LUCRARE DE DISERTAŢIE
Absolvent:
Ignat Lorin Bogdan
Coordonator ştiinţific:
Prof.Univ. Dr. Paul Ichim
UNIVERSITATEA “DUNĂREA DE JOS” DIN GALAŢI
FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICÃ ŞI SPORT
SPECIALIZAREA KINETOTERAPIE LA DOMICILIU
Absolvent
Ignat Lorin Bogdan
Coordonator ştiinţific
Prof.Univ. Dr. Paul Ichim
CUPRINS
CAP 2. NOTIUNI GENERALE DESPRE SPONDILOZA CDL ....... Error! Bookmark not
defined.
2.1. Definiţie .............................................................................. Error! Bookmark not defined.
2.2. Etiologie .............................................................................. Error! Bookmark not defined.
2.3 Fiziopatologie ...................................................................... Error! Bookmark not defined.
2.4. Tabloul clinic ...................................................................... Error! Bookmark not defined.
CAP. I INTRODUCERE............................................................................................................. 4
1.1. Importanţa temei ................................................................................................................... 4
Bibliografie.................................................................................................................................... 48
CAP. I INTRODUCERE
4
afecţiunilor CDL reprezintă o ipoteză în rezolvarea fazelor acute ale herniei de disc şi prevenirea
recidivelor prin programe de tonifiere musculară abdominală şi paravertebrală, precum şi prin
implementarea poziţiilor adecvate în activităţile cotidiene.
Scopul lucrării este de a verifica ipoteza de la care se porneşte în realizarea lucrării, şi în
plus, lucrarea îşi propune să fie un ghid de kinetoprofilaxie, kinetoterapie şi kineto de recuperare
în afecţiunile spondilogene CDL în general şi a lombosciaticii în special.
5
CAP. II NOTIUNI GENERALE DESPRE SPONDILOZA CDL
2.1. Definiţie
2.2. Etiologie
6
Ne referim, în primul rând, la tulburările statice lombare, în care un loc principal îl au
scoliozele; acestea aduc prejudicii discurilor intervertebrale, ca şi articulaţiilor interapofizare
corespunzătoare segmentului aflat de partea concavă a scoliozei.
Un rol important îi revine şi hiperlordozei lombare, foarte frecventă.
La femei şi relativ frecventă la bărbaţi; această anomalie contribuie la slăbirea chingii
musculare abdominale şi la deteriorarea articulaţiilor interapofizare. Alte anomalii care au
ponderi diferite sunt lombalizările, sacralizările, spina bifida etc.
2.3. Fiziopatologie
7
discurilor. Spondiloza este o afectiunea frecvent intalnita. Odată cu vârsta se sintetizează în
exces fibrele de colagen de tip I, în structura inelului fibros, cu rol în geneza spondilozei şi
discopatiei. Examenele biochimice indică prezenţa de enzime proteolitice în interiorul discului,
cum ar fi colagenaza, gelatinaza, elastaza, cu rol degenerativ. Nechemeson şi Morris, care au
măsurat presiunea în nucleu şi inelul fibros, au constatat că ea creşte în posturi vicioase,
ortostatism, eforturi fizice şi cu gradul de degenerare, fiind responsabilă de durerea lombară;
nervii care înconjură inelul fibros se găsesc adiacent de ligamentul longitudinal posterior,
putând a fi o sursă algică în prolapsul şi degenerescenţa discală.
Percepţia centrală a durerii este modulată de eliberarea de endorfine şi encefaline în
sistemul hipotalamic care, în suferinţele lombare, se eliberează mai puţin decât în mod normal
(Dodds). Acesta ar explica, în parte, marea varietate în severitatea simptomelor absente la
pacienţii cu patologie aparent similară.
