GLOSSÁRIO

SÂNSCRITO
TÉCNICO
A
a não, partícula de Adhyátma: interno,
negação. interior, relativo a si
Abháva: impossibilidade, mesmo.
inexistencia. Adhyátmika: sofrimento
Abhaya: destemor, mental,insatisfação,
sentimento de segurança, desagrado.
nome de um mudrá. Ádi (ou ády, quando
Abhinivesha: medo da seguido de vogal):
morte, apego à vida: um primeiro, primordial.
dos klesha,as misérias Adrishta: invisível.
existencias Adwa: inclinado.
Abhseka: nome de um Adwaita: não dualista.
mudrá. Filosofia monista: o
Abhyása: aplicação, Vedánta.
exercício diário, Adwásana: nome de um
entusiasmo pela prática. ásana.
Abhyási: praticante Ádyásana: nome de um
entusiasta. ásana em pé.
Áchára: conduta, Ágama: testemunho,
costume. revelação. Escrituras nas
Acharya: instrutor, que Shiva ensina as
professor. técnicas de Yoga à sua
Adhama: respiração esposa Shaktí. Também
abdominal, um dos tres designa os manuais do
estágios na prática do culto vedico.
pránáyáma. Agni: um dos
Adhára: suporte, região pañchatattwa: o elemento
abdominal fogo.
Adharma: vício, pecado, Agnisára: um tipo de
transgressão do dever. purificação, também
Adhavásana: nome de chamado vahnisára
um ásana. dhauti. ver vahnisára.
Adhibhautika: Aham: eu.
sofrimento provocado por Ahamkára: auto-
outrem. referencia: é referir-se ao
Adhidaivika: miséria, dor Eu e suas manifestações,
advinda de circunstâncias identificando-se com elas.
exteriores:elementos Na teoria dos tattwa
atmosféricos e influencias designa o eu nocional, a
planetárias. massa unitária
Adhimátra: superior aperceptiva.
Adhisthana: base, Ahimsá: não violencia.
assento. Um dos cinco Yama,
preceitos de conduta do
Yoga de Pátañjali.
Ajapa japa: o japa que
não é japa, mantra do
som da
respiração:so’ham.
Ájña: comando.
Ájña chakra: centro de
força situado no intercílio.
Ákásha: o elemento éter.
Designa o espaço sutil
onde estão armazenados
todos os conhecimentos e
feitos da humanidade,
desde seus primórdios.
Corresponde ao
inconsciente coletivo de
Jung.
Alamba: suporte, apoio.
Alambushá: uma das
mais importantes nádí.
Estende-se desde o kanda,
no abdomen, até boca.
Alapadma: flor de lótus
desabrochando. Nome de
um mudrá.
Alasa: lento, lânguido.
Alasya: inatividade, ócio,
imobilidade.
Amarakosha: dicionário
sânscrito clássico.
Amarasimhah: autor do
Amarakosha. Viveu entre
os séculos I a.C. e IV d.C.
Amarolí: uso da urina
com fins terapeuticos.
Amávasyá: lua nova,
eclipse.
Amrita: imortal, néctar,
ambrósia,elixir, semen.
Anáhata: não batido.
Nome do chakra cardíaco.
Ánanda: bem-
aventurança, felicidade
suprema.
Ánandalaharí: poema
esotérico do tantrismo.
Ananta: o infinito. emanação da hiperconsciencia, no qual
Anavasthitattwa: manifestação. o yogin atinge a condição
instabilidade. Anuloma: encadeado, de jívanmukta, liberado
Anga: parte, membro, conectado, na ordem vivo, penetrando na
etapa. natural. Nome de um essencia do seu próprio
Angula: dedo. pránáyáma. Ser e
Angushtha: dedo maior Apána: alento vital estando totalmente
ou ponta do pé. descendente, localizado incondicionado.
Angusthásana: nome de no baixo ventre e na parte Asamyukta hasta
um ásana de equilíbrio. inferior do tronco, mudrá: gestos feitos com
Añjali: saudação. Outro responsável pelos uma mão só.
nome do pronam processos de excreção. Ásana: exercícios
mudrá. Apara: inferior. psicofísicos do Yoga.
Amnamáyákosha: o Aparigraha: não Áshram ou áshrama:
corpo físico denso. possessividade, desapego; comunidade de
Antahkarana: um dos cinco yama do praticantes de Yoga. Uma
instrumento interior, Yoga Clássico. das etapas da vida de um
psiquismo. É o conjunto Ápas ou jála: o elemento brahmana.
das qualidades físicas água. Ashta: o número oito.
responsáveis pelas Aprakasha: escuro, Ashtánga: oito partes ou
experiencias pessoais do fosco. membros. Nome do Yoga
homem. Segundo a Arala: gancho. Nome de de Pátañjali.
Sámkhya Káriká, o um mudrá. Ashuddhi: impuro.
antahkarana compreende Áranyaka: Livros da Estado no qual a
o Eu (ahamkára), a Floresta, coleção de consciencia é dominada
inteligencia superior textos filosóficos pela miséria existencial
(buddhi) e o pensamento contemporâneos das (klesha).
(manas). Em outra Upanishad. foram Ashwa: cavalo.
acepção, mais compostos entre os anos Ahwiní: égua. Contração
discutível, alguns autores de 700 e 500 a.C. ritmada dos esfíncteres do
utilizam a palavra para Ardha: meio, metade. ânus e da uretra.
referir-se aos órgãos Designa o nível médio de Asmitá: o egotismo. Uma
internos. dificuldade dos exercícios das aflições humanas,
Antar ou antara: interno, físicos. obstáculo ao samádhi.
interior. Ardhachandra: meia lua. Segundo o Yoga Sútra, é a
Antar dhauti: alvagem Nome de um mudrá. incapacidade de distinguir
dos órgãos internos. Ardhanaríshwara: entre chitta e Purusha, a
Antaránga: membros aspecto andrógino de consciencia e o Ser.
internos. Designa os Shiva, metade homem, Asteya: não roubo. Um
últimos tres estágios do metade mulher. dos cinco yama, preceitos
Yoga: dháraná, dhyána e Arjuna: herói da éticos do Yoga.
samádhi. Bhagavad Gitá. Asura: um demonio.
Antarmurkhi: olhar Árya: grupo étnico que Atharva Veda: um dos
para o interior. povoou o subcontinente quatro Veda. O Atharva
Introversão. O precesso indiano, provindo da Veda é uma recopilação
ascendente da reabsorção estepe eurasiana. análoga ao Rig Veda,
dos tattwa na Prakriti, Asamprájñata: porém mais tardia, de
oposto a Bahimurkhi, supracognitivo, último caráter mistico e
(olhar para o exterior) a grau de samádhi. É o mais especulativo que poderia
elevado estado de
ser considerada pré constante dos vritti, os samádhi, pois é nele que
tântrica. turbilhões da consciencia. se originam todos os
Átmabodha: Avahittha: nome de um outros, conforme o Yoga
conhecimento metafísico. mudrá. Sútra.
Átman: eu, ánima, alma. Avakásha: espaço, Avirati: sensualidade.
Aurobindo Ghose (1872- intervalo, alcance, campo Avyakta: não
1950): Mestre que de ação. manifestado.
buscava na tradição da Avastha: os quatro Áyáma: expansão,
Índia antiga estados de consciencia: extensão, dimensão,
(especialmente no vigília, sono, sonho e comprimento, controle.
Veda) uma nova turíya. Ayurveda: sistema de
concepção do homem. Aviddhavara: nome de medicina baseado no
Avabhdabhúmikatwa: um mudrá. conhecimento vedico.
Impossibilidade de Avidyá: não saber.
perceber a realidade Ignorância, incultura. O
devido à movimentação maior dos obstáculos ao

B
Bádarayana (circa 200 Bancheásana: nome de de Shaktí, a esposa de
a.C.), fundador do sistema um ásana de flexão para Shiva.
Vedánta, sistematizados trás. Bhajan: cântico popular
do Veda e autor do Bandha: fecho. de louvor.
Brahma ou Vedánta Sútra. Contração de órgãos, Bhakta: devoto,
Baddha: ligado, plexos ou glândulas. participante.
entrelaçado, Bandha traya: contração Bhakti: devoção.
condicionado. tríplice. Exercício de Bhakti Yoga: Yoga
Bahiranga: membros contração da garganta, o devocional.
externos do Yoga. São os abdomen e os esfíncteres, Bhárata: nome original
cinso primeiros estágios simultaneamente. da Índia. Literalmente,
do Pátañjala Yoga: yama, Basti: ver vasti. significa homem.
niyama, ásana, pránáyáma Bhadra: virtude, virtuoso. Bhása: brilho
e Pratyáhára, chamados Bhadrásana: nome de Bháshya: comentário,
assim por oposição aos um ásana de abertura linguagem.
internos: dháraná, dhyána pélvica. Bhastriká: fole. Nome do
e samádhi. Bhagavad Gitá: poema pránáyáma do sopro
Bahiskrita: exterior, por épico do século II d.C., rápido.
para fora. inserido tardiamente no Bháti: luz.
Bahiskrita dhauti: Mahabhárata, escrito em Bháva: estado de
lavagem retal. forma contrição, amor
Báhu: braço. de diálogo entre Krishna e sentimento. Inclinação,
Báhupádásana: um ásana Arjuna onde expõem-se o intenção, existencia.
muscular. Karma Yõga, o Jñána Bhávan: imaginação,
Báhuvartenásana: nome Yoga e o Bhakti Yoga. reflexo, percepção.
de um ásana. Bhagawan: sagrado. Bhávana: concentração.
Báhya: externo. Bhairava: o terrível, um Bhaya: medo.
Bána: flecha, um dos nomes de Shiva. Bheda ou bhedana:
demonio. Nome de um Bhairaví: aquela que atravessar, perfurar.
mudrá. aterroriza. Outros nomes Bhega: rã.
Banchea: bambu.
Bhegásana: nome de um
ásana.
Bherunda: terrível.
Pássaro mitológico de
duas cabeças. Nome de
um mudrá.
Bhid: atravessar, perfurar.
Bhoga: experiencia, gozo.
Bhrámára, bhrámári ou
bhrámárín: abelha; nome
de um pránáyáma e de um
exercício de pratyáhára,
retração dos sentidos.
