CONSEJO E INTERVENCIÓN INDIVIDUAL BREVE Y EN

CRISIS

PROFESOR:

SILVA CRUZ, SEGUNDO JULIO.

FACULTAD:

PSICOLOGIA.

SEMESTRE:

VII.

ALUMNO:

 IZQUIERDO ALBAN, JHONATTAN.

 PAUCAR ARELLANOS, MARIELA.

TEMA:

PSICOTERAPIA BREVE.

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 INDICE

1. Introducción………………………………………………………………. Pág. 3

2. Psicoterapia Breve………………………………………………….…… Pág. 4

2.1 ¿Qué es la Psicoterapia Breve? ……………………………... Pág. 5

2.2 Objetivo de la Psicoterapia Breve …………………………... Pág. 5

2.3 Psicoterapia Breve Identifica los Problemas………………. Pág. 6

3. ¿Qué es la Terapia Breve? …………………………..………………… Pág. 7

3.1 ¿Qué herramientas utilizamos en Terapia Breve?.............. Pág. 8

3.2 Características de la psicoterapia breve……………..…….. Pág. 8

3.3 ¿Quién debe acudir a la Terapia Breve? …………………… Pág. 9

4. La Psicoterapia Breve facilita un mejor manejo de los enfermos con

depresión ………………………………………………………………….... Pág. 9

5. Bibliografía………………………………………………………………. Pág. 10

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 1. INTRODUCCION

Los programas de psicología y de medicina del país, tanto del nivel básico de
las carreras como de postgrado, no se refieren a la enseñanza de técnicas de
Orientación y de Psicoterapia breve infantil. Este entrenamiento pretende llenar
un vacío en la formación académica del estudiante, y del clínico- psicólogo o
psiquiatra- mediante un proceso interactivo que complete su capacitación
profesional en el área intervención terapéutica.

El entrenamiento en "Técnicas para la Orientación y de Psicoterapia Breve

Infantil" es una actividad extracurricular concebida y diseñada para la formación
de estudiantes y profesionales en psicoterapia. El curso provee al participante
del marco conceptual y de la normativa necesaria para la aplicación de las
técnicas de orientación y psicoterapia breve infantil.

Actualmente nos encontramos en un mundo de cambios vertiginosos e incluso

dolorosos que han traído como consecuencia entre otras cosas, la pérdida de
empleo, la falta de unión familiar, presiones económicas y la pérdida de
valores, estos problemas aunados a los conflictos conductuales, depresivos y
problemas en las relaciones de pareja, conflictos en el trabajo, adicciones,
hábitos, problemas alimenticios, fobias, trastornos psicosomáticos, stress,
insomnio y un sin fin de trastornos de índole psicológico; demandan soluciones
rápidas y adecuadas basadas en terapias breves y efectivas que eviten en la
medida de lo posible los tratamientos tradicionales de larga duración.

2. PSICOTERAPIA BREVE

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La Psicoterapia breve, es una oportunidad de brindar apoyo en las distintas
etapas de la vida, que es cuando se producen cambios que exigen una nueva
adaptación.

La Terapia Breve es un nuevo modelo de terapia que busca solucionar los

problemas de la manera más rápida, eficiente y poco doloroso. Busca atacar el
problema que determine el paciente como el causante de su conflicto "Aquí y
Ahora". En contraposición al Psicoanálisis tradicional que su enfoque se basa
en el pasado, la Terapia Breve acude al pasado únicamente en dos casos:
cuando el paciente lo considera importante para solucionar su problemática
ACTUAL, o cuando el terapeuta estime obtener recursos adicionales y útiles
para ampliar la gama de posibles soluciones al problema planteado.

En Psicoterapia Breve, la orientación se dirige a identificar problemas

solubles, fijar metas y objetivos, abreviar tiempos con tratamientos
cortos, diseñando intervenciones que apunten a alcanzar metas,
analizando respuestas y evaluando los resultados activamente.

Desde el diseño de un enfoque particular para cada problema, esta

psicoterapia - terapia breve - se dirige hacia la modificación cognitiva de
factores emocionales y dificultades internas que interfieren en la disposición de
las personas para hacer frente con éxito a sus problemas, exigencias y
tensiones de la vida activa, como así también a puntuales situaciones de crisis
personales, cognitivas, vinculares o como consecuencia de una alteración en la
salud física.

La Psicoterapia Breve, comprende varias modalidades de terapia y escuelas

psicoterapéuticas dentro de un esquema que permite seleccionar las
estrategias más adecuadas y convenientes para cada persona, las que pueden
o no incorporar el empleo formal de algún modelo de hipnosis clínica cognitiva
e hipnoterapia.