Sediul receptorilor nociceptivi în relaţie cu regiunea lombară se află în mai multe
regiuni: piele şi ţesut subcutanat; capsulele fibroase ale articulaţiilor interapofizare şi ale
articulaţiilor sacroiliace; lamelele inelului fibros; ligamentele longitudinale ale coloanei, mai
ales ligamentul longitudinal posterior; periostul şi fasciile ataşate, aponevroze şi tendoane;
peretele vaselor sanguine din jurul coloanei; duramater şi ţesutul adipos epidural.
Procesul de senescenţă discală evoluează în felul următor: nucleul pulpos îşi pierde
turgescenţa, omogenitatea, se deshidratează devenind fibros şi ulterior se retractă. Deteriorarea
inelului fibros lamelar începe prin apariţia de mici focare de hialinizare amorfe care confluează
ducând la fisuri, la început circulare, apoi radiare, predominând în partea posterioară şi
straturile profunde ale discului. Acest sistem de fante permite migrarea spre periferie a
nucleului pulpos degenerat.
Pot avea loc mici hernieri ale nucleului, care rămân intradiscale sau, în urma unui
efort fizic intens, fragmentul herniat poate ajunge subligamentar, fiind blocat. Secundar ia
naştere o reacţie inflamatorie cu proliferare conjunctivo-vasculară, care poate resorbi un
fragment de nucleu şi produce un ţesut cicatriceal. Fisurile vechi ale inelului fibros suferă un
proces de metaplazie cartilaginoasă.
8
regiunea fesieră sau spina iliacă posterosuperioară, cedează la repaus şi în poziţie de relaxare
în cifoză lombară şi se însoţeşte de redoare şi dificultate de redresare. La examenul obiectiv
se constată contractură musculară paravertebrală cu palparea dureroasă a apofizelor spinoase
la 1,5 cm de linia mediană în decubit ventral. Deseori apare un sindrom miofascial secundar
cu sau fără tulburări psihosomatice
dureri de gat - acestea pot radia la nivelul umerilor si la baza craniului. Miscarea
gatului poate inrautati durerile. Senzatia de durere se raspandeste de-a lungul
unui brat sau spre degete. Acest lucru este cauzat de presiunea si iritarea unui
nerv care pleaca de la coloana vertebrala spre restul corpului.
rigiditatea gatului, care apare dupa o noapte de odihna
9
dureri de cap
amorteli si furnicaturi intr-o anumita parte a bratului sau pe toata lungimea
acestuia. Este important sa-i spuneti medicului daca manifestati slabiciune sau
amorteala la nivelul unui brat. Manifestarile sugereaza presiune accentuata
asupra unui nerv. Situatia poarta denumirea de radiculopatie cervicala.
mai rar poate sa apara stangacia in manipularea obiectelor, probleme ale vezicii
urinare (mielopatie cervicala).
Boala are o evoluţie cronică întretăiată de episoade acute, consecutive mai ales
suprasolicitărilor coloanei.
Evoluţia depinde de: combaterea factorilor de risc, controlul posturii ortostatice,
evitarea eforturilor fizice, condiţii meteorologice nefavorabile, diagnosticul şi tratamentul
corect în puseurile de acutizare, terapia de întreţinere condroprotectoare în perioadele de
acalmie, profilaxia secundară a recidivelor, supraveghere medicală periodică cu respectarea
indicaţiilor terapeutice conservatoare sau chirurgicale.
Prognosticul este favorabil, punând probleme numai în formele cu deficit neuromotor
accentuat şi incapacitate temporară de muncă crescută şi variază de la caz la caz.
Multe dintre persoanele diagnosticate in ruma radiografiilor cu raze X, cu spondiloza
nu au nici un simptom, De fapt, spondiloza lombara este prezenta la 27-37% dintre persoanele
fara simptome. La unele dintre persoane, spondiloza cauzeaza dureri de spate si dureri de gat
din cauza compresiei nervoase. Compresina nervului este provocata de discurile bombate si de
pintenii ososi de pe suprafata articulatiilor, care determina ingustarea cavitatilor din care nervii
ies din canalul spinal. Hernia de disc poate impinge ligamentele existente la nivelul coloanei
vertebrale si poate cauza dureri. Simpomele spondilozei sunt localizate in zona afectata, de
obicei, spate sau gat,
10
Durerile de spate din cauza osteoartritei fatetelor articulatiilor, se intrautatesc in
timpul mersului si cand bolnabul sta in sezut si, se amelioreaza cand se apleaca inainte.
