INTITUTO MONSEÑOR LECAROS

CIENCIAS NATURALES
SEPTIMO AÑO BASICO
GUIA PASEO DE LA COMPRA
CIENCIAS NATURALES
2017

NOMBRE: ____________________________________________________________
Objetivos: Apreciar la importancia para el ser humano de una alimentación sana en el
mantenimiento de la salud.
Valorar las medidas de prevención, tanto individuales como sociales, para
mantener las funciones de nutrición, entendidas como basa para el crecimiento y
desarrollo.

I. Contenta las siguientes preguntas. Fundamenta tu respuesta: (3 ptos c/u)

1. ¿La leche en polvo no alimenta?

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2. ¿La carne de vacuno alimenta más que la carne de pescado?

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3. ¿El azúcar de la fruta y de la leche es preferible al azúcar común?

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4. ¿El huevo es un alimento rico en nutrientes y es más barato? ¿Cuántas veces al

día es recomendable comer este alimento?
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5. ¿Sólo los niños más pequeños deben tomar leche?

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6. La leche fresca y el queso forman parte de la pirámide alimenticia:

a. ¿Qué necesidades fundamentales del organismo se satisfacen con estos
alimentos?
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b. ¿Cuál de los siguientes productos utilizarías como sustituto de la leche natural:
leche condensada, mantequilla, leche en polvo? Explica por qué has elegido ese
alimento y los otros no.
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7. ¿Cuáles son los riesgos de una alimentación rica solamente en grasas o “comida
chatarra”?
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8. ¿Por qué piensas tú que se recomienda la carne de pescado sobre las “carnes
rojas” de los vacunos?
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9. Muchos alimentos procesados contienen sal como las papas fritas, maní salado,
galletas saladas, ¿Por qué se recomienda evitarlas y moderar su consumo?
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10. Pan, fideos, aceite y azúcar constituyen los alimentos de mayor consumo en
Chile:
a. ¿Cuáles son los nutrientes más importantes contenidos en ellos?
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b. ¿Qué funciones desempeñan en nuestro organismo las sustancias nutritivas

mencionadas?
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11. Además de alimentarse sanamente, ¿Qué más debes realizar?

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12. ¿Qué función cumple el agua en nuestro organismo?

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