Atletismo

Historia del Atletismo

Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos
naturales en el hombre y, de hecho, el concepto de
atletismo se remonta a tiempos muy lejanos, como
lo confirman algunas pinturas rupestres
del Paleolítico Inferior (6000 a. C.-5500 a. C.)
al Neolítico que demuestran rivalidad entre varios
corredores, saltadores y lanzadores.1 Las fuentes
más precisas fueron halladas en Egipto en el siglo
XV antes de nuestra era, con la referencia escrita
más antigua, referida a la carrera a pie, hallada en
la tumba de Amenhotep II (1438-1412 a. C.)1En la misma época, la civilización minoica (Creta),
también practicaba las carreras, así como el lanzamiento de jabalina y de disco.1
Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba
la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200
veces el pie de Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro,2 aunque se
supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas,
como el doble stadion o duálico, la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo
o dólico. Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion.3
El pentatlón, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos y la lucha, es otra disciplina del
atletismo introducida en el programa olímpico antes del final del siglo VIII a. C.
Aparte de los Juegos Olímpicos, existieron otros encuentros deportivos en diferentes polis
griegas, que fueron eclipsados por los primeros. No menos de 38 ciudades griegas celebraron
sus propios juegos olímpicos (llamados isolímpicos para diferenciarlos de los celebrados
en Olimpia) y 33 llevaban a cabo Juegos Píticos.4
La civilización romana practicó el atletismo en dos versiones diferentes a partir del año 186 a. C.
La primera es de inspiración etrusca(cursores), mientras que la segunda es una adaptación de
las disciplinas griegas (athletae).5El Estadio de Domiciano fue construido en el año 86 y se
dedicó al atletismo en su variante griega.5
Irlanda organizó entre los años 632 y 1169 juegos que incluían pruebas desconocidas para los
griegos, como el salto con pértiga, lanzamiento de martillo y una forma de cross-country. Estas
disciplinas se introdujeron en Escocia en el siglo IV y se modificaron hasta transformarse en
los Juegos de la montaña.Error en la cita: Etiqueta <ref> no válida; nombres no
válidos, p. ej. demasiadosEl entusiasmo era tal que las autoridades locales reservaron un
espacio dedicado solo a estos concursos en 1154 en Lord.1En las historias de Havelock el
danés en 1275 figura la descripción de un lanzador de piedras. Por otra parte, según los
historiadores, el rey Enrique II de Inglaterra hizo construir campos de deportes en las cercanías
de Londres6para la práctica de lanzar el martillo, la barra y la pica y también para juegos de
pelota. Al mismo tiempo, la juventud de Londres se desafiaba en largas carreras a través de la
ciudad.
En 1365, el rey Eduardo III promulgó la primera de una serie de leyes para prohibir
prácticamente todas las actividades deportivas, excepto el tiro con arco que se pudo seguir
practicando por razones militares.1Las carreras y los saltos figuraban en la lista de los deportes
prohibidos.1No obstante las competiciones continuaron, como lo demuestra la renovación de las
prohibiciones, por lo que Enrique VIII finalmente permitió las carreras a pie
en Londres en 1510.1
Conoce los números racionales y sus
propiedades
En el post de hoy vamos a aprender un poco más sobre los números
racionales.

Ya vimos anteriormente en este post cómo representarlos en la recta

numérica. Y en este otro, qué tipos de números racionales existen.

Vamos a conocerlos ahora un poco más en detalle.

Propiedades de números racionales

Los números racionales son aquellos que pueden representarse como
cociente de dos números enteros. Es decir, los podemos representar
mediante una fracción a/b, donde a y b son números enteros y además b es
distinto de cero.

El término “racional” proviene de razón, como parte de un todo (por

ejemplo: “Tocamos a razón de tres por persona”).

Cada número racional se puede representar con infinitas fracciones

equivalentes. Por ejemplo, el número racional 2.5 se puede representar con
las siguientes fracciones:

Y con todas las fracciones equivalentes a éstas.