Bhrúmadhya drishti:
exercício de fixação
ocular que consiste em
localizar o olhar no ponto
entre as
sobrancelhas.
Bhúcharí: um drishti,
exercício de fixação
ocular.
Bhuja: flexionar.
Também significa braço
ou ombro.
Bhujagí: outro nome da
força kundaliní.
Bhujánga: serpente naja.
Bhujángásana: nome de
um ásana.
Bhúmi: objeto de
meditação, assunto,
caráter, terra.
Bhupura: cidadela, o
quadrado de linhas de
força que circunda alguns
yantra, símbolos
utilizados para meditação.
Bhúta: elemento. Os
cinco elementos densos:
éter (ákásha), ar (váyu),
C
Chaitanya: consciencia.
Chakra: roda; centros de
força do corpo sutil.
Nome de um mudrá.
fogo (fogo), água (apas) e
terra (prithiví).
Bhútendriya: os órgãos
dos sentidos, através dos
quais obtém-se o
conhecimento da
realidade. Também
designa os dois aspectos
de drishya, o mundo que
pode ser conhecido.
Bhuvana: Humanidade,
mundo.
Bíja: semente; nome dos
mantra monossilábicos
que ativam os centro de
força.
Bindu: ponto. O centro a
partir do qual se expande
o Universo. O lugar em
que se unem todas as
formas de manifestação
de Prakriti. Na linguagem
tântrica designa o semen.
Bodhichitta: consciencia
do despertar.
Brahma: na mitologia, o
criador do universo.
Brahmacharya:
continencia, celibato. Um
dos cinco yama do Rája
Yoga. Sistema
comportamental
patriarcal, anti-sensorial e
repressor, oposto ao
Tantra.
Brahmadwára: o ponto
pelo qual kundaliní entra
na sushumná nádí.
Brahmagranthi: nó de
Brahma, primeiro dos tres
Chakrásana: nome de
um ásana de flexão para
trás.
Chakshu: visão, olhos.
granthi situado no
múládhára chakra.
Brahman: o mesmo que
Purusha, o Ser, a
Consciencia Suprema.
Brahman ou brahmana:
membro da casta
sacerdotal.
Brahmana: tratados
rituais escritos pelos
sacerdotes vedicos entre
1000 e 800 a.C. que
contém o mito
genésico de Prajápati, o
homem primordial.
Brahmanádí: canal de
Brahma. Outro nome de
shushumná nádí, que
corre ao longo da coluna
vertebral.
Brahmarandhra: orifício
de Brahma. Ponto sobre o
qual o yogin exerce
samyama, no centro do
cérebro ou no tálamo.
Enquanto alguns autores
consideram este vocábulo
sinonimo de shushumná,
para outros ele é a
extremidade superior
desta nádí.
Brahmi: alfabeto de
origem desconhecida,
utilizado para transcrever
o sânscrito vedico.
Buddha: acordado,
desperto.
Buddhi: inteligencia
universal, intuição linear,
intelecto supra individual.
Chakshu dhauti:
purificação dos olhos.
Ablução.
Chalana: pé.
Chalanásana: nome de
um ásana.
Chandogya: uma das
Upanishad.
Chandra: lua.
Chandrakala: lua
crescente. Nome de um
mudrá.
Chandrásana: nome de
um ásana de flexão
lateral.
Charaka: monge
mendicante.
Chatura: quadrado, o
número quatro. nome de
um mudrá.
Chaturánga: em quatro
partes; ritmo de partes
D
Darkshina ou
dakshinah: direito.
Darshinacharatantrika:t
antrismo branco, ou da
mão direita.
Dama: controle dos
sentidos.
Danda: bastão, cetro,
vara.
Danta: dente, marfim.
Danta dhauti:
purificação dos dentes.
Danta mula dhauti:
purificação da raiz dos
dentes.
Darshana: ponto de vista.
Nome genérico das seis
escolas filosóficas aceitas
pelo hinduísmo ortodoxo.
Os darshana apresentam
diferentes interpretações
da realidades, tendo como
objetivo comum o acesso
à liberdade. Os darshana
formam tres pares
complementares: Yoga e
Sámkhya, Nyáya e
Vaisheshika, e Mímánsá e
Vedánta.
iguais, utilizado em metafísica sámkhya,
alguns exercícios manas, a mente como
respiratórios. sede dos pensamentos e
Chatuspádásana: nome das idéias é apenas um
de um ásana muscular. dos componentes que
Chela: discípulo. constituem a consciencia
Chin: nome de um (chittabhúmi).
mudrá. Chittabhúmi: os
Chinmaya: espiritual. elementos constituintes da
Chit: perceber, conhecer, consciencia, a própria
pensar, recordar, vida consciente.
descobrir. Chittavritti: as
Chitriní: terceiro instabilidades da
invólucro da shushumná consciencia.
nádí. Chola: espartilho.
Chitta: o corpo
consciente, o psiquismo, a
consciencia. Segundo a
Dáurmanasya: Dháraní: o suporte sobre
desespero. o qual se pratica
Dehi: ser. samyama.
Deva ou devatta: deus, Dharma: justiça, lei
divindade. humana ou social, oposta
Devadasí: prostituta do ao karma, lei universal.
templo. Dhauti: grupo de técnicas
Devadatta: presente dos de purificação das
deuses. Um dos prána, mucosas e os órgãos
ares vitais, responsável internos.
pelo bocejo. Dhenu: vaca.
Devanágarí: escrita dos Dhirga: longo
deuses; o alfabeto Dhridhata: força.
sânscrito. Dhyána: meditação
Devi: deusa. através da detenção da
Dhamaru: tambor em turbulencia da consciencia
forma de ampulheta usada na contemplação de um
por Shiva em suas danças. objeto.
Dhanu ou dhanura: arco. Dhyánásana: nome de
Dhanurásana: nome de um grupo de ásana
um ásana de retroflexão. específicos para
Dháraná: concentração meditação.
que antecede o estado de Dhyánasthána: suporte
meditação, sexto anga do para a meditação.
Yoga de Pátañjali. Dívya: adjetivo de deva,
Dháranásana: nome de divino. Designa o homem
um ásana sentado. mais altamente
qualificado para as
práticas do
tantrismo. Dugdha neti: kriyá de Durgá: um dos nomes de
Dola: balanço, oscilação. limpeza das fossas nasais Shaktí, a esposa de Shiva.
Nome de um mudrá. que se faz utilizando leite Dwa ou dwi: o número
Dolásana: nome de um morno. dois.
ásana. Duhkha: dor, miséria Dwahasta: duas mãos.
Dradhásana: nome de existencial, mediocridade, Dwahastásana: nome de
um ásana. conformismo, fraqueza. um ásana de anteflexão.
Drashta: testemunha, Um dos obstáculos ao Dwaita: filosofia dualista:
consciencia. samádhi. o Sámkhya e o Tantra.
Drishti: grupo de Duhkha traya: tripla Dwapáda: dois pés.
exercícios de fixação miséria existencial, ponto Dwapádashírsha: com os
ocular. de partida do Sámkhya: o dois pés na cabeça ou
Drishya: possui tres sofrimento próprio, próximo dela.
sentidos diferentes: aquele provocado por Dwapádadhírshásana:
introspeção, consciencia, outrem e a miséria ásana de anteflexão.
ou o mundo sensível. advinda de circunstâncias Dwesha: aversão,
Drsh ou drs: ver. externas. desagrado. Uma das
aflições humanas (klesha)

E
Eka: o número um. fixação da atenção em um Ekapádashírsha: com
Ekagra: atenção ponto só. um pé na cabeça ou perto
concentrada em um ponto Ekahasta: uma mão. dela.
determinado. Ekapáda: um pé.
Ekagratá ou ekagrya: Ekapádásana: nome de
grupo de técnicas de um ásana de anteflexão.

G
Gada: elefante. Ganesha: na mitologia, o Gáruda: pássaro mítico
Gajadanta: marfim. filho de Shiva, guardião que serve de veículo a
Gana: nos Purána, coorte das portas, senhor dos Vishnu. Nome de um
de demonios, duendes e obstáculos e chefe do mudrá.
coribantes que seguem exército de Shiva. Gárudásana: nome de
Shiva. Ganesha é a um pasana de equilíbrio.
Ganapati: senhor dos personificação dos Gáyatrí: mantra de 24
gana. Outro nome de mistérios do Tantrismo, sílabas: OM bhur bhuva
Ganesha. senhor da sabedoria e da swaha OM tat sávitura
Gandha: odor. prosperidade. varenyam bhargo devasya
Gándhárí: canal de Gangá: o rio Ganges. Na dhimahi dhyo yo nah
bioenergia que vai desde mitologia, a deusa do rio prachodayato.
o centro do corpo sutil, homonimo. Ghata ou ghatam: pote,
chamado kanda, até o Garbha: embrião, feto, o corpo. Um instrumento
olho esquerdo. criança. de percussão.
Gandharva: ser celestial, Garbhásana: nome de Gheranda: Mestre de
da coorte de Shiva. um ásana. Yoga, autor do Gheranda
Samhitá, texto onde
descrevem-se técnicas de
Yoga
tântrico.
Ghí: manteiga clarificada.
Ghrána: olfato.
Ghrita neti: limpeza das
fossas nasais com
manteiga clarificada.(ghí).
Gítá: canção.
Go: vaca.
Gokarna: orelha de vaca.
Gokarnásana: nome de
um ásana.
Gomukha: cara de vaca.
Instrumento musical,
semelhante a uma cabeça
de vaca.
Gomukhásana: nome de
um ásana.
Gopa: vaqueiro.
Gopi: vaqueira.
Gorakshanatha:
discípulo de
Matsyendranatha e
H
Hala: arado.
Halásana: nome de uma
invertida sobre os ombros.
Ham: som semente do
vishuddha chakra.
Hamsa: cisne. Designa o
princípio vital da
respiração. Ver so’ham.
Hamsapaksha: asa de
cisne. Nome de um
mudrá.
Hamsásana: nome de um
ásana de flexão para
frente.
Hamsasya: cabeça de
cisne. Nome de um
mudrá.
