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Evaluación de riesgos profesionales

Caso práctico

Fuente de la imagen: r2h2.us.es

Sandra García ha estudiado el Ciclo Superior de Administración de Sistemas


Informáticos en Red y trabaja como Administradora de Red en una empresa de
mantenimiento informático llamada MANTEINTEC SL; es muy amiga de Elena y
además van juntas al centro deportivo pues juegan a padel en el mismo equipo.

Sandra lleva cinco años trabajando en MANTEINTEC SL, tiene un elevado sentido de
la ética y de la justicia, está muy capacitada para su trabajo y tiene un fuerte sentimiento
de compañerismo. Trabaja bien en equipo, es independiente, tiene iniciativa y es muy
apreciada entre sus compañeros y compañeras.

Últimamente le ha comentado a Elena que está teniendo varios enfrentamientos con la


directora del área de sistemas pues juzga su trabajo de manera ofensiva y cuestiona sus
decisiones continuamente. Rehúsa la comunicación con ella a través de miradas y
gestos. La ridiculiza ante los demás, dando a entender que tiene problemas psicológicos,
llegando incluso a gritarle e insultarla diciendo que no sirve para nada.

Desde hace un tiempo, Sandra ha empezado a notar los siguientes síntomas:

 A nivel psíquico experimenta sentimientos de ansiedad, fracaso o apatía,


problemas de concentración,...

 A nivel físico está nerviosa, tiene insomnio, dolor de cabeza, fatiga crónica y
caída del pelo.

 A nivel social, está muy susceptible a la crítica, con actitudes de desconfianza,


aislamiento e incluso agresividad. En su casa, observan que está amargada,
desmotivada, sin expectativas ni ganas de trabajar.

 A nivel laboral ha disminuido la cantidad y calidad de su trabajo y le resulta


imposible trabajar en grupo, falta al trabajo cada vez más, de forma justificada o
no.

Elena le recomienda que acuda a un psicólogo ya que pudiera tratarse de un caso de


"Mobbing" o acoso laboral, que debería poner en conocimiento de la empresa para que
adopte las medidas correctoras oportunas.

1. El trabajo y la salud
Caso práctico
Fuente de la imagen: foljuliacontreras.wikispaces.com

¿Se pueden evitar este tipo de actuaciones? Lo cierto es que sí, la empresa para prevenir
el Mobbing puede realizar algunas actuaciones como:

 Proporcionar un trabajo con bajo nivel de estrés, alto control del trabajo, alta
capacidad de decisión y suficiente autonomía temporal.

 Los superiores deberían desarrollar habilidades para reconocer conflictos y


manejarlos adecuadamente.

 Desarrollar desde el propio centro de trabajo reglas claras sobre resolución de


conflictos personales, que garanticen el derecho a la queja y al anonimato y que
prevean sistemas de mediación y/o arbitraje. El entrenamiento de los
trabajadores y trabajadoras en relaciones interpersonales y/o en sistemas de
regulación de conflictos, tienen que estar dirigidos a todos los estamentos de la
empresa.

 Establecer sistemas de presentación, acogida e integración de las personas recién


incorporadas, sin olvidar la consideración de la cultura de la empresa en la
selección de personal.

Por último, para casos como el de Sandra, la ley dispone de mecanismos para lograr el
amparo judicial. Sandra puede optar por lo siguiente:

 Rescindir el contrato por graves incumplimientos contractuales del empresario,


con el mismo tratamiento que si fuera un despido improcedente, esto es,
indemnización y posibilidad de prestación por desempleo; y solicitar una
indemnización de daños y perjuicios por daños morales o psíquicos.

¿Cómo se relacionan el trabajo y la salud? ¿Qué beneficios aporta el trabajo a nuestra


salud?

La Organización Mundial de la Salud (en adelante OMS) define la salud como el


estado de bienestar físico, psíquico y social completo y no meramente la ausencia
de enfermedad. El desequilibrio o la pérdida de cual-quiera de estos factores, implica
el quebranto de la salud.

De esta definición se entiende que salud no es la simple ausencia de enfermedad, sino


que incluye tres características: bienestar físico, psíquico y social.

El trabajo determina en gran parte la salud de las personas. Gracias al trabajo una
persona puede satisfacer sus necesidades vitales pero tanto la salud como la calidad de
vida laboral, dependerán de las condiciones en las que este se desarrolle.

La Constitución española en su artículo 40.2 obliga a los poderes públicos a


desarrollar y fomentar una política de protección de la seguridad en el trabajo. El
derecho a la seguridad en el trabajo también se especifica en el artículo 19.1 del
Estatuto de los Trabajadores.
No obstante, la principal norma que regula en España todo lo relacionado con la
seguridad en las condiciones de trabajo se denomina Ley de Prevención de Riesgos
Laborales, de 8 de Noviembre de 1995 (en adelante LPRL).

El mobbing es una enfermedad derivada del trabajo. Si te dan de baja por enfermedad
común, debes denunciarlo.

Para saber más


En el siguiente enlace puedes obtener información sobre temas de salud, enfermedades
y publicaciones de la OMS así como noticias relacionadas con la salud pública y social

Web oficial de la OMS

2. Los riesgos profesionales: concepto y


clasificación
Caso práctico

Fuente de la imagen: www.educagratis.org

Cuando Elena tuvo que montar su empresa de informática se estuvo preocupando por
conocer toda la normativa laboral que debía cumplir y se puso al corriente en lo que
respecta a la “Seguridad y Salud” en los centros de trabajo. Por eso sabe en primera
instancia todos los requerimientos que deben cumplir los centros de trabajo para
conseguir un ambiente laboral sano y seguro. ¡No voy a ser tan inconsciente de no
cuidar un aspecto tan importante para mi empresa! se dijo. Ella conoce la normativa que
deben cumplir los centros de trabajo respecto a las condiciones higiénicas, sanitarias, de
habitabilidad, seguridad y accesibilidad que se exige para la obtención de una licencia
municipal de apertura. Esta normativa afecta a todos los centros donde se desarrollen
actividades empresariales y profesionales y concentren a un determinado número de
personas. Elena se informó del espacio mínimo que han de tener los locales en función
del número de personas que trabajan en el mismo, de las condiciones medioambientales
que se tiene que dar en los lugares de trabajo, de la señalización de seguridad y de un
sin fin de requisitos que hacen posible que en su empresa se pueda trabajar de forma
segura y saludable. Con toda esta responsabilidad Elena ha desarrollado un hábito de
prevención y ha adquirido una mentalidad prevencionista y hoy en día está segura de
que pueden existir riesgos que conviene conocer, porque ella es de la opinión de que
“Más vale prevenir que curar”.

¿En todos los trabajos existen riesgos? ¿Es importante conocer los riesgos a los que
estoy expuesto en una profesión? No todos los trabajadores y trabajadoras
desarrollamos nuestra labor en las mismas condiciones. Los mineros trabajan en las
minas, los mecánicos en los talleres, las enfermeras y enfermeros en los hospitales, los
pescadores faenan en los barcos,... Esto significa que en cada trabajo se dan condiciones
laborales diversas, por lo que los riesgos laborales también son diversos.
La LPRL en el artículo 4.7. define las condiciones de trabajo como cualquier
característica del trabajo que pueda tener una influencia significativa en la
generación de riesgos para la seguridad y la salud del trabajador o trabajadora.
Quedan específicamente incluidas en esta definición:

 Las características generales de los locales, instalaciones, equipos, productos y


demás útiles existentes en el centro de trabajo.

 La naturaleza y concentración de los agentes físicos, químicos y biológicos que


se encuentran presentes en el ambiente de trabajo. Por ejemplo: iluminación,
condiciones térmicas, ruido, vibraciones, radiaciones, etc.

 Los métodos de utilización de los agentes citados anteriormente que influyan en


la generación de riesgos.

 Todas aquellas características del trabajo, que incluyendo las relativas a su


organización y ordenación, influyan en la producción de riesgos. Por ejemplo:
horarios, repetitividad, autonomía, retribución, procedimientos, turnos, etc.

Por lo tanto, existe gran relación entre las condiciones de trabajo y el riesgo laboral.

La LPRL, en el artículo 4.2 define el riesgo laboral como la posibilidad que tiene un
trabajador de sufrir un determinado daño derivado de su trabajo. Los principales
riesgos son los físicos, químicos, biológicos, psicosociales y por sobrecarga física.

Se define, así mismo daños derivados del trabajo, las enfermedades, patologías o
lesiones sufridas con motivo u ocasión del trabajo.

Los elementos o condicionantes que pueden producir un riesgo y que están presentes en
las condiciones de trabajo se denominan factores de riesgo.

Por lo tanto, la prevención de riesgos laborales es el conjunto de medidas de


prevención y de protección que se toman para evitar o disminuir los riesgos
laborales en las empresas, que pueden producir daños en la salud, y lograr mejorar
las condiciones de trabajo para los trabajadores.

Reflexiona
En el siguiente enlace puedes obtener información sobre temas de salud, enfermedades
y publicaciones de la OMS así como noticias relacionadas con la salud pública y social

Web oficial de la OMS

2.1. Riesgo grave e inminente


¿Hay algunos riesgos más peligrosos que otros? ¡Desde luego que sí!, por eso hay que
saber valorarlos. La LPRL en su artículo 4.4 se define como
Se entenderá como "riesgo laboral grave e inminente" aquel que resulte probable
racionalmente que se materialice en un futuro inmediato y pueda suponer un daño
grave para la salud de los trabajadores.
En el caso de exposición a agentes susceptibles de causar daños graves a la salud de los
trabajadores, se considerará que existe un riesgo grave e inminente cuando sea probable
racionalmente que se materialice en un futuro inmediato una exposición a dichos
agentes de la que puedan derivarse daños graves para la salud, aun cuando éstos no se
manifiesten de forma inmediata

Indica dos variables a tener en cuenta a la hora de valorar un riesgo:

 La probabilidad de que se produzca.

 La severidad de sus consecuencias.

El riesgo más peligroso que existe es el calificado como grave e inminente.

En el siguiente recurso puedes encontrar un esquema de los riesgos más comunes


presentes en cualquier sector de actividad, trabajo o empresa, agrupados en función del
tipo de consecuencia que generan.

Autoevaluación
Indica si las siguientes afirmaciones son verdaderas (V) o falsas (F)

Pregunta 1

Los factores de riesgo son los elementos o condicionantes que pueden producir un
riesgo y que están presentes en las condiciones de trabajo.

Verdadero Falso

Pregunta 2

Los horarios, repetitividad, autonomía, retribución, procedimientos, turnos, etc. ¿pueden


generar riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores?

Verdadero Falso

Para saber más


En el siguiente enlace puedes encontrar los textos íntegros de algunas publicaciones del
Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (en adelante INSHT) sobre los
riesgos profesionales.

Condiciones de Trabajo y Salud. INSHT


Normativa de PRL

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) dispone de una Enciclopedia de


Seguridad y Salud en el Trabajo, que tiene por objeto responder a preguntas en materia
de prevención en las diferentes áreas de seguridad y salud en el trabajo. Puedes acceder
desde el siguiente enlace.

Web Oficial INSHT

3. Factores de riesgo
Caso práctico

Fuente de la imagen: soda.ustadistancia.edu.co

En la reunión con Carmen, la responsable de Recursos Humanos, Elena repasó las


condiciones que deben reunir las instalaciones de los centros donde se trabaja
fundamentalmente con ordenadores para comprobar una vez más que estaban
disponiendo de unas condiciones seguras y saludables. La responsable de recursos
humanos estaba muy satisfecha del ambiente que habían logrado en la empresa, pues
cumplían ampliamente con los requisitos que establecían los distintos organismos
oficiales tanto de la administración autonómica como de la general a la hora de autorizar
la apertura de un centro de trabajo. Las dos responsables estaban seguras de que su
centro pasaría con éxito cualquier tipo de inspec-ción que tuvieran para verificar que
cumplen con unos estándares mínimos de calidad. Algunos de estos requisitos hacen
referencia a:

 Las dimensiones de los locales de trabajo serán de 3 metros de altura, 2 metros


cuadrados de superficie libre y 10 metros cúbicos por trabajador o trabajadora.

 Los suelos deben ser fijos, estables y no resbaladizos.

 Las aberturas y desniveles que supongan un riesgo deberán ser protegidos por
barandillas.

 Los pasillos de un metro de anchura y las puertas exteriores de 80 cm.

 Las escaleras tendrán una anchura mínima de un metro.

 Y muchos requisitos más que están establecidos en las diferentes normativas que
afectan a las actividades empresariales.

Hemos estudiado que riesgo es la posibilidad de que el trabajador sufra un determinado


daño derivado del trabajo. Partiendo de ello el factor de riesgo será el elemento o el
conjunto de variables que están presentes en las condiciones de trabajo y que
pueden originar una disminución de la salud del trabajador.
Para una mayor comprensión hemos clasificado los factores de riesgo en 3 grupos:

1. Riesgos derivados de las condiciones de seguridad: en este grupo se incluyen


aquellas condiciones materiales que puedan dar lugar a accidentes en el trabajo.
Estamos hablando de factores de riesgo derivados de:

o Los lugares de trabajo.

o Máquinas y equipos de trabajo.

o Riesgos eléctricos. Riesgo de incendio.

2. Riesgos derivados de las condiciones ambientales: son factores del medio


ambiente natural presentes en el ambiente de trabajo y que aparecen de la misma
forma o modificados por el proceso de producción y repercuten negativamente
en la salud. Se dividen en:

o Riesgos o contaminantes de origen físico: Pueden repercutir


negativamente a nuestra salud: el ruido, las vibraciones, la temperatura,
la iluminación y las radiaciones.

o Riesgos o contaminantes de origen químico: Son sustancias químicas


que durante la fabricación, transporte, almacenamiento o uso pueden
incorporarse al ambiente en forma de aerosol, gas o vapor y afectar a la
salud de los trabajadores. Su vía más común de entrada al organismo es
la respirato-ria, pero también pueden penetrar por vía digestiva o a través
de la piel

o Riesgos o contaminantes biológicos: Son microorganismos que pueden


estar presentes en el ambiente de trabajo y ori-ginar alteraciones en la
salud de los trabajadores. Pueden ser organismos vivos (bacterias, virus,
hongos,...), derivados de animales (pelos, plumas, excrementos,...) o
vegetales (polen, madera, polvo vegetal,...).