El conjunto de todos los números racionales se representa con el

siguiente símbolo:

Fíjate en que cualquier número entero es también un número racional pues

puede representarse como cociente de dos números enteros.

Por ejemplo, el número 5 puede representarse con las siguientes fracciones:

Esto quiere decir que el conjunto de los números
enteros está contenido en el conjunto de los números racionales, que
matemáticamente se escribe:

Para completar los números de la recta numérica, o

números reales, existen números que no pueden representarse mediante el
cociente de dos números enteros.

Estos números se denominan números irracionales, y los más conocidos

son estos:

Tipos de fracciones
Existen varios tipos de fracciones, de las cuales tenemos:

Fracciones propias

Las fracciones propias son aquellas cuyo numerador es menor que el denominador. Su
valor comprendido entre cero y uno

Fracciones impropias

Las fracciones impropias son aquellas cuyo numerador es mayor que el denominador. Su
valor es mayor que 1.
Número mixto

El número mixto o fracción mixta está compuesto de una parte entera y otra fraccionaria.

Para pasar de número mixto a fracción impropia, se deja el mismo denominador y

el numerador es la suma del producto del entero por el denominador más el numerador,
del número mixto.

Para pasar una fracción impropia a número mixto, se divide el numerador por
el denominador. El cociente es el entero del número mixto y el resto el numerador de
la fracción, siendo el denominador el mismo.

Fracciones unitarias

Las fracciones unitarias tienen el numerador igual al denominador.

Fracciones decimales

Las fracciones decimales tienen como denominador una potencia de 10.

Fracciones equivalentes

Dos fracciones son equivalentes cuando el producto de extremos es igual al producto de

medios.
a y d son los extremos; b y c, los medios.

Calcula si son equivalentes las fracciones:

4 · 12 = 6 · 8 48 = 48 Sí

Si se multiplica o divide el numerador y denominador de una fracción por un número entero,

distinto de cero, se obtiene otra fracción equivalente a la dada.

Al primer caso le llamamos ampliar o amplificar.

Fracciones homogéneas
En el post de hoy vamos a introducir un concepto muy importante para
realizar operaciones con fracciones: las fracciones homogéneas y las
fracciones heterogéneas.

Para empezar, vamos a recordar los términos que componen toda fracción.
El termino que indica el número de partes en las que dividimos la unidad se
llama DENOMINADOR.

El termino que indica el número de partes a las que nos referimos se

llama NUMERADOR.

Una vez hemos recordado esto, vamos a ver la relevancia que tienen el
denominador para comprender el concepto de fracciones homogéneas o
heterogéneas.

Lo primero, es decir que se trata de un concepto que define un tipo

de relación que existe entre dos o más fracciones y que depende del
denominador que tienen dichas fracciones. De esta forma diremos que:

Dos fracciones son homogéneas cuando sus denominadores son iguales. Y ¿qué
significa esto?

Que dos fracciones sean homogéneas significa que en ambas fracciones el

denominador es el mismo, es decir, la unidad está dividida en la misma
cantidad de partes y por ello sus denominadores son iguales.

Por ejemplo:

Estas dos fracciones son diferentes, pero su denominador es el mismo.

Por tanto 2/5 y 4/5 son fracciones homogéneas.

Dos fracciones son heterogéneas cuando sus denominadores son diferentes. Y,

¿qué significa esto?

Que dos fracciones sean heterogéneas significa que en ambas fracciones la

unidad está dividida en una cantidad diferentes de partes y por eso, sus
denominadores son distintos.

Por ejemplo:
¿Qué es el alma
En la Biblia, la palabra alma traduce el término hebreo néfesch y el
griego psykjé. El término hebreo puede significar literalmente “criatura que
respira”, y el griego suele transmitir la idea de “ser vivo”, “persona, individuo”. * Por
tanto, puede decirse que el alma se refiere al propio ser, a la criatura o la persona
en su totalidad; no a algo que tengamos en nuestro interior y sobreviva a la muerte
del cuerpo. Veamos algunos pasajes bíblicos que lo confirman.