Simtomele de amorteala si furnicaturi pot fi resimtite in cazut in care este imflamat un nerv.
Cand un nerv este grav lezat apare si scaderea fortei musculare la nivelul extremitatilor.
http://www.lectiadeortopedie.ro/coloana-vertebrala/spondiloza/
http://www.lectiadeortopedie.ro/coloana-vertebrala/spondiloza/
11
2.6. Tratament.
Tratamentul in spondiloza cervicala este unul care trebuie sa fie tratat cu maxima
seriozitate. El este compus din tratament medicamentos cu administrare de analgezice
recomandate de medic si intotdeauna insotit de kinetoterapie care este singurul tratament cu
care invingem boala. (bineinteles excluzand cazurile foarte grave care necesita o interventie
chirurgicala). Fizioterapia are cu siguranta rezultate remarcabile in tratarea
spondilozei si artrozei in general.
12
(TENS), curenţi diadinamici, curenţi interferenţiali de medie frecvenţă. Ultrasunetele au
efecte deosebite în artroze, datorate proprietăţii ce o au de a polimeriza complexele
macromoleculare cu efect deosebit asupra fibrelor de colagen prin combaterea fibrozei şi
sclerozei capsulei articulare. Curenţii de înaltă frecvenţă (unde scurte, microunde) au efect
de termoterapie de conversie în profunzime. Căldura superficială (radiaţii infraroşii) sau
termoterapie prin împachetări cu parafină sau nămol exercită efecte sedative locale asupra
receptorilor cutanaţi şi profunzi, producând vasodilataţie arterială cu creşterea fluxului
capilar, creşterea aportului energetic şi eliminarea de acid lactic din muşchi şi contribuind
la decontracturarea musculară.
13
Tratamentul medicamentos include o paletă bogată de substanţe ce se pot
administra singure sau în asociere.
Antiinflmatoriile nesteroidiene (AINS), cu efecte antiinflamatorii
periradiculare şi antalgice, sunt cele mai frecvent utilizate în
administrare orală, în supozitoare sau injecţii şi cu toate măsurile de
prevenire a reacţiilor adverse, îndeosebi cele digestive (ulcere,
hemoragii) uneori grave, pe care le pot provoca. Substanţele de tip
diclofenac, piroxicam, naproxen, indometacin de preferinţă sub formă
de supozitoare (1 – 2 pe zi) au în cele mai multe cazuri efecte
favorabile.
Analgezicele singure - mai ales când AINS sunt contraindicate - sau în
asociere cu acestea pot ameliora notabil suferinţa bolnavului: Para -
cetamol, Metamizol (Algocalmin, Novalgin) în comprimate, supozitoare
sau fiole, Trumadol (Tramal) în capsule sau supozitoare.
Glucocorticoizii de tip Hidrocortizon acetat, Triamcinolon acetonid
(Valon, Kenalog), Betametazon (Diprophos, Celeston), asociaţi cu
xilină 1%, în infiltraţii locale paravertebrale sau în găurile sacrate
posterioare, epidural, peridural sau în punctele Valleix au efecte
favorabile, mai ales în formele influenţate nesatisfăcător de
14
2. Curenţii cu impulsuri de joasă frecvenţă; în aplicaţii locale au efect antalgic în
funcţie de blocajul catodic sau hiperpolarizare anodică, neutralizând punctele dureroase (Trigger
Points), necesită respectarea unor parametri de stimulare: electrod punctiform, cu frecvenţă între
500-200 Hz, intensitate mare, durată mică 1-2 minute, sau curenţi Trabert ori TENS (calmostim).