3. Riesgos derivados de condiciones ergonómicas y psicosociales: son aquellos


riesgos derivados de la carga física (esfuerzos físicos de todo tipo de manejo de
cargas, posturas de trabajo, movimientos repetitivos,...), la carga mental (nivel
de exigencia psíquica de la tarea, ritmos de trabajo, monotonía, falta de
autonomía, responsabilidad,..) así como los relacionados con la organización y
estructura empresarial. Pueden tener consecuencias a nivel físico pero, sobre
todo, afectan al bienestar mental y social (Nos referimos a variables como la
jornada, horario, estilo de mando, comunicación, participación y toma de
decisiones, relaciones interpersonales,...).

Los factores de riesgo nunca se presentan aisladamente. En el entorno de trabajo


interactúan muchos de estos factores, es decir, están presentes varios factores de riesgo
al mismo tiempo, de forma que se potencian sus efectos nocivos. Veamos todos estos
riesgos más en profundidad....

4. Riesgos derivados de las condiciones


de seguridad
¿Es seguro el lugar en el que trabajo? La mayoría damos por sentado que trabajamos en
buenas condiciones de seguridad, sólo nos damos cuenta de la falta de seguridad cuando
ocurre un accidente.

La especialidad de la Seguridad en el trabajo, desde el punto de vista preventivo, es


el conjunto de técnicas y procedimientos para evitar los accidentes y/o incidentes en los
puestos de trabajo. Desde el punto de vista de la Ley General de la Seguridad
Social, la Seguridad es la técnica preventiva, no médica, que se ocupa del estudio y
control de los riesgos que pueden dar lugar a accidentes e incidentes.

Las condiciones de seguridad inadecuadas son aquellos factores de riesgo que pueden
originar los accidentes laborales. Los principales riesgos se deben a la falta de
condiciones de seguridad en los lugares de trabajo y a la manipulación de los equipos de
trabajo:

1. Lugares de trabajo: se consideran lugares de trabajo todas las áreas de trabajo


a las que accede el trabajador o la trabajadora durante la realización del trabajo.
También están incluidas las áreas de tránsito y descanso, los aseos y los locales
de primeros auxilios. La utilización de estos lugares no debe originar riesgos
para la seguridad y salud de los trabajadores y trabajadoras, por lo que deberán
cumplir las disposiciones establecidas en el Real Decreto 486/1997, de 14 de
abril, por el que se establecen las disposiciones mínimas de seguridad y
salud en los lugares de trabajo en cuanto a sus condiciones constructivas. Los
riesgos asociados y sus posibles daños son:

o caídas al mismo y a distinto nivel de personas u objetos,

o choques con objetos,

o atropellos, etc.

2. Maquinas y Equipos de trabajo: recibe esta denominación cualquier máquina,


herramienta, instalaciones o vehículos de transporte utilizado en el trabajo. Los
principales riesgos asociados y sus posibles daños son:

o choques contra objetos móviles,

o contactos eléctricos y quemaduras,


o proyección de partículas,

o atrapamientos,

o amputamientos,

o sordera,

o cortes, etc.

Para garantizar la seguridad de los equipos y que su manejo no ocasione riesgos al


trabajador o trabajadora, deberán cumplir dos condiciones básicas:

a.

a. Utilizar máquinas con marcado CE que hayan superado los requisitos


de seguridad y calidad establecidos por la Unión Europea (RD
1644/2008, de 10 de octubre)

b. Seguir las instrucciones del fabricante respecto a su instalación,


utilización y mantenimiento.

Otras medidas preventivas pueden ser:

o empleo de resguardos y dispositivos de seguridad,

o iluminación y señalización adecuada,

o ropas holgadas,

o no utilizar cadenas ni llevar el pelo suelto,

o utilizar Equipos de Protección individual (EPIS),

o formación e información de los trabajadores y trabajadoras.

Las máquinas con fecha de fabricación anterior a 1995, que carezcan del marcado
CE deberán adecuarse a lo prescrito en el RD 1215/1997 que marca los requisitos
mínimos de seguridad aplicables a los equipos de trabajo.

3. Instalaciones eléctricas: los principales riesgos de una instalación eléctrica y


sus posibles daños son debidos a contactos eléctricos directos, indirectos, alta
tensión, incendios y explosiones.

4. Incendios: pueden producir daños tales como intoxicaciones, quemaduras


internas y externas, atrapamientos y avalanchas, asfixia. Más adelante
volveremos a hablar de este factor de riesgo.
4.1. Lugares de trabajo: El orden y la
limpieza
Si piensas en diferentes lugares de trabajo como un restaurante, un taller, una oficina o
un hospital, te darás cuenta de que su estado en cuanto al orden y la limpieza es muy
diferente. ¿Qué ocurriría en estos lugares de trabajo si no contasen con un mínimo de
orden y limpieza?

El orden y la limpieza son un complemento básico para cumplir el objetivo de la


seguridad. Sin embargo en muchos centros de trabajo su inexistencia es algo normal, lo
cual puede actuar como factor desencadenante de:

 gran número de accidentes laborales

 provocar pérdidas de tiempo y de productividad,

 errores, fallos y averías,

 desmotivación,

 una imagen negativa o incluso deplorable del lugar y de las personas que
trabajan allí.

Por ello, todas las áreas de los lugares de trabajo, incluidos locales de servicio,
almacenes, escaleras, pasillos, vías de circulación, etc., han de mantenerse en todo
momento en unas condiciones higiénicas adecuadas.

Reflexiona
Según las estadísticas de siniestralidad laboral, de los accidentes con baja que se
producen, casi un 10% son debidos a caídas al mismo nivel, en las que juega un papel
muy importante los resbalones, pudiéndose deber al tipo de suelo inadecuado, a las
actividades que se realizan, al desgaste del mismo o a la suciedad.

Debes conocer
El RD 486/1997 trata este tema en su Anexo II:

1. Las zonas de paso, salidas y vías de circulación de los lugares de trabajo y, en


especial, las salidas y vías de circulación previstas para la evacuación en casos
de emergencia, deberán permanecer libres de obstáculos.

2. Los lugares de trabajo, incluidos los locales de servicio, y sus respectivos


equipos e instalaciones, se limpiarán periódicamente y siempre que sea
necesario para mantenerlos en todo momento en condiciones higiénicas
adecuadas. Se eliminarán con rapidez los desperdicios, las manchas de grasa, los
residuos de sustancias peligrosas y demás productos residuales que puedan
originar accidentes o contaminar el ambiente de trabajo.

3. Las operaciones de limpieza no deberán constituir por sí mismas una fuente de


riesgo para los trabajadores y trabajadoras que las efectúen o para terceros,
realizándose a tal fin en los momentos más adecuados.

4. Los lugares de trabajo y en particular sus instalaciones, deberán ser objeto de un


mantenimiento periódico, de forma que sus condiciones de funcionamiento
satisfagan siempre las especificaciones del proyecto, subsanándose con rapidez
las deficiencias que puedan afectar a la seguridad y salud.

Real Decreto 486/1997, de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones


mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo

El Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo ha elaborado la nota técnica


481 relacionada con el orden y limpieza en los lugares de trabajo. Puedes consultarla en
el siguiente enlace:

INSHT: Nota técnica de prevención 481

Riesgos debidos a la falta de orden y limpieza

¿De verdad es tan importante el orden y la limpieza en los lugares de trabajo?

¡Por supuesto que sí!

El desorden y la falta de limpieza conllevan la aparición de una serie de riesgos, cuyos


orígenes están en unas causas o factores de riesgo como las que se te presentan a
continuación, y sobre las que habrá que adoptar una serie de medidas. Y no podemos
olvidar que las actividades de limpieza también entrañan sus riesgos.

A continuación puedes ver un breve análisis de los factores de riegos, agrupados en


torno al tipo de riesgo que conllevan y que aparecen como consecuencia de la falta de
orden.

Riesgos y sus factores.


Riesgo Factores de Riesgo

 No usar medidas de seguridad adecuadas a


operaciones de limpieza y orden.
Caídas a distinto nIvel
 Escaleras resbaladizas o con obstáculos.

Caídas al mismo nivel


 Existencia de objetos desordenados o en el suelo.

 Suelos sucios e impregnados de sustancias


resbaladizas.

 Falta de orden y uso de métodos o procedimientos


Desplomes o
incorrectos de almacenaje, pueden dar lugar a
derrumbamientos de
desplomes durante las operaciones de orden y
materiales y equipos
limpieza.

 Desorden y uso de materiales, equipos y desechos


Pinchazos y cortes
cortantes y punzantes.

 Abandonar los equipos de trabajo desperdigados


Choques y golpes contra por el lugar de trabajo.
objetos inmóviles
 No colocar esos equipos en el sitio correcto.

 Existencia de sustancias nocivas en almacenes y


lugares de trabajo.
Contacto con sustancias
nocivas
 Uso de sustancias nocivas en las tareas de
limpieza.

 Utilizar ropa de trabajo o colocación de materiales


sobre equipos calientes, impregnados de
sustancias inflamables.
Incendios
 Recogida incorrecta de desechos inflamables.

 Acumulación de basuras.

¿Es posible evitar estos riesgos?

¡Claro que sí! Para ello debemos seguir normas como las medidas preventivas
siguientes:

 Retirada inmediata de materiales y de residuos evitando su acumulación. Se


utilizarán contenedores adecuados al tipo de residuo para facilita así su
posterior reciclado.

 Utilizar lugares adecuados de almacenamiento de materiales y herramienta.


 Mantener suelos y zonas de tránsito limpios (especialmente de sustancias
deslizantes, como grasas, trapos,...) y en buen estado y libres de materiales y
obstáculos. Utilizar calzado antideslizante y suelos poco resbaladizos.

 Colocación de las sustancias nocivas en lugares y recipientes adecuados e


identificados con etiquetas.

 Separación adecuada de equipos y máquinas, para que las operaciones de


limpieza y mantenimiento en general puedan realizarse sin riesgo y en
condiciones óptimas.

Establecer un procedimiento para llevar a cabo un mantenimiento del orden y la


limpieza periódico, en el que participen y se vean involucrados los propios
trabajadores de la empresa, y se sientan, de esta manera, responsables de su
conservación, es la forma más eficaz de lograrlo.

Autoevaluación
Pregunta

Indica qué actuaciones NO son recomendables aplicar para la mejora del orden y
la limpieza:

Respuestas

Opción 1

Comprar contenedores en los que poder verter los desechos para poder reciclarlos
posteriormente.

Opción 2

Sancionar a los trabajadores que no se impliquen en el mantenimiento del orden.

Opción 3

Impartir formación a todos los trabajadores sobre el mantenimiento del orden y la


limpieza.

Opción 4

Almacenar las herramientas en el lugar adecuado tras su uso.


Retroalimentación

4.2. Riesgos eléctricos


¿Conoces algún centro de trabajo, casa o local que carezca de instalación eléctrica?
Seguramente tu respuesta sea negativa. La electricidad es una fuente de energía muy
utilizada, y está presente en todos los ámbitos tanto en el laboral como en el familiar, no
obstante suceden pocos accidentes por esta causa, pero cuando suceden tienen
consecuencias muy graves para el ser humano, pudiendo producirle incluso la muerte en
pocos segundos.

Se produce un riesgo eléctrico siempre que una corriente eléctrica atraviesa el


cuerpo humano produciendo daños a la salud de diversa gravedad.

Los accidentes eléctricos pueden producirse de varias formas:

 Por contacto directo, cuando la persona entra en contacto con las partes activas
de la instalación (enchufes, cables, etc.).

 Por contacto indirecto, cuando el contacto se produce sobre elementos


accidentalmente puestos en tensión (la carcasa de una máquina).

 Incendios, como consecuencia de un cortocircuito en la instalación eléctrica.

Incendios, como consecuencia de un cortocircuito en la instalación eléctrica.

¿DE QUÉ DEPENDE LA GRAVEDAD DEL ACCIDENTE ELÉCTRICO?

La gravedad de los accidentes por electrocución viene determinada por los siguientes
factores:

1. La intensidad de la corriente: es la cantidad de corriente que pasa por un


determinado conductor en la unidad de tiempo. Se mide en amperios (A). Es la
causa fundamental de los daños que se producen por la electricidad. A partir de
10 mA se presentan contracciones musculares y dificultad para respirar, entre 25
y 50 mA hay una fuerte tetanización muscular, quemaduras y asfixia a partir de 4
segundos, es a partir de 1 A cuando sobreviene la fibrilación ventricular que
desemboca en paro cardíaco con alto riesgo de muerte.

2. El voltaje o la tensión: es la diferencia de potencial entre dos puntos. Se mide


en voltios. A partir de 1000 voltios se consideran de alto voltaje. Cuando el
accidente se produce por corriente alterna el músculo se tetaniza y el
accidentado no puede soltarse del contacto eléctrico. Cuando el accidente se
produce por la corriente continua (una batería de un coche) produce una sola
contracción de la musculatura, pero tan intensa, que el accidentado sale
despedido.

3. La resistencia es la oposición que presenta el cuerpo al paso de la corriente. Se


mide en ohmios. La resistencia del cuerpo humano no es muy elevada, se
localiza en la piel y varía dependiendo de la superficie de contacto, la humedad,
el tipo de calzado, la edad, el peso, etc.

4. El trayecto: es el camino que recorre la corriente a través del cuerpo humano, es


muy grave cuando atraviesa el corazón o los pulmones.

5. El tiempo de contacto: es la duración de la exposición al riesgo.

En el siguiente esquema puedes observar algunas medidas básicas de prevención para


evitar riesgos:

Medidas de prevención/protección a aplicar:

 Alejamiento de los cables y conexiones de los


lugares de paso y de trabajo.

 Revisiones periódicas de la instalación eléctrica por


especialistas.

 Utilizar interruptores diferenciales y puesta a tierra.


