Balance

Compoziție:

ulei esențial de molid, arbore de camfor, mușețel marocan, tămâie, mușețel

albastru

Utilizări:

Îmbunătățește starea de spirit: ajută când te simți încordat, neliniștit și iți merge
mintea numai la probleme.
Ajută la echilibrarea celor două emisfere ale creierului (masați cu Balance tâmpla
stângă cu mâna dreaptă sau invers).
Potrivit pentru a începe și a încheia ziua.
Eficient când simți că nu ești în apele tale și dorești să revii la normal.
Ajutor în stări de spirit confuze, de îndoială și neîncredere, de angoasă.
Ajutor eficient pentru copii cu deficit de atenție și hiperactivi.
Ajutor eficient pentru liniștirea bolnavilor de autism sau afecțiuni nervoase
bipolare.
Ajutor eficient pentru cei care sunt iritabili sau se enervează ușor.
Calmează înainte de a da o reprezentație sau înainte de concursuri.
Se poate folosi ca parfum.
Ajută la învigorarea circulației sanguine.
Potrivit pentru a alina durerea musculară, de spate, în caz de lumbago.
Eficient în alinarea bufeurilor la menopauză.
Calmează răul de mașină.
Antibacterian, antiseptic, antiinflamator.
Conferă o senzație de stabilitate.
Are efect de calmare, relaxare.
Ajută la armonizarea diverselor sisteme fiziologice ale corpului și promovează
tranchilitatea și un sens de echilibru.
Eficient împotriva defazajului orar (jet lag).

Cum se folosește?

Aplicat pe piele, masat pe cap, masat pe ceafă.

Funcționează cel mai bine aplicat pe tălpi.
Aplicat deasupra inimii sau pe încheieturile mâinii.
Pentru a calma durerea de-a lungul șirei spinării,
masați la punctele de reflexie aferente și pe spinare.
Vaporizat în încăpere.
Ca parfum.
Dizolvat în sarea de baie sau miere și adăugat în apa de baie.

Cheer

Amestec de ulei esential CHEER

(Amestec destinat readucerii bunei dispoziții) de la doTERRA
Compoziție:
ulei esențial de anason stelat, cuișoară, ghimbir, mirt lămâios, nucșoară,
portocală dulce, priboi și scorțișoară.

Utilizări:

-Antidepresant

-Vă ajută să aveți moral ridicat

-Ajută să vă redobândiți optimismul

-Efect energizant

-Vă ajută să vă relaxați

-Folosiți-l ca parfum dacă vă treziți morocănos și fără chef dimineața

-contracarează sentimentele de angoasă și antixetate

-Conferă bună dispoziție

Cum se folosește?

Aplicați pe ceafă și umeri pentru a vă relaxa din tensiunea acumulată în timpul

zilei!

Faceți cu el un masaj de mână!

Diluați câteva picături în sarea de baie sau miere și puneți în apa de baie!
Motivate

MOTIVATE (Amestec destinat motivării) de la doTERRA

Compoziție:

ulei esențial de busuioc, clementine, coriandru, mentă, roiniță, rozmarin și yuzu.

Utilizări:

Vă ajută în crearea sentimentelor de siguranță de sine și curaj

Contracarează sentimentele ca ”nu sunt bun de nimic”, nepuțină și lipsă de

potențial

Vă ajută la îndepărtarea emoțiilor negative ca sentimentul vinovăției și

pesimismul

Vă ajută să vă simțiți mai motivat sau să continuați până la sfârșit cu un proiect,

o treabă

Eficient în timpul penelor de inspirație, a blocajelor emoționale datorate

eșecurilor repetate

Ajută să aveți încredere în propriile forțe

Foarte util înainte de reprizele de vorbit în public.

Cum se folosește?

Aplicați pe ceafă și umeri pentru a vă relaxa din tensiunea acumulată în timpul

zilei!

Faceți cu el un masaj de mână!

Diluați câteva picături în sarea de baie sau miere și puneți în apa de baie!

Peace

PEACE (Amestec destinat împăcării) de la doTERRA

Compoziție:

ulei esențial de ilang ilang, labdanum, lavandă, măghiran, mentă creață, salvie,
tămâie și vetiver.

Utilizări:

Vă deschide și vă eliberează de blocajele emoționale

Este un amestec care liniștește

Contracarează sentimentele de teamă, îngrijorare, neliniște

Relaxează, calmează

Vă ajută să vă recăpătați pacea sufletească

Are efect antidepresant

Vă ajută să vă recăpătați calmul în perioade de neliniște și anxietate intensă.

