Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Datos informativos
Tiempo aproximado: 1h30min Profesor: Cristian Llantuy
Deporte: Fútbol Fecha: 14 de noviembre de 2018
Temática: Velocidad Operacional (Anticipación) Localidad: Cancha de fútbol
Categoría: sub 12
Objetivo: Desarrollar la velocidad operacional (anticipación) por medio de ejercicios con situaciones reales de juego con el fin de mejorar el aspecto
técnico-táctico del equipo.
Contribuir al espíritu de compañerismo a través de diferentes juegos.
PARTE TIEMPO CONTENIDOS ORGANIZACIÓN ORIENTACIONES
METODOLÓGICAS
15´ Anticipación y quite sin permitir que el RONDO Actividad dinámica, donde cada
contrario consiga el balón. jugador posee 5 metros (entre cono y
cono) para acercarse a recibir el
balón, desplazarse o realizar un pase.
P
R
I Actividad en la cual cada cuadrado
N 20´ Transiciones rápidas entre cuadrantes. RONDOS posee 3 a 5 jugadores y deben
realizar 5 pases seguidos para poder
C enviar el balón al siguiente cuadrado
(3) para que se realice la misma
I actividad, mientras que en el
cuadrado 2 se encuentran los
P jugadores que realizarán la
Observaciones:_________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________