Sobre instalaciones y
equipos
 Cubrir con elementos aislantes las partes en tensión.

 Uso de tensiones de seguridad inferiores a 24


voltios.

 Separación de circuitos y recubrimiento de las


masas con material aislante.

 Comprobar periódicamente el correcto


funcionamiento de las protecciones.

 No tirar del cable para desconectar la máquina.


Sobre las herramientas
eléctricas
 Utilizar clavijas adecuadas y aislar correctamente
los cables.

 Asegurarse de que están provistas de toma de tierra.

 Utilizar guantes y botas aislantes.

 Utilizar herramientas aislantes como pértigas,


Sobre los trabajadores
banquetas, etc.

 Información y formación.
La normativa que lo regula es el Real Decreto 614/2001, de 8 de junio, sobre
disposiciones mínimas para la protección de la salud y seguridad de los trabajadores
frente al riesgo eléctrico junto la normativa específica para instalaciones eléctricas
como, por ejemplo, Real Decreto 187/2016, de 6 de mayo, por el que se regulan las
exigencias de seguridad del material eléctrico destinado a ser utilizado en determinados
límites de tensión.

Autoevaluación
Pregunta

La causa fundamental de los daños que se producen por la electricidad es:

Respuestas

Opción 1

El voltaje o tensión.

Opción 2

La intensidad de la corriente.

Opción 3

El tiempo de contacto con la fuente.

Retroalimentación

En la aplicación de los sistemas de protección contra contactos eléctricos indirectos


cabe destacar la fiabilidad de los sistemas de protección.

Funcionando correctamente todos los sistemas de protección confieren un nivel de


seguridad similar y suficiente para cualquier situación de riesgo que se quiera proteger.

4.3. Riesgo de incendio


¿Qué es el fuego? El fuego es una reacción química resultado de la combinación del
oxígeno con una sustancia combustible y acompañado por la liberación de grandes
cantidades de energía en forma de luz y calor, además de gran cantidad de gases.

Para que se produzca un incendio son necesarios los siguientes 4 elementos:

 Un combustible, que es la materia que arde al aplicar el calor.


 Un comburente, que por lo general es el oxígeno presente en el aire.

 Una energía de activación, que es la cantidad mínima de energía (calor) que


permite iniciar el proceso de ignición del material combustible.

 Una reacción en cadena, que permite la continuidad y la propagación del fuego


en el tiempo, siempre que se mantenga el aporte de combustible, comburente y
fuente de calor.

El conjunto de estos elementos se denomina tetraedro del fuego (representado en la


figura).

¿Cómo se clasifican los incendios? Para clasificarlos debemos tener en cuenta el tipo
de combustible que ha causado el incendio. Según la Norma UNE 23.010, los incendios
pueden ser de cuatro clases:

 Clase A: los combustibles son sólidos. Generalmente son de naturaleza orgánica


(como madera, papel, carbón, etc) y su combustión deja residuos sólidos.

 Clase B: los combustibles son líquidos. Son sustancias inflamables o sólidos


licuables como gasolina, aceite, acetona, cera, etc.

 Clase C: los combustibles son gases inflamables, como el butano, propano, gas
ciudad, etc.

 Clase D: los combustibles son metales o productos químicos reactivos, como


el litio, circonio, potasio, etc.

Entre los principales riesgos podemos incluir los siguientes:

 Vapores tóxicos: pueden producen asfixia.

 Humo y gases calientes: pueden provocar quemaduras y formar atmósferas


explosivas.

 Pánico que altera el comportamiento normal de las personas llegando incluso al


suicidio.

¿Qué métodos de extinción existen? Básicamente, los métodos de extinción se pueden


resumir en tres:

 Sofocación: se actúa sobre el oxígeno evitando el contacto de éste con el


combustible, por ejemplo utilizando un extintor.

 Enfriamiento: se actúa sobre el calor reduciendo la temperatura del


combustible, por ejemplo utilizando agua. El calor se consume intentando
evaporar el agua.
 Dilución: se actúa sobre el combustible dispersándolo y evitando que pueda ser
alimentado, por ejemplo, cubriéndolo con productos químicos.

Algunas medidas preventivas/protección que se pueden poner en práctica en los


lugares de trabajo:

 Diseño de los edificios con materiales difícilmente inflamables , con cortafuegos


e instalación de sistemas de detección y alarma.

 Instalación de sistemas de detección fija y extintores portátiles.

 Mantener el orden y la limpieza y alejar cualquier combustible de las fuentes de


calor con adecuados almacenajes.

 No fumar y apagar cualquier aparato que produzca calor cuando no se utilice.

 Mantener en buen estado las instalaciones eléctricas y desconectar los equipos al


acabar el trabajo.

 Formación de todos los trabajadores en la aplicación de todas las medidas,


realización de simulacros en la detección, alarma y evacuación de edificios.

Como normativa general más destacable a la que podemos acudir es el Anexo I.A (10,
11) del Real Decreto 486/1997, de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones
mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo, el Real Decreto 2267/2004, de 3
de diciembre, por el que se aprueba el Reglamento de seguridad contra incendios en los
establecimientos industriales y el Real Decreto 314/2006, de 17 de marzo, por el que se
aprueba el Código Técnico de la Edificación.

Autoevaluación
Pregunta

La causa fundamental de los daños que se producen por la electricidad es:

Respuestas

Opción 1

El voltaje o tensión.

Opción 2

La intensidad de la corriente.
Opción 3

El tiempo de contacto con la fuente.

Retroalimentación

5. Riesgos derivados de las condiciones


ambientales
Caso práctico

Fuente de la imagen: ambumedicperu.es.tl

En la reunión con los delegados de personal, María pregunta a Carmen, la encargada de


recursos humanos, si en el trabajo de Técnico Superior en Administración de Sistemas
Informáticos en Red existen muchos riesgos profesionales. Carmen le comenta que se
trata de una profesión dura por la responsabilidad y dedicación que exige, porque se ha
de tratar con personas, clientes, proveedores, compañeros y compañeras de trabajo. Es
una actividad que suele caracterizarse por un considerable grado de estrés,
responsabilidad y acumulación de tareas.

Pero además, el Técnico Superior en Administrador de Sistemas Informáticos en Red se


enfrenta a muchos de los riesgos existentes en los ambientes de trabajo, como la
presencia de contaminantes en suspensión en el aire, la iluminación deficiente, un nivel
de la temperatura inadecuado, resbalones y caídas, peligro de incendio así como a
lesiones derivadas de levantar y transportar equipos y acceder a conexiones y cableado.
Por eso es muy importante que durante su formación conozcan los principales riesgos a
los que se expone, cuáles son sus efectos y, lo más importante, cómo prevenirlos.

¿Es posible hacer frente a tantos riesgos? ¿Existe alguna especialidad en prevención que
sea eficaz de cara a la prevención?

Sí existe, recibe el nombre de Higiene Industrial y se ocupa de la prevención de las


enfermedades profesionales causadas por una exposición continuada a los
contaminantes físicos, químicos y biológicos presentes en el medio ambiente de trabajo.
Teniendo un conocimiento amplio de los agentes contaminantes podremos evitar sus
consecuencias negativas sobre los trabajadores y trabajadoras.

Un agente contaminante es una energía, un producto químico o un ser vivo que pueden
producir efectos nocivos en la salud de las personas cuando alcanzan una determinada
concentración en el ambiente.

En el ambiente de trabajo podemos encontrarnos con los siguientes agentes


contaminantes:
 Contaminantes/ agentes químicos: pueden presentarse en el ambiente de
trabajo en forma gaseosa, en forma líquida o en forma sólida (partículas). Hay
muchos procesos industriales en los que los trabajadores y trabajadoras están
expuestos a estas sustancias, como es el caso del manejo de detergentes,
disolventes, pinturas, barnices, aceites, insecticidas, etc.

 Contaminantes/ agentes biológicos: los componen seres vivos de un tamaño


microscópico que pueden estar en el ambiente de trabajo y pueden llegar a
provocar enfermedades a los trabajadores y trabajadoras. Son las bacterias,
virus, parásitos y hongos. Hay actividades especialmente expuestas a estos
microorganismos como por ejemplo la producción de alimentos, trabajos con
animales, trabajos en hospitales, trabajos en laboratorios, trabajos en eliminación
de residuos, etc.

 Contaminantes/ agentes físicos: los forman el ruido, las vibraciones, el calor, el


frío, las radiaciones, etc.

Además de los factores ambientales existen otros factores adicionales:

 Intrínsecos: son aquellos sobre los que el ser humano no puede ejercer control.
Ejemplos son la susceptibilidad de la persona, las características físicas, la edad,
etc.

 Extrínsecos: sobre ellos sí podemos ejercer alguna acción. Ejemplos son la


duración de la exposición al riesgo, concentración del contaminante, nutrición,
etc.

Autoevaluación
Pregunta

¿Cuál es la técnica de prevención que se encarga de prevenir la enfermedad


profesional causada por los agentes físicos, químicos o biológicos presentes en el
medio ambiente laboral?

Respuestas

Opción 1

La Seguridad en el Trabajo.

Opción 2

La Higiene industrial.
Opción 3

La Ergonomía.

Opción 4

Ninguna de las respuestas es verdadera

Retroalimentación

5.1. Riesgos de origen físico


¿Podemos conseguir sentirnos a gusto en nuestro trabajo?

¡Por supuesto que podemos conseguirlo! Pero es necesario que nos rodeemos de unas
adecuadas condiciones físicas, es decir, de un ambiente físico seguro para la salud.

Ese bienestar en el trabajo es uno de los aspectos básicos que influyen sobre nuestro
rendimiento, y por ello, uno de los objetivos básicos que toda empresa debería
plantearse sería lograr unas condiciones adecuadas para sus trabajadores y trabajadoras.

Los contaminantes físicos son manifestaciones de diversos tipos de energía que,


producidas por determinadas fuentes, pueden afectar a la salud de los trabajadores y
trabajadoras expuestos a ellas.

Estas formas energéticas presentes en el ambiente de trabajo y debido a sus esenciales


diferencias originan diferentes riesgos en el trabajador o trabajadora. Así por ejemplo,
cuando el trabajo se realiza a la intemperie, la presencia de energía electromagnética en
forma de radiaciones ultravioletas puede causar cataratas en los trabajadores o
trabajadoras expuestos o el trabajar en una fábrica en un ambiente muy ruidoso, que es
una forma de energía mecánica, puede llegar a provocar una sordera.

Reflexiona
La Energía es un concepto esencial de las ciencias y puede definirse como la
capacidad que poseen los cuerpos para producir Trabajo, es decir, la cantidad de
energía que contienen los cuerpos se mide por el trabajo que son capaces de realizar. las
estadísticas de siniestralidad laboral, de los accidentes con baja que se producen, casi un
10% son debidos a caídas al mismo nivel, en las que juega un papel muy importante los
resbalones, pudiéndose deber al tipo de suelo inadecuado, a las actividades que se
realizan, al desgaste del mismo o a la suciedad.

 Casi siempre que algo se mueve o cambia, se usa energía.


 Cuando encendemos una estufa, está calentando el ambiente, está haciendo un
trabajo.

 Cuando los fluorescentes de nuestro trabajo están funcionando, están emitiendo


además de energía en forma de luz visible, otras radiaciones.

Las diferentes energías pueden transformarse unas en otras. Según su forma podrán
medirse con diferentes unidades: en Kilovatio/hora si es una energía eléctrica, en
Calorías si es una energía térmica, etc.

Estas diferentes formas de energía dan lugar a los distintos contaminantes físicos, y
contribuyen a unas mejores o peores condiciones de trabajo. Estas formas de energía
son:

 Energía mecánica, en forma de ruido, vibraciones,…

 Energía térmica, en forma de temperatura.

 Energía electromagnética, en forma de radiaciones, iluminación,…

Todos estos agentes o contaminantes físicos se estudiarán con más detalle en los
siguientes epígrafes.

Para saber más


En el siguiente enlace puedes leer un interesante artículo sobre los riesgos emergentes.

Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el trabajo

5.1.1 El Ruido
Caso práctico

Fuente de la imagen: laprevencionenriesgoslaborales.blogspot.com

Elena ha ido esta mañana a jugar un partido y se reúne con Sandra una media hora antes
de comenzar. Estaba un poco mareada y con molestias de estómago y no se encontraba
bien para jugar. Desde hace tres semanas soporta un alto nivel de ruido en su despacho,
pues las instalaciones de aire acondicionado no funcionan correctamente y esto le está
afectando mucho. Después del partido Elena se encuentra mejor pues el ejercicio le ha
ayudado a relajarse. Comenta con Sandra que tiene que ordenar que revisen toda la
instalación del aire acondicionado, pues este nivel de ruido que están soportando en la
oficina sobrepasa el nivel de confort. ¡O arreglan pronto las instalaciones o seguro que
esto nos afectará de una forma u otra a todos en el centro de trabajo! ¡Esto no será así
muchos más días!, -se compromete Elena.
Sin duda, una fuente de ruido importante en las empresas pueden ser los equipos
informáticos, las instalaciones del aire acondicionado, los teléfonos, las conversaciones,
etc. Estos tienen un efecto bastante nocivo, ya que se encuentran en el rango de
frecuencias donde el oído es más sensible, no sólo perceptivamente, sino desde el punto
de vista del riesgo de hipoacusia. ¿Sabías que por estar sometido de forma continuada a
altas dosis de ruido se pueden producir alteraciones psicológicas, falta de concentración
e incluso sordera?

El ruido es uno de los riesgos más extendidos en el ambiente laboral, y uno de los que
más siniestralidad ocasiona. Además de dificultar la actividad laboral, puede producir
daños irreversibles en el aparato auditivo y alteraciones psicológicas como falta de
atención, cansancio, agresividad, etc. En el ámbito laboral, los efectos más estudiados
del ruido han sido los que afectan al rendimiento y a la comunicación.

El ruido se define como un sonido molesto y no deseado que puede provocar daños
en la salud.

De una forma genérica, se puede decir que el término 'sonido' es más amplio que el de
'ruido' ya que un ruido es un tipo de sonido que produce sensaciones desagradables y
molestas.

