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Somatotipo

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Somatotipo
•  Escuela americana, 1940.
•  Intentó clasificar el cuerpo
humano a través de la
determinación de una
estructura.
•  Somatotipo fijo, genotípico.
•  Cuantificación de los 3
componentes primarios que
se originan en el embrión: Wiliam H Sheldon
(1898 – 1977)
•  Endomorfia.
•  Mesomorfia.
•  Ectomorfia.

Somatotipo de Sheldon

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Endomorfo

Mesomorfo

Ectomorfo

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Evolución del somatotipo

• Parnell (1958).
• ↑ la precisión del método al incorporar
mediciones antropométricas para la
obtención de los componentes.

Barbara Heath Roll &

Lindsay Carter

1910 - 1998

Carter (1975): Es la descripción numérica de la

configuración morfológica de un individuo al momento
de ser evaluado independientemente de la edad,
tamaño y genero.

Definición
•  Es una manera simple de clasificar seres
humanos.
•  Combina 3 aspectos físicos en una sigla
numérica.
•  Describe el tipo de físico y qué aspecto tiene.

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Componentes
“Cuantificación de la forma y
composición del cuerpo humano”

•  Endomorfia •  Mesomorfia •  Ectomorfia

♯ ♯ ♯
Robustez
músculo Linealidad
Adiposidad
relativa o
relativa al esqueletal
delgadez
físico relativa del
del físico
físico

“Relativo” ¿A qué?
•  Relativo a la estatura.
•  Todas las variables se estandarizan a una talla de
170,18 cm.
•  Por ejemplo, dos sujetos con un brazo flexionado
de 40cm:
•  En talla de 158 cm = 40 * (170,18 /158) = 43,1cm
•  En talla de 188 cm = 40 * (170,18 /188) = 36,2cm

Ambos tienen el mismo valor absoluto, pero

el más bajo tiene un brazo relativamente más
grande.

Rating de clasificación
Bajos • 2 – 2 ½
Moderados • 3 - 5
Altos •  5 ½ - 7
Muy altos • 7 ½ o más

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Escala «abierta» de
clasificación
•  Esta escala aumenta en ½ puntos (0,5) hasta 16
+?
•  Valores extremos para cada componente:
•  Endomorfia: ½ a 16 +
•  Mesomorfia: ½ a 12 +
•  Ectomorfia: ½ a 10 +

Dinka
Tribesman
(Tanner & Taylor, ’65)

Extremos físicos

¿Cómo obtenerlo?

Fotoscópico Antropométrico Combinado

•  Percepción •  A partir de 10 •  Ambas
subjetiva mediciones técnicas
del •  Criterio
observador

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Método fotoscópico

Fernando Cerneka, sub-campeón

argentino IBBF (2000) cat. < 60 Kg.

Cálculo antropométrico
•  Pliegues:
Endomorfismo •  Tríceps, subescapular,
supraespinal, pantorrilla

•  Diámetros:
Mesomorfismo •  Humeral, femoral
•  Perímetros:
•  Brazo flexionado, pantorrilla
•  Básicos:
Ectomorfismo
•  Peso, estatura

Si hay diferencias entre el miembro izquierdo y

derecho: utilizar el más grande

Variables antropométricas

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Planilla de calificación

Cálculo del somatotipo:

ecuaciones
•  Endomorfía = - 0.7182 + 0.1451 x ∑SF - 0.00068 x ∑SF2 +
0.0000014 x ∑SF3
•  Mesomorfía = (0.858 x humerus breadth + 0.601 x femur
breadth + 0.188 x corrected arm girth + 0.161 x corrected
calf girth) - (height x 0.131) + 4.5
•  Height / cube root of weight = HWR
•  If HWR ≥ 40.75 then:
Ectomorfía = 0.732 x HWR - 28.58
•  If HWR < 40.75 & > 38.25 then:
Ectomorfía = 0.463 x HWR - 17.63
•  If HWR ≤ 38.25 then:
Ectomorfía = 0.1

Programa para calcularlo

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Escala de clasificación
•  Representación visual en 3 dimensiones:
“espacio somático”.
•  Se grafica en la Somatocarta en 2
dimensiones.
•  Sistema de coordenadas x, y.

x = ecto - meso
y = 2 x meso - (endo + ecto)

Categorías
somatotípicas
•  Central: Ningún componente •  Mesomorfo: El mesomorfismo
difiere en más de una unidad es dominante, el endomorfismo
con respecto a los otros dos. y el ectomorfismo son menores
•  Endomorfo: El en más de ½ unidad.
endomorfismo es dominante, •  Ectomorfo: El ectomorfismo es
el mesomorfismo y el dominante, el endomorfismo y
ectomorfismo son menores el mesomorfismo son menores
en más de ½ unidad. en + de ½ unidad.

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Categorías somatotípicas

MESOMORFO
SOMATOCARTA BALANCEADO
Bidimensional EN
DO
M
ES FO
Triángulo de Franz Reuleux O OR
(1829- 1905) M
O S OM
RF
IC ME
ME O TO
SO EC IC
O
EN
MO RF
DO
RF
O O MO IC
O
MO S R F
RF ME MO
O TO
EC
MESO-
MESOENDOMORFICO 444 ECTOMORFICO
ENDOMORFO
ECTOMORFO

EN ECTOMORFO-
O DO
ENDOMORFO IC
BALANCEADO RF EC
TO
BALANCEADO
O
M M
D O OR
EN FI
CO
O
E CT

Adaptación de Carter, 1972

Frases verbales o
“puntos de apoyo”
Utilizadas en forma conjunta a partir de fotografías o
de inspección visual (Adaptado de Carter & Heath, 1990).

