Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Paulina E. Wowiling
Lidwina S. Sengkey
Julius H. Lolombulan
Abstract: This study aimed to analyze whether core-strengthening exercise could correct
trunk stability and increase balance in post stroke patients. This was an experimental study
with a pretest – posttest group design. Subjects were trained to perform the core
strengthening exercise for 12 sessions. The trunk stability was evaluated with trunk
impairment scale (TIS) and the balance was evaluated with Berg balance scale (BBS) and
timed up and go test (TUG). Data were analyzed with the paired T-test and the Wilcoxon test.
The results showed that there were 23 subjects that met the inclusion criteria. Of the 23
subjects, only 19 subjects completed the 12 sessions of exercise. The statistical analysis
showed that there were significant increases of TIS (P <0.0001), BBS (P <0.0001), and TUG
(P <0.0001) after the whole exercise. Conclusion: Core-strengthening exercise improved
trunk stability as wel as static and dynamic balance in post stroke patients.
Keywords: core-strengthening exercise, trunk stability, static and dynamic balance
Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis sejauh mana latihan core-strengthening
memperbaiki stabilitas trunkus dan meningkatkan keseimbangan pada pasien pascastroke.
Jenis penelitian ini ialah eksperimental dengan pretest–posttest group design. Subjek
penelitian ialah 23 pasien pasca stroke yang memenuhi kriteria inklusi. Perlakuan yang
diberikan ialah latihan core-strengthening sebanyak12 sesi. Penilaian stabilitas trunkus
menggunakan trunk impairment scale (TIS) sedangkan keseimbangan diukur dengan Berg
balance scale (BBS) dan timed up and go test (TUG). Data dianalisis menggunakan uji T
berpasangan dan uji Wilcoxon. Hasil penelitian memperlihatkan dari 23 subjek penelitian
hanya 19 yang menyelesaian 12 sesi latihan, Analisis statistik menunjukkan bahwa setelah
dilakukan latihan penguatan trunkus sebanyak 12 sesi didapatkan peningkatan bermakna dari
TIS (P <0,0001), BBS (P <0,0001), dan TUG (P <0,0001). Simpulan: Latihan core-
strengthening dapat memperbaiki stabilitas trunkus serta keseimbangan statik dan dinamik
pada pasien pasca stroke.
Kata kunci: Latihan core-strengthening, stabilitas trunkus, keseimbangan statik dan dinamik
Stroke sampai saat ini masih merupakan Di sisi lain, kemajuan ini meningkatkan
penyakit kronik utama yang menjadi jumlah pasien pasca stroke dengan berbagai
masalah di seluruh dunia yang menyebab- jenis disabilitas2 yang mencapai 66%.1
kan disabilitas.1 Dewasa ini, penanganan Sebagian besar pasien pasca stroke
stroke telah berkembang pesat di seluruh mengalami kelumpuhan unilateral yang
pusat stroke seluruh dunia sehingga akan mengurangi kontrol otot, gerakan
meningkatkan jumlah pasien hidup dan tubuh, postur, dan keseimbangan tubuh
penurunan angka mortalitas sebanyak 40%. sehingga pasien kehilangan kemampuan
43
44 Jurnal Biomedik (JBM), Volume 8, Nomor 1, Maret 2016, hlm. 43-50
untuk melakukan tugas rumit dan stabilitas trunkus ialah otot multifidus,
mengalami kesulitan saat berdiri atau transversus abdominis, oblikus internal dan
berjalan.3 Pasien pasca stroke dengan eksternal, paraspinalis, gluteus, dan
kelumpuhan unilateral mengalami kesulitan diafragma bagian belakang yang akan
mengontrol trunkus saat akan berkontraksi secara terkoordinasi.3
menyesuaikan postur.3,4 Saat ini mayoritas latihan core-
Trunkus adalah bagian terbesar tubuh strengthening diberikan pada pasien-pasien
dan memiliki peran penting pada stabilisasi nyeri punggung bawah. Berdasarkan
dan gerakan dari tubuh yang fungsinya temuan yang diuraikan di atas, peneliti
sering dilupakan saat penanganan stroke.4 tertarik untuk mengetahui efektifitas latihan
Trunkus memungkinkan seseorang untuk core-strengthening terhadap perbaikan
mempertahankan postur dan membantu stabilitas trunkus dan keseimbangan pasien
gerakan ekstremitas melawan gravitasi. pasca stroke.
