţului, prin
activitate dinamică “de cedare”. În felul acesta se pot
demonstra, pentru fiecare muşchi în parte, cele două tipuri
de activitate musculară dinamică. Deci, noţiunea clasică de
muşchi flexori, extensori etc. a devenit relativă, ea
exprimând numai un aspect al capacităţii lui motrice.
Noţiunile de activitate dinamică “de învingere” şi “de cedare”
au o mare importanţă practică.
Umărul este o regiune anatomică structurată pentru a
realiza o mare mobilitate, în toate direcţiile, orientând în acest
fel mâna în cea mai bună poziţie de lucru.
Umărul îşi datorează această mobilitate celor cinci articulaţii
(3 adevărate şi două false), care permit trei grade de libertate
–mişcare în trei planuri sau pe trei axe, la care se adaugă şi
combinarea lor în cadrul circumducţiei.
Articulaţiile adevărate sunt:
◦ Scapulohumerală;
◦ Acromioclaviculară;
◦ Sternoclaviculară.
Articulaţiile false:
◦ Scapulotoracică;
◦ Planul de alunecare subdeltoidian.
Articulatiile centurii scapulare
Art. Acromio-claviculara Art. Sterno-claviculara
= articulatie satelita = articulatie satelita
= amfiartroza = amfiartroza
sissarcoza scapulo-toracica si
planul de alunecare subdeltoidian
= articulatii NUMAI d.p.d.v. functional
Art. Umarului
= art. Scapulo-Humerala
= diartroza tipica
Suprafetele articulare
Cavitate glenoida
Cap humeral
Labrum glenoidal:
- Corecteaza (completeaza) incongruenta suprafetelor articulare
- Baza aderenta la marginea cavitatii glenoide
- Marginea libera se continua cu capsula articulara
= 1/3 dintr-o sfera
Musculatura cotului
Pozitia antebratului Muschii flexori ai Muschi accesori
antebratului 140-150º
Pronosupinatie Brahioradial Supinator
Supinatie Biceps brahial
Pronatie Brahial
a. Stabiliatea intrinseca :
- presiunea intradiscala
- articulatii, ligamente si capsula
b. Stabilitatea extrinseca :
- musculatura
- presiunea intraabdominala
- fascia toracolombara
Stabilitatea intrinseca :
- Presiunea intradiscala este mai mica in ortostatism decat in pozitie sezanda deoarece
in pozitie sezanda curbura lordotica lombara se aplatizeaza indepartandu-se de centrul de
greutate
- Articulatiile, ligamentele si capsula, orientararea articulatiilor ghideaza si limiteaza
gradul de miscare
Stabilitatea extrinseca :
- Muschii sunt foarte importanti deoarece actioneaza in toate directiile
- Presiunea intraabdominala prin cresterea sa ofera sprijinul extern pentru stabilitate
prin scaderea incarcarii lobosacrate. Acest mecanism poate actiona doar cateva secunde,
astfel se descarca fortele de forfecare ale discului cu 5-30%
Marginea anterioară a coxalului prezintă următoarele elemente
anatomice:
- spina iliacă antero-superioară;
- spina iliacă antero-inferioară;
- creasta pectineală;
- tuberculul pubian;
- creasta pubelui.