3. Curenţii diadinamici (Bernard) în formula DF = 2 minute, PS = 2 minute,
PL = 4 minute.
4. Curenţii interferenţială de medie frecvenţă: au efect antalgic şi un efect
decontracturant care se obţine la frecvenţe de 13-15 Hz, în ritm manual, dar mai ales în aplicare
spectru de l frecvenţă, 0-100 Hz, când include alternanţa ritmică a stimulării şi relaxării ţesutului
muscular.
5. Ultrasonoterapia induce o analgezie utilă.
6. Curenţii de înaltă frecvenţă produc o încălzire profundă a ţesuturilor, modificând
vascularizarea din zona tratată şi îndepărtând stimulii chimici nociceptivi, cu efect antalgic,
sedativ şi miorelaxant.
7. Fototerapia cu radiaţii infraroşii şi actinoterapie - ultravioletele în doze
eritem sau suberitem - pot fi folosite ca efect revulsiv local, sau terapie reflexă cutanată.
8. Termoterapia sub formă de împachetări cu parafină se aplică în anumite forme
clinice subacute şi cronice în scop decontracturant antalgic.
9. Curenţii electromagnetici (magnetodiaflux) au efect sedativ, antalgic, local şi
general, aplicat în regim ritmic, continuu.
10. Electrostimularea foloseşte impulsuri exponenţiale pentru excitarea
selectivă a fibrelor nervoase şi musculare şi este aplicată în formele de radiculită sau paralizante
ale lombosciaticii, cu aparate moderne cum ar fi TUR RS12, 21, Neuroton etc.
11. Hidroterapia se recomandă în afara puseurilor de acutizare, individualizat, sub
formă de duş subacval, băi kinetice, băi cu bule, cu plante.
12. Masajul manual se aplică cu prudenţă în regiunea lombosacrată şi
membrele inferioare, dar nu în stadiul acut.
15
Hold-relax, cu alte cuvinte contracţie-relaxare) asociate sau nu cu crioterapia în tratamentul
durerii acute.
2.7 Recuperare
Recuperarea in spondiloza, indiferent de localizare (cervical sau dorso-lombar)
trebuie individualizata in functie de stadiile avansate de suferinta disco-vertebrala si
particularitatile clinice pe care le prezinta fiecare bolnav. De aceea, inainte de inceperea
tratamentului propriuzis este necesara o evaluare atenta efectuata de catre un
fiziokinetoterapeut. In cadrul acestei evaluari se stabilesc obiectivele terapeutice, se asigura
consilierea necesara si se realizeaza planul de tratament.
16
In momentul in care durerea este minima sau absenta, iar mobilitatea este mult
imbunatatita, programul de kinetoterapie va continua prin:
- asuplizarea coloanei vertebrale (tehnici de intindere);
- rearmonizarea echilibrului de forta intre musculatura flexoare si extensoare a coloanei
vertebrale;
- constientizarea pozitiei corecte a coloanei vertebrale;
In concluzie, pacientul nu trebuie sa piarda din vedere ca factorul cauzal va ramane si riscul
de recidiva este posibi oricand.
17
CAP. III ORGANIZAREA SI DESFASURAREA CERCETARII
numele si prenumele;
vârsta;
sexul;
ocupaţia;
diagnosticul;
examen clinic
Fisele Subiectilor:
18
1. U.R. 30 ani, sex masculin, sofer, spondiloză CDL,
Lobmalgie.
2. C.D. 49 ani, sex feminin, muncitor, spondiloză CDL;
3. C.E. 50 ani, sex feminin, pensionară, spondiloză CDL; Vertij
4. U.N. 50 ani, sex masculin, pensionar, spondiloză CDL, Lombosciatica,
H.T.A. stg I.