Selain itu trunkus akan membantu gerakan
seluruh tubuh untuk menyesuaikan dengan METODE PENELITIAN
perubahan postur secara halus.3,4 Kontrol Jenis penelitian yang dilakukan ialah
trunkus merupakan komponen penting eksperimental dengan pretest–posttest
dalam melakukan aktivitas kehidupan group design. Penelitian ini dilakukan di
sehari-hari (AKS). Beberapa penelitian Instalasi/SMF Rehabilitasi Medik RSUP
menunjukkan bahwa kontrol trunkus dan Prof. Dr. R. D. Kandou Manado selama 3
keseimbangan duduk pada tahap awal bulan dimulai dari bulan Juli 2015 sampai
pasca stroke dapat memrediksi hasil akhir Oktober 2015. Subjek penelitian ialah
AKS pada masa yang akan datang.5 pasien pasca stroke yang memenuhi kriteria
Banyak skala yang digunakan untuk penelitian
memrediksi stabilitas trunkus. Sampai saat Kriteria inklusi: 1) Hemiparesis akibat
ini belum ada konsensus yang menyatakan serangan stroke iskemik lebih dari 3 bulan;
pengukuran kestabilan trunkus yang paling 2) Laki-laki dan perempuan berusia 45-65
unggul.6 Contoh skala yang dapat tahun; 3) Kekuatan otot ≥3; 4) Trunk
impairment scale (TIS) <12; 5) Berg
mengukur kestabilan trunkus ialah postural
balance scale (BBS) <40; 6) Keadaan
assessment scale for stroke (PASS),7 trunk
medis stabil untuk mengikuti protokol tes
control test (TCT),8 function in sitting test
dan intervensi; 7) Mampu memahami dan
(FIST),9 dan trunk impairment scale
mengikuti intruksi; dan 8) Bersedia
(TIS).3,10 mengikuti penelitian dengan menanda-
Rehabilitasi pasca stroke selama ini tangani formulir persetujuan mengikuti
ditekankan pada pengembalian penelitian. Kriteria eksklusi ialah: 1) Tidak
kemandirian dari fungsi berjalan dan fungsi bisa berjalan dengan/tanpa alat bantu; 2)
lengan. Stabilitas trunkus sering diabaikan Gangguan penglihatan yang tidak
pada proses ini padahal stabilitas trunkus terkoreksi; 3) Gangguan pendengaran yang
diper-lukan pada saat persiapan untuk tidak terkoreksi; 4) Nyeri disertai kekakuan
melakukan AKS. Semakin lama pada tulang belakang dan anggota gerak; 5)
ketidakstabilan trunkus dibiarkan, maka Riwayat penyakit kardiovaskuler, diabetes
akan muncul berbagai pola kompensatorik melitus, atau hipertensi yang tidak
yang sulit untuk dikoreksi.4 terkontrol; dan 6) Gangguan kognitif.
Latihan core-strengthening biasanya
digunakan untuk memperkuat otot-otot di Latihan core-strengthening
sekitar daerah abdomen, lumbal, dan Latihan core-strengthening adalah
pelvis. Otot-otot di daerah tersebut akan latihan yang dilakukan dengan
ber-kontraksi untuk mengontrol postur mengaktivasi otot-otot abdomen dan
lumbal. Otot yang berhubungan dengan paraspinal sebagai satu unit gerak. Satu sesi
Wowiling, Sengkey, Lolombulan; Pengaruh Latihan Core... 45
latihan terdiri dari gerakan-gerakan yang Repetisi dimulai dari 4-6 kali,
dilakukan dalam posisi duduk dan sebanyak 1-2 set dan dinaikkan berkala
berbaring. Latihan dalam posisi supinasi hingga menjadi 8-10 kali, sebanyak 3-4 set.
terdiri dari bridging pelvis dan abdominal Latihan dimulai dengan bantuan sedang
crunch. Latihan dalam posisi duduk berupa untuk mencapai kualitas gerakan yang
fleksi lateral trunkus, rotasi trunkus, dan cukup dan secara bertahap ditingkatkan
reverse abdominal crunch/cycling (Gambar hingga melakukan latihan tanpa bantuan.
1, 2, dan 3).
Trunk impairment scale
Trunk impairment scale untuk pasien
pasca stroke didesain untuk menilai AKS
yang berhubungan dengan beberapa
gerakan trunkus.
Pemeriksaan TIS menilai keseim-
bangan statis dan dinamis saat duduk serta
koordinasi trunkus.10 Setiap skala memuat
tiga sampai sepuluh butir. Nilai TIS
berkisar antara 0 (minimum) hinga 23
untuk nilai maksimum.8 Skala ini menilai
Gambar 1. Latihan bridging beberapa gerakan spesifik trunkus bagian
atas dan bawah yang tidak diukur oleh
penilaian fungsional yang sering dipakai
seperti IB.4 Reliabilitas dari setiap butir
dalam TIS sebesar 86-100%.8
Analisis data
Uji statistik menggunakan SPSS.
Untuk pengambilan kesimpulan, dilakukan
analisis data: 1) Analisis deskriptif untuk
karakteristik pasien; 2) Uji normalitas
dengan signifikansi P >0,05 untuk
pengamatan statistik parametrik; 3)
Analisis inferensial dengan uji komparatif
untuk mengetahui perbedaan variabel
sebelum dan setelah perlakuan pada
kelompok terapi dengan uji t berpasangan
untuk data yang berdistribusi normal dan
uji Wilcoxon Signed Rank Test untuk data
yang tidak berdistribusi normal.