DEPRESIONES QUE MATAN

Dr. Germánico Zambrano Torres.

Médico Psiquiatra – Sexólogo
Miembro de La Asociación Americana de Psiquiatría
Miembro de La Asociación Mundial de Sexología

Machala: atención viernes 2938881 Guayaquil: 042394932 04390381

Si analizamos la actual situación socioeconómica del país y del mundo es como

para deprimir a cualquiera, pero en este articulo explicaremos una forma grave o
verdadera enfermedad Depresiva, que no es el simple desanimo, abatimiento que son
parte de las variaciones normales del humor a lo largo de la vida cotidiana. Esta
enfermedad depresiva produce una tristeza tan profunda, que nada lo alegra, motiva,
falta de interés o placer por todas o casi todas las actividades usuales o puede referirla
como irritabilidad, melancolía, hundido, apagado, desesperado, vacio. Con esta forma
de ver y sentir el mundo la persona puede creer que la única salida posible a su
sufrimiento es la muerte, mediante el suicidio. EN LAS EPOCAS NAVIDEÑAS Y DE
FIN DE AÑO USTED HABRA NOTADO COMO AUMENTAN LOS SUICIOS, POR LO
QUE EL PRESENTE ARTICULO INTENTA PREVENIR Y ALERTAR SOBRE ESTE
FENOMENO. Actualmente disponemos de una gran cantidad de recursos médicos y
sicosociales que prácticamente garantizan el éxito en el tratamiento de estos casos. Por
eso es importante que usted conozca mas sobre los síntomas de la enfermedad, factores
de riesgo y sobre que hacer o no con una persona deprimida.

¿COMO DETECTAR SI ESTA UD DEPRIMIDO?

Si además de la tristeza intensa o falta de interés o placer por las actividades usuales,
por más de dos semanas usted tiene al menos tres a cuatro de los siguientes síntomas:
• Insomnio, hipersomnia (dormir mucho), mala calidad de sueño
• Pérdida de apetito, aumento o disminución significativa de peso.
• Inquietud motora o enlentecimiento
• Fatiga, cansancio, perdida de energía
• Indecisión o enlentecimiento del pensamiento, dificultad para concentrarse.
• Sentimientos de culpa
• Llanto fácil, susceptible
• Irritabilidad o enfados excesivos
• Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio
Las formas más graves se llaman Depresiones mayores. Otras formas de
menor intensidad se llamaban Depresiones Menores, ahora se las conoce como distimia
y deben durar al menos dos años para ser catalogadas como tales. Existen personas que
por temporadas se tornan muy tristes (Depresión Unipolar) pero hay otros que cada
cierto tiempo cambian hacia la euforia, alegría exagerada, que puede llevarlos a salirse
de la normalidad (Trastorno Bipolar).

¿PORQUÉ SE PRODUCEN?
 Si bien los factores ambientales, personales, familiares o psicológicos, pueden
desencadenar estados depresivos, las formas más graves y frecuentes corresponden a un
desequilibrio de tipo bioquímico de unas sustancias especiales llamadas
NEUROTRASMISORES: Noradrenalina, Serotonina, Dopamina y otras que están
localizadas en ciertas zonas del cerebro.

¿ES UN PROBLEMA FRECUENTE O MAS BIEN RARO?

Se calcula que del 10% al 20% de la población adulta presentara depresión en algún
momento de su vida; los niños en menor medida, pero cada vez se incrementa mas
según las últimas investigaciones no solo en el Ecuador sino a nivel mundial, por
factores como desintegración familiar, migración, pobreza, crisis de valores etc. Entre
los pacientes que acuden al médico general por otras enfermedades, realmente el 40%
tienen realmente depresión.

¿QUIENES SE DEPRIMEN MAS?

Aparentemente las mujeres padecen mas este trastorno podría ser por factores
socioculturales: ellas están mas predispuestas a aceptar que sufren de síntomas
depresivos, o también por factores neuroendocrinos de la mujer que tienen que ver con
el embarazo, parto, post- parto, menstruación. Mientras en los varones su depresión se
puede manifestar por irritabilidad, agresividad, o alcoholismo, enmascarando o
disfrazando la depresión de fondo.

TRATAMIENTO
Con los psicofármacos (medicamentos) y la Psicoterapia (ayuda psicológica) se
puede garantizar prácticamente el éxito del tratamiento, sin olvidar el importante papel
que juega la familia.
¿Qué debe saber y hacer la familia?
• Entender que el paciente no esta así porque quiere, no es que le falte voluntad,
hay un agotamiento bioquímico cerebral, parecido a un anémico que le falte
hierro.
• No lo presione diciendo que ponga de su parte. Recién a la segunda semana
empezara a notar ligera mejoría y paulatinamente se irá incorporando a sus
actividades habituales.
• No se asuste si le dicen que está tomando demasiados medicamentos o que se va
a hacer adicto, eso no es así. HÁGALE CASO A SU MEDICO.

SUICIDIO
Del 75% – 80% de las personas que se suicidan son depresivos, por tanto tenga
mucho cuidado y conozca otros factores que aumentan el riesgo:
• Intentos previos * Alcoholismo *Suicidios en la familia * Solteros, divorciados,
viudos *Enfermedad crónica o incurable *Ruptura amorosa *Muerte reciente de
un ser querido *Quiebra económica o desempleo, pobreza extrema.
1. MITO “las personas que hablan de suicidio no se suicidan”
HECHO: de cada 10 personas que se suicidan 8 hablaron o advirtieron
claramente a su médico o familiares de su intención.
2. MITO “la mejoría que suele producirse después del intento de suicidio
significa que el riesgo ha desaparecido”
HECHO: La mayoría de los suicidios consumados suele darse en el lapso de 3
meses después de la supuesta mejoría.
3. MITO “ los niños no se suicidan”
 HECHO: Los niños si se suicidan y en una proporción cada vez mayor. Tenga
cuidado con la disponibilidad de “diablillos” (órgano-fosforado), insecticidas y
otros tóxicos. La presión académica ha hecho que algunos países como Japón
tengan el más alto índice de suicidios en niños.
Sabiendo que existen tratamientos eficaces para este trastorno, no espere llegar
a niveles críticos para buscar ayuda profesional. Recuerde que el Psiquiatra es médico
no atiende “locos”, sino que brinda ayuda a personas con múltiples sufrimientos
psicológicos individuales o de pareja.