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- ¿Le ha sucedido que al comunicarse con otras Cuando mandamos un doble mensaje
personas le dice algo agradable y luego algo provocamos confusión en nuestro interlocutor
desagradable? pues, por lo general, los mensajes negativos
SI ____ NO ____ son los que siempre se quedan grabados en
la mente de los otros.
- ¿En ocasiones cree saberlo todo y tiende a Cuando hacemos suposiciones sobre lo que
suponer lo que siente y piensa del otro sacando piensa o siente otra persona se pueden
sus propias conclusiones? ocasionar malos entendidos porque en
SI ____ NO ____ realidad no le damos a la otra persona la
oportunidad de comunicar lo que realmente
quiere.
- ¿Le ha sucedido que siente miedo de expresar Para que esto no ocurra debemos aprender a
a los demás sus sentimientos, emociones y ordenar nuestras ideas, de manera que
experiencias? sepamos qué vamos a decir y cómo
SI ____ NO ____ queremos hacerlo
- ¿Le ha sucedido que no puede compartir con Compartir lo que nos pasa y lo que sentimos
otros una difícil situación por la que está nos puede abrir muchas posibilidades:
pasando? decirlo a otra persona nos puede facilitar
SI ____ NO ____ entender un poco más lo que nos ocurre y
hacer frente a los problemas.
- ¿En ocasiones le sucede que sólo escucha lo Es importante que cuando escuchamos a
que le agrada o conviene? ¿Cuando siente que alguien, lo escuchemos todo, con atención y
puede ser agredido o molestado, prefiere hasta el final.
ignorar a su interlocutor?
SI ____ NO ____
- ¿Le ha sucedido que otras personas le falten Siempre debemos respetar y ser respetados
al respeto al momento de comunicarse con cuando nos estamos comunicando con otras
usted? O ¿Tiene usted la tendencia a irrespetar personas. Aún en las circunstancias más
a las personas cuando se comunica con ellas? adversas debemos tratar a los demás como
SI ____ NO ____ nos gustaría ser tratados
Ahora realice en máximo una página, una descripción de las fortalezas y aspectos por mejorar
que siente tener frente a las relaciones interpersonales.