Se produce por la vibración de un cuerpo y se transmite en forma de ondas que generan


una variación de presión que es percibida por el oído. Se caracteriza por:

 La frecuencia: determina si el tono es agudo o grave, se mide en hercios (Hz).

 La intensidad: es el volumen y se mide en decibelios.

 La duración: puede ser continua, discontinua, puntual o de impacto. En general,


cuanto mayor sea el tiempo de exposición mayor riesgo de sufrir daños en el
sistema auditivo; aunque un ruido de corta duración pero de intensidad elevada
puede producir lesiones irreversibles.

Hay tres tipos de ruido:

 Ruido continuo: Que no cambia, es estable. Se mide con sonómetros.

 Ruido discontinuo: Que se produce de forma intermitente en intervalos de


tiempo. Se mide con dosímetros.

 Ruido de pico: Que varía bruscamente en tiempos inferiores a 1 segundo. Se


mide con analizadores de impacto.

El RD 286/2006 de 10 de marzo, sobre la protección de la salud y la seguridad de


los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición al ruido regula la
exposición de los trabajadores y trabajadoras al ruido, y establece que los niveles
máximos permitidos en los lugares de trabajo son los 87 decibelios A o 140 dB(C) de
pico Por encima de esos niveles deben adoptarse medidas preventivas.

Niveles diarios equivalentes y acciones preventivas a tomar.


Nivel diario equivalente (L aeq,d)
> 80 dB(A) >85 dB(A) ó >87 dB(A) ó
Acciones preventivas < = 80
>135dB(C) de >137dB(C) de >140 dB(C) de
db(A)
Lpico Lpico Lpico
Información y formación a
los trabajadores y
Sí (1) Sí Sí
trabajadoras y/o a sus
representantes
Evaluación de la exposición Cada tres años
Anual Anual
al ruido (2)
Poner a Uso obligatorio Uso obligatorio
Protectores auditivos disposición de para todo el para todo el
individuales todo el personal personal personal
expuesto expuesto (3) expuesto
Sí. Sí.
Señalización de las zonas de Restringir el Restringir el
exposición acceso, si es acceso, si es
viable viable

(si existe riesgo Sí
Control médico auditivo para la salud; Mínimo cada Sí
mínimo cada tres años
cinco años)
Programa
técnico/organizativo para Sí Sí
reducir la exposición al ruido
Reducción inmediata de la Sí
exposición al ruido y Informar
actuación para evitar nuevas delegados de
sobre-exposiciones prevención

(1) Se informará y formará a los trabajadores cuando Laeq,d >= 80 dB(A) ó Lpico >= 135 dB(C)
(2) Se evaluará la exposición al ruido cada tres años si Laeq,d >80 DB(A)
(3) Se utilizarán protectores auditivos cuando Laeq,d >= 85 dB(A) ó Lpico >=137

Reflexiona
Entre nueve y diez millones de españoles soportan ruidos superiores a los 65 decibelios,
límite establecido por la OMS a partir del cual se recomienda utilizar protectores
auditivos.

El ruido es un sonido indeseable y molesto, pero un mismo ambiente acústico puede ser
muy molesto para una persona y no serlo necesariamente para otra, y para un individuo,
el mismo estímulo auditivo puede ser molesto en una situación, e indiferente o
agradable en otra. Entre los efectos subjetivos más extendidos del ruido están las
sensaciones de desagrado y molestia. Los estudios realizados muestran diferencias
individuales considerables para el mismo tipo de ruido. Sin embargo, se puede admitir
de manera general que:
1. Los ruidos son más molestos cuanto mayor es su intensidad y elevada la
frecuencia.

2. Los ruidos inhabituales, discontinuos e irregulares parecen ser más molestos


que los ruidos habituales, continuos o regulares.

3. La molestia experimentada es mayor si un ruido análogo provocó ya sobre el


sujeto la sensación de molestia.

4. Los ruidos son más molestos cuando se ignoran el origen y las causas que los
producen.

5. La molestia depende igualmente de numerosos factores emotivos con relación


a la fuente de ruido y su causa.

Entre los efectos psicofisiológicos del ruido se observan principalmente contracciones


musculares, aumento de la presión sanguínea y otros problemas cardiovasculares.

El ruido debe evitarse en su origen aislando la fuente productora, si no es posible, se


aislará a los trabajadores y trabajadoras en cabinas o locales insonorizados, se reducirán
los tiempos de exposición, señalización como última medida preventiva se utilizarán
los protectores auditivos y se efectuarán reconocimientos médicos periódicos. Y por
supuesto como medida sobre los trabajadores la información y la formación.

Autoevaluación
Pregunta

Marca la afirmación correcta

Respuestas

Opción 1

El ruido como factor ambiental produce mayor molestia si es conocido y habitual.

Opción 2

Los ruidos son menos molestos si ignoramos su causa.

Opción 3

El ruido produce molestias dependiendo del estado anímico del sujeto.

Retroalimentación
5.1.2 Las vibraciones
¿Te has planteado alguna vez la cantidad de actividades en las que se puede estar
sometido a vibraciones?

Cuando conectas un ordenador o te subes a un autobús. Existen muchos tipos de


vibraciones, unas son inofensivas o, incluso agradables, en cambio otras pueden ser
causa de malestar y tener consecuencias negativas para la salud

Las vibraciones son un movimiento oscilatorio de un cuerpo elástico con respecto a


una posición de referencia.

Se pueden producir por el propio funcionamiento de una máquina, por partes de


máquinas desequilibradas en movimiento, choques, movimientos turbulentos de fluidos,
etc. Entre las máquinas y herramientas que producen vibraciones se encuentran las
taladradoras, los martillos neumáticos, las sierras eléctricas, etc.

Como en el caso del ruido, también existen reacciones subjetivas frente a la vibración
La percepción del movimiento, puede dar sensación de malestar, aprensión e incluso
producir dolor. Así pues, las vibraciones a las que un trabajador o trabajadora está
expuesto en su lugar de trabajo van a tener sobre ellos unos efectos subjetivos, que van
a afectar fundamentalmente a su sensación de confort o disconfort.

Las vibraciones se pueden clasificar en tres categorías, según los efectos que tienen
sobre el organismo:

 De muy baja frecuencia, menos de 1 hz. Ejemplos de estas vibraciones son el


balanceo de cualquier medio de transporte, como trenes, coches y barcos.
Producen mareos y náuseas.

 De baja frecuencia, entre 2 y 20 hz. Como ejemplos, cabe destacar las


vibraciones de vehículos en movimiento utilizados para el transporte de
pasajeros o mercancías, tractores, carretillas, etc. Producen afecciones
osteoarticulares.

 De alta frecuencia, entre 20 hz y 1000 hz. Ejemplos de estas vibraciones son las
que producen las herramientas manuales rotativas percutoras como motosierras,
martillos neumáticos, etc. Producen fundamentalmente problemas
osteoarticulares, afectando prioritariamente a las articulaciones de las manos,
muñecas y codos, y problemas circulatorios, principalmente en los dedos de la
mano, como el Síndrome de Dedo Blanco por vibraciones.

Pueden resultar nocivas para el trabajador o trabajadora si se transmiten al interior del


cuerpo de dos formas:

 Vibraciones de cuerpo completo que afectan al cuerpo en todas sus partes,


causadas principalmente por la conducción de determinados vehículos tales
como vehículos agrícolas, camiones, autobuses entre otros y trabajos sobre
plataformas. Pueden producir trastornos respiratorios, músculoesqueléticos,
sensoriales y cardiovasculares.

 Vibraciones locales que se transmiten a partes del cuerpo, siendo las más
importantes las vibraciones del sistema mano-brazo. Son causadas
principalmente por herramientas manuales, como ejemplo, un martillo
neumáticos, una motosierra o una pulidora. Pueden causar trastornos vasculares,
nerviosos, musculares, de los huesos, y de las articulaciones de las extremidades
superiores.

Sus efectos sobre el rendimiento:

 Pueden producir visión borrosa, haciendo que la imagen oscile en la retina, y


produciendo un deterioro visual. También pueden provocar movimientos
corporales involuntarios en el trabajador o en la trabajadora expuesta. Además,
el rendimiento puede deteriorarse también debido a la fatiga.

 También pueden interferir en los procesos cognitivos que afectan al


rendimiento en las tareas, tales como motivación, ansiedad, o nivel de
activación, y así tener un efecto generalizado sobre el rendimiento del individuo.
Y, por último, pueden distraer la atención de la tarea.

Como medidas preventivas se recomienda limitar el tiempo de exposición, rotaciones,


diseño de maquinaria con amortiguadores y elementos antivibratorios como los
asientos, y usar equipos de protección individual como muñequeras, ropa acolchada,
guantes antivibraciones, etc. Y por supuesto como medida sobre los trabajadores la
información y la formación.

Nos referimos aquí al Real Decreto 1311/2005, de 4 de noviembre, sobre la pro-tección


de la salud y la seguridad de los trabajadores frente a los riesgos deriva-dos o que
puedan derivarse de la exposición a vibraciones mecánicas y a su mo-dificación por el
Real Decreto 330/2009, de 13 de marzo, por el que se inserta la Disposición transitoria
única en el Real Decreto citado 1311/2005 con el fin de adecuar las actuaciones
administrativas y empresariales a las técnicas actuales sobre el control de la exposición
a las vibraciones mecánicas.

5.1.3 La temperatura
Caso práctico

Fuente de la imagen: riesgosfisicosuvd.blogspot.com

Cuando Carmen comienza a hablar sobre ambientes de trabajo confortables, Elena


asiente y comenta que el año pasado en las oficinas de la empresa de informática de la
que es socia se averió el aire acondicionado en plena ola de calor y estuvieron a punto
de tener que cerrar.

Es verdad, dice Juan, ¡qué calor más espantoso hizo el año pasado!
¿Has pensado alguna vez lo importante que es la temperatura en los lugares de trabajo?

Seguro que sí, sobre todo si vives en zonas donde se alcanzan muy altas o muy bajas
temperaturas según las estaciones.

El ser humano es un animal homeotermo, es decir, mantiene su temperatura interna en


un valor constante de 37° C. Sin embargo, en determinados trabajos, como en los altos
hornos, construcción, congelados, etc., los mecanismos fisiológicos reguladores de la
temperatura no pueden mantener dicho valor, suponiendo un serio peligro para la salud
del trabajador o trabajadora e incidiendo negativamente en su rendimiento; por ello, y
en la medida de lo posible, debemos alcanzar un ambiente térmico confortable.

Para conservar la vida, el ser humano necesita mantener una temperatura corporal
interna de 37ºC. El límite superior de supervivencia se encuentra en 44° C y el inferior
está en 24° C.

Autoevaluación
Pregunta

Marca la afirmación correcta

Respuestas

Opción 1

El organismo humano es homeotermo, es decir, mantiene su temperatura en un valor


constante de 37º

Opción 2

El organismo humano gracias a la termoproducción y termoeliminación, puede


sobrevivir a temperaturas superiores a 44º.

Retroalimentación

El cuerpo humano es capaz de lograr y conservar un equilibrio entre el calor que


produce y el calor que expulsa al exterior, gracias a que está dotado de su propio sistema
termorregulador. ¿Cómo funciona este mecanismo regulador de nuestro cuerpo?

Mediante la actividad física, el ser humano genera una cantidad de calor que dependerá
de la intensidad de dicha actividad. Para evitar que la acumulación del calor producido
por el cuerpo y/o ganado del ambiente descompense la temperatura interna, el hombre
utiliza mecanismos de compensación naturales como la sudoración. La persona,
continuamente, emite calor hacia el medio y, a su vez, recibe el calor que emiten los
cuerpos que están a su lado. Para que el organismo funcione bien, el balance térmico
debe estar en equilibrio y el hombre debe emitir tanto calor como recibe. Muchas veces
este equilibrio se ve alterado por las condiciones laborales, produciéndose el estrés
térmico, que puede ocasionarse por exceso de calor o de frío.

La exposición a altas temperaturas puede dar origen al golpe de calor, lipotimias,


déficit salino, dilatación de los vasos sanguíneos etc. Por el contrario, la exposición a
bajas temperaturas puede producir hipotermia, contracciones musculares,, congelación,
etc.

Debes conocer
Las condiciones de temperatura, humedad y velocidad del aire que deben cumplir los
lugares de trabajo vienen reguladas en el mencionado RD 486/1997, de 14 de abril, en
su Anexo III, donde se determinan las condiciones ambientales en los lugares de trabajo
y en el RD 1561/1995, de 21 de septiembre, sobre jornadas especiales de trabajo.

Factores para realizar el trabajo de forma confortable, denominado confort en el


ambiente de trabajo:

 Factores objetivos: son aquellos que actúan de la misma manera sobre los
trabajadores, independientemente de sus características personales. De este tipo
son:

o El ambiente físico, cuya influencia puede medirse a través de varias


magnitudes físicas como temperatura, humedad, velocidad del aire, etc.

o El calor metabólico o calor interno generado por el propio trabajador


como consecuencia del ejercicio físico que realiza durante el trabajo.

o La ropa que lleva puesta.

 Factores subjetivos: son propios de cada individuo, como la edad, constitución


física, estado de salud,...

Estrés Medidas de
Daños
térmico prevención/protección

 Turnos cortos de trabajo.

 reducción de los tiempos


 Enfriamiento o
Por de exposición.
Hipotermia
exceso de
frío  Aclimatación de locales y
 Congelaciones
aire acondicionado.

 Ropa de abrigo

Por
exceso de  Golpe de calor  Ventilación
 Temperaturas mínimas en
 Hipertermia
trabajos sedentarios (17-
27º C) o en trabajos ligeros
 Lipotimias
(14º-25º C.)
calor
 Deshidratación
 Turnos cortos de trabajo,
reducción de los tiempos
 Mareos de exposición.

 Ropa adecuada.

Autoevaluación
Indica si las siguientes afirmaciones son verdaderas (V) o falsas (F)

Pregunta 1

Los factores objetivos que determinan los efectos del ambiente térmico dependen de las
características personales de cada trabajador.

