DEL 20 AL 26 DE NOVIEMBRE DEL 2017 MICROCICLO No: 23 ETAPA: TEMPORADA

LUNES 20 MARTES 21 MIÉRCOLES 22 JUEVES 23 VIERNES 24 SABADO 25 DOMINGO 26

HORA: 10:00HRS HORA: 10:00HRS HORA: 10:00HRS HORA: 10:00HRS HORA: 10:00HRS HORA: 9:00 HRS HORA: 09:00 HRS
LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR:

I. FISICO 35’ I. FISICO 50’ I. FISICO 25’ I. FISICO 25’ I. FISICO 20’ GRUPO ‘’B’’ GRUPO “A”
1. R. A. + F.C. a. R. A. + F. S. 1. R. A. + V. R. 1. MOV. + F. C. 1. MOV. + FLEX. + VEL. I. ENTRENAMIENTO REGENERATIVO
II. TECNICO 20’ b. F. G. (TREN II. TECNICO 20’ II. TECTAC 15’ II. TACTICO 30’ CON 3ª. DIV 1. MASAJES
M SUPERIOR) 1. TACTICA FIJA 2. TINAS HELADAS
1. TECNICO POR 1. CENTRO REMATE 1. TORITO CUADRADO
POSICION II. TECNICO 20’ III. TACTEC 60’ LIBRE a. T. E., T. D. FAVOR Y GRUPO “B”
A III. TACTICO 30’ 1. DEFINICION III. TACTICO 30’ CONTRA I. FISICO 20’
1. FUTBOL 11:11 EN
1. AJUSTES 2. VEL. APROX. TODO EL CAMPO 1. PARADO EQUIPO III. TECTAC 20’ a. CALENTAMIENTO
DEFENSIVOS PERFILES 2. AJUSTES GRALES. 1. CASCARITA
Ñ III. TACTICO 30’
II. TECNICO 20’
a. RECORRIDOS CON 3. VARIANTES 1. FRONTON POR
COBERTURAS 1. AJUSTES OFENSIVOS IV. TACTEC 25’ PAREJAS
IV. TACTEC 20’ a. MOVILIDAD SIN
A BALON
1. JUEGO CON 3 III. TACTEC 30’
1. JUEGO EN MEDIO EQUIPOS 1. PORTERIAS
b. MOVIMIENTOS
CAMPO a. 3’ y/o GOL CAMBIO ENCONTRADAS
COORDINADOS
N a. BANDAS LIBRES Y
c. SERVICIOS FINALES (VARIANTES)
LANZAR
IV. TACTEC 25’
A 1. JUEGO EN ¾ DE
CANCHA
a. 8 PORTERIAS
b. PASE ENTRE LINEAS
c. DEFINIR LIBRE

HORA: HORA: HORA: HORA: HORA: HORA: 16:00HRS HORA:

LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR: LUGAR:
 TORNEO
T JORNADA No. 13

A TEPATITLAN

R V. S.

D ATLAS

PROGRAMACION SEMANAL