Hanuman: o deus-mono,
um dos heróis do
Rámáyána, épico hindu.
criador do Hatha Yoga manifestação que assume
(pressupõe-se que tenha Prakriti, definindo por
vivido e ensinado entre os interação o Universo
séc. IX e XII d.C.). Foi o manifestado. Os guna são
autor do primeiro tratado tres: tamas, rajas, e
sobre o tema, hoje sattwa.
perdido. Gunatraya: o conjunto
Gorakshasataka: texto dos tres guna. As
hindu. modalidades assumidas
Gotra: família, raça. pela Prakriti (Natureza):
Govinda: na mitologia, tamas (inércia,
uma das encarnações de inatividade), rajas (ação,
Vishnu. movimento) e sattwa
Gra: poderoso, nobre. (harmonia, equilíbrio).
Graha: órgãos de Gup: escondido.
apreensão: as mãos. Gupta: secreto
Granthí: nó. Gupta vidyá:
Gríva: pescoço. aprendizado secreto,
Grívásana: nome de um iniciático.
ásana de equilíbrio sobre Guptásana: um ásana
a cabeça. sentado.
Gu: escuridão. Guru: Mestre de qualquer
Guna: atributo. Os disciplina.
estados da realidade, as Guruseva: serviço ao
tres formas de Mestre.
Hanumanásana: nome o kanda, centro do corpo
de um ásana de abertura sutil, até o olho direito.
pélvica. Hastina: elefante.
Harappá: importante Hastinásana: nome de
centro urbano da um ásana de descontração
civilização do Vale do em pé.
Indus, no atual Paquistão. Hata: estupro,
Hare: outro nome de assassinato.
Vishnu. Hatha: violencia, esforço,
Hari-Yupiya: nome que está contra a
vedico da cidade de inclinação natural. Não
Harappá. confunda com hata!
Hasta: mão. Hatha Yoga: método de
Hastárga: dedo. Yoga tântrico surgido no
Hastásana: nome de um período medieval,
ásana. baseado no esforço físico
Hastaswástika: mãos extremo.
cruzadas. Heshtikásana: nome de
Hastijihvá: uma das um ásana.
principais nádí, vai desde Himsá: violencia.
Hindí: língua vernácula Hrid:coração, a região do Hrid dhauti: purificação
falada hoje em peito. Saudação com a da região do coração.
dia na Índia. mão no peito.

I
Ichchha: força de Isá Upanishad: uma das íshwara pranidhána
vontade. Upanishad que citam o consiste em tomar esse
Idá: um dos principais Yoga. modelo como objeto de
canais energéticos do Ishta devatá: no Bhakti meditação para obter
corpo sutil, de polaridade Yoga, a divindade de samádhi. Em uma
lunar ou negativa. culto pessoal. interpretação teísta,
Ascende ao longo da Íshwara: senhor. Modelo íshwara pranidhána
coluna, desde o arquetípico do praticante significa entregar as ações
múládhára chakra até a de Yoga. Nas e seus frutos a uma
narina esquerda nos interpretações teístas, vontade superior à
homens, e a direita nas quase sempre tardias, do própria.
mulheres. Sámkhya e do Yoga Sútra, Íshwarakrishna (séc I ou
Idásana: nome de um íshwara adquire o status II d.C.): autor do
ásana de meditação. de deus supremo. Na Sámkhya Káriká,
Indra: deus do raio, rei metafísica tântrica, principal e mais antiga
dos deuses do panteão íshwara aparece obra conhecida da escola
vedico. identificado com o bindu. Sámkhya, embora este
Indriya: faculdades dos Íshwara pranidhána: sistema filosófico já
sentidos: audição, tato, quinto preceito (niyama) existisse muito antes dele.
visão, paladar e olfato. do Yoga, a entrega a
Indriyajaya: domínio dos íshwara, o modelo
sentidos. exemplar. A prática de

J
Jagat: aquele que se Jalándhara: contração da Janúrdhwa: com um ou
move: o mundo. garganta, pressionando o ambos os joelhos
Jaimini: célebre sábio e queixo contra o esterno. elevados.
filósofo indiano. Jambudwípa: ilha da Jánúrdhwásana: nome
Jaina: adepto ao flor da macieira. Um dos de um ásana.
jainismo, movimento sete continentes que Jánushírsha: com a
filosófico e religioso de circundavam o monte cabeça perto dos joelhos.
reação contra o Meru, o eixo do mundo na Jánushírshásana: nome
hinduísmo, cosmogonia hindu. Nome de um ásana.
contemporâneo do antigo da Índia. Japa: repetição verbal ou
budismo. Jánu: joelho. mental de
Jala: o elemento água. Januhasta: com as mãos um mantra sem melodia.
Jala vasti: lavagem nos joelhos. Jathara: estomago.
intestinal feita com água. Janurásana: nome de um Játi: nascimento, casta.
ásana. Jaya: vitória, interjeição
de saudação.
Jihva: língua.
Jíva: homem, ser vivo.
Jívana: vida.
Jívanmukta: o liberado
vivo, aquele que alcançou
a libertação pelo Yoga.
Jívanmukti: o mesmo
que jivanmukta.
K
Kailasha: montanha no
himalaya, lar de Shiva.
Kaivalya: isolamento,
libertação através do
samádhi.
Káka ou káki: corvo.
Kákásana: nome de um
ásana.
Kála: negro. Tempo,
estação.
Kali: conflito, ferro.
Kálí: negra, a
devoradora do tempo
(kála). Uma das
manifestações de Shaktí,
esposa de Shiva.
Kali yuga: era dos
conflitos. Momento atual
da Humanidade.
Kalpa: preceito,
dissolução ou aniquilação
do mundo, um dia na vida
de Brahma, período de
4:320.000 anos.
Kalpaná: arranjo,
composição.
Káma: Eros, o deus do
amor. Desejo, prazer,
regozijo.
Kamala: a flor de lótus.
Kamalásana: outro nome
do padmásana.
Kámamáyákosha: corpo
feito de sentimentos. Na
fisiologia sutil, designa o
corpo astral ou emocional.
Kanda: centro do corpo
sutil, ponto de partida das
Jívátman: pessoa, eu (shrotra), nariz (ghrána),
individual. língua (rasana) e pele
Jñána: conhecimento. (spárshana).
Nome de um mudrá. Jyoti: luz.
Jñanendriya: as cinco Jyotirdhyána: técnica de
faculdades sensoriais ou meditação na luz.
órgãos de percepção:
olhos (chakshu), ouvidos
nádí, localizado no significa causa, conduta,
abdomen. atitude.
Kandásana: nome de um Karana sháríra: corpo
ásana. etérico.
Kandharásana: nome de Karaní: corpo.
um ásana. Karapatri: serra.
Kapála: crânio. Karma ou karman: ação,
Kapálabháti: crânio fazer. O resultado das
brilhante. Nome de um ações. Lei de causa
pránáyáma, também eefeito.
catalogado como kriyá. Karma Yoga: Yoga da
Kapálarandhra dhauti: ação desinteressada, que
um kriyá de lavagem dos visa a realização através
seios frontais. da ação, sem considerar o
Kapálásana: nome de um seu resultado.
ásana de inversão sobre a Karmaphala: resultado
cabeça. das ações.
Kapha: humor aquoso, Karmashya: o conjunto
fleuma. Um dos tres das impressões, ações,
humores corporais da desejos e pensamentos
medicina ayurvedica. passados.
Kapi: macaco, mico. Karmendriya: os cinco
Kapila: codificador do órgãos de ação: voz (vák),
Sámkhya e autor do mãos (páni), pés (páda),
Sámkhya Sútra. órgãos reprodutores
Kapittha: árvore dos (upashta) e excretores
macacos. Nome de um (páyu).
mudrá. Karna: ouvido, orelha.
Kapodásana: um ásana Karnapida: com os pés
de retroflexão. perto das orelhas.
Kapota: pombo. Nome de Karnapidásana: nome de
um mudrá. um ásana.
Kára: fazer. Kartaka: carangueijo.
Karana: os órgãos Nome de um mudrá.
relacionados ao Kartarí: tesoura; nome de
conhecimento, vontade ou um mudrá.
emoção. Também Karuna: piedade.
Kataka: bracelete, corda, polissilábicos e com Kula: família. No
elo de uma corrente. melodia, de efeito tantrismo, designa uma
Nome de um mudrá. extroversor. linha inciática.
Katakamukha: abertura Klesha: dor, aspecto Kularnava Tantra: texto
da pulseira Nome de um doloroso da consciencia. tradicional do tantrismo
mudrá. As cinco fontes de miséria vámachara,da escola
Katikásana: nome de um existencial: a incultura, o Kaula.
ásana muscular. egotismo, a exaltação das Kumára: filho de Shiva,
Kaula: a mais célebre paixões, a aversão deus da guerra. Filho,
escola do tantrismo negro injustificada e o apego à rapaz, criança, jovem.
ou da mão esquerda, vida. Kúmbhaka ou kúmbha:
fundada por Klishta: impureza. cântaro, jarro de água. A
Matsyedranatha por volta Kokila: ave indiana, retenção da respiração
do séc. x d.C. parecida com o cuco. com os pulmões cheios
kaula: membro de um Kona: ângulo. de ar.
kula Konásana: nome de um Kunda: o lugar onde
Kaulachara Tantra: ásana. reside kundaliní, na base
ensinamentos da escola Kosha: corpo, invólucro. da espinha dorsal, no
Kaula, do tantrismo da Tratado, dicionário. múládhára chakra.
mão esquerda. Kr: ação, fazer. Kundala:corda enrolada.