5. V.N. 32 ani, sex masculin, inginer, spondiloză CDL;
6. A.O. 43 ani, sex feminin, casnica, spondiloză CDL; Cervicalgie
7. N.I. 45 ani, sex masculin, mecanic, spondiloză CDL, D.Z. TIP II
8. O.E. 39 ani, sex masculi, şofer, spondiloză CDL, lombalgie.
9. O.P. 39 ani, sex masculin, politist, spondiloză CDL. Cervicalgie
10. D.D. 50 ani, sex masculin, constructor, spondiloză CDL, lombalgie;
http://archivedpublicwebsite.up.ac.za/default.asp?ipkCategoryID=10384&subid=10384
&archive=1&ArticleID=1913&language=1
19
2. Posturare in decubit dorsal cu o pernă sub cap iar genunchii flectaţi cu un sul
sub ei. Mentinere 5-10 minute pana la diminuarea durerii.
http://archivedpublicwebsite.up.ac.za/default.asp?ipkCategoryID=10384&subid=10384
&archive=1&ArticleID=1913&language=1
20
5. Posturare in pozitia „micul sfinx” Decubit ventral, spirjin pe antebrate.
http://www.carlespineinstitute.com/educational_resources/back_exercises.html
6. Posturare in pozitia „marele sfix” decubit ventral, sprijin pe palme.
http://www.carlespineinstitute.com/educational_resources/back_exercises.html
Culcat dorsal:
1. Tragem de varfurile picioarelor simultan cu ridicarea capului de pe saltea ,
mentinere 2 secunde, revenire lenta. 15 REP
21
2. Un picior intins, un picior indoit la 90grade din articulatia genunchiului.
Tragen de varful piciorului intins, il ridicam pana in dreptul genunchiului
opus, mentinere 2 secunde, apasam pe varf si revenim lent pe saltea. 15 REP.
La fel pentru picirul opus.
22
4. Ridicam ambii genunchi la piept ii prindem cu bratele, ridicam fruntea
mentinem 2 secunde si revein, 15 REP
23
6. Picioarele indoite la 90 de grade din articulatia genunchiului, impingem in
palme si in talpi ridicam bazinul de pe saltea, mentinem 2 secunde si revenim
lent. 15 REP
24
8. Picioarele indoite la 90 de grade din articulatia genunchiului, Genunchii lipiti
intre ei, bratele sub ceafa, genunchii se duc intr-o parte , privirea in partea
opusa, mentinere 2 secunde si revenire. 15 REP
Culcat lateral(bratul de jos indoit sub cap, piciorul de jos indoit, cu tibia
perpendiculara pe celalalt picior):
25
2. Ridicam piciorul intins lateral si revenim lent 15 REP
26
2. Ridicam simultan bratele si picioarele, mentinere 2 secunde si revenire. 15
REP
27
Pozitie pe palme si genunchi:
28
3. Ducem barbia in piept, inspiram, cifozam toata coloana vertebrala mentinem
2 secunde, ridicam barbia, expiram, lordozam toata coloana vertebrala,
mentinem 2 secunde pe inspir si 2 secunde pe expir. 15 REP
1. Cu mana drepta, apucam capul din zona parietala, deasupra urechii stanga si
tragem usor de cap spre dreapta pana in punctul aparitiei unei usuoare
tensiuni, bratul stang intins pe langa corp. Mentinere 10 secunde. 3x REP.
Acelasi exercitiu pentru partea opusa.
29
2. Cu ambele maini apucam capul din zona parietala deasupra cefei si tragem
usor de cap in jos pana in punctul aparitiei unei usuare tensiuni. Mentinere 10
secunde. 3x REP.
3. Mana drepta asezata deasupra urechii din dreapta. Incercam sa inclinam capul
spre dreapta, bratul opune rezistenta, capul ramane la verticala. Mentinere 10
secunde. 3x REP. Acelasi exercitiu pentru partea opusa.
