Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Să începem...
ANEMIA
Una dintre cele mai întâlnite boli de sânge este anemia și este caracterizată printr-un
printr
deficit de hemoglobină (ce conconține fier), componentă a globulelor roșii.. Poate fi
considerată și o insuficiență de oxigen la nivelul țesuturilor, ceea ce produce o creștere
a cantității
ții de dioxid de carbon.
Simptome.
- Amețeală/leșin;
- Vedere încețoșată;
- Palpitații;
- Oboseală, moleșeală
șeală și tendința de a obosi repede
repede;
- Respirație
ție rapidă, mai ales în timpul exerciț
exercițiilor fizice;
- Puls rapid;
Există mai multe tipuri de anemie, dar aici vom discuta doar forma cu deficiență
deficien de
fier. Acest tip de anemie are trei cauze:
- Deficiență nutrițională
ională cauzată de o dietă săracă și ignorantă;
- Solicitarea corpului în timpul sarcinii și al alăptării, precum și în periadele de
creștere rapidă;
- Pierderea sângelui la fel ca în peri
perioada menstruației ției și sângerarea tractului
gastrointestinal ca în crizele de ulcer, hernie hiatală și cancer.
Tratament
Tratament tradițional
Băi
sau
Inhalații
Presărează pe un șervețel câteva picături de ulei de piper negru, lămâie sau cimbru
și inhalează de mai multe ori adânc, ținând ochii închiși.
Contraindicații
Uleiul de cimbru ar trebui evitat în perioada sarcinii sau în cazul în care pielea este
extraordinar de sensibilă. De asemenea nu ar trebui folosit în mod excesiv nici în cazul
presiunii ridicate a sângelui.
Remediul din flori de maslin este indicat în mod special dacă te simți
ți foarte epuizat/ă
sau chiar pe punctul de a plânge.
Dietă
- Este recomandată o dietă bogată în fier și mai ales pe timpul pul mentruației
mentrua sau al
sarcinii;
- Hrană bogată în fier: ficat, legume cu frunze verzi, melasă neagră, piersici
uscate, lucernă încolțită,
țită, spirulină, grâ
grâu, sfeclă roșie și ginseng;
- Un supiment de vitamina C ajută la absorbabsorbția
ția fierului. Este indicat să consumi
zilnic alimente care con
conțin cel puțin
țin un gram de vitamina C. Absorbția de fier este
stopată dacă bem ceai sau cafea imediat după masă. Pentru a aduce un plus de
fier în dietă, încearcă să îîți prepari un suc de fructe.
ANGINA PECTORALĂ
Angina pectorală este cauzată de lipsa de oxigen care afectează mu mușchiul
șchiul inimii, de
obicei din cauza arteriosclerozei vaselor coronare. Angina este de cele mai multe ori
cauzată de efort și se tratează prin medicamente care favorizează odihna și prin cele
care au în componență ță nitrați. Se amplifică la stres, anxietate, emoții și alte situații care
suprasolicită inima.
Simptome
Tratament
Tratament tradițional
Băi
Inhalații
Masaj aromaterapeutic
Tratamentul obișnuit
șnuit asociat cu un masaj este beneficiu enorm în bolile cardiace.
Masajul este recomandat cel pu puțin odată pe săptămână.. Sunt recomandate
următoarele formule, dar îțiți poți crea una proprie, alegând din lista de mai jos.
Balușca va prelua efectul șocului și trauma care poate apărea după un atac.
Dietă
Simptome
- Dureri de cap;
- Țiuit în urechi;
- Disconfort vizual;
- Respirație greoaie.
Tratament
Tratament tradițional
Administrarea de medicamente
icamente implică folosirea diureticelor și/sau a medicamentelor
blocante beta-adrenergice și a vasodilatatoarelor. Medicamentele antihipertensive sunt
printre cele mai frecvent prescrise. Din păcate pot provoca efecte adverse. Toate
persoanele cu hipertensiune ar trebui să îîși
și schimbe atât dieta cat și stilul de viață.
Dacă urmezi sfaturile sugerate vei constata o reducere a presiunii sângelui.
Tratament aromaterapeutic
Băi
- 2 picături de ulei de mu
mușețel
german/roman
- 2 picături de ulei de geraniu
- 2 picături de ulei de trandafir
Dacă este necesară o detoxifiere sau purificare, de exemplu atunci când intervin
schimbări în dietă, folosește
ște două picături de ulei de chimen, două de ienupăr și două
de lămâie.
Inhalații
Masaj aromaterapeutic
- 1 picătură de salvie
- 1 picătură de ulei de tămâie
- 1 picătură de ulei de lavandă sau diluate în 10 ml de ulei vegetal
- 1 picătură de ulei de maghiran
- 1 picătură de ulei de ylang
ylang-ylang
- 1 picătură de ulei de neroli
Contraindicații
Chimenul ar trebui evitat pe durata sarcinii și nu ar trebui folosit în mod excesiv nici de
către epileptici.