Kaurava: descendentes Krama: fazer Kundalinásana: nome de
dos Kuru. Uma das Krikára: um dos ares um grupo de ásana.
famílias beligerantes no vitais menores. regula a Kundaliní ou kundalí:
Mahabhárata. tosse e o espirro. aquela que está
Kaya: corpo. Kripá: o toque do Mestre, enroscada como uma
Kayika: relativo ao compaixão. serpente. A forma na que
corpo. Krishna: negro. Um a Shaktí primordial está
Kena: uma Upanishad. avatara, encarnação de presente no ser Humano:
Kevala: puro, só, Vishnu. uma energia ígnea de
absoluto. Krishásana: nome de um natureza nervosa, que
Kevala kúmbhaka: ásana muscular. permanece
retenção pura, sem Kriyá: atividade. Designa em estado latente na base
inspiração ou exalação. O os processos de da coluna e se manifesta
kevala kúmbhaka purificação interna do através da pulsação
acontece no estágio mais organismo.kriyá Yoga: um sexual.
avançado do Yoga,quando ramo do Yoga. Segundo o Kundaliní Yoga: ramo da
a respiração cessa, sem Yoga Sútra, consiste em Yoga baseado no
púraka ou rechaka. fazer tapas, swádhyáya e despertar do poder
Khatwa: cama. Nome de íshwara pranidhána. serpentino.
um mudrá. Kshatriya: casta dos Kunjal kriyá: outro
Khecharí: um bandha guerreiros. nome do jála vasti,
que consiste em obstruir a Kuhú: uma nádí. Inicia-se lavagem do estomago
passagem do ar pela no kanda, na região do com água morna e
garganta, voltando a abdomen, indo até os salgada.
língua para cima e para órgãos sexuais. Kunjara: elefante.
trás. Kukkuta: galo. Kúrma: tartaruga. Nome
Kilaka: laço de amizade. Kukkutásana: nome de de um mudrá. Um dos
Nome de um mudrá. um ásana de equilíbrio ares vitais, que controla o
Kírtan ou kírtana: sobre as mãos. pestanejar.
vocalização de mantra
Kúrmanádí: a região do Kuru: família real
coração. mencionada na Bhagavad
Kúrmásana: nome de um Gitá.
ásana.

L
Labha: prosperidde, Lauliki: movimento dos Linga sháríra: corpo
conseguir. músculos e órgãos etérico.
Laghima: poder de abdominais. Loka: planeta, habitat.
levitação. Laya: dissolução. Lola: balanço, tremor,
Laghu: fácil, leve. Laya Yoga: um dos fricção.
Lakh ou laksha: o ramos do Yoga, baseado Losásana: nome de um
número 100.000. no despertar da energia ásana que se faz rolando
Lakshmí: na mitologia latente, kundaliní. sobre as costas.
purânica, deusa da fortuna Lilá: jogo cósmico. Loma: cabelo, pelo.
e da beleza. Linga ou lingam: signo, Lota: recipiente utilizado
Lam: bíja mantra que falo. O lingam não se para a prática de neti,
ativa o swáddhisthána relaciona apenas com a lavagem das narinas com
chakra. sexualidade, mas também água morna e salgada.
Langula: cauda. Nome de com a força vital que se Lothal: principal porto da
um mudrá. manifesta nas práticas. É civilização harappiana.
Lanká: no Rámáyána, símbolo de Shiva, o poder
reino do demonio Rávana gerador masculino.
Ceilão.

M
Maghya: centro, meio. gramática de Pánini.texto Mahima: siddhi que
Madhyama: atribuído a Pátañjali. consiste em aumentar de
intermediário, médio, Mahabhúta: os grandes tamanho conforme o
central. elementos da Natureza, próprio desejo.
Maha: grande. cuja manifestação é o Maithuna: união sexual
Maha Yoga: uma mundo físico: éter, ar, tântrica matrimonio.
modalidade de Yoga. fogo, água e terra. Coito ritual no qual os
Mahabhárata: O Grande Mahadeva: um dos parceiros emulam a união
(Combate) dos Bhárata. nomes de Shiva. cósmica entre Shiva e
Épico do hinduísmo em Mahadeví: nome de Shaktí.
100.000 shloka, que conta Shaktí. Maitrí: amizade.
o combate travado entre Mahat: o grande, a massa Maitrí Upanishad: uma
os Pándava e seus primos energética indiferenciada, das Upanishad que
Kaurava, pelo reino de na teoria dos tattwa, descrevem técnicas do
Bhárata. primeiro princípio que Yoga.
Mahábhásya: O emana da Prakriti. Makára: a letra m.
GrandeComentário da Mahayuga: o conjunto Makara: crocodilo,
das quatro eras (yuga). monstro marinho.
Makára, ritual dos essencia de certas energia Merudanda: a coluna
cinco: ver pañchamakára. que o yogin manipula nas vertebral.
Makarásana: nome de práticas. Merudandásana: nome
um ásana de retroflexão. Mantra chaitanya: de um grupo de ásana
Málá: colar de 108 contas consciência mântrica. deitado.
utilizado para fazer Mantrin: aquele que faz Mímánsá ou Púrva
contagem de mantra. mantra. Mímánsá: Exame, forma,
Man: pensar, refletir. Manu: deus-legislador regra. Nome de um das
Manana: ponderar. dos tempos vedicos, pai seis escolas tradicionais
Manas: pensamento, da Humanidade. da
cognição, o aspecto Manuvadharmashástra: ortodoxia hindu. O
cognitivo da consciencia. Leis de Manu. Códices de Mímánsá não é um
Mente, desejo. legislação compostos sistema filosófico
Manasika: mental, entre os séc. I e II a.C. propriamente dito, mas
relativo à mente. Marga: caminho do um dogmático sistema de
Manaskriyá: atividade aprendizado. interpretação das
dopensamento, atividade Mátra: átomo. Unidade escrituras vedicas, que
mental.designa os de contagem usada para versa sobre como devem
exercícios de medir o ritmo no ser feitos os rituais e as
visualização. pránáyáma. cerimonias religiosas.
Mandala: diagrama Mátriká: mãe. Os Mirdu: suave, gentil.
geométrico empregado fonemas do alfabeto Mirta: cadáver.
para a prática de sânscrito. Moha: infautação,
meditação. Matsya: peixe. desilusão,confusão.
Manduka: rã. Matsyásana: nome de um Mohana: surpresa, erro,
Mandukásana: nome de ásana. tentação.
um ásana. Matsyendranatha ou Mohejo-Daro: cidade da
Mani: diamante, jóia. Matsyendra: senhor dos civilização harappiana,
Manipúra: cidade da peixes, nome do fundador berço do Yoga.
jóia, nome do terceiro da escola Kaula e Mestre Moksha: libertação,
chakra, centro de força de descondicionamento do
situado na altura do plexo Gorakshanatha. Viveu homem.
solar. entre os séc.IX e XII d.C. Mokshadharma: texto do
Manomani: samádhi. Matsyendrásana: nome hinduísmo.
Manomáyákosha: corpo de um ásana de torção. Mriga: cervo.
ilusóriofeito de Mauna: jejum verbal. Mrigashírsha: cabeça de
pensamento. O corpo Máyá: ilusão. Na doutrina cervo, nome de um
mental, quarto veículo de Vedánta, o mundo mudrá.
manifestação do homem. tangível é máyá, Mud: raiz da palavra
Mantra: instrumento do puramente ilusório. mudrá, que significa
pensamento. Vocalização Mayura: pavão. Nome de magia, encanto ou
de sons e ultra-sons que um mudrá. satisfação.
se faz com a finalidade de Mayurásana: nome de Mudrá: gesto simbólico,
disciplinar a atividade um ásana muscular. reflexológico ou
consciente. Há mantras Meru: nome de um magnético feito com as
que constituem montanha, o axis mundi mãos.
fórmulasde poder, isto é, dos mitos genésicos Em alguns textos,
que detém a hindus. Também designa principalmente de Hatha
a coluna Yoga, pode ser sinônimo
vertebral.
de ásana ou bandha.
Também
designa a Shaktí, parceira
tântrica nas práticas de
maithuna.
Mukha: boca, rosto, cara.
Mukta: liberado. Aquele
que atingiu a libertação
através das técnicas do
Yoga.
Muktásana: nome de um
ásana.
Mukti: emancipação ,
libertação pelo samádhi.
N
Náda: som, sonoridade,
vibração sutil. O som que
o yogin ouve ao praticar
tantra dhyána.
Náda Yoga: um ramo do
Yoga.
Nadánta: uma das danças
de Shiva.
Nádí: rio, torrente. Canais
do corpo sutil pelos quais
flui a bioenergia.
Nádí shodhana:
purificação das Nádi. Um
pránáyáma de respiração
alternada.
Nága: serpente naja.
Nága váyu: ar vital
responsável pelo eructo e
o soluço.
Nagabandha: serpentes
entrelaçadas. Nome de um
mudrá,
Nágakkal: caduceu
dravídico, símbolo de
fertilidade.
Nágaí: urbana. Escrita da
cidade, alfabeto surgido
no século VII d.C. Para
transcrever o sânscrito,
segundo Langdon, esta
escrita deriva do brahmi
do norte, o antepassado de
Mukula: flor em botão. região sacra.
Nome de um mudrá. Mulyalaka: nome do
Múla: raiz, origem, base, demonio que representa a
início. ignorância.
Múla bandha: contração Munda: uma das línguas
das esfíncteres do anus e pré- dravídicas, de origem
da uretra. austroasiática.
Múla Prakriti: a Muni: silencioso. Asceta.
Natureza primordial. Múrchchhá:
Múla shodhana: lavagem desvanecimento.Nome de
do reto. um pránáyáma.
Múládhára: centro de Mushti: punho fechado.
força situado na base da Nome de um mudrá.
coluna vertebral, na
todos os alfabetos hindus, Natarájásana: nome de
que por sua vez, surgiu da um ásana de equilíbrio.
escrita harappiana, Natashíra: cabeça de
pertencente à civilização dançarino. Designa
dravídica. variação de ásana.
Namah: interjeição de Natha: senhor.
saudação. Nauli: auto-
Namaskára: saudação. massageamento
Namaste: interjeição de abdominal com
saudação popular. isolamento do músculo
Nandi: alegre. O outro reto. Técnica de
branco, veículo de Shiva. purificação das mucosas.
Nome de um mudrá. Neti: lavagem das fossas
Nara: homem. nasais utilizando água
Narasimha: homem-leão, morna e salgada ou uma
encarnação de Vishnu. sonda de
Narayana: o conservador borracha.também
da vida, Vishnu. significa não.
Naságra ou nasikagra Nidrá: sono.
drishti: exercício ocular Nir: sem, não.
que consiste em fixar Nirahasta: sem as mãos.
firmemente o olhar na Nirálamba: sem apoio.
ponta do Nirálambana samádhi:
nariz. samádhi sem apoio. Ver
Nata ou natya: dança. asamprájñata samádhi.
Natapádásana: nome de Nirañjana: sem
um ásana. falsidade, absolutamente
Natarája: rei dos puro, aquilo que é
dançarinos, um dos inatingível pelos guna.
nomes de Shiva, que faz Nirbíja samádhi:
alusão à sua forma de samádhi sem semente. Ver
dançarino. asamprájñata samádhi.