Verdadero Falso

Pregunta 2

Los factores objetivos son: el ambiente físico, el calor metabólico, la ropa

Verdadero Falso

5.1.4 La iluminación
¿Es importante la iluminación en el lugar de trabajo?

¡Por supuesto que sí! Seguro que alguna vez te ha resultado molesto hacer alguna tarea
debido a que la iluminación no era adecuada.

La luz juega un papel muy importante en las condiciones higiénicas bajo las que
trabajadores y trabajadoras desarrollan su actividad. Se considera que el 50% de la
información sensorial que recibe el hombre es visual, es decir, tiene como origen
primario la luz. Un tratamiento adecuado del ambiente visual ayudará a conseguir un
trabajo más seguro y cómodo.
Se entiende por confort visual aquella situación en la que la persona percibe el
movimiento y las formas, colores, texturas y relieves de los objetos fácilmente y sin
fatiga. En cualquier otra circunstancia el individuo tiene que forzar la vista y desarrollar
estrés visual.

El grado de confort visual de una persona en su puesto de trabajo va a depender:

 De las características personales de quien observa, que pueden hacer que un


entorno visual confortable para ciertas personas no lo sea para otras. Estas
características son:

o Capacidad visual: es decir, su agudeza visual, su sensibilidad frente al


contraste y los reflejos.

o Edad: afecta negativamente a la visión, reduciendo la capacidad visual


de la persona.

 De las características físicas del recinto donde se desarrolla la actividad


laboral, que también son importantes, como:

o la forma y dimensiones del recinto,

o la textura y los colores de paredes y objetos, etc.

Estos factores van a condicionar el diseño de la iluminación de ese espacio que tendrá
en cuenta:

o Las dimensiones de los objetos a observar o manipular.

o El contraste de los objetos

o La dificultad de la tarea (duración, velocidad de respuesta, etc.).

El RD 486/1997, de 14 de Abril, que establece las disposiciones mínimas de


seguridad y salud en los lugares de trabajo, hace referencia en su artículo 8 a las
condiciones de iluminación en los centros de trabajo. Los valores mínimos para el nivel
de iluminación artificial son:

Nivel de iluminación según el puesto de trabajo


Nivel mínimo de iluminación
Tipo de puesto de trabajo
(lux)
Baja exigencia visual (patios, galerías, lugares de
100
paso…)
Exigencia moderada (carpinterías, industria
200
conservera…)
Exigencia alta (ebanistería, costura,…) 500
Muy alta exigencia (joyería, relojería,…) 1000
Locales de uso ocasional 50
Locales de uso habitual 100
Vías de circulación poco transitadas 25
Vías de circulación transitadas 50

Existen una serie de factores relacionados con el sistema de iluminación que ayudan a
conseguir el confort visual:

 Iluminación uniforme.

 Ausencia de brillos deslumbrantes.

 Contraste adecuado entre los objetos.

 Elección correcta de los colores.

 Ausencia de luces intermitentes.

 Óptima relación luz natural - luz artificial.

Los daños que se producen normalmente son accidentes de trabajo por una insuficiente
iluminación, pero también fatiga visual y cansancio. Como medidas de prevención y
protección:

 Incrementar el uso de la luz natural.

 Usar colores claros para las paredes y techos e iluminar pasillos, escaleras y
rampas y demás áreas.

 Eliminar las superficies brillantes del campo de visión del trabajador.

 Proporcionar iluminación localizada para los trabajos de inspección o precisión.

 Reubicar las fuentes de luz o dotarlas de un apantallamiento apropiado para


eliminar el deslumbramiento directo.

 Limpiar las ventanas y realizar el mantenimiento de las fuentes de luz.

Reflexiona
La legislación reconoce como enfermedad profesional el llamado "nistagmus" de los
mineros. Está provocado por el trabajo con luz escasa y se caracteriza por movimientos
incontrolados del globo ocular.

El confort visual de un puesto de trabajo puede perderse con el tiempo si la instalación


luminosa no tiene un mantenimiento regular. Se recomienda evitar la acumulación de
polvo en las luminarias, que va reduciendo la cantidad de luz transmitida al recinto, y el
uso de luminarias de fácil mantenimiento
5.1.5 Las radiaciones
Cada vez que llega el verano los dermatólogos nos advierten del peligro de tomar el sol
y recomiendan el uso de cremas fotoprotectoras. ¿Es cierto que estamos corriendo un
riesgo cuando nos exponemos a las radiaciones solares sin protección?

Realmente los dermatólogos tienen razón y algo tan beneficioso como es tomar el sol
puede convertirse en una actividad peligrosa si no se realiza con precaución.

Las radiaciones son ondas (radiaciones electromagnéticas) y partículas subatómicas


(radiaciones corpusculares) que se desplazan de un punto a otro a través del espacio.
Algunas se producen de forma natural, como la radiación solar, y otras se producen
artificialmente, como los rayos "X". Pueden resultar peligrosas para los trabajadores y
trabajadoras, dependiendo del tipo de radiación y del tiempo de exposición a la misma.
Se clasifican en dos grandes grupos:

 Radiaciones ionizantes: son ondas de alta frecuencia con gran poder energético,
invisible y muy perjudicial para la salud. Pueden proceder de elementos
químicos como el uranio o el radio, de equipos de radiodiagnóstico o de
centrales nucleares. Los efectos sobre la salud dependen de la dosis absorbida
por el organismo.

 Radiaciones no ionizantes: son ondas de baja o media frecuencia, que poseen


poca energía. Pueden provocar efectos térmicos, irritaciones en la piel o en los
ojos, quemaduras graves e incluso cáncer de piel.

Radiacione Medidas de
Tipos Actividades Daños
s prevención
No
Infrarrojo
ionizantes  Soldadura  Quemaduras  Limitación
s
de la
 Daños en la exposición.
 Cirugía piel y en los
ojos
Láser  Señalizació
 Cáncer
 Artes n.
gráficas  Afectar a la
reproducción,
Microonda al sistema
s  Estaciones de nervioso, al  Alejamient
radio circulatorio y o del foco
al digestivo. emisor.
 Radares

 Emisoras de
 Informar y
radio y
Pregunta
televisión
Marca la afirmación correcta

Respuestas  Fotocopiador
as

Opción 1 Ultraviolet  Fototerapia


a
 Esterilizació
Son ondas de baja o media frecuencia, que poseen poca energía.
n de
instrumentos

Opción 2 Rayos x
Rayos  Náuseas.
Son ondas degamma
alta frecuencia
(γ) con gran poder energético, invisible y muy perjudicial para
la salud.
Partículas  Vómitos.
αyß  Medicina formar a
nuclear y  Pérdida de los
Opción 3 radiología. cabello. trabajadore
sy
Están producidas por emisoras de radio y televisión. trabajadora
 Cáncer de
piel, huesos y s sobre los
Retroalimentación  Producción pulmón. riesgos y
de energía. las medidas
Ionizantes
Neutrones
5.2. Riesgos de origen químico  Esterilidad. preventivas

 Malformacion
Existen millones de productos  químicos. Algunos de ellos son peligrosos para nuestra
Esterilizació
es genéticas.
salud. Pero, ¿qué es un productonquímico
de peligroso?  Equipos de
alimentos. Protección
En los centros de trabajo se producen polvos, humos,  Leucemia.
gases o vapores, que Individual.
contaminan el aire y cuyos efectos van a depender del nivel de concentración y del
tiempo al que se esté expuesto. Cuando se superan los valores límites admisibles
(VLA), las condiciones de trabajo son inseguras para el trabajador.
 Laboratorios.
 Realizar
Debes conocer revisiones
médicas.
En el ámbito laboral, el Real Decreto 374/2001, de 6 de abril, tiene por objeto la
protección de los trabajadores y trabajadoras contra los riesgos derivados de la presencia
Podemos
de agentescitar como en
químicos normativa
el lugar específica
de trabajo al respecto
o de de las
cualquier radiaciones:
actividad con agentes
químicos.

En su artículo 2, define los agentes químicos como “todo elemento o compuesto


químico que por sí sólo o mezclado, tal como se presenta en estado natural o es
producido, utilizado o vertido, incluido el vertido como residuo, en una actividad
laboral, se haya elaborado o no de modo intencional y se haya comercializado o no”.
También podemos incluir el Real Decreto 665/1997, de 12 de mayo, sobre la protección
de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición a agentes
cancerígenos durante el trabajo, REAL DECRETO 396/2006, de 31 de marzo, por el
que se establecen las disposiciones mínimas de seguridad y salud aplicables a los
trabajos con riesgo de exposición al amianto, Reglamento (CE) nº 1907/2006 del
Parlamento Europeo y del Consejo, de 18 de diciembre de 2006, relativo al registro, la
evaluación, la autorización y la restricción de las sustancias y preparados químicos
(REACH), por el que se crea la Agencia Europea de Sustancias y Preparados Químicos
y el Real Decreto 105/2008, de 1 de febrero, por el que se regula la producción y
gestión de los residuos de construcción y demolición.

Se define como producto químico peligroso aquel que puede representar un riesgo
para la seguridad y salud de los trabajadores debido a sus propiedades
fisicoquímicas, químicas o toxicológicas, y a la forma en que se utiliza o se halla
presente en el lugar de trabajo.

¿Qué productos químicos son peligrosos? Para responder a esta pregunta tendremos en
cuenta dos criterios:

1. Los que cumplen los criterios establecidos por la normativa vigente para su
clasificación como sustancias o preparados peligrosos (Reales Decretos 1078/93
y 363/95, y sus posteriores modificaciones).

2. Los que dispongan de un VLA (Valor Límite Ambiental), conforme a lo


establecido en el "Documento sobre límites de exposición profesional para
agentes químicos en España", publicado anualmente por el Instituto Nacional de
Seguridad e Higiene en el Trabajo.

Los productos químicos peligrosos se pueden clasificar según diferentes aspectos:

 Por sus propiedades fisicoquímicas: explosivos, comburentes, extremadamente


inflamables y fácilmente inflamables.

 Por su forma: sólidos, líquidos, gases y vapores.

 Por sus propiedades toxicológicas: muy tóxicos, tóxicos, nocivos, corrosivos,


irritantes y sensibilizantes.

 Por sus efectos sobre la salud humana: carcinogénicos, mutagénicos y tóxicos


para la reproducción.

 Por sus efectos sobre el medio ambiente: peligrosos para el medio ambiente.

Para identificar un producto químico peligroso se utilizan unos símbolos o pictogramas


que deben aparecer en el etiquetado del envase y que informan de los peligros que
pueden derivarse de su utilización. Para comercializar estos productos deben ser
notificados a la autoridad competente y reunir los siguientes requisitos:
 Cumplir las condiciones de envasado y de etiquetado.

 Cumplir las obligaciones relativas a la ficha de datos de seguridad (FDS).

Todo ello de acuerdo con lo previsto en los Reglamentos sobre clasificación, envasado y
etiquetado de sustancias peligrosas (Real Decreto 363/1995 y sus posteriores
modificaciones y adaptaciones al progreso técnico) y preparados peligrosos (Real
Decreto 1078/1993 y sus posteriores modificaciones y adaptaciones al progreso
técnico).

Previamente a la utilización de cualquier producto químico, se consultarán su etiquetado


y su ficha de datos de seguridad. Los trabajadores recibirán una formación e
información adecuadas sobre los riesgos derivados de la presencia agentes
químicos peligrosos en el lugar de trabajo, así como sobre las medidas de
prevención y protección que hayan de adoptarse.

El siguiente documento trata sobre el Sistema Globalmente Armonizado de clasificación


y etiquetado de productos químicos.

EFECTOS SOBRE LA SALUD

¿Cómo penetran los productos químicos en nuestro organismo? Pueden hacerlo a través
de varias vías:

 Respiratoria: a través de la nariz o de la boca, llegan a los bronquios y alvéolos


pulmonares. Es la vía de entrada más importante.

 Dérmica: a través de la piel. Es la segunda vía de entrada más importante.

 Digestiva: a través de la boca llegan al estómago e intestinos. Es la vía menos


importante en cuanto a la frecuencia de contaminación. Suele ocurrir en
trabajadores y trabajadoras que tienen la costumbre de comer en el puesto de
trabajo.

 Parental: a través de heridas, cortes o punciones, el contaminante entra


directamente en el torrente sanguíneo.

Cuando penetran en el organismo, los agentes químicos pueden producir diversos


efectos sobre la salud o daños sobre la salud: irritantes, corrosivos, asfixiantes,
anestésicos, sensibilizadores, cancerígenos y mutágenos, neumoconióticos y sistémicos.
Hay algunas enfermedades profesionales que están causadas por agentes químicos,
como el asma ocupacional, la dermatitis y el cáncer profesional entre otros.

Existe una tendencia a clasificar a los tóxicos considerando los efectos en las siguientes
dualidades:

 Locales y generales: Los primeros aparecen en el lugar de contacto del tóxico


con el cuerpo y los segundos se manifiestan en puntos apartados de dicho lugar.
Un ejemplo sencillo de efecto local sería la irritación en la piel tras la aplicación
de soluciones ácidas o alcalinas fuertes como las que se emplean en limpieza
(ácido clorhídrico, sosa, etc.). Un efecto general es aquel que aparece tras la
absorción y distribución por el organismo, así es como actúan el plomo, los
plaguicidas, etc.

 Agudos y crónicos: Responden a una distinción desde el punto de vista clínico


según la duración o evolución de las manifestaciones. Son muchos los
contaminantes capaces de generar efectos agudos, entre los más significativos
están los asfixiantes como el monóxido de carbono que se une a la hemoglobina
y compite por ella con el oxígeno.

 Reversibles e irreversibles: Se atiende a la posibilidad de recuperación del


estado normal tras la remisión de los cambios biológicos producidos por el
tóxico. El carácter reversible/irreversible depende en muchos casos del tiempo
de exposición.

 Acumulativos y no acumulativos: Diferencia entre los tóxicos que actúan por


acumulación en el organismo, al ser eliminados muy lentamente (plomo), y
aquellos otros, cuya eliminación es mucho más rápida, que actúan cuando la
exposición es suficientemente intensa.

