Programación Actividad de

Habilidades Sociales y Gestión

Emocional

Objetivos generales gestión emocional y habilidades sociales

- Fomentar el desarrollo emocional

- Aprender a gestionar las propias emociones
- Propiciar el desarrollo de habilidades sociales básicas
- Facilitar una interacción adecuada con sigo mismos, con el entorno y con los
demás.
- Facilitar la autorregulación emocional

Objetivos específicos

- Pesar en cómo nos sentimos

- Reconocer las propias emociones
- Conocer lo que pensamos en algunas situaciones
- Ver por qué actuamos como lo hacemos
- Aprender a :
 Pensar en los demás
 Resolver los problemas que nos aparezcan
 Ser positivos y no fijarnos sólo en lo negativo que nos ocurra.
 No preocuparnos excesivamente
 Relajarnos
 Valorarnos y hacernos respetar

- Fomentar el desarrollo de habilidades sociales básicas:

 Empatía: ser capaces de ponernos en el lugar del otro,
tomando conciencia de las emociones de los demás.
 Conducta Asertiva: ser capaces de defender nuestros
derechos, opiniones, intereses…sin caer en la conducta pasiva
para evitar conflictos. Ni optar por una conducta agresiva, que
nos lleve a imponer nuestros deseos.
 Autorregulación emocional: dar cabida y apoyo a la
autorregulación emocional.
 Resolución de conflictos: dotar de estrategias para la
resolución de conflictos.
 PROGRAMACIÓN OCTUBRE 2018
Vamos A Pensar En Nosotros

Objetivos

. Pensar en cómo nos sentimos

. Reconocer las propias emociones

. Nombrar y expresar la sensación sentida para canalizar la emoción

. Fomentar el desarrollo de la autorregulación emocional

. Realizar actividades para trabajar el AUTO CONCEPTO y el desarrollo de la propia

AUTOESTIMA.

. Facilitar le expresión emocional

Actividades

. Negociaremos las NORMAS que se van a cumplir en el grupo.

. Realizaremos actividades de AUTOBIOGRAFÍA (fichas dónde nos dibujamos a

nosotros mismos y escribiremos nuestros gustos, aficiones, etc.) y conoceremos, así
mimos, los intereses del resto de compañeros. Además, realizaremos la actividad del
BINGO DE LOS AMIGOS, dónde tendrán que ir preguntando a sus compañeros para
poder ir completando el bingo.

. DIBUJAREMOS NUESTRA SILUETA, por parejas, nos tumbaremos a lo largo del papel
continúo, mientras nuestra pareja nos dibuja el contorno. En el espacio de dentro de
nuestra silueta, escribiremos cualidades físicas, artísticas; nuestras capacidades;
nuestras habilidades… A continuación, nuestros compañeros, completarán nuestra
silueta añadiendo cualidades que vean en nosotros.

. Realizaremos también la actividad de HALLOWEEN dónde trabajaremos con el

cuento del MONSTRUO DE COLORES, dibujaremos nuestro propio monstruo y haremos
los TALLERES de las BOTELLAS DE LA CALMA y la SILLA/RINCÓN DE LA CALMA.

Materiales
 PROGRAMACIÓN NOVIEMBRE 2018
Los demás también sienten y se emocionan

Objetivos

. Aprender qué es EMPATÍA.

. Reconocer las emociones de los demás

. Apoyar el desarrollo y el refuerzo de las conductas empáticas.

. Fomentar el desarrollo de la autorregulación emocional

. Realizar actividades para trabajar sobre la responsabilidad de mis acciones y

palabras en los demás. Lo que yo digo o hago también afecta a los demás.

. Facilitar le expresión emocional.

Actividades

. Realizaremos el taller del TERMÓMETRO EMOCIONAL.

. Realizaremos actividades de AUTOBIOGRAFÍA (fichas dónde nos dibujamos a

nosotros mismos y escribiremos nuestros gustos, aficiones, etc.) y conoceremos, así
mimos, los intereses del resto de compañeros. Además, realizaremos la actividad del
BINGO DE LOS AMIGOS, dónde tendrán que ir preguntando a sus compañeros para
poder ir completando el bingo.

. DIBUJAREMOS NUESTRA SILUETA, por parejas, nos tumbaremos a lo largo del papel
continúo, mientras nuestra pareja nos dibuja el contorno. En el espacio de dentro de
nuestra silueta, escribiremos cualidades físicas, artísticas; nuestras capacidades;
nuestras habilidades… A continuación, nuestros compañeros, completarán nuestra
silueta añadiendo cualidades que vean en nosotros.

. Realizaremos también la actividad de HALLOWEEN dónde trabajaremos con el

cuento del MONSTRUO DE COLORES, dibujaremos nuestro propio monstruo y haremos
los TALLERES de las BOTELLAS DE LA CALMA y la SILLA/RINCÓN DE LA CALMA.