Nirguna: sem atributos. ideal o objeto da Nivritti: satisfação,
O Purusha. contemplação. repouso. Estado de
Niríshwarasámkhya: Nirvi: nada. emancipação dos vritti, as
Sámkhya sem Senhor, Nirvitarká samádhi: o instabilidades que dão
dualista, naturalista e samádhi não corpo à vida
ateísta. Uma das correntes argumentativo. Grau de consciente.
de hiperconsciencia no qual Niyama: observância.
pensamento (darshana) do o objeto de meditação Nyása: identificação.
hinduísmo, pólo oposto capta-se direta e Grupo de práticas do
do Vedánta. integralmente, sem o Yoga. Ritual tântrico no
Nirodha ou nirodhah: auxílio de associações qual procede-se à
controle, supressão, mentais. imposição de
parada. Nishedha: lei, negação, certas energias em
Nirvichárá samádhi: exceção. Nome de um diferentes partes do corpo.
samádhi supra reflexivo, mudrá. Nyáya: método, forma.
um tipo de samprájñata Nitamba: curva de um Escola filosófica hindu
samádhi, esado de rio, glúteo, nádega. (darshana) que se ocupa
hiperconsciencia em que Nitambásana: nome de da lógica formal e da
o yogin assimila de forma um ásana de flexão teoria
lateral. do conhecimento.

O
Ojas: poder psíquico OM: vibração primordial Omkára: a sílaba OM,
concentrado, energia do Universo é o mais traçada em devanágarí.
sexual sublimada. poderoso dos mantra, Omkárásana: nome de
símbolo do Yoga. um ásana de torção.

P
Páda: pé, capítulo de um Padmásana: nome de um Kaulachara Tantra:
livro. ásana de meditação. mamsá,
Pádahasta: mãos nos pés. Pádotthita: sobre as madhya, matsya, mudrá e
Pádahastásana: nome de pontas dos pés. maithuna, que utilizam
um ásana de flexão para Páduká Pañchaka: texto carne, vinho, peixe, grãos
frente. tântrico que descreve a e o ato sexual.
Pádangushtha: dedo fisiologia do corpo sutil. Pañchágni: cinco fogos,
maior do pé. Paksha: asa. prática de tapas, esforço
Pádaprasaranásana: Pakshásana: nome de um sobre si próprio que
nome de um ásana. ásana de equilíbrio. consiste em meditar
Pádásana: nome de um Pallava: broto, botão, rodeado de
ásana. expansão, bracelete, amor, quatro fogueiras, sendo o
Pádashírsha: com os pés nome de um mudrá. quinto fogo o Sol no
na cabeça. Palli: cabana, vilarejo. zenite.
Padma: lótus. Outro Nome de um mudrá. Pañchatattwa: os cinco
nome dos chakra. Pañcha: o número cinco. elementos:éter, fogo, ar,
Padmakosha: botão da Pañcha makára: ritual água e terra. Outro nome
flor de lótus. Nome de um dos cinco m ou dos cinco do pañchamakára, o ritual
mudrá. makára. As práticas do de
transgressão do tantrismo
Vámachara, que inclui a
ingestão de bebidas
embriagantes e carnes,
além da união sexual com
orgasmo.
Pándava: uma das
dinastias em guerra no
Mahabhárata.
Pandit: título honorífico
dos brahmanes eruditos.
Páni: mãos ou braços.
Pánini: gramático indiano
(séc. V ou IV a.C.), autor
de um tratado sobre
morfologia e fonética que
reformulou a língua
sânscrita, tornando-a
clássica.
Para: além, elevado,
superior.
Para-shabda: som
primordial.
Paramátman: o Eu
Supremo.
Parampará: linha
sucessória, herança.
Desgina o conhecimento
transmitido de Mestre a
discípulo,
geração após geração.
Parigha: ferrolho, trinco.
Parighásana: nome de
um ásana.
Parigraha: cobiça.
Parináma: evolução.
Paripúrna: completo.
Parshwa: lateral. Refere-
se aos exercícios feitos de
lado.
Parshwottanásana:
nome de um ásana.
Párvata: montanha.
Parvatásana: nome de
um ásana de equilíbrio
sobre os joelhos.
Párvatí: a montanhesa,
nome de uma das esposas
de Shiva.
Paschima: parte posterior
do tronco.
Paschimottanásana:
nome de um ásana de
flexão para frente.
Pasha: laço. Nome de um
mudrá.
Pashu: animal, ligado.
Homem condicionado. Na
linguagem tântrica, o
homem profano, escravo e
conformista, ignorante da
sua própria dimensão.
Pashupati: senhor das
feras. Um dos nomes de
Shiva.
Pataka: bandeira,
estandarte. Nome de um
mudrá.
Pátañjala Yoga: Rája
Yoga ou Yoga de
Pátañjali.
Pátañjali: codificador do
Yoga clássico, autor do
Yoga Sútra.Calcula-se que
tenha vivido entre os séc.
II a.C. e IV d.C.
Patra: asa, pluma, folha,
papel, fio de uma faca.
Nome de um mudrá.
Pavana: ar, vento.
Páyu: órgãos excretores.
Phala: frutos das ações.
Pida: dor.
Pincha: pluma, queixo.
Pinda: embrião.
Pingalá: canal de
circulação de energia no
corpo sutil, de polaridade
positiva ou solar. Sobe ao
longo da coluna, desde o
múládhára chakra até
finalizar na narina direita,
nos homens, e na
esquerda, nas mulheres.
Pingalásana: nome de
um ásana de meditação.
Pitta: bílis.
Plávana: flutuar.
Plaviní: flutuação. Nome
de um pránáyáma.
Prabuddha:
despertamento, sabedoria.
Pradípiká: luz, iluminar.
Praghandásana: nome de
um ásana muscular.
Prajápati: o Senhor das
Criatura,. nos mitos
genésicos dos Brahmana,
o homem primordial,
criado através de ascese
(tapas).
Prájña: conhecimento,
sabedoria.
Prakásha: luz, brilho,
fama.
Prakáshátmika: aquela
que é luz e manifestação,
a Shaktí.
Prakrita: natural.
Línguas faladas
secularmente que
influíram sobre o
sânscrito.
Prakriti: a Natureza, a
energia primordial, causa
produtora.
Prakriti Yoga: Yoga
contemporâneo, único
com a prática adequada
para a realização no
hemisfério sul.
Prakshálana: lavagem,
limpeza.
Pramáda: intoxicação.
Pramána: autoridade,
ideal. Fonte de percepção,
inferencia ou dedução.
Prána: bioenergia,
energia vital, respiração,
alento.
Prána váyu: ar vital
localizado na região do
peito.
Pránamáyákosha:
invólucro do corpo sutil
feito de bioenergia.
Pránana: alento,
respiração.
Pranava: veículo do Pristhakonásana: nome Púrnásana: nome de um
prána. Nome do mantra de um ásana de ásana de torção.
OM. retroflexão em pé. Púrnata: perfeição.
Pránáyáma: expansão e Pristhásana: nome de um Púrusha: homem. Na
domínio da energia vital ásana de retroflexão em cosmogonia Sámkhya, o
através de técnicas pé. Ser, o princípio
respiratórias. Quarto anga Prithiví: o elemento terra. masculino, imutável e
do Yoga Pronam: nome de um luminoso que a metafísica
de Pátañjali. mudrá. do Tantra identifica com
Pranidhána: entrega. Pújá: oferenda ou Shiva.
Prasáda: purificação, retribuição de energia. Púrva: primeiro,
serenidade Pode ser mental avançado, antepassado,
mental. (manasika Pújá) ou de ascendente.
Prasarana: extensão. objetos (báhya pújá). Púrva mímánsá: ver
Prasaranásana: nome de Púnya: virtude, mérito, Mimánsá.
um ásana. bondade. Púrvaka: nome de um
Prasaríta: estendido, Púraka: o ato de inspirar. respiratório.
esticado. Purána: escritos Púrvottana: parte frontal
Prashwáda: expirar. enciclopédicos de mitos do corpo.
Prathanásana: nome de do hinduísmo, para Púshan: o Sol.
um ásana. instrução popular, Pushpaputa: mãos
Pratiloma: nome de um compostos entre 300 e cheias de flores. Nome de
respiratório. 1.200 d.C. um mudrá.
Pratyáhára: retração dos Puránásana: nome de um Pustaka: o nome dado
sentidos, quinto anga do ásana sentado. aos manuscritos
Yoga de Pátañjali. Puránavajrásana: nome sânscritos. Deriva da
Pratyaya: os conteúdos de um ásana. palavra iraniana post, que
da consciencia. Púrna: plenitude, significa
Prayága: lugar sagrado completo, cheio. pele, de árvore ou animal.
na Índia. Púrna Yoga: método de
Prema: amor, carinho, Yoga ensinado por Shrí
afeto. Aurobindo.

R
Rága: apego, paixão, Um dos tres guna, Ram: bíja mantra, som
raiva. Em outro plano, um princípios que definem semente que ativa o
tipo de música. por interação todo o manipúra chakra.
Rahasya: segredo. existente. Rama: herói do épico
Ráj ou rája: rei, Rajásico: que possui a Rámáyána, sétima
legislador. Utiliza-se natureza de rajas. encarnação de Vishnu.
como prefixo para Rájodara: na Ramakrishna (1834-
designar os ásana com um nomeclatura dos ásana, 1886): Mestre de Yoga de
certo grau de contração das palavras linha tântrica, nascido em
dificuldade. rája (real) e udara Bengala. Seu discípulo
Rája Yoga: o Yoga (abdomen). mais
Clássico, codificado por Rájordhwa: contração renomado é Vivekánanda
Pátañjali. das palavras rája (real) e (1862-1902), fundador da
Rajas: movimento, urdhwa (elevado). Ramakrishna Mission.
mobilidade, ação, paixão.
Ramana Maharishi
(1878-1950):mestre de
Yoga do sol da Índia que
ensinava através do
silencio e da
vida contemplativa.
Rámáyána: Feitos de
Rama, deVálmiki, escritos
entre os séc. IV e III a.C.
um dos épicos do
hinduísmo,
narra as aventuras de
Rama para resgatar a sua
esposa Sita das mãos de
Rávana, seu raptor.
Rasa: sabor.
Rasana: paladar, língua.
Rati: gozo, amor.
