28/6/2016 ¿Qué sabes de la Pira?

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Por: Inspirulina (@inspirulina) el 02/04/2014 · Vida sana

A+ 100% A-

Es sabido por muchos el poder curativo y nutritivo de muchas hierbas. Afortunadamente, es un

campo que tiene mucho que ofrecernos, y en el que siempre podemos profundizar más.

Hoy te presentamos el caso de una yerba que puede traerte muchos beneficios. Lo más
importante es que está al alcance de la mano, pues crece en terrenos baldíos y soporta las
condiciones más adversas. Te hablamos de la Pira, conocida también como Amaranto, Bledo,
Huatli, o como “Yerba Caracas”, que con sus flores rojas crece por doquier y te puede cambiar la
vida –y el bolsillo-.

Primero, un poco de historia. Esta planta era cultivada y consumida por los aborígenes que
habitaban la extensión del territorio Toromaina o “valle del guaire”, extendido a los pies del cerro
Ávila o Waraira Repano. Hay versiones que indican que esta planta es la que da el nombre a la
ciudad.

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Emigrar
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En la “Relación de Pimentel”, documento que data de 1578, el gobernador Juan de Pimentel
escribe: “Llamase toda esta provincia generalmente Caracas, porque los primeros cristianos que
a ella vinieron, con los primeros indígenas que hablaron fue una nación llamada Caracas, y esta
nación de indios tomó este nombre porque en su tierra hay muchos bledos que en su lengua
llaman Caracas…”. Era tomada como alimento, consumida como una hortaliza, y con ella se
preparaba un plato que los colonizadores llamaron “pira”, vocablo que con el tiempo se traspasó
a la planta en usos populares.

¿Por qué debemos tomarla? Principalmente, por su alto contenido nutricional. Contiene
vitaminas A, B, C, B1, B2, B3, y ácido fólico, niacina, calcio, hierro, fósforo, y contiene
aminoácidos como la lisina, fibra y grasas naturales. Por ende, es una planta energizante y
altamente nutritiva que puede ser efectiva en casos de diabetes, osteoporosis, estreñimiento,
diverticulosis, hipertensión arterial e insuficiencia renal, entre otras. Además, estimula la actividad
cerebral, alivia migrañas, y sus beneficios se siguen contando y multiplicando al día de hoy.

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Su hoja puede ser consumida en ensaladas, sopas y

bebidas. Sus semillas contienen el mayor contenido
proteico y puede ser utilizado como cereal, y su cultivo
reportaría grandes beneficios económicos dado que
se pueden usar para obtener harinas, como ocurre en
los Estados Unidos, Perú, Guatemala, México, y la Inspirulina radio:
India.
El paradigma de los lácteos
¡Y pensar que es considerada como alimento para
Rosina Albano es naturópata y hoy conversa
ganado, o simplemente como monte! con nosotros sobre el tema de los lácteos, sus
detractores y sus defensores.
¿Has probado la Pira o yerba Caracas? La podrás
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encontrar en numerosos lugares de la ciudad. Mira
bien la foto, y no la dejes pasar. ¡Hazlo ya!
Inteligencia migratoria: ¿me
Anuncios Google quedo o me voy?
► Planta medicinal Harry Czechowicz y Sonia Peña son los autores
de este libro que busca responder las
► Beneficios de Amaranto preguntas de aquellos que tengan ganas,
► Pira intenciones o deseos de emigrar.

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Día internacional de la paz

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Carmen Calma
Por Pira conozco otra planta que no es la que sale en la foto, es un monte de hojas
parecidas a esta pero mas firmes, cuyo tallo es jugoso, su floracion es de flores
diminutas en racimos verdoso claros, mi padre la recolectaba, pero tenia ciudado que
no fuera en terrenos baldios, siempre era en terrenos de cosecha, la limpiaba y la
guisaba con ajies, hierbas aromaticas, sal y ajo, la comiamos con verduras, cazabe o
pan.
Like · Reply · 5 · Apr 28, 2014 11:20am