Tratament
Tratament tradițional
Tratament aromaterapeutic
Uleiurile esențiale, cum ar fi cele de isop, mentă, piper negru, cimbru și rozmarin se
pot folosi pentru a ajuta la reglarea presiunii sanguine.
Băi
Presărează pe un șervețel
țel două picături de ulei de rozmarin și două picături de ulei de
cimbru șii inhalează de mai multe ori pe zi.
Masaj aromaterapeutic.
Contraindicații
Pe durata sarcinii evită cimbrul și isopul. Nu folosi isopul în exces dacă suferi de
epilepsie. Evită menta dacă iei medicamente homeopatice.
Remediul din flori de măslin este eficient în combaterea oboselii, iar carpenul este
benefic celor afectați
ți de starea de “luni dimineața”.
Dietă
Simptome
Tratament
Tratament tradițional
Tratament aromaterapeutic
Băi
Oricare dintre uleiurile enumerate mai sus pot fi adăugate în baia ta ((șase
șase picături).
Băile pentru piciare șii mâini sunt, de asemenea, revigorante pentru circulație.
circula Poți să
încerci să introduci piciarele în băi alternative cu apă fierbinte și apă rece.
Masajul aromaterapeutic
Contraindicații
Dietă
- Este esențială
țială o dietă sănătoasă, cu mult usturoi și o linguriță de ardei iute, de
preferat roșu,
șu, presărat în mâncare zilnic
zilnic;
- Ginkgo biloba, care îmbunătă
îmbunătățește circulația în zona capului, piciarelor și
mâinilor;
- L-arginină,
arginină, care îmbunătă
îmbunătățește circulația prinrin stimularea producerii de oxid nitric;
nitric
- Vitamina E;
- Vitamina C, care întăre
întărește vasele capilare;
- Qoenzima Q10;
- Consumă mai multe afine, ine, grepfrut, busuioc, ppăpădie,
ăpădie, ghimbir, măceșe,
măce urzică,
rozmarin, usturoi crud.
Alte tratamente
Exerciții
Reflexologia
Simptome
- O senzație
ție de epuizare, durere în zona picioarelor, în partea de jos;
jos
- Durere simțită
țită în zonele cu varice
varice;
- Gleznă umflată și mâncărimi ale pielii
pielii;
- Pigmentarea și ulcerarea pielii
pielii;
- Cârcei sau crampe muscular
musculare în timp ce stai întins.
Tratament
Tratament tradițional
Se prescriu șosete pentru susținere șși injecții, precum și proceduri chirurgicale diverse.
Tratament aromaterapeutic
Băi
Chiparosul, geraniul, lămâia sunt cele trei uleiuri esențialețiale care se recomandă
deobicei pentru tratamentul venelor varicoase. Alte alternative sunt ghimbirul,
ghimbirul
ienupărul, lavanda, lemnul de santal, menta, piperul negru și rozmarinul. Fă băi
zilnice folosind una dintre combina
combinațiile
țiile de uleiuri de mai jos. Poate dura câteva luni de
zile înainte ca vreo îmbunătățire
țire să fie vizibilă. Formulele sugerate includ:
- 2 picături
icături de ulei de chiparos
- 2 picături de ulei de geraniu
- 2 picături de ulei de lavandă sau
Masajul aromaterapeutic
Masajul aromaterapeutic
terapeutic trebuie făcut extrem de încet peste zona venelor varicoase,
conducând grăsimile de la gleznă la coapsă. Fă masaj mai ales peste zona afectată.
Poți
ți adăuga uleiuri esențiale într
într-o cremă de piele organic pură și să o aplici zilnic.
Unge ușor zona afectată.. Următoarele amestecuri pentru masaj ar trebui să ajute atât la
prevenire, cât și la tratarea venelor varicoase:
Contraindicații
Florile de măslin sunt eficiente în combatera oboselii piciarelor. Sporul Casei poate
ajuta la calmarea durerii, iar mărul sălbatic este remedial recomandat pentru
îndepărtarea sentimentului de discomfort și de inestetic pe care cineva îl poate avea din
cauza venelor varicoase.
Dietă
Odihnă
Odihnește-te
te stând întins cel pu
puțin
țin 15 minute în fiecare zi, cu picioarele mai sus decât
capul, pentru a îmbunătățiți drenajul și pentru a diminua senzația stânjenitoare de durere.
Cea mai bună poziție
ție este să stai întins pe podea cu picioarele pe un scaun.
Exercițiile fizice
Congestie limfatică
Degerături
Detoxifierea sângelui
Encefalomielită mialgică
Febră
- Bergamotă, eucalipt,
pt, ghimbir, ienupăr, lavandă, maghiran, mentă, mușețel
mu
roman/german, piper negru, semințe de angelică.
Palpitații