Adán no recibió un alma, sino que “llegó a ser un alma”

Cuando Jehová creó a Adán, el primer ser humano, el relato bíblico señala que “el
hombre llegó a ser alma viviente” (Génesis 2:7, Biblia Textual). Cabe destacar que
Adán no recibió un alma, sino que llegó a ser un alma, es decir, una persona.
La Biblia dice que un alma puede tocar un cadáver (Levítico 5:2, Jünemann),
alimentarse (Levítico 7:20, Katznelson), trabajar (Levítico 23:30, Huerin), desear
con ansias comer carne (Deuteronomio 12:20, Nácar-Colunga, 1974) y obedecer
leyes (Romanos 13:1, Reina-Valera, 1909). Solo un ser en su totalidad puede
realizar dichas acciones.

¿Van al cielo las mascotas, tienen alma?

Hasta hace poco, los cristianos pensaban que los animales no tenían alma y
por eso no había obligaciones morales hacia ellos. Los papas Juan Pablo II y
Francisco cambiaron esa idea. Otros credos piden tratarlos con respeto.
 Las emociones que causan
enfermedades
La vida actual está inmersa en un mundo lleno de tensión, miedo, frustración y
múltiples emociones negativas que van quedando en el inconsciente desde muy
temprana edad, sin poder comprender muchas veces el por qué ha llegado a
nuestra vida alguna enfermedad tan inesperada.
Se presentan diversas manifestaciones de malestares y sufrimientos, lo cual es el
resultado de todo lo que se ha encubierto en el interior. Muchas veces se hace
difícil sacar con palabras todo lo que se guarda con coraje, resentimiento, odio y
un gran dolor que corrompe el alma.
¿Qué tan lejos pueden llegar esas emociones?, ¿Qué tan perjudicial es no hablar
de los problemas o expresar los sentimientos que nos están matando?
Mucha gente cae enferma en el hospital, a quienes les hacen diversos análisis y
en ocasiones parece que toda cirugía salió bien pero ellos siguen sintiéndose
terriblemente mal y es porque muchas veces esas personas no llegan a
exteriorizar un gran dolor o sufrimiento que les hirió en lo más profundo y
precisamente es lo que los lleva a la muerte.
Cada enfermedad se va somatizando y tiene su origen en una causa emocional en
conflicto, cuando no se puede tolerar una situación que se está viviendo y se
transforma en una afección física.
Un dolor de estómago se presenta cuando se vive un gran problema lleno de
tensión, frustración, coraje que no logra salir tan fácilmente y empieza afectar el
organismo produciendo desarreglos estomacales.
El stress por el miedo al futuro, la economía, la competencia y compromisos muy
contrastantes que se tienen que cumplir se transforma en insomnio, manchas en
la piel, alteraciones nerviosas, llegando en muchos casos a desarrollar la
hipertensión arterial y ataques cardiacos.
Por su parte la diabetes es la gran tristeza en el alma de lo que pudo haber sido y
no fue, la falta de darse el tiempo de vivir y ser feliz, de soñar y sentir la dulzura de
la vida. Y al mismo tiempo son personas con una gran necesidad de controlar.
Las emociones afectan a la vida entera por lo cual muchas personas que caen en
la depresión no pueden salir adelante por ellos mismos y en muchos casos ese
malestar los ha llevado hasta la muerte.
El dolor de rodillas aparece cuando las personas no se quieren doblegar, no
quieren ceder y prefieren mantener un orgullo que no los lleva a nada bueno solo
a seguir padeciendo un gran dolor extremo.
El cáncer surge cuando se guardan muchos rencores por situaciones vividas.
Personas que van cargando por mucho tiempo odio y resentimiento por alguna
humillación que recibieron en el pasado y les sigue afectando tanto el alma.
La salud está al alcance de todos cuando se sana internamente, cuando el
corazón se siente en paz, cuando se perdona y se liberan los problemas del
pasado, las tensiones desaparecen y el cuerpo va rechazando todo tipo de
enfermedades y esta listo para sobrevivir con amor, salud y alegría.