Rávana: demonio raptor
de Sita, a consorte de
Rama no Rámáyána.
Ravi: o Sol. Rio no
nordeste da Índia.
Rechaka: o ato da
exalação. Uma das fases
do pránáyáma.
S
sa: com.
Sabíja samádhi: samádhi
com semente. Ver
samprájñata samádhi.
Sadashiva: um dos
nomes de Shiva.
Saddhu: praticante de
Yoga que renunciou à
vida profana.
Sádha: praticar.
Sádhaka: praticante de
Yoga.
Sádhana: prática
cotidiana.
Sádhanamálá: um antigo
texto tântrico.
Sagarbha pránáyáma:
exercício respiratório feito
com acompanhamento
mental de mantra.
Retus: semen. Shruti,as escrituras do
Rig Veda: o Veda das hinduísmo.
Estrofes. O documento Ru: luz.
literário e religioso mais Rudra: aquele que grita,
antigo a Humanidade, medonho, terrível. Nome
primeiro dos quatro Veda, vedico de Shiva.
livros sagrados do Rudragranthi: nó de
hinduísmo, é uma Rudra, terceiro granthi,
compilação de mais de localizado no ájña chakra,
mil hinos, que forma um no intercílio, eu constitui
espécie de antologia uma
recolhida entre as antigas espécie de válvula de
família sacerdotais. segurança para o
Segundo estudiosos como despertamento da energia
G. Tílak kundaliní.
e H. Jacobi, esta obra Rudráksha: lágrima de
nasceu antes do ano 4.000 Shiva, uma semente com a
a.C., havendo-se qual se fazem os
submetido às diversas japamálá, colares de 108
variações da contas
língua ao longo do tempo. utilizados para contagem
Rishi: aquele que ve. de mantra.
Sábios ascetasdos tempo Rúpa: forma, cor. Um dos
védicos que receberam o tanmátra, as qualidades
conhecimento revelado do sensíveis.
Saguna: com atributos, Sahita kúmbhaka:
qualificado, dotado de retenção do alento feita
qualidades. com acompanhamento,
Sah: isso. isto é, precedida de uma
Sahaja: espontâneo, inspiração
natural. Karma atual. ou uma exalação.
Sahajolí: fortalecimento Sakshi: aspecto da
da musculatura genital consciencia individual
feminina através da onde esta permanece
contração das paredes como a testemunha
vaginais. silenciosa.
Sahásrara: padma Sakshi bháva: qualidade
coronário, centro de força de testemunhar.
localizado no alto da Sálamba: apoiado.
cabeça, chamado lótus Sálamba samádhi:
das mil pétalas a causa samádhi com apoio. Outro
das 972 nádi que emanam nome do samprájñata
nele. samádhi.
Sahita: acompanhado. Sam ou sama: junto,
igual.
Sama Veda: o Veda das Sámkhya: discernimento, gestos feitos com ambas
melodias.Recopilação de número, nome de um as mãos.
hinos sagrados tomados darshana, sistema Samyama: técnica
do Rig Veda, mas filosófico especulativo tríplice: concentração
acompanhados de notação hindu. Ver Niríshwara (dháraná), meditação
musical. Sámkhya. (dhyána) e
Sama vritti pránáyáma: Sámkhya Káriká: as hiperconsciencia
exercício no qual as fases Estrofes do (samádhi), objetivo do
da respiração são discernimento, texto Yoga.
perfeitamente uniformes e chave da cosmogonia Sandamsha: pinça. Nome
de igual direção. dualista sámkhya, atributo de um mudrá.
Samádhi: estado de a Íshwarakrishna. Sándhabháshya:
hiperconsciencia, objetivo Sámkhya Sútra ou linguagem intencional,
final do Yoga. Em Sámprachavana: tratado estilo de prosa em forma
verdade, mais do que um sobre Sámkhya, aitrbuído de enigma na qual estão
estado, o samádhi é uma ao sábio Kapila, fundador redigidos alguns textos
área de conhecimento que desta escola de filosofia. antigos.
abrange diversos graus de Samprájñata samádhi: Sándilya: uma das
hiperconsciencia. samádhi diferenciado ou Upanishad.
Samakonásana: nome de com cognição, que se Sanga ou sangam:
um ásana de abertura exerce sobre um objeto reunião. Ponto de
pélvica. exterior. encontro dos tres rios
Samána váyu: um dos Uma das variedades de sagrados da Índia: o
cinco ares vitais, formas samádhi, o estado de Gangá, o Yamuná e o
que assume a bioenergia megaconsciencia. O Saraswatí; por analogia, é
ao circular pelo samprájñata samádhi também a confluencia das
organismo, localizado na compreende quatro tres principais nádí, ida,
parte média do tronco. formas diferentes de pingalá e sushumná, na
Facilita a assimilação do enstase: savitarká, altura da garganta.
prána e regula a digestão. nirvitarká, savichárá e Sannyása: renúncia.
Samánásana: nome de nirvichárá. Sannyásin: aquele que
um ásana de meditação. Samputa: cofre. Nome de renunciou à vida profana.
Samápatti: logros, um mudrá. Santosha: contentamento,
conquistas.Completa Samsára: a existencia alegria. Um dos cinco
absorção da consciencia condicionada; a niyama, observâncias de
no samádhi, quando o experiencia do mundo conduta do Rája Yoga.
contemplador, como algo volúvel, Sara: essencia.
o objeto contemplado e o contingente e instável. Saraswatí: na mitologia,
ato da contemplação Samskára: as raízes deusa da sabedoria e o
tornam-se um só. profundas dos conhecimento. Rio
Samása: contração, condicionamentos sagrado do norte da Índia,
harmonização, humanos, tendencias hoje seco.
composição. subconscientes de caráter Sarpa: serpente. Nome de
Sambháva: nascimento. inato e hereditário. um mudrá.
Samhitá: coleção, Samskrita: refinado, Sarpásana: nome de um
compilação. O conjunto clarificado. O nome da ásana
dos quatro Veda. língua sânscrita. Sarpashírsha: cabeça de
Samiti: assembléia, Samyukta hasta mudrá: serpente, nome de um
batalha. nome genérico dado aos mudrá.
Sarva: tudo.
Sarva Yoga: um ramo de
Yoga.
Sarvánga: todas as
partes: o corpo.
Sarvangásana: um ásana
de inversão sobre os
ombros.
Sásmita samádhi:
samádhi sobre o buddhi, o
mais elevado grau de
samprájñata samádhi.
Sat: ser, verdade,
realidade.
Satapatha Brahmana:
texto hindu.
Satchakra: o conjunto
dos principais chakra,
centros de força do corpo
energético.
Satchakra Nirúpana:
tratado tântrico que faz
uma descrição detalhada
dos seis principais
chakra.
Satchela: discípulo dileto.
Satchidánanda: ser-
consciencia-beatitude.
Satguru: Mestre interno.
Sátí: esposa de Shiva.
Sattwa: equilíbrio,
leveza, bondade. Um dos
tres guna, princípios que
interagem na
manifestação da
Natureza.
Sáttwico: que possui a
natureza de sattwa,
harmonioso, equilibrado.
Satya: verdade,
veracidade, um dos Cinco
yama do Rája Yoga.
Savichárá samádhi:
samádhu reflexivo ou com
diferenciação.
Uma das modalidades de
samádhi, que se
caracteriza pelo
conhecimento das
propriedades
manifestadas no objeto de
meditação.
Savikalpa samádhi: ver
samprájñata samádhi.
Savitarká samádhi:
samádhi chamado
nocional, um dos estados
de hiperconsciencia.
Savitarká samádhi:
samádhi nocional. Uma
das modalidades de
samádhi, na qual exerce-
se
contemplação sobre um
objeto denso.
Sávitr: o Incitador. Deus
vedico solar.
Sávitrí: uma forma de
meditação.
Seshwara Sámkhya:
Sámkhya teísta ou com
Senhor, é outro nome
dado ao Ashtánga Yoga,
método codificado por
Pátañjali. A diferença
entre este método e o
Niríshwara Sámkhya
(ateísta) reside no fato de
que Pátañjali introduziu
na sua obra um detalhe
chave: o conceito de
íshwara.
Setu: ponte.
Seva: serviço.
Shabda: som, palavra,
mantra.
Shabda Jñána:
conhecimento do som.
Shabda-brahman: o som
do Absoluto, que se
percebe no estado de
samádhi.
Shaiva: relativo a Shiva.
Adepto do shivaísmo.
Shakta: corrente
devocional do tantrismo.
Shaktí: esposa, energia,
poder. Nome da consorte
de Shiva. Na cosmogonia
tântrica equivale à
Prakriti, o princípio
feminino, dinâmico e
gerador.
Shaktuásana: nome de
um ásana.
Shalabha: gafanhoto.
Shalabhásana: nome de
um ásana.
Shámbhava: um dos
nomes de Shiva.
Shámbhaví: fixação
ocular no ponto do
intercílio.
Shámbhu: outro nome de
Shiva.
Shank: expectação,
dúvida.
Shanka prakshálana:
técnica de desintoxicação
e limpeza interna que se
faz ingerindo água
salgada e
expelindo-a pelos
intestinos.
Shankara: auspicioso,
propício, um dos nomes
de Shiva.
Shankarácharya:
teólogo malabar (788-820
d.C.), apologista e
defensor do sistema
Vedánta, monista e
espiritualista,
Shankha: concha,
tesouro, trompa de
caracol. Nome de um
mudrá.
Shankiní: outro nome de
Shaktí,esposa de Shiva.
Shanti: paz.
Sháríra: corpo,
invólucro.
Shash: o número seis.
Shashta: sexto.
Shashti:o número
sessenta.
Shashti Tantra: um
tratado de Sámkhya.
Shastra: repetição,
escrituras sagradas dos
hindus. Tratado ou praticante. Na Shúnyaka: retenção com
conjunto de textos de uma cosmogonia do tantrismo os pulmões vazios.
determinada escola corresponde ao Purusha Shwása: inspirar.
filosófica ou científica. do Sámkhya, o Si, o Self. Siddha: perfeito, o
Shat: o número seis. Shiva Swárodhaya: texto detentor dos siddhi,
Shataka: carruagem. que descreve a fisiologia poderes paranormais.