 Estocásticos (cuantales) y no estocásticos (graduados): En el primer grupo, la


posibilidad de que se produzca el efecto aumenta con la dosis de tóxico recibida
(cancerígenos). En el segundo, es la intensidad o gravedad del efecto la que
depende de la dosis (irritativos, sistemáticos).

Autoevaluación
Pregunta

La quemadura producida por contacto con una sustancia de carácter ácido fuerte
(corrosivo) es considerada como un efecto tóxico:

Respuestas

Opción 1

Local

Opción 2

General

Opción 3
Acumulativo

Retroalimentación

Reflexiona
El 25% de los casos de asma son atribuibles al lugar de trabajo. Se puede estimar que la
tasa de incidencia anual de nuevos casos de asma laboral es de 250 a 300 casos por
millón. Dicha estimación es de las más altas descritas en la literatura científica y en
registros de enfermedades respiratorias.

Medidas de prevención

¿Qué medidas de prevención son las más adecuadas?

Cuando existan contaminantes químicos en el ambiente laboral que puedan ser una
fuente de riesgo para la salud de los trabajadores y trabajadoras deben tomarse acciones
correctoras para eliminarlos o en su defecto reducirlos, actuando sobre el foco, el medio
de difusión o el individuo receptor. Pero además del tipo de agente, necesitamos
conocer la concentración de los agentes químicos en el ambiente laboral. Los resultados
se comparan con unos valores de referencia (VLA) que, en caso de superarse,
supondrían unas condiciones laborales inseguras para los trabajadores y trabajadoras.

La Higiene Industrial, como medida de la prevención procura, a través de la recogida


de muestras contaminantes, que el nivel de exposición del trabajador al contaminante
sea nulo o permanezca por debajo de los valores límite de exposición a partir de los
cuales puede ser nocivo.

Estas medidas pueden plantearse según un orden de prioridad:

 Se comienza actuando sobre el foco de generación del contaminante.

 Si el problema no queda resuelto se actúa sobre el medio de difusión de ese


contaminante.

 Como última opción, se protege a los trabajadores expuestos.

Por otro lado debemos tener en cuenta que las medidas de prevención pueden ser
colectivas e individuales. Cuando se actúa sobre el foco emisor y el medio de difusión
se adoptan generalmente medidas colectivas, o sea, aquellas que tratan de proteger a
todos los trabajadores y trabajadoras, mientras que las actuaciones sobre el trabajador o
trabajadora mediante el empleo de equipos de protección individual se consideran
medidas individuales. Hemos comentado más arriba que existe una jerarquía de
prioridades (foco, medio, receptor) y por tanto las medidas colectivas priman
siempre sobre las individuales y estas últimas sólo se utilizarán cuando las colectivas
no han mostrado una eficacia tal que nos asegure la protección de todos los trabajadores
y trabajadoras.

La actuación preventiva se basará en el siguiente esquema clásico:


Actuación preventiva
Sustitución Selección
Sobre el foco de Aislamiento Modificación
de Mantenimiento de equipos
contaminación del proceso del proceso
productos adecuado
Aumento
de la
Sobre el medio Sistema de distancia
Limpieza Ventilación Mantenimiento
de difusión alarma entre el
foco y el
receptor
Sobre el Encerramiento Protección
Formación e Rotación del Control
individuo o aislamiento Personal (EPI
información personal médico
expuesto en cabinas ´S)

Autoevaluación
Pregunta

La vía de entrada más importante de los productos químicos en el organismo es:

Respuestas

Opción 1

La cutánea.

Opción 2

La parental.

Opción 3

La digestiva.

Opción 4

La respiratoria

Retroalimentación

5.3. Riesgos de origen biológico


¿Cómo aparecen las infecciones? ¿Por qué afecta a unas personas y a otras no? ¿De qué
depende?

El que aparezca una infección depende tanto de las características del agente biológico
como del nivel de las defensas de la persona que sufre el contagio

Un agente biológico es un ser vivo (bacterias, gusanos) o estructura biológica (virus)


que ocasionan enfermedades de tipo parasitario al penetrar en el organismo.

Pueden penetrar en el organismo humano igual que lo hacen los agentes químicos, es
decir, por vía respiratoria, digestiva, parenteral y dérmica. Algunas enfermedades
profesionales causadas por estos agentes son: el carbunco, la tuberculosis, la rabia, etc.

El RD 664/97, de 12 de mayo, sobre la protección de los trabajadores contra los


riesgos relacionados con la exposición a agentes biológicos durante el trabajo,
realiza la siguiente clasificación de los agentes biológicos en función de su riesgo de
infección:

Tipos de agentes biológicos


Agente
Aquel que resulta poco probable que cause una enfermedad en el ser
biológico del
humano.
grupo 1
Aquel que puede causar una enfermedad en el ser humano y puede
Agente
suponer un peligro para los trabajadores y trabajadoras, siendo poco
biológico del
probable que se propague a la colectividad y existiendo generalmente
grupo 2
profilaxis o tratamiento eficaz.
Aquel que puede causar una enfermedad grave en el ser humano y
Agente
presenta un serio peligro para los trabajadores y trabajadoras, con
biológico del
riesgo de que se propague a la colectividad y existiendo generalmente
grupo 3
una profilaxis o tratamiento eficaz
Aquel que causando una enfermedad grave en el hombre supone un
Agente
serio peligro para los trabajadores, con muchas probabilidades de que
biológico del
se propague a la colectividad y sin que exista generalmente una
grupo 4
profilaxis o un tratamiento que sea eficaz.

Autoevaluación
Pregunta

Según la clasificación de los gérmenes establecida por el RD 64/97 de protección de


los trabajadores y trabajadoras contra los riesgos relacionados con la exposición a
agentes biológicos durante el trabajo, un agente biológico de nivel 3 es aquel que...

Respuestas

Opción 1
Resulta poco probable que cause una enfermedad en el ser humano.

Opción 2

Puede causar una enfermedad grave en el ser humano y presenta un serio peligro para
los trabajadores y trabajadoras, con riesgo de que se propague a la colectividad y
existiendo generalmente una profilaxis o tratamiento eficaz.

Opción 3

Puede causar una enfermedad en el ser humano y puede suponer un peligro para los
trabajadores y trabajadoras siendo poco probable que se propague a la colectividad y
existiendo generalmente profilaxis o tratamiento eficaz

Retroalimentación

Para saber más


El RD 664/97, sobre protección de los trabajadores contra los riesgos relacionados con
la exposición a agentes biológicos durante el trabajo, es fundamental en prevención de
riesgos microbiológicos

6. Riesgos ergonómicos y psicosociales


Caso práctico

Fuente de la imagen: www.istas.net

Mónica ha conseguido trabajo en una tienda de informática y pasa toda su jornada


laboral de pie. Desde hace unos meses sufre problemas en los pies, hinchazón en las
piernas, cansancio general, dolores lumbares, molestias en la nuca y en los hombros.

Por el contrario, Eva su compañera del ciclo, está todo el día sentada delante de un
ordenador y siente dolores de espalda y musculares. Últimamente también ha notado
sensación de cansancio y problemas circulatorios en las piernas. Cuando termina la
jornada le duele todo el cuerpo, especialmente en la zona lumbar y en las cervicales,
seguramente será debido a la inclinación excesiva de la cabeza y del tronco cuando
teclea sobre el ordenador.

¿Es posible evitar que los trabajadores y trabajadoras suframos esas molestias que
pueden provocar accidentes de trabajo o derivar hacia enfermedades profesionales? Hoy
es posible gracias a disciplinas como la Ergonomía y la Psicosociología.
El objetivo de la Ergonomía es la adecuación entre el puesto de trabajo y la
persona. Es una especialidad interdisciplinar que se apoya en varias ciencias que
estudia las cargas físicas que inciden en el trabajador.

Como hemos visto, los elementos de trabajo deben diseñarse teniendo en cuenta quién
va a usarlos, del mismo modo, la organización de la empresa debe tener en cuenta las
características y necesidades de las personas que la integran.

La Psicosociología es la ciencia que se ocupa del estudio de la conducta interpersonal o


interacción humana para evitar o reducir la fatiga mental, el estrés y la insatisfacción
laboral. Estudiando las cargas psíquicas, emocionales y conductuales que inciden en el
trabajador.

La Psicosociología parte del hecho de que las necesidades de las personas son
cambiantes como la propia organización social y política, por ello las organizaciones no
pueden ser centros aislados y permanecer ajenas a estos cambios. Hoy lo que se busca
es calidad de vida laboral, algo que no se traduce fácilmente en palabras, pero que se
podría resumir en unas condiciones de trabajo que no dañen la salud y que además
permitan el desarrollo personal, es decir, mayor contenido en las tareas, participación,
autonomía,...

Autoevaluación
Pregunta

Indica la sentencia correcta

Respuestas

Opción 1

La psicosociología es la ciencia que se ocupa de adaptar el trabajo a las capacidades del


trabajador para reducir la fatiga física y mental.

Opción 2

La psicosociología, trata de evitar o reducir la fatiga mental, el estrés y la insatisfacción,


a través del estudio de la conducta interpersonal.

Opción 3

La ergonomía trata de estudiar la interacción entre trabajadores para disminuir los


conflictos laborales.

Retroalimentación
6.1. Objetivos de la ergonomía y la
psicología aplicada
Seguidamente, señalamos algunos de los objetivos de la Ergonomía y psicosociología
aplicada:

 Identificar, analizar y reducir los riesgos laborales (psicosociales y


ergonómicos).

 Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo a las características


del trabajador o trabajadora.

 Controlar la introducción de las nuevas tecnologías en las organizaciones y su


adaptación a las capacidades y aptitudes de la población laboral existente.

 Establecer prescripciones ergonómicas para la adquisición de útiles y


herramientas.

 Aumentar la motivación y satisfacción en el trabajo

 Disminuir el absentismo y promocionar la salud en el trabajo.

Autoevaluación
Pregunta

Selecciona los objetivos de la Ergonomía y la Psicosociología (respuesta múltiple)

Respuestas

Opción 1

Adaptar el puesto de trabajo a las características del operador.

Opción 2

Prevenir la enfermedad profesional.

Opción 3

Aumentar la motivación y satisfacción en el trabajo.


Opción 4

Prevenir los accidentes laborales.

Para saber más


Si consultas el siguiente enlace podrás ampliar tus conocimientos sobre Ergonomía.

Portal de Ergonomía del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo

6.2. Factores derivados de la carga de


trabajo
Seguro que cuando llevas un rato trabajando en una misma posición, notas que necesitas
moverte y cambiar de postura, y, cuando lo haces, te sientes aliviado. ¿Por qué ocurre
esto?

La respuesta está en la carga de trabajo, es decir, todo el esfuerzo que tenemos que
realizar para desempeñar nuestro trabajo.

La carga de trabajo se define como el conjunto de requerimientos psicofísicos a los


que se ve sometida la persona a lo largo de su jornada laboral.

En la carga de trabajo hay que distinguir la carga física de la carga mental:

Carga física que se define como el conjunto de requerimientos físicos a los que se ve
sometido el trabajador o trabajadora en su jornada laboral.

Los esfuerzos físicos, las posturas inadecuadas, los movimientos repetitivos y la


incorrecta manipulación manual de cargas, pueden producir la fatiga física que puede
causar un descenso en el rendimiento y producir trastornos músculoesqueléticos a
nivel de los músculos, articulaciones, nervios, huesos y tendones, sobre todo en las
manos, en los pies y en la espalda, tales como tendinitis, lumbalgias, hernias, dolores
cervicales, síndrome del túnel carpiano entre otros.

Para saber más


En el siguiente enlace encontrarás información sobre trastornos musculoesqueléticos.
Entre otras cosas puedes consultar: trastornos más frecuentes, factores de riesgo,
métodos de evaluación, buenas prácticas, así como vídeos y contenidos de formación.

Portal de trastornos musculoesqueléticos (TME)

En el diseño de los puestos de trabajo se evitarán las posturas indeseables y aquéllas


cuya prolongación provoque fatiga, por lo que se facilitarán los cambios de postura.
 La posición de sentado será preferible a la de pie como postura de trabajo
principal.

 La postura será adecuada a los esfuerzos requeridos por la tarea y se


proporcionarán los medios técnicos necesarios para evitar la fatiga.

Cuando el trabajo deba realizarse de pie, a OIT realiza algunas recomendaciones:

 La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintas alturas de los


trabajadores y trabajadoras y las distintas tareas que deban realizar.

 Se debe facilitar un escabel para ayudar a reducir la presión sobre la espalda.

 En el suelo debe haber una estera para que el trabajador o trabajadora no tenga
que estar en pie sobre una superficie dura.

 Los trabajadores y trabajadoras deben llevar zapatos con empeine reforzado y


tacones bajos.

Para prevenir daños a la salud de las personas que trabajan sentados los ergonomistas
recomiendan como medidas de prevención y/o protección:

 Diseño adecuado del puesto de trabajo y, sobre todo del mobiliario.

 Formación de los trabajadores y trabajadoras acerca de los riesgos de esa


postura de trabajo y su prevención. Realizar estiramientos y ejercicios de
relajación

 Selección de personal adecuado u entrenado.

 Facilitar los cambios de posición en el mismo puesto de trabajo, incluir


diversas pausas a lo largo de la jornada de trabajo que permitan ponerse de pie y
caminar.

Carga mental se define como el conjunto de requerimientos psíquicos a los que se ve


sometido el trabajador en su trabajo diario.

Cuando las exigencias de atención, análisis y control son excesivas, el trabajador o la


trabajadora pueden sufrir fatiga mental. Los factores que influyen en su aparición son:

 La cantidad de información que recibe el trabajador y su mayor o menor


complejidad

 El tiempo disponible para realizar el trabajo.

 Las características personales del trabajador o trabajadora: edad, experiencia,


capacidad intelectual.
Los daños son problemas personales, además de una disminución del rendimiento,
dolores de cabeza, insomnio, depresión, ansiedad, irritabilidad, agresividad, etc.

Y las medidas de prevención y protección pueden ser facilitar las pausas a lo largo de
la jornada de trabajo, adaptar la cantidad de información a la capacidad del trabajador
así como todo lo relativo a las medidas a tener en cuenta con las pantallas de
visualización de datos.

