EL ABRAZO DE LA MARIPOSA OBJETIVO: Generar emociones positivas junto a una sensación de
seguridad, mientras se reprocesan los sucesos traumáticos.
El Abrazo de la Mariposa es una técnica que pertenece a la terapia de
desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares conocido por
sus siglas en ingles como EMDR. El abrazo de la mariposa fue originado y
desarrollado por Lucina Artigas, durante el trabajo realizado en Acapulco,
con los sobrevivientes del huracán Paulina en 1997.
Esta técnica se basa en la Estimulación de Atención Dual (EAD) [conciencia
simultánea de material perturbador y de la neutralidad o seguridad en
el presente /utiliza la estimulación alternada de los dos hemisferios
cerebrales ]
Esta técnica puede ser empleado en varios contextos, por ejemplo:
 Para instalar(anclar) el “Lugar Seguro/Tranquilo,”
 Para instalar emociones, pensamientos y sensaciones físicas positivas;
asociadas con imágenes producidas por técnicas de imaginación guiada.
 Durante el protocolo estándar de EMDR con niños y adultos, con el fin
de facilitar la reprocesamiento de una o varias memorias traumáticas.
(muerte de familiares)
 Durante la sesión clínica, como un método auto-tranquilizante, tanto del
paciente como del profesional de sm, pues lo pueden practicar a la vez.
 Una vez que los pacientes/clientes (adultos o niños), han aprendido este
método, el profesional en salud mental puede instruirlos para que lo
apliquen entre sesiones, ya sea para modular cualquier emoción
perturbadora que aparezca o para regresar al “Lugar Seguro/Tranquilo”,
o como ayuda para conciliar el sueño.
 Puede ser utilizado por el niño y su familia, o en los centros educativos,
ante eventos estresantes
 Algunos clínicos han empleado este método como substitución para
tocar a los clientes / pacientes, diciéndoles: “Por favor, date un Abrazo
de la Mariposa por mí”.
APLICACIÓN: Grupos de 8 a 20 niños
FACILITADORES: 2 profesionales de salud mental como mínimo
DURACIÓN: 3 a 5 min aprox. Según los deseos de la persona
Durante la aplicación de la técnica, los niños están bajo estrecha supervisión
del personal de salud mental que forman el cuerpo de protección emocional,
guiando al niño en la mejor ejecución del ejercicio.
PROCEDIMIENTO
 Inicialmente el personal de salud mental muestra la técnica.
 Consiste en cruzar los brazos sobre el pecho. La punta del dedo medio
de cada mano debe de quedar bajo la clavícula y el resto de los dedos y
la mano deben de cubrir el área que se encuentra debajo de la unión de
la clavícula con el hombro y de la clavícula con el esternón, para ello,
mano y dedos deben de estar lo más verticalmente posible (los dedos
dirigidos hacia el cuello y NO hacia los brazos). Una vez hecho esto, se
pueden entrelazar los dedos pulgares (formando el cuerpo de la
mariposa) y los otros dedos formarán sus alas.
 Se pueden cerrar los ojos o tenerlos semicerrados, viendo hacia la punta
de la nariz.
 A continuación, se mueven las manos en un ritmo alternado, como si fuera
el aleteo de una mariposa.
 Se respira suave y profundamente; mientras se observa lo que pasa por la
mente y por el cuerpo (pensamientos, imágenes, sonidos, olores, afectos y
sensaciones físicas). Sin cambiarlo, sin juzgarlo y sin reprimirlo. Como si
observaran nubes que pasan en el cielo.
 La duración de este ejercicio la elige el paciente / cliente.