Nome de um mudrá. sutil do corpo, escrito em Siddhánta:
Shat karma: as seis forma de diálogo entre demonstração, fato
ações, o grupo das Shiva e sua consorte. consumado.
técnicas de purificação do Shivalingam ou Sidhásana: uma posição
corpo físico. shivalinga: falo de Shiva, de meditação.
Shaucha: limpeza, símbolo do princípio Siddhi: poderes
purificação, um dos cinco gerador masculino. Nome paranormais dvindos do
niyama, prescrições de de um estado de
conduta do Yoga Clássico. mudrá. megaconsciencia, que o
Shava: cadáver. Shivánanda (1887-1944): yogin adquire ao
Shavásana: posição de Mestre de Yoga progredir no sádhana.São
descontração. contemporâneo, fundador formas diferentes
Shikhara: ponta, topo. da Divine Life Society, em derelacionar-se com as
Nome de um mudrá. Rishikesh. leis da Natureza.
Shírabáhu: com o braço Shivaya: interjeição de Sili: flecha, abelha.
na cabeça. saudação a Shiva. Silímukha: nome de um
Shírahasta: com a mão Shodhana: purificação. mudrá.
na cabeça. nome de um pránáyáma. Simha: leão.
Shírangusthásana: nome Shraddha: fé intensa. Simhamukha: cabeça de
de um ásana em pé. Shrí: santo. Título leão.Nome de um mudrá.
Shírapáda: com os pés na respeitoso. Simhásana: nome de um
cabeça. Shrotra: audição. ásana.
Shírapádásana: nome de Shruti: aquilo que é Sindh ou Sindhu: nome
um ásana. ouvido, revelação. que os indo-arianos
Shírsha ou shíra: cabeça. Tradição oral védica, davam ao rio Indus.Dele
Shírshásana: nome do transcrita entre 1.400 e derivaram as palavras
ásana de inversão sobre a 400 a.C. Os textos que hindu, Hindustán e hindí.
cabeça. fazem parte do Shruti Sítá: consorte de Rama.
Shishtha: educação, incluem os Veda, os heroína do épico
chefe. Brahmana, os Áranyaka e Rámáyána.
Shishtháchára: boas as treze primeiras Sitar: do persa see thar,
maneiras. Upanishad. seis cordas. Instrumento
Shishya: discípulo. Shuddha: inatingível, musical.
Shíta: murmúrio, frio, puro, límpido. Uma das Skanda: deusa da guerra,
frescor. qualidades de Purusha. filho de Shiva. O Marte
Shitálí: refrescante. Shuddhi: purificação. indiano.
Nome de um pránáyáma. Shúdra: quarta casta, que Sloka: estrofes de quatro
Shítkárí: frescor, frio, inclui camponeses, ou seis versos nas quais
nome de um pránáyáma. artesãos e servos. estão redigidos os épicos.
Shítkrama: uma forma Shukatunda: bico de Smriti: memória. Toda a
de fazer kapálabháti. papagaio. Nome de um produção literária
Shiva: o Benfeitor. mudrá. posterior aos textos
Criador mitológico do Shúnya ou shúnyata: revelados do Shruti (a
Yoga e arquétipo do vazio. partir de 500 a.C. até o
séc. V d.C.: os Vedánga
(Membros do Veda:
fonética, gramática,
métrica, etimologia,
astronomia e ritual), os
Ágama, os Purána, o
Manuvadharmashástra
(Leis de Manu), as
Upanishad tardias, et
coetera.
So’ham: eu sou isso. O
ajapa japa, mantra que
corresponde ao som da
respiração, feito de forma
inconsciente quando se
respira.
Spársha: toque.
Jñánendriya do tato.
Spárshana: tato.
Stambha: pilastra,
coluna.
Stambhásana: nome de
um ásana muscular.
Steya: roubo.
Sthala vasti: o vasti seco,
um kriyá no qual enchem-
se os intestinos com ar,
sendo este eliminado
posteriormente pelo reto.
Sthirasukham: firme e
agradável Definição que
Pátañjali deu aos
exercícios físicos do
Yoga.
Sthiti: firmeza,
estabilidade.
Sthúla: denso, grosseiro.
Sthúla sháríra: corpo
físico denso.
Suchi: agulha, Nome de
um mudrá.
Sukha: fácil, prazeroso,
sensual.
Sukhásana: nome de um
ásana sentado.
Súkshma: sutil.
T
Súkshma sháríra: corpo coluna vertebral, quatro
sutil dedos abaixo do umbigo.
Supta: dormente. Designa Swádhyáya: estudo de si
os ásana feitos deitado ou próprio e das escrituras.
com os olhos fechados. Um dos cinco niyama,
Súrya: Sol. prescrições éticas do Yoga
Súrya namaskara: de Pátañjali.
saudação ao Sol, Swáhá: glória!
seqüencia de doze Interjeição utilizada no
exercícios. sacrifício vedico.
Súryabheda ou Swámi: mestre de si
súryabhedhana: passar mesmo.
através do Sol. Nome de Swápna: mente
um pránáyáma. subconsciente, sonho.
Sushumná: a mais Swápnávastha: estado de
importante nádí do corpo consciencia durante o
sutil, no interior da sonho.
espinha vertebral. Vai Swára: folego, fluxo do
desde o múladhára chakra alento pelas narinas. O
até o brahmarandhra, no ritmo adequado para a
centro do crânio. prática de pránáyáma.
Habitualmente, esta nádí Também
não conduz a energia, significa som, tom.
apenas entra em atividade Swára Yoga: um ramo de
no momento do despertar Yoga que trabalha
da força kundaliní. principalmente com o
Sushumnásana: nome de alento vital.
um ásana de meditação. Swárga: céu.
Sushuptyávastha: estado Swarodhaya: início do
de consciencia relativo ao swára (fluxo da
sono sem sonhos. respiração) por uma
Sútra: cordão, fio, narina.
aforismo. É uma prosa Swarúpa: com sua
concisa e enigmática, na própria forma.
que está escrita uma parte Swásana: seu próprio
dos textos ásana de meditação.
do hinduísmo. Swástika: auspicioso,
Swa: si próprio, alma, cruz, encruzilhada de
força vital. caminhos. Nome de um
Swadharma: sua própria mudrá.
lei de ação. Swástikásana: nome de
Swádhisthána: um ásana de meditação.
fundamento de si próprio. Swátmáráma: autor do
O segundo dos chakra, Hatha Yoga Pradípiká.
centros de força Swetáshvatara: uma das
localizados ao longo da Upanishad que descreve
técnicas do Yoga.
Tada: montanha. Tap: arder, brilhar, que o afasta do conteúdo
Tála: palmeira. queimar. ritual dos outros tres.
Tálásana: nome de um Tapas: calor, ascese, Trí: o número tres.
ásana. auto-superação, esforço Triguna: o conjunto dos
Tamas: imobilidade, sobre si próprio. Um dos tres guna (níveis de
inércia. Um dos tres guna, cinco niyama do Yoga realidade): tamas, rajas e
os atributos da Natureza. Clássico. sattwa.
Tamásico: que possui a Tará ou táraka: estrela. Trikona: triângulo.
natureza de tamas. Uma técnica de samyama Trikonásana: nome de
Tamrachuda: galo. que se faz concentrando- um ásana.
Nome de um mudrá. se sobre a imagem de um Trikuti: o ponto entre as
Tan: estender, espargir. corpo celeste. sobrancelhas.
Tándava: uma das danças Tark: pensar, inferir, Trimurti: trindade. Nome
de Shiva. supor. de um mudrá.
Tanmátra: são partículas Tat: isso. Tripáda: tres pés.
prânicas núcleos Tat twan asi: tu és Isso. Tripádásana: nome de
energéticos infinitesimais Tu indivíduo, és um ásana de anteflexão.
que determinam e semelhante a Isso, o Tripataka: bandeira de
qualificam a princípio Universal. tres pontas; nome de um
realidade. Correspondem Tattwa: princípio, nível mudrá.
aos elétrons. Definem as de realidade. Na Tripundra: sinal de tres
cinco qualidades do cosmogonia Sámkhya, linha horizontais que os
mundo sensível, designa os níveis em que yogins shivaístas usam na
fundamento das diversas se articula a testa.
manifestações da energia: manifestação de Prakriti, Tripura: as tres cidades.
som, toque, forma, sabor a Natureza. Designa os tres planos da
e odor. Tejas ou agni: o elemento existencia.
Tantra: tecido, urdidura. fogo. Trishúla: tridente; arma
Pode ser traduzido como Tola: balanço. de guerra e símbolo de
espargir o conhecimento. Tolángulásana: nome de Shiva. Nome de um
Sistema filosófico um ásana. mudrá.
matriarcal e sensorial que Tra: instrumento. Trishúlásana: nome de
empresta suas principais Trátaka: exercícios de um ásana de equilíbrio.
premissas do Sámkhya e fixação ocular. Triveni: o ponto de
do Yoga. Em outra Traya: tríplice. confluencia das res
acepção, um Tantra é um Trayí: tríade, o conjunto principais nádí, na altura
manual que expõe uma dos tres Veda: Rig, Yajur e da garganta.
doutrina. Sama. A tradição ortodoxa Turíya ou turíyávastha:
Tantra Yoga: um ramo da não considera o Atharva quarto estado de
Yoga. como sendo um Veda, já consciencia, situado além
Tantrika: relativo ao que este último trata sobre dos estados habituais
Tantra. especulação e magia, o (vigília, sono e sonho).

U
Ubháya: ambos. Udara: barriga, abdomen. Uddharásana: nome de
Udána: sub-prána Uddhára: elevação, um ásana.
localizado na cabeça e no redenção. Uddiyana: caminho
pescoço. ascendente, técnica de
contração e sobre o Yoga. Datam do Úrnanábha: teia de
massageamento dos período compreendido aranha. Nome de um
órgãos abdominais. entre 700 e 500 a.C. mudrá.
Ujjayí: um pránáyáma. Upashta: órgãos Ushtra: camelo.
Ujji: vitória, vitorioso. reprodutores. Ushtrásana: nome de um
Uma: esposa de Shiva. Upavishta: sentado. ásana de flexão para trás.
Unmani: samádhi. Upavishta konásana: Utkásana: nome de um
Upa: perto, sob, quase, nome de um ásana de ásana.
subordinado. abertura pélvica. Utsanga: abraço, colo.
