Liceul "Timotei Cipariu " Dumbraveni Avizat consilier educativ, Aviz director,

Disciplina : Consiliere şi orientare

Clasa a IX-a S
Profesor: Vioreanu Marius

PLANIFICARE ANUALĂ LA CONSILIERE ŞI ORIENTARE

CLASA a IX-a

COMPETENŢE GENERALE
1. Exploatarea resurselor personale care influenţează planificarea carierei.
2. Integrarea abilităţilor de interrelaţionare în vederea dezvoltării personale şi profesionale.
3. Utilizarea adecvată a informaţiilor în propria activitate pentru obţinerea succesului.
4. Elaborarea proiectului de dezvoltare personală şi profesională.
5. Exersarea abilităţilor de management al unui stil de viaţă de calitate.

Valori si atitudini
Domeniul Consiliere si orientare, prin natura sa, impune interesul major pentru dezvoltarea dimensiunilor atitudinale şi valorice
ale personalităţii, în context educaţional - fundament al viitorului adult.
Astfel , prin Consiliere şi orientare au fost selectate, pentru a fi promovate prin învaţare, pe întreg parcursul şcolarităţii,
următoarele valori si atitudini:
 Respect şi încredere în sine şi în ceilalţi;
 Recunoaşterea unicităţii fiecărei persoane;
 Receptivitate la emoţiile celorlalţi;
 Valorizarea relaţiilor interpersonale;
 Valorificarea critică şi selectivă a informaţiilor;
 Adaptare şi deschidere la noi tipuri de învăţare;
 Motivaţie şi flexibilitate în elaborarea propriului traseu educaţional şi profesional;
 Responsabilitate şi disponibilitate pentru decizii şi acţiuni privind propria carieră;
 Interes pentru învăţarea permanentă într-o lume în schimbare şi în societatea cunoaşterii;
 Orientare spre o viaţă de calitate, în prezent şi în viitor.

1
 PLANIFICARE ANUALĂ

CLASA a IX-a

UNITATEA DE ÎNVĂŢARE NR. ORE SEM. I SEM. II

1.Explorarea resurselor personale care influenţează

cariera 6 4 2

2. Integrarea abilităţilor de interrelaţionare, în vederea

dezvoltării personale şi profesionale 6 2 4
3. Utilizarea adecvată a informaţiilor, în propria
activitate pentru obţinerea succesului 9 3 6
4. Elaborarea proiectului de dezvoltare personală şi
profesională. 4 2 2

5. Exersarea abilităţilor de management al unui stil de

viaţă de calitate 6 2 4

6. Managementul clasei 5 2 3

Total ore 36 15 21

2
 PLANIFICAREA CALENDARISTICĂ SEMESTRIALĂ
Clasa a IX-a
1 2 3 4 5 6 7
UNITATEA COMPETENŢE SPECIFICE CONŢINUTURI TITLUL NR. SĂPT. METODE ŞI
DE ÎNVĂŢARE LECŢIEI ORE TEHNICI

1.Explorarea 1.1 Argumentarea importantei Autocunoaştere şi

resurselor încrederii în sine, pentru dezvoltare
personale care evoluţia personală. personală
influenţează Autocunoaştere: - Cine sunt eu? 1 S3
cariera - încrederea în sine - Actul meu de identitate 1 S13
(6 ore) - factori care - Eu în „oglindă” 1 S23
influenţează încrederea Brainstorming,
în sine discuţii în
grup,exerciţii
Creştere şi schimbare: - Dezvoltarea fizică a individuale şi
- adolescenţa: omului la vârsta 1 S4 de grup,
1.2 Examinarea caracteristicile adolescentei. exerciţii
caracteristicilor specifice dezvoltării fizice, - Specificul stărilor metaforice de
adolescenţei. cognitive şi emoţionale emoţionale la 1 S14 cunoaştere şi
adolescenţi intercunoaştere
- Potenţialul cognitiv la
adolescent 1 S24
2.Integrarea Comunicare şi Exerciţii de
abilităţilor de 2.1 Exersarea comunicării abilităţi sociale comunicare
interrelaţionare eficiente eficientă, de
în vederea comunicare: - Triunghiul comunicării 1 S5 optimizare a
dezvoltării forme de comunicare - Cum pot arăta că ascult 1 S18 gestionării
personale şi eficientă pe cineva? emoţiilor,
profesionale - Tu vrei asta,eu vreau 1 S25 dezbateri
(6 ore ) asta privind diferite
mituri legate de
emoţii