El Real Decreto 487/1997, de 14 de abril, regula las disposiciones mínimas de seguridad


y salud relativas a la manipulación manual de cargas que entrañe riesgos, en particular
dorsolumbares, para los trabajadores.

Autoevaluación
Indica si las siguientes afirmaciones son verdaderas (V) o falsas (F)

Pregunta 1

La carga mental se define como el conjunto de requerimientos psíquicos a los que se ve


sometido el trabajador en su trabajo diario.

Verdadero Falso

Pregunta 2

En el diseño del puesto de trabajo la posición de pie será preferible a la de sentado.

Verdadero Falso

Las pantallas de visualización de datos (PVD) han generado nuevos riesgos laborales,
relacionados con la carga de trabajo:

Los principales daños asociados al uso habitual de estos equipos son:

 Fatiga visual, vista cansada, escozor en los ojos, pesadez en ojos y párpados.

 Trastornos musculoesqueléticos por las posturas incorrectas en el puesto de


trabajo.

 Fatiga mental, dolores de cabeza, estrés, insomnio, etc.

Como medidas de prevención y protección se pueden clasificar en tres grupos:

 Aquellas que se dirigen a garantizar que todos los elementos del puesto
satisfagan los requisitos de lo que se conoce como diseño ergonómico, como por
ejemplo, pantallas de buena calidad, sistemas de iluminación sin reflejos ni
deslumbramientos, programas informáticos de fácil manejo, evitar el parpadeo
de la pantalla.

 Aquellas otras dirigidas a garantizar la correcta organización del trabajo, tales


como la realización de pausas periódicas y el respeto al ritmo y capacidad del
trabajador.

 Y por último, las medidas dirigidas a proporcionar una información y formación


a los trabajadores.

La normativa que regula este riesgo es el Real Decreto 488/1997, de 14 de abril, sobre
disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que
incluyen pantallas de visualización.

6.3. Factores de riesgos psicosociales


¿Últimamente estás más nervioso, comes en exceso, te cuesta conciliar el sueño y te
duele la cabeza con frecuencia?

¡Cuidado! podrías estar sufriendo los efectos de algún factor de riesgo psicosocial.

Estos factores pueden surgir por diversas causas debidas a:

 Las características del puesto de trabajo: la falta de autonomía, un trabajo


repetitivo y monótono pueden generar insatisfacción, depresión. En cambio un
nivel alto de responsabilidad y una cualificación profesional adecuada son fuente
de satisfacción.

 La organización de la actividad: un clima de comunicación adecuado, un estilo


de mando democrático, jornadas laborales y descansos que favorezcan la
recuperación del trabajador o trabajadora, contribuyen a que éstos estén
satisfechos con su trabajo, es decir, aquellos derivados de la jornada y la
organización de la empresa. En cambio, un horario nocturno o a turnos puede
provocar trastornos fisiológicos, psicológicos y sociales.

 Las capacidades del trabajador o trabajadora, sus necesidades, su cultura y


situación personal determinan su forma de actuar y pueden favorecer la
aparición de estrés, insatisfacción, etc.

6.4. Daños generados por los riesgos


psicosociales
Como hemos visto, los riesgos psicosociales pueden generar algunos daños. ¿Cuáles son
esos daños? ¿Cómo pueden afectarnos?

 La insatisfacción laboral: es un fenómeno psicosocial de rechazo y descontento


hacia el trabajo ocasionado por factores derivados de una inadecuada
organización del trabajo (sobrecarga de trabajo, estilo de mando autocrático,
falta de comunicación y participación en la empresa) y por otros factores
personales y extralaborales que ocasionan consecuencias tanto individuales
como de organización.

 El estrés: es el conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y de


comportamiento ante ciertos aspectos adversos del contenido, la organización o
el entorno de trabajo. El estrés relacionado con el trabajo se experimenta cuando
las demandas del medio ambiente laboral exceden la capacidad de los
trabajadores para controlarlas. Algunas de las causas pueden ser la cultura de la
empresa, las relaciones con los compañeros y compañeras, etc. Algunos
síntomas son: depresión, ansiedad, insomnio, agresividad, irritabilidad, consumo
de drogas, absentismo, etc.

 Mobbing o acoso moral: es un comportamiento irracional y repetido, respecto a


una persona empleada o a un grupo de empleados y empleadas, que constituye
un riesgo para la salud o seguridad del trabajador o trabajadora.

Leymann lo define como una situación en la que una persona o un grupo ejercen un
conjunto de comportamientos caracterizados por una violencia psicológica, ejercida de
forma sistemática, al menos una vez por semana y durante un tiempo prolongado (más
de seis meses) sobre otra persona en el lugar de trabajo para disminuir su autoestima y
conseguir el abandono del puesto de trabajo.

¿Cómo se ejerce el Mobbing? Fundamentalmente cuando en la empresa se aplican hacia


el profesional conductas como las siguientes: ordenar al trabajador o trabajadora la
realización de tareas inútiles o degradantes, aislarle e ignorarle, insultarle o amenazarle
verbal o físicamente, etc.

 Síndrome del Burnout o "estar quemado". Es un estrés de carácter crónico


que se experimenta en el ámbito laboral. Se suele producir en aquellas
profesiones que implican un trabajo en contacto con otras personas que, por sus
características, son sujetos de ayuda (profesores, personal sanitario, asistentes
sociales, etc). Surge cuando el profesional ve defraudadas sus expectativas y se
ve incapaz de modificar su situación laboral y poner en práctica sus ideas con
respecto a cómo debe ser realizado su trabajo. Algunos síntomas son
agotamiento emocional, cansancio físico y psicológico, sentimiento de
incompetencia, de no poder atender debidamente las tareas.

Autoevaluación
Pregunta

Se entiende por mobbing…

Respuestas

Opción 1
El estrés de carácter crónico que se experimenta en el ámbito laboral.

Opción 2

La situación en la que una persona o un grupo ejercen un conjunto de comportamientos


caracterizados por una violencia psicológica, ejercida de forma sistemática sobre un
trabajador o trabajadora.

Opción 3

Es un fenómeno psicosocial de rechazo y descontento hacia el trabajo ocasionado por


factores derivados de una inadecuada organización del trabajo.

Retroalimentación

Las medidas preventivas de riesgos psicosociales deben encaminarse hacia:

 Características del puesto de trabajo: Intentar que haya la menor cantidad


posible de trabajo repetitivo y de ciclo corto, hacer una correcta planificación de
los ritmos de trabajo, adecuar las condiciones ambientales del puesto: luz,
temperatura, ruido, contaminación ambiental, definir claramente cuáles son
todas las tareas a realizar en el puesto concreto, utilizar procesos automáticos
para evitar en la medida de lo posible trabajos que resulten monótonos y
repetitivos, optar por un estilo de dirección que permita la participación en las
decisiones de todas las personas que se vean afectadas por ellas.

 Jornada: Introducir pausas y rotaciones de puestos, determinar claramente y


con antelación cuál va a ser el tiempo de trabajo, así como los turnos, evitando
planificar jornadas largas o penosas, conocer los turnos con suficiente
antelación.

 Organización del trabajo: Evitar inestabilidad en el empleo y las condiciones


laborales empobrecidas, enriquecer las tareas, produciendo variaciones que
interrumpan el trabajo rutinario de realizar siempre la misma tarea, procurar que
las comunicaciones dentro de la empresa estén bien organizadas, establecer
redes de relaciones interpersonales positivas.

 Características del trabajador: Selección de los trabajadores y a las


trabajadoras en puestos de trabajo acordes a sus capacidades procurando
ofrecerles la mayor autonomía posible y formación para cada uno de los puestos
de trabajo.

Existe numerosa normativa a la que podemos referirnos en este epígrafe, por lo que
pasaremos a enumerar las normas más destacables a este respecto:

 Ley Orgánica 10/1995, de 23 de noviembre, del Código Penal. (Artículo


173.1(2º, 31º)184,311,314,316,317,443)
 Real Decreto legislativo 5/2000, de 4 de agosto, por el que se aprueba el Texto
Refundido de la Ley sobre Infracciones y Sanciones en el Orden
Social. (Artículo 8.11, 8.12, 8.13)

 Real Decreto legislativo 1/2013, de 29 de noviembre, por el que se aprueba el


Texto Refundido de la Ley General de derechos de las personas con
discapacidad y de su inclusión social. (Artículos 2.f, 35, 36, 40, 63-68. 80, 81,
84, 95)

 Real Decreto legislativo 2/2015, de 23 de octubre, por el que se aprueba el texto


refundido de la Ley del Estatuto de los Trabajadores. ( Artículo 4 (c-e), 17, 18,
20.3, 39.3, 54.2.(c ,g)

 Real Decreto legislativo 5/2015, de 30 de octubre, por el que se aprueba el texto


refundido de la Ley del Estatuto Básico del Empleado Público. ( Artículos 14 (h,
i), 53, 59, 95.2 (b,o)

Así como protocolos de actuación:

 Resolución de 26 de noviembre de 2015, de la Secretaría de Estado de


Administraciones Públicas, por la que se publica el Acuerdo del Consejo de
Ministros de 20 de noviembre de 2015, por el que se aprueba el Protocolo de
actuación frente a la violencia en el trabajo en la Administración General del
Estado y los organismos públicos vinculados o dependientes de ella.

 Resolución de 21 de diciembre, 400/38199/2015, de la Subsecretaría, por la que


se publica el Acuerdo del Consejo de Ministros de 20 de noviembre de 2015, por
el que se aprueba el Protocolo de actuación frente al acoso sexual y por razón de
sexo en las Fuerzas Armadas.

7. Los daños profesionales


Caso práctico

Fuente de la imagen: egovalblog.blogspot.com

Elena ha comentado en su despacho lo ocurrido a dos compañeros que trabajan en su


empresa de informática, Jesús y Andrés. Son analista de sistemas y programador
respectivamente. Jesús vive en un pueblo a 25 kilómetros de la empresa y Ándrés en
otro pueblo a 20 kilómetros. Para hacer más descansado el viaje hasta el trabajo y evitar
gastos, decidieron irse juntos y utilizar alternativamente sus coches, de manera que una
semana lo llevaba uno y otra semana otro. A Jesús le pilla de camino, pero cuando le
toca a Andrés llevar el coche se tiene que desplazar hasta el pueblo de Jesús para
recogerle y después seguir viaje hasta el trabajo.

La semana pasada Andrés llevaba el coche, cuando salían del pueblo de Jesús tuvo un
accidente que ocasionó graves lesiones a ambos. A la hora de tramitar los documentos
de la baja de ambos, Elena ha visto como a Jesús le han consignado accidente laboral
mientras que en el caso de Andrés lo califica como accidente común. Elena se pregunta
a qué es debida esta diferencia. ¿No iban los dos en el mismo coche, camino del
trabajo?

¿Es lo mismo el riesgo laboral que el daño laboral o profesional?

¡Por supuesto que no! Aunque están íntimamente relacionados, lo que diferencia a los
riesgos de los daños profesionales es que el riesgo es algo que puede ocurrir y el daño es
algo que ya ha ocurrido.

El daño profesional se define como la materialización de un riesgo concreto que


ocasiona un deterioro en la salud del trabajador o trabajadora y que es provocado
por el mismo trabajo.

7.1. Agrupación de los daños


profesionales
¿Cómo podemos agrupar o clasificar los daños profesionales?

Los grandes grupos de daños profesionales son:

 El accidente de trabajo: desde el punto de vista preventivo, es un suceso


imprevisto, no esperado ni deseado, que interrumpe el proceso normal del
trabajo y que ha producido o ha podido producir una lesión. La definición del
artículo 115.1 de la Ley General de la Seguridad Social dice que un accidente de
trabajo es toda lesión corporal que el trabajador sufra con ocasión o por
consecuencia del trabajo que ejecute por cuenta ajena.

Así mismo, en el apartado 2 señala que tendrán la consideración de accidentes


de trabajo:

o Los que sufra el trabajador al ir o al volver del lugar de trabajo


denominado accidente "in itinere"

o Los que sufra el trabajador con ocasión o como consecuencia del


desempeño de cargos electivos de carácter sindical, así como los
ocurridos al ir o al volver del lugar en que se ejerciten las funciones
propias de dichos cargos.

o Los ocurridos con ocasión o por consecuencia de las tareas que, aun
siendo distintas a las de su categoría profesional, ejecute el trabajador en
cumplimiento de las órdenes del empresario o espontáneamente en
interés del buen funcionamiento de la empresa.

o Los acaecidos en actos de salvamento y en otros de naturaleza análoga,


cuando unos y otros tengan conexión con el trabajo.
o Las enfermedades, no incluidas en el artículo 116, que contraiga el
trabajador con motivo de la realización de su trabajo, siempre que se
pruebe que la enfermedad tuvo por causa exclusiva la ejecución del
mismo.

o Las enfermedades o defectos, padecidos con anterioridad por el


trabajador, que se agraven como consecuencia de la lesión constitutiva
del accidente.

o Las consecuencias del accidente que resulten modificadas en su


naturaleza, duración, gravedad o terminación, por enfermedades
intercurrentes, que constituyan complicaciones derivadas del proceso
patológico determinado por el accidente mismo o tengan su origen en
afecciones adquiridas en el nuevo medio en que se haya situado el
paciente para su curación.

Se presumirá, salvo prueba en contrario, que son constitutivas de accidente de


trabajo las lesiones que sufra el trabajador durante el tiempo y en el lugar del
trabajo.

Se producen al entrar en contacto con un elemento del ambiente (máquina, sustancia,


instalación). Por ejemplo, recibir un golpe con un objeto.

Y debemos tener en cuenta, así mismo, en el caso de que se produzca un accidente de


trabajo, con lesión pero éste no ocasione la ausencia del trabajador superior a un día ni
la prescripción de baja médica al trabajador deberá cumplimentarse la relación de
accidentes de trabajo ocurridos sin baja médica. No hay que confundir con un
accidente blanco o incidente, dónde no hay daños físicos pero sí han podido
producirse daños materiales.