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La Psicoterapia Breve como alternativa de las terapias de larga duración es
una probada metodología psicoterapéutica, que teniendo en cuenta lo que
aparece como causante de un problema, evaluando a la persona y su conflicto,
teniendo en cuenta el medio donde interactúa, busca en forma flexible,
dinámica e interactiva solucionar los problemas y propiciar el cambio de una
manera concisa, puntual y en menor tiempo.

Por lo que este tipo de psicoterapia breve se hace aplicable tanto en lo

individual, pareja y familia como otros sistemas de interrelaciones humanas
como pueden ser la empresa, grupos de trabajo o sociedades.

Psicoterapias Breves, no sólo son significantes de tratamientos más cortos,

sino que eminentemente significa extraer de cada escuela o teoría, sus aportes
más valiosos, los que sintetizados como recursos disponibles y
adecuadamente seleccionados por el profesional, prestan una mejor y más
variada posibilidad para la resolución de problemas o conflictos puntuales.

2.1 ¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA BREVE?

La Psicoterapia Breve es una terapia de tiempo limitado, y centrada en un foco.

Estas son las dos características esenciales que la diferencian de otras
terapias.
TIEMPO: Tradicionalmente se considera que la duración normal de una terapia
dinámica breve es de 1 a 24 sesiones, aunque en casos excepcionales puede
prolongarse. Más que el número de sesiones, lo que define la terapia breve es
la actitud de tiempo limitado por parte del terapeuta y del paciente y la
importancia de la relación coste-efectividad.

2.2 OBJETIVO DE LA PSICOTERAPIA BREVE

El OBJETIVO de esta terapia es ayudar al paciente a superar sus propios

patrones problemáticos mediante nuevas experiencias y formas de entender la
vida: Se trata de modificar la forma en que la persona se relaciona consigo

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misma y con los demás. No se centra en la reducción de síntomas (aunque por
supuesto se produce) sino en el cambio de patrones y esquemas.
La Psicoterapia Breve promueve un mayor crecimiento y desarrollo de la mente
al liberar las energías y aptitudes que hasta el momento permanecían ligadas a
los conflictos. Una vez liberada, esta energía puede ser reutilizada para el
adecuado y satisfactorio desenvolvimiento de la personalidad, para disfrutar de
la vida de forma positiva y sostenible.
El terapeuta breve es más activo y directivo y por lo tanto menos neutral que
aquellos que trabajan de manera prolongada. Utiliza técnicas cognitivas,
conductuales, emocionales y analíticas, entre otras, tratando de cambiar el
modo en que el paciente piensa sobre sus problemas y los métodos que utiliza
para resolverlos.
Existe un criterio diagnóstico y de pacientes que permite elegir y recomendar
esta técnica como método preferencial a otras alternativas. Cualquier paciente,
independientemente del diagnóstico, puede responder bien al tratamiento breve
con una combinación adecuada paciente-terapeuta y una correcta elección de
la modalidad breve.

2.3 PSICOTERAPIA BREVE IDENTIFICA LOS PROBLEMAS

José Luis Vázquez-Barquero, de la Universidad de Cantabria, también ha

hecho hincapié en los buenos resultados de la llamada psicoterapia breve, que
fue desarrollada originariamente por expertos de la Universidad de Oxford, y
que nunca había sido ensayada en España. En lugar de los prolongados
tratamientos de terapia convencional, en este estudio se han ensayado terapias
de una duración breve, de entre seis y ocho semanas, que se han revelado con
enorme éxito.
"Durante este periodo, un terapeuta ayudó a los enfermos, a base de mucho
diálogo, a identificar y resolver los problemas que podían estar relacionados
con la enfermedad depresiva. Con la aplicación de esta terapia en el programa
ODIN, los investigadores hemos tratado de comprobar hasta qué punto es
eficaz y puede recomendarse, por tanto, la utilización generalizada de la
psicoterapia breve".

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Los resultados han puesto de manifiesto la eficacia del tratamiento en las cinco
áreas. Santander ha sido la ciudad en la que se ha manifestado más eficaz
cuando la terapia se aplica de forma individual.

3. ¿QUÉ ES LA TERAPIA BREVE?

La terapia breve es un modelo de intervención terapéutica para trabajar los

desajustes del ser humano de la manera más breve y efectiva. El principal
objetivo es transformar la tendencia que tenemos a quedarnos "bloqueados"
ante algunas situaciones, consiguiendo beneficios en un breve espacio de
tiempo. Nuestra mente es una gran caja de herramientas y la terapia breve va
de forma directa a utilizar la más conveniente en cada caso. Es un cambio que
se va produciendo de forma progresiva y directa, sin vuelta atrás a estados
repetitivos y por tanto neuróticos.

La terapia breve produce de forma contundente un cambio a otro tipo de

enfoque de nuestro pensamiento, más elástico, para darle otra visión a la
historia. Es una terapia evolutiva, con la que sabes más de ti y de cómo
interactuar contigo mismo y con los demás, accediendo a ti mismo de una
forma libre y sin cadenas neuróticas.

