09/09/2018 Por qué es más importante buscar una vida con significado que una vida feliz

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POR QUÉ ES MÁS IMPORTANTE BUSCAR UNA VIDA CON

SIGNIFICADO QUE UNA VIDA FELIZ
Harmonía / 2017-02-26

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La historia del doctor Viktor Frankl, autor de uno de los libros más leídos del siglo
XX,  El hombre en búsqueda de sentido, explica en sí misma su teoría de que
encontrar  sentido (o signi cado) es lo más importante que una persona puede
hallar en la vida. Al regresar a Viena, en plena guerra, después de pasar por varios
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campos de concentración, Frankl no encontró a nadie. Su madre había muerto por

gas en Auschwitz; su hermano había fallecido en otro campo; su esposa había
muerto por inanición forzada en Bergen-Belsen. En ese momento Frankl dice que
tomó la decisión de no suicidarse hasta escribir su primer libro. Una vez que lo
completó, sus amigos le pidieron que escribiera otro. De aquí nació  El hombre en
búsqueda de sentido. Frankl siguió viviendo porque había encontrado sentido,
signi cado, motivación incondicional. Su libro se basa en sus experiencias en los
campos de concentración, donde tuvo el atisbo fundamental de que aquellas
personas que tenían sentido o propósito lograban superar las  adversidades,
imponiéndose físicamente a todo tipo de vejaciones, mientras que los que no
tenían ese sentido perecían fácilmente ante el enorme estrés al que estaban
sometidos.
 
Frankl pasaría a la historia como uno de los psiquiatras  más in uyentes del siglo
XX, habiendo desarrollado el sistema terapéutico llamado "logoterapia",
básicamente, sanar a través del signi cado. Si uno se encuentra atravesando por
circunstancias difíciles, lo esencial es encontrar algo signi cativo que alimente y
motive nuestra existencia. Según Frankl existen tres formas esenciales para
encontrar sentido:
 
1. Creativa (hacer una película, escribir un libro, empezar un negocio, etcétera).
 
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2. Experiencial (encontrar a otra persona y amarla de una forma singular, o ir a un

lugar que altere tu vida).
 
3. Actitudinal (este es el camino para personas que se encuentran en situaciones
de sufrimiento ineludible: queda aún la posibilidad de cambiar la actitud hacia lo
que enfrentamos y llenarlo de signi cado para lograr un triunfo interno).
 
Dos frases de su in uyente libro ilustran esto: "Cuando no somos capaces de
cambiar una situación, se nos pone a prueba para cambiar nosotros mismos". Y
también: "Un hombre puede ser despojado de todo menos esto: la última de las
libertades humanas, elegir la propia actitud ante ciertas circunstancias, elegir la
propia vía".
 
En el mundo moderno, el lugar común que mueve a  la psicología humana es la
búsqueda de la felicidad. La búsqueda de la felicidad es considerada un derecho
inalienable, a la vez que es una gran directriz para la sociedad de consumo. En la
búsqueda de felicidad --algo que se mezcla fácilmente con la búsqueda del placer
o con el deseo aspiracional-- las personas adquieren todo tipo de productos que
suponen que satisfarán sus carencias internas. Si bien la búsqueda de sentido o
signi cado también puede mercantilizarse y aburguesarse (hipsterizarse incluso)
fácilmente, tiene la ventaja de que parte de la premisa de que lo que se busca es
signi cado y el signi cado necesariamente no se encuentra en las cosas externas
sino en el valor que les damos. La búsqueda de signi cado nos pide mirar hacia
adentro, hacer una exploración del alma y de ahí, luego, salir al mundo para
materializar este proceso de signi cación.
 
Se ha dicho que la búsqueda de la felicidad es una de las principales causas de la
infelicidad. Y es que hoy en día existe una especie de presión colectiva para ser
felices, y ser felices es algo que en muchos casos va más allá de nuestras
capacidades, en la contingencia y el caos del mundo. Encontrar signi cado es algo
más estable. De hecho, se podría de nir una vida signi cativa como una forma de
felicidad sostenible, sin extremos. Como escribió Helen Keller: "Muchas personas
tienen la idea equivocada de lo que constituye la verdadera felicidad. No es
lograda a través de la autograti cación sino a través de la delidad a un propósito
valioso". Keller parece estar distinguiendo entre la felicidad hedonista --que
domina el mundo actual-- y la eudaimonía o felicidad que viene del "buen
demonio" o espíritu (la cual, según Aristóteles, era superior). Esta última es la
satisfacción serena y continuamente motivada que proviene de tener un
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propósito o sentido y de ahí derivar una actitud y una labor. El ser humano que
encuentra la eudaimonía generalmente siente que su existencia trasciende las
veleidades de su ego y obedece a principios más altos o grandes, ya sea que vive
por el amor a otros, por el bien de la humanidad o por una motivación intelectual
cuyo n es producir conocimiento.
 
Existe cierta lógica en por qué la búsqueda de la propia felicidad suele producir lo
contrario, y es que al sólo buscar nuestra propia felicidad nos alienamos y
distanciamos de los demás. Perdemos contacto verdadero, profundo e íntimo con
las personas, lo cual es no sólo fuente de verdadera felicidad sino también de
salud. En cambio, si uno busca el signi cado, uno trasciende la importancia
personal hedonista, pues el signi cado no suele encontrarse en uno mismo
solamente sino en cosas como el arte, la religión, la lantropía, cosas que son más
grandes y duraderas que nosotros mismos. En cierta forma, buscar la felicidad
personal es una forma de materialismo y la vida de signi cado una forma de
espiritualidad. La primera depende de las cosas externas (que son siempre
cambiantes), la segunda de un principio o una serie de valores internos (que son
mayormente atemporales).

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