4. Cu ambele maini apucam capul din zona parietala deasupra cefei. Incercam sa
efectual extensia capului, bratele opun rezistenta, capul ramane la verticala. .
Mentinere 10 secunde. 3x REP
5. Cu ambele maini apucam capul din zona frontala. . In cercam sa efectual
flexia capului, bratele opun rezistenta, capul ramane la verticala. . Mentinere
10 secunde. 3x REP
6. Un baston apucat de la latimea urmerilor. Ridicam bastonul deasupra capului
si revenim lent. 15 REP
7. Un baston apucat de la latimea urmerilor. Tragem bastonul in dreptul
pieptului si revenim lent, coatele pastrate la inaltimea umerilor. 15 REP
8. Un baston apucat de la latimea urmerilor. Efectuam cercuri ample inainte si
inapoi. 15 + 15 REP
9. Un baston apucat apropiat. Ridicam bastonul sub barbie, Coatele situate
deasupra bastonului. 15 REP
10. Un baston apucat de capete, palmele catre interior. Ridicam bastonul stanga
dreapta. 10+10 REP
11. Un baston apucat la spate la latimea umerilor. Departam bastonul de langa
corp simultan ducem usor privirea catre tavan, in punctul maxim inspiram
adanc, expiram si revenim lent. 15 REP
12. Un baston apucat apropiat la spate. Ridicam bastonul pe langa trunchi.15 REP
13. Un baston apucat la spate de capete, palmele catre interior. Ridicam bastonul
stanga dreapta. 10+10 REP
30
1. Ortostatism
31
Este foarte important să se stea coloana vertebrală dreaptă şi nu aplecat.
Masa de lucru trebuie să fie la acelaşi nivel cu coatele lucrătorului.
Nu este bine pentru organism a se lucra toată ziua în poziţia şezândă.
Este indicat a se alterna poziţia şezândă cu poziţia ortostatică şi vice-versa.
32
https://valente-culturale-
ssm.wikispaces.com/MODULUL+13?responseToken=0f713fdb6876dfb52c93ed369dc94596f
Posturare:
33
CAP IV. ANALIZA SI INTERPRETAREA DATELOR
4.1. Prezentarea rezultatelor
În urma studiului nostru am analizat cele 10 de cazuri de Spondiloza CDL din care în
funcţie de stadiul clinic evolutiv am decelat 3 cazuri de lombalgie (reprezentând 30%), 1
lombosciatică (reprezentând 10%), care au prezentat durere nocturnă, durere spontană, durere la
mobilizare.
34
35
30
25
20 Examen initial
15 Examen final
10
5
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Nume şi prenume: C.D., Vârsta: 49 ani, Sexul: masculin, Ocupaţia: muncitor, Diagnostic:
Spondiloză CDL
35
30
25
20
Examen initial
15
Examen final
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
36
70
60
50
40 Examen initial
30 Examen final
20
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Nume şi prenume: U.N., Vârsta: 50 ani, Sexul: masculin, Ocupaţia: pensionar, Diagnostic:
spondiloza CDL, Lombosciatica, HTA stg I
Nume şi prenume: V.N., Vârsta: 32 ani, Sexul: masculin, Ocupaţia: inginer, Diagnostic:
Spondiloză CDL
Absent
Durere nocturnă
x x
Prezent
Absent
x
Durere spontană Prezent
x
Severă
Absent
x
Prezent
Durere la mobilizare x
Severă
Flexie
200 350
Extensie
Afectare functională
A coloanei lombare
180 280
Lateralitate
120 250
Rotaţie
30 40
38
35
30
25
20 Examen initial
15 Examen final
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Nume şi prenume: A.O., Vârsta: 43 ani, Sexul: feminin, Ocupaţia: casnica, Diagnostic:
Spondiloză CDL, Cervicalgie
39
70
60
50
40 Examen initial
30 Examen final
20
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Nume şi prenume: N.I., Vârsta: 45 ani, Sexul: masculin, Ocupaţia: mecanic, Diagnostic:
spondiloza CDL D.Z. TIP II
40
30
25
20
Examen initial
15
Examen final
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Nume şi prenume: O.E., Vârsta: 39 ani, Sexul: masculin, Ocupaţia: sofer, Diagnostic:
Spondiloză CDL, lombalgie
41
30
25
20
Examen initial
15
Examen final
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Nume şi prenume: O.P., Vârsta: 39 ani, Sexul: masculin, Ocupaţia: politist, Diagnostic:
spondiloza CDL, Cervicalgie
42
70
60
50
40 Examen initial
30 Examen final
20
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Nume şi prenume: D.D., Vârsta: 50 ani, Sexul: masculin, Ocupaţia: contructor, Diagnostic:
spondiloza CDL, lombalgie
43
25
20
15
Examen initial
Examen final
10
0
Flexie Extensie Lateralitate Rotatie
Examen iniţial:
40%
60%
44
Durere spontană examen iniţial
Absent Prezent Severa
0%
30%
70%
40%
60%
Examen final:
45
Durere nocturnă examen final
Absent Prezent Severa
0% 0%
100%
50% 50%
40%
60%
46
4.3 Concluzii şi propuneri
47
Bibliografie
1. Arseni C., Aldea H., obreja Th. – „Hernia de disc lombară inferioară”, Editura
Didactică şi Pedagogică, Bucureşti, 1985
2. Arseni C., Stanciu M. – „Discopatiile vertebrale lombare”, Editura Medicală,
Bucureşti, 1970
3. Dr. Civică D., Dr. Stoicescu M. – „Discopatia lombară şi sciatică – prevenire,
regim de viaţă şi de muncă”, Editura Medicală, Bucureşti, 1980
4. Mogoş Ghe. – „ Mică enciclopedie de BOLI INTERNE”, Editura Ştiinţifică şi
Enciclopedică, Bucureşti, 1988
5. Nica S. A. – „Compendiu de medicină fizică şi recuperare”, Editura Universitară
„Carol Davila”, Bucureşti, 1998
6. Prof. univ. dr. Popa C-tin – „ Neurologie”, Editura Naţional 1997
7. Prof. dr. Popescu E. – „ Reumatologie”, Editura Naţional, 1997
8. Sbenghe T. – „Kinetologie profilactică, terapeutică şi de recuperare”, Editura
Medicală, Bucureşti, 1987
9. Sbenghe T. – „Recuperare medicală la domiciliu bolnavului”, Editura Medicală,
Bucureşti, 1996
10. Şuţeanu Şt.– „ Tratat de medicină internă. Reumatologie vol. I ”, Editura
medicală, Bucureşti 1999
11. Şuţeanu Şt.– „ Tratat de medicină internă. Reumatologie vol. II ”, Editura
medicală, Bucureşti 1999
12. Şuţeanu Şt.– „Actualităţi în medicina internă”, Editura Medicală, Bucureşti, 1992
13. http://www.lectiadeortopedie.ro/coloana-vertebrala/spondiloza/
14. https://www.omicsgroup.org/journals/posterior-osteophyte-evolution-and-its-
impact-in-cervical-spondylosis-a-literature-review-2165-7939.S2-007.php?aid=21097
15. http://info-portal.ro/articol/spondiloza-,-spondiloza-cervicala-
tratament/2151/1/i-just-got-cold-feet/
16. https://www.scribd.com/doc/226717887/Spondiloza-Cdl-Studenţi-Mg-
2010presentation1-Autosaved
17. http://www.carlespineinstitute.com/educational_resources/back_exercises.
html
18. http://archivedpublicwebsite.up.ac.za/default.asp?ipkCategoryID=10384&
sub =10384&archive=1&ArticleID=1913&language=1
19. https://valente-culturale-ssm.wikispaces.com/MODULUL+13
48