Upádhanásana: nome de Upavishtásana: nome de Uttama: superior.
um ásana. um ásana. Respiração alta ou
Upanayana: cerimonia de Urdhwa: elevado. subclavicular.
investidura com o cordão Urdhwamukha: olhando Uttána: totalmente
de Brahma. para cima. esticado, reto, aberto.
Upanishad: sentar aos Urdhwaretas: aquele que Uttara: superior.
pés doMestre. Coleção de sublimou seu semen Uttara Mímánsá: outro
textos do hinduísmo, (bindu), trasmutando-o nome do sistema Vedánta.
alguns dos quais falam em energia sutil. Utthána: em pé.
Urdhwásana: nome de Utthita: elevado.
um ásana.

V
Vachaspati Misra: segunda a qual o Universo Vák: palavra. O
filósofo e comentarista do apenas é uma combinação karmendriya da fala,
Yoga Sútra e do Sámkhya fortuita e mecânica de emissão da voz.
Káriká (séc. IX d.C.) átomos. Vakra: torcido, dobrado,
Vadana: rosto, boca. Vaishnava: relativo a indireto.
Vahana: veículo. Vishnu. Vakrásana: nome de um
Vahni: fogo, calor. Vaishya: casta dos grupo de exercícios de
Vahnisára ou agnisára comerciantes. torção.
dhauti: nome de uma Vajra: diamante, raio. Vam: bíja mantra do
purificação de auto- Vajrásana: nome de um manipúra chakra.
massagem abdominal que ásana sentado. Váma ou vámah:
consiste em fazer Vajriní ou vajra: uma esquerdo.
sucessivas e rápidas nádí, canal de energia que Vámacharatantrika:
contrações, a fim de corre pelo interior da tantrismo negro, ou da
produzir intenso calor. sushmná, ao longo da mão esquerda.
Vaikhara: nome de um coluna Vámakrama: pránáyáma
mudrá. vertebral. de respiração alternada.
Vaikhárí: pronunciado, Vajrolí: contração do Vámana dhauti: lavagem
mantra audível, raio. Técnica de que consiste em encher o
verbalizado. A faculdade reabsorção seminal estomago com água e
da fala. utilizada no maithuna, a provocar vomitação, tres
Vairágya: desapego. união sexual tântrica. horas após a última
Vaisheshika: um Vajrolyásana: nome de refeição.
darshana ortodoxo, escola um ásana. Varaha: javali.
de filosofia que elaborou Varanasi: nome sânscrito
uma teoria atomista da cidade
de Benares.
Vardha: tira de couro.
Vári: água.
Várisára: dhauti que
consiste em fazer uma
lavagem dos órgãos
internos utilizando água.
Varna: cor, sistema de
castas pelo qual a
sociedade hindu
estratificase em quatro
grandes grupos: brahmana
(a classe sacerdotal),
kshatriya (os guerreiros),
vaishya (os comerciantes
e agricultores) e súdra (os
descastados, a grande
massa da população
dravídica nativa). Os
integrantes das tres
primeiras castas são
dwíja, ou seja, duas vezes
nascidos, pois recebem o
upanayana (iniciação).
Pela sua vez, estas quatro
castas básicas dividiam-se
em numerosas subcasas.
Varnamálá: o alfabeto.
Vartenásana: nome de
um ásana.
Váruna: nome do deus
vedico dos mares; por
extensão, o próprio
oceano. Região corporal
correspondente ao
elemento água, na altura
da garganta.
Váruni ou Váruna: uma
das principais nádí,
situada entre kuhú e
yasháswiní.
Vásaná: odor, desejo,
ignorância. Impressões
subconscientes,
tendencias ou disposições
que condicionam o
homem.
Vasanta: primavera.
Vaso: pano. Ver vastra.
Vasti dhauti ou váso
dhauti:purificação do
aparelho digestivo que se
faz com uma tira de pano.
Váta: ar, respiração.
Váta: vento, ar.
Vátasára: um dos quatro
tipos de dhauti, que
consiste na limpeza dos
órgãos internos utilizando
ar.
Vatayana: cavalo.
Vatsa: peito.
Vatyanásana: nome de
um ásana.
Váyu: vento, o elemento
ar. No Rig Veda, deus do
vento. As cinco formas
que a bioenergia assume
ai
circular pelo organismo.
nome de um mudrá.
Váyutkásana: nome de
um ásana de equilíbrio.
Veda: aquilo que foi visto,
a forma de literatura mais
antiga da Índia: são textos
sânscritos revelados que
constituem o
embasamento da tradição
hindu. Os Veda são
quatro:Rig, Yajur, Sama e
Atharva,datando a sua
formação do período entre
1400 e 1000 a.C.
Vedánga: as diversas
partes do Veda.
Vedánta: a culminação
do Veda. Escola de
filosofia de caráter
monista e teísta, que
propõe a
interpretação dos Veda e
as Upanishad desde o
ponto de vista
espiritualista.
Vepu: tremer, sacudir.
Vibhúti: manifestação de
poder.
Vichárá: deliberação,
razão,questionamento,
dúvida. Designa dois tipos
de samádhi (estado de
hiperconsciencia). Ver
savichárá e nirvichárá
samádhi.
Vid: ver, conhecer, saber.
Vidyá: estudo,
aprendizado, ciencia.
Vidyeshwara: senhor do
conhecimento.
Vijñána: conhecimento,
consciencia.
Vijñánabhikshu: um dos
comentadores do Yoga
Sútra de Pátañjali, do séc.
XIV d.C.
Vijñánamáyakosha:
corpo sutil feito de
conhecimento. É o
intuicional superior.
Vikalpa: imaginação.
Vikramáditya: rei
lendário do norte da Índia
que, calcula-se, tenha
governado no séc. I a.C.
ou no IV d.C. Reuniu na
sua corte os maiores
sábios da sua época.
Vikshepa: dispersão,
confusão. Os nove
obstáculos ao samádhi:
doença, apatia, dúvida,
negligencia, indolencia,
noções erradas, apego ao
prazer, volubilidade e
fracasso momentâneo.
Viloma: inverso,
contrário; nome de um
respiratório.
Viparíta: invertido.
Viparíta karanyásana:
nome de um ásana de
inversão sobre os ombros.
Viparyaya: conhecimento
erroneo; um dos
obstáculos ao samádhi.
Víra: herói. O iniciado no
tantrismo que se
caracteriza pela sua Vishnu: na mitologia Vriksha: árvore.
coragem ou qualificação purânica, o deus Vrikshásana: nome de
viril. Às vezes é conservador da criação. um ásana de equilíbrio.
sinonimo de kaula. Vishnugranthi: nó de Vrishka: escorpião.
Vírabhadrásana: nome Vishnu, granthi situado no Vrishkásana: ásana de
de uma seqüencia de anáhata chakra,centro de inversão sobre os
ásana. Faz alusão a energia do plexo cardíaco. antebraços.
Virabhadra, personagem Vishuddha chakra: Vrit: girar.
da mitologia hindu. grandepurificador, centro Vritti: instabilidade,
Virága: desapego, de força localizado no movimento, turbilhão,
desprendimento. plexo laríngeo, na área da idéia, modificação,
Vírásana: nome de um garganta. turbulencia, vórtice.
ásana sentado. Vishwasára Tantra: texto Vyádhi: doença,
Vírya: força, virilidade, do hinduísmo onde se enfermidade.
heroísmo, poder, semen, expõe a visão tântrica do Vyághra: tigre.
viril. Universo. Vyána: aquele ar vital
Visama: assimétrico, Vismaya: maravilha, regula a distribuição dos
irregular. supressa, orgulho, dúvida. outros quatro no
Visama vritti Viveka: discriminação. organismo.
pránáyáma:exercício que Vivekánanda: Mestre Vyása: ver Bádarayana.
consiste em manter um contemporâneo de Jñána Vyutkrama: purificação
ritmo respiratório Yoga. que se faz absorvendo
assimétrico. Vishesha: Vrata: voto, rito, água pelo nariz e
peculiaridade, distinção. devoção. expulsando-a pela boca.

Y
Yajña: sacrifício. ou diagrama utilizado na Upanishad, VI: 25. “Yoga
Yajur Veda: o Veda das prática de meditação. é a supressão da
fórmulas. Um dos quatro Yantra Chintamani: instabilidade da
Veda. É uma compilação tratado tântrico sobre o consciência.”
de regras litúrgicas que traçado dos yantra. Patañjali.
inclui um comentário em Yantramantra dhyána: Yogabháshya: o mais
prosa. técnica de meditação que célebre comentário do
Yam: bíja mantra do utiliza a contemplação de Yoga Sútra, atribuído a
anáhata chakra,o chakra sons e imagens Vyása.
cardíaco. combinadamente. Yogadanda: bastão de
Yama: deus vedico da Yasháswiní: uma das meditação,utilizado para
morte. principais nádí, que vai interromper o fluxo de
yama: literalmente, desde o centro do corpo prána por idá e pingalá.
controle, refreamento. As sutil, chamado kanda, até Yogadandásana: nome
cinco prescrições de o de um ásana de torção.
conduta, primeiro anga do ouvido esquerdo. Yoganidrá: sono do
Rája Yoga. Yoga: união. “A unidade yogin. Estado de
Yamuná: rio sagrado da da respiração, a consciencia que se situa
Índia. consciencia e os sentidos, entre o sono profundo e a
Yan: reter. seguida pela aniquilação meditação; sétima parte
Yantra: instrumento que de todos os conceitos: isso do ády ashtangá sádhana.
serve para reter. Símbolo é o Yoga.” Maitrí
Yogapáda: a senda do Yonílinga: a união do desde quatro ciclos
Yoga. princípio feminino com o acontece o mahapralaya, a
Yogásana: nome de um masculino. destruição final do
ásana de anteflexão. Yuga: idade, era cósmica. Universo.
Yogi: referente ao Yoga. Ciclo completo de Yuj ou yug: unir, atrelar,
Yogin ou Yogi: praticante nascimento, vida e juntar. Raiz da palavra
de Yoga. destruição do Universo. Yoga.
Yoginí: praticante de As eras são quatro: krita Yukta: unido. Aquele que
Yoga do sexo feminino. (de ouro), treta (de prata), atingiu a libertação do
Yoní: vulva, órgão dwápara (de bronze) e samádhi.
gerador feminino. kali (de ferro). No final