CORPO CORPO

VITAL CAUSAL

CORPO
ASTRAL
AS SENSAÇOES E AS EMOÇÕES
BÁSICAS SÃO INATAS MAS OS
SENTIMENTOS SÃO CONSTRUIDOS A
CADA MOMENTO PELA MENTE.
SENSAÇÕES E EMOÇÕES REFLETEM NO CORPO .
MENTE SÃ, CORPO SÃO.
MENTE DOENTE, CORPO DOENTE
A PARTIR DAS SENSAÇÕES E EMOÇÕES E
SENTIMENTOS, O CÉREBRO CONSTRUI SUA
INTERPRETAÇÃO.
OU SEJA, PROPÕE, CONSTROI, PRESSUPÕE...
DA MESMA FORMA QUE A MENTE DÁ SIGNIFICADO AO QUE
OS OLHOS ENXERGAM, ELA DÁ SIGNIFICADO ÀS SENSAÇÕES E
EMOÇÕES E SENTIMENTOS, CONTRUINDO ASSIM A SUA
REALIDADE, BASEADA EM EXPERIÊNCIAS E SIGNIFICADOS
PRÉVIOS.
IGUALMENTE, AQUILO QUE ACHAMOS QUE OS OUTROS ESTÃO
TENDO, EM DETERMINADA SITUAÇÃO SÃO ... SUPOSIÇÕES,
PREDIÇÕES, CONSTRUÇÕES DE NOSSA MENTE BASEADO EM
EXPERIENCIAS PRÉVIAS.
OU SEJA, PARCIAMENTE ESTÃO DENTRO DE NOSSA PRÓPRIA
MENTE.
QUAIS SÃO AS EMOÇÕES E SENTIMENTOS QUE
MAIS FREQUENTEMENTE VIVENCIAMOS?
 PREOCUPAÇÃO 46%

ABORRECIMENTO 43%
15%
15% 46%
22% RAIVA34%

MEDO 31%
29% 43%

DESANIMO 29%
32%
34%
VERGONHA 22%

CIUME 15%

FREQUENCIA DE EMOÇÕES E SENTIMENTOS NEGATIVOS

INVEJA 15%
NO DECORRER DO DIA
QUE EMOÇÕES DURAM MAIS E PORQUE:
O PAPEL DA IMPORTANCIA DO EVENTO E RUMINAÇÃO.
Philippe Verduy, Saskia Lavrijsen Belgica.
O NOSSO PENSAMENTO É QUE ATRIBUI O SENTIDO
ÀS NOSSAS SENSAÇÕES, ÀS NOSSAS EMOÇÕES E
AOS NOSSOS SENTIMENTOS.
ISTO SIGNIFICA QUE TEMOS MAIS CONTROLE SOBRE
NOSSAS EMOÇÕES E SENTIMENTOS DO QUE SUPOMOS,
UMA VEZ QUE É NOSSA MENTE QUE DÁ O SIGNIFICADO A
ELES.
OU SEJA, SE MUDARMOS A SIGNIFICAÇÃO,A COGNIÇÃO, SE
MUDARMOS A FORMA QUE PENSAMOS E COMO PENSAMOS,
MUDAREMOS OS NOSSOS SENTIMENTOS E NOSSAS EMOÇÕES...

POR OUTRO LADO,SE FICARMOS REMOENDO, REVIVENDO,

RELEMBRANDO E RUMINANDO SITUAÇÕES, EMOÇÕES E SENTIMENTOS,
PASSAREMOS A MAIOR PARTE DE NOSSA VIDA, PRESO A UM CICLO
VICIOSO DE NEGATIVISMO.
RESSIGNIFICAR AS EMOÇÕES É DESENVOLVER A
INTELIGENCIA EMOCIONAL, OU SEJA, QUANDO
RESSIGNIFICAMOS NOSSAS SENSAÇÕES ,EMOÇÕES E
SENTIMENTOS PODEMOS OBTER O DOMINIO DELAS, DE UMA
FORMA COGNITIVA, INTELECTIVA...
SE NÃO ESTAMOS OBRIGATORIAMENTE SUBJUGADOS POR
EMOÇÕES E SENTIMENTOS AUTOMATICOS, SE SOMOS NÓS
QUE DAMOS SIGNIFICADOS ÀS NOSSAS EXPERIENCIAS E
VIVENCIAS, ENTÃO QUEM É O RESPONSÁVEL QUANDO
AGIMOS E SENTIMOS, NEGATIVAMENTE?
SENDO ASSIM, SE ESTIVERMOS INSATISFEITOS E ABORRECIDOS
COM O CONTEÚDO DE NOSSOS SENTIMENTOS, PENSAMENTOS
E COM O NOSSO COMPORTAMENTO,
SÓ ALGUÉM PODE MUDAR ISTO: NÓS MESMOS...
 PENSAMENTOS E SENTIMENTOS
AMOR
A SI MESMO

AUTO-CONSCIÊNCIA

AUTO-RESPONSABILIZAÇÃO
DE DEUS

PRÓXIMO
COISAS

AMOR AO
RESSIGNIFICAÇÃO
AMOR
ÀS

AUTO-CONDICIONAMENTO

APRENDIZADO

AUTO-TRANSFORMAÇÃO
“Comparemos a mente humana a um grande escritório,
subdividido em diversas secções de serviço.
Aí possuímos o departamento do Desejo, em que operam os
propósitos e as aspirações, acalentando o estímulo do trabalho;
o departamento da Inteligência, dilatando os patrimônios da
evolução e da cultura; o departamento da imaginação,
amealhando as riquezas do ideal e da sensibilidade;
o departamento da Memória, arquivando as súmulas da
experiência e outros, ainda, que definem os investimentos da
alma.
Acima de todos eles, porém, surge o gabinete da Vontade.
A vontade é a gerência esclarecida e vigilante, governando
todos os setores da ação mental”
Livro Pensamento e Vida,Emannuel/F.C.X
PODERIA SEMPRE O HOMEN, PELOS SEUS ESFORÇOS, VENCER AS SUAS
MÁS INCLINAÇÕES? Q.909 L.E
’SIM,E, FREQUENTEMENTE FAZENDO ESFORÇOS MUITO
INSIGNIFICANTES.
O QUE LHES FALTA É A VONTADE.
AH! QUÃOS POUCOS DENTRO VÓS FAZEM ESFORÇOS!”