Cum se folosește?

Aplicați pe ceafă și umeri pentru a vă relaxa din tensiunea acumulată în timpul

zilei!

Faceți cu el un masaj de mână!

Diluați câteva picături în sarea de baie sau miere și puneți în apa de baie!
Serinity

Compoziția:

ulei esențial de levănțică, măghiran, mușețel roman, ilang ilang, arbore de santal
și extras de vanilie.

Utilizări:

Îmbunătățește starea de spirit: ajută în starea de stres, neliniște, activitate

intensă după care e greu să te liniștești.
Ajută să adormi după o zi stresantă sau să te liniștești după o ceartă.
Vaporizați dacă doriți să aveți o atmosferă relaxată în timpul unui conflict, în
pragul unei cerți sau altor evenimente pline de încordare.
Eficient vaporizat sau pe talpă la copiii mici care au criză de isterie.
Relaxant în perioadele stresante.
Ajută persoanele care lucrează în schimb de noapte să adoarmă pe timp de zi.
Alină durerea de cap datorată stresului.
Se poate folosi ca parfum.
Eficient împotriva scrâșnelii de dinți pe timp de noapte.
Eficient pentru copiii cu deficit de atenție și hiperactivitate.
Eficient împotriva sindromului de șofer nervos sau când trebuie să te urci la volan
după un accident.
Eficient înainte de examene: te relaxează fără să te adoarmă.
Calmează și oxigenează la nivel celular și acționează ca antiinflamator.
Impreună cu amestecul de ulei esențial Aromatouch ajută în sindromul
picioarelor neliniștite.
Cum se folosește?

Aplicat pe piele, masat pe cap, masat pe ceafă, pe tâmple.

Vaporizat în încăpere.
Ca parfum.
In apa de baie.

Past tense

Compoziție:

ulei esențial de perișor, de levănțică, de mentă, de tămâie, de pătrunjel

chinezesc, de măghiran, de mușețel roman, de busuioc și de rozmarin.

Utilizări:

Alină tensiunea migrenei și calmează.

Util împotriva durerilor de cap, mai ales cele pe bază de tensiune.
Calmează trupul și mintea în perioade de stres.
Relaxează mușchii.
Calmează emoțiile.
Aplicați-l în situații de stres ca de ex. înainte de examen, o apariție publică, etc.!
Inainte de culcare pentru un somn odihnitor.
Cum se folosește?

Aplicați pe tâmple, ceafă, umeri, în spatele urechilor, pentru a relaxa mușchii și

mintea!
Aplicați pe încheieturile, tălpile sau ceafa unui copil foarte iritat sau iritabil!

Atenție! Folosiți cu grijă în timpul sarcinii!

Neroli

Uleiul esential de Neroli, care vine direct din florile unui pom de portocal necesita
aproximativ 1000 de kilograme de flori selectate manual. Aroma sa poate fi
descrisa ca o combinatie profunda si ingenioasa de arome de citrice si florale..
Acest ulei esential este excelent in calmarea nervilor si este deosebit de eficient
in ameliorarea sentimentelor de durere si disperare. In plus, va puteti reduce
efectiv tensiunea arteriala si nivelul de cortizol doar mirosind acest ulei minunat.
Lucrul interesant cu privire la arborele de portocal amar (Citrus aurantium) este
acela ca produce de fapt trei uleiuri esentiale diferite. Coaja fructului aproape
coapte produce ulei de portocale amar, in timp ce frunzele sunt sursa de ulei
esential de Petitgrain. Nu in ultimul rand, uleiul esential Neroli este distilat la
abur din florile mici, albe, ceroase ale copacului.
Unele dintre componentele majore ale uleiului esential neroli includ: linalool
(28,5%), acetat de linalyl (19,6%), nerolidol (9,1%), E-farnesol (9,1%), a-
terpineol .
6 beneficii impresionante ale uleiului esential Neroli:

1. Reduce inflamatia si durerea - Neroli s-a dovedit a fi o alegere eficienta si

terapeutica pentru gestionarea durerii si a inflamatiei.
2. Reduce stress-ul si diminueaza simptomele menopauzei – un studiu realizat in
2004 in Korea University School of Nursing a aratat ca inhalarea uleiului esential
Neroli ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei, la cresterea dorintei
sexuale si la reducerea tensiunii arteriale la femeile aflate in postmenopauza.
3. Scade tensiunea arteriala si nivelul cortizolului.
4. Are actiune antimicrobiana si antioxidanta - florile parfumate ale arborelui de
portocal amar nu produc doar un ulei care miroase uimitor. Cercetarile arata ca
compozitia chimica a uleiului esential Neroli are atat puteri antimicrobiene cat si
antioxidante.
5. Repara si intinereste pielea – UE Neroli este cunoscut pentru capacitatea sa de
a regenera celulele pielii si pentru a imbunatati elasticitatea pielii.
6. Actioneaza ca agent anticonvulsiv - convulsiile implica modificari ale activitatii
electrice a creierului. Acest lucru poate provoca simptome dramatice, observabile
- sau chiar nici un simptom. Intr-un studiu recent din 2014, special conceput
pentru a investiga efectul anticonvulsiv al Neroli s-a constatat ca acesta poseda
constituenti biologic activi care au activitate anticonvulsiva.
JUNIPER BERRY (Ienupar )

Proprietăți:

Dezinfectant
Tonifiant
Diuretic

Utilizări:

Agent de curățare natural atât intern, cât și extern.

Asistă la funcționarea optimă a rinichilor și tractului urinar.
Ajută la reducerea stresului și a tensiunii.
Vaporizat dezinfectează aerul din încăpere.
Tonifiant al pielii.
Eficient împotriva coșmarurilor.
Eficient împotriva acneei și altor impurități ale pielii.
Ajută în tratarea problemelor pielii: eczeme, psoriazis.
O picătură pe pancreas zilnic pentru normalizarea nivelului de glicemie.
Aplicat pe gât deasupra tiroidei, echilibrează tiroida și reglează nivelul de energie
pentru cei care suferă de probleme cu tiroida.
Ajută la alinarea senzației neplăcute în caz de tinitus.
Ajută la concentrare în timpul studiului sau a activităților intelectuale.
Eficient împotriva artritei.
Ajută în cazuri de diabet.
Ajută în problemele tractului digestiv.
Ajută vindecarea rănilor deschise.

Cum se folosește?

Întins pe piele pe locurile afectate de coșuri și alte probleme ale pielii.

Vaporizat în încăperi.
4 picături în jumătate de litru de apă.

Melaleuca

Proprietăți:

-dezinfectant puternic
-virucid, bactericid, fungicid

Utilizări:

Tratează eficient viruși și bacterii din „categoria grea”, ca helicobacter pylori.

Tratează eficient multe afecțiuni ale pielii, de la coșuri și plăgi minore la eczeme,
herpesuri, ciuperci etc.
Câte 1 picătura de ulei esențial de arbore de ceai, mușcată și levănțică amestecat
în masca facială și ținut timp de o oră hrănește pielea în profunzime.
Stimulează eficient sistemul imunitar.
Eficient în tratarea răcelii, a durerii de gât.
Bun expectorant.
Desfundă nasul.
Eficient în tratarea sinuzitei.
Eficient în tratarea durerii de ureche, a otitei medii.
Reduce febra.
Ajută la îngrijirea părului dacă puneți câteva picături în sampon.
Eficient pentru întreținerea cavității bucale, inclusiv in tratarea gingivitei și
paradontozei.
Alină durerea de dinți sau împreună cu uleiul esențial de levănțică și adaugand si
o picătură de ulei esențial de cuișoare la acest amestec, va avea un efect
analgezic puternic. Folosiți-l, dacă nu puteți merge imediat la stomatolog!
Eficient în tratarea infecțiilor vaginale.
Eficient impotriva varicelor și hemoroizilor impreuna cu ulei esențial de chiparos
și levănțică (diluat cu ulei vegetal).
Împreună cu uleiul esențial de levănțică, de mușcată, de rozmarin sau de tămâie
ajută la alinarea simptomelor psoriazisului.
Antiinflamator
Alină accesele de isterie.
Șterge eficient urmele de cariocă și marker permanent.

Cum se folosește?

Vaporizat în încăperi.
Întins pe talpă sau pe pielea afectată. Atenție! Pe pielea sensibilă și pe locurile
sensibile se va folosi diluat.
Este potrivit și pentru uz intern.
Cilantro (Patrunjel chinezesc )