Jesus Mi Fiel Amigo · Liceo Alberto Smith

Así es esa misma es la pira, hay variedad, la que no se debe consumir, es la
Lo más leído del día:
que tiene espinas.
Cúrcuma: uso, dosis,
Like · Reply · 2 · Jul 10, 2014 4:56pm
propiedades y beneficios para la
Katy Isabel · Monseñora Arias Blanco salud
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SI ES MUY BUENA ME QUITO EL DOLOR DE CABEZA Y ME REGULO LA TESION 30 Juegos para hacer dentro de
ARTERIAL casa
YO LA CONOZCO COMO PIRA PIRA DE LA HOJITAS PEQUEÑAS COMO LA FOTO
DE ARRIBA 7 cambios que debes hacer en
Like · Reply · 2 · Jun 18, 2014 6:26pm tu vida para tener más dinero
Tsuen Agroalimentaria · Misión sucre cojedes
¿Para qué sirve la piedra de
es mu cierto yo la tomo en las mañanas bastante hojitas y la tengo sembrada e m casa
alumbre?
es buena relajante y para el cerebro se toma es de ayuno antes de comer tiene
muchas funciones y es milagrosa pero mucha gente no la conocen pin:28E6833B
¿Qué sabes de la Pira?
Like · Reply · Jun 23, 2014 6:41am

Tsuen Agroalimentaria · Misión sucre cojedes Definiendo la Comunicación

es mu cierto yo la tomo en las mañanas bastante hojitas y la tengo sembrada e m casa Efectiva
es buena relajante y para el cerebro se toma es de ayuno antes de comer tiene
muchas funciones y es milagrosa pero mucha gente no la conocen pin:28E6833B Y 7 alimentos que contienen
ES COMO LA PLANTA QUE SE ENCUENTRA AL INICIO DE ESTA PAGINA calcio ¡y no son lácteos!
http://www.inspirulina.com/que-sabes-de-la-pira.html
Like · Reply · Jun 23, 2014 6:42am ¿Por qué algunas mujeres no
pueden alcanzar el orgasmo…
Tsuen Agroalimentaria · Misión sucre cojedes
La Pira

Herbácea pequeña de fácil cultivo, tallos blandos de colores diversos, flores

pequeñas en espiga.
Nombre Científico: Amaranthus Tricolor L. (amaranthaceae).
Otros Nombres: Bledo, Amaranto, Caracas, Pira de Conejo.
Propiedades: Vegetal panacea, seudocereal.
Contiene carbohidratos, proteinas, lípidos, vitaminas y 103 minerales
conocidos hasta el momento.
Uso: Se utiliza la planta entera en infusiones, las hojas en ensaladas y las
semillas como cereal.
Indicaciones: para mentener la actividad cerebral; estimula las neuronas; es
antidepresivo y energizante. la infusión de pira es excelente para mejorar la
memoria.
http://yani34.wordpress.com/2009/10/02/la-pira/
Like · Reply · Jun 23, 2014 6:55am
facebook/inspirulina
Jose Alfredo Gutierrez Diaz · Altagracia De Orituco, Guarico, Venezuela
SI EFECTIVAMENTE, LLEVO AÑOS CONSUMIENDO ESTA PLANTA, AUN CUANDO Inspirulina
63 825 Me gusta
NADIEN LA CONOCIA Y ADEMAS LA TENIAN COMO PLANTA COMUN, AHORA LES
CUENTO QUE YO LA PREPARO DE TODAS FORMAS , EN INFUCION, EN ENSALADA
COSIDA, Y HASTA MERENGADA , PUIES INVENTE ESTA MANERA Y ME DA UN
SABOR RIQUISIMO, MUY ESTUPENDA, BUENO LE CONTARE QUE TENGO COMO 5
Me gusta esta página Registrarte
SOBRINISTOS QUE RECIEN LLEGARON DE VIAJE A PASAR UNOS DIAS EN LA
CASA, Y UNO DE ELLOS ME PREGUNTO POR LA PIRA, YA QUE HACE TIEMPO LE DI
A PROBAR Y LE GUSTO, BUENO TUVE QUE IR A BUSCAR PIRA PARA DARLE, Sé el primero de tus amigos en indicar que te
gusta esto.
CLARO YO LA LIMPIE BIEN Y LA DESINFESTE, CON AGUA, PRIMERO,... See More
Like · Reply · 4 · Jul 25, 2014 9:09am

Peña Jose
hola al hervirla no pierde propiedades???? cuenteme pues estoy
considerando comenzar a consumirla. gracias por conpartir
Like · Reply · Mar 26, 2015 10:54am

Juliana Castellano · Teacher at Stay-at-home Parent

y a lavar con cloro no le quedan residuo del mismo
Like · Reply · Jun 27, 2015 5:39am

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