Spalatul corect pe maini poate preveni bolile infectioase si face

parte dintr-un stil de viata sanatos. Se considera spalatul pe maini una

dintre cele mai bune metode de preventie a raspandirii infectiilor si
bolilor. Aproximativ 80% dintre bolile infectioase sunt transmise prin
atingere.. Data de 15 octombrie 2013 marcheaza Ziua Internationala a
spalatului pe maini.
Care este forma corecta de a ne spala pe maini
Se recomanda atat forma in care o persoana trebuie sa-si spele corect si
eficient mainile, cat si momentele importante cand trebuie sa o faca
pentru a evita infectarea cu virusi si bacterii.
Pasi esentiali in spalarea mainilor
 Umezirea mainilor cu apa calduta sub robinet
 Aplicarea sapunului
 Adunarea degetelor si sapunirea lor foarte bine
 Atentie la spalarea foarte bine nu doar a palmelor, ci si a a spatiului
intre degete si sub unghi
 Clatirea foarte bine a mainilor
 Uscarea mainilor folosind un prosop curat sau un uscator de maini
In cazul in care intr-unul din aceste momente, o persoana nu are la
dispozitie apa si sapun, se recomanda spalarea mainilor cu un gel sanitar
pe baza de alcool (intr-o proportie de cel putin 60%). Acest tip de gel poate
elimina o parte din bacterii, insa nu le elimina in totalitate.
Momente esentiale cand se recomanda spalatul pe maini
 Inainte, in timpul si dupa prepararea alimentelor
 Inainte de a manca
 Inainte si dupa ce oferim ajutor unei persoane bolnave
 Inainte si dupa ce tratam o rana sau o contuzie
 Dupa ce se foloseste toaleta
 Dupa schimbarea scutecelor
 Dupa curatenia in locul in care copilul a folosit toaleta
 Dupa ce suflati nasul, tusiti sau stranutati
 Dupa ce atingem sau hranim un animal, sau atingem excremente de
animal
 Dupa ce atingem deseuri
 Preventia bolilor prin spalarea mainilor
Spalarea corecta pe maini este recomandata pentru a preveni
imbolnavirea de raceala si gripa. Conform statisticilor CDC, 49.000 de
persoane mor in fiecare an din cauza gripei.
Una dintre principalele masuri de preventie a infectarii cu virusul gripei
este spalatul mainilor.