Proprietăți:
Antioxidant
Antibacterian, antifungic
Analgezic
Antispasmodic

Utilizari:
Se folosește pentru condimentare.
Asistă digestia și este un puternic detoxifiant.
Ajută la eliminarea metalelor grele.
Are efect de răcire asupra pielii.
Calmează pielea iritată.
Efect terapeutic și calmant asupra minții și trupului.
Imbunătățește starea de spirit: ajută la renunțarea la control și la eliberarea
emoțiilor negative.
Imbunătățește starea spirituală: potrivit pentru combaterea angoasei și
insomniei.
Ajută în probleme de memorie.
Ajuta la calmarea înțepăturii insectelor.
Luat înainte de culcare (6-8 picături) alină funcționarea inconsistentă a vezicii,
deci și vizitele dese la toaletă în timpul nopții.
Impreună cu uleiul esențial de levănțică și tămâie eficient împotriva psoriazisului.
Cum se folosește?
Aplicat pe piele pe locurile afectate pentru iritații minore ale pielii.
Vaporizat în încăperi. Cel mai plăcut: combinat cu uleiuri esențiale de citrice.
Condiment.
4 picături în jumătate de litru de apă.
Utilizat intern în cursul unei cure de detoxifiere.

On Guard (Imunitate )

Compoziția
ulei esențial de portocal dulce, de cuișoare, de scorțișoară, de eucalipt, de
rozmarin.

Utilizări
Ucide virușii, bacteriile,
Perfect pentru întărirea sistemului imunitar cu scop de prevenire a bolilor,
O picătură într-o linguriță de miere sau gargară cu 2 picături și un sfert de pahar
de apă pentru alinarea durerii de gât,
Întărirea sistemului imunitar înainte de operații (masaj cu On guard sau câteva
picături pe zi luate intern),
Dezinfectant puternic,
Ajută la atenuarea simptomelor crizei biliare cu ulei esențial de lămâie și ulei de
măsline,
Dezinfectant eficient împotriva gingivitei și parodontozei,
Dezinfectarea periuței de dinți,
Ajutor eficient dacă dorești să te lași de fumat,
Antidot eficient împotriva negilor, negulilor,
În crema hidratantă cu amestec de ulei esențial de levănțică pentru gât înțepenit,
Ajută la îndepărtarea mucegaiului.

Cum se folosește?
Vaporizat în încăperi, In diffuser ul de camera, este suficient 15 min pe zi, pentru
a proteja toti membrii familiei.

Aplicat pe talpă: 1-2 picaturi.

Atenție! Se va dilua înainte de a-l pune pe piele.
Diluarea pt. adulți: diluare de 50% la suta.
Diluarea pt. copii: o picătură la 2 ml. De la 15 ani în sus se poate trata ca adultul.
Atenție! Folosiți cu grijă în timpul sarcinii!

Ginger (Ghimbir )

Proprietăți:
Antibacterian
Afrodiziac
Laxativ
Antiinflamator
Expectorant
Utilizări:
Se poate folosi pentru condimentarea mâncărurilor.
Readuce pofta de mâncare.
Eficient împotriva indigestiei și problemelor digestive.
Folosiți la durerea de gât cauzată de streptococ.
Impreună cu uleiul esențial de mentă eficient, împotriva senzației de rău de după
anestezie.
Atenuează simptomele grețurilor de dimineață în timpul sarcinii sau celor
datorate răului de mașină sau cea de după intervenții chirurgicale sau
chimioterapie.
Are efect de încălzire a pielii.
Ajută la redobândirea energiei fizice și a curajului.
Vaporizat împreună cu uleiul esențial de lime induce o stare de veselie și
pozitivism.
Utilizarea sa reduce durata unei răceli la jumătate și atenuează simptomele.
Liniștește sindromul de colon iritabil.
Ajută la îndepărtarea mucusului depus după răcelisau bronșite.
Ajută la eliberarea sinusurilor înfundate.
Eficient pentru tratarea mușchilor și articulațiilor dureroase.
In apa de baie, împreună cu ulei esențial de lămâie și miere împotriva răcelii.
Ajută la alinarea răului de munte.
Impreună cu ulei esențial de lămâie, grapefruit și scorțișoară împotriva anemiei.
Antiinflamator, de aceea este potrivit împotriva migrenelor și a artritei.

Cum se folosește?
Aplicat pe abdomen, diluat.
1 picătură băut cu un pahar de lichid cald.
Pentru răul de mașină o picătură pe spatele mâinii și inhalat.
4 picături la jumătate de litru de apă.
Vaporizat în încăpere.
Aplicat pe lobul urechii în caz de amețeală.

Atenție! În timpul verii nu folosiți uleiul esențial de ghimbir întins pe piele dacă
ieșiți apoi la soare pentru că vă va sensibiliza pielea și veți avea pete maronii!
Dacă aplicați uleiul de piele, asigurați-vă că nu ieșiți la soare cel puțin 6 ore, dar
în cazul ideal, 12 ore. Dacă utilizați uleiul intern, nu trebuie să vă temeți de
efectul de fotosensibilizare la ieșirea la soare.