La terapia breve es flexible, dinámica. Ofrece todo un abanico de posibilidades

y recursos existentes dentro de uno mismo.

Esto convierte el proceso de la terapia breve en un esquema totalmente

interactivo, donde las dos partes, psicoterapeuta y paciente, se complementan
para producir cambios como una espiral ascendente.

Donde uno no veía, empieza a ver, donde uno confundía, empieza a entender,
donde había una montaña, aparece un grano de arena.

Para que la terapia resulte exitosa, es necesario definir claramente el problema

que el paciente desea solucionar, es decir se debe estructurar el problema en
términos de las conductas, las interacciones, y/o la comunicación implicada en

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el mismo, además de cuando ocurre, en donde, con qué frecuencia, a quién le
afecta el problema, desde cuando es problema, cómo lo vive cada miembro del
sistema, etc.

3.1 ¿QUÉ HERRAMIENTAS UTILIZAMOS EN TERAPIA BREVE?

Las claves fundamentales para despertar el poder personal son las

herramientas de terapia breve. Una caja de herramientas sacadas de corrientes
eclécticas, es decir, lo mejor, eficaz y productivo de cada corriente terapéutica.
Entre ellas están:

 La PNL (Programación Neuro-lingüística).

 La hipnosis moderna (Ericksoniana).

 La CNV (comunicación no verbal).

 El psicoanálisis directo, la metáfora.

 La psicoterapia analógica.

 La terapia estratégica, sistémica.

Cada una de estas herramientas posee divisiones y en la mezcla entre éstas

reside el éxito: la mezcla viene determinada por la singularidad de cada caso y
su puesta en práctica y de cómo cada uno accede a su particular forma de
construir el pensamiento.

El que se beneficia de la elaboración terapéutica de forma inminente siempre

es el cliente. Enhorabuena por invertir en ti mismo.

3.2 CARACTERISTICAS DE LA PSICOTERAPIA BREVE

 La característica esencial, dada su limitada duración, es que esta forma

de terapia se va a centrar específicamente en el motivo de la consulta.

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  La Terapia Breve es el trabajo en equipo, esto significa que aunque a
cada caso se le asigna un terapeuta principal, existe un grupo adicional
de terapeutas al pendiente del desarrollo de las sesiones a través de un
circuito cerrado de televisión o de un espejo unidireccional.

 El trabajar en equipo agiliza el proceso de terapia y recorta el tiempo de

tratamiento ya que el paciente cuenta con varios enfoques y puntos de
vista respecto a su caso particular.

 La Terapia Breve es dinámica y flexible, en donde se identifican los

problemas y la gama de posibles soluciones, de igual forma se analizan
los intentos de solución pasados, para fijar metas y alcances del
tratamiento y diseñar las intervenciones adecuadas a cada caso.

3.3 ¿QUIÉN DEBE ACUDIR A LA TERAPIA BREVE?

Cualquier persona que se sienta inmersa en alguna problemática, que haya

intentado alternativas de solución y que no haya logrado el cambio deseado es
una persona susceptible de acudir a una Terapia Breve. Para acudir a este tipo
de terapia no necesariamente tiene que existir una patología específica
catalogada, basta que sea una situación que el paciente identifique como
problema. Todos en algún momento de nuestras vidas nos sentimos agobiados
por algún problema o situación que deseamos cambiar y aparentemente no
podemos.

4. LA PSICOTERAPIA BREVE FACILITA UN MEJOR MANEJO DE LOS

ENFERMOS CON DEPRESIÓN

La psicoterapia breve -entre seis y ocho semanas, el tiempo necesario que

ayude al enfermo a identificar y resolver los problemas que podían estar
relacionados con su enfermedad depresiva- se ha revelado como una
magnífica herramienta para reforzar la acción de los fármacos antidepresivos y
superar una depresión, han asegurado José Luis Vázquez-Barquero,

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catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Cantabria, y José Luis Ayuso,
profesor titular y ambos especialistas del Hospital Marqués de Valdecilla, en
Santander, quienes han destacado que la prevalencia de esta patología en
Cantabria es notablemente menor que en otros países europeos.
Vázquez-Barquero y Ayuso han presentado un avance de los resultados del
proyecto ODIN, una de las investigaciones sanitarias financiadas por la Unión
Europea a través del programa Biomed -casi cien millones de pesetas en los
últimos cuatro años-, con el fin de conocer la presencia de la enfermedad
depresiva entre la población general y, al mismo tiempo, comprobar la eficacia
de un tratamiento psicoterapéutico específico, que se caracteriza por el breve
periodo de tiempo en el que se desarrolla.

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5. BIBLIOGRAFIA

 http://www.hipnosisnet.com.ar

 http://psicologia.laguia2000.com

 http://www.todoterapias.com/terapias.php?id=62

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