Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Qiqong Vib
Qiqong Vib
A doua parte are rolul de a trimite energia negativa, scuturata de pe organe in prima
secventa, cat mai adanc in pamant
Se sta in continuare in picioare, dar nemiscat, cu picioarele la o distanta aproximativ egala cu
latimea umerilor. Corpul este la fel de relaxat, dar s-a oprit din miscare. Se practica o serie de
respiratii: inspiratia este normala, relaxat abdominala, iar in timpul expiratiei se trimite energia
patogena (bing qi) prin talpile picioarelor (punctele yong quan), adanc in pamant.
Zhan Zhuang-ul Degetelor Sabie
Brocardul in 8 Sectiuni (Ba Duan Jin)
Intarirea rinichilor in perioada iernii – fundatia…