¿Cuál es la diferencia entre un psiquiatra y un psicólogo clínico?

¿Qué es un psiquiatra?
Un psiquiatra es una persona que primero cursa la carrera de medicina que dura
seis años. Al terminar la carrera de medicina tiene que aprobar un examen-
oposición, el MIR (Médico Interno Residente), una vez que lo aprueba, ingresa en
un hospital como médico residente en la especialidad de psiquiatría durante 4
años, es decir, se especializa en enfermedades mentales.
Al final de ese periodo obtiene el título de psiquiatra, o para decirlo de otra
manera, Médico especialista en enfermedades mentales.

¿Qué hace un psiquiatra?

Un psiquiatra se encarga de diagnosticar y tratar las enfermedades mentales
abordándolos, prioritariamente, desde su parte fisiológica ya sea prescribiendo
medicación u otro tipo de intervención médica que sea necesaria a fin de equilibrar
la bioquímica del cerebro y reparar o compensar la fisiología que este deteriorada,
teniendo siempre en cuenta las variables psicológicas que hay que abordar para el
completo restablecimiento del paciente.

¿Qué es un psicólogo clínico?

Un psicólogo clínico es una persona que primero cursa la carrera de psicología
que dura cuatro años. Al terminar la carrera tiene que aprobar un examen-
oposición, el PIR. Después, ingresa en un hospital o un centro de salud mental
como psicólogo interno residente, en la especialidad de psicología clínica, durante
4 años y se especializa en enfermedades mentales.
La psicología clínica es una de las ramas de especialización de la psicología en el
campo de la salud. Tras terminar la carrera de psicología existen una cantidad de
especializaciones como recursos humanos, psicólogo de organizaciones,
neuropsicología, psicología clínica, etc.

¿Qué hace un psicólogo clínico?

El Psicólogo especializado en clínica tiene como objetivo principal dentro de su
práctica cotidiana evaluar y tratar problemas de tipo psicológico, es decir, se
encarga de evaluar y tratar las enfermedades y los desórdenes mentales
abordándolos desde la rehabilitación psicológica, interviniendo de forma externa
para modificar ciertos funcionamientos cerebrales disfuncionales.

Emplea estrategias para el manejo y ajuste de las emociones, las conductas y los
pensamientos, realiza análisis psicológicos que posibilitan el autoconocimiento e
incrementan autocontrol y la autoestima, entrena al paciente a identificar
pensamientos erróneos y a corregirlos, enseña y hace practicar ejercicios diseñados
especialmente para corregir y rehabilitar el funcionamiento disfuncional del
cerebro, entrena al paciente a adquirir nuevas habilidades en el ámbito social o
personal, le instruye y le entrena en técnicas de autocontrol emocional y cognitivo,
le enseña a identificar y controlar conductas, pensamientos y emociones
desajustados que actúan de cómo factores desencadenantes o como factores de
mantenimiento del problema psicológico presentado, ayuda a conseguir los
objetivos personales diseñados durante el tratamiento, etc.