 La enfermedad profesional: como definición preventiva es una enfermedad


derivada del trabajo aquel deterioro lento y paulatino de la salud del trabajador,
producido por una exposición crónica a situaciones adversas, sean éstas
producidas por el ambiente en que se desarrolla el trabajo o por la forma en que
éste está organizado.

La Ley General de la Seguridad Social define la enfermedad profesional como la


contraída a consecuencia del trabajo ejecutado por cuenta ajena en las
actividades que se especifican en el cuadro legal del Real Decreto 1299/2006 de
10 de Noviembre y que esté provocada por la acción de los elementos o
sustancias que en dicho cuadro se indiquen. La enfermedad profesional se
diferencia del accidente de trabajo en que éste se presenta de forma súbita
mientras que aquélla es el resultado de un proceso lento y progresivo.

Las enfermedades contraídas como consecuencia del trabajo y que no estén


contempladas como enfermedades profesionales serán consideradas, a efectos
legales, como accidentes de trabajo.

 La fatiga profesional: consiste en un agotamiento de la persona, tanto a nivel


nervioso, psicológico, muscular, intelectual o sensorial, que tiene como causa
más probable la continuidad de una tarea sin haber efectuado un descanso
compensatorio adecuado al esfuerzo realizado.

 La insatisfacción laboral: es un efecto que se produce cuando las expectativas


del trabajador, en cuanto a las compensaciones de toda índole que pudiera
recibir, se ven mermadas y no compensadas con el esfuerzo personal y
profesional que realiza.

No debemos confundir riesgo con peligro, el riesgo es la probabilidad de que se


produzca en el futuro un suceso fatal y el peligro representa una probabilidad muy
elevada de que tenga lugar dicho percance.

Autoevaluación
Pregunta

Una diferencia esencial entre el accidente de trabajo y la enfermedad profesional


es:

Respuestas

Opción 1

El accidente de trabajo tiene su origen en el trabajo realizado por cuenta ajena y la


enfermedad profesional no.

Opción 2

El accidente de trabajo ocurre de forma súbita, rápida o violenta y la enfermedad


profesional suele ser el resultado de un proceso lento y progresivo.

Opción 3

El accidente de trabajo tiene que ocurrir siempre en el lugar y durante la jornada de


trabajo, mientras que la enfermedad profesional no exige este requisito.

Retroalimentación

7.2. Patologías específicas e inespecíficas


¿Qué es una patología inespecífica? ¿Es algo desconocido?

Más que desconocido, es difícil de diagnosticar y no siempre está ocasionada por las
condiciones laborales. En la actualidad, los autores plantean una clasificación más
amplia de los daños profesionales que la que acabamos de ver en el anterior apartado.
Distingue entre las siguientes patologías:

1. Patologías específicas. Aquéllas que se caracterizan por una evidente relación


directa entre el daño y la actividad laboral. Fundamentalmente son:

o Los accidentes de trabajo.

o Las enfermedades profesionales.

Patologías inespecíficas. Se denomina así a los daños relacionados causalmente por el


trabajo, pero en cuya aparición pueden influir notablemente circunstancias no laborales.
Por ejemplo, si ante la misma actividad algunos trabajadores y trabajadoras se estresan y
otros no, significa que en ese daño influyen notablemente factores externos, lo que no
significa que no deba ser tratado como un daño profesional. Son:

La fatiga física y mental.

La insatisfacción laboral.

El estrés.

El envejecimiento prematuro.

Patologías emergentes. Se incluyen en este grupo los nuevos daños a la salud


relacionados con el trabajo y provocados por una serie de circunstancias abiertas y muy
complejas de analizar. Ejemplos de estas patologías son:

El mobbing.

El síndrome del burnout (quemado).

En el siguiente recurso puedes ver un resumen de los daños profesionales, su causa y su


principal técnica preventiva.

Autoevaluación
Pregunta

¿Cuál de las siguientes patologías es una de las denominadas patologías emergentes?

Respuestas

Opción 1

El estrés.
Opción 2

La insatisfacción laboral.

Opción 3

El mobbing.

Opción 4

El envejecimiento prematuro.

Retroalimentación

Para saber más


La mayoría de los accidentes ocurren por falta de una cultura preventiva como puedes
comprobar entrando en el siguiente enlace. Abriendo el "cuadro resumen", se ofrece una
comparativa relativa a la siniestralidad de los últimos años 2009-2010.

Cuadro resumen de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales

8. La evaluación de riesgos
Caso práctico

Fuente de la imagen: www.scienceinthebox.com.es

Elena comenta a sus compañeros y compañeras de ciclo, que tras una inspección de
riesgos en su empresa de informática, se ha observado la presencia, entre otros factores
de riesgo, del almacenamiento incorrecto de equipos informáticos en zonas de paso y en
pasillos, que en algún caso suponían una altura considerable de bultos y cajas. El
técnico de prevención les ha valorado este riesgo como importante, ya que la
probabilidad de caída de objetos es media, pero la severidad de las consecuencias sería
importante.

Como el nivel de riesgo es importante, requiere medidas correctoras inmediatas, así que
no podrán utilizarse estos espacios para el almacenamiento de equipos.

¡Menos mal que no ha ocurrido ninguna desgracia!, exclama Elena muy preocupada.
¡Hemos intervenido a tiempo!

¿Para qué sirve la evaluación de riesgos? ¿Quién se encarga de realizarla?


Evaluar un riesgo significa analizar la posible gravedad del mismo con el fin de
priorizar y poder establecer medidas correctoras y preventivas que lo eliminen o
reduzcan.

El empresario o la empresaria debe realizar una evaluación inicial de los riesgos para la
seguridad y salud de los trabajadores y trabajadoras, recogido en el artículo 16 de la
LPRL, teniendo en cuenta la clase de actividad que realiza, las características de los
distintos puestos de trabajo y de los trabajadores y trabajadoras que lo realizan,
prestando especial atención a trabajadores y trabajadoras:

 Especialmente sensibles a determinados riesgos. En el artículo 25 de la LPRL


se determina dicha protección: El empresario garantizará de manera específica
la protección de los trabajadores que, por sus propias características personales o
estado biológico conocido, incluidos aquellos que tengan reconocida la situación
de discapacidad física, psíquica o sensorial, sean especialmente sensibles a los
riesgos derivados del trabajo. Igualmente, el empresario deberá tener en cuenta
en las evaluaciones los factores de riesgo que puedan incidir en la función de
procreación de los trabajadores y trabajadoras

 Embarazadas o en período de lactancia. El artículo 26 LPRL desarrolla la


protección de la maternidad

 Menores de 18 años. En este caso será el artículo 27 LPRL el que regula la


protección de los menores.

 Con temporalidad. En la LPRL en su artículo 28 se establece la prevención de


las relaciones de trabajo temporales, de duración determinada y en empresas de
trabajo temporal.

Estos trabajadores y trabajadoras recibirán una formación suficiente y adecuada a las


características del puesto de trabajo a cubrir, teniendo en cuenta su cualificación y
experiencia profesional y los riesgos a los que se les va a exponer.

También deberá hacer una evaluación cuando seleccione los equipos de trabajo, o haya
sustancias químicas nuevas o cuando se acondicionen los lugares de trabajo.

¿Cómo se realiza una evaluación de riesgos?

 El primer paso para evaluar un riesgo es crear un cuestionario o guía de


chequeo que nos permita detectar los posibles daños, cómo se producen y con
qué frecuencia.

 El siguiente paso es valorar la magnitud del riesgo en función de la severidad


del daño (consecuencia) y la probabilidad de que ocurra. La siguiente tabla
relaciona ambas variables dando lugar a diferentes niveles de riesgo.

Evaluación de Riesgos
Probabilidad del Severidad Ligeramente Severidad Dañina Severidad Muy
daño Dañina (LD) (D) Dañina (MD)
Riesgo Tolerable Riesgo Moderado
Baja Riesgo Trivial (T)
(TO) (MO)
Riesgo Moderado
Media Riesgo Tolerable (TO) Riesgo Importante (I)
(MO)
Riesgo Importante Riesgo Intolerable
Alta Riesgo Moderado (MO)
(I) (IN)

 Una vez estimado el nivel de riesgo se tiene que valorar el mismo y decidir si
hay que mejorar el control de riesgos existente o bien se tiene que implantar uno
nuevo. En el siguiente recurso se muestra una tabla sobre valoración de riesgos
que puede ser un punto de partida para la toma de decisiones sobre qué riesgos
hay que controlar y la urgencia con la que deben adoptarse las medidas de
control de los mismos.

El siguiente documento te indica qué acción y temporización adoptar dependiendo de la


valoración del riesgo que se haya hecho.

Valoración del riesgo

Para saber más


En el siguiente enlace podrás acceder a distintas herramientas para efectuar la
evaluación de riesgos.

Para acercarnos al tema de la planificación podemos comenzar analizando el apartado


2 del artículo 16 del Plan de prevención de riesgos laborales, evaluación de los
riesgos y planificación de la actividad preventiva, los instrumentos esenciales para la
gestión y aplicación del plan de prevención de riesgos, que podrán ser llevados a cabo
por fases de forma programada, son la evaluación de riesgos laborales y la
planificación de la actividad preventiva a que se refieren los párrafos siguientes:

a. El empresario deberá realizar una evaluación inicial de los riesgos para la


seguridad y salud de los trabajadores, teniendo en cuenta, con carácter
general, la naturaleza de la actividad, las características de los puestos de
trabajo existentes y de los trabajadores que deban desempeñarlos. Igual
evaluación deberá hacerse con ocasión de la elección de los equipos de
trabajo, de las sustancias o preparados químicos y del acondicionamiento
de los lugares de trabajo. La evaluación inicial tendrá en cuenta aquellas
otras actuaciones que deban desarrollarse de conformidad con lo
dispuesto en la normativa sobre protección de riesgos específicos y
actividades de especial peligrosidad. La evaluación será actualizada
cuando cambien las condiciones de trabajo y, en todo caso, se someterá a
consideración y se revisará, si fuera necesario, con ocasión de los daños
para la salud que se hayan producido.

Cuando el resultado de la evaluación lo hiciera necesario, el empresario


realizará controles periódicos de las condiciones de trabajo y de la
actividad de los trabajadores en la prestación de sus servicios, para
detectar situaciones potencialmente peligrosas.
b. Si los resultados de la evaluación prevista en el párrafo a) pusieran de
manifiesto situaciones de riesgo, el empresario realizará aquellas
actividades preventivas necesarias para eliminar o reducir y controlar
tales riesgos. Dichas actividades serán objeto de planificación por el
empresario, incluyendo para cada actividad preventiva el plazo para
llevarla a cabo, la designación de responsables y los recursos humanos y
materiales necesarios para su ejecución.

El empresario deberá asegurarse de la efectiva ejecución de las


actividades preventivas incluidas en la planificación, efectuando para
ello un seguimiento continuo de la misma.

Las actividades de prevención deberán ser modificadas cuando se aprecie


por el empresario, como consecuencia de los controles periódicos
previstos en el párrafo a) anterior, su inadecuación a los fines de
protección requeridos.

c. Las empresas, en atención al número de trabajadores y a la naturaleza y


peligrosidad de las actividades realizadas, podrán realizar el plan de
prevención de riesgos laborales, la evaluación de riesgos y la
planificación de la actividad preventiva de forma simplificada, siempre
que ello no suponga una reducción del nivel de protección de la
seguridad y salud de los trabajadores y en los términos que
reglamentariamente se determinen.

d. Cuando se haya producido un daño para la salud de los trabajadores o


cuando, con ocasión de la vigilancia de la salud prevista en el artículo 22,
aparezcan indicios de que las medidas de prevención resultan
insuficientes, el empresario llevará a cabo una investigación al respecto,
a fin de detectar las causas de estos hechos.

Estudiaremos ampliamente la planificación de la PRL en el siguiente tema.

9. Para finalizar
La Constitución Española encomienda a los poderes públicos velar por la seguridad e
higiene en el trabajo en su artículo 40.2. Bajo este mandato constitucional y como
transposición de la Directiva Europea 89/391/CEE, aparece la Ley 31/1995 de
Prevención de Riesgos Laborales (LPRL), que va recogiendo modificaciones y
actualizaciones posteriores como la Ley 54/2003 de 12 de diciembre, de reforma del
marco normativo de la prevención de riesgos laborales o la Ley 14/2013, de 27 de
septiembre, de apoyo a los emprendedores y su internacionalización.

La Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, tiene un texto articulado de 54


artículos, 15 disposiciones adicionales, dos disposiciones transitorias y dos
disposiciones finales; y además, una exposición de motivos, que casi nadie lee, y que
sin embargo sintetiza el espíritu y la filosofía misma de la Ley. En el segundo párrafo
del apartado 4 de la exposición de motivos de nuestra Ley de Prevención de Riesgos
Laborales, se contempla el siguiente texto que arroja luz al principal objetivo de la
norma:

"Pero tratándose de una Ley que persigue ante todo la prevención, su articulación no
puede descansar exclusivamente en la ordenación de las obligaciones y
responsabilidades de los actores directamente relacionados con el hecho laboral. El
propósito de fomentar una auténtica cultura preventiva, mediante la promoción de la
mejora de la educación en dicha materia en todos los niveles educativos, involucra a la
sociedad en su conjunto y constituye uno de los objetivos básicos y de efectos quizás
más transcendentes para el futuro de los perseguidos por la presente Ley."

Como se puede observar, su objetivo ya no es únicamente proteger a los trabajadores de


los riesgos existentes, sino prevenir éstos a través de un conjunto de actividades que
deben emprender las empresas.

Modificar actitudes, hábitos y comportamientos frente a los riesgos laborales, de todos


los actores laborales, debe convertirse en caballo de batalla de la prevención.

Películas recomendadas

 "Síndrome Laboral".Sigfrid Monleón. España 2004

 "La suerte dormida".Ángeles González-Sinde.España 2003

Libros recomendados

 "¡Que no te pese el trabajo!". Bosqued Lorente, Marisa. Editorial Gestión 2000

 "Expertas en personas". Navarro, Enrique. Editorial Prentice

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