Escala de Calificación del endomorfismo y

características (adiposidad relativa)
1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
Baja adiposidad Moderada adiposidad Alta Adiposidad Extremadamente alta
relativa; poca grasa relativa; la grasa relativa; grasa adiposidad relativa;
subcutánea; contornos subcutánea cubre los subcutánea muy abundante grasa
musculares y óseos contornos musculares y abundante; redondez subcutánea y grandes
visibles. óseos; en tronco y cantidades de grasa
Apariencia más blanda. extremidades; mayor abdominal en el tronco;
acumulación de grasa concentración proximal
en el abdomen. de grasa en
extremidades.

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Frases verbales o
“puntos de apoyo”
Escala de calificación del mesomorfismo y
características (robustez o prevalencia músculo-
esquelética, relativa a la altura)
1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
5
Bajo desarrollo músc.- Moderado desarrollo Alto desarrollo Desarrollo músculo-
esquelético músc.- músc.- esquelético
relativo; diámetros esquelético esquelético relativo
óseos estrechos; relativo; mayor relativo; extremadamente
diámetros volumen muscular diámetros alto; músculos
musculares y huesos y óseos grandes; muy
estrechos; articulaciones de músculos de voluminosos;
pequeñas mayores gran volumen; esqueleto y
articulaciones en dimensiones. articulaciones articulaciones
las extremidades. grandes. muy grandes.

Frases verbales o
“puntos de apoyo”
Escala de calificación del ectomorfismo y
características (linearidad relativa)

1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5

Lineridad relativa Linearidad relativa Linearidad relativa Linearidad relativa

gran volumen por moderada; menos elevada; poco extremadamente
unidad de altura; volumen por volumen por alta; muy estirado;
“redondo” como unidad de altura; unidad de delgado como un
una “pelota” más estirado. altura. lápiz; volumen
extremidades mínimo por unidad
relativamente de altura.
voluminosas.

Aplicaciones
•  Describir y comparar atletas en diferentes niveles
de competencia.
•  Caracterizar cambios físicos durante:
•  Crecimiento.
•  Envejecimiento.
•  Entrenamiento.
•  Comparar la forma relativa de hombres y mujeres.
•  Analizar la imagen corporal.

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Limitaciones
•  No especifica dimensiones
corporales.
•  No es sensible para monitorear
cambios a corto plazo.
•  Se le suele asignar mayor valor
explicativo del que puede
aportar.
•  No describe segmentos
corporales.
•  Carece sensibilidad para
análisis minucioso…

A través del
somatotipo se puede
hacer un seguimiento
del desarrollo

Consideraciones
•  Los mayores cambios se producen entre los 6 y 12 años.
•  Los cambios se moderan en la adolescencia, aunque se
siguen produciendo.
•  Los cambios que se producen en la edad adulta suelen
tener origen medio-ambiental.
•  La endomorfia aumenta con la edad.
•  Los niños tienen una menor endomorfia y una mayor
mesomorfia y ectomorfia que las niñas.
•  Existe un dimorfismo sexual.
•  Los niños ectomorfos maduran más tardíamente.
•  Los niños mesomorfos maduran antes.
•  Las niñas endomorfas maduran antes y las ectomorfas
más tarde.

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Chequeando resultados
¿Son lógicos?
Somatotipo ↑ en Mesomorfia o Endomorfia

No puede ser elevado en Ectomorfia y

viceversa.
Algunos son biológicamente imposibles:
•  “2-2-2”
•  “7-8-7”

Chequeando resultados
•  Si es ↓ en meso y endo
debe ser ↑ en ecto (1-3-8).
• Si el valor es “0” o “--” =
Asignar “0,1”. Fotoscopica
0,5.
•  Valores < 1 son raros para
endo y meso, pero ocurren
en ecto.
• Es más difícil encontrar
errores con las ecuaciones.

¿Todos los cuerpos son

iguales?
1,2 – 5,9 – 1

1–6–1
Las calificaciones de los
componentes deberán redondearse
1–3–4
al 0,1 mas cercano a la unidad.

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¿Pueden ver las

diferencias?

Esta es la graficación…

Fútbol (SOKIP) Natación (KASP)

Confusión en el crecimiento

Harpenden Growth Study 1948-71

Tanner J & Whitehouse R

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Chequeando ejemplos

Compatación de
físicos:
• Ejemplo de la variedad de
somatotipos en atletas elites
(Ratings no están incluidos)
• De: Howard Schatz, Sports
Illustrated, 2002.

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Características del
somatotipo del deportista
• La Mesomorfia en deportistas es mayor
que la Mesomorfia en sedentarios.
• La Endomorfia en deportistas es menor
que la Endomorfia en sedentarios.
• A mayor nivel deportivo, mayor es la
homogeneidad de los grupos.
• Existen somatotipos típicos para la
práctica de cada deporte.

Características del
somatotipo del deportista
•  El elevado rendimiento motor en niños está
relacionado con una elevada Mesomorfia y una
moderada Endomorfia.
•  Los deportistas con un elevado volumen de trabajo
aeróbico tienen un gran componente Ectomórfico.
•  Los deportistas de deportes de contacto tienen un
gran componente Mesomórfico.
•  La homogeneidad del somatotipo es mayor en
deportes individuales (excepto en tenis y ciclismo).
•  Un incremento de la intensidad del entrenamiento se
corresponde con un aumento de la Mesomorfia

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Recordar :
• Provee una descripción general de la
forma y composición (resumen
cuantitativo) del cuerpo
independientemente de la estatura.

• Para información más detallada sobre

el físico deben emplearse otros
métodos.

Recordar :
• Se utiliza para describir y comparar
los físicos de poblaciones, cambios
en el crecimiento del niño y el
envejecimiento, las relaciones en los
deportes, el rendimiento físico, el
ejercicio, la salud y el
comportamiento.

¡Gracias!

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