Valores morales
Se entiende por valor moral todo aquello que lleve al hombre a defender y crecer en su
dignidad de persona. El valor moral conduce al bien moral.
El valor moral perfecciona al hombre en cuanto a ser hombre, en su voluntad, en su libertad, en
su razón. Se puede tener buena o mala salud, más o menos cultura, por ejemplo, pero esto no
afecta directamente al ser hombre. Sin embargo vivir en la mentira, el hacer uso de
la violencia o el cometer un fraude, degradan a la persona, empeoran al ser humano, lo
deshumanizan. Por el contrario las acciones buenas, vivir la verdad, actuar con honestidad, el
buscar la justicia, le perfeccionan.
Depende exclusivamente de la elección libre, el sujeto decide alcanzar dichos valores y esto sólo
será posible a base de esfuerzo y perseverancia. El hombre actúa como sujeto activo y no pasivo
ante los valores morales, ya que se obtienen a base de mérito.
El valor moral lleva a construirse como hombre, a hacerse más humano. Estos valores
perfeccionan al hombre de tal manera que lo hacen más humano, por ejemplo, la justicia hace
al hombre más noble, de mayor calidad como persona.
Los valores morales surgen primordialmente en el individuo por influjo y en el seno de la
familia, y son valores como el respeto, la tolerancia, la honestidad, la lealtad, el trabajo,
la responsabilidad, etc. Para que se dé esta transmisión de valores son de vital importancia la
calidad de las relaciones con las personas significativas en su vida, sus padres, hermanos,
parientes y posteriormente amigos y maestros. Posteriormente estos valores morales
adquiridos en el seno de la familia ayudarán a insertarnos eficaz y fecundamente en la vida
social. De este modo la familia contribuye a lanzar personas valiosas para el bien de
la sociedad.

DEFINICIÓN DE VALORES RELIGIOSOS

Los valores son cualidades que permiten realizar una estimación de un
sujeto o de un objeto, ya sea negativa o positiva. Religioso, por su parte, es
aquello vinculado a la religión (el vínculo de fe que establecen los seres
humanos con las divinidades y que puede incluir dogmas, rituales y otras
cuestiones).
Los valores religiosos, por lo tanto, son
los principios que adopta una persona de
acuerdo a lo establecido por la religión que
profesa. Estos valores no dependen de una
interpretación que hace el sujeto de la ética,
sino que son impuestos por un libro o una
autoridad.
Valores políticos
Glosario De Conceptos Políticos Usuales
VALORES POLÍTICOS: Una buena síntesis de los valores políticos básicos es la lista de ocho valores
elaborada por Lasswell: poder, ilustración, riqueza, bienestar, habilidad, afecto, rectitud y respeto. Ellos
están conceptualizados en los lugares correspondientes de este glosario. Esos serían, en última instancia,
los valores políticos sustantivos. Otros valores son instrumentales, porque se refieren al modo en que
queremos disfrutar de esos valores básicos. Son la seguridad (que se refiere al hecho de que no solo
disfrutamos ahora de un valor sino que podemos hacerlo con tranquilidad porque nadie ni nada va a
cuestionarnos ese disfrute y razonablemente podemos esperar seguir disfrutándolo en el futuro); y la
libertad (que implica ausencia de restricciones, pero también presencia de la oportunidad y capacidad
para actuar; es decir, libertad en acto y no solo en potencia).

Qué son Valores éticos:

Los valores éticos son guías de comportamiento que regulan la conducta de
un individuo. En primer lugar, la ética es la rama de la filosofía que estudia lo que
es moral y realiza un análisis del sistema moral para ser aplicado a nivel individual
y social.
Entre los valores éticos más relevantes se pueden mencionar: justicia, libertad,
respeto, responsabilidad, integridad, lealtad, honestidad, equidad, entre otros.
Los valores éticos se adquieren durante el desarrollo individual de cada ser
humano con experiencia en el entorno familiar, social, escolar e, inclusive, a través
de los medios de comunicación.

Los valores éticos demuestran la personalidad del individuo, una imagen positiva o
negativa, como consecuencia de su conducta. Asimismo, se pueden apreciar las
convicciones, los sentimientos y los intereses que la persona posee.

Por ejemplo, el individuo que lucha por la justicia y la libertad, valores

considerados como positivos, son el reflejo de una persona justa. Pero, de lo
contrario, se observa un ser humano apático ante dichos valores y que da cierto
apoyo a las injusticias.