2.2 Aplicarea tehnicilor de autocontrol emoţional: - Dimensiunile emoţiilor 1 S6

3
 control emoţional -tehnici de autocontrol dezadaptactive ;
emoţional - Abilităţi utile în 1 S16
autoreglare emoţională
- Acceptarea 1 S26
necondiţionată a propriei
persoane şi a celor din
jur
3.Utilizarea Managementul Discuţii de
adecvată a informaţiilor şi al grup, dezbateri
informaţiilor, învăţării pe tema
în propria 3.1 Exersarea abilităţilor de Managementul diversităţii şi
activitate, utilizare a unor resurse de informaţiilor: veridicităţii
pentru informare variate , referitoare - resurse informatice şi - Ştiu să caut informaţii? 1 S7 surselor de
obţinerea la propria activitate. comunicaţionale cu - Pe cine să credem? 1 S17 informaţii,
succesului privire la învăţare, - Să ne organizăm 1 S27 dezbateri cu
(9 ore ) muncă şi carieră informaţia privire la rolul
- Cine,ce ne spune? 1 S31 tipurilor de
învăţare în
obţinerea
Managementul succesului
3.2 Analiza corespondenţelor învăţării: - Ce stil de învăţare am? 1 S19 personal şi
dintre resursele personale de -tipuri de învăţare; - Înţeleg ce citesc? 1 S8 profesional
învăţare şi cerinţele şcolare, - tipuri şi niveluri de - Inteligenţe multiple. 1 S28
în context liceal. performanţe în - Notiţele mele. 1 S32
învăţare; - Cum îmi utilizez 1 S9
- cerinţe şcolare timpul?
4.Elaborarea Interviuri,
proiectului de Analiza conceptului de Planificarea carierei sondaje de
dezvoltare carieră şi a factorilor care Planificarea şi opinie cu
personală şi influenţează alegerea carierei. dezvoltarea carierei: - Ai reuşit? Continuă! N- 1 S10 privire la
profesională. - cariera:definire ai reuşit? Continuă! factorii care
(4 ore ) - Întrecerea cu tine; 1 S20 influenţează
- factorii care - Valorile în care cred; 1 S34 alegerea şi
influenţează alegerea - Profilul realizărilor 1 S29 dezvoltarea
carierei. personale carierei

4
5.Exersarea Calitatea stilului de Proiecte
abilităţilor de 5.1 Identificarea viaţă individuale şi
management al caracteristicilor relaţiilor Calitatea relaţiilor - Puterea anturajului 1 S11 de grup pe tema
unui stil de sociale, din perspective sociale Roluri,drepturi, 1 S21 calităţii
viaţă de calităţii acestora. - factori care responsabilităţi relaţiilor sociale
calitate ameliorează calitatea - Cauzele violentei 1 S22 şi a stilului de
(7 ore ) relaţiilor sociale - Ce sa fac când sunt 1 S12 viaţă; realizarea
- factori care furios? unui eseu pe
deteriorează calitatea - Comportamente de risc 1 S30 tema violenţei
relaţiilor sociale; pentru sănătate; domestice, a
- relaţii sociale optime; (consumul de consecinţelor
5.2 Analizarea relaţiei dintre alcool,tutun,droguri) acesteia şi a
stilul de viaţǎ şi alegerea modalităţilor de
carierei Calitatea opţiunilor - Riscurile meseriei 1 S33 prevenţie sau
privind cariera (factorii care intervenţie
- alegerea carierei din influenţează sănătatea
perspectiva stilului de ocupaţională)
viaţǎ intenţionat
6. - Regulamentul nostru; 1 S1
Managementul - Ambientul clasei 1 S2
clasei
(2 ore)