Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
. Forme statice
- Relaxarea pe segmente (tehnica relaxării celor 3 trasee)
- Aspirarea energiei
. Forme dinamice
b) Cerinţe teoretice
- Starea de receptivitate
c) Vechime în practică:
- Minim 6 luni de zile, în care este obligatorie participarea la minim 2 cursuri organizate cu persoane atestate
legal (instructori sau antrenori atestaţi de către Direcţia Judeţeană de Sport sau Şcoala Naţională de Antrenori).
Nu se recunosc activităţile (cursuri, seminarii sau stagii) organizate de către persoanele ce nu au atestările
legale precizate mai sus.
- De asemenea este obligatorie - pe durata celor 6 luni de zile - existenţa unei practici de minim 50 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 2 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal (conform cerinţelor precizate anterior).
d) Cerinţe morale:
. Forme statice
- Relaxarea celor 4 trasee
. Forme dinamice
- Tehnica larvei
b) Cerinţe teoretice
c) Vechime în practică:
- minim un an de zile, în care este obligatorie participarea la minim 4 cursuri organizate cu persoane atestate
legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata celor 12 luni de zile - existenţa unei practici de minim 100 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 4 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
. Forme statice
- Relaxarea rapidă a corpului
- centrul palmelor
- vârful degetelor
- voce
- privire
. Forme dinamice
b) Cerinţe teoretice
- Caracteristicile energiei
c) Vechime în practică:
- minim un an şi 6 luni de zile, în care este obligatorie participarea la minim 6 cursuri organizate cu persoane
atestate legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 150 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 6 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
. Forme statice
- Relaxare imaginativă
. Forme dinamice
b) Cerinţe teoretice
- minim 2 ani de zile, în care este obligatorie participarea la minim 8 cursuri organizate cu persoane atestate
legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 200 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 8 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
Sprijinirea activităţilor de Qigong din localitate şi manifestarea neîntreruptă a unei atitudini morale.
. Forme ce susţin structura materială a corpului, necesară pentru apariţia şi dezvoltarea forţei gândului:
- Exersarea pentru îmbunătăţirea funcţionării celulelor rinichilor, a măduvei spinale şi a celulelor creierului
b) Cerinţe teoretice
c) Vechime în practică:
- minim 2 ani şi jumătate, în care este obligatorie participarea la minim 10 cursuri organizate cu persoane
atestate legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 250 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 10 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
Punerea accentului pe morală pentru modelarea propriului caracter, dar şi manifestarea neîntreruptă a unei
atitudini morale, sprijinerea activităţilor de Qigong.
b) Cerinţe teoretice
- Teoria semnalelor
c) Vechime în practică:
- minim 3 ani, în care este obligatorie participarea la minim 12 cursuri organizate cu persoane atestate legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 300 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 12 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
Punerea accentului pe morală pentru modelarea propriului caracter, dar şi manifestarea neîntreruptă a unei
atitudini morale, sprijinerea activităţilor de Qigong.
b) Cerinţe teoretice
- Teoria holistică
c) Vechime în practică:
- minim 4 ani, în care este obligatorie participarea la minim 16 cursuri organizate cu persoane atestate legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 400 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 16 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
Punerea accentului pe morală pentru modelarea propriului caracter, dar şi manifestarea neîntreruptă a unei
atitudini morale, sprijinerea activităţilor de Qigong.
GRADUL VIII - etapa stării de stabilitate
a) Cerinţe tehnice
b) Cerinţe teoretice
c) Vechime în practică:
- minim 5 ani, în care este obligatorie participarea la minim 20 cursuri organizate cu persoane atestate legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 500 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 20 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
Punerea accentului pe morală, folosirea cunoştinţelor din domeniul Qigong-ului pentru a ajuta alte persoane,
sprijinirea activităţii de Qigong.
b) Cerinţe teoretice
c) Vechime în practică:
- minim 6 ani, în care este obligatorie participarea la minim 24 cursuri organizate cu persoane atestate legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 600 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 24 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
Punerea accentului pe morală, folosirea cunoştinţelor din domeniul Qigong-ului pentru a ajuta alte persoane,
sprijinirea activităţii de Qigong.
. MAESTRU QIGONG,
c) Vechime în practică:
- minim 9 ani, în care este obligatorie participarea la minim 30 de cursuri organizate cu persoane atestate legal.
De asemenea este obligatorie - pe durata acestui interval - existenţa unei practici de minim 900 de ore a
Qigong-ului (în afara participării la cele 30 cursuri) într-un cadru legal, ce se desfăşoară sub îndrumarea unui
instructor sau antrenor atestat legal.
d) Cerinţe morale:
Punerea accentului pe morală, merite deosebite în dezvoltarea activităţii de Qigong, la nivel local sau naţional,
organizarea unor evenimente (cursuri, seminarii, stagii, ş.a.m.d.) în domeniul Qigong-ului.
MAESTRU QIGONG
. Aspecte importante ale taoismului, budhismului, confucianismului şi implicaţii ale acestora în Qigong
. Noţiuni avansate de medicină tradiţională chineză (teoria meridianelor, teoria organelor interne, teoria
fluidelor corpului, a sângelui şi a energiei, etiologie şi patogeneză, metode de diagnosticare, etc.)
c) Vechime în practică:
- minim 12 ani, în care este obligatorie susţinerea a minim 2 cursuri pe an de la data obţinerii atestatului de
asistent de maestru Qigong.
d) Cerinţe morale:
Morală deosebită, merite deosebite în dezvoltarea activităţii de Qigong, la nivel local sau naţional, organizarea
unor evenimente (cursuri, seminarii, stagii, ş.a.m.d.) în domeniul Qigong-ului.
MARE MAESTRU QIGONG
Acest nivel se acordă numai persoanelor ce au peste 15 ani de practică, o morală deosebită, sunt creatori de
şcoală, au pregătit minim 20 de persoane care au devenit instructori de Qigong (atestaţi de Direcţia Judeţeană
de Sport), au o activitate impresionantă în domeniul Qigong-ului (scriu şi publică lucrări de specialitate:
periodice sau cărţi; editează material cu caracter tehnic pe orice fel de suport: hârtie, magnetic, audio, video,
etc.; susţin un site pe Internet; predau şi conduc grupe de exersare de Qigong, susţin stagii la nivel naţional şi
internaţional, etc.).