BENEMÉRITA UNIVERSIDAD

AUTÓNOMA DE PUEBLA

FACULTAD DE CIENCIAS DE
LA ELECTRÓNICA

Otoño 2018

“Reflexión del curso”

Tópicos selectos de mems/nems

Sergio Valentino Gil Molina

201431556

Dra. Blanca Susana Soto Cruz

26/11/2018
Reflexión del curso
Me gustaría comenzar la reflexión contando mi experiencia de vida desde que inició el curso,
en el cuál me sentí muy a gusto e interesado por los temas que tratamos. Partiendo de aquí,
debo confesar que uno de los temas que más despertó mi interés fue el tema del Mindfulness.
El Mindfulness en resumidas cuentas tiene como objetivo el lograr un estado de conciencia
profundo, en el cuál seamos capaces de percibir detalles importantes sobre nuestra existencia
que no podemos distinguir en nuestros pensamientos cotidianos. Intentamos conseguir que
nuestra conciencia se relaje y no elabore prejuicios de nuestras sensaciones, sentimientos o
pensamientos. Enterarse qué acontece en nuestro dominio interno en cada instante a través
de la gestión de los procesos atencionales. Esta capacidad puede ser desarrollada a través de
la meditación u otro tipo de formación específica, además que practicar ayuda a reconectarse
con uno mismo para aliviar el estrés.
En materia educativa, la capacitación de Mindfulness ayuda a construir la resiliencia en
nosotros los estudiantes universitarios y ayuda también a mejorar su salud mental,
especialmente en época de exámenes, según una investigación de la Universidad de
Cambridge. El estudio, que involucró a más de 600 estudiantes de Cambridge, concluyó que
la introducción de cursos de Mindfulness de 8 semanas en universidades del Reino Unido
podría ayudar a prevenir enfermedades mentales y mejorar la salud mental de los estudiantes
en el sector de la educación superior.
Bajo mi punto de vista, como estudiante me ayudó mucho a evitar la postergación, ya que
ese siempre ha sido un problema en mi persona, y me ayuda a aprender de manera más
efectiva. A medida que nos enseñamos a nosotros mismos a permanecer presentes, nuestra
memoria mejora también, no tenemos impulsos emocionales e incluso nos sentimos más
satisfechos con nuestras relaciones. Para los estudiantes, la capacidad de tranquilizar la mente
nos puede ayudar a aprender más fácilmente y a vivir menos estresados.
Incluso hay estudios que demuestran que después de un curso, la corteza prefrontal crece.
Esta parte del cerebro, es responsable de las funciones de alto orden, como la toma de
decisiones y la conciencia. Asimismo, tiene un grande impacto en las habilidades sociales. A
través de la práctica, los estudiantes aprendemos el autocontrol y respeto por los demás y
mejoran la resolución de problemas interpersonales.
Llevar a cabo el Mindfulness en mi corta, pero gratificante experiencia evidencia mejoras
pequeñas pero significativas en las habilidades cognitivas y las conductas sociales y
emocionales. Cambia las reacciones impulsivas por respuestas reflexivas. Incrementa la
paciencia y logra periodos de atención más largos. Cada vez son más las universidades y
escuelas que están incluyendo esta práctica en el temario académico. Y me gustaría que en
un futuro cercano nuestra institución se una a la causa y promueva el uso de esta filosofía
que beneficiaría a toda la comunidad estudiantil.
Reflexión del curso
Después de trabajar en el proyecto que la profesora me propuso, que fue un trabajo de
investigación y el desarrollo de un prototipo de una silla de ruedas bio inspirada en el
movimiento de las orugas para subir y bajar escaleras debo decir que estoy muy motivado a
continuar con el proyecto e incluso trabajarlo como mi tema de tesis, siento que tiene mucho
potencial y que a pesar de los problemas que se me presentaron a lo largo del desarrollo del
mismo, como el hecho de que me robaron mi laptop con la cual trabajaría las simulaciones
que realizamos a lo largo del curso y fue el motivo por el cual también me atrasé en entender
el uso de este software. Estoy convencido de que, con la práctica y el estudio necesario sobre
el uso de este programa de simulación, seré capaz de manejar adecuadamente el software en
una nueva computadora.
Para concluir con esta reflexión, me gustaría agregar mi plan a futuro y como me veo en 5
años: Mis planes a futuro se basan en mi tema favorito de la carrera de mecatrónica que es el
área de la domótica e inmótica:
 La domótica es el conjunto de tecnologías aplicadas al control y la automatización
inteligente de la vivienda (Domus, del latín casa), que permite una gestión eficiente
del uso de la energía, que aporta seguridad y confort, además de comunicación entre
el usuario y el sistema.
 La inmótica es el conjunto de tecnologías aplicadas al control y la automatización
inteligente de edificios no destinados a vivienda, como hoteles, centros comerciales,
escuelas, universidades, hospitales y todos los edificios terciarios, permitiendo una
gestión eficiente del uso de la energía, además de aportar seguridad, confort, y
comunicación entre el usuario y el sistema.
La diferencia principal es que la domótica está totalmente orientada a viviendas y la inmótica
lo está a inmuebles de mayor envergadura (hoteles, centros comerciales, escuelas,
universidades, hospitales, ...). Esto no significa que con los productos que usamos para
inmótica no podamos controlar una vivienda, y viceversa.
He realizado ya 6 proyectos a lo largo de mi estancia en la universidad relacionados con este
tema que tanto me apasiona, de los cuales me gusta resaltar el uso de IoT e Inteligencia
artificial para controlar sistemas de luces, audio, aire acondicionado y presianas. Por medio
de sensores y comandos de voz.
Es por ello que de aquí a 5 años me veo montando una empresa de domótica e inmótica en
la que pueda comercializar mis propios sistemas demóticos, pero antes de eso algo necesario
y que también sería muy gratificante para mi es lograr adquirir patentes para mis desarrollos.